Ny fanasitranana ahy avy amin'ny dysfunction amin'ny erectile porn inducile dia efa ela loatra.

fanarenana miadana

'Fa maninona aho no mbola tsy sitrana tamin'ny ED vetaveta? ' no fanontaniana sarotra indrindra ezahintsika valiana. Ho an'ny maro dia lava sy miadana ny fanarenana. Izany no mahatonga an'ity FAQ ity tsy ho ela - nofonosinay soso-kevitra maro araka izay nolazain'ny tovolahy fa niasa ho azy ireo, ary fampahalalana betsaka araka izay azo atao.

Ny horonan-tsarim-panafody amin'ny tovovavy malaza amin'ny tovovavy dia mihamitombo. Lehilahy manakaiky ny 40 na oviana na oviana Nilaina ny fanafody fanalefahana ara-pananahana mandra-pahatongan'ny horonan-tsary nalefa. jereo Ny fikarohana dia manamafy ny fiakaran'ny vidin-jaza ara-pananahana.

Raha latsaky ny 30 taona ianao ary nanomboka tamin'ny pôrnôgrafia tamin'ny Internet, dia soso-kevitra mafy aho hampianarinao ny tenanao amin'ny fahasamihafana misy eo amin'ny ati-dohan'ny tanora sy ny ati-doha lehibe. Ny fahasamihafana dia tsy fahitana traikefa betsaka fotsiny, ary ny fahalalana ny fahasamihafana dia hanampy anao hahatakatra ny antony nahatonga anao (sy ireo teo amin'ny taranakao) ho mora voan'ny firaisana ara-nofo vokatry ny filan-dratsy noho ny lehilahy zokinjokiny, izay “nametraka 'ny firaisana ara-nofo alohan'ny Nahita sary vetaveta izy ireo. Ireto loharanon-kevitra manaraka ireto dia hanampy:

Famerenana amin'ny laoniny ny kaonty sasany momba ny “mpandefitra indray”:

Ny olana:

Rentsika matetika ity tantara ity:

Izaho dia eo amin'ny faha-21 taonako ary marary an'ity fikorontanana vaovao antsoina hoe bandy 18st Century ity. Manana fotoana telo aho hahavery ny maha-virijina ahy amin'ny tena nofo aman-dra ary tsy nahomby aho isaky ny mandeha (toy ny, teo am-pandriako ireo vehivavy ireo ary vonona handeha, nitafy akanjo, fa tsy vitako izany. I Manana vintana hafa aho, ary na ny ankizivavy aza matory eo am-pandriako, saingy tsy nanao izany aho satria fantatro fa tsy ho vitako izany… na dia eo anelanelan'ny 22 ka hatramin'ny XNUMX taona aza). Tsy hiditra amin'ny antsipiriany aho fa isaky ny mahatsiaro mahamenatra, mahakivy ary maloto. Tsy dia pelaka aho na kely aza (raha ny marina dia heterosexual romotra aho) saingy tsy afaka nanao firaisana tamin'ireto vehivavy ireto aho.

Raha afaka misafidy teny iray aho hamaritana ny zavatra tsapako rehefa nanandrana nanao firaisana tamin'izy ireo aho dia hampiasa ilay teny hoe 'alien'. Nahatsapa ho artifisialy sy hafahafa tamiko izany. Tahaka ny naha-faran'izay mafy ahy ny nipetraka teo alohan'ny efijery ary nitazona azy tamin'ny fangejana ny fahafatesana nandritra ny taona maro izay heverin'ny saiko ho firaisana ara-dalàna fa tsy tena firaisana. Afaka sarotra amin'ny pôrnôgrafia aho, tsy misy olana, fa tsy ho an'ny fiainako dia afaka mahazo sarotra ho an'ny vehivavy tena izy aho.

Ny atidoha sasany dia mila fotoana lava hampiofana indray:

Ny bandy voalohany: Age 27 - Sitrana ny ED mafy taorian'ny fisalasalana 2 taona

Faharoa faharoa: Age 26 - Reboot dia naharitra 3 taona: Tsy misy ED intsony, fanahiana, hatsembohana na fikoropahana

Olona fahatelo: Raha ny marina dia mieritreritra aho fa hitombo hatrany ny tantara fanarenana 2, 3 ary 4 taona rehefa manomboka manoratra tantara mahomby ireo tanora rebooter. Fantatro fa sarotra ho an'ny olona sasany ny mino sy manaiky, fa ny famerenana dia mihalava sy mihalava ankehitriny. Tsy voatery hidika izany rehetra dia handany 2 taona vao ho sitrana… fa raha tovolahy 20 taona eo ho eo ianao izay nanomboka tanora tokoa tamin'ny pôrnôgrafia haingana dia tsara ny filanao mijery 1+ taona. Betsaka ny olona (ao anatin'izany ny tenako) no tao amin'ny forum nandritra ny 1+ taona izao ary mbola eo am-panaovana sitrana - ary tsy inona izany fa mahakivy!

Na dia mbola tsy sitrana tanteraka aza ny ED, dia nitombo ho lehilahy aho ary manana fiainana mahafa-po betsaka noho ny nataoko roa taona lasa izay. Tena matotra aho tsy alao amin'ny firaisana ara-nofo na pôrnôgrafia izy io amin'ny fotoana rehetra, na inona na inona taona vitsy lasa izay… ary afaka manao firaisana isan-kerinandro aho izao. Mbola betsaka ny asa tokony hatao, saingy ny tiana holazaina dia ny fanarenana sy ny fivelarana ary ny fiainana tsara kokoa… .ary ny famerenana (na firy na firy taona) no mendrika ny fanoloran-tena rehetra.

Ny lehilahy fahefatra:  Raha efa nihemotra vitsivitsy aho (na dia tsy misy binges aza) ny famerenako dia naharitra herintaona. Vao tsy ela akory izay no azoko nolazaina fa mahita tena fandrosoana miaraka amin'i ED aho, ary maniry faniriana vehivavy tena izy mifanohitra amin'ny pôrnôgrafia. Nanomboka ny famerenana indray aho vao hitako fa fiankinan-doha ny pôrnôgrafia. Tsapako fa "Ralehilahy, PMO no antony tsy ivoahako eo am-pandriana isa-maraina". Tsy mora akory ny mandao zavatra toy izany. Saika mampihomehy izy io, saingy mila mianatra indray ny fomba ifandraisana amin'ny olona ianao. Tsapako fa tsy olombelona aho rehefa nianatra an'io satria olombelona ny fifandraisana 101. Ny ankizy kely aza mahalala manao azy. Nahatsiaro ho toy ny robot manana faharanitan-tsaina artifisialy aho.

Olona hafa:

Saika te hiala amin'ny fanantenana aho. Nihevitra aho fa tsy sitrana. Eritreritra ny olona maro toa ahy, ireo dia nanomboka tamin'ny taona 11 ary tsy nanoroka akory hatramin'ny 18, ary tsy nisy valiny na taiza na taiza tamin'ny tovovavy 15 hafa rehefa tonga ny fotoako…. Naharitra herintaona mahery ny ED ratsy indrindra azonao eritreretina, mandra-pahitako azy tamin'ny farany: diso aho. Noraisiko:

  • 9.5 volana tsy misy Porn
  • Ny volana 5.5 farany dia tsy Masturbation na Orgasm
  • Ireo herinandro farany 4 farany dia manao firaisana indray (ambany kalitao amin'ny voalohany) mba hamindrana

Nihatsara sy nihatsara isan'andro ny fiverenany indray, ary avy eo androany: nanana firaisana mahafinaritra indrindra tamin'ny fiainako aho. Ny fieritreretana ny fahatsapana fotsiny dia manosika ahy izao. Aza mahafoy fanantenana. Mila fotoana, na dia herintaona aza, fa raha miala amin'ny pôrnôgrafia ianao ary na dia M mandritra ny fotoana kelikely aza dia miala indray: IZAO. Sitrapony. Manasitrana. Ary ho sarobidy kokoa izany raha fantatrao… Mirary soa any 🙂

Bebe iray hafa

Miombon-kevitra amin'ny "internal_idiot" aho. Mila fotoana bebe kokoa ianao. Mila manam-paharetana ianao ary ataovy matotra tsara io fahasimban'ny ati-doha io. Nampitandrina antsika momba izany i Gary Wilson. Nilaza izy fa ny sasany amin'ireo tovolahy tanora indrindra dia mila hatramin'ny 9 volana vao sitrana. Ny tenako dia nanao 7 volana izao, ary mieritreritra fa mila fotoana be ny "reboot". Fa izao aho indraindray afaka manao firaisana. 207 andro lasa izay dia nanana ED tanteraka aho toa ny famaritanao azy. Azoko atao ny mampiasa adiny 3 isan'andro hitadiavana ireo fividianana entana tsara indrindra amin'ny Internet.

Ny fiovana dia nanomboka ny andro 180. Ny fahasamihafana eo amin'ny fiainako dia toy izao:

Afaka mifantoka amin'ny asako aho izao. Tsy mitsahatra miasa isan'ora aho izao mba hitady sary vetaveta. Afaka mamakivaky ny andro lavaka aho nefa tsy mieritreritra firaisana. Fa rehefa mahita boriky mahafinaritra tampoka aho dia avy hatrany dia lasa adala. Avy eo hitako ny tenako - manokatra ny vavako sy ny masoko mibanjina ary mibanjina azy toa tezitra aminy. Araka ny hitanao - tsy dia mieritreritra firy momba ny firaisana aho, fa rehefa manao tampoka aho, dia satria mahita vehivavy tena izy ary avy eo dia henjana tampoka ny fahatsapana. Tiako kokoa ity fiainana vaovao ity.

Rehefa hita fa misy olana ara-pahasalamana voalohany amin'ny lehilahy, dia tafaverina ao anatin'ny roa volana tsy misy pôrnôgrafia, masturbation, porn fantasy, ary orgasme kely (Jereo: Mandra-pahoviana no hiverina amin'ny fialonana amin'ny firaisana ara-nofo? ). Ny ankamaroany dia mpanamboatra solosaina izay nampiasa ny Internet avo indrindra talohan'ny curva, ary tonga rehefa nahatsikaritra fa nanana olana tsy mahazatra izy ireo.

Rehefa nanomboka nivezivezy tamin'ny fahamaotiana izy ireo dia tsy nampiasa Internet mihitsy ny ankamaroany. Arakaraka ny taonany sy ny toe-javatra misy azy ireo no nanombohany nivezivezy tamin'ny katalaogy, magazine, horonan-tsary, fantsona vetaveta amin'ny fahitalavitra mahavariana, na mahatalanjona (amin'ireo tovolahy ankehitriny), ny eritreritr'izy ireo. Ny ankamaroany dia nanana sasany firaisana ara-nofo miaraka amin'ny tena mpiara-miasa alohan'ny hahafahan'izy ireo miditra amin'ny Internet malaza amin'ny Internet.

Zava-dehibe ny tantaran'izy ireo, satria tsy mitovy ny fampiofanana ny atidohany sy ny an'ny zatovo ankehitriny izay mi-masturbate amin'ny sary vetaveta amin'ny Internet manomboka amin'ny fahamaotiana (na, amin'ny tranga sasany, manomboka amin'ny alohan'ny fahamaotiana). Ireo tara-pahazavana farany ambany, izay matetika no zokiny:

  1. amin'ny salan'isa, tsy nanomboka nivezivezy tamin'ny pôrnôgrafia fony mbola tanora satria ny fahazoana mandrisika izaitsizy dia tsy mora idirana,
  2. matetika mifantoka bebe kokoa amin'ny fahatsapana ny filan'ny filokana, satria tsy azo nidirana foana ny fanentanana ny maso,
  3. nampiasa ny eritreritr'izy ireo matetika, ary nofinofy matetika ny fihaonana azo tanterahina, fa tsy noterena hanentanana ny maso, izay ny hany anjara asan'izy ireo dia ny «voyeur»,
  4. tsy mihetsika matetika, satria tsy misy zava-baovao tsy tapaka, matetika dia mitaky asa be ny famaranana raha misy manandrana manao azy matetika loatra,
  5. tsy afaka nanasongadina ny atidohany araka izay azony atao amin'ny pôrnôgrafia Internet tsy miovaova ankehitriny, ary
  6. Tsy mila mihetsiketsika amin'ny famonoana ho faty, satria tsy nanamontsina ny ati-dohany izy ireo. Midika koa izany fa ny firaisana ara-dalàna dia tsy dia lavitra ny zavatra niainany.

Niova izany rehetra izany. Hoy ny vehivavy iray namaly ny iray taminay:

Manana santionany voafetra aho (N = 2), saingy afaka milaza aminao aho fa nahita ny vokatry ny fampiasana sary vetaveta be loatra aho. Mpampiasa sary vetaveta ny sipako taloha. Nisy tsy fetezana erectile izy ary nanomboka nampiasa Viagra tamin'ny faha-28 taonany (Na izany aza, ny tsy fomban'ny erectile dia voafetra ho an'ny mpiara-miasa mivantana, satria afaka nahazo sy nitazona fananganana izy teo am-pijerena sary vetaveta.) Nanemotra ny ejaculation izy ary matetika tsy afaka nanala mandritra ny firaisana, ary tsy maintsy nisintona ary namporisika ny tenany.

Ampifanohero izany amin'ny sipako ankehitriny. Eo amin'ny faha-40 taonany dia tsy manana olana amin'ny kalitaon'ny fananganana azy izy ary mora ejaculate mandritra ny firaisana. Tsy mijery manokana sary vetaveta izy satria miahy ny fiantraikan'ny asany. Ny fahasamihafana dia TENA tsikaritra. Ary ankasitrahana.

Zatovolahy izay mety mora foana, amin'ny fahamaotiana, masturbate amin'ny pelaka amin'ny Internet manafoana ny atidohany, izay, indray mandeha, dia mampihena ny fihanaky ny firaisana ara-nofo. Mila filaminana matanjaka sy miha-mafy izy ireo, ary mitombo ny zava-baovao amin'ny fara-tampony. Ity traikefa ara-nofo ity dia manana fifandraisana kely amin'ny fifandraisana marina na amin'ny firaisana ara-nofo amin'ny tena mpiara-miasa.

