Jereo koa: Solo Energy Circule Practices
Tsy izany matetika olana iray, raha tsy hoe "miolakolaka" ianao, izany hoe manakaiky loatra ny faran'ny orgasme-na manomboka amin'ny fanasitranana anao aorian'ny filokana matetika matetika. Hoy ny veterana iray:
Olona hafa:
Rehefa mahazo baolina manga tsy azo ihodivirana aho rehefa avy nandalo fotoana fohy tsy nisy PMO dia niatrika izany fotsiny aho. Miala izy io amin'ny farany. Raha ny marina dia mihatsara kokoa aho amin'ny fanaraha-maso ny toe-tsaiko mba tsy hampitombo azy io amin'ny alàlan'ny fiheverana momba ny firaisana ary mitazona ny rà mankany amin'ny filahiana.
Mety misy ny fepetra fanampiny mihatra Hevitra mety ho an'ny antony marobe):
Narary foana ny baoliko noho ny varicoceles. Nanelingelina ahy be izany. Saingy rehefa nanomboka nofap aho dia lasa tao anatin'ny herinandro ary tsy misy fanaintainana ao amin'ny testicle. Ny bilaogy "Yodelout" dia marina momba ny varicocele. Ny fientanam-po amin'ny firaisana ara-nofo tsy mahafa-po no anton'ny varicocele sy ny fanaintainana mifandraika amin'izany. Manantena aho fa azonao ny fahatsapako tsara kokoa rehefa tsy misy fanaintainana amin'ny baolina. Goavana izany. Na dia tsy nanjavona aza ny vongan-varicocele. Tsy dia lehibe loatra toy ny teo aloha ny fivontosana. Isaky ny tapitra aho dia miverina ny fanaintainana. Porofo goavambe izany fa misy ifandraisany ny sisiny sy varicocele. Ny fampidirana masirasira dia tsy mampitombo ny fanaintainana. Tsy mora ny fiainan'i NoFap. Volana Volana 4, Andro maromaro 61 (ankoatra ny nofinofy mena)
Raha tsikaritrareo ny tsy fahampiana, azonao atao ny manandrana ireo fomba fitenin'ireo lehilahy ireo amin'ny sehatra fiadian-kevitry ny pôrnôgrafia:
Hitako fa tena manampy tokoa ny rano mangatsiaka (tsy misy hatsiaka), toy ny nandehanana bain / ranom-pahandro. Miezaha mieritreritra loha hevitra tsy misy ifandraisany na mifantoka amin'ny zavatra hafa. [Jereo Teknolojia fanampiny handinihana amin'ny Flickbacks sy ny fitadidiana.] Hihena kely ny fanaintainana rehefa afaka kelikely, ary sarobidy izany.
Baolina manga: Rehefa afaka andro maromaro dia mety ho lasa mora tohina tokoa ny filahianao, indrindra raha mandeha amin'ny maody sarotra ianao. Nahavita ny 90 andro nataoko tamin'ny maody sarotra aho, isaky ny misy ny zava-misy fa tsy safidy. Mety tonga amin'ny teboka iray izay fikasihan-tànana fotsiny ny dick anao dia karazana fanodinana, ary azonao atao ny mitondra tena tampoka, na inona na inona fikasanao. Ny lesoka dia, amin'ny dingana sasany amin'ny dianao nofap dia hiaina vasocongestion (baolina manga) ianao.
Ny hany fomba hitako nanalana azy dia tamin'ny fandroana rano mangatsiaka, ary nikitika ny tanako, nisambotra ny rano mangatsiaka ary nanery fotsiny ny fivaviana ho ao. Tsy fanasitranana mety izany. Tsy mahazo aina sy mahafinaritra izany, fa tsy misy koa baolina manga. Afaka manampy amin'ny ankapobeny ny orana mangatsiaka, saingy misy lahatsoratra tsara kokoa izay tsy hidirako eto. FYI, vasocongestion dia mety hisy fiantraikany amin'ny vehivavy ihany koa, misy fiantraikany amin'ny klitoris, labia ary ny ampahatelon'ny fivaviana araka ny fikarohana nataoko tamin'ny Internet. Izay manamarina ihany koa fa ny orana mangatsiaka dia miasa ho fanasitranana ny vehivavy ihany koa, hevero fa tsy dia hafa noho izany isika rehetra.
