(L) Interneta lietošanas spēļu traucējumi, kas iekļauti jaunajā DSM-5 (2013)

Interneta lietošanas spēļu traucējumi, kas iekļauti jaunajā DSM-5

Kaut arī piespiedu spēles internetā nav nekas jauns, Amerikas Psihiatru asociācija pirmo reizi iesaka šo traucējumu turpināt pētīt.

Pusaudžu pašnāvība

PIRMDIENA, 20. gada 2013. maijs - Pēc 20 gadu ilgās atkarības no videospēlēm Raiens Van Klevs atgādina par trīs gadu periodu, kurā viņa domās dominēja alternatīvs Visums, kas pazīstams kā “The World of Warcraft” - populāra tiešsaistes spēle, kurā spēlē vairāki spēlētāji spēlē un kontrolē varoņus milzīgā virtuālajā pasaulē, vienlaikus cīnoties ar monstriem un viens otru. Precējies koledžas profesors un divu bērnu tēvs no Sarasotas, Fla., Saka, ka, kamēr citi dzīvoja normālu dzīvi, viņš dzīvoja šajā alternatīvajā pasaulē, kur viņš domāja par lieljaudas ieroču tirdzniecību, satraukumu par kaujas lauka apbalvojumiem, kas viņam vajadzīgi, lai nopelnītu, un rūpējas par savu rakstzīmju sarakstu.

"Mani aprija šis nebeidzamais, elpu aizraujošais, virtuālais Visums," sacīja Van Cleave, grāmatas autors Atvienots: Mans ceļojums video spēļu tumšajā pasaulē (2010). "Tas bija tā, it kā neredzēta digitālā nabas saite mani mūžīgi vadītu ar spēli, kas prasa manu katru nomoda brīdi. Bija nemitīga ilgošanās. Kad es nespēlēju spēles, šķita, ka daļa manis ir pazudusi. Manā dzīvē pietrūka. Spēlēt bija novērst šo trūkumu, nepareizības sajūtu. ”

Psihoterapija, ko izmanto tīmekļa atkarīgajos. Van Cleave 2007. gadā atteicās no spēļu ar tītariem spēlēšanas un kopš tā laika ir uzdevis ar saviem rakstiem un lekcijām informēt sabiedrību par spēļu bīstamību. Viņš priecājas redzēt, ka “Spēļu traucējumi interneta lietošanā”Beidzot ir atzīts par traucējumu jaunajā“ DSM-5 ”(“Diagnostikas un statistikas rokasgrāmatas psihisko traucējumu, ”2013. gada maijs), kas šonedēļ tika atklāts Sanfrancisko Amerikas Psihiatru asociācijas (APA) gadskārtējā sanāksmē. Joprojām pastāv daži strīdi par to, vai spēļu spēlēšana un piespiedu interneta izmantošana sev ir garīgi traucējumi vai ir saistīta ar cita atkarības forma. Interneta lietošanas spēļu traucējumi ir iekļauti DSM-5 kā nosacījums, “ieteicams turpmākiem pētījumiem”, un tiem joprojām nav vienotu diagnostikas kritēriju, ko varētu atrast alkoholisma un azartspēļu gadījumā, taču Van Klevs teica, ka viņam nav nepieciešama psihiatriska rokasgrāmata, lai pasaki viņam, ka videospēles dažiem var būt nopietna problēma.

"Es zinu, ka tas ir reāli," viņš teica. “Neatkarīgi no tā, vai jūs to saucat par“ videospēļu atkarību ”vai“ videospēļu ļaunprātīgu izmantošanu ”vai kā jūs izvēlaties, es zinu, ka tai ir postoša vara pār daudziem spēlētājiem. Ir grūti precīzi pateikt, kad es biju “atkarīgs”, jo ar videospēlēm man bija ilgstošas ​​neveselīgas attiecības - apmēram divas desmitgades. Bet noteikti pēdējie trīs gadu spēles - kur es spēlēju World of Warcraft tikai līdz pat 50 stundām nedēļā - tiek skaitīti [kā atkarība]. ”

"Tas nenozīmē, ka visi, kas spēlē, ir atkarīgi, un es arī nesaku, ka videospēles ir ļaunas," piebilda Van Klevs. “Spēlēt videospēli 45 minūtes pēc skolas vai darba ir lieliski. Spēlēt līdz pulksten 4:30 no rīta ir mazāk. ”

Videospēles, kas paredzētas atkarībai

Rasels Heikens, Ph.D., Ed.S., ir psihoterapeits un izglītības diagnostikas speciālists, kurš strādā ar cilvēkiem, kuriem ir tas, ko viņš parasti dēvē par “interneta atkarību”. Viņš to galvenokārt redz pusaudžiem un jauniem pieaugušajiem, un viņam pat nācies klientus ievietot ārstniecības iestādēs. Bet viņš norāda, ka, lai gan cilvēki varētu nākt spēlēt spēles dažādu psiholoģisku iemeslu dēļ, spēles ir paredzētas, lai viņus noturētu.