Raha jerena fa ny atidoha mahatanora / adolantsento dia nivoatra mba hampirongatra ny resaka firaisana ara-nofo ho lasa lalan'ny ati-doha mahery vaika, ny tovolahy ankehitriny dia manery an-tsokosoko hanao firaisana amin'ny lalan-kely somary tery, izay sarotra ialana. Ny antony iray dia, rehefa mihalehibe izy ireo, ny atidohany Atsaharo ny alaheloko tsy misy fampiasana. Noho izany, ny tsiranoka ao amin'ny atidoha ho an'ny fitsangatsanganana sy ny fanambadiana, izany hoe, ny toeram-piarovana ho an'ireo zatovo mahay indray mandeha mitovy amin'ny alalan'ny firaisana ara-nofo sy ny fahazarana masturbation habibiana, dia malemy, na angamba lasa.

Ny mbola ratsy kokoa, ireo ankizy ireo dia tsy mahatsiaro velively fa mihatsara ny olana ara-pananahana. Nahoana?

  1. Tsy fantatr'izy ireo hoe manao ahoana ny valinteny ara-pananahana ara-nofo amin'ny lahy sy ny vavy, satria efa nikatona tamina filma vetaveta nandritra ny taona maro, toy ny namany rehetra.
  2. Ny fahasimban'ny hery fananganana dia mihamitombo.
  3. Matetika izy ireo no mampiasa ny pôrnôn'ny Internet mandritry ny taona maro mialohan'ny fiezahana hanao firaisana amin'ny mpiara-miasa. Ary tsy nieritreritra mihitsy izy ireo ny hanandrana ny masturbation tsy misy pôrnôma, izay mampiseho azy ireo ny tsy fahampiana.
  4. Ny zava-baovao tsy miova amin'ny pôrnôgrafia dia mahery, fa tsy voajanahary, aphrodisiac, mba hahafahan'izy ireo manao foana mialà amin'ny pôrnônôma raha mijery ny ampy, na ny fitaovana faratampony. Ny sasany dia tsy mitongilana loatra koa amin'ny fanovana izay mifandraika amin'ny fiankinan-doha izay mamela ny pôrnôn'ny Internet amin'ny fomba mahavariana afaka manandratra ny valisoa ao an-damosiny, na dia ny atidohany dia mihoatra ny zavatra rehetra, tsy dia mamaly loatra ny fisainana ara-dalàna toy ny tena firaisana.
  5. Rehefa tsy afaka manao fampisehoana mandritra ny tena firaisana izy ireo dia azon'izy ireo atao hatrany ny manome tsiny an'izany amin'ny zavatra hafa: alikaola, ahi-dratsy, ny volo na ny lokon'ny hoditra amin'ny sakaizan'izy ireo, ny tsy fisian'ny firaisana ara-nofo, na inona na inona.

Inona àry no tokony hatao?

Ny vintana dia, raha iray amin'ireo tovolahy ireo ianao izay nihalehibe tamin'ny pôrnôn'ny Internet ary te hiaina firaisana ara-dalàna ianao, dia mila manomboka vaovao. Ny fahasitrananao dia mety haharitra kokoa ary hiadana kokoa. Ity misy kaonty fananganana indray izay tokony hanome anao hevitra tsara momba izay antenaina: Age 18 - Tsy misy fahatsapana mandritra ny firaisana. (Fitadiavam-bola fanombohana bebe kokoa Eto, Eto ary Eto.) Na dia efa afaka mahazo firaisana ara-nofo aza ianao, dia mety ho hitanao fa misy fiovana mitohy mandritra ny volana maromaro.

Ny famerenana amin'ny AD na ny pseudo dia matetika mahakasika ny tsy fanaovana sy ny fanaovana:

  1. Tsy misy sary vetaveta na sary vetaveta.
  • Izany dia mamerina ny fahatsapana ny ati-doha noho izany dia afaka mamaly ny fahafinaretana ara-dalàna ianao (fa tsy ny fanentanana tafahoatra ny vaovao tsy tapaka sy ny fatoran'ny fahafatesana). Ny ankamaroan'ny lehilahy dia mitatitra ny fiovana tsara eo amin'ny fihetseham-po, ny fifantohana, ny fahatokisana, ny fisainana amin'ny tena mety sy ny maotisma, ary ny toy izany ao anatin'ny roa volana.
  • Ny fotoana dia ahafahana mampihena ny lalan-drivotra ara-pihetseham-po.
  1. Avereno ny resaka ara-panananao amin'ny tena mpiara-miasa: Fiarahana mampihetsi-po, manohina, manoroka, mieritreritra momba ny fanaovana firaisana. Raha mijanona ho kamo na tsy azo ianteherana ny fananganana anao dia mety mbola tsy nifandray tamin'ny firaisana ara-nofo ara-dalàna sy ny tena mety ho mpiara-miasa amin'ny ati-doha ny razanao (raha tsy misy pôrnôn'ny Internet).

Soso-kevitra # 1 - Ampifandraiso amin'ny firaisana ara-nofo amin'ny tena mpiara-miasa ny firaisana ara-nofo:

Soso-kevitra: Ny fifandraisana amin'ny mpivady mety dia tena mahasoa amin'ny fotoana rehetra mandritra ny famerenana na famerenana indray, raha mbola ataonao tsy Manosika anao hanao firaisana alohan'ny hanomanana ny vatanao. Mandihy, manoroka, mamely ny manodidina, mampifamatotra ny massage, sy ny sisa, dia manampy amin'ny fampivoarana ny atidoha ho tena mpiara-miasa. Cuddle buddies dia tsara. Aza adino koa fa ny fikarohana dia mampiseho fa ny oxytocine (izay mivoaka mandritra ny fifankatiavana sy ny fiarahana akaiky azo atokisana) dia tena ilaina amin'ny fananganana. Raha tsy mandeha ny «hook hook» dia andramo ny fifandraisana. jereo Lehilahy: Aiza no Hianjeranao Amin'Ny Monogamy? ho an'ny fahatakarana tsara kokoa ny antony ny Ny atidoha dia mety hitady fifandraisana bebe kokoa (fa tsy karazana mahazatra) raha ny tena mpiara-miasa.

Torohevitra avy amin'ny lehilahy iray izay mampiofana ny hafa ho an'ny fifandraisana sy ny firaisana ara-nofo:

Hevitra ratsy tokoa ny mametraka ny tenanao ao anatin'ny toe-javatra "tsy maintsy tanterahina" rehefa manandrana manao firaisana indray ianao. Omeo ity ny namanao: Mpinamana miala amin'ny tranokala? 5 Tips

Mila mijery fomba maharitra momba an'io ianao. Ary manaova zavatra izay hahatonga anao ho any amin'ny dingana maromaro fa tsy mandeha amin'ny toe-javatra mety maty na maty fotsiny, na miteny fotsiny hoe "aforeto" ary kivy tanteraka. Mety tsy maintsy mahita vehivavy ianao izay manam-paharetana ary vonona ny hikorontana kely fotsiny. Any ivelany izy ireo.

Ny fanavaozana dia namela ny famerenako indray!

Salama daholo! Noho izany dia ao anatin'ny 100+ andro tsy misy PMO aho ary nandany fotoana kely tamin'ny tovovavy mahafinaritra.

Ny ankamaroan'ity famerenana ity dia nizotra tamina fisalasalana aho - na dia niha-nitombo tsikelikely aza ny ala-maraina ary nitombo isa hatrany, mbola kely ihany ny fananganana libido sy fananganana tampoka ahy.

Tokony ho tamin'ny 7 andro lasa izay, nandany alina nahafinaritra sy nilamina niaraka tamin'ny tovovavy iray aho izay toa namoha zavatra tao! Nanoroka izahay, nifamihina ary nanao mikasika ny akanjo rehetra. Fihetseham-po nahatalanjona izany - nahatsapa fitomboan'ny libido sy fomba fijery mahasalama ny vehivavy aho hatrizay!

Tena mbola tsy sitrana aho - mbola tsy sarotra ny fananganana ahy, ary azoko antoka fa tsy afaka nanao firaisana mahomby aho, fa te-hanoratra fotsiny satria tena, tena, marina mieritrereta fa ny manoroka, ny fifadian-kanina ary ny fifankahazoana tsy misy orgasming dia afaka hampiakatra ny famerenan-dàlana ataonao amin'ny ligy.

Age 20 - Fahasembanana erectile: mila mieritreritra sy mifantoka amin'ny firaisana amin'ny vatana eo alohanao ianao!

Indray alina namonjy ny aiko. Niaraka tamina tovovavy iray nanoroka tao amin'ny efitranon'ny namako tamina fety aho ary samy nitanjaka izahay ary naminavina hoe… nahazo satroka mafy ROCK aho. tsy te hanao firaisana izy ka naka bj NEFA hitako hoe inona ny olana sy ny fomba nahafahako nanao firaisana raha tiako izany. Mila mieritreritra sy mifantoka amin'ny firaisana amin'ny vatana eo alohanao ianao! Toa miharihary izany saingy ho an'ny ankizy iray izay nijery sary vetaveta nandritra ny androm-piainany ary tsy nifantoka mihitsy nandritra ny filokana dia vaovao tamiko izany.

Nieritreritra foana aho rehefa miaraka amin'ny zazavavy ianao dia tokony tsy hieritreritra na inona na inona satria voajanahary tokony haniry hanao firaisana aminy ianao? Tsy ho ahy. Ireo andrana rehetra tsy nahomby ireo dia tsy nisy zavatra tonga tao an-tsaiko ary tsy misy dikany izany. Ahoana no tokony hamporisihana anao raha tsy misaina zavatra fotsiny ianao? Eritrereto ny zazavavy eo alohanao sy ny firaisana! Toa tsy nisy nilaza an'io hevitra io fa nanamboatra ahy io raha vantany vao nieritreritra izany aho.

Ny torohevitro: Mitadiava tovovavy ary avereno indray, na dia menatra an'i ED aza ianao

Imbetsaka aho no mahita lahatsoratra avy amin'ireo tovolahy niverimberina nandritra ny fotoana lava be, ary mbola tsy niaraka tamin'ny tovovavy iray izy ireo nandritra izany fotoana izany. Ny fahatsapana iraisana dia ny tsy fahavononany hanao firaisana, ary tsy mahazo aina izy ireo miaraka amin'ny ankizivavy mandra-pahatongany. Io dia mamadika ny tsy fahatakarana ny atao hoe firaisana. Izany dia mihoatra lavitra noho ny filahiana amin'ny fivaviana. Azonao atao ny mampifaly ny vehivavy amin'ny oroka, kodiarana, rantsantanana, lela, tanana, teny ary tabataba. Mino aho fa ilaina ny miverina amin'ny laoniny.

Nandritra ny herintaona aho dia nanandrana ary tsy nanao fandrosoana firy toy izay nandritra ny diako izao, rehefa niaraka tamin'ny zazavavy telo aho. Izy rehetra dia samy nanohana be tokoa. Nolazaiko azy ireo momba ny PIED. Tsy niraharaha izy ireo. Tian'izy ireo ny matory miaraka amiko na eo aza izany. Tamin'ny roa farany, afaka nanao firaisana tsy nisy orgasme aho tamin'ny farany. Ary tamin'ny herinandro lasa, nifaly tamin'ny zazavavy hitako aho amin'izao fotoana izao.

Ary mahatsiaro ho tsara aho. Manana ny hazo maraina mafy indrindra amin'ny famerenako, ary matanjaka ny libido-ko. Raha heverina fa mihazona izany dia omeko ny herinandro niverimberenana nataoko talohan'ny orgasming. Tsy dia ela dia haingana ny manomboka mandeha daty sy miresaka amin'ny vehivavy. Ho anao virjiny indrindra. Ny fananana zazavavy dia tsy hahatonga ny fiankinan-doha amin'ny PMO ho majika, fa kosa hanamora ny raharaha. Ny fahazoana zazavavy dia zavatra tianao hatao amin'ny farany. Ary maminavina inona? Mety hitsoka an'ity ianao amin'ny voalohany. Dia hihatsara ianao avy eo, ary hanontany tena ianao hoe maninona ianao no nieritreritra hoe sarotra izany. Fa atombohy izao, mba hahafahanao mandalo ny 1-3 volana ianaranao izay hahamendrika anao amin'izany. Avy eo rehefa vonona ianao dia ho afaka hahazo vehivavy.

Virjiny hatramin'ny 22 taona aho, ary nanana PIED. Tsy dia nanana vintana firy tamin'ny vehivavy raha tsy volana vitsivitsy lasa izay. 27 taona aho izao. Ary avy eo, tamin'ny fanandramana tsotra fotsiny dia niova ho "ratsy amin'ny vehivavy" aho ka lasa nanao tsara ary afaka nahasarika vehivavy tiako sy tsara tarehy. Azonao atao koa izany. Raha tena vaovao tokoa ianao amin'ity dia mamporisika anao aho hamaky fitaovana fanangolena vitsivitsy. Tadidio fotsiny fa mila mandray ireo ampahany tianao fotsiny ianao. Raha tsy te-hiaraka amin'ny vehivavy marobe ianao dia aza hadino ny torohevitra mifandraika amin'izany. Tandremo tsara ny torohevitra momba ny fikarakarana, na fahatokisan-tena na fomba fanao. Hitako i Mark Manson (maodelin'ny bokiny) sy Nick Notas fa manana torohevitra tsara izay tsy misy lafiny mampangovitra ao amin'ny vondrom-piarahamonina manangoly.

Aza manao orgasme amin'ny tovovavy mandra-pahafatinao. Tonga tany amin'ny toerana nahatsapako ho nanakana ny tenako tamin'ny fisorohana ny orgasme. Saingy ny matory amin'ny vehivavy mandritra ny roa volana dia nanampy ny vatako ho amin'izay efa vonona.

