Tīmata i konei: Kare i whanaketia e te Evolution to roro mo te porn o tenei ra

tūtohi

Ko tenei tuhinga ko te poto synopsis o etahi kaupapa matua mo te porn me to roro. Mo te kairangahau kei muri, tena me whai katoa nga hononga me te pānui i tenei whārangi. Ka hono etahi hononga ki a maatau tuhinga, ka honohono ki nga rangahau. Mo te kaha ake o te matauranga me nga taunakitanga atu Ko te Rangahau Whārangi. Mo te tirotiro i nga tuhinga motuhake Nga Putea Porn.

He aha te mea ka takae koe i te kiore tane ki roto i te whare herehere me te kiore wahine kaiutu? Tuatahi, ka kite koe i te riri o te mahi. Na, ka tere tonu nga pene tane o taua wahine. Ahakoa ka hiahia ia ki a ia, kua nui ana. Heoi, whakakapi i te wahine taketake me te hou, a ka ora tonu te tane, me te kaha ki te whakamamae konei. Ka taea e koe te tukurua i tenei tukanga me nga wahine hou ka mutu katoa.

Ka huaina tenei ko te Te painga o te whakato-A te urupare aunoa ki nga hoa taane. He mea whakamiharo, nga tane whakawhäitihia ake te mokomoko motile me te tere tere atu ina kite ratou i te whetu porn. Ko tenei urupare kaha ki te papakupu taiao ko te aha i timata ai koe i raro i te huarahi ki te whiwhi whakahirahira i runga i te porn ipurangi.

Ka rite ki taua kiore raau, kei a koe tikanga ahurei i roto i to roro te akiaki ia koe ki te whakainumia nga wahine e rua-huinga, nga tane (ahakoa he aha) i runga i to mata. (Tuhipoka: Ko te Whakaaetanga Coolidge ano hoki i roto i nga wahine. Ko nga whakaaturanga e whakaatu ana, ka tukuna he waahi, he wahine hunter-gatherer te he iti rawa te moepuku i te tane.)

Nga waahi tuatahi i roto i to roro e whakahaere ana i nga ngakau, i nga taraiwa, i nga hiahia, i nga mahi whakatau-kore. Kei te pai o ratou mahi ki taua whanaketanga Kare i kite i te hiahia kia panoni rawa mai i te mea ko te tangata te tangata.

Ko te dopamine ano, koa

Mo koutou, kiore, me nga mea mate katoa, te te hiahia me te hihiri ki te whai i te sex ka puea ake i te neurochemical ka karanga dopamine. Ko te Dopamine te whakauru i te pokapū o te waahanga tuatahi o te roro — te punaha utu. Kei konei te maatauranga e hiahia ana koe, e hiahia ana hoki ki te taapiri.

Ko te tawhito utu whakatere ka akiaki koe ki te mahi i nga mea e pai ake ai to oranga me te whakawhiti i ou ira. I te tihi o to taatau utu utu tangata kai, sex, aroha, te hoahoa, me te mea hou. E huaina ana enei ko nga "kaihauturu taiao," he mea rereke ki nga matū kapi.

te te kaupapa whanaketanga Tuhinga o mua ki te whakatairanga ia koe ki te mahi i te mea e mahi ana i to ira. Ko te nui o te huinga, ko te hiahia ake o tetahi mea. Kaore he dopamine a ka wareware koe. Te keke keke me te kirikiri kiripiri-he pupuhi nui. Tiēre — kāhore i te nui. Ko te whakaongaonga o te taangata te taatai i te hauhautanga o te dopamine maori e waatea ana ki to huringa ara. Ko tetahi o nga ingoa ingoa o te dopamine ko teTuhinga o mua»Na te mea he mahi nui ki nga haurangi katoa.

dopamine

Ahakoa te nuinga o te wa e kiia ana ko te dopamine he "rāpoi ngata whakangahau," koinei kaore i te tika. Ko te nuinga o te Dopamine te rapu me te rapu mo nga utu, ko te te tumanako, te hiahia ana. Ko te Dopamine te whakarato hihiri ka peia ki te whai pūmanawa utu ranei nga whāinga roa. Ahakoa he tautohe a Tuhinga ka whai mai, te "utu" whakamutunga o nga kare-a-roto pai ranei, no roto mai i te Opioids (a cannabinoids). Me korero noa - Kei te hiahia te dopamine, he pai nga opioids.

Ano he tohunga hinengaro Ua faataa a Susan Weinschenk, ko te dopamine neurotransmitter e kore e meinga nga tangata kia pai ake te ahuareka, engari e whai ana i te whanonga rapu. "Ko te Dopamine te mea e hiahia ana, hiahia, rapu, ka rapu," ka tuhia e ia. Ko te pūnaha opioid te mea e pai ai te tangata. Heoi, "he kaha ake te puna dopamine i te pūnaha opioid, "Ka whakamārama ia. "E rapu ana tatou i nga mea maha ake i te mea ka makona tatou." Ka whakaarohia ko te taapiri hiahia ana rere amok.

He mea hou, he mea hou, he mea hou

Nga pupuhi Dopamine mo te mea hou. He motuka hou, he kiriata noa-tukuna, te taputapu hou ... kei te whai tonu tatou i nga hua o dopamine. Ka rite ki nga mea katoa kaore e pakaru te puhoi i te paramu dopamine.

Tenei te pehea te Ko nga mahi whai pounamu: Ko te poari utu utu mo te kiore he iti ake te iti iho o te dopamine mo te wahine o mua, engari he hua nui te dopamine mo te wahine hou. He pai te mohio o tenei?

Ehara i te mea miharo, te kiore me te tangata kaore e rereke ka tae mai to te urupare ki nga tuhinga whakaongaonga tawhito. Hei tauira, i te wa Nga kairangahau a Ahitereiria (kauwhata) i whakaatuhia ano te kiriata erotic taua, nga pene o nga kaupapa whakamatautau me nga purongo kaupapa e rua i whakaatu i te heke haere o te ohooho moepuku Ko tehe kaumatua tawhito”Ka hōhā noa iho. Ko te taatai te tohu i te whakaheke o te dopamine.

I muri i nga tirohanga a 18-ka rite ki nga kaupapa o te whakamatautau ka hurihia nga kai-kaitoro i whakauru mai i te tuhinga mo te 19^th ko 20^th tirohanga. Bingo! Ko nga kaupapa me o ratou penises i puta ake ki te aro. (Ae, I whakaatu nga wahine i nga painga rite.)

Te paerewa mo te mea hou

Porn Internet tautautefito ki he tafa'akí na te mea ko te mea hou te paatoatanga noa. Akene he ahua "hoa", he tirohanga rereke, he puremu ke, ka whakakii ranei koe i te waa. Ma te maha o nga ripa e tuwhera ana ka paato mo nga haora, ka kite koe i etahi atu taangata puremu ia tekau meneti te roa atu i o taatau tupuna kaiwhaiwhai-kaihopu i nga wa katoa Ko nga rangahau e whakamana ana ko te tumanako o te utu me te whakanui ake i te tahi ki tetahi ki te whakanui ake i te ahuareka me te rewire i te roro o te limbic. Ko te porn Ipurangi he aha nga taiao e karanga ana supimormal stimulus. Koinei nga mea whakatikatika i nga putanga whakakake (pea pea) o nga whakatikatika noa, e whakaarohia ana he mea tino nui.

Supernormal Stimulus

Ko te roopu Nobel tenei Nikolaas Tinbergen ko wai i nga tau kua waihotia e te tau supimormal stimulus (or supranormal). I kitea e ia ko nga manu, ko nga pata, me etahi atu kararehe ka takahia ki te hiahia i nga hua rūpahu me nga hoa. Hei tauira, i uaua nga manu ki te noho ki runga ake i te koiora o Tinbergen-nui ake i te koiora, i tino kitea nga hua paraharaha i a ratau ano ko o ratau puhuhi, puhipuhi kaore i pakaru.

Ko nga tangata, pera i nga manu, e whakaatu ana i te uara o te whakaongaonga mā te whakahoahoatanga o te mahinga utu. Koinei te take ka tukua atu ai e te ngahau o te wahine te tino taumata o te dopamine me nga opioid - ko te whakaputa uri te mahi tuatahi ma o ira.

Ma te porn ipurangi, ehara ko te taatai noa Tuhinga e pupuhi ana i to tatou pūnaha utu. Ka tipu te Dopamine mo ētahi atu aronga me nga whakaoho, he mea tino nui te katoa ki te whakamahi i te porn ipurangi:

He kaha kaha - pēnei i te hara, te whakarihariha, te whakama, manukanuka & wehi
Te rapu me te rapu - kei te karangahia te waahi utu te raupapa rapu
tetahi ka takahi i nga tumanako - ohorere, ohorere, neke atu ranei i ta maatau i whakaaro

Tuhinga o mua

Kua roa nga korero me nga pikitia erotic. Na ko te ko te neurochemical rush mai i te hoa pukapuka. Heoi, ko te ahua o te kotahi-marama-marama Playboy ka hurihia i te wa ka tahuri koe i nga whārangi. Ka karanga tetahi Playboy he riipene ataata ngawari ranei "ohorere" ranei "he awangawanga?" Ka takahi ranei i nga tumanakohanga a te tama panui rorohiko neke atu i te 12 ona tau? Kaore hoki e rite ki te "rapu me te rapu" o te whiu porn Google taapiri-ripa. Ko te mea motuhake te porn ipurangi ka taea e koe te pupuri i to taakaro dopamine me te paatene kiore ka paato ranei i te mata.

Ko te nuinga o enei ahua o te hinengaro (te pouri, te whakama, te miharo, te maere) ehara i te mea anake whakaarahia te dopamine, engari ka taea hoki e ia tangata te whakanui i nga homoni ahotea me nga neurotransmitters (norepinephrine, epinephrine, cortisol). Ko enei neurochemical ahotea whakanui ake i te ahuareka ia whakanui i te dopamine he kaha te awe. I te wa o te wa, ka taea e te rorohiko o te kaiwhakamahi pene te whakakore i nga ngakau manukanuka ranei wehi mo nga ahua o te aro moroao. Ka āwhina tenei ki te whakamarama he aha te nuinga o nga kaiwhakamahi porn e piki ake ana ki te kaha ake Tuhinga o mua - no te mea e hiahia ana ratou i taua hauroro neurochimi hou atu kia whakaohohia te wahine, ki te panga ranei.

He aha te porn o te ipurangi hei whakaongaonga motuhake?

E maarama ana he ngawari te toro atu ki nga porn o enei ra, kei te waatea 24/7, koreutu me te noho takitahi. Te reira Ka hoatu e ia he pukapuka hou. Ko te ara e whakamahia whānuitia ana e pupuri ana ka whakatipuhia te dopamine mo nga waa roa tino roa, ko te mahi porn ipurangi he mea whakahihiri, me te taapiri hoki. Ko te hunga e whakaae ana ko te piripiri porn kei te rite te whakatairite i te porn ipurangi ki nga raau taero ki te taakaro-a-whakaari ranei. Ahakoa te maatauranga whanonga me te taonga e tiritiri ana i etahi huringa roro, ka kore e tutuki nga huringa ki te whakatika i te arewhana i roto i te ruuma: kei a maatau nga hiku roro mo te sex, a ko enei waahanga he tino whakaraerae i te wa o te taiohi (me te mea whakaraerae mo te wa e ora ana tatou).

Ki te korero ke ano, kaore he huringa taiao mo te waipiro, te cocaine, te kaikopere tangata tuatahi ranei. Ahakoa ka taea e te katoa te whakanui i te dopamine pokapū utu (he tikanga mo nga rereketanga o te roro e pa ana ki te waranga), kaore he mana o tetahi ki te hanga i ta tatou tauira whakaohooho moepuku. Ka taea e te porn Ipurangi te whakarereke, te whakairo ranei i ta tatou ara roro mo te taatai me te whakaputa uri - ina koa i te wa o te taiohitanga i te wa e ngawari ana te roro. i whakaritea hei ako i nga mea katoa mo tana taiao tawhito (kia pai ai te whakaputa).

Te mana o te orgasm

I te mea ko te orgasm te mea kaha ki te whakapakari i a tatou, me te whakaputa ano i te mahi nui a te ira, ka tarai to roro ki te maumahara ki nga mea katoa e pa ana ki tenei wheako kaha. Ka mahia tenei ma te hono i nga hononga ki Te Takahanga Nui (kohinga mutunga). I roto i nga keehi porn ka uru atu ki: te torotoro, te rapu / rapu me nga korero kore mutunga. Ka taea hoki te whakauru i nga totohi, nga whetu porn maha, nga ripa maha, nga mahi rereke, te ohorere, te ohorere, te manukanuka, aha atu.

(Panui: Kaore matou e aro ki te te pānga hinengaro ki te taiohi o te piki ki te porn pakeke o nga momo katoa e taea te whakaaro me te kore e taea te whakaaro, ahakoa he tino whakaoho - he mea kaore i taea e o maatau tupuna te mahi.)

