Vibratori un citi labumi: kad moderācija neizdodas (2011)

Es mīlu seksa rotaļlietas t-kreklu[Skatīt arī Vibratori un “mirušās maksts sindroms” (pētniecība un galvenā prese)]

Vai jūs varat mēreni izmantot seksa rotaļlietas vai interneta erotiku? Atbilde slēpjas jūsu smadzenēs - nevis kādā ārējā padomā, gudrībā vai dogmā. Tas ir atkarīgs no jūsu atalgojuma shēmas stāvokļa, jūsu smadzeņu senās apetītes mehānisma.

Protams, jūsu smadzenes var būt īpaši neaizsargātam pret intensīvu stimulāciju ģenētiskā uzbūves vai iepriekšējo traumu dēļ. Tomēr ir arī svarīgi, ar kādu stimulāciju jūs savainojat savas smadzenes. Apsveriet šīs sievietes pieredzi:

Vibratora lietošana var sievieti absolūti desensibilizēt. Es to sāku lietot koledžā, domājot, ka esmu moderna, seksuāli ietekmēta sieviete un nespēju noticēt, cik efektīvi tas paveica darbu. Pārāk labi tas darbojās. Mēneša laikā es vairs nevarēju orgasmēt ar savu draugu, un dažus mēnešus pēc tam es to vairs pat nevarēju izdarīt ar savu roku. Vibrators nonāca atkritumu tvertnē, un mana atsaucība atgriezās dažas nedēļas vēlāk. Pat tagad, desmit gadus vēlāk, man joprojām dažreiz pietrūkst intensīvas stimulēšanas. Tomēr man pilnīgi nepietrūkst klints seksuālās atsaucības.

Tā paša iemesla dēļ esmu palicis prom no interneta pornogrāfijas. Tas ir pārāk stimulējoši, un es zinu, ka es ātri saķertos. Vienreiz mēģināju masturbēt. Es burtiski atnācu mazāk nekā vienā minūtē (nepavisam ne kā reālajā dzīvē!), Jo stimulēšana bija tik intensīva. Reālajā dzīvē sekss to nekad nespēs novērtēt. Varbūt es esmu izņēmums, bet es sevi labi pazīstu. Ja es sāktu regulāri izmantot interneta pornogrāfiju, es nonāktu kā viens no tiem cilvēkiem, kurš bez tā vairs nevar ieslēgties. Nē paldies. Es uzturēšu savu seksuālo dzīvi organiski.

Orgasms, izmantojot dabiskas metodes (domāju, ka pirksti un iztēle), visticamāk, nekļūs par problēmu. Tas ir arī iemesls, ka jūsu smadzenes attīstījās nepāra binge. Nav arī gadījuma indulgence kaut ko superstimulēt, kas var samazināt jūsu seksuālo atsaucību.

No otras puses, pārāk daudz pārmērīga stimulācija var viegli kļūt par problēmu - vismaz dažos no mums. Faktiski tas var samazināt smadzeņu jutīgumu un tādējādi arī apmierinātību.

Man bija draudzene, kas teica, ka viņas dzīvē bija laiks, kad viņa tiešām izmantoja savu vibratoru. Bet viņa atrada sevi pilnīgi nespējīga orgasmā ar partneriem, jo ​​viņa bija tik jutīga pret viņu. Viņa pameta vibratoru, un es domāju, ka viņa teica, ka viņai vajadzēja apmēram 6 mēnešus, lai atgrieztos normālā stāvoklī.

Gandrīz puse dalībnieku vienā pētījumā paziņoja, ka viņi ir noraizējušies par atkarību no vibratora supernormālās stimulācijas.

“Supernormāls” attiecas uz stimulu, kas smadzeņu atalgojuma shēmās atbrīvo pārmērīgu daudzumu neiroķīmisko vielu. Tas notiek, kad mūsu smadzenes izlemj, ka kaut kas ir vilinošāks par visu, ko mūsu senči parasti sastapās. Šis papildu neiroķīmiskais slānis maldina mūs reģistrēt mūsu patoloģisko stimulu kā ārkārtīgi vērtīgu. Tieši tad mēs varam vieglāk iekarot. (Plašāk skat Izturīga attieksme.)

Lai saprastu, cik var būt piespiedu superstimuli, apsveriet to: Kad zinātnieki konstruēja sintētisko tauriņu “pāriniekus” ar pārspīlētām norādēm (ti, signāliem, ko vīrieši izmanto, lai novērtētu pārinieka vēlamību),

Sudraba skalotu vīriešu kārtas tauriņu tēviņu vairāk seksuāli uzbudināja tauriņa lieluma rotējošs cilindrs ar horizontālām brūnām svītrām nekā ... īsta, sava veida dzīva sieviete.

Ar pārspīlētiem stimuliem mānās ne tikai vīrieši. Putnu mātītes labprātāk sēdēja uz lieliem, spilgti plankumainiem, viltojums olas un ignorēja viņu pašu. Supernormālie stimuli autors Deirdre Barrett definē tādus stimulus kā “imitācijas, kas piesaista primitīvus instinktus un, dīvainā kārtā, rada lielāku pievilcību nekā reālas lietas”.

Tagad, padomājiet par sintētiskajām thrills, kas iedegas mūsu smadzenes šodien: lielākas nekā dzīvības videospēles, mirdzoši kazino, vilinoši junk pārtikas produkti, narkotikas, seksa rotaļlietas, kas veic jebkādu dzimumlocekļa, cam2cam tērzēšanu.

Pats internets jūtas kā hiperstimulācija ... sērfošana ar daudzām cilnēm atvērta / daudzuzdevumu veikšana, interesantu lietu aizķeršana no tīkla. Tas ir tā, it kā manas smadzenes vienmēr gribētu kaut ko izklaidēt. Grāmatu lasīšana man vairs nav pietiekami laba.

Tie ir vilinājumi, kurus jūsu senči nevarēja atļauties ar tādu vieglumu kā jūs varat. Tie var izraisīt apgrūtinošas smadzeņu izmaiņas, kuras ir grūti novērst. Piemēram, ir saistīta interneta atkarība pelēkās vielas samazināšana pusaudžu smadzenēs. Patoloģiskas azartspēles un pārēšanās ir pierādīts, ka tas ietekmē arī smadzeņu darbību.

Mēs daudzos veidos varam pārstimulēt savas smadzenes, taču ēdiens un sekss ir īpaši pievilcīgi. Atšķirībā no narkotikām, abas jau ir kodētas mūsu smadzeņu atalgojuma shēmā kā “Nepieciešamas eksistencei” (galvenās prioritātes). Tāpēc daudzi lietotāji var, un patiesi, iesaistīties pārtikas un seksa superstimulējošās versijās, kaut arī viņiem nav problēmu ar citiem vilinājumiem. Septiņdesmit deviņi procenti amerikāņu tagad ir liekais svars, un puse aptaukošanās. Līdz daži kontipuse no Amerikas ministriem ziņoja par problēmām savu porno lietošana jau 2001.

Lieta ir tāda, ka intensīva “dabiska” bauda var izvērsties par riskantu indulenci tev (vai jūsu mīļotais)Sākot nopat ja tas kādā agrākā dzīves posmā šķita diezgan nekaitīgs vai tomēr nešķiet, ka tas sagādā nepatikšanas jūsu draugiem. Šī maiņa notiek diezgan nevainīgi vidē, kas ir piesātināta ar vilinājumu. Eskīmi visu dienu ēd smaidot roņu taukus, taču lielākā daļa amerikāņu bērnu raud, ja viņiem nav sajūsmas par aizraujošo MacDonald's Happy Meal.