Ny vahaolana iray amin'izany toe-javatra izany dia ny rano mangatsiaka mandeha amin'ny taovam-pananahana isaky ny misy tsy mahazo aina. Stanley Bass dia manazava ny teknika ao amin'ny bokiny Better Than Orgasm:
Ny Technique Fampiononana (ho ampiasaina aorian'ny firaisana tsy misy ejaculation)
Aorian'ny fiterahana, mandehana any amin'ny trano fidiovana ary mivalana amin'ny ranom-boasary ary manondraka rano mangatsiaka amin'ny penis sy ny testicles mandritra ny iray minitra na roa.
"Izany dia nanaisotra ny fahatsapana, ny fahasorenana ary ny fifindrana tao amin'ny faritra ara-piraisana ara-nofo, izay nanampy ny sembana voatazona [p. 54] naverin'ny vatana sy ny lymph. Izany dia nahatonga lehilahy iray mahatsiaro tena ara-dalàna sy lehibe avy eo, toy ny hoe tsy nanao firaisana mihitsy izy, fa tamin'ny tombotsoa rehetra azony. ... Efa nampiasaiko imbetsaka aho ary nahita fa ny lalana haingana indrindra sy tsy mety azo tsapain-tanana mba hahatsapany tsara sy ho afaka amin'ny fahasosorana rehetra aorian'ny firaisana. ... Raha tsy milamina ianao dia mety ho lasa adalan'ny firaisana ara-nofo, farafaharatsiny mandritra ny fotoana voafetra. ... Saingy rehefa nampiasa ny rano mangatsiaka aho dia nampitony ahy taorian'ny firaisana mafana.
Matetika aho no nanakaiky ny orgasme ary nijanona tsy nipetrapetraka, ary raha nifarana tao ny firaisana, dia indraindray aho dia nahatsapa ny fahatsapana tao amin'ny faritra ara-pananahako sy ireo vozona, izay matetika antsoina hoe "nify" na "blueballs". Raha tsy nanao na inona na inona aho dia hihena tsikelikely hatrany izany ary hanjavona ao anatin'ny ora 3. Raha nampiasa ny fitsaboana mangatsiaka aho, dia ho foana tsy misy hatak'andro izany.
Logistics
1. Mandehana any amin'ny fitoeranao
2. Lock door.
3. Esory tsikelikely ny akanjo ambany ambany, toy ny kiraro.
4. Mianjera amin'ny tavoahangy miady hoho.
5. Ataovy azo antoka fa natao mba handroana rano ny rano.
5. Manjombona mandritra ny folo segondra eo am-bava ny teny hoe "Holyyyyyyyyyy shiiiiiiiiit!"
6. Get out.7. Mialà sasatra.
8. Ajanony ny akanjo.
9. Sokafy ny varavarana.
10. Mialà sasatra.
Nihazakazaka nanaraka ny asako aho, ary toa lasa nidonaka taorian'izay.
Indray mandeha aho dia nanana epididymitis (fivontosana ny fantsom-boaloboka eo amin'ny baolinao) indroa avy amin'ny filokana be loatra. Ny hany azoko lazaina dia, ny fanaintainako fony aho nandeha voalohany dia nahatsapa ho toy ny tamin'ny fotoana naha-epididymitis ahy. Tsy rano mangatsiaka no ampiasao fa ny icepack nofonosina lamba famaohana ary apetaho ao ambanin'ny scrotum anao rehefa mandry na mipetraka ianao. Ny fandroana mafana sy avela hitsingevana ny baolinao dia tena manampy amin'ny fampisondrotana ny fanaintainana. Raha ny marina dia nanjavona ireo baolina manga taorian'ny nandroahan'ny sipako ahy tamin'ny andro 40 tany ho any. Aorian'izany dia mbola tsy nanana olana mihitsy aho, ary lasa 3 herinandro tsy nisy orgasme hafa. permalink
Androany maraina aho dia nanandrana ny sasany tamin'ireo hetsika solo-mahery solo: Yoni Mudra. Niasa tsara ity iray ity saingy nisy vokany hafahafa. Tsikaritro ny fivoaky ny tsirinaina aorian'ny fikojakojana. [Andro manaraka] Mahatsiaro ho salama tsara kokoa ny fivarotan-tenako. Ny fahatsapana ny alahelo / fijanonana dia manelingelina ary mangataka fanampiana. Ny fomba tokana hanaovana an'izany taloha dia ny O. Ankehitriny, manana teknika hanamaivanana aho nefa tsy misy vokany ratsy avy amin'ny O.
