Lehilahy 27 taona aho. Izaho dia nivezivezy be nanomboka tamin'ny faha-13 taonako. Marijuana no hitako rehefa 19. Efa nifoka sigara nanomboka tamin'izay ka hatramin'izao. Ny fitambaran'ny filokana sy ny tsimparifary dia manome fahafinaretana sy avo ho ahy. Mahatsiaro ho mahatsiravina aho raha mifoka irery ny vilany ary tsy mahatohitra izany ary mihetsika. Lehilahy mitady endrika mendrika aho. Nanana ny fahafinaretako tamin'ny ankizivavy aho saingy nisy zavatra nanakana ahy foana rehefa nanandrana tovovavy tiako.
Ny pôrnôgrafia sy ny filokana dia nanelingelina ny taribin'ny ati-dohako. Tsy nitady afa-tsy ny fotoana ahafahako mifoka sigara sy manao masturbate. Tsy nifankahita tamin'ny namako intsony aho ary nilaza tamin'izy ireo fa sahirana aho fa ny zava-drehetra nataoko dia ny fifohana sigara sy ny filokana. Nanjary matavy sy ratsy tarehy be aho. Manomboka amin'ny tovolahy mijery mendrika ka hatramin'ny lehilahy matavy sy ratsy tarehy. Nahatsapa ho ratsy tarehy aho ka najanoko ny mason'ny olon-kafa. Tena ambany ny tenako. Nanomboka nitsaoka ireo vehivavy mafana rehetra tao amin'ny Instagram aho. Nanomboka nijery bandy ihany koa aho na dia tsy pelaka aza. Matetika aho no notafihin'ny bandy mafana sasany fotsiny satria nahatsapa ho ambony aho.
Ka azonao ny toeran'ny tsy fahasalamako.
Ka nanomboka ny NoFap aho. Fantatro foana ny momba ny NoFap na dia talohan'ny nisian'izany rehetra izany aza fa tsy azoko antoka izany. Fony aho zazakely tamin'ny taona 2000 dia nilazalaza momba ny 'tsy filokana' amin'ny namako aho rehefa nianatra fanadinana dia nahatsapa fa nanome vintana ahy tamin'ny fanadinana izany fa ny zokinjokin'ny vondrona namako dia nilaza taminay fa salama ny filokana . Ka tamin'ny naha zaza ahy dia narahiko izy na dia efa niainako aza ny vintana izay azoko rehefa tsy nihetsika intsony aho. Ka notohizako ny filokana.
Noho izany, tapaka hatramin'ny androany ny toe-javatra nisy ahy dia ratsy indrindra, bika tarehy, matavy, mbola mijanona miaraka amin'ny ray aman-dreny amin'ny volan'ny ray aman-dreny… Nanapa-kevitra ny hanao nofap aho. Nanapa-kevitra voalohany aho ny hanao andalana 2 andro. Vitako tsara izany. Avy eo mandritra ny 3 andro dia 5, 7 sns. Ary androany dia nahavita maody moanina 90 andro feno aho.
Dia inona no nianarako?
1. Tena azoko tsara ny tiako atao ato anatin'ny 2-3 taona ho avy. Izany dia satria tao anatin'ireny 90 andro ireny dia niatrika flatlines be dia be aho (manodidina ny 30 andro amin'ny fitambarany fa tafasaraka). Tamin'ireny andalana lemona ireny dia malahelo sy ketraka fotsiny aho saingy tsy nihemotra ary nahita foana izay tadiaviko. Ka hitako izay tiako hatao. Hitako izay mahasambatra ahy fa tsy fahafinaretana tsotra.