Ētahi atu āhuatanga e tautuhi ana i te porn ipurangi i waho atu i ētahi atu o te matū me te whanonga:

Ko nga whakaaturanga e whakaatu ana ko te porn ataata kei tawhiti nui ake te whakaoho i te porn whakaari.
Hei whakanui ake i te arokau wahine (me te whakatairanga i te dopamine) ka taea e tetahi te whakarereke i nga momo i roto i te huihuinga whakaari. Kāore i taea te mahi i mua i te 2006 me te taenga mai o te whakawhiti i nga pae ngongo.
Kaore i rite ki nga whakaahua o nga tangata tahanga, nga ataata ka whakakapi i to whakaaro, a ka hangaia e koe nga taakare, whanonga, ranei te whakawhitinga (tino koa mo nga taiohi).
Kei roto i to roro te rongoa o te Porn, e taea ana e koe te mahara ki nga wa katoa e hiahia ana koe ki te "hit."
Mo nga kai me nga raau taero he rohe tinana kei te kai. Heoi, kaore he herenga tinana e pa ana ki te kohi porn. Ko nga mahi haumanu o te roro e kore e whakahohe, mena kotahi te kati. Ahakoa ano, ka taea e te kaiwhakamahi te paanui ki tetahi mea whakamiharo kia whakaaraoho ano koe.
Ma te kai me te raau ka taea e tetahi anake te piki ake (he tohu o te tukanga maimoatanga) na roto i te kai atu. Ki te porn ipurangi ka taea e tetahi te piki ake i te taha o etahi atu momo "hoa" a ma te tiro i nga momo hou me nga momo rereke. He mea noa mo te kaiwhakamahi porn ki te neke ki te porn rawa rawa. Ka taea ano e te kaiwhakamahi te piki ake ma te tiro i nga ataata whakapitihanga ma te whakamahi i te porn VR ranei.
te ka timata nga kaiwhakamahi pakeke te matakitaki i nga take o te waitica. A to roro taiohi Ko ia i tona tihi o te hanga dopamine me te neuroplasticity, na te mahia tino whakaraerae ki te tahua a te waitohu ira. Ka whakaputa nga kararehe taiohi taumata tiketike o DeltaFosB hei whakautu ki nga raau taero me nga utu taiao.

Ko nga raukaro me nga maimoatanga whakahinuhitanga e whai kiko ana i nga mahi roro

Ko nga taakaa me nga taakaa whakaheke hei whakahohe i te ko nga utu mo te rauropi o te rauropi taapene. Engari, he anake iti te ōrau o te whakahoahoatanga o te nerve-cell i runga i te piripirii roto i te rongoā rongoā me ētahi atu utu taiao pērā i te kai me te wai. Ko te huri i nga pukupuku tawhito nei e hanga ana i te whakaongaonga ira me te awhina kaha ki te whakamarama i te aha e taea ai e te meth, te cocaine, me te heroin te whakapoke.

He mea whakamiharo, he maha nga kereme o te heroin e kii ana ko te pupuhi “he peera noa”. Ko te tautoko i o raatau wheako, ko te ejaculation te whakatauira i nga paanga o te waranga heroin i runga i nga waehere nerve ara iahiko taua. Motuhake, ka whakatairanga te ejaculation i te dopamine ano e whakaputa ana i nga pūtau nerve e heke ana ma te whakamahi i te heroin mau. Ehara tenei i te kii he kino te taatai. Hei whakamarama noa mai ki a maatau ko nga raau taero taero te tango i nga tikanga rite tonu e akiaki ana kia hoki mai ano ki te whare moenga.

Ka hurihia te pokapū utu

Kaore i rite ki era atu utu korero (te nui o te kai me te huka), engari ano ki nga raau taero, Ko te wheako tawhito e arahina ki te huringa roa i roto i te maha me nga momo o te pokapū utu pokapū glutamate. Ko Glutamate te kaitohu matua matua e whakawhiti ana i nga korero mai i nga rohe roro nui ki te pokapū utu. Ko enei neuroadaptations te hanga i te pokapū utu nui atu i nga waahi, nga tangihanga, nga whakaaro, nga maharatanga ranei e whai ana i nga mahi tawhito e whai mana ana.

I tua atu, e rua sex a whakamahinga tarukino arahina ki te whakawhitinga o DeltaFosB, he pūmua e whakaoho ana i nga ira e uru ana ki te taapiri. Ko te huringa o te puehu ka puta tata tonu mo te waitohu wahine a Tuhinga o mua. Ahakoa ko te taatai, ko te raau taero ranei o te tukino, ko te nui o te DeltaFosB te whakahoki i te roro ki te hiahia "IT", ahakoa te "IT". Ko nga raau taero taapiri ehara i te hijack nga pūtau nerve tonu e whakaohohia ana i te wa o te whakaongaonga wahine, e mahi tahi ana i nga tikanga ako e puta ana kia hiahia ai matou ki te mahi tawhito.

Ano, pokapū utu nga taumata dopamine mo te arokau wahine tautohetia te hunga e kite ana i nga raau taero taero penei i te morphine, te waipiro me te nikotini (teitei rawa atu i etahi atu o nga utu maori). Ko te nui o te dopamine me te taumata opioid tetahi o nga take ka taea e taatau te whakaatu i te rereketanga i waenga i te kai aporo me te peera i te hinengaro.

He faatîtîraa te porn ipurangi?

Na, ko nga korero korero pai e penei ana me wehe tenei korero: "Na, he maha nga mahi e whakatipu ana i te dopamine, na te mea kaore te porn ipurangi e pai ake i te tirotiro i te ra, te takaro ranei i te korowha.”Koina te korero a te kairangahau moepuku (me te maaramatanga tino). Waihoki, i roto i te whakautu a te kairangahau a Marty Klein ki a Zimbardo & Wilson tuhinga ka kii ia ko te ko te urupare o te roro ki te matakitaki i te porn he rereke ke i te matakitaki i te ra:

"Ano hoki, he penei ano te whakautu a to tatou roro i te wa e awhi ana tatou i tetahi mokopuna, kei te pai ranei ki te ra."

Ko te kerēme Klein kua whakamatautauhia i mua atu, kua whakawakia, i roto i te akoranga XMUMX fMRI: "Ko te hiahia ki te kokopiko cocaine: ko te neuroanatomical specificity for users and drug stimulations. Ko te rangahau ko nga kaimoana o te kawheanui me nga whakaaturanga hauora hauora o te: 1) nga tangata takitahi e pupuhi ana i te haupihi, 2) nga ahuatanga o te taiao o waho, me te 3) nga korero tawhito o te taangata. Ko nga hua: ko nga kaitautoko cocaine kua tata te ahua o nga mahi whakahohe roro i te kitenga o te porn me te tirotiro i nga tuhinga e pa ana ki o raatau mate. (Ko te tikanga, ko nga kaitautoko cocaine me nga mana hauora i te ahua o te whakaoho i te roro mo te porn.) Heoi, mo nga taakahu me nga mana whakahaere, ko nga tauira whakahoahoatanga o te rorohiko i te tirohanga o nga ahuatanga o te taiao i rereke ke atu i nga tauira ina tiro ana mo te porn. Nga korero korero tinihanga!

Ko te kaupapa nui o te tango-atu ka taea e nga raau taero te whakahohe i nga neuron "sex" ka whakaohooho i te tangi kahore sex tūturu. Ka taea hoki e porn ipurangi. Kaore e taea e te korowhaa me te rerenga o te ra. Mo tenei mea, kaore hoki e pai te toka tawhito.

Kaore e hiahiatia te taapiri mo nga huringa o te roro porn ranei, ko nga hua kino ranei

OK kua riro mai i a koe: Ko te porn Ipurangi te mea whakaohooho supernormal motuhake me te "miihini whakaputa-dopamine." Ko te paatai noa:

"He aha nga hua ka puta mai i tenei dopamine katoa? "

Engari, ko te uiuinga tika ake ko:

"He aha nga hua ka puta mai i tenei dopamine katoa hei whakautu ki tetahi huinga o nga whakaoho? (i tenei ko te porn ipurangi me te mata rorohiko). ”

Ahakoa he maha nga hua ka puta, ko te huringa o te roro e whai ake nei ko te mahi nui i roto i nga tohu maha me nga ahuatanga e kitea ana:

1) Te Taipoipo

Kei roto i enei tikanga e rua:

Ka taea te whakarapopototanga i tetahi momo momo taatai - -Ko tenei te ahua o te tangata ki te taangata, a ko tenei me pehea taku mahi. "Te nuinga rangahau & rongonui tuhinga te arotahi ki tenei ahuatanga o te waitohu taatai, ina koa i nga taiohi. Ahakoa he mea nui atu, he arotahi a YBOP ki te momo tuarua o te waitohu ira.
Ko te momo tuarua ka taea te whakarapopototanga hei - “Koinei te mea ka huri i ahau."Ko tenei ahua tino hohonu, tino kaha ki te whakauru: ko te maataki i te porn e harikoa ana i te moemoea, te hiahia ranei ki te paoho i te ataata ki te ataata kia noho whakaipoipo noa atu, te raarangi mutunga ranei o nga potae porn-induced fetishes pūrongo kaiwhakamahi.

2) He rereke nga roro e pa ana ki te taapiri

He maha nga waahanga e puta mai ana. Ko enei huringa roro matatini kei runga i te wharangi, a ka taea te tupu me te kore e whakawhanake i te taapiri o te hau (penei i tenei rangahau i runga i nga kaiwhakamahi porn).

Anei he kaupapa nui: Ko te taiora me te tahumaero tuhia te taua te huri i te roro rorohiko, puta mai i roto i te taua te hanganga, i timatahia e te taua tohu tohu koiora.

Ko te huri o te roro e kiia ko te 'Tuhinga'(engari ko te maimoatanga tonu ka pangia e etahi atu huringa o te roro)
Ko tenei hanganga ko te pokapū utu.
Ko te tohu tuatahi, he tohu, dopamine.

Ka puta te maaramatanga ina hono ngatahi te roro i nga tirohanga, oro, kakara, rongo, kare a roto, me nga maharatanga e pa ana ki te utu nui, penei i te koretake ki te porn - te waihanga i tetahi huarahi ka pakaru i to taatau pokapu utu a muri ake nei. Ka whakahohehia e nga tohu, e te kaiwhakawhana ranei, na tenei ara ka kaha, he uaua ki te wareware, ki te hiahia.

Ko te tipu ki nga raau taero ranei ki nga utu taiao (porn, kai paraoa) ka awhina i nga taumata tiketike o te dopamine, e whakamaori ana to roro o mua: "He tino nui tenei mahi - a me mahi e koe i nga wa katoa. " Ae ra, kaore he mea nui ki to roro tuatahi i te hora i o ira - ahakoa ka mohio to roro teitei he mata noa iho. Ma te Dopamine e maumahara me te whakahoki ano i te mea (e kii ana) hei oranga mo o tatou ira. Ka tutuki tenei ma te whakahou i te roro.

Ko taau tikanga hiakai kua tahaetia: Ko te Dopamine te akiaki i te DeltaFosB

A "Tikanga binge" he painga whanaketanga i roto i nga ahuatanga e ora ai te oranga ma te whakakorekore i te makona noa. Whakaarohia nga wuruhi, me neke atu ki te rua tekau pauna o te patu kotahi i te wa kotahi. Ko o maatau tupuna ranei, e hiahia ana ki te penapena i nga kaimoana tino-kounga kia rite ki etahi pauna taapiri kia ngawari ai te kawe kia ora ai i nga wa uaua. Ko te wa whakaipoipo ranei, i te wa e whai kiko ana te wahine ki te whakatipu. I nga wa o mua, he onge pera te whai waahi, he tere hoki te pahemo. (Whakahou: ka kitea te tarai kai e kaha ana.)

Kua whakarereketia o maatau taiao. E whakaratohia ana e te Ipurangi nga waahi kaore e mutu, e mohiohia ana e to roro o mua mo te mea e kitea ana e koe he mea whakaongaonga. Ka rite ki nga mea pai katoa o te moemoeka, ka ngana koe ki te whakawhānui atu i to ira ki tawhiti, whanui, engari kaore he mutunga koutou waatea.

Paatohia, paatohia, paatohia, whakaipoipo, paatohia, paatohia, paatohia, whakapiri, paatohia, paatohia, paatohia Ia ra, ia ra, kaua hoki e okioki i te roro. Ma tenei ka ahei te kikii i to tikanga inu totika. Whanaketanga kaore ano kia oti to roro tuatahi mo tenei ahuatanga o te whakaongaonga kore.

Te Whananga Huringa

Ko te nuinga o te kai (te kai me te taangata) te tohu ki to roro rorohiko kei a koe ka pa ki te paparanga whanaketanga. Ma te haere tonu i nga ra katoa ki te kohi-kore, teitei o te dopamine te hanga o te pūmua DeltaFosB. Tuhinga o mua nga utu taiao (sex, huka, nui te ngako, mahi hauora) ranei te whakahaere tawhito o te nuinga o nga tarukino o te tukino e tukuna ana te DeltaFosB ki te kohikohi i roto i te roopu utu. Kei te whakahohe a DeltaFosB etahi ira e timata ana i te whakarerekētanga o te roro, tae atu ki whakawhitinga.

