Pusaudžu viedtālruņu lietošana naktīs, miega traucējumi un depresijas simptomi (2018)

Int J Adolesc Med Health. 2018 Nov 17. pii: /j/ijamh.ahead-of-print/ijamh-2018-0095/ijamh-2018-0095.xml.

doi: 10.1515 / ijamh-2018-0095.

Dewi RK1, Efendi F1, Ir EMM1, Gunawan J2.

Anotācija

Mūsdienās pusaudži viedtālruņus lieto jebkurā vietā un laikā, dienā vai naktī. Viedtālruņu lietošana, īpaši naktīs, ir pusaudžu miega traucējumu un depresijas riska faktors. Šī pētījuma mērķis bija analizēt korelāciju starp viedtālruņa lietošanu naktī, miega traucējumiem un depresijas simptomiem pusaudžiem. Šajā šķērsgriezuma pētījumā tika analizēti dati no 714 studentiem Surabajā, kuri tika atlasīti, izmantojot vienkāršu nejaušas izlases paņēmienu. Neatkarīgais mainīgais lielums bija viedtālruņa lietošana naktī, savukārt atkarīgs mainīgais bija miega traucējumi un depresijas simptomi. Dati tika apkopoti, izmantojot trīs anketas: viedtālruņa lietošanu naktī, Bezmiega smaguma indeksa anketu un Kutcher pusaudžu depresijas skalas anketu. Pēc tam dati tika analizēti, izmantojot Spīrmana rho analīzi (α <0.05). Rezultāti parādīja, ka pastāv sakarība starp viedtālruņu lietošanu naktī un miega traucējumiem pusaudžiem ar pozitīvu korelāciju (r = 0.374) un ka pastāv sakarība starp viedtālruņu lietošanu naktī un depresijas simptomiem pusaudžiem ar pozitīva korelācija (r = 0.360). Šis pētījums uzsver, ka pārmērīga viedtālruņu lietošana nakts laikā var būt nozīmīga pusaudžu miega problēmu un depresijas simptomu gadījumā. Pusaudžiem ar miega traucējumiem un depresijas simptomiem rūpīgi jānovēro, vai nav viedtālruņa atkarības pazīmju. Māsām jāuzlabo pusaudžu veselības izglītība, lai informētu viņus par viedtālruņu pozitīvu izmantošanu, lai novērstu miega traucējumus un mazinātu depresijas simptomus.

Atslēgas vārdi: pusaudžiem; depresijas simptomi; miega traucējumi; viedtālrunis

PMID: 30447141

DOI: 10.1515 / ijamh-2018-0095