Nandritra ny 45 andro dia nanoratra tatitra mahomby aho izay toa tian'ny olona. Nasongadiny fa ny NoFap dia tsy tena resaka filokana. Io dia ny famerenana ny fifehezana ny fiainanao. Hitanao fa fahazarana ratsy, toy ny fifohana sigara, ny fikolokoloana, fa tsy manimba ny havokavokao, manimba ny sainao izany.
Fa rehefa misy manapa-kevitra hiala amin'ny sigara, dia matetika noho ny antony ara-pahasalamana. Fantatr'izy ireo, na fantany tsara fa ny fifohana sigara dia mamono azy ireo, ary tsy ny fahasimban'ny havokavoka ihany no mahatonga azy io, fa koa ny famoahana azy mialoha amin'ny homamiadana marobe… amin'ny filokana, tsy dia miharihary izany. Tsy voatery ho ratsy ho anao izany, sa tsy izany? Tsy hamono anao io. ary mora kokoa ny manao azy hatrany satria tsy misy mandrahona anao hampiato.
Afa-tsy ianao. Satria fantatrao fa na dia tsy voatery hisy aza ny faharatsiana lehibe [vokadratsin'ny fahasalamana ara-batana, dia misy maro ny ara-tsaina sy ara-tsosialy. Ratsy ho anao ny fanesorana ary tonga ny fotoana fialanao. Ny fametahana dia mamorona loop manome valiny tsara izay ilainao, maniry mafy, ho an'ireo neurotransmitter izay manome anao maimaika mandritra ny orgasme. Fantatrao fa afaka manome fahafaham-po izany filàna izany ianao amin'ny fapping, ary manao izany ianao, manala ny filana manome fahafaham-po izany faniriana izany amin'ny alàlan'ny fomba ivelany rehetra. Tahaka ny fiankinan-doha rehetra, ny fiankinan-doha dia miseho ho fandeferana mihabe… mety mila mandoto fotoana bebe kokoa isan'andro ianao, na amin'ny pôrnôgrafia vaovao kokoa. Miseho ihany koa izany amin'ny fisintahana, ny fahatsapana mangirifiry mahazo ny taovam-pananahanao amin'ny faran'ny zavatra ara-nofo fotsiny. Ary rehefa mihalehibe ny fiankinan-doha ataonao dia mety ho lasa misintona kokoa ianao, tsy dia hahatsapa intsony fa ilaina ny mifanerasera amin'ny vehivavy satria manome ny tenanao ianao amin'izay rehetra ilainao. Raha mieritreritra ianao fa ianao irery no olona ilainao amin'ny fiainana, ary tsy maniry ny hanana fifandraisana ivelany, avy eo aza mijanona amin'ny filokana. Saingy diniho tsara ary ezaho manapa-kevitra hoe inona no mampiavaka anao amin'ny mpampiasa zava-mahadomelina hafa. Ireo lalana ao amin'ny atidohanao izay an-keriny dia mitovy ihany na amin'ny fomba ahoana…
Fa raha tsy karazan'olona toy izany ianao, ary mitady fiainana ahafahanao mifanerasera amin'ny hafa, ary mizara fifandraisana salama amin'ny vehivavy na lehilahy izay ahafahanao samy manome fahafaham-po amin'ny fomba tsy ahafahanao mitady ny tenanao, dia manolotra aho tapakao ity tsingerina ity. Nandritra ny 45 andro dia nieritreritra aho fa tsy maintsy miady foana mba hisorohana ny filokana, saingy nisy olona hendry noho izaho nanome toky ahy fa ho mora kokoa izany. Ary afaka miteny toy izany koa aho ankehitriny. Atsofohy ny akohoo, ary amin'izany, esory ny fahafahanao miala amin'ny fiarahamonina. Manery ny tenanao hikatsaka fifandraisana amin'ny hafa satria nanala ny safidinao tamin'ny fampitahana ianao. Tsy hivoaka intsony ianao amin'ny fijerena pôrnônika ao amin'ny efitrano maizina, hipetraka eo amin'ilay seza tsemboka maharikoriko izay anananao efa ela be izao. Handefa