Hi Ikvienam,
Es uzrakstīju šeit dažus mēnešus atpakaļ, kad es pirmo reizi uzzināju par savu vīru pornogrāfiju, un es gribēju sniegt īsu atjauninājumu par viņa braucienu uz atveseļošanos. (Viņš to darītu, bet viņš atzīst, ka Reddit starp citām sociālo mediju vietnēm ir sprūda).
Viņš ir veiksmīgi sasniedzis savas 90 dienas, atsākot darbu un joprojām turpinās! Es esmu tik lepns par to, ko viņš līdz šim ir sasniedzis, un es zinu, ka viņš ir motivēts turpināt darbu.
Dažas dzīvesveida izmaiņas, ko viņš ieviesis kopš nofap sākuma:
- Meditācija! Viņš to dara katru dienu no rīta un dienās, kad mudina īpaši spēcīgu, viņš meditēs vairākas reizes dienā. Viņš interesentiem izmanto Aware lietotni
- Viņš uzstādīja pornoklobatorus un atbildības programmatūru visās savās ierīcēs.
- Viņš redz CSAT un pievienojās SA grupai - tām ieinteresētajām SA grupām ir bezmaksas un jūs pieslēdzaties sponsoram, kurš var darboties kā atbildības partneris.
- Viņš pievienojās boksa sporta zālei
- Sācis strādāt pie nepabeigtiem projektiem un vaļaspriekiem, lai viņu aizņemtu.
- Sāka darboties no rebootnation laikā, kad viņš bija dīkstāvē 7, tērē mazāk laika tālrunī un vairāk ar ģimeni un draugiem
- Mēs esam savstarpēji jutīgāki, lai atjaunotu intimitāti caur masāžu.
- Izpētīja pornogrāfijas atkarības zinātni.
- Izveidots tiešsaistes redzes dēlis par visām lietām, ko viņš vēlas sasniegt dzīvē, kā arī mini mērķiem.
- Viņš pārlasa konkrētu amatu, kad viņš uzskata, ka viņam ir vajadzīgas papildu norādes par to, kā palikt ceļā https://yourbrainrebalanced.com/forum/index.php?threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/
Arī ikvienam, kas domā, ka ir par vēlu vai neiespējamu, es vēlos jūs informēt, ka nekad nav par vēlu mainīt savu dzīvi, it īpaši, ja tā ir labāka. Mans vīrs bija 10, kad viņš pirmo reizi sāka skatīties porno un viņš tagad ir 29 un dodas 90 dienas bez maksas.
LINK - Mans vīrs sasniedza 90 dienas
by bradhadair1
;