Nedēļa bez sociālajiem medijiem: ekoloģiskā brīža intervences pētījuma rezultāti, izmantojot viedtālruņus (2018)

Cyberpsychol Behav Soc Netw. 2018 Oct;21(10):618-624. doi: 10.1089/cyber.2018.0070.

Stieger S1,2, Lewetz D3.

Anotācija

Tiešsaistes sociālie mediji tagad ir daudzu cilvēku ikdienas dzīvē. Ir veikts daudz pētījumu par to, kā un kāpēc mēs izmantojam sociālos medijus, taču maz ir zināms par sociālo mediju atturības ietekmi. Tāpēc mēs izstrādājām ekoloģisku īslaicīgas iejaukšanās pētījumu, izmantojot viedtālruņus. Dalībniekiem tika uzdots nelietot sociālo mediju 7 dienas (4 dienas pēc sākotnējā stāvokļa, 7 dienu intervence un 4 dienas pēc iejaukšanās; N ​​= 152). Mēs novērtējām ietekmi (pozitīvu un negatīvu), garlaicību un tieksmi trīs reizes dienā (izlases veida noteikšana atkarībā no laika), kā arī sociālo mediju lietošanas biežumu, lietošanas ilgumu un sociālo spiedienu, lai katras dienas beigās atrastos sociālajos medijos (7,000 XNUMX). + atsevišķi vērtējumi). Mēs atklājām atcelšanas simptomus, piemēram, ievērojami paaugstinātu tieksmi (β = 0.10) un garlaicību (β = 0.12), kā arī mazāku pozitīvo un negatīvo ietekmi (tikai aprakstoši). Sociālo mediju atturēšanās laikā (β = 0.19) būtiski palielinājās sociālais spiediens uz sociālo mediju un ievērojams skaits dalībnieku (59 procenti) atkārtojās vismaz vienu reizi intervences posmā. Pēc iejaukšanās beigām mēs nevarējām atrast būtisku atkopšanas efektu. Kopā, sazinoties ar tiešsaistes sociālajiem medijiem, acīmredzot tā ir neatņemama ikdienas dzīves sastāvdaļa, kas bez tās izraisa atsaukšanas simptomus (alkas, garlaicība), recidīvus un sociālo spiedienu atgriezties sociālajos medijos.

Atslēgas vārdi: atturība; atkarība; pieredzes paraugu ņemšana; atsitiens; recidīvs; viedtālrunis; sociālie mēdiji; izstāšanās

PMID: 30334650

DOI: 10.1089 / cyber.2018.0070