Kei te Kawehia koe i te Porn? Tonoa ASAM (2011)

American Society of Addiction Medicine logo

Ko nga kaiwhakamahi Porn e whakaatu ana i te ahua o te mea e pai ana

I te marama whakamutunga, ka tukuna e nga kaitohutohu 3000 o te American Society for Medicinal Addiction te korero mo te iwi Tuhinga o mua e haangai ana ki nga rangahau tauhokohoko tekau tau. "[Te waranga] e pa ana ki te roro…. Ko te korero mo te neurology matua, kaua ko nga mahi o waho, ”e kii ana a ASAM Dr. Michael Miller.

Ko te whakamaramatanga o ASAM e mau ana i nga mea nui o te waranga i whakaahuahia e te upoko NIDA a Nora Volkow, MD me tana roopu i te arotake. Te waranga: te whakaheke i te whai hua me te whakanui ake i te whakaaro nui ki te Hopu ki te Kino i te Huringa Whakahaere o te Brain Ko nga whanaketanga o te tahumaero ko te hua o te huringa o te roro-kaore ano hoki i te whakaora Tuhinga o mua enei huringa. Ko te whakaatu i nga huringa te pokapū i te taha o te porowhita utu o te roro: he urupare paanui, he nui te aro ki nga tohu whakawhitinga, me te heke i te mahi o mua-cortex.

Ko ta ASAM hoki e whakamana ana Ka taea e nga whanonga moepuku te whakapoipo:

Kei a tatou katoa te poipoi utu mo te roro e hanga ai i te kai me te whakautu i te wahine. Ko te tikanga, he tino oranga tenei. I roto i te roro hauora, ko enei utu he mahinga urupare mo te ngawari me te 'nui.' I roto i te tangata e whai ana ki te tahumahu, kaore nga mahi a te kaituhi kia kore ai e pai ake te korero ki te tangata kia nui ake, ka arahina ki te whai hua o nga utu me te awhina i roto i te whakamahinga o nga matū me nga whanonga.

Ki te kite koe i te porn, he kaiwhakatikatika koe, he kaiwhakamahi noa ranei?

I whakamahia tenei patai ki te nuinga o nga kaiwhakamahi porn. I mua i te Ipurangi, te whakamahi porn (mehemea) he hononga ki te libido pono. A, no te nui o te tangata, ka hoki mai te maheni i raro i te mate. Ko te porn Ipurangi, ahakoa, he kaha ki te ka whakakore i nga tikanga o te noho ki te noho taiao i roto i te maha o te hinengaro. Ko tenei ka piki ake te painga o te whakarereketanga o te rorohiko e whakarerekē ana i te mate o te ASAM.

Mo te porn, he kaore i pau te wa tiro ranei aha kei te titiro koe maana e whakatau mena kua rereke to roro. Engari, tirohia enei tohu: Ko te pupuhi Dopamine e mau ana i te porn

  • Te kore e taea te whakakore;
  • Nga mana ohorere;
  • Nga ngahau;
  • Te whakakore i te raru o tetahi o ona raru; me
  • Ngā whakautu ā-whatumanawa. (Rārangi ASAM taipitopito)

Kei te maarama koe me pehea te whakaatu i enei tohu tohu ki nga kaiwhakamahi porn o enei ra? Kua pau i a maatau nga paatai ​​e whai ake nei mai i nga ripoata pono mo te hunga moemoea porn kua kitea e raatau ake. He maha nga kaiwhakamahi kaore i te hono i waenga o a raatau tohu me te whakamahi porn tae noa ki te kore e mutu te porn mo nga wiki, engari ko enei patai, me nga korero i raro ake nei, ka awhina pea koe ki te rapu mena ka hiahia koe ki te rapu awhina hei whakahoki i nga whakarereketanga e hiahiatia ana kia whakahokia mai to roro. ki te taurite.

