Konsultācijas no veterāna (LINK):
Varbūt jūs tikko atklājāt noFap vai varbūt esat “1Week” puisis, kurš jūtas iestrēdzis ciklā, kurā nekad nepārsniedzat pirmo nedēļu. Pierakstiet šo lietu:
- Tas neprasa lielvaru. Ja jūs sakāt sev, ka 90 dienu puišiem ir kaut kas tāds, kā jums nav, jūs melojat sev. Mums visiem ir seksuāla rakstura impulsi, mums visiem ir diezgan animēti locekļi, un mūs visus piesaista viltus, plastiska dzimuma atdarināšanās, kas pazīstama kā pornogrāfija. Mēs visi esam cilvēki.
- Beidz sevi ķircināt. Nekādā gadījumā jūs nevarat pārlūkot pornogrāfijas galerijas “tikai tāpēc, lai skatītos”. Pornogrāfs vienmēr staigā roku rokā ar masturbāciju. Ja jūs darāt vienu, jūs darīsit otru. Beidziet arī apmales. Neskaitāmi pavedieni to apliecina. "Tikai nedaudz insultu," whinen jūsu dzimumlocekļa. Pasaki, lai tas gliemežo. Un pēc tam veiciet atspiešanos.
- Kamēr par tēmu: jā, pushups. Cik daudz jūs vingrojat? Ja jūs vēlaties pārtraukt fapping, sagatavojieties enerģijas palielināšanai. Tā kā jūs nožēlojami neizspiežat savas dzīves sulu no vājais penis, jūsu ķermenis veidos veselīgu enerģijas līmeni. Tā ir laba lieta. Ko jūs darīsit par to? Novirziet šo enerģiju uz sporta zāli, skriešanu vai vienkārši plānojiet "ole pushups". Uzsāciet hobiju, apgūstiet amatu, dodieties pastaigās utt. Vienkārši aizņemieties. Būt dīvāna kartupelim jūs nemudina uz priekšu.
- Saprotiet, ka jūs, iespējams, vienlaikus saskaraties ar atkarību no interneta. Es to pieminu, jo es to piedzīvoju. Es gribētu uzturēties vēlu vakarā, pārlūkojot tīmekli ... bezjēdzīgs dīkstāves laiks. Un iedomājieties, kas notika, kad garlaicība patiešām iestājās? Porno. Ja samazināsiet tiešsaistes laiku, jūs palīdzat tikai sev.
- Noteikti puiši veic radikālus pasākumus. Tajā nav kauna. Cik ļoti jūs vēlaties atbrīvoties no šī neprātīgā PMO cikla? Ko jūs dotu izkļūt? Daži puiši uzstājīgi ņem savus iPad pie gultas, lai "pārlūkotu tīklu", bet tad, lūk, sāciet pārlūkot pornogrāfiju. Yikes, kā tas notika? Tas notika, kad jūs sev devāt delikatesi būt tik tuvu un vienatnē ar interneta savienojumu, ka gandrīz varat iedomāties pornogrāfiju. Ja jūsu ceļojumus izraisa klēpjdators jūsu istabā vai planšetdators rokā, izvēlieties abus atstāt citā telpā. Ļaujiet kādam nomainīt wi-fi paroli, ja jums tas ir nepieciešams.
- Koncentrējieties uz šodienu. Neuztraucieties par pārējām dienām, kas atlikušas, lai pabeigtu 90 dienu pagrieziena punktu. Jūs vienmēr esat PIRMAJĀ DIENĀ, jo jums vajadzētu koncentrēties tikai uz VIENU DIENU dienā. Paņemiet to 24 stundu laikā. Izvēlieties šodien, lai beigtu dienu bez PMO. Rīt izvēlieties izdarīt tās pašas izvēles, kuras izdarījāt šodien.
- Tas prasa mainīt dzīvesveidu, un tas vissmagāk - radīt dzīvesveida maiņā. Pagriežot muguru PMO, ir jāveic noteiktas izmaiņas, kuras citi varētu saukt par “dramatiskām”. Vienkārši nosauciet viņus par “vajadzīgiem” un neko vairāk. Neskrieniet no tā, jo rezultāts ir diezgan labs: esmu pamanījis labāku pašdisciplīnu arī citās dzīves jomās. Atbrīvošanās no ļaunā PMO viceprezidenta ir ietekmējusi citas mana dzīvesveida jomas: darbu, skolu un attiecības.
- Tāpat kā viss pārējais šajā pasaulē, mums nepieciešama konsekventa apkope. Impulsi un mudinājumi nepazūd. Jums jāpaliek modram neatkarīgi no tā, vai esat tikai sākums, vidū vai ārpus tā. Palieciet gudrs. Nekļūstiet nevīžīgs ar savu locekli.
- Ja jūs sajaucat, nepadodieties. Paņem sevi, skaļi pasaki sev, cik maldinoši pievīla pornogrāfija, un ej tālāk. Galu galā ... skat. 1. punktu.
- Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana reāls lieta ir daudzkārt reizes labāk nekā plastmasas porn lieta. Lai kāds būtu apkampis tevi, vēloties tevi, mīlot tevi, vēloties atdot visu, kas tev ir, visās savās kļūdās pieņemot tavus visus, maigi un silti tevi skūpstot, pieglaužot, pieskaroties ar šo sievišķīgo maigumu, čukstot, smejoties. , smaidot, mirdzot acīs un drebuļiem mugurkaulā ... Viņa ieskatās tieši tev sejā, un tu vari godīgi saprast, ka tu viņu vēlies pēc mirkļa orgasma. Jūs vēlaties viņu ne tikai cum sesijas laikā. Vairāk par to, ko vienmēr prasa jūsu penis. Jūs vēlaties viņu tādu, kāda viņa ir, tādu, kāda viņa ir, un skaisto cilvēku, kuru esat dievinājis. Pasaulē nav tādas pornozvaigznes, kas varētu likt jums just šo silto apmierinātību, apzinoties, ka jūs viņu vērtējat kopumā, nevis tikai caurumu, kurā ielikt savu penīti. PMO nomierina jūsu maņas, sākot ar tām, kas atrodas jūsu smadzenēs, un beidzot ar tām, kas atrodas jūsu penī. Turpretī, kā Džons Denvers tik daiļrunīgi izteicās, īsta, silta, dzīva mīlēšanās piepilda jūsu sajūtas kā nakts mežā, piemēram, kalni pavasarī ...
Mēs esam kopā puiši. Citi puiši to ir izdarījuši, es esmu to izdarījis, un jūs esat nākamais, lai sikspārņu: jūs varat uzvarēt šo. Pārtrauciet mākslīgā pornogrāfijas kruķa izmantošanu justies kā cilvēks. Laiks lai be Vīrietis.
Darām to.
TL; DR: punkti 1 caur 10.
Tas pats pavediens - atbilde uz citu ziņu
Pareizi - neatsakieties no visa līdz šim paveiktā smagā darba.
Tu jutīsies tukšs cilvēks. Tik tukša. Tik izšķērdēta.
Ļaujiet man iedrošināt jūs iegūt kopainu: manuprāt, pirmās 30 dienas ir visgrūtākās un - vēl precīzāk - pašas pirmās 15 dienas. Ja jūs varat vienkārši turpināt kursu vēl nedēļu, jūs būsiet spēris ļoti lielu pirmo soli, lai pārspētu šo netikumu.
Pabeidziet mūsdienās bez maksas! Šodien jūs varat beigt ar zināšanām, ko jūs uzvarējāt vēlreiz.
Tas var būt šāds: vai jūs tiešām vēlaties, lai jūsu penis valdītu jums? Vai jūs tiešām vēlaties, lai 5.2 collas (garums mainās) ādas un vājo muskuļu valdītu pār jums? Lai izlemtu, kas IR un NAV Svarīgi?
Ļaujiet man dot jums kādu motivāciju: tā ir tāda svaiga gaisa elpa, kad katras dienas bez fap beigām jūs varat teikt: manas smadzenes kontrolēja manu locekli, nevis otrādi!
Padomājiet par to: stereotipiskais vīrietis, kuru dāmas ienīst - kāda ir viņa problēma? “Viņš domā tikai par seksu! Viņš ar mani nerunā! Viņš neglābjas! Tikai sekss un pēc tam gulēt. ” Protams, šis stereotips ir šķībs, bet aiz tā slēpjas kāda patiesība. Vīrieši, kas apkalpo dzimumlocekli, būs pievīla attiecībās. Viņi nedomās par viņas vajadzībām, jūtām, vēlmēm ... Viss ir par Dzimumlocekļa kungu.
Ļaujiet man būt skaidram: es mīlu seksu. Es to vēlos biežāk, nekā es to saņemu. Bet tas, ka esmu brīvs no pornogrāfijas un masturbācijas, ir devis man atsvaidzinošu iespēju izmantot savas smadzenes savās attiecībās. Es vēlos seksu tikpat daudz kā nākamais puisis - bet mani vairs nevada dzimumloceklis. Man jāizlemj, kad es orgasmu. Tas ir padarījis manas attiecības ar manu SO tik daudz nozīmīgāku. Kad viņa ir nogurusi, es saprotu. Kad viņa ir saspringta, es varu tikt ar to galā. Mēs runājam. Mēs samīļojamies.
Tagad es viņu redzu kā personu. Viņa ir pelnījusi tikpat lielu cieņu kā man.
Tā ir bēdīga realitāte, bet mana paaudze uzauga uz pornogrāfijas. Un mēģiniet, kā mēs varam (un daudzi no mums to drosmīgi mēģina), mēs esam ierobežojuši sevi attiecībā uz sievietēm. Mēs viņus uztveram kā krūtis, dibenus un maksts, kas daudz runā. Un, kaut arī mēs esam gatavi tērēt laiku un naudu attiecībās, patīk vai nepatīk, mēs to darām tāpēc, ka vēlamies kaut kas (ti, seksuālā atbrīvošana) no attiecībām, un biežāk, jo labāk!
Es mīlu savu SO, un mana vislielākā šīs mīlestības izpausme nebija lūgt viņai precēties man, kā arī ziedus, ko es katru mēnesi sūtīt, kā arī hugs, skūpstus un smejas. Lielākais pierādījums manai mīlestībai ir tad, kad es pārtraucu domāt ar savu peni un sāka domāt ar savu sirdi.
Tāpat kā jums, man vēl ir jūdzes. Man ir daudz jāaug. 90 dienas maģiski nepazūd visas jūsu atmiņas un impulsi. Tātad mēs esam šajā jautājumā kopā. Mums jāaug, cilvēk. Mums jāiemācās novērtēt cilvēkus, jo viņi ir āda un kauli, līdzcilvēki, ar viedokli utt. Labākais veids, kā spert soli šajā virzienā, ir izkļūt no PMO viceprezidenta.
Un jūs to darāt. ES ar tevi lepojos. Nepārtrauciet
;