Te kapekerangi roa → Dopamine → DeltaFosB → Whakaaroaro

He mea nui kia maarama ko nga rongoa whakaari te take i puta ai te waranga na te mea ka whakanui, ka aukati ranei i nga tikanga i mua i nga utu taiao. Tuhinga o mua Ko nga kaupapa whanaketanga ko te whakatairanga tatou ki "te tiki i te mea he pai te whiwhi!" He mahinga whakahirahira mo kai a whakaputa uri, i pai te mahi i etahi atu waa me nga taiao. Na te taenga mai o nga putanga tipua o nga utu maori, heoi, he haurangi tenei kai paraoa a porn ipurangi he rite ki te 1-2-3.

Whakaaroaro: Kua hangahia he maatua-nui-a-Pavlovian

Ko te ako, ko te maumahara, ko nga tikanga ka whakarapopototia i roto i te tawhito, engari he pono, e kii ana - “Ko nga pūtau tawhito e tahu tahi ana, waea tahi. "

te rewiring i muri i tahumahu Tuhinga ka whai mai DeltaFosB, e whakapakari ana i nga hononga i waenganui i nga pūtau taana, e maatau ake ai ki te whakawhitiwhitinga. Ahakoa e mahi ana a DeltaFosB i te awhina utu, he kaha ake nga hononga tuumana i muri i nga akoranga katoa. Ko tenei tukanga ko te neuroplasticity. Ko te kaha ake o te wheako, ko te kaha ake nga hononga. Ko te kaha ake o nga hononga, ko te maatau ake mo nga hiahia hiko kia haere i tenei ara hou.

Mena kua titirohia te porn e nga ahuatanga o te rorohiko, kua whakarereketia e koe he rut i roto i to roro. Ka rite ki te rere o te wai i te ara o te awangawanga rawa, na nga hiahia, me nga whakaaro. Ka rite ki tetahi o nga pukenga, ka nui ake te mahi ki a koe. Aita i maoro ka riro aunoa, kaore he whakaaro mohio. Kua hanga e koe he riu hohonu mo te moepuku i roto i to roro e kiia ana ko te te huarahi ahuru.

Pavlovian conditioning

Ngā huarahi arataaro Ka taea te whakaarohia ano Pavlovian conditioning i runga i te turbos. A, no te whakahohehia e nga whakaaro, nga kaiwhaiwhai ranei, ko nga huarahi raanei ka pupuhi i te roopu utu utu, ka pupuhi ake i nga hiahia o te tangata. He maha nga mohiotanga o nga rorohiko o mua mo nga kaiwhakamahi pana i aromatawaihia, me te whakaatu katoa i te urupare o te roro i kitea i roto i te waipiro me nga kaitoro tarukino (mo nga akoranga 25 kua whakahuahia te hiranga i nga kaiwhakamahi pana / whakapoipo wahine)

Ka whakaheke haere a DeltaFosB, ana kua hoki ano ki nga taumata noa e 2 marama i muri o te whakamahinga whakamutunga a te kaimataro. Ahakoa kua kore a DeltaFosB, kei te noho tonu nga huarahi whakaharahara, akene mo te roanga o te wa. Kia maumahara, ko te kaupapa o DeltaFosB ko te whakatairanga i te whakahou o te roro, kia pai ai te pa atu o nga mea katoa kua pau i a koe. Ko tenei maharatanga, ko te ako hohonu ranei, ka roa te roa i muri o te kaupapa. Ko te whakaahuru ehara i te tino kino - ko te mea tuatahi te ako pathological.

A, no hea e whiti ai te raina?

He maha nga paatai kua paatai: "He nui rawa te nui? ” Ko tenei paatai e kii ana i tera he ruarua nga painga o te porn. Koinei, kaore koe i te raru, kaore koe i te kaitoro porn. Engari, ka puta te rereke o te roro i te porn i runga i te rererangi, kaore e taea te whakariterite hei pango me te ma, ahakoa / ranei. Ko te uiui ki te wahi e whakawhiti ai te raina kaore e mohio ki te kaupapa o te neuroplasticity: ko te roro tonu te ako, te huri, me te urutau i roto i te urupare ki te taiao.

Ko nga whakaaturanga e whakaatu ana ko te iti rawa o te whakaongaonga o te ao ka taea te whakarereke i te roro me te whakarereke i te whanonga.

Hei tauira, ka whakamahia e 5 anake nga ra ki whakatairanga i te waahi tohu ki nga keemu ataata i nga taiohi pakeke hauora. Kaore nga taakaro i te taapiri, engari ko te whakanui i te mahi roro i haangai ki te hiahia ki te takaro. I roto i te tetahi atu whakamatautau, tata ki nga kiore katoa kaore i aukatihia te urunga atu ki te "kai kai kaaina" i uru ki te momona. He ruarua noa nei nga ra o te kai paraurehe mo te tango i nga kaiwhiwhi dopamine o nga kiore (te whakaheke i to ratau wairua). Na te iti o te ngakau makona i akiaki ai te kiore ki te kai.

He maha ake nga paanga o te porn

Mo te porn Ipurangi, tenei Akoranga Tiamana i runga i nga tangata e kore kua pangia e te porn te whakarerekētanga o te roro me te iti o te whakahoahoatanga o te roro ki te porn me te pai ake o te porn. A Akoranga Itari i kitea ko 16% o nga kaumatua o te kura tuarua kua pau te porn i te kotahi i te wiki i te hiahia o te hiahia whakarekereke kino. Whakatauritea ki te 0% o nga kaiwhakamahi kore-porn e whakaatu ana i te hiahia whakaheke iti. Ano, ko nga ako katoa e pa ana ki nga tane (i runga i nga akoranga 70) kua panuitia atu te whakamahinga atu o te porn ki te rawakore te marena whanaungatanga ranei. Ko te tango atu ehara i te mea e hiahiatia ana te taapiri mo nga rereketanga o te roro, me nga paanga kino.

Ko te ahuareka, ko te whakawhitinga taangata, ko te whakahirahira, ko etahi atu whakarerekētanga o te rorohiko, ka puta i runga i te rererangi. Me mohio ano hoki kei te ako tonu to tatou roro i te taiao. Porn Ipurangi, ko te whakaongaonga o te taiao e arotahi ana ki nga waitohu whakawhitinga tawhito, te hanga i te roro, me te whakarereke i te tirohanga.

Koinei te take o te tuku paatai penei"He aha te whakamaarama o te porn? ” ranei "Te nui o te whakamahi porn o te taero? ” he whakapohehe, he koretake hoki. Ko te mea o mua e rite ana ki te patai mena he miihini miihini, he takaro ranei e arahi ana ki te waranga petipeti Ko te whakamutunga he rite ki te patai i tetahi kai totika e hia meneti te roa mo tana kai.

Te pokapū utu (pupuhi) kaore e mohio he aha te "porn". Ka rehita noa i nga taumata whakaohooho ma dopomini. Ko te ahupūngao, ehara i te moemoeka, i nga tikanga tōrangapū rānei.

Ehara i te mea ko nga rongoā kaimoana anake

E mohio noa ana ko nga rongoa whakatairanga-dopamine, penei i te waipiro me te cocaine ranei, ka kaha ake te haurangi. Heoi, tata ki te 10-20% o tangata or kararehe e whakamahi ana i nga raau taero (haunga te nicotine) kua waiho hei taaka. Ko te tikanga tenei ko te toenga o tatou kei te ora mai i te rongoā tarukino? Mahalo. A, no te tae mai ki te waikino waipiro, e rua ira a te kaha o te tamaiti whakaari i nga mahi nui.

Engari, ka tae mai ki te whakauru atu ki nga putanga whakaihiihi nui o nga utu taiao, penei kai paraoa, ranei ara kēmu ataata, ko te whakautu no, ahakoa kaore he kaiwhakauru i nga kaiwhakamahi katoa.

He maha nga akoranga kararehe Kua whakaatuhia he kai atu i te kai reka ki te hauora, (Ko nga kiore e hiahia ana ki te huka ki te kokaka) a ka taea e te kai ki te nui te painga te whakarerekētanga o te roro mo te rongoā. Inaa hoki, ka whakawhiwhia kiore ki te uru mutunga kore ki te "kai kaafeteria," tata tonu te 100% ki te nui. Ko te roro me te whanonga o te kiore momona he whakaata i era mo te hunga tarukino. Ko enei kiore ano kaore e kai i te kai o te kiore i nga wa katoa, peera i te kohikohi kirehe mohoao kaore e momona i a ratou kai taketake.

Ko te mana o te huka me te ngako

Ka awhina tenei i te whakamarama he aha te mea ko te 39% o nga pakeke Ameliká he koha me te 75% neke atu ranei te taumaha, ahakoa kaore tetahi o ratou e hiahia ki te noho. Na te whakamarama o te ara iahiko o to tatou roro, ka ngawari taatau ki te tarai i te 1500 Calories i roto i nga Burger, Fries me te miraka miraka. Ngana ki te turaki i te 1500 Calories o te vene maroke maroke me nga pakiaka kohua i roto i te nohoanga kotahi (i te ra kotahi ranei).

I tenei ra te kai teitei / te huka a porn ipurangi (kei te pänui koe i tënei) kei a koe te kaha ki te matau ara atu i te nuinga o te iwi i te maimoatanga. Ko enei nga putanga supernormal o nga utu taiao e taea te whakakore i to tatou te waahanga o te roro- te "I mahi ahau" - no te mea he mea nui nga kaimoana me nga whakawhitinga whakatairanga i nga kaupapa matua o to ira. Ko te take nui nga putanga whakaongaonga o te kai a ka taea e te taangata te piri ki a tatou - ahakoa kaore tatou e ngawari ki te waranga - na te ara o te ara i utua peia matou ki te kai a sex, kaua raau taero.

Ki te korero i tenei atu ara, kaore he waahi taiao hei rapu i te heroin, te waipiro, te cocaine ranei. Engari he maha nga waahi rorohiko e whakatapua ana ki te rapu me te kai i nga kai me te taangata. Na, ahakoa e pai ana matou ki te kai pai, ka tukuna mai e te taangata wahine me te taraiwa taumata tiketike o nga neurochemicals whai hua (dopamine me nga opioids). Koira te mea e tika ana: ko te whakatipuranga te mahi a to ira '# 1.

Ko te taikaha whanonga me te matū e tohaina ana te maha o nga tikanga taketake me nga huringa o te roro

Ko nga rangahau o mua e whakaatu ana ko nga mahinga whanonga (te tahua kai , te petipeti pakihi, ataata ataata, Tohutoro Ipurangi a porn porno) me te whakawhitinga o te rongoā i te nuinga o nga mea nga kaupapa matua e arahi ana ki te kohinga o nga whakarereketanga tohatoha i roto i te hinengaro o te roro me te matū.

Kaore tenei i te miharo na te raau taero noa te whakakaha, te aukati ranei i nga mahi a-tinana. Ko te huarahi motuhake e huri ana i te raau taero ki te mahi "kiia" ko te mahi ". Katoa nga raau taero me nga whanonga e kaha ana pea te taapiri ki te tiri i tetahi waahanga nui o te mahi: te whakanui i te dopamine i roto i te pupuhi (i huaina hoki ko te pokapū utu).

Ko nga huringa o te rorohiko e whai kiko ana ki te mate:

I te ngawari, me te whanui, ko nga korero mo te taapiri nui-i puta ai nga huringa o te roro: 1) Whakaaroaro, 2) Whakaaroaro, 3) Nga waahi tawhito-kore-kore (hypofrontality), 4) Nga taapiringa haumaru-kore. Ko te 4 katoa o enei huringa roro kua kitea i roto i te neke atu i te 3 tatini rangahau Neurosains e pa ana ki nga kaiwhakamahi porn me nga taatai puremu:

1. Whakaaroaro (tohu-urupare me te hiahia)

Ko nga waahanga o te taatai e uru atu ana ki te akiaki me te rapu utu kia nui te whai kiko ki te maumahara Tuhinga e pā ana ki te whanonga whakaari. Ka puta tenei Ko te piki ake o te "hiahia", te hiahia ranei i te wa e pai ana te ahuareka, te ahuareka ranei. Ko nga tohu, penei i te huri i te rorohiko, te kite i te pahū-ake, kei te noho noa ranei, ka kukume i nga hiahia kino mo te porn. He uaua enei ki te wareware. Ko etahi e kii ana i te urupare maheni ki te kii i te 'uru ki te kaanga ki te mawhiti kotahi: porn'. Mahalo te ongo'i koe, te tiangai o te ngakau, ara te wiri. Katoa ka taea e koe te whakaaro mo te takiuru ki to papaanga pai. Rangahaua ripoata whakarangatira peeraa i te whakahoahoa (cue-reactivity) ki nga kaiwhakamahi porn / taapene sex: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 , 23, 24, 25, 26, 27, 28.

