Nanova tanteraka ny toe-tsaiko momba ny tovovavy, tsy dia ilaina loatra

Roa andro lasa izay dia vitako ny nametraka ny fe-potoana maherin'ny 3 volana maimaim-poana amin'ny pôrnôgrafia. Fanandramana tena sarotra tokoa izany, saingy tsy manenina ny zava-misy.

Alohan'ny hidirako amin'ny antsipiriany, dia nieritreritra aho fa hanome anao hevitra momba ny tenako; Tsy afisy ao amin'ny Reddit aho, fa nampiasa kofehy marobe teto mba hitarihana ny diako. Ny antony lehibe andefasako azy eto dia satria ny fomba tsara indrindra hianarana dia ny fanampiana ny hafa.

Noho izany dia nanomboka nampiasa sary vetaveta momba ny fanentanana ara-piraisana aho nandritra ny telo ambin'ny folo na 14 taona; tahaka ny olona maro.

Alohan'ny hanombohako ny PornFree dia mandehandeha in-droa na intelo isan'andro aho. Tsy hiteny aho hoe manana fiankinan-doha amin'ny filokana, ny tena antony anaovako izany dia satria teo amin'ny solosaiko aho nilalao lalao video, nanjary leo leo, ary fantatro fa nanana ny horonantsary rehetra nilaiko nilaina aho. tsindry vitsivitsy miala.

Nahita ny vondrom-piarahamonina NoFap aho herintaona lasa izay, ary tsy azoko antoka tsara hoe ahoana, fa nipetraka tao an-tsaiko nandritra ny volana maromaro talohan'ny nandehanany. Ny lava indrindra naharetako dia efatra andro, mandra-pialako sasatra ary niverina tany amin'ny PMO hatramin'ny septambra tamin'ity taona ity.

Tamin'ny 16 septambra lasa teo dia sendra horonantsary YouTube natolotra ahy aho, mino aho fa nantsoina hoe "Pôrnôgrafia amin'ny ati-doha" izany. Ny fijerena an'ity horonantsary ity tampoka dia nahatonga ahy hieritreritra ny zavatra ataoko, ka nanapa-kevitra ny hikaroka bebe kokoa aho.

Nanapa-kevitra ny hanohy tsy tapaka ny NoFap aho, raha toa ka mijery ny horonantsary momba ny zavamisy momba ny pôrnôgrafia sy ny vokatra manimba azy tsy amin'ny sainao ihany, fa amin'ny fomba itondranao vehivavy, ny hevitra tsy dia mahazatra momba ny firaisana izay azonao amin'ny fijerena azy, ary ny ankamaroan'ny rehetra; firaisana ara-nofo.

Rehefa avy nijery an'ireto horonantsary fanadihadiana ireto nandritra ny herinandro teo dia nanomboka tsapako fa ny pôrnôgrafia dia indostrialy maloto natao hahazoana vola amin'ny fitrandrahana tovovavy, ary fanandevozana ny bandy ho tsingerin'ny fiankinan-doha amin'ny PMO. Tamin'ny andro fahavalo, adala adala aho MO'ed, saingy tsy nisy pôrnôgrafia tafiditra tao, ka nieritreritra aho fa lasa 8 andro tsy misy pôrnôgrafia, mety mbola hanohy ihany aho.

Na dia teo aza ny tombontsoa nomen'i NoFap ahy, dia nihevitra aho fa ny olana lehibe nilaiko notapahana dia ny pôrnôgrafia, noho ny antony maharikoriko azy. Tsy mora nandritra ireo roa ka hatramin'ny telo herinandro lasa izay, nalaim-panahy foana aho hijerena pôrnôgrafia, saingy ny zavatra iray izay nihazona ahy dia ny tebiteby.

Tsy hiteny aho hoe olo-masina aho, satria tsy izany. Imbetsaka aho no nisavika ny herinandro vitsivitsy voalohany tamin'ny sarin'ireo tovovavy mahafatifaty fantatro tamin'ny tena fiainana, izay toa hafahafa be tamiko rehefa avy nieritreritra momba azy kely aho. Azoko sary an-tsaina inona ny hevitra ao amin'ny MO'ing sary iray raha ny fantatro fotsiny no ataoko; tsy ny fiheveran-tena fotsiny no olana, fa ny tena fotoana fohy dia kely hatramin'ny nijereko sary vetaveta izay noeritreretiko ho firaisana ara-nofo mamoa fady amin'ireo tovovavy fantatro ireo.