izany angovo izany amin'ny lalana vaovao ianao, na inona na inona tadiavinao. Eritrereto ny fotoana rehetra, sy ny angovo, ary ny firaisana ara-nofo izay ho zahana ary ahoana no fomba hitarihanao azy hanatanterahana zavatra maro! Mety voatsikera aho noho izany, fa ny vehivavy tiako. Tiako fotsiny izy ireo. Tiako ny manao firaisana. Ary tamin'ny 45 andro dia efa nahomby tamin'ny fanaovana firaisana tamin'ny vehivavy betsaka noho ny mahazatra. Hitako fa mora kokoa izany satria tany Eropa aho ary tsy voatery hanome ny Fapstinence fiovana. Fa nitohy izany. Ao an-trano aho izao ary tsy afaka manaraka ny marina ireo vehivavy miresaka amiko sy nomeraon-telefaona azoko. Tsy fiankinan-doha amin'ny firaisana ity. Izy io dia miverina amin'ny fihaonana amin'ny olona vaovao. Matoky aho izao, azoko antoka ny tenako sy ny lanjaniko satria fantatro fa tsy fehezin'ny zavatra rehetra aho. Satria afaka mijery ny fitaratra amin'ny tenako aho ary fantatro fa nandresy an'io fiankinan-doha io aho, ary ny vehivavy iray dia ho sambatra tokoa raha manana lehilahy manana an'io herim-po be sy fifehezan-tena io. Ary io fomba fijery vaovao io no nahatonga ahy ho tian'ny vehivavy. tsy majika. tsy fahefana lehibe. hery-na-faniriana tsy mendrika fotsiny.
Tsy hitondra vehivavy ho anao ny fapstinence. Tsy hahatonga anao hanao andrana izany na ho lasa atleta lehibe indrindra eran-tany. Indraindray be dia be ny resaka fahefana lehibe ao amin'ity faritra ity ka ny olona izay tsy miaina izany dia manjavozavo sy miverina indray. Aza manantena ny hifoha ary hahatsapa hery lehibe. Mila mijery ny tenanao ianao ary mahatsapa fa ny herinao lehibe dia ny herinao hamerina ny ainao, rehefa an-tapitrisany maro eran'izao tontolo izao no tsy mahatsapa akory fa tsy voafehiny intsony. Ary ity fahatsiarovan-tena ity, ary ny fahatokisan-tena sy fahafaham-po avy eo izay naterak'izany… ireo no herinao lehibe. Raha mbola tadidinao hoe MANINONA ianao no manao ny zavatra ataonao, ary MANINY nahatonga anao ho mahatalanjona izany dia hanana ny hery lehibe ilainao ilain'izay rehetra ilaina ianao.
Indray mandeha indray, ry jamba tsara vintana.
by MisterEase3
POST EARLIER - Aorian'ny 45 andro dia tsapako fa ny NoFap dia tsy tena momba ny filokana.
Tsy tiako ho toy ny hoe mirehareha momba ny firaisana ara-nofo fotsiny aho, ka henoy aho. Nandritra izay 45 andro lasa izay dia tsy nifindra fotoana iray akory aho. Nandritra io fotoana io ihany dia nanao firaisana tamin'ny vehivavy dimy aho. Dimy. Manome toky anao aho fa tsy mahazatra ahy io. Ka te-hanandrana vetivety aho haka an'izay zavatra niainako ho ahy.
Tena nanomboka ity tsivalanan'ny NoFap ity aho rehefa nanandrana nanao firaisana tamin'ny tovovavy iray ary tsy afaka nanarina azy. Ity dia toe-javatra tena tsy mahafinaritra, vao mainka niharatsy tamin'ny fahalalako fa tsy hanana olana aho raha sendra misokatra miaraka amin'ny porntube aho. Angamba ny ampahany ratsy indrindra amin'izany dia ny mahita ny endrik'izy ireo, manahy fa azy ireo izany. Tsy hohadinoiko ny filazany hoe: “Enga anie mba azoko izay azoko atao…” Mbola ratsy kokoa noho izany, ilay zazavavy faharoa na fahatelo nisesy tao anatin'ny volana vitsivitsy izay nitrangan'izany.