2. Whakaaroaro (kua whakahekehia te utu me te manawanui)

Kei roto i tenei ko nga huringa matū me nga huringa hanganga waahi ka waiho te tangata takitahi iti iho ki te ahuareka. Ko te whakaahuru i te nuinga o te wa ka kitea he manawanui, ko te hiahia kia nui ake te horopeta kia nui ake ranei te whakaohooho kia tutuki ai te whakautu kotahi. Ko etahi o nga kaiwhakamahi porn he nui ake te waa i runga i te ipurangi, te whakaroa i nga waahanga ma te tarai, te maataki ka kore e pupuhi, te rapu ranei mo te riipene ataata pai hei mutunga. Ko te whakaheke i te ahua ka piki haere ki etahi momo hou, i etahi wa ka uaua ka tau ke, ka raru ranei. Ko te take na te ohorere, ohorere, ma te manukanuka ranei, ka kaha katoa te whakatairanga i te dopamine me te whakaheke i te whakaohooho i te taane. Ko etahi rangahau e whakamahi ana i te kupu "nohoia" - tera pea ko nga tikanga ako, ko nga tikanga waranga ranei. Nga rangahau e whakaatu ana i te whakahekeheke, i te waahi ranei e noho ana i nga kaiwhakamahi porn / nga taatai taatai. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7.

3. Nga waahi tawhito-kore-kore (ngoikore o te kaha + parekehanga-whakahoahoa ki nga tohu)

Ko te cortex whakaurunga raupaparorohiko e whakarereke ana ranei i nga hononga i waenga i te punaha utu me te cortex prefrontal ki te whakaheke i te kaha whakaheke, engari ko nga hiahia nui ake hei whakamahi. Ko enei waahanga huringa takahuri e whakaatu ana i te ahuatanga e rua nga waahanga o to roro e mahi ana i nga mahi o te pakanga. Ko te ara whakahiato huatau kei te karanga 'Ae!' i te mea ko to 'roro teitei ake' e ki ana, 'Kare, kaore ano!' Ahakoa kei te ngoikore nga waahanga whakahaere-whakahaere o to roro kei te ngoikore te ara o te taapiri i te nuinga o te waa. Ko nga rangahau e kii ana i te mahi raupaparanga whakahaere (hypofrontality) me te whakarereketanga i nga mahi o mua ki nga kaiwhakamahi porn / taapene sex: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19.

4. Pūnaha haumarutanga kino (hiahia nui & tangohanga tohu)

Ko etahi o nga tohunga o te waranga ka kite i te waranga he maauiui pouri, na te whakamahi tonu i te tini o nga whakarereke i te punaha ahotea o te roro, ka pa ki nga homoni ahotea (Cortisol me adrenaline). Ko te punaha ahotea koretake ka hua ake te ahotea iti e arai ana ki te hiahia me te hoki ano na te mea ka whakahohehia nga huarahi kaha whakaharahara. Hei taapiri, ko te whakamutu i te tarukino ka whakahohe i nga punaha ahotea o te roro e arahi ana ki te maha o nga tohu whakamuri taangata noa ki nga taapiri katoa, tae atu ki te manukanuka, te pouri, te ohoroa, te pukuriri me te rere o te wairua. Hei whakamutunga, ma te kaha o te urupare o te ahotea e aukati i te uho o mua me nga mahi whakahaere, tae atu ki te aukati me te kaha ki te tino marama ki nga hua o a tatou mahi. Nga rangahau e whakaatu ana i te punaha ahotea koretake i nga kaiwhakamahi porn / nga taatai taatai: 1, 2, 3, 4, 5.

Ko enei anake te huri o te roro? Nama. Ko enei o nga tohu whanui-whanui e whakaatu ana i nga kaitoro maha te whakarerekētanga o te taiao me te whakarerekētanga matū—Kare e rite ki te karawhiu o te puku pukupuku e whakaatu ana i te rereketanga o te rerekee o te kiri / matū. Ko te nuinga o nga whakarereketanga ngoikore kaore e taea te aromatawai i nga tauira a te tangata na te kaha o nga hangarau e hiahiatia ana. Heoi, kua kitea i roto i nga tauira kararehe. Tirohia tenei arotake e whakaahua ana i nga whakarereketanga o te roro i roto i te tarukino me te taikaha whanonga. Nga Tohu Taiao, Neuroplasticity, me Nga Tuku Whakamutunga-kore (2011)

He pai ake te rapu rapu ki te iti ake o te ahuareka (whakakoretanga)

Na te maaramatanga me te hiahia ka akiaki koe ki te whakamahi porn, ko te kore whakaohooho i te ara utu ka arahi ki te tutu o te rohe. E kii ana nga ruma io i puhia mai e te dopamine, "kua ranea." Mena ka hamama tonu tetahi, ka huna e koe o taringa. I te wa e pupuhi ana te dopamine-te tuku i nga pukupuku nerve, ka kapi i nga pukupuku io ratou "taringa" ma whakaiti i nga kaiwhiwhi dopamine (D2). Ki te kino atu, ka awhina nga kaiwhiwhi D2 ki te tuku i nga hike ki runga i te kohi-kore, na te mea kaore he hua he kaha ake nga hiahia ki te whakahē. Ko te whakakoretanga ano hoki he whakaheke i nga dopamine me nga opioids. Hei whakamutunga, a Ko te ako i te rorohiko 2014 i nga kaiwhakamahi porn i kitea he nui ake te whakamahinga o te porn ki te whakakoretanga nui atu (te kore o te mea kaore he utu mo te poari utu, iti ake te whakawhitinga wahine).

Ko te huringa o te whakakorenga i te whakamahi i etahi atu taapiringa:

te pihi → te hiahia → te urupare o te waimarie koretake → te hiahia → te piki haere o te inu → te paheketanga o te dopamine, nga opioid me a raatau kaiwhiwhi → te ngoikoretanga ano…

Kaore e roa ka uru koe ki te porn, na te mea kaore he mea ke atu e rite ana ki to roro. Mai i te tirohanga a o ira, ko te hoahoa tino pai — hei pupuri i a koe ki te whakato tere — i mua i te wehenga atu o tenei “tupono tino whaiipo”.

Te whakaahuatanga ki te whakawai

Nga nama whakahirahira koe ki nga ahuareka o ia ra, i te whakamaaramatanga ka raru to roro ki tetahi mea e pa ana ki te waranga porn. Kua roa te wa, tenei ahua rua-tau Ka taea e koe te whiwhinga i to whiwhinga utu i te tohu o te whakamahinga porn, engari iti iho i te manawanui ka whakaatuhia ana te tino mahi. Ko te whakaahuru ehara i te “kino”. Ka taea e o roro nerve te hanga ano i te reopate o te dopamine kua ngaro ranei o nga kaiwhiwhi opioid i roto i te waa. Engari, ko te whakakoretanga te tohu a ngutu urupare kino i roto i te whakakorea (pea pea e mau ana i nga huringa epigenetic).

Mena ka taea e enei huringa neuroplastic e rua te korero, ka ngunguru te whakarereke, "Kaore au e pai”. Ko nga korero mo te iti o te tohu dopamine iti. I te wa ano ka werohia koe i nga rara ka mea, "E hoa hoa, kua tika noa taku hiahia, ”Koinei tonu te mea i kaha ki te whakaheke.

Ko te whakautu urupare (te whakakoretanga), me te huarahi hohonu o te roro e arahina ana ki nga hiahia me te awhina-poto-poto (te arotahi), ko te mea ka akiakihia te nuinga o nga whakarorohara.

Te wehenga me te rewiring

Te whakawhanake kātakí (whakautu urupare koretake) te tikanga me nui ake te kaha o te "tangata tarukino" ki a ia kia rite te awe. I etahi wa ka kite nga kaiwhakamahi porn taumaha i te mea ka pai ake te manawanui mo o raatau ake hiahia, kei te neke ratou ki nga tohutohu hou i roto i ta ratou rapu mo te riri nui. He tokomaha e rapu he aha nga mea pakaru ratou-pea no te mea “Rāhuitia” me "te whakaputa wehi, ”Me te whakaohooho i te taangata, nui ake te whana o te roro-matū… mo te wa poto.

Na, ehara i te mea rereke te tiimata i to umanga porn me te ahua o te rei pai o te hottie rongonui. Ana he marama i muri mai kua "haere whakamua" koe ki nga kotiro whai koati, ki nga mahi raupatu kino ranei. Kia mahara i te mea ko te kaitautoko ka piki ake ki nga momo hou ranei ka nui atu nga haora o te whakamahinga ki te rapu i te ahuareka, ka akiakihia ia e te whakakoretanga. Kaore i whakarereketia tana kaupapa tawhito.

Ka huri te roro kaha

I te mutunga ka timata nga kaimanaiao ki te hopu i nga wheako o nga kaiwhakamahi porn o enei ra. Tenei 2016 Koroni i kitea ko te haurua o nga taangata kua ruritia kua piki ake ki nga taonga i kitea e ratou i mua “he kore whakarihariha, he whakarihariha ranei.” He aha nga whakarereketanga o te roro e tohu ana i te piki haere o te piki haere? I te 2014, a Kamupene Cambridge ma te whakamahi i nga whiu a te roro e whakaatu ana ko nga kaiwhakamahi porn raruraru e noho ana ki nga whakaahua tere atu i nga mana whakahaere, a, ka nui ake te aro ki nga korero hou. Ko te ahuareka, kaore i te kaha ake o raatau ki te rapu i nga ahuatanga o te mana, e whakaatu ana ko te whakamahinga porn ko te taurangi matua.

Raina raro: te he kaha ake nga kaupapa e whai ake nei (kogasm + video), ranei te nui ake te korero ratou, te kaha te waea. Ko nga wheako wheako katoa he mahinga hou ki roto i te roro. Mena ko to tawhitinga kua puta ke nga reka pera ano to roro. I tenei wa, i runga i nga akoranga o te 45 i whakaatu i nga kitenga e rite ana ki te whakakotahi (te manawanui) ranei te ahuatanga ki te porn o naianei.

Te arotakenga i te tahumahu

Ko etahi e whakapono ana ko nga matū anake, ehara i te whanonga penei porn ipurangi whakamahi, Ka taea e meinga ma'unimā. Heoi, ko nga tohunga koiiao e ako ana i nga paanga o te waranga ki te roro mohio rereke. He maha nga tikanga i tautuhia e nga tohunga o te mara. Ko tetahi tauira maamaa mo te maarama ki te taapiri ko te whakamahi i nga C e wha:

Te kaha hei whakamahi
Haere tonu te whakamahi ahakoa he raruraru kino
Tuhinga ka taea mana whakamahi
Ngahau - Hinengaro tinana ranei

He maha nga korero a te kaikorero porn e kii ana ko te kore o nga rangahau porn mo nga tohu tangohanga me te manawanui (te hiahia kia whakaongaonga kia puta ake te kaupapa) ko te tikanga "kaore te kaare i te porn". Ina hoki, e kore e waiho te manawanui me nga tohu tangohanga whakarakei te tikanga mo te taapiri. Hei tauira, ka taea e te hunga haurangi me te cocaine te kowhiri tika. Heoi, ko ta ratau wheako tangohanga he ngawari noa iho ki te whakaitihia i te waipiro, ki te hunga taapiri raanei ranei. (Ko te aha te katoa o nga whakamatautau mo te aro matawai, ko te 'whakamahi tonu ahakoa nga kino kino'. He pono te taunakitanga mo te taapiri.)

Nga tohu rereke

Heoi, i nga huinga ka aroturuki au i nga kaiwhakamahi ex-porn i te nuinga o te wa tohu tohu, ko nga mea e whakaharahara ana ki te tango i te tarukino: ko te hiamoe, te manukanuka, te ngawari, te ngawari o te taangata, te taangata, te korenga, te ngakau kino, te ngoikoretanga, te pouri, te mate urupare me te mate ohorere o te taapata e kii ana nga taitara i te 'flatline' (he mea motuhake ki te tango i te porn) . Tangohia tenei pire kia kite mehemea e mau ana te tukanga o te riri ki roto i to roro.

I te mutunga, kaore i tae noa ki 2017 nga patai e wha nga patai i kii atu ki nga kaiwhakamahi ipurangi-porn tika mo nga tohu tangohanga. I panuitia nga tohu tangohanga i roto i te "kaiwhakamahi porn raru": 1, 2, 3. 4.

Waihoki, i whakaatuhia e nga whare wānanga o Swansea me Milan ko nga kaitautoko ipurangi, ko te nuinga o te hunga i uru atu ki te porn, ki te petipeti ranei, i mate i te ahua o te makariri makariri. ka mutu te whakamahi i te tukutuku, pera me nga tangata e puta mai ana i nga raau taero.

Ko te waatea, ko nga rangahau 4 kua uiui tika atu ki nga kaiwhakamahi porn e pa ana ki te piki haere ki roto i nga momo hou, te manawanui ranei, e whakaū ana i nga mea e rua (1, 2, 3, 4). Te whakamahi i nga tikanga maha, he rangahau 45 ano kua ripoatahia nga kitenga e rite ana ki te taunga ki te "porn auau" ka piki haere ranei ki nga momo tino taumaha me nga momo rereke. Nga tohu katoa o te manawanui.

te American Society of Addiction Medicine (ASAM): 'Kei te kitea nga taikaha whakarihariha!'