Manomboka izao.

Ny rebooter lava izay tsy mbola niasa dia mila sitrana ianao fa tsy tafarina noho ny noeritreretinao

Mitadiava namana. Mety ho vonona kokoa noho izay eritreretinao ianao. Amin'ny maha-mpikiravira ahy nanomboka tamin'ny [7 volana lasa izay] izay nanana fahombiazana ara-pahasalamana farafaharatsiny 10 hatramin'izao, dia izao no lazaiko, satria na dia eo aza ireo fanandramana mahomby ireo dia mbola:
-Nahazo hazo maraina ny maraina
Miezaha foana hahavita zavatra tsy tapaka
Aza sarotra ny manandratra ny tenanao amin'ny tenanao manokana sy mitazona ny fananganana ho an'ny tenako manokana

Raha tsy nanandrana niverina niaraka tamin'ny tovovavy tena izy aho dia azo inoana fa tsy hahatsapa ho tsy misy fanantenana intsony amin'ireo soritr'aretina rehetra mbola misy ireo, saingy teo daholo izy ireo (ary mbola misy) raha mbola miverina miasa aho ary raha mbola nanao firaisana.

Raha tsy miresaka amin'ny tovovavy iray aho, na mamo (na samy) dia hitako fa tsy dia manana libido be loatra aho mandritra ny andro. Tsy afaka milaza na "ara-dalàna" izany na tsia, fa ny hany ampitahako azy dia libido iray namboarina tamin'ny fampiasana sary vetaveta 15 taona. Farafaharatsiny mba hahamora ny fisorohana ny PMO. Holazaiko fa ny fotoana mahatsikaiky ka hatramin'ny tsy fahafahako mifantoka raha tsy hoe mikorontana aho dia tsy diso, ary azo inoana fa tsy nino aho fa mariky ny fahazoana manao firaisana ara-nofo mahasalama. Betsaka ny mararin'ny PIED no toa manahy be loatra amin'ny filan-dratsin'izy ireo, ary ny mampihomehy dia toa nametraka fenitra libido "ara-dalàna" tamin'ny fahatsapana ny filàn'izy ireo ara-nofo nandritra ny taonan'ny fampiasana sary vetaveta tafahoatra.

Izay amiko tsy dia misy dikany loatra ary mandresy tena amin'ny farany. Mino marina aho fa raha tsy miahiahy be loatra ianao ary manalavitra ny PMO dia hikarakara tena ny vatana. Izy io dia avy amina tovolahy iray manana ny taonan'ny masalah ED sy libido efa ela. Niaina libido maty tokoa aho nandritra ny fotoana maharitra, zavatra mampatahotra izany ary miombom-po amin'izay olona tsy maintsy mandalo izany aho, saingy mahatsapa aho fa maro ny tovolahy eto no mandalo zavatra tsy dia mampatahotra sy ara-drariny. mila misokatra amin'ny tovovavy bebe kokoa.

Olona hafa: Age 28 (Mariho fa ny fanokafana sy ny fialamboly amin'ny sipany dia nahatonga ny fananganana.)

Ny manampy ny mpiara-miombon'antoka mety dia tena manampy - hevitra avy amin'ny rebooters mahomby:

Heveriko fa tsy mbola nisy fananganana tsy nisy pôrnôgrafia na fanaovan-tsoa mandra-pihaonako ny sakaizako. Nijanona teo aoriany fotsiny aho rehefa nibitsibitsika zavatra teo an-tsofin'ny tsirairay ka nahatonga ahy lohataona, tsy nisy fanentanana mavesatra. Fihetseham-po tena sarobidy amiko.

----------------

Tsikaritro fa niova tanteraka ny toe-tsaiko raha vantany vao nanomboka niresaka tamin'ity zazavavy fantatro avy amin'ny anjerimanontolo ity aho. Tahaka ny firesahana aminy fotsiny ny fanosihosena ny fahaketrako, nameno ahy fahatokisana ary nampahatsiahy ahy ny maha-zava-dehibe an'ity famerenana ity. Tsikaritro fa mitsiky tsy nahy be loatra aho rehefa miresaka amin'ny zazavavy. Ary toy ny efa nolazaiko teo aloha dia tena mahafinaritra 😀

----------------

Heveriko fa raha mpitovo ianao dia tsy maintsy mitady fomba iray hahazoana sakaiza sakaiza. Hevitra hafahafa eto amin'ny tontolontsika izy io, fa ny tena mahavariana dia ny miaina samirery tsy misy hoditra mahazatra amin'ny hoditra amin'ny hafa. Tsy ampy sakafo mahavelona ilain'ny olombelona ianao, ary raha manana izany ianao, dia azo inoana fa handositra mora foana ny fiankinan-doha ataonao.

----------------

Mitadiava olona azonao cuddle amin'ny tsy firaisana. Izany no lakilen'ny fahombiazana amin'izany. Raha tsy misy izany dia tena henjana. Miaraka amin'ny sipa platonic mamela anao hisolelaka dia manana vintana lehibe hahombiazana ianao ary tsy ho sosotra. Mahagaga fa toa tsy mahasosotra izany na dia heverinao ho toy izany aza - ny mifampikasoka amin'ny tovovavy ary tsy hanao firaisana aminy. Saingy tena mahafa-po izany.

----------------

Angamba ny iray amin'ireo tranga lava indrindra tamin'ity tranonkala ity izay nanahiran-tsaina ahy fony aho tafarina, ary antenaina fa afaka manentana ny aingam-panahy ho an'ireo sahiran-tsaina noho ny tsy fahampian'ny vokatra. Voalohany: Ny fananana mpiara-miombon'antoka tsy tapaka dia ny zavatra nataoko ho ahy. Talohan'io fahasosorana io no hitako. Manomboka amin'ny volana 7 aorian'ny namerenako azy indray dia nisy olona nifaneraserako, natoriako, nifamihina, ary nanoroka moramora alohan'ny nifindrako hanao firaisana. Nahatonga ahy handeha tsimoramora indray ity. Tamin'ny voalohany dia tsy afaka nanao sarotra nandritra ny fotoana fohy fotsiny aho ary voatery "nirohotra" hiditra an-tsokosoko, saingy isaky ny mandeha nihahery ny fananganana ahy. Nihena ihany koa ny haavon'ny PE avo be rehefa nihena ny fotoana - lasa lafatra ny fampiharana. Sahirana aho izao amin'ny fanorohana moramora ny malalako ary manana olana aotra amin'ny hatsaran'ny fananganana.

Ho fanampin'izay, tsy manana faniriana mafy ny hivezivezy aho ary azoko antoka fa hanatsara hatrany ny libido, ary koa ireo orgasme-ko izay tsy dia nisy marihina tamin'ny voalohany (fa nihatsara tsikelikely). Intelo aho nanao firaisana ara-nofo tao anatin'ny indray alina monja ary tsy nanana olana aho ka tsy azoko inoana hoe avy aiza aho hatrizay nanombohako ity dia ity. Makà tena namana, makà fotoana hiarahana amin'ny olona iray (tsy ara-pananahana fotsiny), ary traikefa mahery vaika hilazana azy io. Amin'ny zavatra maharitra ela be amiko, dia tsy azoko an-tsaina fotsiny ny fiovana herintaona manomboka izao. 9 volana aty aoriana ary lehilahy niova aho. Azo antoka fa nahatsiaro ho adidiko ny hizara ity fanavaozana farany ho an'ireo rehetra sahirana any ity ary manantena aho fa tsy hisy olona handia ny nataoko. Feno fanavaozana tanteraka

----------------

Famolavolana fantina ara-normaly:

[Ity bandy ity dia nanana sakaiza nifamihina nandritra ny famerenany indray. Rehefa afaka 3 volana tsy nofinofy…]

Nanomboka nanofinofy indray aho. Tsy momba ny pôrnôgrafia, fa ny tovovavy tena izy, ny firaisana ara-nofo ary ny sarimihetsika tiako homba azy ireo. Nanaitra moramora ny filahiako rehefa afaka telo volana. Nanampy ny famerenako ny firaisana ara-nofo izany, miaraka amina firaisana akaiky amin'ny tena zazavavy. Ary indrindra resaka maloto sy fandefasana hafatra miaraka amin'izy ireo. Manala nofinofy ny olombelona, ​​ara-dalàna izany. Tsy mahazatra ny pôrnôgrafia.

Mazava ho azy, azo heverina fa navaozina indray izy nandritra ny telo volana.

Soso-kevitra #2: Fametahana amin'ny Cliquer normal:

Soso-kevitra: Tsy misy antony tokony hanandramana hifandray amin'ny firaisana ara-nofo ara-dalàna raha tsy efa lasa ny valisoa azonao mahay ny famaliana ny fanentanana ara-dalàna. Azonao atao ny miandry mandra-pahatongan'ny famerenanao mandritra ny roa volana. Mahakivy ny hetsika mialoha ny fotoana. Tsy ho afaka hahatsapa fahatsapana hafahafa ianao izao, noho izany dia halaim-panahy ianao overstimulate ny tenanao, sisiny… ary mety hiverina indray ianao. Ity misy programa iray nataon'ny mpitsabo amin'ny fiankinan-doha amin'ny pôrnôgrafia: Mianatra ny zavakanto "mentaliser" (Paula Hall, mpitsabo aretin-tsaina)

Ity bandy (26) ity dia nanomboka ny dingam-pivoarana eo amin'ny efa-bolana (saingy roa volana dia mety tsara ihany koa:

Efa nanao ny famerenako ity nandritra ny 4 volana mahery aho tsy nisy pôrnôgrafia sy filokana. Farany, azoko atao ny manamarina fa sitrana tanteraka ny fananganana ahy. Nanana hazo maraina saika isa-maraina aho tamin'ity herinandro ity, ny sasany naharitra 10-15 min, fa ny sasany na dia adiny iray aza. Faly sy reharehako fotsiny aho izao.

Ireto ny antsipiriany. Tahaka ny lehilahy sasany ato amin'ity seha-pifanakalozan-dresaka ity, dia nitebiteby be aho mikasika ny antony nahatonga azy ho ela velona ny fanarenana tanteraka, na dia mbola nino aza fa hitranga izany indray andro any. Nandritra io vanim-potoana io dia niezaka ny hitsapa ahy imbetsaka tsy nahomby aho. Nijery horonantsary tao amin'ny YouTube aho izay nanana sary vetaveta kely, ary nipetrapetraka tsy niparitaka. Na izany aza, dia nitsahatra tsy nieritreritra ny tenako aho ary niezaka ny hieritreritra tsara.

Rehefa nahatratra 4 volana aho vao haingana dia nanapa-kevitra ny hanao zavatra hafa. Saika isaky ny mandro aho dia omeko fanorana maivana ny penisako. Manotra ny viliko aho ary manao kapoka maivana sy miadana. Tsy manery hanery fananganana aho. Rehefa afaka 1 herinandro teo ho eo anaovako izany dia tsapako fa ny zanako lahy dia nandray tsara kokoa noho ny fanotra sy fikapohana ahy. Farany mahazo hazo maraina-bato mafy aho. Izao fotsiny no zavatra niainako, saingy tsy azoko antoka fa hahomby amin'ny rehetra izany.

Heveriko fa ny fotoana mety indrindra hampiasana an'ity andrana ity dia mety ho 4 volana no ho miakatra. Miankina amin'ny tantaran'ny olona tsirairay izany. Nihetsiketsika aho nanomboka tamin'ny faha-10 taonako, noho izany mba hahazoako ny valiny dia nila fotoana lava kokoa aho noho ny olona iray izay vao nanomboka nivezivezy 2, na 3 taona talohan'izay. Manentana ny tenako fotsiny aho momba ny 50, 60% ary mijanona, ary tsy nandeha tamin'ny lalan-kaleha velively aho ary nanetsika. Ny iray amin'ireo lakilena lehibe indrindra eto dia ny tsy tokony hivoahanay mihitsy mandritra ny vanim-potoana famerenana. Ny antony dia izao no fotoana tokony hamelombelona ny vatanao sy ny zanakao lil, ka mila sakafo sy tanjaka be dia be mba hanaovana izany. Ary tsy tokony hizaha toetra ny tenantsika koa isika amin'ny dingana voalohany. Mety hampidi-doza tokoa izany satria mbola tsy milamina ny saintsika. Mbola eo amin'ny sisin-tany izy io.

Tsy fanazaran-tena amin'ny fiezahana hamorona fananganana io! Ity dia fampihetseham-batana amin'ny fametahana ny ati-dohanao amin'ny fikasihan-tanana, tsy misy faneriterena fampisehoana. Aza mampiasa nofinofy. Aza "mizaha toetra" ny tanjaky ny fananganana. Mifantoha fotsiny amin'ny fahatsapana ara-batana amin'ny fikasihan-tanana. Raha ianao do maneno, mijanona miverina amin'ny The Edge amin'ny orgasme.

Ataovy mandritra ny iray minitra ilay fivoriana (raha tsy manomboka oversee ianao), avereno isan'andro isan'andro. Tena manome ny vatanao ho malefaka sy mikarakara ny saina mandritra ny fivoriana.

Azoko atao ny manamarina fa ny fanentanana kely dia manampy amin'ny famohazana ny libidoo. Saingy miaraka amin'izay koa, ny famohazana azy io dia mety hitera-doza indray raha tsy mitandrina ianao. Raha amin'ny fotoana hanombohana ny dingam-pamerenana amin'ny laoniny dia manaporofo amin'ny tenanao fa afaka mitantana ny fizotry ny famerenana amin'ny laoniny ianao amin'ny farafahakeliny 2 volana tsy misy PMO (pôrnôgrafia, filokana, orgasme). Ny tena mari-pamantarana fa efa niova ho ara-dalàna ny tsironao dia rehefa manomboka misaintsaina an-tsokosoko ireo vehivavy tena 3-D amin'ny fiainanao andavanandro ianao, mifanohitra amin'ireo mpiara-mitory 2D avy amin'ny fahatsiarovanao sary vetaveta. Avelao aho hiteny azy indray: Tsy maintsy mandeha ianao alohan'ny ianaranao mihazakazaka. Ny olona iray sahirana amin'ny PMO dia tokony hamerina mamerina amin'ny laoniny ary avy eo fandrosoana amin'ny fanentanana kely amin'ny famerenana indray.

