Es apvienoju dažas lietas - vienkārši iet ar to, kas man šķita tieši pēc visu solo lietu izlasīšanas. Man nebija pilnīga plāna, kā tikai sākt ar 6. Ritu. Šeit ir rezultāti:
Piezīme: neliels izteikts saturs.
Es sāku pliks (es zinu, bet labi, ja lietas nonāca ārpus kontroles, es negribēju uztraukties!)
Es sāku ar 6. Tibetas rituālu. Es to izdarīju 5 reizes. Es zinu, ka teikts, ka parasti pietiek ar vienu reizi. Es vai nu neesmu pietiekami labs, vienkārši vajag vairāk prakses, vai arī mana seksuālā enerģija bija pārāk augsta. Labākais, ko es varēju iziet, bija skaitlis 5. Es tiešām zinu, ka beigās elpa atgriežas ar lielu spēku. Sasprindzinot un turot vēdera dobumu un krūtis uz augšu, kad jūs elpojat, elpa ātri ienāk. Tas mani mazliet relaksēja.
Tālāk es sēdēju sakrustotām kājām uz grīdas. Manuprāt, ļoti patīk ideja par paša ķermeņa seksuālo jogu (vēl viena no praksēm). Doma sevi stimulēt bija ļoti spēcīga. Es šo vēlmi izpildīju līdz pusei. Šeit nonāk mana dzimumlocekļa turēšana. Es zināju, ka tā būs bīstamā daļa. Šajā vietā es varētu paslīdēt un vienkārši masturbēt savas smadzenes, it kā.
Es domāju, ka 6th rituāla veikšana šeit palīdzēja. Arī man radās šīs domas, ka man vajadzētu mēģināt noturēties bez masturbēšanas. Man atkal nebija ko zaudēt, jo pēc pamodināšanas es biju sliktā stāvoklī (super ragveida).
Tātad, es sēdēju sakrustotām kājām, turēdams sevi - nekāda cita stimulācija, kustība vai nekas cits. Man bija aizvērtas acis, kas atvieglo vizualizāciju. Es izdarīju savu interpretāciju par ieelpošanu caur degunu.
Es vizualizēju elpu, sākot ar galvu un virzoties uz leju, lai dzimumorgānus. Es nesāku ar vizualizāciju no galvas augšpuses līdz daļai. Es domāju, ka darīšu to šādi, nākamreiz veidojot sākumu.
Jebkurā gadījumā es dziļi elpoju līdz galam, līdz koncentrējos uz dzimumorgāniem un turēju “elpu”. Tad es izelpoju caur muti, vizualizējot “elpu”, kas iet pa mugurkaulu līdz manai galvai un pēc tam ārā.
Es izdarīju šo apli elpojot, turot sevi labu laiku. Es neesmu pārliecināts, cik ilgi. Es pazaudēju laika uzskaiti, bet tas varēja būt vairāk nekā 10 minūtes.
Daļa no šīs elpošanas sāka ļoti labi “justies”. Prieks radās, un es turpināju elpot. Interesanti ir tas, ka šajā laikā es sāku kļūt mīksts. Es biju sākusi pilnībā uzcelt un man vajadzēja atbrīvot. Pēc tam, kad man bija daļa no šī elpošanas vingrinājuma, es mazliet aizmirsu par masturbēšanu. Tiešām es to izdarīju. Par šo maiņu nedomāju tikai pēc tam. Nepieciešamība un vēlme masturbēt tikai pazuda.
Beigās es sapratu, ka esmu gandrīz pilnīgi mīksts. Es atvēru acis un pārtraucu vizualizēt elpu, kas riņķī plūst caur manu ķermeni. Es sapratu, ka mana roka bija pārklāta ar iepriekšēju cum. Es neļāvu, ka tas mani uztrauc. Es jutos patiešām labi. Šķita, ka mans ķermenis bija uzlādēts. Es biju pilns ar - es domāju, ka vienīgais veids, kā to pateikt, ir - enerģija. Man nevajadzēja masturbēt. Pēc tam es devos uz nākamo soli.
Sēžot sakrustotām kājām uz grīdas, es vienkārši ļāvu ķermenim atpūsties. Es nometu zodu uz krūtīm un aizvēru acis. Es ļāvu katram muskulim vienkārši atpūsties. Es ļāvu savam prātam atpūsties. Es atkal zaudēju laika uzskaiti. Es pieņemu, ka vismaz 5 minūtes es biju tāds. Tas jutās svētlaimīgs.
Es neesmu pārliecināts, kas mani no tā izcēla. Es varētu būt sēdējis tur stundām ilgi, es domāju. Tikai tur nokļūšana atviegloti, jo tas viss bija par labāko daļu. Seksuālā spriedze bija pazudusi, un es jutos labi.
Tātad ir mans eksperiments. Likās, ka tas man strādā. Es domāju, ka izmēģināšu to katru rītu kādu laiku un redzēšu, kādi ir rezultāti. Es vienkārši pamodīšos 30 minūtes agrāk un sākšu šo praksi. Varbūt es pievienošu kādu vieglu masturbāciju, bet, ja neuzskatu, ka man tas ir vajadzīgs, es to nedarīšu. Tomēr paies vismaz dažas nedēļas, kamēr es to izmēģināšu. Es vēlos, lai tas man izdotos.
Es teikšu, ka nav pazudusi visa seksuālā “enerģija”. Tas vairāk šķiet kā “kontrolēts”. Man šobrīd nav tik smagnēja vēlēšanās masturbēt.
;