Hitako fa ny orana mafana sy mafana be (na tsy mafana loatra handoroana na inona na inona) na ny fandroana dia miasa ihany koa. Ny baolina manga dia vokatry ny fitohanana ary ny rano mafana be dia mampandroso ny fivezivezena. Heveriko fa io dia manala ny fitohanana.
Ny vahaolana dia ny fampitsaharana ny fametahana ny hozatry ny PC mandritra ny firaisana. Mialà sasatra ny gorodonao ary tsy hahazo baolina manga ianao.
Hoy ny iray hafa:
Omaly (andro 5) dia nanana boatina baolina manga marobe aho. Izany no izy, tsy nikatona mihitsy aho. Mbola saika tsy nety akory ny tanako tamin'ny filahiako hatramin'ny andro voalohany. Niresaka tamina namana vehivavy an-telefaona iray aho ary nitaona ahy tamin'ny feony. Tsy fanahy iniana izany avy aminy fa mandeha ho azy fotsiny izy. Tena malefaka izy, manaiky sy manintona ahy. Miantso ahy izy ary manao 'hello' foana amin'ity purr malefaka ity ary milaza ny anarako ho toy ny teny tiany indrindra amin'ny fotoana rehetra. Raha ny tena izy, dia samy manintona antsika roa izy nefa lavitra be izy mipetraka. Tsy afaka mifandray amizao aho izao dia miresaka an-telefaona fotsiny izahay. Fa sipa manja izy ary tiako izany.
Na izany na tsy izany, ny tiana horesahina dia izao. Tsy dia mafy ny filahiako satria tsy afa-miasa aho amin'izao fotoana izao, saingy heveriko fa mandeha tsara ny testisiko satria manomboka marary izy ireo rehefa afaka kelikely. Ity aretina manokana ity (baolina manga) dia olana foana. Ny tovolahy hafa dia milaza fa mandeha miaraka amin'ny fotoana nefa tsy mbola nisy izany tamiko. Raha vantany vao azoko izy ireo dia mijanona mandra-pahatonga azy ireo hivezivezy ary miala ny tsindry.
Saingy nanapa-kevitra aho fa tsy handeha amin'io làlana io omaly hariva ary, raha tokony, dia nijery fanazavana sasantsasany tao amin'ity tranonkala ity. Manana akanjo vita amin'ny lamba mangatsiaka ao anaty kilaometatra izay mihodidina ny voanjo ianao dia fanafody matetika ampiasaina. Noho izany dia nanao izany aho, ary avy eo dia nampidina rano mangatsiaka aho nandritra ny minitra vitsivitsy. Gaga aho fa nanasitrana ilay olana tamin'ny 80 tamin'ny 90%.
Ity misy torohevitra avy amin'ny Academy Newsletter:
1. The rub
Eny ary ianao dia mila mitandrina amin'ity iray ity fa tsy hivadika fotoam-pivadihana izany, fa otrikaina fotsiny ny fanorana. Ny fanaovana izany dia afaka manampy amin'ny fanamaivanana ny fanaintainan'ny baolina manga. Manosotra moramora fotsiny ny gentsanao sy ny manodidina anao eo akaiky eo amin'ny tadiny. Tsaroako fa nandritra ny famerenako ny simba dia zavatra iray nanampy taonina ity2. Kegels
Ankehitriny tsy mbola nataoko manokana ity mba hanandramako manampy amin'ny blueballs, saingy henoko tamin'ny olona maro fa ny fanaovana fanazaran-tena Kegel dia afaka manampy amin'ny tsy fahazoana aina. Ireo dia fanazaran-tena fotsiny amin'ny fomba anaovanao ny hozatra mamela anao hijanona tsy moka. Azonao atao ny mamaky fampahalalana bebe kokoa momba ny Kegels eto: http://www.webmd.com/urinary-incontinence-oab/kegel-exercises-treating-male-urinary-incontinence.3. Ilay "mpamono boner"
Aza matahotra fa tsy hanimba ny sabatra kisoao ity fa hanampy anao fotsiny hanalefaka azy rehefa manome fotoan-tsarotra anao izy. Na dia tsy mahasitrana baolina manga mivantana aza ity dia mety hanampy anao hivoaka rehefa miaraka amin'ny namanao vavy. Ny hany ilainao hatao rehefa manana boner tsy mety ianao dia ny manetsiketsika ny tongotrao ary manintona hozatra mafy mandritra ny 20 segondra. Ny fanaovana an'io dia mitaona rà ho ao amin'ny hozatry ny tongotrao ary manalavitra ny "tongotrao hafa", ka mahatonga azy io hihodina. Raha vantany vao mahatsapa izany ianao dia azo atao ny mipetrapetraka na mitsangana tsy mihetsika.
