Es jau daudz laika esmu teicis, ka ilgu laiku esmu ieslēdzies un izslēgts no nofap. Varbūt 2-3 gadus ar manu pirmo nofap mēģinājumu, iespējams, ir 5-6 gadi. Man bija dažas svītras vairāk nekā 60 dienas, nekad 90 dienas, un lielāko daļu laika es saņemu 5-15 dienas.
Esmu daudz mainījis savu dzīvesveidu, atklājis kristietību (nē tas nav reliģisks amats) un domāju par dzīves vērtībām un dzīves mērķiem.
Mana dzīvesveids šobrīd ir diezgan liels, un es domāju, ka dažu nedēļu laikā es saņemu draudzeni, bet nekas tur nav.
Šajā apakšsadaļā mēs daudz runājām par to, cik svarīgi ir koncentrēties uz jaunās ēkas celtniecību un izvairīties no vecās. Kas ir taisnība. Bet es esmu arī atklājis nenormālu atklājumu:
Pēdējo reizi es gribēju pievērsties pornogrāfijai, piemēram, pirms 15 dienām. Es uzmeklēju videoklipu (neilgi atradu jauku videoklipu, un tam nav jābūt perfektam, it īpaši, ja neskatāties tik daudz pornogrāfijas). Videoklips sākās, un es pagriezos kā 30 sekundes, un tad es apstājos. Dāma bija jauka, bet es vienkārši nejutos piesaistīta cauruma lietai. Es beidzu savu masturbāciju savas fantāzijas dēļ (meitenēm, ar kurām esmu iepazinies). Šodien man bija patiešām garlaicīga diena, un es biju ieslēgts un izslēgts, lai vēlreiz izmēģinātu pornogrāfiju (kopš tā laika nebija masturbējis).
Pirms dažām dienām es ieradu postu par skaistu meiteni, ar kuru satiku deju salsu. Šodien es atradu porno video (funnily pēc 5 mins max meklēšanas) ar meiteni, kas meklē tieši to.
Man bija lēmums par to: Vai es vēlos atrauties uz pornogrāfiju vai atgriezties un palikt pie manas svītras? Nu, es nolēmu, lai pēdējā pēdējā brīdī, lai porno, lai padarītu 90 dienas Ziemassvētkos.
Tāpēc es sāku videoklipu, un meitene bija pilnīgi karsta un jauka, bet es vienkārši nevarēju “iekļūt” videoklipā. Mans penis bija grūti, un manas smadzenes bija piepildītas ar dopamīnu, bet tomēr tas nejutās jauki, tas bija tikai ... nevis tas, ko es gribu no dzīves.
Es pārtraucu masturbēt un sāka rakstīt šo ziņu. Kāpēc es jums saku? Jo, kad manas dienas ir beigušās, jūs būsiet ķēniņš.
Neliels joks. 😛 Es jums to saku, jo dodiet sev laiku. Nelietojiet iedzert, kad recidīvs. Saskaiti dienas, kuras gadā pavadi pornogrāfijā, un mēģini to samazināt. Ja jūs to darāt un sākat veidot veselīgu dzīvesveidu, nav svarīgi, cik daudz jūs fapojat, jo dabiski jūs to darīsit arvien mazāk, jo jūs sākat iegūt ĪSTU dzīvi.
un, kad atnāks vairāk laika, jūs bez jebkādiem centieniem nomest pornogrāfiju. Tāpat kā es šodien. Otrajā reizē es nomainīju pornogrāfiju, lai gan es būtu atļāvis sevi skatīties pēc pienācīgas nofap svītras tikai tāpēc, ka es esmu pārcēlies.
SAITE - https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9i9ao8/i_cant_watch_porn_anymore/
By TheKorken
;