Ko nga kaiwhakaako pono tonu, ko te American Society for Medicinal Addiction, whakanui i tënei ariä mämā i runga i te maha o nga rangahau: Ko te whakaatu i nga tohu, nga tohu, me nga whanonga e pa ana ki te rongoā ka tohu i te te rereke o te roro kua puta.

te American Society of Addiction Medicine (ASAM) i te mea ko te toronga whakamutunga i roto i te potae korero mo te porn-addiction i August, 2011, kotahi tekau marama i muri mai o te YBOP i te ipurangi. Ko nga tohunga nui o te Amanikani i tukuna i te ASAM i tukuna te whakahou i te whakamaramatanga hou o te riri. Ko te whakamāramatanga hōu ka tautuhi i nga take nui i hangaia i runga i tenei paetukutuku. Ko te mea nui, ko te whakaheke i te whanonga e pa ana ki te roro i nga huarahi tino rite ki nga raau taero. I etahi atu kupu, Ko te mate o te mate ko tetahi mate (ahua), he maha.

Ko te taapiri i te sex me te porn

Mo nga mahi whaihua katoa, ko tenei whakamaramatanga hou ka mutu te tautohetohe mo te whakararu i te taatai me te moepuku “te mau taatiraa mau. "Ko te korero a ASAM i tera ko te taapiri o te whanonga whanonga me te mea ka puta mai i roto i nga ahuatanga o te mate rorohiko e kitea ana i roto i nga whakarorohara o te wai. Mai i nga FAQs ASAM:

PĀTAI TUATAHI: Ko te whakamāramatanga hōu o te tākiritanga e pā ana ki te whakaari e pā ana ki te petipeti, te kai, me te whanonga tawhito. Kei te tino whakapono a ASAM ko te kai me te taangata he whakahihiri?
PANUITANGA: Ko te whakamaramatanga hou a te ASAM ka wehe i te taurite i te waranga me te whakawhirinaki noa o te tarukino, ma te whakaahua me pehea te hono o te waranga ki nga whanonga whai hua. … E kii ana tenei whakamaaramatanga ko te taapiri ko te mahi me te porowhita roro me te rereketanga o te hanga me te mahinga o te roro o te hunga whai taapiri ki te rereketanga me te mahinga o te roro o te hunga kaore i te waranga. … Ko nga kai me nga whanonga me nga whanonga pakihi ka taea te hono ki te 'whaiaro pathological o nga utu' e whakaahuatia ana i roto i tenei whakamaramatanga hou o te tahumahu.

Engari ko te 'waranga porn' kei roto i te APA's DSM5, tika?

Ko te American Psychiatric Association (APA) kua tohaina ona waewae i runga i te whakauru ki te whakamahi i te porn me te kaha ki te whakamahi i te porn diagnostic manual. Ina whakahoutia ano e ia te pukapuka i te 2013 (DSM-5), kaore i whakaarohia e maatau te "kaikorero porn ipurangi". Engari i puta ke te tautohetohe ki "raru tuutuu." Ko nga kupu o te umbrella mo te whanonga whakakahore i te raruraru i taunakitia kia whakauruhia e te DSM-5 ake i te Rōpū Mahi Tamariki i muri i nga tau o te arotake. Engari, i roto i te raupapa tekau ma tahi haora ("star" room) (i runga i te mema Rōpū Mahi), atu DSM-5 nga rangatira kaore i taatai i te taatai, te whakahua i nga take kua whakamaramatia he mea kore.

I te tae ki tenei turanga, ko te DSM-5 kaore i paopaohia nga taunakitanga ōkawa, ngā pūrongo whānui o nga tohu, nga tohu me nga whanonga e rite ana ki te kaha me te taapiri mai i te hunga mate me o ratou kaitohutohu, me te taunakitanga ōkawa o te mano o nga tohunga hauora me te rangahau i te American Society of Medicinal Addiction.

Ko te tikanga, kua whakawhiwhia e te DSM etahi kaitohutohu ahuakore e whakahe ana ki tana awangawanga ki te whakahawea ki te ariā me te ariā hauora i raro i ona tohu i nga tohu anake. Ka whakaaetia e te mutunga o nga whakataunga whaitake, o nga tikanga tōrangapū e whakahē ana i te pono. Hei tauira, ko te DSM tetahi ka tohua he taatai hei taangata hinengaro.

Rangahau NIMH

Tuhinga o mua DSM-5 i roto i te 2013, Thomas Insel, i muri iho ko te Kaiwhakahaere o te National Institute of Mental Health, i whakatupatohia ko te wa mo te waahi hauora hinengaro ka mutu te whakawhirinaki ki te DSM. Ko tōna “Ko te ngoikore ko te kore o te whaimana, ”I whakamāramahia e ia. I kii ano a Insel “kaore e taea e tatou te angitu mena ka whakamahia e tatou nga waahanga DSM hei “paerewa koura."Ka tapiritia e ia,"Koinei te take ka whakatikahia e NIMH ana rangahau mai i te waahanga DSMs ”. I etahi atu kupu, ka aukati te NIMH i te rangahau tahua i runga i nga tapanga DSM (me to raatau kore).

Mai i te tuhinga a DSM-5, rau rau atu o te pakihi ipurangi me te rangahau pakihi ipurangi, me te maha o nga rangahau neurological i runga i kaiwhakamahi porn kua puta mai. Kei te haere tonu ratou ki te takahi i te turanga DSM-5. I te ara, he mea hanga hou te kākano kano whanonga puta i roto i te new DSM-5, me te "Ingarangi Taiao Ipurangi" kua whakaritea hei whakauru.

Ma te tupono, ahakoa te aro o te hunga pāpāho ki te DSM-5, ko nga kaiwhakaako e mahi ana me te hunga e haangai ana i nga whanonga whakawakanga raru e haere tonu ana ki te tiro i enei raru. Ka whakamahia ano e ratou tetahi atu maimoatanga mate i te DSM-5. Ka whakamahia ano hoki e tetahi tetahi atu i te ICD-10 o tenei waa. Koinei te pukapuka-a-mate whanaketanga o te Ao mo te Ao Hauora, te Tuhinga o te Ao mo nga mate. E whakaatu ana i roto tenei tuhinga a te Nama 2016 na Dr. Richard Krueger:

Ko nga korero ka taea te korero ki nga whanonga whakaongaonga kaha kua whakauruhia ki roto i te DSM me te ICD mo nga tau, a, ka taea te rongo i tenei wa i roto i te United States ma te whakamahi i te DSM-5 me te raupapa whakamatau a ICD-10. Kei te whakaarohia te raruraru whanonga morearea mo te ICD-11.

Ko Krueger he tohunga ahorangi haumanu mo te hinengaro hinengaro i te whare wananga o te Whare Wānanga o Columbia. I awhina ia ki te tirotiro i te waahanga o nga aitua moemoea o te DSM-5.

WHO

Engari ko te rongo nui ko te 2018 Ko te Whakahaere Hauora o te Ao i whakarite tika i te whakatupato a te APA. Ko te whakaputanga o muri mai o te pukapuka whakamahinga rongoa rongoa mo te ao, Ko te Whakarite Whenua o nga Maama (ICD-11), kei roto he tohu hou e tika ana mo te tahua porn: "Nga raruraru kino o te wahine. "

Ko nga rangahau neurological e whakapumau ana kua mohiotia e tatou

te hunga e kii ana i te "pseudoscience”I te whakahua i te moepuku porn ipurangi, i nga raru moepuku whakahinuhinu-whakaipoipo ranei, he kaupapa torangapu ranei, kaore ranei i te mohio ki nga waa o mua te ahunga whakamua i roto i te mate pukupuku neuroscience. Anei tetahi tuhinga hautaka arotake-a-hoa mo te waranga neuroscience e pa ana ki te taapiri porn: Te taapiripokepoke - he whakaongaonga supranormal i whakaarohia i roto i te horopaki o te neuroplasticity (2013). He maha nga rangahau roro mo nga kaiwhakamahi porn kua whakaputahia mai i tenei tuhinga "tiimata i konei" i puta tuatahi mai i te Hanuere, 2011. Ka tautoko ratou i te tauira taero porn:

2015 pepa

2016 pepa

2017 pepa

2018 pepa

2019 pepa

2020 pepa

2021 pepa

Maamaheiti moemoeke iti me te ngoikoretanga o te Whanonga Taangata Takitahi - He Tohu Whakaata Whakaata Ataata

2022 pepa

Ko nga hononga o te neural me te whanonga o te wawata whakaongaonga moepuku e tohu ana ki nga tikanga taapiri-rite i roto i te whakararu i te mate o te moepuku (2022)

Tautoko mo nga tohumate YBOP

Ko nga rangahau o runga ake nei e tino tautoko ana mo nga whakapae i puta mai e te YBOP i te 2011. Ko o ratou kitenga ko:

Te huringa o te rorohiko o te 3 nui: Tuhinga, whakakoretanga, a hypofrontality.
He pai ake te whakamahi i te porn me te iti o te mea hina i roto i te roopu utu.
He pai te whakamahi a te porn nui i te taha o te whakahoahoa o te raima iti iho i te wa e tiro ana i nga whakaahua moepuku.
He pai ake te whakamahi o te porn me te whakaheke i nga hononga taiao i waenga i te awhina utu me te huinga tuatahi.
He nui ake te mahi a te kaipakihi ki nga tohu tawhito, engari iti iho te mahi roro ki te whakatikatika noa (e pa ana ki te rongoā tarukino).
Whakamahia te Porn / whakaari ki te porn e pä ana ki te whakaheke i te whakaheke tere (te kore e taea te whakaroa i te hiahia). Koinei te tohu o te mahi ngoikore o te whakahaere.
60% o nga kaupapa taake porn taapiri i roto i tetahi rangahau mohio a ED, he iti noa ranei te hunga puremu, engari kaore i te porn. I kii te katoa ko te whakamahi porn porn i puta ai a ratau ED / libido iti.
Te whakatairanga i nga waahi he rite ki nga kaiwhakamahi tarukino. Te tohu tohu (he hua o DeltaFosb).
Te hiahia nui me te hiahia mo te porn, engari kaore i te pai. Ka hangai tenei ki te tauira manakohia o te waranga - te whakahirahira whakaoho.
He nui ake te hiahia o nga kaitaunui Porn mo te taiao tawhito, engari ko o ratau whakaaro ka noho tere ki nga whakaahua tawhito. Kare i mua.
Ko te taiohi o nga kaiwhakamahi porn te nui ake o te urupare i roto i te pokapū utu.
Teitei ake o te EEG (P300) i te wa e whakaatuhia ana nga kaiwhakamahi porn ki nga porn (e puta ana i roto i era atu taapiri).
He iti te hiahia mo te taatai me te tangata e pai ana ki te whakapiki i te urupare ki nga pikitia porn.
Ko te whakamahinga ake o te porn me te awangawhio LPP raro iho ka tiro poto poto i nga whakaahua taapiri: he tohu i te waahi, i te whakakoretanga ranei.
Ko te tuuruhi HPA miihini me te haehae i te awangawanga raru kua whakarerekehia, e puta mai ana i te raau taero. Waihoki ko te taua ki te rōnaki amygdala nui ake, e pa ana ki te ahotea pāpori maau).
Ko te whakarereke i te irapike i runga i nga ira e pa ana ki te urupare a te tangata ki te urupare me te pirihono ki te taapiri.
Ko nga taumata tiketike o te Tumuaki Necrosis Factor (TNF) - he mea hoki kei roto i te whakamahinga tarukino me te tahumahu.
He hapa i roto i te kino o te kino taiao; he hononga rawakore i waenga i nga whakahaere o te ao me etahi atu rohe.
Te kawenga nui a te kawanatanga.
Kua whakahekehia te cortex Tuhinga o mua me te miihini o te kowhatu gyrus orterior ka whakaritea ki nga mana hauora.
Te whakaheke i nga mea ma ka whakaritea ki nga whakahaerenga hauora.

He pepa a 2016 i arotakengia e te hunga pakeke na Gary Wilson: Whakamorehia te Hiko Ipurangi Ipurangi Whakamahia Hei Whakaatu i Nga Taonga (2016)

Te whakarāpopototanga o te āhua o te waahi o te neuroscience o nāianei:

Mo nga take kaupapahere, rangahau roro te wehe Ko te hunga kaipoipo porn tawhito mai i nga kaiwhakatakoto Ipurangi tawhito he tino puhoi ki te tae mai. Hei taapiri i runga ake i nga rangahau roro i runga i nga kaiwhakamahi porn, ki runga 380 roro he rangahau mo nga kaitaata Ipurangi kua whakaputaina, a katoa kua korerotia e te huringa roro ano nga ahuatanga i kitea i roto i te hunga taero rongoā. Kaore nga rangahau i aromatawaihia he aha te haurua o nga kaupapa rangahau i haurangi ki te porn ipurangi. Heoi, kaore i te whakaaro pohehe te kii ko te nui o te whakamahi porn ipurangi kaore e taea te huri i te roro, i te wa e kai ana i nga kai paraurehe, nga keemu ataata, petipeti, me tete Ipurangi”Kua kua whakamatauria kia pena.

Ahakoa ngawari ki te tae mai, nga mea katoa te whakaputa i te rangahau o te neuroscience (i te panui ranei) i runga i nga kaiwhakamahi porn ipurangi, i te "hunga taikaha" ranei, e tautoko ana i te kaupapa ka taea e te whakamahi porn ipurangi te whakarereke i te roro e pa ana ki te raru. Waihoki ko nga arotake-a-taiao nei mo nga tuhinga:

Ko te mate o te wahine he mate: Nga taunakitanga mo te aromatawai, te whakamatau, me te whakautu ki nga kaiwhiwhi (2015)

Ka whakarato tenei i tetahi raarangi ka uru ki nga whakapae motuhake me te tuku korero e patoi ana i a raatau.