Izao no ataoko:
1. fikolokoloana pelvika - eo amin'ny sakramenta (ny lazan'ny vola telozoro izay niavian'ny hozatra "volo" (gluteus max), misy faritra eo anelanelan'ny fanambanin'io taolana io sy ilay hipetrahanao (antsoina hoe taolana mipetraka na ny ischeal tuberosity). Raisinao ny rantsan-tananao ary atambatra izy ireo ary mipaoka ao amin'io faritra io. Ny zavatra tokony ho tsapanao raha manao izany tsara ianao (ary raha misy ny fitohanana) dia zavatra toa saika maniry hiondrika. Tena mitovy amin'ny fananana Fanorana prostaty tsy erotika. Tsy hiteraka ejaculation na effosion stimulateur izany.
Raha efa nanao fanadinana prostaty ny dokotera dia mety ho fantatrao fa tsy firaisana ara-nofo izy io ary tsy mampihetsi-po, fa mety hahatsapa ho toa pee ianao. Ny antony maka tahaka an'io amin'ny fikitihana an'io dia inoako fa noho ny herin'ny fihoaram-pefy amin'ny alàlan'ny prostaty. Ny zava-mitranga dia mety miainga avy amin'ny filàna fivalanana, famoahana ranoka prostatic (tsiranoka voafandrika fotsiny), ka fahatsapana fanamaivanana tsotra.
2. Ny fanaovan-javatra toy ny voankazo palmetto mahita sy ny voankazo prostate hafa dia manampy ny lehilahy izay manana fironana hanitatra ny fivoahana.
Ny finoako dia manaranaka ho an'ny lehilahy sasany io fitohanana prostate io. Raha lazaina amin'ny teny hafa, misy lehilahy mirona kokoa amin'izany ary tsy misy ifandraisany amin'i Karezza na firaisana ara-nofo mahazatra. Raha ny marina dia ny fizotry ny famokarana ranon-javatra rehetra, ny fiforonan'ny prostaty amin'ny lehilahy sasany, sns. Nisy fotoana taorian'ny ejaculation no nahatsapako izany ary fotoana tsy nisy éjaculation no nahatsapako izany. Misy ny teoria sasany milaza fa ny lehilahy sasany dia manana fihary Cowlpers be loatra ary mora amin'izany satria voasakana ny "ducts" azy ireo noho ny fientanentanana be loatra amin'ny lehilahy ary misy ny famokarana fluid ao amin'io faritra io.
Heveriko fa ho hitanao fa ny tsy fahazoana aina dia handalo satria ny vatanao miverina amin'ilay fomba vaovao fanaovana firaisana ara-nofo (firaisana tsy orgamika). Nolazainao fa nanandrana rano mangatsiaka ianao ary miaina ny angovo miaraka amin'ny fahombiazana. Ireto misy toro-hevitra roa hafa:
Ny iray, raha hitanao fa manakaiky ny sisiny ianao eo am-panaovana ny karezza, ampidino kely izany. Ampy hitazonana ny fanangananao fa tsy dia mafana loatra ianao. Mijanòna amin'ny faritra afovoany.
Faharoa, alatsaho amin'ny sakaizanao ny sakaizanao amin'ny fomba milamina. Mamelà ahy hanazava. Misy fironana, indrindra eo am-piandohan'ny fitiavana tsy orgasme, ny famonoana ny hozatra eo anilanao sy ny filanao rehefa mampihatra karezza satria tsy te-hiala amin'ny sisintanin'ny orgasme ianao. Raha mirona manenjika be ianao dia mety hiteraka vokany ny baolina manga. Tamin'io no niainako. Raha mitazona ny hozatry ny valanorano matetika ianao amin'ny ankapobeny, dia toa tsy mitombo ny angovo, farafaharatsiny izany no zavatra iainako. Mijanona ao anaty lalina sy tsy mafana loatra no ataoko mba hitazomana ny hozatry ny valahana. Arakaraky ny halavan'ny fotoana ataontsika amin'ny fivoriana tokana no mora kokoa amintsika ny miala sasatra tanteraka.