Nanapa-kevitra aho fa tsy hamerina hamerina hamerina azy io, satria te hanapaka sary vetaveta aho, tsy mijery sary tsara tarehy zazavavy hitako fa manintona ary manana fotoana mety, fa tamin'izay fotoana izay koa dia nilaza tamin'ny tenako aho fa nijery ireo Tsy manome rariny ahy ny sary, ka dia izay. Vita.

Hatramin'io andro io izay roa volana lasa izay, dia efa MO'ing aho, saingy tsy nisy fanentanana hita maso nampidirina tao anatin'izany.

Na dia betsaka aza ny olona te handà ny tombontsoa azo avy amin'ny tsy fampiasana sary vetaveta, dia nahita dingana lehibe mandroso izay tiako zaraina aminao.

Less MO:

Ny zavatra voalohany, ary lehibe indrindra tsikaritro nandritra ny fotoanako nanao PornFree, dia ny tsy fapako kely fotsiny. Araka ny efa nolazaiko teo aloha, dia nanao PMO manodidina ny in-droa na intelo isan'andro aho, saingy izao dia nitotongana roa na intelo isan-kerinandro. Fantatro fa izany dia matetika noho ny fahitako mijery sary vetaveta matetika rehefa mankaleo ao an-trano, fa raha manapaka ny pôrnôgrafia ianao dia tsy misy faniriana tena hibolisatra.

Crazy Dreams:

Aiza no ahafahako manomboka amim-pahatsorana.

Alohan'ny nanombohako ny PornFree dia hanana nofinofy manjavozavo sy manjombona indrindra aho hatrizay. Hiaina nofinofy aho, saingy tsy ho eo amin'ny toerana tena mahaliana sy mazava toa azy ireo izao. Raha eo am-pianarana ny hahomby amin'ny fomba mahomby an'i Lucid Dream aho, ny fananako nofinofy sy mahafinaritra dia tsara ho ahy, satria afaka manangona vaovao be dia be aho ary manoratra izany ao amin'ny kahie, na mieritreritra izay asehon'ireto nofinofy ireto ny fisaintsainana.

Na izany aza, misy ny lafiny ambany amin'io, na ny lafiny ambony raha raisinao ho toy izany. Heveriko manokana fa ratsy kokoa noho ny tsara izany fa miankina amin'ilay olona eo akaiky eo izany; nofinofy mazava momba ny firaisana.

Ny nofinofiko adala ara-nofo voalohany dia manodidina ny telo herinandro tao amin'ny PornFree, tsy azoko antoka hoe nahoana aho no nanana an'io, saingy toa tena zava-misy tokoa io fa saika tsy hay avahana amin'ny fiainana tena izy. Tsy niafara tamin'ny nofinofy lena izany, saingy mbola traikefa hafahafa hafahafa izay tsy mbola niainako tamin'io haavo io nandritra ny taona maro.

Fotoana bebe kokoa amin'ny tanako:

Ity dia bonus mazava tsara amin'ny PornFree, saingy marina izany. Hatramin'ny nanapahako ny pôrnôgrafia dia nanana fotoana betsaka bebe kokoa aho tamin'ny androko mba hanao izay mety amiko. Noho io antony io dia nizotra nandeha an-tongotra aho, ary aleoko mandeha miaraka amin'ny namako. Betsaka ny olona manao an'ity fanamby ity no manolo-kevitra ny handeha ho any amin'ny gym, na izany aza dia nieritreritra aho fa ny fandehandehandeha any an-tendrombohitra sy ny zavatra toy izany dia ho tena mahaliana kokoa sy mahasarika, ka izany no antony nisafidianako azy.

PornFree dia nitarika tamin'ny fiovan'ny fomba fiainana hafa:

Satria namaky be aho momba ny fialan-tsasatra amin'ny pôrnôgrafia sy ny masturbation, dia nahita tatitra maro mikasika ny lohahevitra toy ny Tantra aho, ary ny herin'ny fiainana, izay nitarika ahy hamaky ny fisainana ara-panahy sy ny filôzôfôma.

Mety ho toa mampihomehy izany, fa ny habetsaky ny video adala atolotry ny YouTube dia mahavariana, manomboka amin'ny NoFap ianao, ary zavatra manaraka fantatrao fa amin'ny horonantsary momba an'i Buddha ianao.

Mifantoka bebe kokoa:

Izany karazana fifandraisana izany amin'ny fananana fotoana bebe kokoa amin'ny tanako. Amin'izao fotoana izao dia tsy misy fialambolin'ny pôrnônôlôjika loatra ary mihamitombo ny fotoana hiatrehana azy, dia mandeha amin'ny asa izay tsy maintsy ataoko, na mivoaka raha tsy maintsy mivoaka aho fa tsy manemotra ny zavatra, ary mametraka izany amin'ny andro hafa. Heveriko fa karazako manaraka ny teny filamatra: Just Do It.

