Ko esmu iemācījusies 500 dienas svītrā (liela lieta, kas jums jāapzinās)

1 no 2017 janvāra es pametu PMO. Tas izrādījās viens no labākajiem lēmumiem visā manā dzīvē.

Lielākais, ko esmu iemācījies savā sērijā, ir tas, ka Nofap neatrisinās visu jūsu dzīvē. Jums tas ir jāapzinās.

Nofap drīzāk ir katalizators, nevis visu dzīves problēmu risinājums.

Ko es domāju? Nofap priekšrocības ne vienmēr sniedz nofap. Tās rodas no dopamīna trūkuma, kas mums pēkšņi nav pēc atmešanas, un ieradumiem, kurus mēs veidojam, lai to aizstātu. Nofap ceļojumā vissvarīgākais, kas jādara, ir koncentrēties uz sevis attīstību savā laikā un ieviest labus ieradumus, kas var dot jums dopamīnu, kuru jūs vairs nesaņemat no PMO. Jums tas ir jāapzinās.

Šie paradumi, piemēram, meditācija, socializācija, vingrinājumi, veicina lielvaras. Tie palīdz pārvērtēt jūsu smadzenes, lai gūtu panākumus, nevis nokrist atpakaļ bedrē.

Vislielākā problēma, ko redzu cilvēkiem, kas nodarbojas ar nofap un nonāk tikai līdz 3 dienu svītrām, ir tā, ka viņi visu savu dzīvi ieliek Nofap un neņem vērā citas lietas, kas viņiem sniegs faktiskos ieguvumus. Jūs nevarat veiksmīgi atbrīvoties no šīs atkarības, ja jūs nedarāt lietas, kas atjaunos jūsu dopamīna līmeni dabiskā līmenī, un pastāvīgi nodarbina savas smadzenes ar atkarību, par kuru vienalga nevēlaties domāt. Jums tas ir jāapzinās.

Nofap atklās jūs daudzos labos ieradumos un palīdzēs jums atbrīvoties no briesmīgas atkarības, kas jūs aizskar un liek jums redzēt mazāku cieņu. Nofap dos jums disciplīnu, pašapziņu un lepnumu, zinot, ka jūs esat darījuši to, ko mēģina tikai daži drosmīgi vīri.

Pakalpojumā Nofap lielākais, ko esmu pamanījis, ir pilnībā izmantot savu potenciālu; jums jāattīsta labi ieradumi, aizstājot nofap, un lēnām jāatbrīvojas no mazāk produktīviem sliktiem ieradumiem. Tas liks jums redzēt visas priekšrocības un lielvaras, visu sieviešu pievilcību, sociālos spēkus, pārliecību, skaidrāku galvu, tas viss rodas no nofap līdzās ārkārtīgi izdevīgiem ieradumiem, piemēram, vingrošanai un meditācijai. Veidojiet labus ieradumus līdzās nofap, un es jums apsolu, ka jūs sāksiet būt vīrietis, kuru vēlaties redzēt spogulī.

Lēnām jūs varēsiet veidot savu dzīvi neatkarīgi no tā, ko vēlaties.

LINK - Ko esmu iemācījies 500 dienu sērijā (LIELA lieta, kas jums jāapzinās)

by thegamer180