[Andro manaraka]
Nieritreritra bebe kokoa momba ny dilemma manga nataonao aho tamin'ny andro lasa, dia nandinika tsara izay nataoko aho rehefa nifandray tamin'ny vadiko. Ny nahagaga ahy dia ny fomba filan'ny filahiana fandefasana tsirinaina ao amin'ilay vehivavy. Na dia tsy orgasme aza ianao ary mandefa ny vatan'ny vatana, ny penitra dia namboarina ho fitaovana fandefasana ka mila mandefa zavatra rehefa manao firaisana. Ny zavatra hitako fa ataoko dia mandefa angovo.
Mety ho feo angano kely ity fa heveriko fa raha mandinika ianao dia ho tonga aminao ny fahatsapana ny fandefasana. Ny ataoko dia mandefa an'io angovo io any amin'ny faran'ny stroke tapaka. Toy izao: rehefa mivoaka ivelany aho dia potseriko ilay hozatra PC noresahiko, kely kely, ary matetika tsy izany mihitsy. Arakaraky ny halavirako lavitra, izay zara raha misy toy izany, vao mainka aho mifintina moramora, tsy mafy nefa, maivana foana. Raha tena manery ianao dia manakaiky ny sisiny ary mila miadana.
Eny an-dàlana hiverina aho dia miala sasatra amin'ny fotoana sasany alohan'ny andehanako rehetra. Rehefa miditra tanteraka aho dia miala sasatra tanteraka, mandefa ny angovo ary miato kely any. Indraindray dia segondra vitsy fotsiny, indraindray mandritra ny minitra vitsy. Heveriko fa raha mandinika ianao dia ho hitanao io angovo "mandefa" voajanahary io rehefa tafiditra tanteraka ianao, milamina ary miala sasatra, na dia vetivety fotsiny aza ny ambiny.
Raha "mandefa" any amin'ny farany ambany amin'ny kapoka rehetra ianao, dia hofongoranao ny angovo mety hitombo ka hitarika baolina manga. Eritrereto izany, amin'ny firaisana ara-nofo mahazatra dia manangana azy ianao mandra-pahatongan'ny herinaratra mandeha any amin'ny toerana hafa ary mandefa izay rehetra mampitombo angovo amin'ny endrika tsirinaina ianao. Hankaiza izany raha tsy esorinao ilay izy? Raha alefanao any amin'ny vadinao am-pahavitrihana isaky ny kapoka izany dia tsy tokony hampiorina ireo baolina manga ianao.
Raha mifandrindra ianareo roa dia tokony ho tsapany ny fahatsapana ny 'angovo mandefa' omenao azy. Ity fandefasana sy fandraisana fivezivezena eo amin'ny samy mpitia ity no tena dikan'ny karezza - tena mamy tokoa. Ary koa, nilaza ianao fa handeha mandritra ny adiny iray na roa, dia angovo be dia be izay tsy maintsy mandeha any ho any.
Miaraka amin'ny karezza dia mandray dingana iray izay ara-batana ara-batana ianao ary mamindra izany ho zavatra matanjaka sy mifototra amin'ny angovo. Elaela vao mahazo ny vatan'ny vatana, indrindra amin'ny halavan'ny fotoana andehananareo roa. Raha mitohy ny baolina manga dia azonao atao ny mandeha mandritra ny fotoana fohy kokoa ary manangana miadana. Aza diso hevitra aho, heveriko fa tsara ny mandeha ela; ny tenanay no manao an'io. Azonao atao fotsiny ny manomboka kely kokoa rehefa mianatra ny vatanao.
Matetika aho tsy manana faniriana “handefa” ny angovo avy hatrany. Mila fotoana kely vao manomboka manana ilay fahatsapana "mandefa" aho. Arakaraky ny halehiben'ny fandehanantsika no ahazoako onja 'mandefa'. Raha vao tena ao anaty fahatsapana sy onja isika. Saika tsy misy mihintsy mihintsy, milamina tanteraka ny taovam-pananahana sy ny valahiko. Ny iray amin'ireo zavatra mahaliana tsikaritro dia ny fijanonan'ny penisako rehefa milamina tanteraka aho avy eo rehefa mifikitra na mikikitra. Toy ny hoe misy làlan'ny azy manokana ny filahiako rehefa avelako handeha, mipetra-potsiny aho ary mankafy ilay dia.
