Ny fiainako alohan'ny NoFap Zanaka "mahazatra" aho. Saingy tadidiko fa tena tsy dia matoky loatra aho (mihoatra ny ankizilahy kely) ary nanana olana tamin'ny fanaovana namana aho. Feno tavy aho ary kely kokoa noho ireo zazalahy hafa manodidina ahy. Ny fampandrosoana ahy fony aho ankizy dia naka fotoana kelikely (Ankehitriny aho ambony lavitra noho ny ankamaroan'izy ireo, saingy tamin'izany fotoana izany dia tsaroako fa sarotra amiko izany). Nanan-janaka zokiko koa aho (tsara tarehy sy tena miavaka) izay nampitahaiko foana ny tenako sy ny fihetseham-poko.
Ahoana no nahitako fapping?. Mahatsiaro ho malahelo aho rehefa mahatsiaro ity fotoana ity, ary tsapako fa miresaka momba ny olona iray aho aorian'io fotoana io. Tsy azoko mihitsy hoe inona no tao an-tsaiko. Saingy na izany aza, tsaroako ny fitadiavana fandefasana ny finday voalohany amin'ny finday ary ny fahadisoana dia niafara tamin'ny tranokala lehibe aho. Izaho dia momba ny 13-14, tsy avy hatrany, fa miadana fa azo antoka fa nanjary fahazarana izany, ary talohan'ny nahafantarako, dia mazerina isan'andro aho.
Ahoana no nahitako an'i NoFap? Mandroso haingana aho 20 taona lasa, efa taona lasa izay ilay namako voalohany sy tokana izay niheverako fa hanambady aho dia namela ahy tamin'ny lehilahy iray hafa. Natao tamin'ny alahelo aho, tapaka sy ketraka. Ampy ho ahy, tapa-kevitra ny hitsangana sy hanangana ny fiainako aho. Noho izany, manomboka mamaky boky be dia be momba ny fanatsarana ny tenany aho, manomboka mianatra momba ny fitsapam-pahaizana amin'ny fianarako aho, miara-mivoatra amin'ny toeram-pisakafoanana aho (mbola mbola matavy amin'ity dingana ity aho, fa ny fahaverezan'ny lanjany sy ny fahazoana hozatra, andriamanitra grika). Noho izany, amin'ny ankapobeny dia miezaka ny hanatsara ny tenako aho ary izany no nahitako lahatsary iray mikasika ny haino aman-jery mpikomy mikasika ny fapping, noho izany dia nahita ny NoFap aho ary nandray ny fanamby, tsy nanana na inona na inona ho very, ary ny zava-drehetra handresena. Noho ny antony marim-pototra dia tsy nihevitra aho fa zava-dehibe, na zavatra mety hisy fiantraikany amin'ny fiainako amin'ny fomba lehibe, oh zazalahy.
NoFap tarehimarika sy relapses Nanomboka tamin'ny janoary 28 aho, navela imbetsaka aho fa PMOed indray aho tamin'ny septambra 3. Nofaritako farany tamin'ny 3 octobre (mandraka androany) ary tena tsara izany.
Ny fanentanana sy ny fomba nikarakarako azy ireo Ny herinandro voalohany tamin'ny herinandro 2 dia sarotra, maro ny fanentanana, ny eritreritro no nilaza fa tsy tamin'ny taona 7 no nanosika azy io toy ny nahamety vola ahy. Te hanatsara ny fiainako aho ka tapa-kevitra ny hanatratra izany. Ary ny hany fotoana ahatsiarovako an'I PMOed dia tsaroako ny milaza amin'ny tenako hoe "Ity no iray amin'ireo fahatsapana ratsy indrindra nananako hatramin'izay", tsaroako tsapako hoe moana, miadana, malahelo, kivy, tsy misy fanantenana ary fahadisoam-panantenana lalina. Noho izany dia nanapa-kevitra aho fa tsy mila fandraharahana miaraka amin'ny PMO mihitsy. Tena nanampy ahy be dia be aho, tsy nitsahatra nifantoka aho. Ary tamin'izany fotoana, rehefa tsy diso aho dia nanomboka nanana tombontsoa be dia be aho ka tsy afaka nino izany, ary mitarika ahy amin'ny manaraka.