Izaho koa efa niady tamin'ny fanavakavahana mahazatra, rehefa nahita zazavavy tsara tarehy. "Mafana izy, saingy asa be ny manandrana miaraka aminy, afaka mody fotsiny aho ary manosotra irery irery." Mieritreritra zavatra holazaina aminy aho, mitsiky amin'ny tenako, ary avy eo manapa-kevitra hoe "nah, tsy mendrika izany"
Tao no nisy ahy 45 andro lasa izay. Olana goavana amin'ny ED ary tratry ny tsy fahafaham-po amin'ny fisalasalana ny tena. Avy eo nankany Eropa aho. Tsy haiko raha fitsangatsangana irery tany ivelany, na ny tsy fap, na izy roa, fa nitombo ny fahatokisako an'ity vanim-potoana ity. Rehefa irery ianao dia TSY MAINTSY ho afa-po. Na handeha irery ianao na hahita herimpo hiresahana amin'ny olona, miaraka amin'ny tombotsoanao any ivelany ka ny tranga ratsy indrindra, tsy ho hitanao intsony izy ireo. Nijanona tsy nijanona herinandro na roa aho alohan'ny dia, ary avy eo nandritra ny fotoana nahasasatra ahy loatra dia zara raha nieritreritra izany. Ary avy eo nanomboka niarina teo amin'ny toerany daholo izany… Nandritra ny dia nataoko, ny fitsangatsanganana amin'ireo vondron'olona sendra olona, tovolahy, zazavavy, mifangaro, nanjary natiora faharoa. Izay nataoko ihany. Nanjary nanana fahatokisana aho izay tonga tamin'ny fahafantarana fa voafehy tanteraka ianao.
Na izany aza, sahirana aho niaraka tamin'ilay zazavavy manaraka; tamin'ny voalohany dia tsy handeha hilamina, hipetraka tsy misy aina io, fa nandalo azy aho ary nifalifaly izahay tamin'ny farany. Vao tsy ela izay, (omaly alina), zazavavy hitako indroa fa tonga nandritra ny alina aho ary tsy nanana olana firy, ary naharitra ela kokoa noho ny taloha. Nihomehy tamin'ny toerana maro izahay hoe iza no mahalala hoe mandra-pahoviana, nahazo fahafinaretana aho nijery azy talohan'ny nahitako azy, ary tena traikefa nahafinaritra tokoa izany.
Ny farany ambany dia nankafiziko ny firaisana ara-nofo bebe kokoa, maharitra maharitra ary tsy dia atahorana loatra, ary manana olana kely sy mahomby hahatratrarana / mihazona fananganana.
Mbola mieritreritra ny fapping aho. Matetika matetika. Tsy fantatro raha tsy ho lasa izany. Fa fantatro fa tiako ny toerana misy ahy amin'izao fotoana izao, ary raha antsoinao hoe hery lehibe izy ireo na tsia, ny fisafidianana ny tsy tokony hatao dia tsy mihoatra noho ny masturbation. Eny, ara-batana dia toa nanampy ny ED aho, saingy mihoatra noho izany ihany koa. Momba ny fandraisana andraikitra. Momba ny fanaraha-maso ny fiainanao fa tsy mamela zavatra (fapping) hifehy anao. Amin'ny fanesorana ny masturbation amin'ny safidy dia manafoana ny fahafaha-manaonao ianao ary manery ny tenanao hanao izay zavatra fantatrao fa tianao / mila / tokony atao ary tokony haka izay mety aminao.
Tl; Dr Ry lehilahy, mahereza. Miezaka mihoatra noho ny tsy fisiana ianao. Miezaka ny hamerina ny fiainanao ianao. Raha afaka mifehy ity faniriana masiaka be loatra sy masiaka ity ianao dia afaka mifehy zavatra hafa.
;