Piecdesmit divi procenti sieviešu jau izmanto vibratorus saskaņā ar a 2009 pētījums. Trīsdesmit viens procents sievietes izmanto pornogrāfiju. Viens jaunietis, kurš cīnījās ar ilgu cīņu atgūt no pornogrāfijas un saprata, cik smagi viņa smadzenes bija mainījušās, sacīja:

1 no 3 sievietēm manā vecumā skatās pornogrāfiju. Es atceros, ka es kādreiz domāju, ka tas ir tik forši, ja jauka meitene skatās pornogrāfiju. Bet ja nopietni, tas ir patiešām, ļoti slikti - nav labi - gan man, gan cilvēkiem kopumā. Es noteikti nevēlos, lai manas nākamās sievas smadzenes pornogrāfija nejutīgi ietekmētu, tāpēc viņas dzīve un manas mīlēšanās prasmes šķiet garlaicīgas un maigas. Džez, tas ir šausmīgi. Ir skumji redzēt, cik slikta tehnoloģija ir ieskrūvējusi mūsu smadzenes, pateicoties interneta pornogrāfijai.

Iepriekš minētajā 2011. gada pētījumā vairāk sieviešu ziņoja par bažām, ka vibratoru lietošana negatīvi ietekmē viņu attiecību tuvību, nekā uzskatīja, ka tas uzlabo viņu attiecības. Vai jums un jūsu partnerim jau ir jāpievienojas trīs personām, lai apmierinātu seksu (tas ir, jūs divi kopā ar savām iecienītākajām rotaļlietām un diviem datora ekrāniem ar savu iecienīto pornogrāfiju)? Ja parastā seksuālā stimulēšana to nedara jūsu vietā, iespējams, jūsu smadzenes ir pielāgojušās. Tātad, jautājums ir, vai vēlaties atbrīvoties no pūļa un “pārstartēt” sevi, lai varētu izbaudīt seksu savā starpā?

"Vai es nevaru vienkārši samazināt?"

Protams. Bet pieņemsim, ka jūs to atradīsiet nevar samazināt, neizjūtot abstinences simptomus? Tie var ietvert: intensīvu “vajadzību” pēc orgasma (pat ja jums tikko tāda bija, “dzirdētāja efekts“), Pastāvīgi jūtas mazāk atsaucīgi seksa laikā, spēcīga pievilcība jauniem partneriem, fantāzēšana par ārkārtēju stimulāciju, tieksme pēc rupjāka vai sāpīgāka dzimuma, aizkaitināmi slazdīšana citiem par neko vai sajūta neraksturīgi atņemta, satraukta, neapmierināta vai netaisnīgi izturēta (“ trūkumcietējs ”) ”).

Dažreiz tās var liecināt par atkarības procesu darbā. Atcerieties, ka primitīva smadzeņu daļa vielas un darbības, kas smadzenēs izdala daudz stimulējoša dopamīna, uztver kā ārkārtīgi vērtīgas. Tas pats vadās, lai būtu viņu meklējumos. Ikreiz, kad nonākat viena tuvumā, jūsu smadzeņu atalgojuma shēma lec uz augšu un uz leju kā traks Džeka Rasela terjers. Tas ir pazīstams kā sensibilizācija. Aktivējot sensibilizētu ceļu, tas izdala lielāku dopamīna sprādzienu nekā parasti, aizdedzinot prasīgas alkas.

Tomēr ir pieaugošie pierādījumi ka sensibilizācija faktiski izraisa desensibilizācija—Un sastindzināta atbilde uz prieku. Rezultāts var būt vajadzība iedzert apmierinātības meklējumos un samazināta seksuālā atsaucība. Piemēram, vecākiem vīriešiem, kuri ir pieturējušies pie “vaniļas”, joprojām pornogrāfiskajiem attēliem, šķiet, nerodas erektilās disfunkcijas problēmas, kādas ir citiem, bieži vien daudz jaunākiem vīriešiem, kuri lieto ekstrēmāku pornogrāfiju. Lai uzzinātu vairāk par to, kā superstimuli var nolaupīt smadzenes, skatieties to video sērija.

Paradoksāli tas ir vieglāk pilnībā atmest superstimulu nekā mēģināt to izmantot mērenībā. (Sākumā tas notiek bieži ļoti neērtiTomēr iemesls, kāpēc abstinences periods ir veiksmīgs, ja mērenība neizdodas, ir tas, ka papildu dopamīna kropļojums izraisa sensibilizētu smadzeņu izdalīšanos, reaģējot uz kondicionētajiem signāliem. Smadzenēs, kas ir mainījušās un nav atgriezušās normālā stāvoklī, mērenība nosaka sensibilizētu ceļu upuri ar reverberējošām alkām, nevis apmierinātību.

Īsāk sakot, “Viss mērenībā” darbojas tikai dažiem cilvēkiem, dažreiz attiecībā uz dažiem stimuliem. Par laimi, ja jūs izvairāties no stimula, uz kuru jūs ilgstoši jūtaties, trokšņainie smadzeņu ceļi pamazām pavājinās, un jūsu apetīte atkal virzās uz normālu jutīgumu. Atbilstība maksā. MD Marks Himans norāda uz vēlmi pēc cita superstimula, cukurs:

Izslēdziet cukuru un mākslīgos saldinātājus, un jūsu vēlēšanās izzudīs: dodieties aukstā tītarā. ... Jums jāapstājas, lai smadzenes varētu atiestatīt. No uztura izslēdziet rafinētus cukurus, sodas, augļu sulas un mākslīgos saldinātājus. Šīs visas ir zāles, kas veicinās alkas.

Tas pats attiecas uz seksa rotaļlietu un erotikas lietošanu. Varētu būt vieglāk iziet cauri vajadzīgajai atcelšanas diskomforta sajūtai un pārstartējiet smadzenes nekā cīnīties intensīvi alkas atkārtoti, lai saglabātu mērenu izmantošanu.

"Kad vēlaties izkļūt no cauruma ..."

Ja jūs domājat, ka varat pārspēt erotiku vai vibratoru, eksperimentējiet ar pilnīgu pārtraukšanu uz mēnesi vai diviem. Vai jūs jūtaties, ka atgriežaties pret normālu jutību (vai pret paaugstinātu jutību)? Vai flirtēšanas vakars ir apmierinošāks par vakaru ar vibratoru? Ja Jūs sākat atkopties agrāk, vai jūs pamanāt, ka pēc tam vērojat ārkārtas alkas? Veicot savus eksperimentus, tas kļūst vieglāk vadāms pēc vēlamajiem rezultātiem.

Jūs pat varat pamanīt negaidītus ieguvumus, kad smadzenes atgriežas līdzsvara stāvoklī. Viena sieviete ziņoja, ka, atdodot savu burvju nūju (pēc ceļojuma uz neatliekamās palīdzības dienestu ar bojātu olnīcu un diskrētu galvu no ārstējošā ārsta), viņa arī varēja pārtraukt smēķēšanu un uzlabot uzturu, gan ar relatīvi vieglu .