  • Kei a koe i ngana ki te mutu te whakamahi i te porn me te kore. I kite koe tohu tohu?
  • Kei te kite koe i nga hiahia nui kaore koe e uru ki te porn mo etahi ra?
  • A, no te whakamahi ano koe, ka kite koe i te tere tere ki nga mea tino nui?
  • Kua kite koe i nga panoni i roto i taau taangata taangata?
    • Kua tirotirohia e koe nga momo porn hou kia taea ai e koe te tae mai o nga ahuareka o mua?
    • Kei te tiro koe i nga mea kaore koe i tahuri?
    • Kei te whakamahi koe i te porn e kore e rite ki to taangata whakawhitinga ira?
  • Kei te porn te titiro i te mea tino whakaongaonga i roto i to oranga? He ahua kino te ahua o te ora?
  • Kaore koe e kaha ki te karo i a koe mai i te whakamahi i te porn ki te kite koe i tetahi mea e hono ana koe ki te whakamahi porn, penei:
    • ko ia anake i roto i te whare,
    • i te kitenga i te whakaaturanga TV me te ahuareka o to tamaiti ki te whakaatuhia,
    • te kite i nga korero mo te whetu porn tino pai?
  • Kei te kite koe i nga hoa rereke rereke-nui atu i nga wahanga tinana kaore i te tangata?
  • Mai i te whakamahi i te porn Ipurangi, kei te kaha ake koe ki te reo-herea, he pai, haumaru, he manukanuka ranei ki etahi atu taangata-ina koa pea he hoa morearea?
  • He uaua ki te hono atu ki etahi atu? Kei te tangi koe? Kei te manukanuka rawa koe mo nga mea e whakaarohia ana e etahi atu?
  • Kua kite koe (ko te hunga e tiaki ana ia koe):
    • whakaroa nui atu i mua i te whakamahinga, he hihiri iti (kaore e whakaaro), he ngenge mau, he kohu roro, he uaua ranei ki te aro ki te maumahara ranei ki nga mea?
    • kua nui atu te manukanuka, te kore, te whakahihiri, te whakahihiri, te ngawari, te pouri, te pessimistic, te mamae o te hinengaro, te pouri ranei?
    • kua nui atu te huna, kua wehe ranei?
  • Kua kite koe i nga whakaheke i roto i to mahi taangata i roto i te taangata: he tere tere atu (PE), te korenga ki te pupuri i tetahi whare kaore he whakaoho whaiaro, porn me te wawata porn (ahakoa ka taea e koe te toka-pakeke ki te porn), ejaculation roa (me te kore ki te orgasm), ki te kore e tino pai ana te tipu, me whakamarama nga rama i te wa o te taatete ki te whakaoho, kaore i whakakiihia e te hoa ataahua, kahore he hiahia mo te taatai?
  • Kua kite koe i nga paheketanga o to mahi taangata i te wa o te koretake: kaore e taea te whakaipoipo me te kore o te porn, te moemoea porn ranei, me kaha ki te whakapiki kaha ("mate mate," whiu tere), ngoikore (kia tere haere ranei) nga hanganga, te mutunga me te hanga-totika, mimi auau tonu?
  • Mai i te whakamahi i te porn Ipurangi, kei te mohio koe kua ngaro to "mojo", te tono taatai ​​ranei? Kei te ruarua koe ki to ataahua, ki to awangawanga ranei mo te rahi / te ahua o to taihemahema?
  • Kei te nui ake te wehi, te paparua, te kaha, te kore rawa o te reo? He manawahana iti?
  • Kua pahumahu koe ki te take o te paheketanga me etahi atu kino kino?
  • Ka taea e koe te moe me te kore e whakamahi i te porn? Kei te raru koe kei te moe pai i te po?
  • A, no te he whakararuraru e whakamahi koe i te tahi porn?
  • Kei a koe te porn flashbacks?
  • Kei te kaha koe ki te mahi, ki te matauranga, ki te whanaungatanga ranei ki te matakitaki i te porn, ki te whakapau moni ranei ki runga?
  • Kua ngaro koe i te whanaungatanga, i te mahi ranei, i toreti ranei i te kura i runga i to whakamahinga porn (me nga tohu e pa ana ki a ia)?
  • I muri i te mutunga, kei te kite koe i te kaha o te whakaoho o te manawa (te mamae, te pouri, te manukanuka)?