"Video spēles faktiski ir veidotas tā, lai tās būtu atkarīgas," sacīja doktors Heikens, kurš ir arī autors Vecāku spēles grāmata (2012). “Mērķis ir nepārtraukti uzlabot savu rezultātu, kas izraisa apsēstību vai atkarību. Vairāku spēlētāju spēļu sociālais aspekts rada piederības sajūtu citu līdzīgi domājošu cilvēku kopienai. Tas var aizpildīt tukšumu vientulībai, bet arī radīt pozitīvu pašcieņu. Tas vēl vairāk pastiprina tiešsaistes kibernoziegumu pievilcību. ”

Diemžēl tas, kas sākas kā nevainīgs kopības izjūtas meklējums vai kaut kas garlaicības mazināšanai un baudas radīšanai, var pārvērsties par atkarību izraisošu uzvedību. "Es nedomāju, ka videospēļu atkarība ir tāda pati kā citām atkarībām, lai gan tā izgaismo to pašu smadzeņu prieka centru, kuru ietekmē alkohols un narkotikas," sacīja Heikens. "Jautājums ir:" Kā tas ietekmē indivīda dzīvi? " Pagaidu apsēstība nav tā pati, kas nodarbojas ar šīm spēlēm lielāko daļu nomoda laika un ilgstoši izvairās no skolas vai darba. Patiesībā nav noteikta laika josla, lai cik spēlētu, lai to uzskatītu par atkarīgo. Tas nozīmē, ka tad, kad dzīves kvalitāte ir ļoti ietekmējusi, visticamāk, tas ir atkarīgs. ”

"Tas var kļūt ļoti slikts," viņš piebilda. "Man bija klients, kurš skuva galvu, lai viņš varētu vairāk spēlēt un izvairītos no dušas, un vēl viens klients, kurš urinēja krūzi, lai viņš varētu spēlēt. Tipiskāks tomēr ir indivīds, kurš pārstāj iet uz skolu un cieš pakāpes. Turklāt šie narkomāni var kļūt agresīvi (dusmu lēkmes vai fiziski uzbrukumi), kad vecāki “pievilks kontaktdakšu”. ”

Heikens sacīja, ka ir jautājumi par to, ka tā ir “patiesa atkarība”, jo tā ir dalās ar citu atkarību aspektiem, OKT un citi apstākļi. „Tas varētu būt Aspergera indivīds, kurš vēlas izveidot sociālo saikni; vai nomākts cilvēks, kurš vēlas sevi pazaudēt ekrānā; vai nediagnosticēts mācīšanās invalīds, kurš vēlas paaugstināt pašcieņu un izvairīties no skolas darba, ”sacīja Heikens.

Vissmagākā šī traucējuma daļa ir tā, ka nav aizbēgšanas tehnoloģiju. "Atšķirībā no alkohola un narkotikām, no kurām dzīvē var izvairīties, ir jāsadarbojas ar tehnoloģijām," viņš teica.

Viltība ir izvairīties no videospēlēm, sacīja Van Cleave. Vispirms jums jāatzīst, ka jums ir problēma.

"Es sapratu, ka man ir nopietnas negatīvas sekas manā darbā, ģimenes dzīvē un vispārējā veselībā," viņš teica. "Es ēdu slikti, jutos pret sevi slikts un visu savu dzīvi veidoju spēles notikumos - tostarp gulēšanas modeļu pielāgošanā, lai es varētu spēlēt ar" draugiem "no Jaunzēlandes."

Viņš nolēma, ka viņam jāpamet - aukstā tītara gaļa. Viņa ģimene nevēlējās palīdzēt, jo viņi bija dusmīgi uz viņu, jo viņš gadiem ilgi tos ignorēja par labu viņa atkarībai. Viņš zināja nē 12 soļu programma tajā laikā. Van Cleave teica, ka izstāšanās bija rupja.