Jebkuram no mums ir grūti pieņemt, ka vienreiz nekaitīgs prieks ir kļuvis par riskantu indulgenci. Tomēr, vai prieks ir mainījies (piemēram, internets porn romānu romānu vietā), mūsu smadzenes var mainīties un bieži. Apsvērums par to, vai konkrēts vilinājums ir “slikts” vai “labs”, “morāls” vai “amorāls”, ir blakus. Tās sekas uz tevis ir jautājums, un jūsu nobraukums būs atkarīgs no jūsu smadzeņu jutīguma, neatkarīgi no tā, vai tas ir mainījies, cik daudz jūsu gaumes ir palielinājies, un tā tālāk.

Ir vērts sevi uzmanīgi novērot, lai jūs netīšām neuztraucat savu prieka reakciju ar mūsdienu sintētiskajiem superstimuliem. Šeit ir vēl daži sieviešu un vīriešu tiešie ieskati:

Porno problēma nav tikai vīrieši. Es uzskatu, ka sev masturbējot es pazaudēju visas dabiskās plūstošās sulas ... tāpēc, kad VIŅS GATAVS to iegūt, es NAV! Viņam kā traks jāieputo LUBE, un man jāturpina apstāties, lai uzklātu vairāk smērvielas, un viņš mani neapmierina. Pat ar visu smērvielu no ārpuses tā kļūst neērta un vēl mazāk patīkama, jo man ir domas, ka es labāk skatītos uz pornogrāfiju, nevis būtu sauss un seksu ... Es vienmēr zināju, ka tad, kad viņa **** bija puscieta vai viņš bija mīksts, ka tas bija pornogrāfijas dēļ. Un viņš vienmēr zināja, kad es masturbēju, jo es būšu sausa.

Ja esat kāds, kurš ar mēru var piekļūt interneta pornogrāfijai, hei, lieliski. Jums vairāk spēka. Bet, ja jūs neesat - un jūs zināt, ja neesat -, jums pilnībā jāpārtrauc. Es izmēģināju solījumu “reizi nedēļā”; tā nekad neturējās. Man nācās pilnībā apstāties.

Pēc kāda laika atteikšanās no pornogrāfijas, es ievēroju, ka tikai seksīgu meiteņu (ar drēbēm) skatīšanās ir daudz aizraujošāka nekā tad, kad es biju dziļi iedziļinājies hardcore pornogrāfijā. Es domāju, ka tā ir zīme, ka manas smadzenes atsāk darboties - ka tās ir atguvušas normālu jutību pret redzes stimuliem.

Rezumējot: "Ja vēlaties izrāpties no bedres, vispirms pārtrauciet rakšanu." Pilnīgi. Dodiet smadzenēm laiku, lai atgrieztos līdzsvarā. Galu galā smalkāki prieki atkal reģistrēsies kā garšīgi. Ja jūsu smadzenes ir daudz mainījušās, šis process var paiet mēneši un būt neērti. Bet tas ir tā vērts

PIEZĪME: YBOP nesaka, ka masturbācija jums ir slikta. Tikai norādot, ka daudzi no tā sauktajiem veselības ieguvumiem apgalvoja, ir saistīta ar orgasmu vai masturbāciju, patiesībā ir saistīta ar ciešu kontaktu ar citu cilvēku, nevis orgasmu / masturbāciju. Precīzāk, apgalvotā korelācija starp dažiem izolētiem veselības rādītājiem un orgasmu (ja tā ir taisnība), iespējams, ir tikai korelācijas, kas izriet no veselīgākiem iedzīvotājiem, kas dabiski iesaistās vairāk seksu un masturbāciju. Tie nav cēloņsakarība. Attiecīgie pētījumi:

Relatīvās priekšrocības, ko sniedz dažādas seksuālās aktivitātes (2010) konstatēja, ka dzimumakts bija saistīts ar pozitīvu ietekmi, bet masturbācija nebija. Dažos gadījumos masturbācija bija negatīva saistībā ar ieguvumiem veselības jomā - tas nozīmē, ka lielāka masturbācija ir saistīta ar sliktākiem veselības rādītājiem. Pārskatīšanas secinājums:

“Pamatojoties uz plašu metožu, paraugu un pasākumu klāstu, pētījuma rezultāti ir ārkārtīgi konsekventi, parādot, ka viena seksuālā aktivitāte (Penile-Vaginal Intercourse un orgasma reakcija uz to) ir saistīta ar dažiem procesiem, kas saistīti ar ar labāku psiholoģisko un fizisko darbību. ”

„Cita seksuāla uzvedība (tostarp, ja ir traucēta dzimumlocekļa maksts), kā arī prezervatīvi vai novirzīšanās no dzimumlocekļa - maksts sajūtas, ir nesaistīta, vai dažos gadījumos (piemēram, masturbācija un anālais dzimumakts) ir apgriezti saistīta ar labāku psiholoģisko un fizisko darbību. . ”

“Seksuālā medicīna, seksuālā izglītība, seksuālā terapija un seksuālā izpēte būtu jāizplata sīkāk par ieguvumiem, ko sniedz īpaši penīles-vaginālā mijiedarbība, un arī kļūt daudz specifiskākiem attiecīgajā novērtēšanas un intervences praksē.”

Skatiet arī šo īso pārskatu par masturbāciju un veselības rādītājiem: Masturbācija ir saistīta ar psihopatoloģiju un prostatas disfunkciju: komentārs par Quinsey (2012)

Ir grūti saskaņot viedokli, ka masturbācija uzlabo garastāvokli, ar abu dzimumu konstatējumiem, ka lielāka masturbācijas biežums ir saistīts ar vairāk depresijas simptomiem (Cyranowski et al., 2004; Frohlich & Meston, 2002; Husted & Edwards, 1976), mazāk laimes (Das , 2007), un vairāki citi sliktākas fiziskās un garīgās veselības rādītāji, tostarp trauksmaina pieķeršanās (Costa & Brody, 2011), nenobrieduši psiholoģiskās aizsardzības mehānismi, lielāka asinsspiediena reaktivitāte pret stresu un neapmierinātība ar savu garīgo veselību un dzīvi kopumā ( pārskatu sk. Brody, 2010). Vienlīdz grūti saprast, kā masturbācija attīsta seksuālās intereses, kad lielāka masturbācijas biežums tik bieži ir saistīts ar traucētu vīriešu seksuālo funkciju (Brody & Costa, 2009; Das, Parish, & Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings & Džonsons, 2008; Lau, Wang, Cheng, & Yang, 2005; Nutter & Condron, 1985) un sievietes (Brody & Costa, 2009; Das et al., 2009; Gerressu et al., 2008; Lau, Cheng, Wang & Yang, 2006; Shaeer, Shaeer, & Shaeer, 2012; Weiss & Brody, 2009). Lielāka masturbācijas biežums ir saistīts arī ar lielāku neapmierinātību ar attiecībām un mazāku mīlestību pret partneriem (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009). Turpretī PVI ir ļoti konsekventi saistīts ar labāku veselību (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012), labāku seksuālo funkciju (Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Nutter & Condron, 1983, 1985; Weiss & Brody, 2009) un labāka intīmo attiecību kvalitāte (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011).

