Sasodīts, es patiesībā nespēju noticēt, ka esmu šeit. Tas varētu būt viens no lielākajiem sasniegumiem garīgajā izturībā, kurā esmu piedalījies. Pagāja 2 gadu recidīvi, ciešanas, izgāšanās, mazliet aiziešana, izgāšanās, izgāšanās un izgāšanās. Līdz šim kāds, kurš devās 90 fucking dienas nofap. Viss, ko es varu teikt, ir tas, ka jūs domājat par to, ja jūs turaties prom no sociālajiem medijiem, ja jūs minimizējat savus ierosinātājus, ja jūs kļūstat neatkarīgs, šis ceļojums būs brīze
KAS IZMAIŅAS?
- Mans prāts nav netīrs, kā tas bija agrāk. Es mēdzu redzēt meiteni, kas staigāja pa ielu, un domāju, ka visu, ko es viņai darīšu, gultā. Tagad es viņus uztveru kā normālus cilvēkus.
- Mana pārliecība ir tik laba.
- Kādreiz es nespēju uzturēt acu kontaktu, bet tagad varu raudzīties viņu dvēselē hahah :).
- Es teiktu, ka esmu enerģiskāks nekā biju 1. dienā.
- Mans garastāvoklis ir labāks.
- Esmu runājis ar vairāk meitenēm.
- Mana vārdu krājums ir labāks.
- Mans skatījums uz dzīvi ir pavisam cits.
Nofap patiešām maina dzīvi.
Ir daži SVARĪGS lietas, kas jums tomēr jāsaprot. Nofap mainās dzīvē, BET jums tas jāpadara dzīvē mainīgs. Ja jūs darāt nofap un nedarāt tādas lietas, lai uzlabotu savu dzīvi, piemēram, treniņu, labāk ēst, lasīt, piedzīvot, strādāt, kļūt labākam neatkarīgi no jūsu hobija, tad nofap uz jums neko neietekmēs.
Man vajadzēja kādu laiku, lai to saprastu. Es biju 70. dienā un faktiski aizmirsu, ka daru nofap, bet mana dzīve jutās tāpat. Man bija tik daudz laika uz rokām, ka es nedomāju, ka es to laiku izmantoju, lai lasītu un uzlabotu savu vārdu krājumu.
Man tiešām jāsāk sportot un diētiski. Es tiešām zinu, kad es sākšu tos + nofap, tad es būšu neapturams. Es mēģināju dažas reizes šī ceļojuma laikā, bet man neizdevās, tāpēc es sev teicu, ka es gaidīšu, kamēr sāksies 90. diena, un šeit es esmu. Es sākšu savu svara zaudēšanas braucienu šodien un pēc dažiem mēnešiem atgriezīšos pie jums, puiši, lai paziņotu jums, kā es jūtos.
Jebkurā gadījumā, es esmu tik priecīgs būt viens no mazajiem%, kas faktiski ir pabeidzis šo braucienu, es apsolu, ja es to spēju, jūs varat arī !! 90 dienas jūtas kā gadu attālumā, bet tas notiek tik ātri. Es atceros, kā šeit ievietoju informāciju par to, cik satraukti es biju 30. dienā, un tas burtiski jūtas kā pirms 2 nedēļām lol. Ja kādam būs nepieciešams mentors vai partneris, es būšu šeit jums!
Esiet piesardzīgs, ja jūs visus mīlu!
LINK - 90. diena.
by Final_Machine (saite vairs nav pieejama)
;
