31, 2018, decembrī vienlaicīgi uzlika divas problēmas. NoFap un meditācija katru dienu!
Pagājušas 45 dienas, un abi izaicinājumi iet uz priekšu. Tā ir ļoti skaista sajūta. Es jūtos tā, it kā es būtu nolīgusi divus ģēnijus, lai viņi paņemtu savu kādreiz bezcerīgo, pamesto prātu un pārvērstos par veiksmīgu miera pilnu utopisku pasauli!
Gan NoFap, gan Meditācija manā prātā ir kā divas dzīvas elpojošas būtnes. NoFap palīdz man “redzēt” pasauli citā gaismā, un meditācija man palīdz patiesi “novērot” to, ko redzu, no tā iegūt labu un pēc tam ļaut tam iet.
NoFap pārņem manas mudināšanas un nodod viņus Meditācijai, un tad Meditācija tos novēro un saudzīgi ļaus viņiem iet bez jebkāda spēka vai apspiešanas.
Es tikai mīlu šo sarunu starp abiem!
Es nevēlos, lai šī sajūta kādreiz beigtos.
Palieciet stipri visiem jūsu ceļojumos!
Vislielākais ieguvums, ko esmu pieredzējis, ir vispārēja pozitīva enerģija. Es esmu vairāk optimistisks par lietām dzīvē tagad un mana pašapziņa ir uzlabojusies. Es jūtos vairāk, lai kontrolētu savas darbības tagad.
Bet galvenais ieguvums, ko es joprojām gaidu, ir izārstēt manu sociālo trauksmi. Visu mūžu man ir bijusi sociālā trauksme, tāpēc paies zināms laiks, līdz es atgūšu pārliecību sociālajās situācijās, bet es lēnām uzlabojos.
Daži citi nelieli ieguvumi, ko esmu pieredzējis: labāks miegs, daži sieviešu pievilcības gadījumi, uzlabota uzmanība darba laikā un uzlabota noturība lasot.
Es jūtos, ka es esmu uz pārsteiguma transformācijas dzīvē, kas mani padarīs par labāku cilvēku kopumā, un tāpēc es vēlos turpināt spēcīgu šo ceļojumu.
LINK - 45 dienas NoFap! Meditācijas 45 dienas! Tas ir tikai pārsteidzošs.
;