Turklāt, lai gan mazāks prostatas vēža risks bija saistīts ar lielāku ejakulāciju skaitu (nenorādot seksuālo uzvedību) (Giles et al., 2003) [Tomēr ņemiet vērā pretrunīgus pierādījumus:Prostatas vēzis var būt saistīts ar dzimumhormoniem: vīriešiem, kas ir seksuāli aktīvāki 20s un 30s, var būt lielāks prostatas vēža risks, pētījumi liecina. "], tieši PVI biežums ir īpaši saistīts ar samazinātu risku, turpretī masturbācijas biežums biežāk ir saistīts ar paaugstinātu risku (pārskatu par šo tēmu sk. Brody, 2010). Šajā sakarā ir interesanti atzīmēt, ka masturbācija ir saistīta arī ar citām prostatas problēmām (augstāks prostatas specifiskā antigēna līmenis un pietūkuša vai maiga prostata) un, salīdzinot ar no PVI iegūto ejakulātu, masturbācijā iegūtā ejakulātā ir marķieri. sliktāka prostatas funkcija un mazāka atkritumu produktu izvadīšana (Brody, 2010). Vienīgā seksuālā uzvedība, kas pastāvīgi saistīta ar labāku psiholoģisko un fizisko veselību, ir PVI. Turpretī masturbācija bieži tiek saistīta ar sliktākas veselības rādītājiem (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012). Ir vairāki iespējamie psiholoģiskie un fizioloģiskie mehānismi, kas, iespējams, ir dabiskās atlases sekas, kas veicina veselības procesus kā motivācijas cēloni un / vai sekas meklēt PVI, kā arī spēju iegūt un baudīt PVI. Turpretī psihobioloģisko mehānismu atlase, kas atalgo motivāciju masturbēt, ir maz ticama nopietno fitnesa izmaksu dēļ, kas varētu rasties, ja tas atturētu no PVI, padarot to par nebūtisku labklājībai (Brody, 2010). Ticamāk, ka masturbācija nozīmē zināmu dzimumtieksmes un intīmās saiknes mehānismu neveiksmi, lai cik izplatīta tā arī būtu, un, pat ja nereti, tā pastāv līdzās piekļuvei PVI. Šajā sakarā ir ievērības cienīgs fakts, ka lielāka masturbācijas biežums ir saistīts ar neapmierinātību ar vairākiem dzīves aspektiem neatkarīgi no PVI biežuma (Brody & Costa, 2009) un, šķiet, mazina dažus PVI ieguvumus (Brody, 2010).

Visbeidzot skatiet šo PDF - Sociālās, emocionālās un relatīvās atšķirības jaunāko pieaugušo (2014) nesenās masturbācijas modeļos

"Cik laimīgi ir respondenti, kas nesen masturbē, salīdzinot ar tiem, kas to nav darījuši? 5. attēls parāda, ka starp tiem respondentiem, kuri šajās dienās ziņoja, ka ir “ļoti neapmierināti” ar savu dzīvi, 68 procenti sieviešu un 84 procenti vīriešu teica, ka pēdējās nedēļas laikā ir masturbējuši. Pieticīgā saistība ar nelaimi vīriešiem šķiet lineāra, bet ne sievietēm. Mūsu mērķis nav domāt, ka masturbācija cilvēkus padara nelaimīgus. Tā var būt, taču datu šķērsgriezuma raksturs neļauj mums to novērtēt. Tomēr ir empīriski precīzi teikt, ka vīrieši, kuri apgalvo, ka ir laimīgi, pēdējā laikā ziņo par masturbāciju nedaudz mazāk nekā nelaimīgi vīrieši. ”

“Masturbācija ir saistīta arī ar ziņošanu par nepietiekamības vai bailes izjūtām attiecībās un grūtībām veiksmīgi orientēties starppersonu attiecībās. Pagājušās dienas un pagājušās nedēļas masturbatoriem ir ievērojami augstāks attiecību trauksmes skalas rādītājs nekā tiem respondentiem, kuri nav ziņojuši par masturbēšanu pagājušajā dienā vai pagājušajā nedēļā. Pagājušās dienas un pagājušās nedēļas masturbatoriem ir ievērojami augstāks attiecību trauksmes skalas rādītājs nekā tiem respondentiem, kuri nav ziņojuši par masturbēšanu pagājušajā dienā vai pagājušajā nedēļā. "

15 domas par “Vibratori un citi labumi: kad moderācija neizdodas (2011)"

  1. Komentārs ievietots šī raksta versijā “Psiholoģija šodien”
    Kāda sieviete rakstīja (atbildot uz kādu, kurš teica, ka mūsu raksts mēģina “likt sievietēm nobīties no viņu seksualitātes”):

    Tas, kas mani satrauc visās pozitīvās dzimumpozīcijās, ir tas, ka tā vēlas noliegt, ka pārāk liela vibrācija var kaitīgi ietekmēt ķermeni. Kāpēc mēs varam samierināties ar to, ka roku traumu var izraisīt, ak, es nedomāju, teiksim domkrata āmuru, bet mēs vēlamies skaidri noliegt, ka tas var notikt ar klitoru? Jāsaka, ka sasodītā sasodītā vibrācija jūtas labi, bet tas man atstāja sāpīgu nejutīgumu, kas padarīja gandrīz neiespējamu laika gaitā baudīt maigāku pieskārienu - tas nozīmēja, ka man nācās no tā pilnībā atteikties, lai atgūtu sensāciju.

    Tāds uzņemšana kā manis un šādi raksti nav tie, kas apdraud. Tas ir tādu cilvēku rokās, kuri vēlas mums likt kaunēties par mūsu seksuālās puses izpēti, kuri neuzticas informācijai un ierobežo sarunu. Jo atvērtāki mēs esam attiecībā uz seksu, jo labāk mums būs.

  2. Sieviete nosūtīja šo informāciju uz Yahoo

    Es esmu sieviete, un esmu diezgan pārliecināta, ka, novērojot pārāk daudz pornogrāfijas, esmu jutusi pret vīriešiem un vēlmi pēc faktiskā dzimuma. Es nedomāju, ka tā vienkārši ir parādība, kas ietekmē vīriešus; tas ietekmē vairāk sieviešu, nekā viņi, iespējams, vēlētos arī atzīt, kaut arī mēs acīmredzami nevaram ciest no erektilās disfunkcijas. Man personīgi ir ievērojams libido zaudējums reālajai lietai, un es to daudz attiecinu uz pārāk daudz pornogrāfijas skatīšanos. Cilvēka dzimumorgānu redzēšana reālajā dzīvē nav kļuvusi aizraujoša, jo es viņus visu laiku redzu pornogrāfijā. Nav stimula, vienkārši skatoties pretējo dzimumu kailu. Tagad man tas ir apmēram tāds pats kā nakts ziņu skatīšanās.

  3. Sieviete šodien ievietoja šo psiholoģiju
    saskaņā ar rakstu par seksuālu disfunkciju:

    Man ir tieši šī problēma, izņemot to, ka man nav dzimumlocekļa.

    Kad es to izlasīju, tas lika man saprast, ka tas ir tas, ko es esmu cietis. Es nezināju, ka Porno ir mana problēma. Esmu skatījies pornogrāfiju un esmu no tās atkarīgs, jo biju ļoti, ļoti jauns. Man ir tikai 24 gadi, un mana mīlas dzīve labākajā gadījumā ir cīņa. Mans vīrs kaut ko saprot, bet es nekad īsti neesmu varējis viņam pateikt, no kā tas bija, jo es viņam nestāstīju par savu atkarību. Manējais sāka normāli, kur mana jutība pret pieskārienu strauji samazinājās, kopš sāku skatīties pornogrāfiju. Tāpat kā rakstā teikts, pornogrāfija, kuru es skatījos, arī palielinājās "skarbumā". Es mēdzu ieslēgt kailumu un tagad stadijā, kad mani uztrauc prāta saprāts.

    Man ir grūti sasniegt jebkāda veida orgasmu bez klitora stimulācijas, un manā daļā ir grūti domāt. Es garām nespēju sekot seksam, un tas jūtas labi bez lielām pūlēm.

