Ny fiainam-pananahana ataontsika dia tsara kokoa. Manatrika bebe kokoa aho, ary tsara kokoa ny zava-bitako.

Tao anatin'ny fifandraisana 3 taona niaraka tamin'ny sipako, niara-nipetraka roa. Nolazaiko taminy fa tsy fantatro raha te hanambady sy hanan-janaka aho fa hiezaka aho hijery izay mety ho azo atao satria tena miavaka izy ary tsy maintsy manao ny marina foana aho.

Nijery sary vetaveta be dia be aho. Mitsiriritra ankizivavy manana vatana tonga lafatra, eo amin'ny efijery. Rehefa dinihina tokoa, tsy misy ankizivavy eo amin'ny tena fiainana afaka manana vatana lehibe na prédilection amin'ny fanomezana asa mitsoka mahagaga toy ny VERY PORN STAR EVER. Miasa ho an'ny tenako aho, noho izany dia nisy foana ny PMO ary niseho isan'andro (na mihoatra). Vokatr'izany dia hitako fa tsy dia nanintona ahy loatra izy noho ny ahy - hitady fialan-tsiny tsy hanao firaisana ara-nofo aho, izay manelingelina, satria ny firavoravoana ara-nofo dia salama tsara… amin'ny sary virtoaly vehivavy tsy mbola hitako.

Taorian'ny fanombohana diso maromaro teto dia nahavita nifikitra tamin'izany ihany aho. Tsy mora izany!… fa vao 90 andro aho (mode mora).

matihanina

  • Tsara kokoa ny fiainanay ara-pananahana — manomboka manao firaisana matetika kokoa aho, isaky ny azoko atao.
  • Ny firaisana ara-nofo dia tena tsara kokoa — manatrika bebe kokoa aho, ary tsara kokoa ny zava-bitako… Nanjary nazava fa voan'ny PIED aho (izay matetika miseho amin'ny olon-tsy fantatra, ary saika tsy olana velively amin'ny fifandraisana tokana… teo ny soso-kevitra) ary tena misy tokoa ny famerenana / famerenana.
  • Miasa betsaka kokoa aho. Tsara kokoa noho ny hatramin'izay aho tamin'ny fiarahanay.
  • Mamonjy fotoana be aho amin'ny tsy PMOing. Izany ihany no antony tokony hifikitra amin'izany mandritra ny androm-piainako.

maharatsy ny mifampiresaka

  • Ny firaisana ara-nofo dia tena tsara kokoa ka tsapako fa ho simba ao anatin'ny 10 segondra aho. Mety ho resy izany amin'ny firaisana ara-nofo be dia be nefa izy no tany ivelan'ny tanàna matetika.
  • Tsy fantatro fa ny fialana amin'ny pôrnôgrafia dia nahatonga antsika hanakaiky kokoa — ara-pihetseham-po, ara-tsaina, na inona na inona — tsy nanome ny fifandraisantsika “hery lehibe” na inona na inona izany. Ny “fisolokiana” ara-nofo virtoaly nataoko dia mety ho izany fotsiny — firaisana ara-nofo, ary tsy misy lalina kokoa.
  • Manintona azy bebe kokoa aho… sy ny vehivavy hafa rehetra eto amin'izao tontolo izao. Mandeha eny an-dalambe aho ary lasa mazava kokoa noho ny hatramin'izay, na dia eo aza ny hoe monogamous 100% aho ary mandà tsy tapaka ny fandrosoan'ny tovovavy ary tsy mbola nanambaka mihitsy, dia heveriko fa tsy ho vitako izany mandritra ny fotoana maharitra. Ny fanaovana firaisana amin'ny vehivavy iray mandritra ny androm-piainako dia toa tsy azo atao amin'ny NoFap raha oharina amin'ny fotoana saika mamitaka amin'ny tanako sy ny sarin'ny olon-tsy fantatra. Ary mampalahelo izany.

Nisy olon-kafa tao anatin'ny fifandraisana nanana traikefa mitovy/hafa? Haingana loatra ve ny 90 andro vao manantena valiny?

TL; DR - Nihevitra aho fa hanamafy ny fifandraisako efa-taona ny NoFap saingy mety hiafara amin'ny fisarahanay izany.

 

LINK - Andro 90 - vokatra tsy ampoizina

by fanentanana