Ny lehilahy iray dia namaritra ny fomba fanaovany fampihetsehana miaraka amin'ny namany:

Avelao izy hanome anao hozatra / penis-massage farafahakeliny 3 na 4 in-droa isan-kerinandro mandritra ireo tapa-bolana manaraka. Ny fanaovana izany isan'andro dia tsara ihany koa, fa tena tokony hanao an-tsitrapo hanao zavatra tsy ara-nofo ho azy izy. Tokony ho zavatra iray amin'ny safidiny no hahafaly azy.

Ny fotoam-pivarotan-tena dia tokony haharitra 20 minitra farafahakeliny fa tsy mihoatra ny 45 minitra. Ny dikan'izany dia ny hanampiana anao handroso hatrany amin'ny fanaovana firaisana ara-pananahana mivantana nefa tsy hoe "nafanaina" na te hanaitra na hody ny antony tianao hampirisihana ny faniriana hihena. Avelao ny vehivavy hitazona ny akanjony. Mandry eo an-damosinao, sokafy ny tongotrao ary miala sasatra.

Asaivo manosotra menaka amandy amin'ny tanany izy ary avelao izy hanotra moramora sy miadana be ny scrotum anao, ny testicle, ny filahianao ary ny perineum. Miaina miadana miadana sy lalina rehefa misintona moramora sy malefaka ny hoditry ny volo sy ny volo pubic izy. Ireny fikitihana hazavana ireny dia mitaky anao mijanona. Asaivo manosika azy kely (miaraka amin'ny rantsan-tànana fohy raha azo atao) ao amin'ny tsinainao amin'ny toerana samihafa manodidina ny penisanao mba hamoahana ny fihenjanana miorina. Aza mamporisika azy hikapoka ny filahiany! Afaka manao malefaka sy malefaka mamintina izy ary mamoaka ny loho sy ny loha.

Noho ny fisian'ireo lahy sy vavy dia nahatsapa tsy tapaka ny fihenjanana tamin'ny alalan'ny orgasme sy ny ejaculation, ity karazana masajy malefaka avy amin'ny vehivavy ity dia nanamaivana ny faharatsiana sy ny fanaintainana tao amin'io faritra io. Tena mampitony sy miala sasatra.

Raha toa ianao ka mora tohina mora foana, dia manana ranomandry misy ranomandry sy lamba manify mangatsiaka manakaiky ny fandriana. Raha vantany vao tsapanao fa ny horohoro mahazatra, ny fihetseham-po tanteraka, izay midika hoe manomboka miteraka ao amin'ny prostate anao ny tsiranoka, dia ajanony ny fanasitranana ary mametraka ny lamba fimailo eo amin'ny hodi-doha anao ary hihena ny fahatsapana. Avy eo dia afaka miverina amin'ny masajy ny namanao.

Tadidio fa raha miala amin'ny masturbating dia mahatonga anao ho "baolina manga", dia ampiharo ny famoretana mangatsiaka mandritra ny minitra vitsy isaky ny mitombo ny fanaintainana. Nila herintaona teo ho eo monja ny handresy ny fahantrana rehefa niala tamin'ny tovovavy aho tamin'ny farany. Taorian 'izany, ny vatako dia nanitsy ary ny soritr'ireo "baolina manga" dia nandeha indray mandeha ary ho an'ny rehetra.

Olona hafa:

Aorian'ny faneriterena dia tena mino aho fa ny fanavaozana dia tsy maintsy Ny famoahana minitra vitsy isan'andro dia mifantoka amin'ny tsinontsinona ara-bakiteny fa ny fahatsapana amin'ny fahazavana sy ny tanjona tsy mitodika amin'ny tanjona dia tena zava-dehibe amin'ny fanarenana farany. Fotoana fohy taorian'izay, dia tsy nody aho, ary iray tamin'ireo olona izay nandalo ny marika 150 andro. Nahatsapa ho helo tanteraka aho satria nieritreritra fa nanao ny zavatra rehetra aho. Tena ilaina ny fanamboarana ireny fifandraisana ireny. Mialà amin'ny pôrnôgrafia ary mifantoha amin'ny fahatsapana izany rehetra izany.

Ary koa, nanao MO imbetsaka aho tamin'ity vanim-potoana ity. Tsy mbola faran'izao tontolo izao. Ahoana no ahafahany mamaha ny zava-drehetra? Mampiadana anao, azo antoka, fa tsy be loatra. manalavitra an'i P fotsiny dia ho akaiky kokoa isan'andro ianao. Raha manana namana vehivavy ianao dia mamporisika anao hangataka azy ireo aho mba “haneso” anao mandritra ny fotoana fohy. Asaivo manotra moramora anao ao ambanin'ny faritra fehikibo izy ireo ary mifoka fotsiny ny zava-drehetra ao anatiny. Mahatsapa fatra araka izay azonao atao. Mampanantena aho fa ity no dingana farany amin'ny fanarenana izay maro no tsy hita. Ny tsy firaharahianao ny fako fotsiny dia tsy fomba hikarakarana azy io.

Olona hafa:

Hitako fa ny fanaovana firaisana ara-pananahana (ny hodi-doha fotsiny, tsy misy) dia tena manampy ahy amin'ny fanalefahana ny fihenjanana ara-pananahana sy ny fisorohana ny fanorisorenana.

Olona hafa:

Avereno atao ny manao firaisana ara-nofo tena izy aorian'ny famerenako azy: vitako ny famerenako indray ary nisakafo aho, saingy taorian'ireo 3 volana lavitra ny pôrnôgrafia dia tsikaritro fa malemy loatra ny libido sy ny manintona ahy ho an'ny zazavavy, satria mbola teo ny fanahiako ara-nofo…. . Ho ahy mahaliana ahy manokana izany, ary nanapa-kevitra aho fa fotoana izao hanazavana amin'ny atidohako izay zavatra ifantohan'ny firaisana ara-nofo amiko, ary hanamafy izany.

Ny olako dia tsy misy vehivavy manodidina ahy izao, noho izany dia nanapa-kevitra ny hanomboka hivezivezy indray mandeha aho na indroa isan-kerinandro, manonofinofy momba ny fanorohana, fikasihana ary hahafantatra tanteraka ny fahatsapana ara-batana, manao azy tsara sy miadana. Hitako izao fa ny faniriako hifandray amina tovovavy dia hiverina ary hanolo ny fahatsapako tahotra mifandraika amin'ny ED. Tsikaritro ihany koa fa mihatsara ny valin'ny erectile ary azoko atao ny mihazona azy io ho mafy kokoa hatrany ary ho lava kokoa ary ho very saina ny fahafinaretana. Ny hevitro dia ny hitombo firaisana ara-nofo indray miaraka amina mari-pahaizana hoentim-bava mandrapaha-manao firaisana ara-nofo.

Olona hafa:

Avereno amin'ny haino aman-jery tianao! Apetraho eo am-pandriana, atsangano ny masonao, fofonaina lalina (5 tsikelikely, 5 dia mivoaka) ary mampiasa rantsantanana anankiroa mba hikasika ny vatanao na manasitrana ny tenanao, ny penisanao ary ireo vozona. Ho ahy, ity no fiatoana, aorian'ny fanamafisam-peo lava ary ny fandrosoana kely ihany!

Olona hafa:

Nanana famporisihana nandritra ny roa andro aho, saingy nahazo goavambe. Mahazo any. Flatline. Miresaka 6+ volana angamba aho fa tsy mitondra fiara. Age 17 - herintaona

Olona hafa:

Eny ary, noho izany dia naka ny NoFap ho fanamby aho ary naharitra 105 andro, zavatra izay tsy noeritreretiko velively. Ny herinandro voalohany dia tsara, nahatsapa ho mavitrika sy mavitrika kokoa aho, noho izany dia azo antoka fa misy tombony azo amin'izany. Niaina tabilao kely kely aho teo anelanelany, fa amin'ny ankapobeny dia fanandramana tsara izany ary nanampy ahy hanatsara ny fiainako.

Hatramin'ny manodidina ny 80 andro dia very ny tombontsoa ary reraka foana aho ary namoy ny fiara rehetra, tsy ny firaisana ihany. Mazava ho azy fa tamin'ny voalohany dia nieritreritra aho fa nikapoka latabatra hafa, saingy tsy nihatsara mihitsy ary tena nahatsapa aho fa tokony hamoaka tsindry sasany - Tsy nanao firaisana nandritra ireo andro ireo aho, noho izany dia 105 andro tsy nisy orgasme. .

Toa androany dia nanapa-kevitra ny hiditra sy hikorontana aho amin'ny farany. Nokolokoloina, tsy misy pôrnôgrafia ary haingana, tsy misy fandraharahana goavana toy ny teo anoloan'ny NoFap.

Ary helo, mahazo aina aho! Tsy reraka loatra intsony aho, lasa ny tsindry, ny filana ary afaka mifantoka amin'ny zavatra hafa indray aho amin'ny farany.

Noho izany, hamaranako izao: mino aho fa tsy maninona ny filokana, raha toa ka manalavitra endrika pôrnôgrafia ianao (ny tena olana eto dia ny pôrnôgrafia!), Tsy manao raharaha lehibe amin'izany ary tena mampiasa azy io ho tonga lafatra fotsiny. fomba voajanahary mba hialana amin'ny zavatra sasany izay nangonina tao amin'ny vatanao.

EDIT: Mba hanazavana ity mazava ity: Tsy momba ny NoFap tsy miasa na tsy mendrika ny fiezahana izany. Nametraka 90 andro ho tanjoko aho ary nitazona izany ary tokony hanao toy izany koa ianao. Nanatsara ny fiainako io ary hanatsara ny fiainanao. Na izany aza, tsy mino ny mandrara mandrakizay ny filokana. Azo atao ny mahita fifandraisana salama amin'ny vatanao sy amin'ny fapping. Henoy fotsiny ny tenanao.

Olona hafa: Age 39 - (ED) nanambady, Karezza

[Amin'ny andro 75] dia mifangaro amin'ny fanafanana maivana izay resahina Eto. Saika hiantso azy aho admirabation. Tahaka ny fankalazana ny fahatsiarovan-tena amin'ny fananganana fiorenana tsara indray miaraka amin'ny kegel mihintsana, mihidy mangatsiaka, tsy misy orgasme na mihitsy aza ny fikasana hanakaiky ny orgasme.

Ity misy teknika iray hafa hampitomboana ny fahatsapana:

Azoko atao ve ny manolotra fanosotra maloto amin'ny ivelany amin'ny penis? Niezaka aho fa ny herinandro lasa ary nahatonga ny ranon-javatra be dia be, dia toa nanimba ny voka-bolana kely, ary nitombo avy hatrany ny fahatsapana avy any ivelany. Amin'ny farany, ny olana lehibe dia ao amin'ny atidohanao. Saingy mieritreritra aho fa mendrika ny handeha ihany koa ny famafana. Androany dia Andro 160 tsy misy PM ho ahy. Efa nanao firaisana aho in-droa, na dia mbola mila miasa amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny fifandraisana amin'ny zanako aza aho ary amin'ny ankapobeny dia manatrika bebe kokoa amin'ny hetsika.

Heveriko fa ny fitrandrahana dia mety ho an'ny zazalahy izay efa ela no namerimberina, angamba mbola betsaka lavitra noho ireo zazalahy izay vao manomboka ny famerenany ary mbola manana ati-doha very tahaka izany. Ka nanandrana aho satria ny fanandramako tamin'ny fanentanana momba ny lahy sy ny vavy dia nahatonga ahy hahatsapa fa tsy nifandray aho teo. Indray alina, nanomboka nikitika maivana aho ary nahatsapa fa tsy nahatsapa firy izany tambonin'ny hoditra izany. Manana fahasimbana amin'ny hoditra aho izay mety nanamontsana kely ilay hazo-motera ka dia nanao andrana ihany koa aho.

Novakiako tany ho any fa ny filokana be loatra tsy misy fanosorana dia mety hahatonga ny hoditra hihalehibe ary tsy hahahetsika intsony, ka nieritreritra aho fa ny fanodinana ilay faritra dia mety hanala ny sasany amin'izany fananganana izany. Ary nandaitra! Avy hatrany dia nahatsapa ho malama sy fahatsapana bebe kokoa aho teo ary tena nanampy ahy hanasaraka ny tsy fahampian'ny fahatsapana ao amin'ny atidohako sy ny tsy fahampian'ny fahatsapana hoditra (izay tsy dia ratsy intsony).

Heveriko fa mety ho fomba fanao tena tsara ho an'ireo tovolahy efa ela niverimberina ity ary mitady ny hanomboka ny libido ary hanomboka ny dingam-pamerenana (izay misy ahy). Azo antoka fa nahafinaritra kokoa ny fanaovana firaisana izany andro vitsivitsy taty aoriana. Heveriko fa mety ho tsara indrindra miaraka amin'ireo fanorana menaka amandy izay arovanao. Hiezaka ihany koa aho hizaha fikasihan-tànana maivana amin'ny volom-borona mba hanomboka hizatra amin'ny fahatsapana malefaka indray.

Amin'ny ankapobeny dia manome soso-kevitra ny hanao fanodinana aho avy eo, mampiasa menaka voanio sy / na vitamina-E hiarovana sy hanosotra aorian'izay. Heveriko fa ity dia mety hiasa ho an'ny tovolahy izay teo am-piandohan'ny famerenany indray, angamba indrindra mandritra ny dingan'ny tsipika. Tena hanohy ny fanazaran-tena isan-kerinandro aho farafaharatsiny.