    Es ilgu laiku neesmu skatījies pornogrāfiju un esmu tikko atsācis, un laiks, kas pavadīts prom, nepaaugstināja manu libido, bet varētu izskaidrot, kāpēc man nebija libido. Kādreiz man bija ļoti ekstrēms libido un tik tikko varēju to kontrolēt, tagad man pat nepatīk, ka mani pieskaras.

    Manuprāt, manā gadījumā ir grūti un garš ceļojums atteikties no pornogrāfijas un vizuāliem līdzekļiem. Man ir sajūta, ka varētu būt gadi, pirms mans jutīgums atgriezīsies, ja tas būs. Šeit ir cerība! Paldies par to, ka esat to uzrakstījuši, un ne tikai pievērsi man uzmanību, bet arī citiem!

    Es ceru, ka autori saprot, ka sievietes kopā ar vīriešiem arī pornogrāfiju izmanto, lai masturbētu. Slepenībā es deru, ka sievietes ir diezgan tuvu vīriešu izmantotajam daudzumam un smagumam, un varbūt tāpēc daudzām sievietēm ir nepieciešama kāda veida stimulācija, lai kaut ko sasniegtu. Vibratori ir velns, un es atbrīvošos no savējiem, tas ir skaidrs.

  4. Vēl viena sieviete piedzīvo desensibilizāciju
    Piedalās foruma dalībnieks:

    Man ir sieviete draudzene, kuras orgasms ir kļuvis tāds. Viņa gadiem ilgi smēķē zāli un saka, ka viņai nevar būt labs orgasms, ja vien viņa nesmēķē nezāli un ja viņa nefantazē par lietošanu. Viņa arī nodarbojas ar ekstremālu pornogrāfiju un nevēlas no tā atteikties.

  5. Meitene uz Reddit

    Šķiet, ka nav dzimumtieksmes, bet bieži skatīties porn un mastubēt. Jebkurš veids, kā to mainīt? 19yo neapstrādāta un pirmā amata vieta, tā ir diezgan jauna.

    Kopš 16 gadu vecuma esmu bijusi seksā (heh), bet es katru reizi cāļos 11. stundā. Trīs manis bijušās attiecības bija neticami īslaicīgas (daži mēneši, tops), jo es saņēmu drošības naudu, tiklīdz es biju spiesta seksa dēļ.

    Tas viss bija diezgan apkaunojošs, bet tiklīdz tas pārcēlās no sausas dauzīšanas (ko es nekad neesmu pilnīgi iekļuvis) pie handjobs vai aiz manis, es izklaidēju un uzreiz netika piesaistīts puisis.

    Tikmēr es masturbēju, kopš pēdējos gadus varu atcerēties (varbūt reizi dienā) un skatīties pornogrāfiju (apmēram trīs reizes nedēļā). Kāpēc mani nevar ieslēgt puisis, kas patiesībā ir tur un vēlas mani iepriecināt?

    Vai kādam citam ir līdzīga pieredze, kur viņi bauda pornogrāfiju un masturbē daudz vairāk nekā seksu?

  6. Sieviete Reddit
    rakstīja:

    Manam iepriekšējam SO un man bija tālsatiksmes attiecības, un tieši tad es sāku nodarboties ar masturbēšanu un pornogrāfiju. Dažreiz mēs neredzējāmies pāris mēnešus vienā reizē, tāpēc es gandrīz katru gadu masturbēju un skatījos pornogrāfiju 3 gadus. Pirmajā mūsu attiecību gadā es atklāju, ka dzimums mums bija blāvs un es vispār nevarēju atbrīvoties no tikai seksa. Tāpēc, tiklīdz viņš bija pabeidzis, es nokavējos, lai pabeigtu sevi skatīties patiešām ekstrēmu pornogrāfiju. Gadu gaitā pornogrāfija kļuva arvien ekstrēmāka, un seksuālās attiecības, kas man bija ar manu SO, pasliktinājās.

    Man ir jauns SO, mēs esam redzējuši viens otru vairāk nekā gadu. Mūsu attiecību sākumā viņš man minēja, ka tad, kad mums bija sekss, šķiet, ka mans prāts bija citur un ka es vispār ar viņu nesazinos. Dažreiz seksa vidū es beidzot domāju VIŅA vietā domāt par kaut ko nesen redzētu vai lasītu. Pēc tam, kad es nolēmu pieņemt šo izaicinājumu un mazliet lasīt vietnē r / kareeza .. starp mums viss ir daudz labāk. Es jūtu spēcinošu saikni, un mans prāts nemaz nemaldās. Dzimums jūtas labāk, būt kopā ar manu SO ir labāk, un es tagad varu orgazēt daudz vieglāk tikai ar seksu vien. Turklāt orgasmi ir labāki nekā PVO.

     

  7. No psiholoģijas šodien

    Kima ir komentējusi: “Porno izraisīta seksuālā disfunkcija ir pieaugoša problēma”

    Temats: Tas attiecas ne tikai uz vīriešiem!

    Ir smieklīgi apgalvot, ka sievietes nesaprot masturbācijas nepieciešamību. Daudzi neseni pētījumi liecina, ka ļoti liela daļa sieviešu masturbē un bieži! Kāpēc sieviešu dzimuma rotaļlietas pastāv, ja tās neviens nepērk?

    Attiecībā uz šo rakstu es cīnos arī ar šo konkrēto jautājumu, un es esmu sieviete, kurai ir ilgtermiņa attiecības. Es parasti masturbēju ik pēc pāris dienām, un es sāku lietot pornogrāfiju, jo tas ļāva vieglāk un ātrāk sasniegt orgasmu. Tomēr katru reizi kulminācija kļūst arvien grūtāka, un gadu gaitā pornogrāfija, kuru es skatos, ir kļuvusi ekstrēmāka / neparasta, lai iegūtu tikpat daudz uztraukuma. Es arī nevaru kulminēt ar savu draugu. Ir ļoti taisnība, ka pornogrāfija jūs desensibilizē, bet, tiklīdz jūs to gandrīz nevarat orgazēt, ir grūti atteikties.

     

  8. Sieviete reddit
    publicēja šo:

    Es varu nākt tikai tad, kad masturbē līdz kinky porn (galvenokārt gangbangam). Mans SO noteikti to nedomā, un es esmu noraizējies, ka parasts sekss mani nekad nepieslēdz tik daudz, lai mani atnāktu. Vai man būtu jāuztraucas ?? Kā es varu to atraut?

  9. Prieks, ka man nebija laba pieredze ar vibratoriem
    Es esmu 40 gadus veca sieviete, un man patiešām ir daudz vēstures attiecībā uz masturbāciju. Lasot šo rakstu, es priecājos, ka mana pieredze ar seksa rotaļlietām bija negatīva. Apmēram pirms trim gadiem es patiešām nopirku vibratoru (jo mana klitora digitālā stimulēšana, spilvena kuplināšana utt. Mani vairs īsti neapmierināja), taču šis plastmasas dzimumloceklis izrādījās pārāk liels manai makstim, un tāpēc tas negribēja ' t enter - un es īsti nezināju, kā citādi izmantot šo vibrācijas ierīci. Pēc neilga brīža mani noķēra arī sliktā sirdsapziņa, un es to izmetu. Vēlāk es dzirdēju par mazāku ierīci, un man radās kārdinājums to iegūt, bet par laimi es to nedarīju! Jebkurā gadījumā es varu tikai pasvītrot rakstā teikto:

    "Mēs varam pārmērīgi stimulēt smadzenes daudzos veidos, taču ēdiens un sekss ir īpaši pievilcīgi."