Ny fiheverako ny vehivavy:

Navelako ny teboka manan-danja indrindra hatramin'ny farany.

Hatramin'ny nandinihako ireo fanadihadiana am-polony maro momba ny lafiny mainty amin'ny indostrian'ny pôrnôn, ny faniriana hanao firaisana ara-nofo, ary ny fomba nanoratana ny vehivavy ao amin'ny media, dia nitarika ahy hanova tanteraka ny fihetsiko momba ny tovovavy.

Voalohany, amin'ireo zazavavy rehetra manao firaisana ara-nofo tafahoatra tsy hitako, hitako mazava tsara amin'ny voalohany. Nanomboka nahita tovovavy manintona izay matetika aho tsy nieritreritra ny hiaraka mihitsy noho ny fomba fihetsika, sy ny toetrany, na inona na inona endrik'izy ireo.

Rehefa niresaka momba izany tamin'ny namana iray herinandro vitsy lasa izay izy dia nanontany ahy izay tiako tamin'ity, ka dia namaly zavatra aho teny am-pamaranana ity;

Raha misy tovovavy roa mifanakaiky, izay heverin'ny maro ho folo sy fito, raha mikorontana ny folo, ary mitsiky ny fito, dia hirona hiresaka sy hifanerasera amin'izy fito aho. nahafinaritra azy folo lahy.

Tena adala tokoa satria tsy dia jereko loatra ny tarehin-jazavavy, ary ny fiheverana ny fihetsik'izy ireo sy ny fihetsik'izy ireo.

Mora kokoa ihany koa ny miresaka amin'ny zazavavy, tsy nanana olana firy aho teo aloha, fa amin'izao fotoana izao dia afaka manomboka resaka amin'ny zazakely aho momba ny zavatra rehetra nefa tsy manahy momba izay eritreretiny momba ahy. Ny stigma rehetra momba ny firaisana dia nanjavona, ary hitako ny zazavavy ho olon-kafa hiresahana momba ny zavatra hafa fotsiny, fa tsy olona tokony hampiaiky volana ahy.

Mety hisy hilaza fa efa nitombo ny fahatokisako tena, saingy ny tena izy dia heveriko fa ny ego-ko no simba sy averina fandaharana, miaraka amin'ny fandikako ny zavatra rehetra atao amin'ny tovovavy; mahavariana.

Koa amin'ny famaranana:

Raha ny zava-misy dia nahazo tombony bebe kokoa tamin'ny PornFree aho noho izay noeritreretiko azy, ary araka ny nolazaiko teo aloha, io no lava-bolo nahatonga ahy tsy hiverin-doha amin'ny pôrnôgrafia mihoatra ny zavatra hafa rehetra.

Ankehitriny efa lasa telo volana aho izay tsy noeritreretiko ho vitako mihitsy, azoko antoka zato isan-jato fa tsy hiverina amin'ny pôrnôgrafia mihitsy aho. Niaina ny naha-andevo-pôrnôgrafia ahy aho, ary izao niainako ho afaka; Aleoko lavitra.

Fa inona izao?

Ny drafitra ataoko amin'ny ho avy dia napetraka amin'ny vato marina mba ho marin-toetra, satria tsy manana faniriana lehibe intsony amin'ny MO aho noho ny tsy fetezako sary vetaveta, tsapako tamin'ny ankapobeny fa mety hanome tifitra iray hafa i NoFap.

Nanapa-kevitra aho fa amin'ny Taom-baovao dia hesoriko ny fapping. Te hiditra amin'ny pôrnôgrafia 2015 tanteraka aho ary maimaimpoana, miaraka amin'ireo zavatra hafa toy ny fihinanana sakafo mahasalama kokoa sy fanaovana fanatanjahan-tena bebe kokoa.

Hitako fa na dia eo aza ny zavatra rehetra novakiako tamin'ny fomba fijery NoFap dia tsy tena mihatra amiko. Na izany aza, tsy voatery ho toy izany ny tranga ho an'ny rehetra, mety ho tena tsara ho anao izany!

Ny tena tanjona omeko ny NoFap tifitra iray hafa dia satria, eh, maninona ary? Vonona ny hitsambikina aho ary hanome fanamby hafa ho ahy handroso ary hiezaka ny hahomby, ary antenaina fa miaraka amin'ny PornFree telo volana dia tokony ho vonona bebe kokoa aho.