Fleshlights?

Nandany 500 $ mahery tamin'ny jiro nofo nandritra ny taona maro ary nampiasaiko talohan'ny nanombohako nanao firaisana. Ny fampiasana ireo misy sy tsy misy pôrnôgrafia dia mbola nanana olana tsy fetezana erectile aho. Ary tsy nieritreritra ny PMO aho fa nanomboka nieritreritra ilay kilalao fanaovana firaisana, nefa mbola tsy nieritreritra vehivavy ihany. Aza fantatrao raha samy hafa ny saribakoly IMO dia hanakana ny famerenana indray. Tsy lafo ve ireo zavatra ireo?

Soso-kevitra #3: Fihetseham-po amin'ny filokana

Ny tanjona dia ny fananana firaisana ara-nofo mahafa-po, tsy ny hahitana hoe mandra-pahoviana no afaka mandeha tsy misy ejaculation. YBOP dia tsy NoFap. Raha misafidy ny hivezivezy ianao dia azonao atao ny manomboka amin'ny fandaharam-potoana iray. Amin'ny farany dia bandy maro no tsy maintsy hizaha toetra amin'ny filokana tsy misy pôrnônika mba hisarihana ny sain'ny ati-dohany. Indraindray tsy misy soritr'aretina miharihary izay mampahafantatra anao fa "tonga any" ianao raha tsy izany. Ny olana… raha mitsapa haingana ianao dia mety hiditra amin'ny filan'ny pôrnôgrafia - na hiady mafy amin'izany Ilay mpanenjika 'ratsy'. Na inona na inona ataonao dia aza mampiasa solo na pôrnôgrafia, azonao atao ny manandrana masturbating to sensation ihany (tsy fantany).

Fitsapana rehefa tsara sy tena vonona ianao dia toa mahasoa. Vakio ity tantaran'ny lehilahy. Azo inoana fa tsy misy valiny marina. Indrisy, kely dia kely ny zavatra fantatra momba ny vokatry ny firaisana amin'ny ati-doha na ny fivadihan'izy ireo. Ity tovolahy ity dia nanolotra sosokevitra ejaculation sy fotoana tsy fifadian-kanina ho an'ny rebooter lava:

Tena mino ny fitaka aho fotoana maharitra Ny rebooters dia fitambarana fisorohana orgasme sy fananana azy ireo… toa mifanohitra izany, saingy heveriko fa ny tsara indrindra ny lalan'ny fanarenana dia ~ 8-10 herinandro no tsy misy orgasme, arahin'ny orgasm ONE (tsy mihoatra ny fanaovana azy), ary avereno mandra-pahatonganao any amin'ny tsipika fahatongavana. Amin'ny fomba tsara indrindra dia hiverina haingana ianao mandritra io fotoana io, fa, raha tsy manana mpiara-miasa maharitra ianao dia mieritreritra aho fa ny fivoriana MO amin'ny fahatsapana madio amin'ny faran'ny fe-potoana 8-10 herinandro dia ekena tanteraka.

Ny santionany roa monja amin'ny olana!

9 volana ao, raha mbola tsy mahazo fananganana ianao dia azonao atao ny manandrana izao:

Andramo ny 'fanasambe sy ny fisintonana'. Ny fanosotra sy ny fanosihosena dia fomba iray hampivelarana izay mamporisika anao hampihatra izany ary hahavita asa lehibe. Ny tokony hataonao dia izao: raiso ny pensis anao, ary avelao izy tsy hikorontana, avereno indray ny penis ou indray ary avelao hiverina tsy hentitra izy, avereno indray izany, ary avy eo rehefa manao izany ianao amin'ny fe-potoana fahefatra. Ampiasao ny anao
ny saina fotsiny ary mifantoka amin'ny sainao dimy. Ataovy izany raha mbola miezaka mafy ny hiara-hientana amin'ny vehivavy aorian'ny fotoana lava amin'ny fifandraisana amin'ny pôrnôn (milaza ny 9 volana minitra). Age 21 - Ny ED, HOCD ary Vagina Phobia, indostrialy dia nanasitrana ihany rehefa afaka taona maro

Masturbation intermittent intermittent

Mety hahasoa ny sasany ny teknikan'ity lehilahy ity, rehefa avy namerina elaela. Tadidio fa tsy nanahaka azy izy, tsy lasa mpampiasa pôrnôgrafia mahazatra raha tsy tamin'ny 19. Noho izany, mety tsy te-hivezivezy matetika ianao toy ny nataony. Fa ny filan-tsofina malefaka afangaro mandritra ny herinandro maro dia mety hanampy… na tsia. Age 25 - Ahoana no nanamboarako ny ED nateraky ny pôrnôgrafia nefa tsy niala tamin'ny filokana

Soso-kevitra # 4: Fanatanjahan-tena isan-karazany sy ara-batana

Fomba maro no nampianarina fanatanjahan-tena amin'ny fanaraha-maso ny angovo ara-nofo. Ny sasany dia mahatafiditra sary an-tsaina ny hafanana na angovo mivezivezy avy ao amin'ny foton'ny filahiana. Jereo ny “Fire Breath”Teknika, ohatra. Ireo fanazaran-tena ireo dia afaka manampy ny bandy sasany hamerina ny filan-dratsin'izy ireo amin'ny filahiany (mifanohitra amin'ny tariby fotsiny amin'ny fanentanana ny maso, toy ny amin'ny filokana amin'ny pôrnôgrafia amin'ny Internet). Hoy ity lehilahy ity:

Andramo mivezivezy angovo. Mianiana aho fa niasa ho ahy izy io. Miezaha hanao "hafanana" ny taovam-pananahana anao, na farafaharatsiny mba hanintona ny sainao ho any amin'ny filanao. Ho ahy dia mbola misy fahatsapana fihenjanana, toa ny tsy ahafahako miditra amin'izany amin'ny fomba azoko hisarihana ny saiko ho eo an-tanako. Fa raha afaka mahatsapa ny filahianao avy ao anaty ianao amin'ny halavany manontolo, miloka aho fa hanomboka hitadidy ny hetsika ianao. Nanao fanazaran-tena momba ny fikorianan'ny angovo aho androany maraina ary ny zavatra rehetra dia nahatsiaro ho nifoha bebe kokoa tamin'ny andro sisa (fananganana mafy, azy ireo sns. Andramo izany- Mino aho fa ny fampihetseham-batana dia hanampy betsaka amin'ny olona tsy mahita valiny na dia eo aza ny fanakanana ny PMO mandritra ny andro maro.

Ity misy sosokevitra iray hafa:

Ho fampifohazana ny angovo ara-nofo - Manomboha manao zavatra roa: isa-maraina, aorian'ny fatorianao, mijoroa eo afovoan'ny efitrano ary manomboka mihozongozona ny vatana iray manontolo. Tonga mpihorohoro ianao - ahintsano ny vatan'ny tongotra hatrany amin'ny lohanao ka tsapanao fa saika orgasme io… toy ny hoe manome orgasme ara-nofo anao. Ankafizo, omeo sakafo izy, ary raha manomboka mahatsapa ianao fa te-hanao feo vitsivitsy dia ataovy izay hankafizinao azy mandritra ny folo minitra. Avy eo kosehina amin'ny lamba famaohana maina ny vatana iray manontolo, avy eo mandro. Ataovy isa-maraina, ary afaka roa na telo herinandro dia ho tonga ny fifandanjana. Link

Kegel dia manao fanatanjahan-tena

Tena nanana olana goavana aho tamin'ny tsy fananganana vehivavy manodidina ny vehivavy, na amin'ny ankapobeny, nandritra ny fotoana ela. Tsy tadidiko akory hoe oviana no nanomboka dia normal be ny tsy ho sarotra.

Taorian'ny fantsona 100 + andro, raha niditra tamin'ny volana 4 aho, dia fantatro fa navotsotra ara-tsaina aho, ary nanomboka nahatsiaro saina aho tamin'ny zavatra. Tsy nitovy tamin'ny teo aloha raha nahita bomagy mahagaga tao anaty pataloha mafy aho ary miteny amin'ny tenanao hoe mafana ianao noho izany, satria fotsiny no heverinao fa ianao tokony Aoka ianao, fa tsy tena mahatonga anao.

Rehefa tonga tamin'ity dingana voaverina ity aho, niverina indray ny saiko dia mbola tsy nanana fiainana izany ny filahiako - fotoana vitsy monja izay noheveriko fa nahita fihatsarana, saingy nitovy tamin'ny fijerena lehilahy iray amin'ny koma ary mahita kambana rantsan-tànana na flicker amin'ny hodi-maso ary manontany tena hoe: 'Nanao an'io ve izy taloha sa vaovao io ??'

Dia nanomboka aho Kegel Exercises. Raha miresaka ara-batana izy ireo dia manampy amin'ny fananganana tsaratsara kokoa sy sarotra kokoa ary henoina hamerina ny fananganana aorian'ny ED. Tsara izany. Tao anatin'ny tapa-bolana dia nifoha tamim-boninahitra maraina feno aho, semi-gd tena nandritra ny andro. Sambany tao anatin'ny fotoana lava no nahatsiarovako fa nizaha toetra ny filokana ary 100% aho - niaraka tamin'ny zavatra maro hafa naverina.

Izany no endrika fanavaozana ny fampiharana izay nitondra io aoriana io, nanakimpy ny masonao ary niezaka ny nanaiky ny hozatra tsara, saingy mila mieritreritra sy mahatsapa ny peniso indray, fa tsy ny manana azy ao amin'ny faran'ny maty.

Kegels: mametaka indray ny atidoha mankany amin'ny filahiana ary manatsara ny filahianao amin'ny alàlan'ny fanatanjahan-tena hozatra. Ankehitriny, azoko atao ny manantona lamba famaohana rehefa tsy hitako nihetsika tao anatin'ny volanasssss !!

Ity misy teknika iray hafa hampitomboana ny fahatsapana:

Betsaka ny tovolahy eto no nilaza fa tsy mahatsapa ny filahiany ary azoko izany. Heveriko fa ataontsika ao anaty atin'akanjo ny taovam-pananahanaantsika ary karazana tsy raharahiantsika azy ireo mandra-pahatongantsika "ilain'izy ireo hihaona na hanao firaisana. Naheno vehivavy nilaza aho fa nanao “fifantohana an-tratra” ary nahazo valiny mahavariana. Ka tato anatin'ny andro vitsivitsy dia nanomboka nisaintsaina momba ny fahatsapana ny filahiako aho. Fahafantarana izany. Ny fahatsapana azy, ao anatin'izany ny tendrony, ny hazo sy izay ao ambaniny, ny faka ary ny testicle. Mandany fotoana mandritra ny andro ny fahafantarana azy ireo fotsiny. Ary ny fisaintsainana izay itarihako ny fitiavana mifantoka amin'izany faritra izany ary mamolavola fahatsiarovan-tena betsaka ao.

Tena zavatra tsotra izany. Mipetraha, akimpio ny masonao, ary atodiho amin'ny filahanao ny sainao ary ezaho ny mahatsapa izany ao anatiny fa tsy mahita azy ao an-tsainao. Izay ihany. Sasao ary avereno, zavatra tsotra io. Mipetraha, akimpio ny masonao, ary atodiho amin'ny filahanao ny sainao ary ezaho ny mahatsapa izany ao anatiny fa tsy mahita azy ao an-tsainao. Izay ihany. Sasao ary avereno.

Na dia andro vitsivitsy aza amin'ity fanao ity dia afaka milaza aho fa manana fahaizana bebe kokoa hahatsapa ny filahiako indrindra ny fakan'ny penis. Ny firaisana androany dia nahafinaritra indrindra ary afaka nihazona ny fifantohana tamin'ny fakan'ny penisako aho ary nahatsapa fahatsapana sy fahafinaretana bebe kokoa manerana ny vatako. Nahatsapa koa aho fa nandray anjara betsaka tamin'ny fahafinaretan'ny malalako izany. Notateriny fa nahatsapa fahatsapana fahatsapana bebe kokoa tao amin'ny fivaviana izy ary afaka nahatsapa izany koa aho, afaka nahatsapa azy nahatsapa ahy tamin'ny dihy mahafinaritra.

Nisy olon-kafa nanandrana izany:

Tamin'ny voalohany dia tsy nahatsiaro na inona na inona aho. Nanomboka nanao hetsika kely aho. Nanao aho kegels, fa amin'ny hetsika kely indrindra. Kiritika malefaka. Rehefa afaka minitra iray nanao izany dia nanomboka nahatsapa izany aho. Eo am-pototry ny lohan'ny filahiana, ary avy eo amin'ny faka. Tsy tsapako mihitsy ilay hazo-motera. Tsy azoko antoka hoe hafiriana no nanaovako an'io, fa natory tsy natory aho satria nahatsiaro ho tony be. Toy ny hoe mifandray amin'ny vatanao ianao, tsy amin'ny lafiny ara-batana, fa amin'ny angovo ary azonao atao sary an-tsaina izany. Fihetseham-po mahafinaritra sy hafahafa izany. Mbola hanohy hanao izany aho mandra-pahatongan'ny firaisana ara-nofo indray. Liana amin'ny valiny aho.

Soso-kevitra hafa:

1) Mamelombelona ny biby ao aminao!
Rehefa sitrana ny atidohanao dia tonga ny fotoana hamadihana ny zavatra amin'ny vatanao. Nanazava ny tovolahy iray:

Androany dia afaka niaina firaisana indray aho tamin'ny fananganana matanjaka sy salama izay naharitra 30 minitra ARY nijanona ho mafy nandritra ny 15 minitra taorian'izay! Taorian'ny 122 andro nisalasalako sy nahasosotra ahy dia nahita porofo mafy orina aho fa niasa ny famerenana indray, ary efa hifarana ny tolona mahatsiravina nataoko tamin'i ED tato anatin'ny taona vitsivitsy.