    Patiešām, tā parasti ir bijusi viena no divām atkarībām, ko esmu piesaistījis agrāk. Ikreiz, kad ēdiens nebija mana problēma, tā noteikti bija masturbācija (dažreiz pat abas), ieskaitot, protams, fantazēšanu, kā arī nepiemērotu lasāmvielu, kas mani ieslēgtu (dažreiz arī maigu pornogrāfiju). Un es noteikti esmu sevi daudzējādā ziņā pārstimulējusi. Diemžēl es joprojām esmu viena, un mana pēdējā seksuālā saskarsme ir bijusi pirms daudziem gadiem. Bet es esmu kristiete un neticu pirmslaulības dzimumattiecībām, tāpēc es nevaru darīt neko citu, kā vien gaidīt!

  10. Sievietes atkarība no pornogrāfijas
    Eksistence7 dienas 21 punkti 2 stundas agoOh, ticiet man, dažām sievietēm nav nepieciešama fap.

    Es mēdzu skatīties vairāk pornogrāfiju nekā lielākā daļa vīriešu, kurus pazīstu. Es gribētu mudināt, pēc tam pavadīt laiku no piecām minūtēm līdz stundai, meklējot perfektu videoklipu, kurā nokļūt, jo man šķita, ka man ir garlaicīgi no tām pašām vecajām lietām. Es sāku ar maigām lietām agrīnā pusaudžu vecumā, un tas pārvērtās par visvairāk tabu lietām, ko es varēju atrast. Man datorā bija mape GB diapazonā. Es ievietoju failus savā tālrunī un mp3 / video atskaņotājā, lai ērti piekļūtu, kad nevarēju atrasties pie datora. Es saņēmu izmēģinājuma kontu pornogrāfijas vietnē, jo es redzēju gifu, kas mani tik ļoti ieslēdza, ka man vienkārši bija jāzina, kas ir meitene.

    Nākamā daļa ir nedaudz grafiskāka un sīkāka informācija par to, kā tas viss mainīja (maina) manu uzskatu par seksu, tāpēc es turpināšu un NSFW to droši. Šī pornogrāfiskā atkarība ir mainījusi manu dzīvi tik daudzos veidos. Ideja par lēnu mīlēšanos man šķita neinteresanta. Man bija tikai PIV sekss ar vienu puisi, un tas bija nepieredzējis, jo viņam PMO dēļ ir ED un mēģina to novērst. Tomēr es esmu darījis citas lietas ar citiem puišiem. Es vienmēr gribēju viņus izpūst un atklāju, ka tas mani ieslēdza vairāk nekā to dabūju no viņiem. Patiesībā es nekad negribēju, lai kāds iet uz mani, pat meitene, kas piedāvāja pēc tam, kad es viņai nācu. Puiši nevarēja man pietiekami stipri pirkt; man visam bija jābūt rupjākam. Es gribēju, lai mani sauc par kuci un prostitūtu. Es lūdzu, lai mani iepļaukā, un lielākā daļa puišu to nevarēja izdarīt. Sekss būtībā bija viss, izņemot mīlestību pret mani; manā seksuālajā dzīvē pietrūka tikai kameras un algas. Es uzskatīju sevi par divdzimumu, bet nekad nevarēju sevi redzēt attiecībās ar sievieti. Būtībā viss, ko es gribēju darīt ar sievietēm, bija tās apēst un izdrāzt ar siksnu. Tāpēc es ne tikai objektīvizēju sevi, bet arī viņus. Seksuālās tikšanās ar citiem jutās labi, bet nekad man neko nedarīja. Es melotu par to, cik labi tas jutās, un es viltoju orgasmus, lai tas tikai beigtos. Tas jutās nepareizi, netīri, un es vienkārši gribēju palikt viena. Ar pornogrāfiju? Man būtu visintensīvākie orgasmi, un es to darītu no vienas līdz piecām reizēm dienā.

    Neviens nekad nezināja, jo es tur esmu sasodīti saspringts, un manas PMO problēmas šajā aspektā nekad neparādījās tā, kā tas notiek ar dažiem vīriešiem un ED. Tomēr kaitējums, ko tas man psiholoģiski nodarījis attiecībā uz dzimumu, pašcieņu un attiecībām, ir diezgan sasodīti acīmredzams. Turklāt tas man lika daudz mazāk flirtēt ar vīriešiem. "Kāpēc man jārunā ar šo jauko puisi? Viņš nekad neliks man seksuāli justies labi tā, kā es pati jūtos. ” Es piedalītos sarunā ar puisi tiešsaistē, un es vienkārši piecēlos un gāju prom no datora, lai masturbētu. Es nokavēju nodarbību vai darbu, jo man vienkārši vajadzēja iekļūt tajā vienā PMO sesijā. Es biju nožēlojama un gribēju to mainīt. Tikai nesen es samierinājos ar visiem veidiem, kurus esmu mainījis. Es septiņas dienas esmu bijis brīvs no PMO, un es tur visi jūtos, pornogrāfijas klipi dažreiz iemirdzas manā galvā, un, lai būtu atklāts, dažreiz es jūtu, ka es vienkārši gribu paķert pirmo puisi, kurš iet gar manu māju un vienkārši izdrāž viņam smadzenes.

    Tātad, jā, dāmas noteikti saņems to visu.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/17xrb8/i_want_to_hear_from_the_women_on_this_site/c89v2u6

  11. No citas vietnes
    Jauna sieviete ziņo:

    tas ir tik atviegloti lasīt. es esmu 20 gadus veca meitene, un es esmu diezgan, šī ir mana problēma. Man vēl nav jāatrod neviena cita sieviete, kas ziņo par šo problēmu. Acīmredzot viņi vienkārši neskatās uz pornogrāfiju, he. es biju ļoti apjukusi, kad gadu nebiju bijusi nevienam kopā un pat nespēju uzbudināties par savu jauno draugu, kurš, kā es zināju, mani piesaista tik daudz, cik es kādreiz varētu kādam būt. Es domāju, ka tā bija tikai pašapziņa (kaut arī man patiesībā nebija nekāda satraukuma) vai vienkārši mani hormoni tika dauzīti.

    Tomēr tas nesummējās, es esmu kā spilgts veselības signāls starp saviem seksuāli aktīvākajiem vienaudžiem. Ja kaut kas, manam atlētiskumam vajadzētu palielināt manu testosteronu un dot man priekšrocības.

    Šodien es sapratu, ka es tik tikko varu sevi novērst ar pornogrāfiju, un pēdējās reizes mani Os nav bijuši tādi paši. Esmu pārsteigta, ka mans draugs pat paspēja. Anyways, es uzzināju par to šodien. kaut arī visa informācija, ko atradu, attiecas uz vīriešiem, ir daudz paralēļu. nevar izkļūt vai uzbudināties bez P, patiesībā nav uzbudināts pirms M, skatoties ekstrēmāku P, kas sastāv no sīkumiem, kas patiesībā neatbilst maniem reālās dzīves fetišiem utt., pat homoseksuāls pornogrāfija mani vairs neapgrūtina.

