Erekcijas disfunkcija, depresija un 7 vairāk (selfish) iemesli, lai izietu no pornogrāfijas
"Ir grūti iedomāties, ka visas paaudzes ķēdē smēķētas cigaretes, nezinot, cik tās ir kaitīgas, taču tas pats notiek arī ar tiešsaistes pornogrāfiju. Ja jūs vēlaties uzzināt par pornogrāfijas draudiem veselībai tagad, nevis gaidīt desmit gadus vai divas, līdz sabiedrība panāks, jums atliek tikai turpināt lasīt. —Brian McDougal
Kas iedvesmoja šo grāmatu? Tā autors saka:
Pēc personīgās pieredzes ar atkarību no pornogrāfijas un nemierīgiem 18 mēnešiem ilga darba, lai neatstātu labu, es nolēmu uzrakstīt grāmatu par pornogrāfijas negatīvo ietekmi uz cilvēka dzīvi. Es ceru, ka tas var likt dažiem cilvēkiem pilnībā apsvērt, kādu ietekmi uz viņu dzīvi rada viņu pornogrāfija. Jūs zināt, kāpēc nevajadzētu smēķēt, ēst ātrās uzkodas vai dzert pārmērīgu daudzumu alkohola. Bet vai jūs zināt, kāpēc pornogrāfija jums ir slikta?
YBOP pārskats:
Šajā īsajā, lasāmajā apjomā McDougal lielā mērā īsi apraksta dažas no visbiežāk sastopamajām sūdzībām, kuras lietotāji ir saistīti ar interneta pornogrāfijas pārmērīgu patēriņu.
Pētniekiem būs vajadzīgs laiks, lai panāktu jaunā ātruma erotikas fenomenu un tās neparedzēto ietekmi uz lietotājiem, bet McDougal veic prasmīgu darbu, lai ekstrapolētu atbildību no attiecīgajiem esošajiem pētījumiem. Viņš atbalsta savu informāciju ar citātiem, skaidru loģiku un daiļrunību.
Šeit ir grāmatas garša:
Tāpat kā daudzi, es biju neinformēts pornogrāfs. Es atteicos apsvērt kaut ko, kas varētu būt nepareizi ar pornogrāfiju. Es neesmu reliģisks, es neminēju morālos argumentus, un es nezināju nekādus citus iemeslus pret to. Ja tas būtu slikts, tas nevar būt populārs. Simtiem miljonu vīriešu visā pasaulē nevarēja būt nepareizi!
Kad es biju 16, es pavadīju stundu vai divas nedēļas, lejupielādējot duci vai tik neapbruņotu attēlu, izmantojot iezvanes modemu. Līdz brīdim, kad es pagriezu 30, es escalated, lai straumētu super-niša video vairākās cilnēs, dažreiz stundām katru dienu.
Bet tas bija tikai tad, kad es jutos spēcīgi mudināt uz sievietēm un masturbēt publiski, ka es sapratu, ka kaut kas notiek nepareizi. Ja es nekontrolējušos kontroli, es kļuvu par šausmu un kriminālnoziegumu, riskējot ar savu laulību, manu karjeru, manām draudzībām un neskaidru sodāmību.
Es stumbled uz atbalsta grupu cilvēkiem, kuri vēlējās atteikties no pornogrāfijas. Lasot savus stāstus, es biju pārsteigts par izmaiņām, ko viņi ziņoja savā dzīvē pēc nedēļām bez pornogrāfijas. Pārsteidzošs un skeptisks.
Tāpēc es izdarīju vienīgo loģisko lietu: Es to izmēģināju pati. …
Tāpat kā lielākā daļa bijušo pornogrāfiju, es to atdeva ļoti pašnāvīgiem iemesliem.
Šeit ir ieskats grāmatas saturā:
Ievads
Pamati: Kas notiek jūsu smadzenēs pornogrāfijas lietošanas laikā
1. Porn lietošana padara jūs nomāktu
2. Porn Izmantojiet Escalates un Spins no Control
3. Porn lietošana nogalina jūsu koncentrāciju
4. Porn lietošana liek jums aizmirst
5. Porn lietošana traucē miega režīmu
6. Porn lietošana ir Escapism
7. Porno lietošanas cēloņi Nevēlama seksuālā doma
8. Porno izmantošana pasliktina jūsu seksuālās attiecības
9. Pornogrāfija izraisa erekcijas disfunkciju un aizkavētu ejakulāciju
Nobeiguma vārdi
Pielikums: piespiedu kontrolsaraksts
Pielikums: Papildu lasīšana
Galīgā piezīme
;