Zavatra iray hafa, momba ny teknikan'ny rano mangatsiaka, ataoko izany raha vantany vao tafavoaka ny farafara ianao. Sasao tokoa ny faritra crotch anao, fa tsy ny testisileo ihany. Ny loha fandroana azo esorina dia tena tsara amin'izany.
Maniry anao ny tsara indrindra. Hahazo ny fihantonana izany ianao. Ny fampiharana karezza miaraka amin'ny namana dia iray amin'ireo traikefa faran'izay mahafa-po indrindra eo amin'ny fiainana. Tsara ny mianatra momba ny fianarana.
Ity misy toro-hevitra iray hafa an'ny mpankafy karezza mifototra amin'ny zavatra niainany:
Ny fanalahidin'ny tsy fananana baolina manga dia indroa:
# 1, miala sasatra amin'ny gorodona pelvika, ny perineum, mandritra ny firaisana ara-nofo sy ny fifampikasohana. Ny fifantohana amin'izany, ny fototry ny filahiana, ary ny fialan-tsasatra amin'izany, dia tena manampy amin'ny fampitomboana ny fahafinaretana. Manampy koa ny tsy fananana baolina manga. Tsy azoko atao ny manasongadina ny lanjan'io. Miezaka ny hitazona ny fifantohako amin'io foana aho, raha mbola mampifantoka ny saiko amin'ny zavatra matsiro rehetra koa.
#2, tsy miara-miasa akaiky eo amin'ny sisiny mandritra ny fifankatiavana. Saingy raha mahazo tsara ny #1 ianao dia afaka manakaiky be. Tsy nahazo baolina manga intsony aho ary nijanona taorian'ny vanim-potoana vitsivitsy tao Karezza rehefa nahalala ny teknikan'ny #1 aho.
Nisy mpikambana iray tao amin'ny forum nizara ity
AOC Blue Ace
Ity misy famintinana ny zavatra mitranga ho an'ny lehilahy:
“Na dia mety hijaly noho ny vasocongestion maharary aza ny vehivavy, matetika dia fitarainan'ny lehilahy. Na izany aza, ny vasocongestion dia tsy voatery hampijaly amin'ny ankamaroan'ny tranga. Mihainoa: ny vasocongestion dia mitranga amin'ny olona rehetra isaky ny misy firaisana ara-nofo sy ara-piraisana ara-nofo isika: tsotra, ny filahiana na ny vava dia feno ra, izany no mitranga amin'ny fananganana lahy sy ny vavy amin'ny ankapobeny. Rehefa orgasme sy / na ejaculate isika, dia mihena ny fivontosana amin'ny vasocongestion ary miala. Fa raha tsy orgasme na ejaculate isika aorian'ny fanentanana ara-nofo sy fanentanana, dia miraikitra indraindray ny vasocongestion ary mety hiteraka fanaintainana na tsy fahazoana aina.
Amin'ny lehilahy, ny loharanon'ny tsy fahazoana aina voalohany rehefa tsy arahan'ny ejaculation dia vokatry ny tsindry vasocongestive amin'ny filahiana sy ny testicle ary ny faritra manodidina iray manontolo. Ny iray amin'ireo urologista noresahiko dia nampitaha ilay trangan-javatra tamin'ny fomba hitrangan'ny aretin'andoha fihenjanana: mitombo ny tosidra, fa ny lalan-drà tsy maintsy mivezivezy dia ra (izany no miteraka vasocongestion, izay miteraka fananganana amin'ny alàlan'ny fitazonana ny ra ao amin'ny filahiana. ) amin'ny fihenan-tsofina ary koa ny fihenjanana amin'ny hozatra.