Ankoatry ny fialana amin'ny PMO sy ny fanonofinofisana dia misy zavatra farany manakana ahy. Hita fa tena ilaina ny miala sasatra! Raha vao sitrana ny vatana, indraindray ianao dia mbola tsy afaka mampiasa ny tarika misy anao satria ny adin-tsaina dia manome ED mifandraika amin'ny tebiteby. Nihazona fihenjanana be dia be tao amin'ny tratrako sy ny vavoniko aho. Tamin'ny fialan-tsasatra dia nanomboka nahatsapa bebe kokoa avy tao an-kiboko aho, ary toa nanery ny zava-drehetra fotsiny izany.

Rehefa milamina aho dia mahatsiaro mangirifiry ao amin'ny taovam-pananahana, manana fofonaina feno kokoa kokoa aho, ary rehefa mahita vehivavy mitodika any amiko dia tsapako fa tototry ny fihetseham-po manjelanjelatra mivoaka avy ao an-kiboko izay saika mihodina ny masoko. Ankehitriny, rehefa te-hivily aho, dia miala sasatra fotsiny ary ny vatako iray manontolo dia voadidy fotsiny, mahatsiaro ho biby, ary avy eo te-handripaka an-kerisetra ilay vehivavy miaraka amiko. Tsapako fa mety hitazona ny hafa ihany koa io, indrindra ireo tovolahy tena tanora. Mety tsy fantatr'izy ireo mihitsy izany fahatsapana milamina / voampanga izany. Raha tsy misy izany dia mino aho fa mety hijanona amin'ny fomba 'fisainana / fihenjanana' toa ahy izy ireo.

Tao anatin'ny iray na roa andro nanaovako fialan-tsasatra dia nanomboka nahita fanatsarana haingana aho! Also the kegel exercises ary ny tsy fisian'ny orgasme dia tena nanampy ahy nandritra ny fotoana lava be.

Nisy olon-kafa nanandrana izany:

Mahagaga tokoa ity zavatra fitsaharana nofaritanao ity! Omaly dia natsangana tanteraka aho fa tsy handeha mandritra ny adiny iray. Tsy nitranga tamiko izany nandritra ny taona maro. Efa mahatsapa tena tsara kokoa aho. Tena faly ny hitazona an'io.

2) Ny fiovan'ny sakafo dia nanampy an'io lehilahy io amin'ny fiankinan-doha aminy, saingy mety misy ifandraisany amin'ny mpisoloky izany… na tsia:

Nanomboka ny sakafon-siramamy aotra aho. Mihinana hena, legioma toy ny zavokà ary mihinana voanjo fotsiny. Tao anatin'ny iray andro dia tsapako fa tsapako fa tsy mijery sary vetaveta aho. Tao anatin'ny andro vitsivitsy dia tsapako fa tsy nieritreritra an'izany aho nandritra izany fotoana izany. Rehefa afaka herinandro dia somary natahotra aho satria ny filako ara-nofo dia tsy niriako isan'andro, ka hatramin'izao dia mbola tsy nivezivezy aho NA nijery sary vetaveta NA nanao firaisana, tao anatin'ny fito andro. Ankehitriny dia miala sasatra aho amin'ny eritreritro fa nisy zavatra tapaka tamiko.

Mandeha any amin'ny vadiko aho ary manome toky ahy izy fa salama aho ary zavatra lehibe izany, izany no notadiaviko. Fahafahana amin'ny fanandevozana ara-nofo. Ka izany no nanampy ahy hiala sasatra. Nanao firaisana izahay, nahafinaritra. Ka mbola miasa tsara ihany aho. Rehefa avy nanao firaisana izahay dia natahotra ilay mpanenjika. Tsy ratsy izany. Raha ny marina, sambany teo amin'ny fiainako no tsy nivezivezy na nijery sary vetaveta taorian'ny fanaovana firaisana. Nanao firaisana indray izahay andro vitsivitsy taty aoriana, ary koa, ny chaser dia azo tantanana fanindroany.

29 andro izay. Tsy mbola nihetsika na nijery sary vetaveta aho. Manana angovo bebe kokoa aho, matory tsara kokoa, milamina kokoa ny toetrako ary manana fahatsiarovan-tena bebe kokoa aho. Saika tsy nisy ezaka izany raha oharina tamin'ny voalohany tao anatin'ny 3 taona farany nanandrana hatrany ary tsy nahomby tamin'ny fanaovana sary vetaveta. Nanampy ahy ho lasa pôrnôgrafia ny fiovan'ny sakafo

3) Ireo lehilahy ireo dia mitsambikina-dia manomboka mitrandraka amin'ny herbs (toy ny fialana amin'ny Internet)

Izaho dia eo amin'ny andro 81 amin'izao fotoana izao ary nanana ny lamin'ny fisalasalana teo aloha aho, angamba tany amin'ny faramparan'ny taona 20 tany am-piandohan'ny 30 tany ho any. Voalohany dia nanao fikarohana be dia be aho ary nanapa-kevitra ny hanandrana ny ahidratsy horny ho booster libido. Nampiasako ny ahidratsy osidra prolabs tamin'ny bodybuilding.com izay manana ahidratsy osy (icariin) sy aphrodisiac hafa toa ny yohimbe, maca, ary tribulus. Tsy dia nisy tabilao tao anatin'ny herinandro… ary azonao atao koa ny mampiasa azy toy ny 30 minitra alohan'ny fanaovana firaisana. Tsy nanangana fiankinan-doha aminy koa.

4) Mila manapaka ny fotoanao amin'ny Internet ve ianao?

Betsaka ny fanadihadiana miseho amin'ny fomba ahoana Internet addiction ary Internet porn manova ny atidoha amin'ny fomba mitovy amin'ny fanovana ny atidoha amin'ny atidoha. Ny sasany amin'ireo fikarohana Anisan'izany fampiasana sary vetaveta, fa tsy manao hitokantokana porn use. Noho izany, tsy misy mahafantatra hoe iza amin'ireo olo-malaza no voakasika amin'ny pôrnôgrafia amin'ny aterineto, ary izay, raha misy, dia voakasika amin'ny fampiasana amin'ny Internet amin'ny endriny hafa.

Betsaka ny lehilahy manao tsara kokoa rehefa miala amin'ny pôrnôgrafia amin'ny Internet… fotsiny. Izany hoe, pôrnôgrafia no idiran'izy ireo fa tsy amin'ny Internet. Nefa mazava ho azy, raha ny Internet amin'ny alalàn'ny fampiasana anao no nanjary voatery, dia mety misy ifandraisany amin'izany koa ny soritr'aretinao sasany. Raha tsy mihatsara ny soritr'aretinao dia manandrama manapaka fotoana Internet be dia be koa, ary manolo fanatanjahan-tena, fiaraha-miasa, fotoana voajanahary, fisaintsainana, sns. Amin'ny farany, ho hitanao ny antony manafaingana anao.

Tombananay fa ny ED dia manondro ny pôrnôgrafia ho ampahany lehibe amin'ny olana. Saingy tsy misy fanadihadiana hainay izay nampitaha ny vokatry ny pôrnôgrafia amin'ny vokatry ny fampiasana Internet hafa… afa-tsy izany Dutch study, izay nijery fotsiny ny mety ho herin'ny fanerena (ary nahita ny erotika ho toy ny hetsika maivana indrindra amin'ny aterineto). Nanomboka teo, anefa, dia nanjary nihevi-tena ho ambony noho ny hatramin'izay ny lalao video.

5) Fifadian-kanina mandritra ny andro vitsivitsy?

Manandrama rano haingana (rano fotsiny) mandritra ny roa andro… tsara kokoa amin'ny natiora miaraka amin'ny namanao akaiky. Izany dia niasa ho an'ny rebooter efa ela hafa. Ny siansa ao ambadik'izany dia azo jerena ao amin'ny www.gettingstronger.org. Te-hanomboka ny valinteninao mahafaly ianao amin'ny alalàn'ny fanomezana azy hampirisika. Ho an'ny sasany dia toa mamerina amin'ny laoniny ny ati-doha izany, ka ny sakafo dia matsiro kokoa, ny loko dia mamirapiratra, ary ny firaisana ara-nofo mifoha.

6) Mampiasà fanafody dysfunction erectile:

Age 27 - 115 andro, manomboka amin'ny Levitra

27 taona aho ary tokony hoheverinao ho tranga ratsy indrindra ny tantarako. Naharitra 115 andro ny fanesorana ny fiankinan-doha nataoko. Ity misy tantara kely sy torohevitra vitsivitsy izay nanampy ahy.

Nanomboka tamin'ny Nofap-septambra aho, nahita GF manodidina ny 75 andro. Nitsambikina teo am-pandriana izahay tamin'ny daty faha-2 ary hitako fa tsy nisy filan'ny nofo sy ED. Nohazavaiko taminy izay tsy mety amiko, azony ary nanomboka nanandrana nanamboatra ahy izahay. Ny olana dia izao ny olon-drehetra nilaza zavatra toy izao: "omeo fotoana kely hanesorana ny ati-dohanao, aforeto fotsiny, oroka, dia hiova voajanahary ny zavatra; aza mampiasa zava-mahadomelina ”(https://www.yourbrainonporn.com/will-sexual-enhancement-drugs-help-my-porn-related-ed).

Saingy raha ny amiko, tsy nanampy izany. Ary io no fotoana sarotra indrindra tamiko - niandry ny fiverenan'ny asa… Ary, nanana olana 2 aho. Mba hanamboarana ny faniriako hanao firaisana dia nanomboka nihinana aphrodisiacs aho. (Mihinana voanjo, sakamalao ary tantely in-2 isan'andro aho.) Nanampy izy ireo, saingy nanjary nangetaheta kokoa aho - te hanadala azy aho, saingy tsy nahavita. Ary herinandro lasa izay dia niteny anakampo aho hoe - “manarato ity shit” ary nividy pilina levitra. Nanao firaisana lehibe tamin'io alina io ary farany, omaly, nanao firaisana nefa tsy pilina. Ny atidohako dia afaka nampifandray teboka ary namaha ny fitoviana (faniriana hanao firaisana + zazavavy mitanjaka miboridana eo akaikiny -> fananganana).

Soso-kevitro: Mampiasà zava-mahadomelina raha misy ED eo am-pandriana (aorian'ny 90 andro nofap). Manoro hevitra ny levitra aho - tsy nisy vokany ratsy teo aminy, ny tosidra ambony kely fotsiny noho ny mahazatra.

Ny zavatra niainan'ny tovolahy vitsivitsy tamin'ny fanarenana nandritra ny reboot voalohany:

Guy 1: 

Tsy dia nanomboka nahatsapa aho fa tapitra ny famerenako raha tsy taorian'ny Andro 120 (Andro 160 tsy misy PM aho anio) ary mbola mieritreritra aho fa mila mamerina ny sasany. Heveriko fa mety mitaky fotoana maharitra sy ezaka fanahy iniana mba hamerenana amin'ny laoniny ny fahatsapana etsy ambany [amin'ny fampiasana ireo fampiharana etsy ambony amin'ity pejy ity].

Nanao firaisana aho tamin'ny andro 130 ary haingana dia haingana araka ny nantenaina. Na izany aza, nanao firaisana imbetsaka im-betsaka 3-4 andro lasa izay aho, ary ny nahagaga ahy dia tsy nila niady mafy aho mba tsy hihetsiketsika haingana loatra. Toy ny hoe afaka mandeha foana aho raha mbola miverina miverina miverina (toerana nijaliako tamin'ny ejaculation tara) - miaraka amin'ny fahafaha-manatsara ny ejaculateur amin'ny ezaka kely kokoa (ohatra hoe mifantoka amin'ny pôrnôgrafia na toe-javatra hafa), ary betsaka nanatsara ny herin'ny fananganana sy ny fotoana fanarenana.

Tany amin'ny fotoam-pivoriana fahatelo vao tena nahatsapa ho tena firaisana ara-nofo aho ary nifandray am-po kokoa. Tena mieritreritra aho fa ny famerenana amin'ny laoniny dia mamerina ny ati-doha hiverina tsy miandany fotsiny, ary avy eo dia mila manao zavatra vitsivitsy ianao mba hahatongavanao any amin'izay tianao haleha.

Hatramin'ny firaisana ara-nofo dia nanana fananganana tampoka aho, nanana hazo maraina (izay mbola tsy nahazoako teo aloha), ary nahatsikaritra fa toa malefaka kokoa ny filahiako, toy ny mifoha na zavatra hafa.

[Torohevitra ho an'ny olon-kafa] Raha toa ianao ka ianao, dia tsy hisakafo intsony aho mandrapahatongan'ny andro 150 (raha tsy hoe mahatsapa haingana kokoa ianao), manao ny fampihetseham-pandrenesana momba ny angovo / herisetra, ary manomboka manandrana miverina mavitrika ny atidoha amin'ny alalan'ny firaisana ara-nofo .

Tena tsapako fa nihetsika ny atidohako raha vao nanomboka nanao ilay fihetsika aho. Ohatra, tamin'ny fotoana voalohany nidirako tao amin'ilay zazavavy dia mety ho 80% no natsangana ary misalasala aho fa mety ho nihasarotra kokoa. Saingy tamin'ny andiany fahatelo dia mafy be aho alohan'ny hidirana. Somary mieritreritra aho fa ilay lahateny naharitra 90 andro dia somary be fanantenana amin'ny ankapobeny, ary heveriko fa ny fisainana hoe "avelao irery iny dia hiverina amin'ny ara-dalàna ianao" dia ny toe-tsaina tsy mety. Heveriko fa mety namerina ny atody tsy miandany tao anatin'ny 90 andro (lava ho ahy) ianao, ary avy eo mila mandray anjara mavitrika amin'ny fanasitranana ny tenanao.

