Jauniešu ekrāna laika un uzvedības veselības problēmas: miega ilguma un traucējumu nozīme (2016)

J Dev Behav Pediatr. 2016 februāris 17.

Vecāks J1, Sanders W, Priekšpuse R.

Anotācija

MĒRĶIS:

Šī pētījuma mērķis bija izpētīt jauniešu ekrāna laika (piemēram, televīzijas, datoru, viedtālruņu, videospēļu un tablešu) netiešo ietekmi uz uzvedības veselības problēmām (ti, internalizāciju, ārējo darbību un vienaudžu problēmām) ar miega ilgumu un traucējumiem. .

METODES:

Autori novērtēja kopīgu vecāku grupu ar bērnu vienā no šādiem trīs attīstības posmiem: mazais bērnība (3-7 yrs; N = 209), vidējā bērnība (8-12 gadi; N = 202) un pusaudža vecums (13 -17 yrs; N = 210). Lai pārbaudītu hipotēzes netiešās ietekmes modeli, tika izmantota ceļa analīze.

REZULTĀTI:

Novērtējumi liecināja, ka neatkarīgi no jaunatnes attīstības stadijas augstāki jauniešu ekrāna laiki bija saistīti ar vairāk miega traucējumiem, kas savukārt bija saistīti ar augstāku jauniešu uzvedības veselības problēmu līmeni.

Secinājums:

Bērniem, kuriem ir palielināts ekrāna laiks, visticamāk būs slikta miega kvalitāte un problēmas.