Kua kitea e enei kaiwhakamahi nga tohu e tohu ana i nga huringa o te roro:

Whakaaroaro i roto i nga kiriata o te kaititiro pornJuan: He 23 oku tau. I kii mai taku whanau ki ahau i nga wa maha he ngatahi au mo au i whakaritea ki taku 18 (i runga i te aroha). Ko oku hoa kaore i tino tika ki a au, engari he marama. Kare ahau i piri ki taua tangata ra. I etahi tau noa nei o te mahi porn kaha, i kaha ake taku awangawanga hapori, pouri, kore o te taraiwa, ngenge o te tinana, ngenge o te hinengaro, kare e taea te pupuri mahi, kaore e taea te hikoi i nga whare wananga me te kore e mataku ki te mate. nga taangata, i ngokingoki ki nga uwha mai i te taiohi ki te pakeke etc.

Greg: Ko nga hokinga katoa ki te porn transsexual taku mea whakamutunga. (He tika ahau.) He aha te take i tino miharo ai tenei tuhinga, i roto i tetahi wa poto? I whakaipoipo ahau ki nga mea e whakarihariha mai ana ki ahau i mua, a ka whakarihariha mai ano ki ahau i muri o taku moemoea.

Ryan: Kei te wehi au ki te pihi mehemea ka whakamahi au i te porn. E mohio ana ahau mai i taku wheako o mua ake nei, ki te whakaari au i te matakitaki i te porn, ka mahi tonu ahau mo nga ra.

Davy: Kaore au i whakaaro he mamae ahau i te porn. I tukua noa iho e ahau te porn, pera me taku tikanga i te wa e whakaari ana i tetahi kotiro hou. Ko te ahua, kaore ahau i tae atu ki tenei taumata o te riri. Ko te 90% o enei tohu kaore i kitea e ahau i roto i taku ora. KATOA o ratou katoa kua whakahekehia, kua tino pai ake ranei, i tenei wa (13 ra kore porn / masturbation / orgasm).

  • Te pouri, te uira o te pouaka, te whakawehi, te nui o te ngakau me te toto toto
  • Tuhinga o mua. Te raruraru ki te wahanga o nga whakaaro o te mate
  • Nga tohu tohu uaua
  • Te kore e taea te ahuareka ki nga mea katoa: te kai, te pānui, te matakitaki i tetahi kiriata, te whakatangi i te puoro, te hanga toi ranei (He kaiwhakatangitangi me tetahi kaitoi.)
  • Te ahuareka o te mamae o te tinana
  • He nui o te warearea: ko te katoa o nga haora 18 e moe ana i te waa o nga wiki e toru
  • Ko te kaha ake ki te whakatikatika i nga wa o te 10 i te ra
  • Ko te ngoikoretanga o te moe, te mate o te libido, te ngaro o te hiahia ki te ora, te whakamatautau me te mamae o te mate, engari he kaha te kaha ki te whakatinana (ma te ahua o tetahi)
  • ADD
  • Kupu Korero
  • Nga raruraru digestive
  • He kiri

Adrian: Kihai i mohio tonu ahau ki te kino o taku kaituhi tae noa ki taku tamata ki te whakamutu. E mohio ana ahau ka taea e au anake te whakaoho ki te porn.

Tyrone: Kua tino ngoikore au mo nga tau kua roa kua mohio ahau kua ngaro ahau. Kaore au i te mohio ki taku whakaaro mo nga mea. Kaore he mea e koa / pouri ana ahau.

Ben: Kaore au e mohio he haurangi ahau, he mea rorirori ki te whakaaro ka noho au i etahi ra mo te haora i mua o te rorohiko e matakitaki ana i nga riipene ataata hou i muri i te riipene ataata. Mena he pai te rere o taku Ipurangi kaore e taea e au te matakitaki, ka tino riri ahau. Kaore i taea e au tetahi mea ke atu me tatari kia timata ano te riipene ataata.

Tim: Mo te marama pea i muri i te wehenga o te porn, kaore i tino kaha taku kaha ki te miimii, ana i taku "takoha" kaore i tino pai aku orgasms.