Guy 2:

Izaho dia 22 ary mpitsangatsangana teto nandritra ny fotoana elaela dia nahita ny ati-dohanao tamin'ny pôrnôgrafia (YBOP) tamin'ny faran'ny volana desambra ary nanomboka teo dia nanomboka namerimberina nanomboka ny 1 Janoary. Efa nanandrana ny hiala amin'ny fapping sy sary vetaveta taloha saingy tsy nahomby. Tsapako fa nandevozin'ny roa aho ary nisy fiatraikany ratsy teo amin'ny fiainako. Nilaza tamin'ny tenako aho fa nanimba ny fahatanorako ary tamin'ny fanapahan-kevitra anatiny hafahafa dia nilavo lefona tanteraka nefa tsy nisy tolona be. Ny pôrnôgrafia koa dia nanatsara ny fifandraisako tamin'ny vehivavy ary nahatsapa an'i ED fotoana vitsivitsy aho taloha noho izany. Lehilahy tsara bika aho ary tsy nanana olana tamin'ny fitadiavana zazavavy fa raha vao mafana sy mavesatra ny raharaha dia ho very ny fananganana ahy. Nanimba ny fihetsem-poko izany. Nahatsiaro ho very ny maha-lehilahy sy ny aiko aho.

10- 15 andro tsy nisy fap dia nanana tanjaka sy hafanam-po be tamin'ny fiainana aho. Tsy nino aho hoe tena mahasoa ny tsy fap, fa rehefa afaka 3 herinandro teo dia tonga ilay tsipika. Ny libido dia nandeha tany amin'ny zero ary ny nanao ratsy ny vehivavy dia teo amboniko. Betsaka ny fotoana azoko natao, saingy natahotra ny hanaraka azy ireo aho, ary navoakako aza satria natahotra aho fa tsy ho sitrana tanteraka. Low libido dia zavatra mahatsiravina tokoa. Nampatahotra izany. Nahatsiaro ho tsy ara-nofo nandritra ny fotoana ela aho.

Nahazo nofinofy efa ho herintaona aho nandritra ny fanavaozana. Voalohany dia momba ny pôrnônôma saingy niova ho amin'ireo ankizivavy fantatro izy ireo, izay mampiseho tsara ny fahasitranana. Teo anelanelan'ny andro 60-70 dia nanapa-kevitra aho fa hanome azy io ho tifitra io zazavavy io, saingy mbola somary ambany ihany ny fiara fitondrako niafara tamin'ny farany vao tonga tamin'ny farany satria izy no teo amin'ny vanim-potoany. Nitohy foana ny tebitebiko satria kivy be aho noho izany, nefa mbola nieritreritra foana aho fa tsy maintsy niady.

Andro manodidina ny 97 dia nibolisatra aho. Tsy misy sary vetaveta tafiditra, tsy misy vokan'ny mpanenjika sns. Nanapa-kevitra ny hibolisatra indray mandeha isan-kerinandro aorian'izay, ary avelao aho hiteny aminareo ry libido fa niverina toy ny rocket Tsy nino izany. Ary tsy natao ho an'ny pôrnôgrafia; natao ho an'ireo zazavavy nanodidina ahy foana.

Mahatsiaro tena ho biby aho izao - ha! Noho ny pôrnôgrafia dia namoy ny afako tamin'ny fiainana aho fa niverina indray izao ary TSY MISY INDRINDRA! Nifarana tamin'ny tovovavy hafa aho tamin'ny andro 104 ary tsy olana mihitsy ny ED. Ny asako dia nataoko toy ny lehilahy rehetra teto ambonin'ny tany izay velona talohako!

Henoy ry zalahy fa tolona mafy io, fa tohizo. Mendrika izany amin'ny farany. Ho hitanareo izany avy hatrany ry zalahy.

Guy 3: Age 28, rebootaka lava

Ny zavatra manontany tena anao angamba dia hoe: "noho ny fitiavana andriamanitra dia mihatsara ve ny ED sa mampijaly tena tsy misy antony aho ?!", Gaga ihany koa aho. Ny valiny dia 'karazana' avy eo 'Eny!' Ny zavatra mety hiainanao dia mety raha vao manao firaisana ianao dia toy ny hoe "Inona ny helo?" ary tsy ampiasaina amin'ny tena firaisana ara-nofo ho fomba voalohany fanaovana firaisana. Izany no dingana "rewiring". Ianao koa dia hampifantoka ny saina amin'ny tena firaisana. Feo mahazatra ny fametavetana famonoana olona? Nataoko koa io. Ny firaisana ara-nofo dia tsy misy akaiky an'izany ary zavatra tsara izany satria ny firaisana aorian'ny famerenana amin'ny laoniny sy ny fiverenany dia mahatsapa ny fomba tsara kokoa. Tsy azo faritana amin'ny teny akory.

Noho izany dia hisy ny fizotrany rewiring izay mety hilentikao ianao ary hanana doro miverina vitsivitsy nefa amin'ny farany dia mandrehitra ireo varingarina rehetra ianao. Ankehitriny? Zero ED, tsy mila mieritreritra akory aho. Raha ny tena izy dia afaka mieritreritra ao am-poko aho hoe: "lehilahy manantena aho fa tsy hidina ny fananganana ahy, o, mbola tsy hidina io ary tsy mifantoka amin'ny firaisana ara-nofo akory aho, oh, eny… mbola ao ……… .yep".

Guy 4 [230 andro]:

Nijery pôrnôgrafia nandritra ny fotoana ela aho, fa nanapitra tanteraka ny firaisana ara-nofo nataoko. Raha tsy nisy an'io dia tena tsy nanao firaisana ara-nofo aho. Te hiala amin'ny orgasme aho mba hamela "reboot"… Te hanana fahatsapana firaisana ara-nofo vaovao aho, iray mifototra amin'ny vehivavy tena izy ary tafasaraka tanteraka amin'ny pôrnôgrafia.

Nandaitra! Ny fahalalako vehivavy tena izy dia nampitombo ny ambaratonga izay mbola tsy nahatratra azy teo aloha. Mankasitraka ny hatsaran'ny, ary manintona ahy mahery, vehivavy maro karazana kokoa noho ny teo aloha. Inona koa, rehefa mieritreritra momba na maniry mafy ny famotsorana ara-nofo aho izao, dia vehivavy tena eritreretiko fa tsy mipetraka amin'ny solosaina ary mibanjina ny écran.

Guy 5:

Hiresaka amin'ny zavatra niainako aho ary mety tsy hifanaraka amin'ny fanahin'ity subreddit ity fa ny pôrnôgrafia no tena olana lehibe.

Niverina tamin'ny pôrnôgrafia aho taorian'ny volana 5 an'ny NoFap tsy misy SO. Tena tsara ny volana vitsivitsy voalohany, io no fotoana tena ahombiazanao be raha oharina amin'ny fahazarana taloha. Tsy dia tsara loatra ny 1-2 volana lasa. Mampalahelo fa donto aho ary tsy nifantoka tamin'ny fahazoana tovovavy fa nifantoka tamin'ny fialana amin'ny PMO ary nilaza tamin'ny tenako fa mety tsy ho vonona aho. Tsy misy dikany izany. Nanomboka ketraka aho taorian'ny 3-4 volana tao anatin'ny fanamby nataoko ary nahatsiaro ho salama kokoa aho taorian'ny famerenako. Ny tanora sy ny salama dia mila karazana firaisana ara-nofo amin'izao fotoana izao.

Izay azoko lazaina amin'ny fahamendrehana dia hoe ny ankamaroan'ny pôrnôgrafia no nipoirako, fa tsy ny tena MO. Ny fiantraikan'ny pôrnôgrafia tamiko taorian'ny volana 5 goavana, betsaka lavitra noho ny nantenako. Tsy te-hiditra amin'ny antsipiriany aho fa azo oharina amin'ny zavatra mety hitranga amin'ny mpidoroka zava-mahadomelina. Nisy izany na inona na inona ifandraisany amin'ny hetsika filaharan'ny filokana "ara-dalàna".

Na izany na tsy izany, mieritreritra aho fa ny MO dia mety amin'ny antonony. Izy io dia nahatonga ny libido handeha indray ary tsy nahatsiaro ho ratsy aho na inona na inona.

Ny pôrnôtsy amin'ny lafiny iray dia a tanteraka tantara hafa. Misy vokany lehibe eo amin'ny ati-doha izany ary azoko antoka fa tsy te-hiditra an'io indray aho. Manome anao ny vokan'ny mpanenjika ihany koa izy io. Tsy manao izany ny fisintomana. Ny tiako atao izao dia ny manokatra subs NSFW na dia lavitra ny saiko aza ny filokana.

Ny drafitra vaovao dia ny hamerenana indray ny fihenam-bidy vaovao 90 andro tsy mihoatra ny hitadiavana ankizivavy. Mety ho safidy azo atao ny fapping fa ny pôrnôgrafika dia tsy maintsy mandao mandrakizay. (LINK)

Guy 6 [taona 50, tantara tena izy samihafa]:

Nihomehy nandritra ny 80 andro aho, ary naharitra 3 herinandro. Tsy milaza izany aho; saingy in-3 aho no nibolisatra hisintona ny tenako hiala ny tsipika).

Tamin'ny andro tokony ho 120 dia nanomboka nihatsara ny zavatra XNUMX; fa tamin'izay fotoana izay dia fantatro fa ny firaisana amin'ny vadiko dia fihazakazahana kely amin'ny dopamine (ary tsy manelingelina ny rafitra misy ahy)… fa ny fapping dia dopamine goavambe (ary manimba ny rafitra misy ahy). Raha toa ka tsy vitako ny mamorona, manonofinofy, manosotra zavatra, manasa tsara loatra, sns… .. tsara kokoa no vitako. Izy tanteraka tamin'ny andro 160. Ity misy torohevitra nomeny ny hafa tamin'ny Andro 146:

  • Voalohany dia mahazo ED.
  • Avy eo ianao tsy manao Fap.
  • Dia misy tsipika kely.
  • Noho izany dia tsy manam-paharetana sy mihetsika ianao hisintona ny tenanao amin'ny tsipika manandanja.
  • Avy eo ianao dia manana firaisana ara-nofo tsy ampy taona, ary tsy mahomby.
  • Mirenireny any an-tany efitra ianao avy eo ary manontany tena raha ho sitrana ianao.
  • Ary avy eo dia hitanao fa ny rafitry ny valisoanao dia tena faly amin'ny fandisoana ny karazany rehetra (na dia ny fikasihan-tanana tsy misy pôrnôgrafia aza) ary mamono ny fahafahanao manangana vato mafy amin'ny tovovavy mandritra ny fotoana fohy…. fa ny PIV dia mahazo vahana amin'ny fananganana mafy be raha tsy MISY INDRINDRA… tsy fikosehana, filalaovana, fikolokoloana, nofinofy, fitsapana, fanararaotana, fanorana fandroana, TSY MISY mandritra ny fotoana fohy (ho ahy dia 3-5 andro.)
  • Avy eo manana fahombiazana miverimberina amin'ny PIV ianao satria hitanao tamin'ny farany….
  • Amin'ny voalohany ianao dia miala (ara-bakiteny) mankany am-piandohana noho ny tebiteby (ary tsy navela tanteraka ianao raha toa ka mahaliana anao ny PIV).
  • Isaky ny mihatsara kokoa ny fotoana, raha toa ka matoky tena ianao.
  • Raha matanjaka ianao dia manohy toy izao ary vao miha mihatsara. Raha manana fotoana malemy ianao ary diso, mamela anao hiverina.
  • TL; Dr: Ny torohevitro? Tohizo ny làlana. Mety io. Aza mivaona. Satria ny boriborinao dia tariby mba hikolokoloana isaky ny fap mamela anao hiverina. Misy vidiny mba homena vola hanafoanana ireo fizaran-tariby diso tariby. Manàna faharetana ary tazomy ilay hazakazaka, ho lasa toy ny champ ianao amin'ny fotoana sasany raha miasa mafy ianao amin'ny famerenana tsara ny laoniny. Hafiriana? Tsy misy mahalala. Mandra-pahoviana ho ahy amin'ny 50 taona, tsy misy endrika ary ao anatin'ny LTR 25 taona? Afa-tsy ny tabilao mandritra ny 3 herinandro… Jereo ity. 146 andro aho no teo. From andro faha-7, raha manaraka ny torohevitra TSY MISY IZAY etsy ambony aho dia afaka nanao firaisana taorian'ny 3 taona tsy. Isaky ny mihomehy aho dia mamerina ahy. (BTW, ny fap (fofona farany) nataoko 17 andro lasa izay, saingy niandry 10 andro aho ary nanao firaisana ara-nofo mahafinaritra. Niandry 7 andro fanampiny ary nanao firaisana mahafinaritra tamin'ny alina!) YMMV

17 volana - hatreto:

Hey man,

Heveriko fa izaho no reboot lava indrindra amin'ny tantara. Nanomboka 17 volana lasa izay aho ary nanao ny 5 volana voalohany tsy nisy PMO. Tamin'izany fotoana izany dia tsy nahita olon-kafa efa lasa ela aho ka nanapa-kevitra ny hanomboka hanao firaisana ary hanomboka fandaharam-potoana filokana. Tsy afaka nanana fananganana ampy tsara hidirana aho hatramin'ny 10 volana teo, ary avy eo nanana ejaculation aloha loatra aho mandraka ankehitriny. Mbola sitrana tsikelikely aho ary mbola lavitra ny lalana.

Te hilaza aho hoe amin'ny volana 9 dia tsy misy PMO raha hijery tsara ny zava-misy. Avy eo dia manandrama manao firaisana / manodina na manomboka masturbating indray mandeha isam-bolana na zavatra iray.

btw, mbola tsy manana libido ambony aho fa efa nanao firaisana tamin'io zazavavy io in-4 ary afaka mihasarotra tanteraka ho azy aho ary mitazona am-pahamendrehana. Tena mihomehy aho rehefa mieritreritra ny hanao firaisana aminy. Ny zavatra, tsy izaho akory no misy azy satria samy hafa be ny toetra amam-panahy ary tsy dia misy dikany fotsiny ny fijeriny. Ny maha-izy azy, dia ny eritreritro fa rehefa miverina amin'ny tovovavy ny atidohanao dia hiakatra ny libidoo.

