Man nav 30+ sērija tieši šajā brīdī, šodien ir vēl viena sērija ar 4 dienām, bet es domāju, ka tā ir laba ziņa, ko varētu šeit ierakstīt. Es cīnos ar šo atkarību 8 gadus, un es mēģinu nofap 4 gadus (cik es atgādinu). Gadu gaitā pagājuši […]
tag: porno atkarība
YBOP ir pieejams vairākās Indijas valodās!
Šie jaunie tulkojumi dažādās indiešu valodās pievienojas duci citu grāmatas Your Brain on Porn tulkojumu, kas jau ir pārdošanā. YBOP sadarbojas ar KukuFM, vadošo audio grāmatu nodrošinātāju Indijā. Drīzumā būs pieejamas maratu un bengāļu valodas. Mēs esam priecīgi piedāvāt grāmatu telugu, tamilu valodā. Hindi un malajalu valoda. Hindi pirmais […]
Apstāšanās var/ir visgrūtākā lieta, ko tu darīsi savā dzīvē
Sveiki visiem, šodien aprit mana 30. diena šajā sērijā. Tā ir mana ceturtā reize, kad sasniedzu šādu dienu skaitu. Nelieloties, lai būtu skaidrs. Godīgi sakot, es pat neuzskatu 30 dienas par veiksmīgu. Ja jums ir 30 dienas un domājat, ka vairs neesat atkarīgais vai esat uzvarējis atkarību, atcerieties, ka daudziem ir […]
Lasīt vairāk… no Apstāšanās var/ir grūtākais, ko tu darīsi savā dzīvē
29 gadi – pēc 6 gadu neveiksmīgiem mēģinājumiem
Sveiki, fapstronauti! Šodien es atzīmēju 150 dienas mūku režīmā. Dzīve šobrīd ir tik daudz labāka, ka tagad gandrīz nedomāju par pornogrāfiju. Rīta malka dažreiz tā ir dažreiz tā nav, diezgan dīvaini. Bez tam es uzskatu, ka spermas aizture man ļoti palīdzēja, lai lietas notiktu. ES mācos […]
Lasīt vairāk… no 29 gadu vecuma – pēc 6 gadu neveiksmīgiem mēģinājumiem
30 gadu vecums (ārsts apraksta savu atkarību)
Un, visbeidzot, es šodien esmu šeit un pabeidzu savu pirmo mēneša pilnīgu atturēšanos no PMO. Šobrīd es jūtu atšķirību savā pārliecībā, enerģijā, garīgajā mierā un stabilitātē. Kauns ir pagājis. Tā tumsa manī vairs nepastāv. Es uzvaru to briesmoni, kurš turpināja nogalināt mani un manu […]
Lasīt vairāk… no 30 gadu vecuma (ārsts apraksta savu atkarību)
17 gadi – nogurums pagājis, ieguva draudzeni
Garākā sērija pēc 2+ gadu mēģinājuma. Vairs nav mudinājumu, vairs nav iekāres pilnu domu. Beidzot ieguvu draudzeni, vairs nav visu laiku noguris. Man šķiet, ka es to izdarīju Nākamais ieraksts 1000. dienā. Avots: Pirmā ziņa, 30 dienas. Autors: L1333333 […]
Lasīt vairāk… no 17 gadu vecuma - nogurums pagājis, ieguva draudzeni
30 gadi – es vairs neizvairos no patiesajām problēmām
ĪSĀ VERSIJA: NoFap ir 100% tā vērts. Man ir bijuši milzīgi ieguvumi, tostarp: pārveidotas attiecības, vairāk laimes, vairāk disciplīnas, pašcieņas, kā arī brīvības un viegluma sajūta, apzinoties, ka vairs neesmu atkarīgs. GARA VERSIJA: Es uzaugu ļoti izolētā ģimenē, kas bija tikpat reliģioza, cik salauzta. Mans […]
Lasīt vairāk… no 30 gadu vecuma – es vairs neizvairos no patiesajām problēmām
Vecums no 30 — 365 dienu izaicinājums izpildīts!
Vēlējos padalīties, ka ir pagājis vairāk nekā gads, kopš skatos porno! Šis ir viens no iespaidīgākajiem sasniegumiem, kas man ir bijis, un es tikai vēlos to nosvinēt! Es teikšu godīgi, sakot, ka šajā jautājumā nebija nekādu īstu kāpumu un kritumu, tiklīdz es nopietni sāku spert […]
Lasīt vairāk… no 30 gadu vecuma – 365 dienu izaicinājums izpildīts!
Problemātiska pornogrāfijas lietošana un domas par pašnāvību: šķērsgriezuma un garengriezuma analīžu rezultāti.
McGraw, JS, Grant Weinady, JT, Floyd, CG, Hoagland, C., Kraus, SW un Grubbs, JB (2024). Atkarību izraisošas uzvedības psiholoģija. Iepriekšēja tiešsaistes publikācija. https://doi.org/10.1037/adb0000996 Izvilkumi: līdz 11% vīriešu un 3% sieviešu Amerikas Savienotajās Valstīs ziņo par atkarību no pornogrāfijas un … 10.3% vīriešu un 7.0% […]
Tu Cerebro Pornificado ir iznācis!
Tu Cerebro Pornificado ar lepnumu pievienojas daudziem citiem grāmatas Your Brain on Porn tulkojumiem. Šeit ir lasītāja atsauksme: Estar en el momento justo y en el lugar adecuado es una carta de presentación apropiada si hablamos de Gery Wilson, Anatomía y Psicologya pedagogs en el ámbito de la Anatomía y Psicology, quien vio antes que nadie la necesidad
;