e: Ka haere au i te po katoa tae noa ki taku ngoikore, kaatahi ano ka haere. Kei te tino ngenge au i te aonga ake kaore he whakapono. Kei te mamae ahau i te tinana me nga mamae o te tinana, te mamae o te korokoro, nga kanohi whero, me etahi atu He tino uaua ki te arotahi ki te mahi. Ka titiro au ki te mata o te rorohiko, ka wareware ki taku mahi. He nui te manukanuka hapori i muri o te hokinga mai ano. Kaore au e hiahia ki te piri ki tetahi, ka tino ngawari te riri. Kua tino pau taku tinana i muri o te inu nui, engari he uaua ki te moe na te mea kua pukumahi toku hinengaro i te awangawanga. He rite ki ahau kei te haurua noa iho, he anga noa na te tangata i taea e au. He teitei ake taku reo, he ngoikore te ahua. Kaore au i pai ki te titiro ki te whakaata. I te wa whakamutunga, i reira etahi o nga kotiro tokorua e hiahia ana ki te haere tahi me au, engari i tino pouri ahau i te whakaaro o te hono atu ki a raatau. Kaore au i te libido i muri i taku marathon whakaipoipo, ana kaore he hiahia kia piri atu ahau ki nga wahine tuuturu. Ko taku noa e manukanuka ana.

Kyle: Katahi ano ahau ka wehe ke i nga taangata katoa, ana ko te mutunga ka inu nui au i runga i te tumanako kia kaha ake taku maia… Kare i mahi LOL. Ko te mea noa, i ahau i mua ki te kia maia, me te rongonui. I kite ano ahau i tetahi kaitohutohu mo taku ED, te kore whakapono me te awangawanga hapori me etahi atu, engari kaore au i paatai ​​mo te whakamahi porn.

Andrew: Mo etahi wa iti ake, ka hoki ano ahau ki nga mea "taatai" kia heke ai ahau. I ahua ahua kino ahau ki te titiro atu ki tetahi mea e maataki ana ahau mai i te motokā e pakaru ana te rapa, he pākiki noa. Engari i tetahi ra, ka tiimata taku tiimata ki enei momo ataata. I tera ka mohio au kua whiti au i te raarangi. I te haere ahau ki tetahi mea i kitea e ahau he peera, kaore i te whakaohooho i te taatai. Ka taea e au te whakaohooho me te orgasm ma te koretake, engari kaore i te wa e taatai ​​ana taku wahine. Mena he uaua ki te whakaohooho ki te peera ranei me etahi hoa pono, ka mohio koe kua wareware koe. Ka kite ana koe i a koe e tono ana ki to hoa rangatira kia tuu he tuna ora ki roto i tana p—- i a koe e— ana a–, ka kii mai a ia “Kaore,” ka kii koe, “Ka mahi koe mena ka aroha koe ki ahau. Koinei taku moemoea. ” Koina te maarama o to haurangi.

He kirihou te roro. Koira te mea e whakaraerae ana i a raatau ki te waranga, engari na teera e taea ai te whakaora Mena kei te hiahia whakarereke koe, me tautoko. Ka taea katoa te whakarereke. Tirohia te taapiri te arotake whaiaro o nga tohu, Tuhinga a withdrawal pouri. Tirohia hoki nga korero whaiaro o he rerekētanga ia ratou i muri i te whakamutu.

Tirohia hoki - Akene he kaiarahi PMO koe ki te …………….


UPATAHI:

  1. Porno / sex addiction? Kei te whakarārangihia tēnei whārangi 45 neuroscience-hāngai rangahau (MRI, fMRI, EEG, neuropsychological, hormonal). Ka whakaratohia e ratou te tautoko kaha mo te tauira o te taapiringa ka kitea nga kitenga o nga kitenga i te kitenga o te taiao e whakaaturia ana i roto i nga rangahau mo te mate.
  2. Ko nga whakaaro o nga tohunga tino mo te tahua porn / sex? Kei roto i tenei rarangi 25 nga tirohanga tuhinga hou me nga korerotanga e etahi o nga koronga haurangi o te ao. Ka tautoko te katoa i te tauira whakaari.
  3. He tohu o te tahumahu me te whakawhitinga ki nga mea tino nui? I runga i nga rangahau 45 e whakaatu ana i nga kitenga e rite ana ki te whakawhitinga o te whakamahinga porn (te ngoikore), te nohonga ki te porn, tae atu ki nga tohu whakaheke (nga tohu katoa me nga tohu e pa ana ki te tahumahu).
  4. He tohu materanga? Ko te aratohu hauora rongonui a te ao, Ko te Whakarite Whenua o nga Maama (ICD-11), kei roto he tohu hou e tika ana mo te tahua porn: "Nga raruraru kino o te wahine