“Ar atkarīgajiem mēs izmantojam a RAIN akronīms. Mēs tos saņemam:
R - Atpazīsti, kāda ir alkas.
A - Ļaujiet tai būt klāt, neatstumjot to, ļaujiet tai nākt klajā, dejot un izgaist.
I - Ar ziņkārību izpētiet, kāda ir alkas manā ķermenī šobrīd.
N - Piezīme alkas, kā tas nāk un iet kopā ar spriedzi, ilgas un sasprindzinājumu ķermenī.
Pētījumos esam atklājuši, ka jo vairāk šie narkomāni praktizē šo pieeju, jo prasmīgāki viņi kļūst par "sērfošanas vēlmi" vai izdzen savas vēlmes, nerīkojoties pēc tām. "
~ Judson Brewer, MD, Ph.D., psihiatrijas docents (docents); Medicīnas direktors, Yale Terapeitiskās neiroloģijas klīnika