2. Ny fahafinaretana sy ny fahasambarana dia zavatra 2 samy hafa. Ny fanapahan-kevitsika eo amin'ny fiainana dia tokony hitodika any amin'ny fahasambarana kokoa ary tsy mankany amin'ny fahafinaretana. Rehefa mitsahatra tsy mikorontana ianao dia mahita ny loharanon'ny dopamine manaraka angamba fa sakafo tsy misy fotony, siramamy sns. Ka nanao izany aho. Raha tokony hikorontana dia nihinana fako aho, nisotro junk ary nijery YouTube isan'andro nandritra ny 8 ora farafahakeliny. Ary farany, rehefa afaka 20-25 andro dia nanjary mankaleo ireo fanao ireo aho ary nanomboka nisakafo madio ary nanomboka niasa ihany koa. Noho izany, ny fijanonana amin'ny filokana dia mitarika fahazarana tsara hafa.
3. Angovo mahery vaika rehefa miasa. Fintonana tovovavy. Na dia tsy nanambady olona aza aho nandritra ireo 90 andro ireo dia mbola vitsy ny laharan'ny telefaona tovovavy mahafatifaty. Tsy nandeha ihany anefa aho satria te-hanao an'io fitazomana vanona feno 90 andro io. Noraisiko fotsiny ny nomeraon'izy ireo mba hahitana raha azoko ny isa. Nifantoka kokoa tamin'ny asako aho ary tsy dia variana loatra satria fantatro fa tsy handeha hanao masturbate ka tsy nieritreritra ny momba ny zazavavy mafana.
4. Rehefa afaka 60 andro - Hisy ianao Ho kivy be ianao satria tsy nankafizinao nandritra ny fotoana ela ny orgasme ary ankehitriny dia te hamoaka azy fotsiny ianao. Saingy mbola tsy hamotsotra azy io, satria raha tsy mikorisa ianao dia hanontany anao ny atidohanao hoe inona no tadiavinao? Amin'izao fotoana izao, na ny sakafo na ny zavatra mampifaly anao dia manandrana mitady ny asa mahatonga anao ho olona sambatra ianao. Noho izany dia manomboka mitady fahasambarana ianao izay zavatra tsara.
Maneso anao ny pôrnôgrafia. Mampiseho anao izay tsy anananao izany. Ary noho izany, tsapanao ny faniriana hivezivezy. Aza mijery izany akory. Raha mijery ianao, dia ho akaiky ny famerenana atokisana ahy ianao fantatro ny tandroka. Ary ny zavatra ataonao dia miasa aorian'ny 90 andro tsy mila manamarina. Aza soratana amin'izay vidiny rehetra.
5. Manomboha manaova fanazaran-tena mafana… satria rehefa ela ny dian-tongotrao dia tadiavinao ho mafana ianao satria ho lasa biby mifantoka be dia be ka tian'ny ankizivavy hanadala anao. Milalao fotsiny… hehe. Ny antony hanaovana fanatanjahan-tena dia ny fampihetseham-batana mampianatra anao ny fifandraisana misy eo amin'ny fanaintainana sy ny fahasambarana. Rehefa manao fanatanjahan-tena tsy tapaka ianao dia tsy maintsy misy andro izay ahatsapanao fa tsy mandeha ianao. Fa rehefa manao fanatanjahan-tena ianao dia mandalo fanaintainana ary aorian'ny fampihetseham-batana dia misy fahasambarana feno fotsiny izay mipetraka. Arak'izany, miteraka fahasambarana ny fanaintainana.
Noho izany, misy tombony betsaka amin'ny tomboka tsy hitako izay azoko nanohizana sy nanohizako, ka dia nijanona aho.
Saingy rehefa afaka 90 andro vao niverina fotsiny aho ary te hizara aminao ny zavatra niainako aho. Izao aho dia hanomboka lalan-dapa vaovao ary mikasa ny handeha hatramin'ny 120 andro tsy misy masturbation aho. Ity fampianarana vaovao ity dia hampianatra zavatra vaovao maro amiko. Raha mahazo mihoatra ny 1000 upvotes aho dia hanao lahatsoratra momba ny torolàlana amin'ny NoFap.
LINK - Vita 90 andro vao sambany.Inona no nianarako tamin'ity dia nanaparitaka ity?
by gutka_9833
;