Te Neuroscience o te Porno Porno Porno Porno: He Arotake me te Whakahou (2015)

Ma tenei e arotake pai ai nga tuhinga a te neurosains e pa ana ki nga momo taapiri o te Ipurangi, me te aro nui ki te taikaha porn o te ipurangi, tirohia.

Cybersex Addiction (2015)

Ngā putanga: I nga tuhinga o mua nei, ka whakaaroa ko te taapiri o te ipurangi he ahua motuhake o te rongoā Ipurangi. Ko etahi o nga rangahau o naianei e rapu ana i nga ritenga ki waenganui i te tahua o te ipurangi me etahi atu whanonga whanonga, pēnei i te Ipurangi Ipurangi Ipurangi. Ko te whakaari me te hiahia nui ka whakaarohia he mahi nui ki te taiao o te ipurangi. Ko nga rangahau Neuroimaging e tautoko ana i te whakaaro o nga mea tawhito i waenga i te taapiri o te ipurangi me etahi atu whanonga whanonga tae atu ki te tipu o te taonga.

Te Neurobiology o te Whakauru Iwi Whaiaro: Te Whanaketanga Putanga (2016)

He tuhi: "I te mea he pai etahi o nga korero a CSB me nga whakawhitinga tarukino, ka taea e nga mahi whakauru mo te taapiri te pupuri i te korero mo te CSB, na te whakarato i nga whakaaro ki nga tohutohu rangahau a muri ake ki te tirotiro i tenei pea tika. "

Me whakaarohia he whanonga pokanoa ki te whanonga kino o te wahine? (2016)

He tuhi: "Kei te noho tonu etahi waahanga taapiri i waenga i te CSB me nga raru whakamahi tarukino. Ko nga punaha neurotransmitter noa ka uru ki te CSB me nga mate whakamahi tarukino, me nga rangahau neuroimaging tata nei e whakaatu ana i nga ritenga e pa ana ki te hiahia me te aro nui. Ko nga rongoa rongoa rongoa me nga rongoa rongoa ano pea ka pa ki te CSB me te tarukino ”.

Ko te whanonga o te Ipurangi me etahi atu Take (2016).

Panui: "Ko te hiahia nui ake mo nga ahuatanga o te ipurangi ka taea e enei te awhina i nga whanonga morearea raruraru."A"Ko nga taunakitanga haumanu mai i te hunga e awhina ana me te atawhai i aua tangata kia nui ake te whakawhirinaki a te hapori psychiatric. "

Ko te Neurobiological Basis of Hypersexuality (2016)

He tuhi: "I tangohia tahi, ko te taunakitanga e kii ana ko te whakarereketanga o te riu o mua, amygdala, hippocampus, hypothalamus, septum, me nga rohe roro e mahi ana i te utu e whai waahi nui ana ki te whanaketanga o te hypersexuality. Ko nga rangahau whakapapa me te whakamaimoa neuropharmacological e tohu ana i te urunga mai o te punaha dopaminergic. ”

Cybersex Addiction (2015)

Ngā putanga: "I roto i nga korero o mua ake nei, ko te taikaha ipurangi i runga i te ipurangi e kiia ana he momo tuimotu o te Ipurangi. SI rangahauhia e nga rangahau o naianei nga whakataurite i waenga i te taapiringa o te cybersex me etahi atu taikaha whanonga, penei i te Raru Gaming Ipurangi. Ko te tauhohenga-urupare me te hiahia te mea nui ki te haurangi ipurangi. Ko nga rangahau neuroimaging e tautoko ana i te whakaaro o nga tikanga whai tikanga i waenga i te waranga a te ipurangi me etahi atu taapiri o te whanonga tae atu ki te whakawhirinaki i te tarukino. "

Te rapu i te maramarama i roto i te wai paru: nga whakaaro mo te wa i mua mo te whakariterite i nga whanonga whakaongaonga kaha me te taapiri (2016)

Ngā putanga: We he taunakitanga kua oti nei te whakaarohia mo te whakariterite i nga whanonga taiohi kaha (CSB) hei toronga-kore (whanonga). I kitea taatau arotake Ko te CSB e wehewehe ana i te hauora, te neurobiological me te phenomenological e rite ana ki nga raruraru-whakamahi. Ahakoa i whakahekea e te American Psychiatric Association te mate o te wahine i te DSM-5, ka taea te whakamahi i te ICD-10 i te maatauranga o te CSB. Kei te whakaarohia hoki a CSB e ICD-11.

Ko te Pornokalapu Ipurangi e Whakaritea ana i te Poari Korero? He Arotake me Nga Rearongo Hauora (2016)

He arotake whanui o nga tuhinga e pa ana ki nga raru e whakaipoipo ana i a porn. Ki te whakauru i nga taakuta Navy US, kei te arotake nga korero hou e whakaatu ana i te kaha o te raru o te taiohi. Ka tirohia ano hoki nga rangahau neurological e pa ana ki te tarukino porn me te moepuku i roto i te porn Ipurangi. Ka whakaatuhia e nga taakuta 3 nga ripoata haumanu mo nga taangata i whakawhanake kino ana i nga moepuku whakaheke wahine.

Te whakakotahi i nga whakaaro hinengaro me nga neurobiological e pā ana ki te whakawhanaketanga me te tiaki i nga raruraru motuhake o te Ipurangi: He Whakaritea mo te Whakauru-Whakapono-Whakaoho-Mahi (2016)

He arotake i nga tikanga e whaaia ana te whanaketanga me te tiaki i nga raru o te whakamahi Ipurangi, tae atu ki te "mate-tirohanga-tirohanga-Ipurangi". E kii ana nga Kaituhi ko te taikaha o te pakiwaitara (me te wareware i te ipurangi) hei whakararu i te ipurangi me te whakanoho ki etahi atu taikaha whanonga i raro i nga raru-whakamahi kino hei whanonga whakaongaonga.

Ko te pakihi mo te taapiri wahine mai i te Neurobiology of Addictions, Oxford Press (2016)

Te tuhi: Ka arotakehia e matou te maatauranga a te neurobiological mo te taapiri, tae atu ki te taapiri a te tangata ranei, me te korero ano me pehea te paanga o tenei ki te maarama o te moepuku ano he utu maakete ka taea te whakahaere "kaore i te whakahaere" i roto i te koiora o tetahi.

Ko te Neuroscientific Approaching to Online Pornography Addiction (2017)

Te tuhi: I roto i nga tau e rua kua hipa, he maha nga rangahau me nga huarahi neuroscientific, ina koa ko te imaging resonance magnetic rawe (fMRI), i whakahaerehia hei tirotiro i nga hononga neural o te mātakitaki i nga korero kikino i raro i nga ahuatanga o te whakamatau me nga hononga neural o te taikaha o te whakamahi i nga mahi pohewa. I runga i nga hua o mua, ko te kai taapiri nui e taea te hono atu ki nga tikanga neurobiological kua mohiotia i mua i te whanaketanga o nga mea taapiri e pa ana ki te taonga.

Ko te whanonga taikaha nui atu ko te mate pukupuku? (2017)

Ngā putanga: Ko te rangahau ki te neurobiology o te whakaraerae whanonga whakaongaonga kaha kua hangaia nga kitenga e pa ana ki nga panga arotahi, nga tohu atawhai, me te urupare o te rorohiko e whakaatu ana i nga mea tino rite ki nga whakapokepoke. E whakapono ana mätou ko te whakariterite i te mate o te whanonga whakaongaonga pakeke e rite ana ki te mate pukupuku e rite ana ki nga raraunga o mua, ka whai hua ki nga kaitohutohu, ki nga kairangahau, ki nga takitahi e pa ana ki a raatau, he mate hoki tenei.

Ko te Whakaatu o te Pudding kei roto i te Tatau: Ko te Raraunga me Nga Whakaaturanga me nga Taapenga e pa ana ki nga Taonga Whaiaro Whakanuia (2018)

Ngā putanga: I roto i nga rohe e whakaatu ana he rite nga ritenga ki waenganui i te CSB me nga mate o te tahua kaore i te rangahau, me te maha o nga akoranga i tukuna e Walton et al. (2017). Ko nga rangahau tuatahi i te nuinga o te waa i tirotirohia te CSB mo nga tauira o te waranga (arotakehia i Gola, Wordecha, Marchewka, & Sescousse, 2016b; Kraus, Voon, & Potenza, 2016b).

Te whakatairanga i te ako, te whakarōpūtanga, te maimoatanga, me nga kaupapa kaupapa here Whakaahuatanga: Nga raruraru taraiwa morearea i roto i te ICD-11 (Kraus et al., 2018)

Ngā putanga: Ko te tono o te whakakotahi i te mate o te CSB hei raruraru-mana whakahaere ko te tautohetohe kua tukuna mai he tauira rereke (Kor, Fogel, Reid, & Potenza, 2013). Kei roto i nga raraunga e whakaatu ana he maha nga waahanga o te CSB ki nga rongoä (Kraus et al., 2016), tae atu ki nga raraunga o mua e whakaatu ana i te piki ake o te urupare o nga rohe rorohiko e utua ana i runga i nga utu ki te whakautu ki nga tuhinga e pa ana ki nga whakatipuranga o te wairangi (Waitohu, Snagowski, Laier, & Maderwald, 2016; Gola, Wordecha, Marchewka, & Sescousse, 2016; Gola et al., 2017; Klucken, Wehrum-Osinsky, Schweckendiek, Kruse, & Stark, 2016; Voon et al., 2014.

Te Whakauru i te Whakauru Iwi i roto i nga Tangata me nga Motu o mua (2018)

Ngā putanga: Ko te whanonga whakaongaonga maioha (CSB) e tino whakaarohia ana ko te "whanonga whanonga," he mea nui ki te kounga o te oranga me te hauora tinana me te hauora hinengaro. I te mutunga, i whakaräpopototia e tënei arotake ngä rangahau whanonga me nga mahi whakaharahara i runga i te CSB tangata me te whaereere me etahi atu mate kino, tae atu ki te waikino. Ko enei rangahau e whakaatu ana ko te CSB e whai ana ki nga whakarereketanga mahi i roto i te pungarehu o mua me te punga o mua, te amygdala, te striatum, me te thalamus, i tua atu ki te whakaiti i te hononga i waenga i te amygdala me te cortex mua.

Ko nga mahi neurocognitive i roto i te raruraru o te whanonga taiohi kaha (2018)

Te tuhi: I tenei wa, ko te rangahau matua mo te whanonga whakakoi kua whakaatuhia e nga tikanga whakakao i raro i te whanonga whakakoi me te taapiringa-kore. Ko te whanonga whakakoi whakaawe e hono ana ki nga mahi kua whakarereketia i nga rohe roro me nga whatunga kua whakapakarihia i roto i te taararo, te noho, te whana, me te tukatuka utu i roto i nga tauira penei i te taonga, te petipeti, me te taapiri mo te petipeti. Ko nga rohe o te roro matua e hono ana ki nga ahuatanga o te CSB ko nga taha o mua me nga cortices a-tinana, amygdala, me te striatum, tae atu ki te takahuri o te matua.

He Maramatanga o Naianei mo te Neuroscience Paahau o te Ngaa Whaiaro Whaiaro Whaiaro me te Whakamahara Hinengaro

Te tuhi: Kua whakaatuhia e nga rangahau neurobiology tata nei ko nga whanonga whakaongaonga kaha e hono ana ki te tukatuka whakarereke o nga mea taapiri me nga rereketanga i roto i te hanganga me te mahi a te roro. Ahakoa he iti noa nga rangahau neurobiological o CSBD i whakahaerehia i tenei ra, ko nga raraunga kei te whakaatu i nga mate kino neurobiological e wehewehe ana i nga korero me etahi atu whakawhitinga pera me te whakamahinga o te taonga me te raruraru petipeti. Koinei, ko nga raraunga o mua kei te whakaaro he pai ake te whakaritenga o te whakarōpūtanga hei whanaketanga whanonga engari ehara i te raruraru o te manawanui.

Ko te Reactivity Matawhenua i roto i nga Whakaaetanga Whakanuia Tino (2018)

Te tuhi: I roto i nga rangahau e whai ake nei, i kitea e matou nga pukapuka e iwa (Ripanga 1) e whakamahi ana i te whakaahua whakarorohara whakarorohara mahi. E wha anake o enei (36-39) te tirotiro i te tukatuka i nga tuhinga o te wairangi me te utu ranei, me te whakaatu i nga kitenga e pa ana ki nga mahi whakahoahoahoki rorohiko. E toru nga rangahau e whakaatu ana i te kaha o te urupare a te hauora mo te ngoikoretanga o te waikura (36-39) ranei nga tohu e tohu ana i taua whakatikatika (36-39). Ko enei kitenga e rite ana ki te Kaupapa Whakaaetanga Whakauru (IST)28), tetahi o nga hanganga tino nui e whakaatu ana i te roro e mahi ana i roto i te tahumaero.