    Esmu tik ekstazēta, lai atrastu savas problēmas saknes. pārstartēšanai vajadzētu būt ātrai un ērtai, ņemot vērā, ka es nekad īsti nebiju atkarīgs no atkarības (vienkārši garlaicīgi), un es pat gadu vai tik bieži kā citi neesmu iesaistījies minētajā desensibilizējošajā uzvedībā. jūsu rezultāti man liek cerēt. priekā! ^ _ ^ =

  12. Prieks, ka man nebija laba pieredze ar vibratoriem
    Iesūtīts YBOP

    Es esmu 40 gadus veca sieviete, un man patiešām ir daudz vēstures attiecībā uz masturbāciju. Lasot šo rakstu, es priecājos, ka mana pieredze ar seksa rotaļlietām bija negatīva. Apmēram pirms trim gadiem es patiešām nopirku vibratoru (jo mana klitora digitālā stimulēšana, spilvena kuplināšana utt. Mani vairs īsti neapmierināja), taču šis plastmasas dzimumloceklis izrādījās pārāk liels manai makstim, un tāpēc tas negribēja ' t enter - un es īsti nezināju, kā citādi izmantot šo vibrācijas ierīci. Pēc neilga brīža mani noķēra arī sliktā sirdsapziņa, un es to izmetu. Vēlāk es dzirdēju par mazāku ierīci, un man radās kārdinājums to iegūt, bet par laimi es to nedarīju! Jebkurā gadījumā es varu tikai pasvītrot rakstā teikto:

    "Mēs varam pārmērīgi stimulēt smadzenes daudzos veidos, taču ēdiens un sekss ir īpaši pievilcīgi."

    Patiešām, tā parasti ir bijusi viena no divām atkarībām, ko esmu piesaistījis agrāk. Ikreiz, kad ēdiens nebija mana problēma, tā noteikti bija masturbācija (dažreiz pat abas), ieskaitot, protams, fantazēšanu, kā arī nepiemērotu lasāmvielu, kas mani ieslēgtu (dažreiz arī maigu pornogrāfiju). Un es noteikti esmu sevi daudzējādā ziņā pārstimulējusi. Diemžēl es joprojām esmu viena, un mana pēdējā seksuālā saskarsme ir bijusi pirms daudziem gadiem. Bet es esmu kristiete un neticu pirmslaulības dzimumattiecībām, tāpēc es nevaru darīt neko citu, kā vien gaidīt!

  13. Esmu ievērojami zaudējis jūtīgumu savā klitorā no sava vibratora
    Esmu ievērojami zaudējis jūtīgumu savā klitorā no sava vibratora

    Sveiki, NoFap, es jau kādu laiku lūrēju un debatēju, vai man vajadzētu sākt izmantot NoFap režīmu. Es diezgan daudz lasu hentai un gandrīz katru dienu masturbēju. Es saprotu, ka man ir jāatsakās: es no sava vibratora manāmi zaudēju klitora jutīgumu, es sevi garīgi objektivēju savus vīriešus draugus un zaudēju daudz vērtīgā laika, ko man vajadzētu tērēt darba projektiem.

    Tomēr es baidos, ka, ja tomēr pametīšu, man varētu būt tāda pārliecība, ka tik daudzi fapstronauti ir pieredzējuši un / vai varētu justies fiziski pievilcīgāki maniem draugiem vīriešiem. Man ir partneris tālsatiksmes attiecībās, un es nevēlos nejauši flirtēt vai dot zīmes, kas mani interesē, kad neesmu. Precīzāk sakot, man ir ļoti skaidrs savā verbālajā uzvedībā, ka esmu brīnišķīgi laimīgās attiecībās un mani neviens cits neinteresē, taču es nevēlos attīstīt nevienu neverbālu uzvedību, kas teiktu citādi.

  14. Viens mēnesis nav pornogrāfija, masturbācija vai vibratori
    Viens mēnesis nav pornogrāfija, masturbācija vai vibratori

    Es esmu 26 gadus veca sieviete. Es biju diezgan neauglīga ilgtermiņa attiecībās, kur es varēju izmantot pornogrāfiju, lai paņemtu atpalicību. Pēc attiecību izbeigšanās es noteikti palielināju savu pornogrāfiju katru dienu. Es satiku savu tagadējo līgavaini, un mēs regulāri seksējam. Tomēr, kad es pāris mēnešus biju ārpus darba, es vairākas reizes dienā masturbēju. Līdz tam laikam, kad viņš mājās ieradās, es nekad nejūtos kā sekss vai sekss vienkārši nejūtas tik lieliski.

    Es devos atpakaļ uz darbu, bet joprojām bija masturbē un skatījos porno vismaz 2-3x dienā. Es sapratu, ka viņš reti var mani aizvest ar mutisku (viņš visu laiku bija!) Un nekad nevarēja ar savām rokām.

    Ir pagājušas četras nedēļas bez masturbācijas, pornogrāfijas vai vibratoriem, un es jūtos kā mainīta sieviete !!! Mūsu dzimums kopā ir kļuvis daudz auglīgāks un savienotāks. Man nav pornogrāfisku attēlu, kas iet pa manu galvu. Viņš tagad spēj mani tik viegli dabūt nost gan ar muti, gan ar rokām, un es jūtu, ka viņš ir daudz piepildītāks. Es alkstu viņu pēc pornogrāfijas. Es joprojām saņemu mudinājumus, bet es esmu vairāk spējīgs un gatavs sevi kontrolēt.

  15. Sieviete - nespēj orgazēt ar vīriešiem, tikai viena: veiksmes stāsts

    Sveiki!

    Tikai nometot, lai dalītos līdz šim līdz šim.

    Es sāku nofap janvārī, precīzāk, pirms 247 dienām. Iemesls ir tas, ka es varētu sevi atraut tik daudz, cik man patika, bet es nevarēju orgasmēt ar partneri (jebkuru partneri), neatkarīgi no tā, ko viņi darīja vai kā centās.

    Toreiz, kad man bija 19 gadu, nekad iepriekš dzīvē nebija masturbējusi, un es mēdzu izmantot tikai orgasmu no PIV dzimuma, kas man bija uz augšu (kas, manuprāt, ir diezgan reti, jo lielākajai daļai sieviešu nepieciešama klitora stimulācija, bet man tas nebija vajadzīgs). Līdz 20 gadu vecumam man bija diezgan garša pēc orgasma, un, kad viens pats ieguva sev niknu trušu - liela kļūda, PIV O nekad vairs nav redzēts, vai jebkāda cita veida O ar kādu citu. Nākamo 14 gadu laikā es varēju O tikai no truša, fantazējot (vai skatoties pornogrāfiju). Pirms 6 gadiem es sasedzu trusi un beidzot iemācījos izmantot roku, bet man tomēr vajadzēja fantazēt vai skatīties pornogrāfiju O. Es varēju orgasēt tikai ar partneri, ja es seksa laikā gribētu sevi noteiktā veidā un fantazēja, tāpēc es nebiju klāt. Es arī nevarēju vairs fiziski uzbudināties ar savu partneri. Lai gan tas notika tāpēc, ka mēs bijām kopā gandrīz desmit gadus un dzirksteles vairs nebija, bet patiesībā tas ir tāpēc, ka mans prāts atpazina tikai manu pašu roku un nereālas fantāzijas kā orgasma prieka avotu.