Rehefa mihombo ny tosidra sy ny fiakaran'ny tosi-drà dia miha kely ny lalan-dra, somary toy ny fanerena ny fikorianan'ny faucet ao an-dakozia amin'ny alàlan'ny mololo soda, tsy mahazo aina izany ary mety hampanaintaina indraindray. Zava-dehibe ny manamarika fa ny "baolina manga" dia tsy momba ny fanangonana tsirinaina, satria ny tsirinaina dia tsy "manangana" fotsiny amin'izany fomba izany. Na dia matetika aza ny fanaintainana amin'ny lehilahy no tena tsapa lalina amin'ireo testes (AKA "baolina"), dia satria any no misy ny maro ny hozatra fa tsy noho ny fitomboan'ny tsirinaina. "
Amin'ny lafiny kely: ankoatry ny vasocongestion, dia misy fanangonana ranon-dra prostaty izay TSY tsirinaina. Ny antony mahatonga ny lehilahy sasany hahatsapa fanaintainana na fananganana fahatsapana ao amin'ny testicle dia noho ny fitsidihana avy amin'ny prostate. Raha vantany vao tafiditra ao anaty tsiranoka (aka fluide prostatic) ny prostaty dia maharitra fotoana fohy vao averina miditra ao anaty vatana io tsiranoka io. Izany no mahatonga ny ankamaroan'ny filozofia sinoa sy japoney taloha nanao «fanorana prostaty». Amin'ny kolontsaina Japoney, ny vehivavy dia hanao an'izany ho an'ny lehilahy ho fombafomba ara-pahasalamana (fa tsy fanentanana ara-nofo). Satria sarotra amin'ny lehilahy ny manao PM amin'ny tenany, dia nahita fanatanjahan-tena nipaipaika aho izay azo ampiasaina hanalefahana an'io tsindry io.
Raisinao fotsiny ny rantsan-tanananao rehetra ary kasiho amin'ny ankihiben-tànanao. Avy eo amin'ny toerana mijoro dia ampiasainao miaraka ny rantsan-tànana sy ny ankihiben-tànana hametaka eo afovoan'ny hozatra gluteal. Tsindrio ny bokotra, araka ny lazain'ny Forest Gump, imbetsaka. Ny fikitihana dia tokony ho tsapa amin'ny faritra misy taolana izay antsoina hoe sakramenta. Ny sakramenta dia toy ny telozoro ary mihamalefaka satria lasa taolan'ny rambonao izany. raha manao izany tsara ianao dia hahatsapa fahatsapana toy ny hoe manao «fanadinana prostate» ny olona iray.
Ankehitriny, mety tsy mahazo aina izy amin'ny voalohany satria ny zava-mitranga dia ny hery mampientanentana anao mikitika azy io amin'ny heviny manotra ny prostaty avy any ivelany. Raha vita tsara, ny ranoka prostatic (antsoina hoe pre-cum) indraindray dia hilentika na koa mivoaka avy amin'ny tendron'ny filahiana (uretra). Izany dia manampy amin'ny famoahana ny sasany amin'ireo tsiranoka voafandrika ao amin'ny prostate sy ny ejaculatory duct izay ampahany amin'ny tsingerin'ny stimulative post amin'ny fananganana sy famporisihana ny fihary prostaty. Mety mila mikiaka mihitsy aza ianao aorian'ny fanaovana an'io na mahazo ny faniriana hoatran'ny rehefa manao fanadinana prostaty (noho izany dia mamporisika anao hanao an'io fanoratana io aho rehefa avy uriny na rehefa ao amin'ny trano fidiovana ianao).
Io indray dia vokatry ny fahatsapana hozatra sy ny tsiranoka mihetsika ao amin'ireo fantsona ireo. Niresaka sy niara-niasa tamin'ny urologista aho izay manao fandalinana hanehoana fa saika REHETRA ny fanaintainana testisialy (manentana na tsia) dia vokatry ny fitohanan'ny prostaty fa tsy ny fananganana tsirinaina. Ny ejaculation dia tsy valiny satria ny prostatitis dia mety hiteraka ejaculation be loatra na be loatra. Ka andramo ity ry zalahy ary jereo raha manampy izany. Nolazaiko tamin'ny urologista fantatro io ary manana lehilahy sasany misokatra aminy izy hanandrana ny fikolokoloana fa izy manokana dia manotra otrikaretina prostaty amin'ireo lehilahy mahatsapa fanaintainana na prostatitis.
;
Tsy voatery hampihemotra ny vondrona muscle PC ianao.
Ny tianao holazaina dia mitarika ny fifantohanao amin'ny faritra misy anao. Ny faritra misy ny scrotum. Ampifanaraho fotsiny ny sainao ety. Rehefa manao firaisana ianao dia manohy hatrany ny fijerinao any.
Hanokatra fahafinaretana bebe kokoa izany. Ary tsy hanana baolina manga avy eo ianao.