"Es nevarēju ēst," viņš teica. “Man sāpēja galva. Es naktīs nevarēju gulēt naktīs. Pēkšņi sapratu, ka man ir rokas, un es vairs nezināju, ko ar tām darīt. Es turpināju vadīt spēles scenārijus savā galvā. Pagāja nedēļas un nedēļas, lai atkal sāktu justies normāli. ”

Viņš teica, ka vienīgā lieta, kas viņu pārdzīvoja, bija viņa bullheadness. Praktiskā līmenī viņš darīja visu iespējamo, lai izslēgtu sevi no spēles. "Es to biju izdzēsis no savas mašīnas, salauzis diskus un nomainījis tiešsaistes paroli uz kaut ko nejaušu, ko nezināju," viņš teica. "Lai saprastu, kā iegūt spēli, būtu vajadzējuši Herkulesa centieni."

Tagad ir palīdzība traucējumiemVan Cleave teica, ka, ja viņam tas būtu jādara no jauna, šodien viņš meklētu garīgās veselības terapiju tiešsaistē. "Es nezināju pietiekami daudz par videospēļu atkarību - vai vispār par atkarību -, lai jūs pazītu varētuatrodiet profesionālu palīdzību vai atbalstu, ”viņš teica. Kopš raksta grāmatu par šo tēmu, viņš saka, ka vairāk nekā tūkstotis cilvēku ir lūguši viņam palīdzību. Lai gan viņš nav licencēts garīgās veselības profesionālis, Van Klevs piedāvā līdzcilvēku atbalstu un sarunas. Viņš teica, ka joprojām ir aizspriedumi, kas saistīti ar šo traucējumu, un bez pareizas palīdzības spēlētāji atgriezīsies savā spēļu pasaulē. 

"Mans mērķis ir palielināt sabiedrības izpratni par digitālās pasaules spēku," teica Van Cleave. "Tas nav tāpat kā skatīties televizoru. Tas ir līdzdalīgs. Tas ir daudz vairāk iesaistīts visos veidos, un tas mūs ietekmē daudz dziļāk nekā jebkura pasīva pieredze. Ja aizņemtāki vecāki to apzinās, viņi, visticamāk, videospēles un internetu neizmanto kā digitālās aukles. Viņi varētu veltīt laiku, lai uzzinātu, ko spēlē viņu bērni - un kāpēc. Es uzskatu, ka tā rezultāts būtu labāka izvēle par mūsu attiecībām ar digitālo pasauli. Cerams, ka arī interneta lietošanas / ļaunprātīgas izmantošanas iekļaušana jaunajā DSM palīdzēs. ”

Heikens sacīja, ka šajās dienās pieaugušajiem un bērniem ir daudz iespēju atrast palīdzību. Bet viņš nedomā, ka šī jaunā etiķete un iekļaušana DSM-5 būtiski mainīs to, kā garīgās veselības speciālisti izturas pret šo stāvokli. ”Ja kādam ir vajadzīga šī etiķete, lai paķertu, lai noteiktu, kas ir viņu problēmas, es domāju, ka tā ir lieliska vieta, kur sākt, ”viņš teica. Viņš nav pārliecināts, ka patērētāji pievērsīs uzmanību, taču etiķetes priekšrocība, pēc viņa teiktā, ir tā, ka tas var novest pie simptomu un uzvedības identificēšanas tādā veidā, kas varētu motivēt kādu saņemt palīdzību.

Stanforda Peele, PhD, JD, atkarību eksperte un autore, kas bija Amerikas Psihiatru asociācijas padomniece “DSM-IV-TR”, kas bija pēdējā rokasgrāmatas versija, sacīja, ka cilvēkiem, kuri cīnās ar šo traucējumu, nevajadzētu koncentrēties par to, kas norādīts “DSM-5”.

"DSM-5 ir pavēris durvis uz atziņu, ka atkarība rodas ne tikai no ķīmiskām vielām," viņš teica. “Kaitējums un sāpes, kuras jūs ciešat no spēlēm vai interneta, vai kam vajadzētu būt jūsu vadošajai gaismai. Ja jūs aizrauj kaut kas kaitīgs jūsu veselībai, ģimenei, kopienai, draugiem, iztikai - rīkojieties. Ja jūs pats nevarat mainīt virzienu, meklējiet palīdzību sev apkārt - no reliģiskas personas, ģimenes vai draugiem, terapijas, atbalsta grupas - neatkarīgi no tā, kas jums vislabāk der. ”