Hanohy hanao ity famerenana ity aho mandritra ny herintaona farafaharatsiny. Raha manana olana ara-batana ianao na tsy mahazo fananganana dia misy foana ny vahaolana hafa toy ny tsindrona sy ny implants.

“Long-rebooter” taloha

1. Ho ahy, ny fantasy dia iray amin'ireo zavatra tsy maintsy nopotehiko satria nahatsapa aho fa nanosika ahy hidina. Raha vantany vao nesoriko ny nofinofiko, dia tsikaritro fa ny mamy dia namaly ny zavatra tsara kokoa. Tsy dia mampientanentana ihany koa ny fanaovana masturbating / edging, ho mora kokoa ny tsy hiverina.

2. Ny fandinihan-tena manoloana ny fiovana eo amin'ny fiainana dia fanalahidy ho an'ny lehilahy sasany. Vao tsy ela akory izay no nahitako fa nihalehibe tao anaty tontolo mpanararaotra aho (eny, azo atao ny mitombo ao anaty iray nefa tsy mahalala azy), ary io fitaizana io dia nisy fiatraikany tamiko izay mila tsaboina amin'ny fomba manokana. Miresaka izany aho amin'ny alàlan'ny lahatsoratra bilaogy teo aloha. Fantatro izao fa nanomboka nanamboatra ireo rafitra fanarenana ilaina aho. Tsy fantatro ny fomba na ny antony, fa ny vokany dia sambany aho nanomboka nanomboka tsy dia liana loatra amin'ny pôrnôgrafia.

Ny fotoana roa farany nahitako pôrnôgrafia dia lasa nieritreritra aho hoe: "Tsy izany no tadiaviko. Ny tadiaviko dia ny mitazona olona. ” Marina izany - ny fiheverana ny pôrnôgrafia dia tsy nisy dikany mihitsy tamiko raha oharina amin'ny faniriana lalina tsapako ankehitriny ho an'ny vehivavy marina iray tonga eo amin'ny fiainako. Ekeko fa nitady pôrnôgrafia manaitra sy mahaliana kokoa aza aho, nanandrana nitady zavatra “tsara” - vao hahatsapa, sambany aho, TSY MISY karazana pôrnôgrafia mety ho tena tadiaviko. Ka toy izany ihany, nijanona tamin'ny fikarohana aho ary nandeha tamin'ny androko. Tsy misy pôrnôgrafia mety ho tena vehivavy.

Tsy nisy zavatra toy izany niseho tamiko talohan'ny nandraisako andraikitra manokana mba hialana amin'ny fanararaotana tamin'ny fahazazako. Na izany na tsy izany, amin'ny asa hianarana sy hanamafisana ny soatoaviko sy ny fahamendrehako amin'ny maha-olombelona ahy - izay nolavina tamiko tamin'ny fahazazako - dia lasa tsy liana amin'ny pôrnôgrafia intsony aho raha nahaliana ahy ny tena vehivavy. Mbola lavitra ny lalan-kalehako, saingy hivoaka amin'ny tongony iray aho ary hiteny izany – Heveriko fa mariky ny tena FANDROSOANA ho ahy io.

Tsara homarihina ihany koa, ny vokatra iray hafa amin'ny fandresena ny fanararaotana zaza tsy ampy taona dia ny fanombohako miaiky ny faniriana sy ny hevitra izay noterena tsy hiraharaha. Ny faniriana iray toy izany dia ny manomboka orinasa sy miasa any an-trano. Noho izany, manomboka orinasa aho ary miasa an-trano! Notsapaiko ny orinasako amin'ny valiny tena mampahery, ary na dia tsy mihetsika aza izy io, dia tokony hanome vola kely farafaharatsiny mba hohanina mandritra ny fotoana fohy. Tsy mba nanandrana zavatra hafa toy izany aho, volana vitsivitsy lasa izay. Toy ny mihaino ny foko ihany aho amin'ny farany.

Raha toa ahy ianao, ary efa nanandrana ny zava-drehetra - REHETRA – sivana tranonkala, ranonorana mangatsiaka, fitsangantsanganana lava tsy misy Internet, mifampiresaka amin'ny namana, mena X, mipetaka eo amin'ny hatotananao ny fehikibo, sns – ary ianao ' efa nanandrana izany nandritra ny taona maro ary tsy nisy nety ny iray, dia mamporisika anao aho hanao fandinihan-tena amin'ny adidy mavesatra. Manontania tena hoe inona no tsy mety amin'ny fiainanao, inona no mahatonga anao tsy faly na tsy mahazo aina, inona no manome anao fanahiana na famoizam-po? Avy eo, alao ny borikinao mandra-pivoaran'ny zavatra sasany, ary avereno jerena ny toe-javatra misy anao. Sasao, avereno.

3. Amin'ny faniriako hanafainganana ny fizotry ny fanarenana dia nanao fandalinana be dia be aho sy ny fanandramana nataoko tamina famenon-tsakafo isan-karazany. Ny zavatra niainako dia ny REHETRA amin'ireo vokatra "fanatsarana ny lahy" toa ny ahidratsy osy, tribulus maca, yohimbe sns. Dia tena tsy misy ilana azy raha ny sainao sy ny vatanao no voatosika sy reraka. Na mahasoa na tsia ny olona salama ara-dalàna mitady ny zava-bita fanampiny dia avelako hiady hevitra ny hafa.

Ny zavatra niainako tamin'ny fanamafisana ny atidoha toy ny citicholine (nomena mba hampitombo ny dopamine density amin'ny fitaratra) sy ny vokatra hafa toy izany dia mitovy. Maka ny dingana amino ho an'ny mpandoro ny neurotranserina isan-karazany toy ny l-tyrosine na l-phenylalanine mba hanatsarana ny dopamine na 5-htp mba hampitombo ny serotonin sns. Ny fiovaovana rehetra amin'ny vokatra mitovy amin'izany dia ny hahatonga ahy ho be zotom-po, mihetsiketsika na ketraka. Nomeny valiny mahasoa 0 aho.

Mino aho amin'izao fotoana izao fa ny fampitomboana ny angovo azo avy amin'ny fifindra-monina amin'ny alàlan'ny fandrindrana sy ny tsy fisian'ny fifandanjana dia toy ny fanipazana tsiranoka bebe kokoa amin'ny afo. Matetika aho no nahatonga ahy hanana hafanam-po tamin'ny filahiako.

Ny singa iray GLOWING ho an'ny fanafarana dia lohahevitra tsy misy dikany ny GABA sy Arginine. Nanomboka naka Arinininina aho (izay diavolam-pandehanana oksidida vasodilatore) 1000mg 3 isan'andro isan'andro (maraina, mitataovovonana, ary alohan'ny fandriana eo amin'ny vavony tsy misy) ary GABA 1000mg 3 isan'andro isan'andro ary nahamarika fahasamihafana mahatalanjona tao anatin'ny andro maromaro. Ny GABA dia miasa amin'ny atidoha ao amin'ny atidoha ary ho ahy farafaharatsiny dia toa mandanjalanja ny atidohako.

Betsaka no mino fa ny GABA am-bava dia tsy afaka hiampita ny sakana amin'ny ati-doha raha ny hafa kosa mino fa afaka amin'ny doka 3000mg na mihoatra isan'andro izany ary ny sasany kosa mino fa mahita varavarana ao ambadiky ny ati-doha amin'ny alàlan'ny fihary pituitary. Tsy mody fantatro hoe ahoana ny fiasan'izy io fa ho ahy dia nahatonga ahy ho tony sy hifantoka, matory tsara kokoa aho ary nanomboka nanao fananganana an-tampony nandritra ny androko hatramin'ny voalohany.

Efa nanandrana famenon-tsakafo isan-karazany nandritra ny taona maro aho ary mandray izany amin'ny saina tsy miangatra fa tsy misy antenaina. Ary raisiko ho toy ny tsy fetezan'ny plasebo ny tenako araka izay mety ho olombelona. Ho ahy GABA sy Arginine miaraka dia fanafody mahery. Voalaza fa tsy mahasolo ny famerenana indray izy ireo! Saingy heveriko fa ho an'ny sasany aminareo rebooter LONGANA any dia mendrika ny hitifitra izy ireo, indrindra raha toa ahy dia efa nitolona nandritra ny taona maro tamina fiankinan-doha maro ianao na iharan'ny resadresaka ratsy momba ny tena.

Tanora “Long-rebooter”

Fintino loatra ireo zavatra nosoratako teo aloha - Misaotra ny pôrnôgrafia i ED, na dia tsy andevozin'ny fiankinan-doha aza aho, fa ny fahaverezan'ny virijiko sy ny toetran'ny fampiasana sary vetaveta ary ny filokana mandritra ny taona dia nahatratra ahy ihany, ary vao hitako izany rehefa hitako ity zazavavy mahatalanjona ity ary nanandrana nanao firaisana taminy aho ary voan'ny ED mafy tokoa ny filahiako!

Ny tanjoko - Fampiasana tanteraka ny filahiako hanao firaisana ara-nofo, ary hialana amin'ny ED mandrakizay.

- Tanjona fohy - Mahazo valisoa amin'ny fikasihana mahazatra sy ny vehivavy. Ny famerenana amin'ny laoniny ny hazo maraina sy ny fananganana tampoka 100% hentitra. (Mino aho fa averina indray ireo dia vonona hanao firaisana aho ary hahomby.)

Noho izany dia nifady tena tsara tamin'ny pôrnôgrafia aho ary tsy nanana faniriana hivezivezy nandritra ny taona maro, avy eo tamin'ny marika 103 andro / 3m2w4day, nandramako ny filokana maimaim-poana amin'ny pôrnôgrafia, nahatsiaro ho tsara aho avy eo! Tsy manonofinofy ihany koa, mifantoka fotsiny amin'ny mikasika. Nila ela tany O, ary semi ho an'ny ankamaroany, saingy rehefa ho O aho, dia nitombo sy nihamafy kokoa aho. - Ny anton'ity fitsapana ity dia, nitazona fananganana semi-spontanita aho tamin'ny herinandro lasa teo, ary nifoha tamin'ny hazo semi tamin'ny alina ary isaky ny maraina, ka nieritreritra aho fa hanome tifitra - ary mamaky lahatsoratra aho lazaiko etsy ambany. Taorian'ny fivoriana filokana, ny herinandro manaraka, ny lil fella ahy dia tena velona, ​​tsy misy intsony, fa tsy latsa-danja!

Na dia herinandro taty aoriana aza dia nanandrana indray aho, ary nitovy tamin'izany ihany, na dia taorian'io aza dia tsy nahatsapa ho tsara mihitsy aho ?! Tsy misy hetsika velona mandritra io herinandro io mihitsy. Hafahafa tokoa. Noho izany dia navelako nandritra ny tapa-bolana mba hamerenako azy io ary hihoatra ny fizotran'ny 'nijanona' noforoniko, ary nanonofy roa mando teo am-baravarana aho herinandro taty aoriana, ary nanana fananganana mahavariana rehefa nifoha aho, ny voalohany alina naharitra elaela, maty vetivety ilay faharoa.

Avy teo aho dia nivoaka niaraka tamin'io zazavavy io imbetsaka taloha mba hanampy amin'ny famerenana amin'ny laoniny. Saingy nahita zavatra mahaliana aho, na dia niaraka tamin'ny ankizivavy hafa aza aho, dia tsy liana mihitsy, rehefa nanoroka azy tamin'ny farany aho dia velona tampoka teo ilay zazalahy kely !!! tsy feno 100% satria tsy teo aho nanoroka azy lava, fa mety 60/70% hoy aho!

Androany maraina dia tazomiko ho an'ny faharoa miaraka amina kapoka maivana roa ary niarina haingana indray izy io, saingy navelako handeha alohan'ny handalovany semi. Ireo zavatra rehetra ireo dia tsy nitranga talohan'izay, ny hafanan'ny fiakarana na ny tena fisian'ny fananganana avy amin'ny fifandraisana na kapoka 10 segondra ?? !!

Ho an'ny hafa mamaky an'ity - REBOOTERS lava -

Inona no nanampy ahy rehefa avy namaky pejy hafa tao amin'ny tranonkalan'ny YBOP (izany FAQ): Ny tranga iray taorian'ny nandraisany indray (4 volana) ary tsy nahita tara matevina / morn dia nanomboka nidaroka tsikelikely ny penisany nandritra ny minitra vitsy monja tao anaty dosy isan'andro, tsy nanandrana nanangona fananganana saingy nahatsapa ny fahatsapana hiverina indray ny pensilihany / manova ny atidohany amin'ny fomba mahazatra. IZANY no niasa tamiko. Ny herinandro hanaovana hetsika dia vokatry ny herinandro na mihoatra izany talohan'ny nanolorana an'io teknika miverimberina io.

NAHOANA IZAY NAHATAKATRA ITY IZAY IZAY IZY IZAY IZY IZANY IZANY IZANY IZANY IZANY IZANY, IZAHAY IZANY IZANY, NAHOANA IZAHAY IZY IREO FAHADIOVANA SY FIZARANA. AOKA hatao hoe ITY.

KEGELS:

Farany, manomboka manao kegel aho ary ao amin'ny faritra kegel amin'ity lahatsoratra ity dia nanipika i Gary fa nanampy lehilahy betsaka hamerina ny fiasan'ny erectile ho haingana kokoa noho ireo izay tsy manao izany. Tena mieritreritra aho, amin'ity dingana ity, ity dia hanampy amin'ny fahazoana ny fijoroana 100% ho an'ny fifantohana izay notadiaviko. Hampahafantariko anao ny fandehany…

Tsara vintana ho an'ny rehetra, ary na iza na iza manana teknikam-pandanjalanjana hanamboarana sy hamerina indray ary inona no nanampy ny maraina / ny asam-pitenenana hiverina tsetsatsetsa.