Torohevitra ho an'ny olona manomboka amin'ny PornFree:

PornFree dia tsy fiovaovana mandritra ny alina, haka ezaka be izany. Ny telo herinandro voalohany ho ahy dia tena sarotra, ary izany no fotoana naniriako ny PMO indrindra. Mieritreritra aho fa raha mbola tsy mijery ny karazana fanentanana hita maso ianao, toy ny sary, na horonan-tsarimihetsika momba ny firaisana, dia tokony hanao zavatra tsara ianao. Fantaro koa ny hypnose erotika sy ny literatiora erotika, matetika ireo dia tena manimba.

Hilaza aho fa raha vao mahatratra iray volana amin'ny PornFree ianao, dia lasa mora kokoa, na farafaharatsiny amin'ny zavatra niainako. Ny tena antony dia satria lasa ela loatra ianao ka tsy te hanimba ny dian-tongotrao.

Manolo-kevitra ihany koa aho ny hisaintsaina sy karazana hetsika atao mba handray anjara. Ny fandehanana an-tongotra sy ny fisaintsainana dia tena nitari-dàlana ahy tamina fotoam-pahakiviana, tonga lafatra izy ireo amin'ny fanadiovana ny sainao sy ny eritreritrao tsara.

Na eo aza izany, izay ihany no holazaiko. Fantatro fa kofehy lava be ity, saingy betsaka ny zavatra tiako hatao. Manantena aho fa nahavita nanampy olona iray farafaharatsiny tamin'ity kofehy ity, ary raha nahavita izany aho dia hoheveriko ny mandefa ity a zavatra tsara tokony hatao.

Azo inoana fa havaoziko ity kofehy ity raha vao nahatratra ny enim-bolana lehibe aho, raha tsy hoe heverina ho fitrandrahana lalina io ary raha izany dia handeha aho ary hametraka kofehy vaovao.

Maniry Krismasy Merry, ary Happy New Year!

LINK - Ny tantara dia lavitra: 92 Andro tsy misy Porn

by Klodion


 

Fanavaozana - Efatra volana - Fanavaozana.

Ry olo-malaza.

Noho izany, nanao lahatsoratra tamin'ny hazakazaka telo volana aho 27 andro lasa izay, io no lahatsoratro voalohany tamin'ny / r / PornFree. Hamela rohy iray amin'izany aho satria raha ny marina dia mety hahaliana ilay izy, ary misy fampahalalana marobe.

Ny tantara dia lavitra: 92 Andro tsy misy Porn avy amin'ny pornfree

Na izany na tsy izany, nahatratra efatra volana sy zavatra tsara fotsiny aho izao. Mahatsiaro ho ambany kely aho amin'izao fotoana izao hiala amin'ny sigara, fa amin'ny andro tsara dia tsapako fa tena mahasoa ny PornFree. Ny fifandraisana amin'ny vehivavy tato ho ato dia mahafinaritra, ary raha marina aho dia TSY te-hijery pôrnôgrafia intsony. Tahaka ny naha-PornFree ahy an-taonany maro, nefa tadidiko ny fotoana farany nijereko azy toy ny omaly.

Na izany na tsy izany, ho anao rehetra izay manahy ny amin'ny fahasarotana hitranga, hadino izany ary mijanona fotsiny. Lazao amin'ny tenanao fa raha tsy te hijery pôrnôgrafia ianao dia tsy hiverina.

Eny, mirary soa, ary ity dia taom-baovao falifaly avy amiko.


 

Fanavaozana - Manakaiky ny 6 volana maimaim-poana avy amin'ny pôrnôs, efa namorona lisitra misy lesona 7 izay nianarako tamin'ny fialan-tsasatra izay afaka manampy anao.

Hey ry zalahy, nandany ora maro nanamboarana an'ity PDF ity aho mba hizara aminareo ireo teknika lehibe nampiasako mba tsy hampiasa sary vetaveta. Miresaka betsaka momba ny psikolojia ao ambadiky ny fiankinan-doha amin'ny pôrnôgrafia aho, sy ny fomba tsotra handravana ireo fikambanana amin'ny pôrnôgrafia, na hampihenana ny fiantraikany eo amin'ny fizotry ny eritreritrao.

Tsy amin'ny famakiana fohy, (pejy 12 A4 ahitana teny 5,6000) ka izany no nanapahako hevitra tsy hamoaka azy mivantana ho an'ny Reddit, fa te hiditra amin'ny antsipirihany araka izay tratra aho, ary antenaiko ny sasany aminareo ry zalahy dia afaka mampiasa ny tricks izay nahitako fahombiazana.

Mirary soa ry zalahy, hiaraka amiko tsy PMO'ing anio!

https://www.dropbox.com/s/wae39la7bqq7doy/Seven_Things_I_Learned_From_Quitting_Porn.pdf?dl=0