NoFap tombony Vokatry ny toerana Tanteraka. TSY. ho ahy manokana. Tsy azoko an-tsaina ny faritra iray ao amin'ny SINGLE iray eo amin'ny fiainako izay ho toy ny hoe "Malahelo, raha toa ka diso aho dia ho tsara kokoa", fa mba hitanisa tombotsoa vitsivitsy. Hery fanampiny, fanindrahindrana bebe kokoa, tsy dia matahotra, tsy mitabataba, hery bebe kokoa, fifampitokisana bebe kokoa, tsy miraharaha ny fihetsika "Aza maniry hiaraka amiko? Mangatsiaka, tsy miraharaha aho, tsy ho ahy ianao, bye bye sayonara !! ", ny fahasambarana, mora kokoa amin'ny fiainana. Fa ny tombontsoa roa lehibe indrindra dia izao: Ankehitriny dia afaka mifandray amin'ny olona aho noho izany dia mora kokoa noho ny teo aloha. Maro ny olona te ho namana amiko na hipetraka manodidina ahy, ny resadresaka mikoriana toy ny renirano. Ny filazàna ny zavatra tsara dia zavatra izay tsy voatery hieritreritra. Tsy fantatro velively hoe mety ho ilay lehilahy mampihomehy na hoe afaka milaza zavatra mampihomehy aho fa ny vondrona iray manontolo dia hipoaka fotsiny. Tsy hino ianao fa izaho dia lehilahy iray ihany, toy ilay zazakely mitebiteby be ahy. Noheverinao fa hadinoko izany? Tsia, ireo vehivavy ireo. Mba hanombohana izany, eny dia mitombo izany, betsaka. Ny ankizivavy izay noheveriko fa andriamanibavy (diso, fantatro) izao no te hiaraka amiko. Manasongadina maso ianao manintona olona. Tsy miteny aho hoe ny tovovavy rehetra hitanao amin'ny boom izao tiany izao. Hadalana izany, nefa mitombo izany. Ary izany ve noho ny NoFap?
Ny tena zava-misy sy fiainana ivelan'ny NoFap Ny marina dia raha toa ka mahomby ianao, malaza na manana vola betsaka, ny varavarana dia misokatra bebe kokoa, amin'ny ankapobeny. Maro ireo tovovavy no maniry ny ho anao. Raha toa ianao ka toa an'i Brad Pitt na Theo James na izaho tsy lehilahy, Dokotera Mike na olo-malaza indostagram, ny ankizivavy dia te hanaraka anao, eny fa na dia ianao aza. Ny hevitrao dia, mifantoha amin'ny herinao amin'ny fanatsarana ny tenanao manontolo. Ny vatanao, karakarao izany. TSY misy anao hanao izany ho anao, (matavy be aho ary tafasaraka ary tsy maninona izay nolazain'ny namanao na ny mpampianatra anao, tsy misy dikany izany. Period. Amin'ny toe-javatra sasany, mihoatra noho ny amin'ny hafa, fa raharaha). Manàna tanjona ary mandehana mankany amin'izy ireo. Te ho mpilalao sarimihetsika ianao? Mialà, mandehana. Te ho an'i Michael Phelps manaraka ve ianao? ataovy. Ny zavatra eto dia ny NoFap no manome ny fitaovana tsirairay ilainao mba hahatratrarana ny tanjonao (zavatra mifehy anao). Aza manantena zavatra fotsiny mba hahatonga azy ho mahagaga. Koa manomboka mifantoka amin'ny fiainanao, ny tanjonao, ny zavatra tianao. Ity lahatsoratra ity dia nanampy ahy be dia be (Long, fa mendrika izany) http://www.yourbrainrebalanced.com/forum/threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/
Fipoahana teny an-dalana Voalohany. Ny herinandro 2-3 voalohany voalohany dia nanao zava-mahatsiravina be dia be ahy, nifoha izy ireo tamin'ny misasak'alina, isan'andro. Tsy fantatro ny antony nananako azy ireo, saingy tsy hita intsony izy ireo. Faharoa faharoa. Flatlines, samy nanana ny iray amin'izy ireo aho ny iray isan'andro 15-20 noheveriko, ary ny iray faharoa amin'ny andro 100 aprox dia mahatsiravina, mba ho marin-toetra aho fa nahatsapa kivy, sahirana, irery. Nefa dia lasa izy ireo. Ary ilay nofinofy fahatelo mipaika. Fantatro fa tsy ratsy izy ireo, fa ny fitehirizana ny andilanao dia manana tombony maro. Noho izany, ny andro 10-15 isan'andro (indraindàlana kely) dia nahazo nofinofy aho. Malahelo aho ary indraindray mahatsiaro ho malahelo aho. Ny andro faharoa dia nahita zazavavy iray voalohany aho (daty voalohany) ary tamin'io andro io ihany dia BAM! nofinofy mena. Tsy fantatro izay tokony hatao. Miezaka ny misoroka azy ireo aho fa mbola mahazatra azy ireo.
LINK - Tatitra momba ny andro 67. Ny lalan-kalehako manontolo
By guyinpijamas
;