Porn Porno Online: He aha ta tatou i mohio me te aha e kore e tatou-A Arotake Pūnaha (2019)

Te tuhi: Mai i to tatou mohiotanga, he maha o nga akoranga o muri nei e tautoko ana i tenei hinonga hei whakapokepoke me nga whakaaturanga hauora nui atu, penei i te korenga o te taangata me te kore o te hinengaro hinengaro. Ko te nuinga o nga mahi kei te whakahaerehia i runga i nga rangahau ano i mahia i runga i nga taonga o te ipurangi, i runga i te whakaaro o te pakiwaitara tuihono hei 'whakaongaonga supranormal' ki tetahi taonga tonu e, na te whakamahi tonu, ka taea te whakatairanga i te mate pukupuku.

Te whakawhanaketanga me te whakawhanaketanga o te porn porno ipurangi: nga mea takitahi takitahi, nga hanga whakapakari, me nga hanganga taiao (2019)

Te tuhi: Ko te wheako o te waa-roa i roto i nga korero poipoi ipurangi i puta ai te maarama o nga taangata ki nga maakete e pa ana ki te ipurangi, a na reira i piki ake ai te hiahia, te whakamahi i nga huatau a te ipurangi i raro i nga ahuatanga e rua o te whakamatautauranga me te ngoikore o te mahi. Ko te tikanga o te makona e whiwhi ana i te mea ka kaha haere, ka kaha haere, ka nui noa atu nga moemoea ipurangi e hiahiatia ana kia mau tonu ai te ahua o nga kare o mua, a ka maau.

Ko nga kaupapa, te aukati, me te maimoatanga o te hunga-whakaheke kino (2019)

Te tuhi: Ko te raru whanonga whakatoi, tae atu ki te whakamahi i nga korero poauau whakaraerae, kua whakauruhia ki te ICD-11 hei mate kino whakahekeheke. Heoi, ko nga paearu tarai mo tenei mate, he rite tonu ki nga paearu mo te mate e mate ana ki te whanonga taatai ... Ko nga whakaaro whakaaro a te kaupapa me nga taunakitanga mana e whakaarohia ana ko nga whakangaoiao hinengaro me nga miiharo i roto i nga mate taapiri he tika hoki mo nga kaupapa whakaipoipo-whakamahi.

Tapanga Cybersex: he tirohanga tirohanga ki te whakawhanaketanga me te maimoatanga o te raru hou kua puta ake nei (2020)

Panui: CKo te taapiri ybersex ko te taapiri kore-taonga e pa ana ki te moepuku i runga i te ipurangi. I enei waa, he maha nga ahuatanga o nga mea e pa ana ki te sex me te ponokiko ranei e ngawari ana ki nga raarangi ipurangi. I Indonesia, ko te moepuku te nuinga o te whakapae engari ko te nuinga o nga taiohi kua paahitia e te hunga pikinga. Ka taea e tenei te arataki me te maha o nga painga kino o te hunga kaiwhakamahi, penei i te hononga, te moni, me nga raru hinengaro ano he paheketanga nui me nga raru pouri.

Ko Nga Whea e Whakaarohia Ana Hei Raru i te Whakarōpūtanga o nga Mate (ICD-11) Whakaingoatanga mo "Nga Tino Whakararu Kua Whakahauhia Na Nga Whanonga Whakararu"? (2020)

Ngā putanga: Ko nga raraunga mai i te ripoata whaiaro, te whanonga, te electrophysiological, me nga rangahau neuroimaging e whakaatu ana i te whaiwhaitanga o nga tikanga hinengaro me te whakakao i nga hononga neural kua tirotirohia me te whakapumau ki nga momo rereketanga mo nga mate-a-taonga me te petipeti / raruraru petipeti (criterion 3). Ko nga huihuinga kua tuhia i roto i nga rangahau o mua ko te cue-reactivity me te manukanuka me te nui haere o nga mahi i nga waahanga roro e pa ana ki te utu, nga kaupapa whakaraerae, te whakatau whakatau kore, me te mana whakaongaonga.

Ko te Taonga Taangata o nga Whanonga Taikaha Whakahaerehia me te Whakapau Kino Puku Puku i runga i te Ipurangi: He Arotake (2020)

Ngā putanga: Ko nga kitenga e waatea ana he maha nga ahuatanga o te CSBD me te POPU e haangai ana ki nga ahuatanga o te waranga, ana ko nga mahi awhina ki te whaainga i nga taera whanonga me nga raau taero e tika ana kia whakaarohia mo te urutaunga me te whakamahi ki te tautoko i nga tangata takitahi me te CSBD me te POPU…. Ko te neurobiology o te POPU me te CSBD he maha nga hononga neuroanatomical kua tohaina me nga mate rongoa kua whakapumautia, nga tikanga neuropsychological rite, me nga whakarereketanga neurophysiological noa i roto i te punaha utu dopamine.

Nga whanonga puremu kore mahi: whakamaarama, horopaki haumanu, pūkete neurobiological me nga maimoatanga (2020)

Ngā putanga: Ko te taikaha porn, ahakoa he rerekee te neurobiologically mai i te taikaha moepuku, he momo taikaha whanonga…. Ko te whakakorenga ohorere o te taikaha porn te kino o te wairua, te ihiihi, me te pai o te whanaungatanga me te moepuku…. nga raruraru me nga uauatanga o te hononga…

He aha te mea hei whakauru ki nga paearu mo te taatai o te whanonga puremu kaha? (2020)

Ngā putanga: Ko te whakarōpūtanga o te CSBD hei koretake ki te aukati i te mate kaati hoki kia whai whakaaro. … Ma te rangahau taapiri e ahei ai te whakamahine i te whakarōpūtanga tino tika o te CSBD me te raru o te petipeti, kua whakaraupapahia mai i te waahanga o te mana o te porearea ki te hunga ehara i te rauropi, i te wairangi ranei i te DSM-5 me te ICD-11. … Te ngoikoretanga kaore pea e kaha ki te mahi ponokala raru ki ta etahi e kii ana (Bőthe et al., 2019).

Te Whakataunga i roto i te Taakaro Petipeti, Te Whakamahi Karekerikoriko Raruraru, me te Raruraru Kai-Binge: Rite me nga Rereketanga

Ngā putanga: Ko nga ritenga i waenga i te CSBD me nga waranga kua whakaahuahia, me te ngoikoretanga o te whakahaere, te whakamahi tonu ahakoa nga awangawanga kino, me nga ahuatanga ki te uru ki nga whakatau morearea tera pea he waahanga (37•, 40). Ko nga taangata e raru ana i enei raru ka whakaatu i te ngoikoretanga o te hinengaro me te whakatau kaupapa kino [12, 15,16,17]. Ko nga ngoikoretanga i roto i nga waahanga whakatau me nga akoranga kua whaaia e nga whaainga, kua kitea puta noa i nga tini mate.

Nga mahinga mohio e pa ana ki te whakamahi raru o te pakiwaitara (PPU): He arotake nahanaha mo nga rangahau whakamatautau (2021)

Ngā putanga: I roto i nga pepa o tenei wa, ka arotakehia, ka whakahiatohia e matou nga taunakitanga i ahu mai i nga rangahau 21 e tirotiro ana i nga whakahaere hinengaro i raro o te PPU. I roto i te poto, ko te PPU e pa ana ki: (a) nga maaramatanga aro ki nga whakaongaonga o te taangata, (b) te ngoikoretanga o te aukati (ina koa, ki nga raru me te aukati i te urupare o te motuka me te neke atu i te aro mai i nga mea whakaongaonga koretake), (c) te mahi kino ake i nga mahi. te aromatawai i te mahara mahi, me (d) nga ngoikoretanga o te whakatau kaupapa.

Rangahau kumulative

Ko nga akoranga, nga arotake, me nga korero i runga, e tautokona ana e nga tau tekau ma iwa o te rangahau riri nui kua kitea:

Ko nga whanaketanga o te whanonga me te maimoatanga e whakawhiti ana i te huringa o te roro me te hangarau.
A, ka whakaatu nga kararehe me te tangata i nga tohu, ngā whanonga me ngā tohu o te tahumahu, kei te kitea ano hoki nga huringa o te roro.
Ko nga huringa roro e pa ana ki te taapiri (e rua te whanonga me te matū) ka whakaawehia Tuhinga o DeltaFosB.
Ko nga mea katoa rangahau roro i mahia i tenei wa Tohutoro Ipurangi (ko etahi o enei ko te whakamahi porn) e whakaatu ana i nga ahuatanga rereke o te roro e kitea ana i roto i nga kaimoana.
Ko te whakamahi i te Ipurangi me te porn e whakamahi ana i nga akoranga te whakaatu i te hua o nga tohu rereke me nga huringa o te roro.
He nui te tautoko mo te tohu a te mana whakahaere mo te ICD-11 kei roto he tohu hou e pai ana mo te porn me te taapiri wahine: "Nga raruraru kino o te wahine. "

I te pae hopea, i runga i nga akoranga 110 kua ripoatahia he hononga i waenga i te whakamahinga porn te taikaha porn ranei me nga mahi taikaha, te whakaohooho i raro, me te ngoikore o te moepuku me te whanaungatanga. I runga i nga rangahau 60 e whakaatu ana i nga kitenga e rite ana ki te whakawhitinga o te whakamahinga porn (te ngoikore), te nohonga ki te porn, tae atu ki nga tohu whakaheke (nga tohu katoa me nga tohu e pa ana ki te tahumahu). A neke atu i te 90 nga rangahau e hono ana ki te whakamahi porn ki te ngoikore o te hinengaro-hinengaro me te ngoikore o te hinengaro.

He aha mo nga rangahau e whakapohehe ana i te moepuku porn? (nga "pakanga porn")

Kahore he, tae atu ki tenei "reta ki te etita»I roto i te buka aamu haapiiraa. Akene kua panui koe i nga tuhinga e whakaatu ana i nga rangahau e kii ana ki te whakapohehe i te waranga porn. Titiro ki mua o te upoko korero ana ka kii atu koe ka kite koe i tetahi o enei pepa e toru, me nga tohu PhD e akiaki ana i nga kaupapa ako:

Nicole Prause Ko ia te kaiarahi o nga rangahau 1 me te 2, ko ia te kaituhi tuarua o te pepa # 3. He rereke ki nga kereme a nga kaituhi, ko te rangahau i te kotahi me te rua ka tuku tautoko ki te tauira waranga porn. Tenei whārangi kei roto ko te rangahau YBOP me te ono o nga arotake whakawakia a te hoa-a-uiui #1. Tenei whārangi kei roto i te tātaritanga YBOP me te tiwhikete e whitu o te arotake i te ako # 2. Ko nga tātaritanga arotake-katoa e hono ana ki nga tohu YBOP. I roto i tenei whakaaturanga o te tau 2018 ka puta a Gary Wilson i te pono i muri o nga rangahau e 5 ana mo te whakahiatotanga me te tinihanga. I whakauruhia e ratou nga akoranga e rua Nicole Prause EEG (Steele et al., 2013 a Whakahau me te al., 2015): Te Rangahau Pure: Te Pono, te Pakiwaitara ranei?

Nicole Prause

He aha te mea kei konei? Ko Nicole Prause he kaiwhakaako o mua me te te roa o te hitori o te whakaihiihi i nga kaituhi, nga kairangahau, nga kairangahau, nga kairongo me era atu kaore e kaha ki te whakaputa i nga taunakitanga o te kino o te whakamahi porn ipurangi. Ka kitea e ia tino pai ki te ahumahi pakihi, kia kitea mai i tenei te ahua o tana (taha matau) i runga i te taputapu whero o te hui X-Rated Critics Organization (XRCO). (Ki ta te Wikipedia, "te XRCO Awards e hoatu ana e te Amelika Ko te Whakahaere Whakangungu Rangatira-X i ia tau ki nga kaimahi e mahi ana i nga mahi whakangahau pakeke, a ko te tohu tohu ahuru anake e tohuhia ana mo nga mema o te ahumahi.^[1]").

Ka kitea hoki kei kona ano a Prause i riro i nga kaiwhakaari porn hei kaupapa i roto i tetahi atu pene ahumahi putea, te Korero Whakawhitiwhiti Korero (mo te titiro ake: Kei te mahi a Nicole i te Ahumahi Porn?). Ko nga kaupapa i whiwhi-i te FSC i kiia i whakamahia ki a ia utu-utua rangahau i runga i te nui rawa te pakaru a tino tauhokohoko "Orgasmic Meditation" tikanga (inaianei kei te I tirotirohia e te FBI).

Ko Nicole Prause, na tana ake whakauru, ka tino paopao ki te ariā o te riri porn. Hei tauira, he korero mai i te Te tuhinga a Martin Daubney e pā ana ki te moepuku / moe whakaari:

Ko te Tākuta Nicole Prause, te kairangahau matua i te Hinengaro Hinengaro, me te Whanaungaro Putaiao (Taimana) i Los Angeles, e kii ana ko ia he "kaitautoko ngaioTuhinga o mua.