    Tāpēc, apnikuši tikai spēju sevi apmierināt un jūtoties tur salauztiem, es nolēmu izmēģināt nofap. Es pametu pornogrāfiju un kopš atmešanas neesmu to apskatījis ne reizi, kas nebija problēma, jo es to skatījos tikai dažas reizes mēnesī un nekad nebiju no tā atkarīgs. Mani no tā nejutu, pat skatoties tikai dažas reizes mēnesī. Es arī mēģināju atmest MO, kas man ir bijis diezgan veiksmīgs, ar garām svītrām, bet tad man būtu nepāra nedēļa, kad es šeit un tur atgriezos. Vissvarīgākais ir tas, ka es nolēmu pārtraukt fantazēt par nereālām vai pornogrāfiskām lietām. Šīs domas bija pavadījušas manu uzbudinājumu un orgasmu 14 gadus, un šīs domas patiešām sajauca manu psiholoģisko seksuālo funkciju.

    Bija vajadzīgi 2 jautājumi, kas bija nepieciešami šķirošanai;

    • Fiziski - man bija sieviešu nāves saķeres versija. Es spētu tikai O, ja ar noteiktu spiedienu, virzienu un ātrumu ierīvēju klitoru. Tāpēc es biju kļuvis pilnīgi fiziski nejutīgs pret jebkāda veida pieskārieniem no sevis, nemaz nerunājot par citu cilvēku.
    • Psiholoģiski - man bija abu PIED sieviešu versijas un DE. Es varēju tikai fiziski uzmodināt vai sasniegt O, ja es būtu izslēgts fantāzijas zemē vai skatoties porno. Neviens un nekas, kas notika reālajā dzīvē, man neradīja fizisku uzbudinājumu, pat ja es biju ragveida un gagging par seksu. Tātad, protams, O ar partneri nebija iespējams.

    Tā tas ir pagājis līdz šim;

    Dienas 20 + arousal problēmas sāka uzlaboties
    40 diena + sekss un pieskāriens sāk justies daudz vairāk patīkams
    47. diena; man bija pirmais O no orālā seksa - vertikālā stāvoklī sēžot uz sejas (joprojām bija vajadzīgs šis kontroles elements) - tie ir saglabājušies kopš tā laika
    Diena 70 + recidīva fāzes laikā, kas spēj MO klitoriski bez fantāzijas pirmo reizi, tikai no pieskāriena. Un var O no masāžas un maigu pieskārienu, nevis intensīvu berzes kustību.
    Diena 200 + citā recidīva fāzē, kas var MO maksts bez tiešas klitora stimulēšanas pirmo reizi, imitējot seksu. Īsti pastiprināta eļļošana seksa laikā - dažreiz līdz gushy līmenim
    246. diena (vakar!); Man bija pirmais O no orālā seksa, kamēr gulēja - kas ir izšķiroši, tas ir pirmais orgasms, kāds man jebkad ir bijis dzīvē, kur es nebiju taisni / augšā un tāpēc nekontrolēju kustību. Tik tehniski tā ir pirmā reize manā dzīvē, kad esmu spējis atgulties un atpūsties, kamēr kāds cits mani noved pie orgasma, pilnīgi bez manis paša ieguldījuma.

    Tur, kur esmu izvirzījis “pirmo reizi” augstāk, es domāju pirmo reizi visu mūžu.

    Tāpēc man ir vajadzīgi 8 mēneši, lai nonāktu līdz šim punktam. Es joprojām nespēju O no PIV seksa, kā tas bija agrāk, pirms sāku masturbēt, bet es ticu, ka tas būs iespējams, ja es turpināšu to darīt, jo es tagad spēju maksts maksts. Fiziskās spējas ir (kas nebija agrāk, es fiziski nespēju, kad visu laiku biju PMO' un fantāzijas MO'ing), tā ir tikai garīgā puse, nododot to atpakaļ faktiskajam seksam uz figūru ārā tagad.

    Dīvainā kārtā mana MO nekad nav mazinājusi manu dzimumtieksmi, pievilcību partneru priekšā vai tuvības spēju. Es paliku ļoti seksuāls cilvēks visā MO atkarības laikā. Es vienkārši vairs nedarbojos pareizi. Un kā ļoti seksuālai personai tas mani ļoti satrauca.

    Ir vērts pieminēt, ka nāves saķere, PIED un DE visi ir ļoti pamanāmi vīriešiem, ar dzimumorgāniem ārpusē un ļoti acīmredzami. Bet sievietei, kur tas viss ir glīts un iekšējs, nevar pateikt. Jūs ilgi nesaprotat, ka ir kāda problēma, jo jūs to nevarat redzēt. Un tā kā vīrietis vajadzībām lai būtu fiziski uzbudināta seksam, sieviete to nedara. Es izbaudu smērvielas sajūtu, bet es paļāvos uz to 14 gadus, jo mans ķermenis nereaģēja. Ja es būtu vīrietis, es esmu diezgan pārliecināts, ka es to būtu sakārtojis, tiklīdz mani biti pārstāja darboties pareizi, nevis 14 gadus. Tagad esmu 30 gadu vecumā, un visus 20 gadus vecos ar MO atkarību pavadīju, reaģējot tikai uz sevi. Visu laiku pilnīgi nejēdzīgi, kāda bija problēma patiesībā.

    Jebkurā gadījumā mans padoms ir šāds. Ja pornogrāfija vai masturbācija kaut kādā veidā ietekmē jūsu vēlmi pēc seksa, jūsu atsaucību citai personai, jūsu seksuālo funkciju vai spēju uz orgasmu, tagad ir laiks sākt rīkoties. Tas var aizņemt ilgu laiku, tas var aizņemt patiešām ilgu laiku, atturība dažkārt būs nepanesama, un jūs dažreiz to atjaunosiet. Dažreiz jūs jutīsieties kā bezjēdzīgi, ka tas nedarbojas. Bet tā griba strādā. Ja jūs mēģināt, un jūs nokrītat putekļus un pēc nokrišanas atgriežaties lēnām, bet noteikti, jūsu prāts atkal tiks vadīts uz fona, jūsu jutīgums un atsaucība sāks atgriezties. Man atjaunošana līdz šim ir bijusi absolūti izšķiroša, ne tikai atturēšanās. Ja man nebūtu neviena, ar kuru spēlēties, kurš būtu informēts par manām problēmām un būtu gatavs būt pacietīgs pret mani un palīdzēt man to visu vēlreiz iemācīties, es to nevarētu izdarīt, mans dzimumtieksme ir pārāk liela, lai vienkārši aizietu bez dzimuma. Mans partneris, kurš pats ir atveseļojies PA, katru mēnesi man katru mēnesi ir devis brīnišķīgu iekšķīgu lietošanu, labi apzinoties, ka, iespējams, no tā nebūs orgasma, bet gatavs to darīt tik un tā, tikai tāpēc, ka man tas patīk palīdz manam prātam mācīties no jauna. Nepieciešama šāda veida spēle un sapratne.

    Nepārliecieties par 90 dienu lietu. Es nekad pat nebiju atkarīgs no pornogrāfijas, un man ir vajadzīgs daudz ilgāks laiks, lai nokļūtu tur, kur esmu tagad, un es joprojām neesmu tur, kur vēlos būt. Padomājiet par to kā par jaunu dzīves veidu, kas turpināsies, un vienkārši pacietieties pret to :)

    Cerams, ka es kādreiz atgriezīšos, lai pateiktu, ka mani PIV orgasmi ir atgriezušies :Dbet, neskatoties uz to, es turpināšu, jo iespēja atgulties un saņemt baudu un O uz partnera sejas ir tikai vislabākais! :)

    LINK - Sieviete - nespēj orgazēt ar vīriešiem, tikai viena - līdz šim veiksmes stāsts!

Komentāri ir slēgti.