Maataki Nicole i runga i Twitter

Hei taatai, Tuhinga o mua a Nicole Prause Arataki Twitter e whakaatu ana kaore ia i te taangataaro e hiahiatia ana mo te rangahau rangahau:

"Ma te ako i te take e whiriwhiri ai te iwi kia uru ki roto i nga whanonga whakaipoipo me te kore whakahua i nga korero taapiri"

I Oketopa, 2015 Ko te pūkete Twitter tuatahi o Prause he mea whakatara tonu mo te whakakino. Kare tera i whakangaro i a ia. I roto i te tautoko kaha mo te umanga porn, Whakawhana ka hangaia e rua pea nga paetukutuku me nga kaute twitter: (1) 2016 - PornHelps, " i a ia ake te kaute Twitter (@pornhelps), (2) 2019 - Twitter RealYBOP a Paetukutuku RealYBOP.

Kia mahara hoki i whakaekea e Nicole Prause (mo te utu) tana whakaaturanga "tohunga" mo te "taikaha sex".

Te ahua nei kei te hokona atu e Prause ana ratonga kia whai hua mai i nga kī Ko te whakaotinga anti-porn o ana akoranga EEG e rua (1, 2), ahakoa he maha nga arohaehae kua arotakehia e te roopu e tautoko ana i nga tauira e rua neiSteele et al., 2013: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. Whakahau me te al., 2015: 1, 2, 3, 4. 5, 6, 7, 8, 9, 10.).

Ka mahi tahi a Nicole Prause me David Ley

Ko te tuatoru o nga pepa (Ley et al., 2014) ehara i te akoranga. Engari, e kii ana he "arotake i nga tuhinga" mo te taikaha porn me nga painga o te porn. Kaore he mea i tawhiti atu i te pono. Ko te kaituhi matua, ko David Ley, te kaituhi o Tuhinga o mua. Ko Nicole Prause te kaituhi tuarua. Ko Ley & Prause ehara i te mea i hono mai ki te tuhi pepa # 3, i mahi tahi ano ratau ki te tuhi a Psychology i tenei ra pou pou mo te pepa # 1. Te rangitaki pou 5 marama marama i mua i Ko te pepa a Prause i whakaputahia (kia kore e taea e tetahi te whakahee). Kua kite pea koe i te tuhinga a Ley me tana taitara oh-tino-hopu: “Ko to hoa i runga i te Porn - Ehara i te WHAKAMAHI. " Panuihia nga korero mo Ley me Prause me a raatau mahi tahi ki konei.

Ko te mea e whai ake nei ko te wetewete roa o te pepa # 3, e haere ana i te raarangi-i-te-raina, e whakaatu ana i nga shenanigans katoa Ley & Prause kua whakauruhia ki a raatau "arotake" Kaore he Putea o te Emperor: He Whakangungu Whakanoho He Pakeha. Ka whakakorehia katoatia nga korero e kiia nei ko te arotake, me nga tuhinga maha o nga korero kino e pa ana ki o raatau rangahau. Ko te ahuatanga tino ohorere o te arotake Ley na te mea kaore i whakakahoretia tetahi rangahau i kii i nga aitua kino e pa ana ki te whakamahi porn, kua kitea ranei te raarangi porn! Ae, ka panu koe i te tika.

I a raatau e kii ana ki te tuhi i tetahi arotake "whaainga", i tika enei tokorua moepuku kia whakarerea nga rau rangahau. I waiho e ratau a raatau i runga i te take he rangahau honohono enei. Whakaarohia he aha? Tata ki nga rangahau katoa mo te porn he taurite. Kei kona ano, ana ko nga akoranga honohono anake. Kaore nga Kairangahau i te huarahi ki te rapu "wahine wahine", ki te pupuri ranei i nga kaupapa o te porn mo nga wa roa kia rite ai nga paanga. He manomano taangata kei te mutu te porn i runga i te hiahia mo nga huinga rereke, heoi. Ko a raatau hua e kii ana ko te tango i nga porn ipurangi ko nga rereketanga tonu o o raatau tohu me te whakaora.

He maha nga pakanga o te paanga (tae atu ki te mahi tahi me te xHamster)

Te whakahawea a David Ley i nga karakia e rua ana me nga taapiri porn. Kua tuhia ia 30 neke atu ranei nga pou rangatahi e whakaeke ana i nga huihuinga porn-whakaora, me te aukati i te taapiri porn me te whakaipoipo i te pikitia porn. I roto i te tino tautohetohe moni putea, ko David Ley te taumanutia e te ropu ahumahi porn X-hamster ki te whakatairanga i a raatau paetukutuku me te whakapae i nga kaiwhakamahi ko te waranga porn me te taatai taatai he korero pakiwaitara! Ina koa, ko David Ley me nga mea hou Te Hapori Hauora Taketake (SHA) whai hono tahi me te paetukutuku X-Hamster (Strip-Paanui). Tirohia "E hono ana te Stripchat me te Huringa Hauora Whakaipoipo ki te patu i to roro porn-centric i te awangawanga":

Kaitohutohu ahumahi porn utu

Ko te Huringa Hauora Whakaipoipo Hoko (SHA) poari tohutohu kei a David Ley me etahi atu e rua RealYourBrainOnPorn.com "tohunga" (Justin Lehmiller & Chris Donahue). Ko te RealYBOP he roopu o tuwhera pro-porn, "whakahuatia" tohunga "nei i ahu Nicole Prause. Kei te whai waahi te roopu nei te whaimana tohu whaimana me te pakaru Haere ki te YBOP tika. Hoatu noa ko te hunga e ngana ana ki te whakamatao i te YBOP kei te utua ano hoki e te umanga porn ki te whakatairanga i ona pakihi / ki te whakamana i nga kaiwhakamahi e kore e raru te hunga porn me nga kamera (tuhipoka: Kua tata a Nicole Prause, he hononga whanui ki te ahumahi porn rite ata tuhia ai ki tenei whaarangi).

In tēnei tuhinga, Ka whakakorea e Ley tana whakatairanga whakatairanga mo te ahumahi porn:

Kaati, ka uru ki nga tohunga hauora ngaio me nga tüäpapa porn arakihi te aro ki etahi raupatu, ina koa mo te hunga e hiahia ana ki te whakaputa i a ratau ano kia tino rite. "Kei te tumanako au ki nga [kaitohutohu anti-porn] ki te hamama katoa, 'Aue, titiro, tirohia, kei te mahi a David Ley mo te porn,'" e kii ana a Ley, nana nei tana mahi whakahua ai te ingoa me te whakakorekore i nga hapori anti-masturbation rite NoFap.

Engari ahakoa ko tana mahi me Stripchat ka tino kitea he kai ma te tangata e hiahia ana ki te tuhi ki a ia hei peera, i te pute ranei o te porn, mo Ley, he utu nui tera. "Ki te hiahia tatou ki te awhina i nga kaihoko porn manukanuka, me haere taatau ki a raatau," ko tana korero. "Na ko ta tenei mahi."

Whakaheke? Whakamaumahara a Ley ki a matou Ko nga taote tupeka kohukohu, me te Huringa Hauora Whakaipoipo, nga Hanga Tukua.

I utua ki te taikaha porn me te taapiri sex

Hei taapiri, ko David Ley tera kei te utua ki te debunk porn me te taapiri whakaeneene. Tuhinga o mua tenei Psychology i tenei ra rangitaki pou E ai ki a Ley:

"Whakamatau: Kua whakaatu a David Ley i nga korero i roto i nga keehi ture e ai ki nga kereme a te wahine."

I roto i te paetukutuku 2019 te paetukutuku hou a David Ley i tapaea e ia ratonga "whakaheke" pai:

Ko David J. Ley, Ph.D., he kaiwhakaako haumanu me te kaiwhakahaere AASEK-whaimana kua whakaakona mo te maimoatanga moepuku, i hangaia i Albuquerque, NM. Kua whakawhiwhia e ia he kaiwhakaatu mohio me nga whakaaturanga o mua mo te maha o nga keehi i te United States. Ka whakaarohia a Dr Ley hei tohunga mo te whakapae i nga kereme mo te taapiri. Kua whakamanahia ia hei kaiwhakaatu mohio mo tenei kaupapa. Kua whakaaturia e ia i roto i nga kooti whenua me te tari.
Whakapā atu ki a ia kia whiwhi i tana tohu utu, ka whakarite i tetahi wa hei korero mo to paanga.

Ko Pornhub me David Ley

Ka whai hua ano a Ley i te hoko pukapuka e rua e whakakahore ana i te taarua, me te taapiri porn. Ko ratou "Tuhinga o mua, "(2012) me te"Porn mo te Dicks,»(2016). Ko Pornhub, na te kaitaata porn rongonui ko MindGeek tetahi o nga tohu e rima o muri-raarangi kua tohua mo te pukapuka a Ley's 2016:

Panui: ko te PornHub te pūkete Twitter tuarua ki te whakahoki i te tweet tuatahi a RealYBOP panui tana paetukutuku "tohunga", e kii ana i te whakapau kaha i waenga i a PornHub me te Tohunga ki te RealYBOP. Aue!

Hei whakamutunga, ka utua e David Ley nga moni Akomanga CEU, i reira ka whakatairanga ia i te ariā o te taapiri kua whakaatuhia ki roto i ana pukapuka e rua (he mea whakakeke e kore e aro ki nga rau o nga rangahau me te hiranga o te hou Te Whanaungawhakatanga Tauhokohoko Tahi i te pukapuka mo te Hauora Hauora o te Ao). Ka utua a Ley mo ana korero maha e whakaatu ana i ana tirohanga mo te porn. I roto i tenei whakaaturanga 2019 ka puta a Ley ki te tautoko me te whakatairanga i te mahi porn taiohi: Te Whakawhanake i te Pane Whanau me te Whakaipoipo Whakaipoipo Whakamahi i roto i nga taiohi.

Ko te runga ake ko te pito noa o te Puta me te hukapapa Ley. Nga whakataunga a te kooti kua tino whaaia a Nicole Prause hei kaiwhai, kaua ko te tangata i mate.

Mo te tere tere o te naysayers 'pseudoscience matakitaki ana i te ataata a Gabe Deem: NGĀ PORNORU - Ko Te Mea Tika Hei Tapiri Atu, Me Nga Mahi Moepuku.

Ko te taapiri porn Ipurangi ehara i te whakaheke i te ira

Ko te taatai sex e hiahia ana ki te taangata tangata; Ko te taapiri porn e hiahia ana ki te mata me te hononga Ipurangi. Ko te nuinga o nga taangata e kitea ana e maatau ana i runga i te ipurangi porn roa i mua i tetahi hononga taikaha Ko ratau rangatahi ko ratau ano te whakaipoipo i o ratau taiohi ki te paoho, ki te rapu, ki te tiro, te maha o nga ripa, te HD hardcore streaming. He roa tenei ki mua i to raatau kihi tuatahi. He rite tenei ki te taapiri Tiger Woods-esque? Kare.

Ko nga tautohetohe mo te taikaha porn na reira me whakakore katoa nga korero mo te taatai taatai. Ehara ko te tikanga mo te "whanonga tane noa" e whakamanahia ana. A, no te noa ka haere te whanonga whakarihariha kia matakitaki ki te mata? I tehea wa i raru ai te ringa rangatira-kore i a koe e pa ana i tetahi whakaaturanga i muri i te whakaaturanga, e rapu ana "ko wai" kia mutu? Matakitaki i tetahi korero pai i tukuna i te 2015 Society mo te Whakatairanga i te Ora Hauora (SASH) huihuinga ā-tau: Ko te Whakaoho Porn e kore e Paki Tino.

Ka taea e te whakapohehe te mahi i roto i tenei maimoatanga?

Ko te tikanga, engari kaore e hiahiatia ana te whakahou. E ai ki tera, ko te maha o te ejaculation i roto i nga kararehe e arahina ana ki he rerekētanga o te roro e whakamore i te dopamine, a na te libido, mo etahi ra. I raro i nga ahuatanga noa, ko te makona o te taatai (he rereke te tikanga mo ia momo) ka arahi nga tane ki te wehe atu i nga mahi taane. Ko nga kaiwhakamahi porn e tino makona ana ka takahi i enei tikanga aukati ma te piki haere ki te porn tino kino, te whakapau kaha ranei ki te matakitaki. Ko te dopamine kuihi e rua. Ko te pana o mua “Kua oti au” nga tohu ka arahi ki te kohinga DeltaFosB. Ae ra, ko te kai ki te momona ka whakaemihia te DeltaFosB. Heoi, kaore he maimoa o te porn ipurangi, e hia nga taangata ka okioki ai? Te nuinga katoa. Mo te roanga atu, tirohia He Ejaculation Whakamaroki I Whakamahia He Kaikawe?

Panui: He maha nga tautohetohe mo te taikaha porn (te oranga me nga paanga) Kua kite ahau kua uru atu ki roto nga tautohetohe e pā ana ki te whakahou. He ahuakore tenei, he tino pai te korerorero. Ko te YBOP anake e pa ana ki te whakamahi i te porn ipurangi, ehara i te pai, i te raruraru, i te ahuatanga o te whakaari.

He maha nga tohu, tetahi take: he rereke te rorohiko Neuroplastic

I te 2016, neke atu i te hauwhitinga o nga kaiwhakamahi pana i rangatautia e whakaatu ana i nga tohu o te whakamahinga porn raruraru. In kotahi ako, (27.6%) o tetahi tauira tauira-nui-reo-aromatawai i to ratou kai o OSA rite raruraru. I roto i te Te ako a Yale o nga tane 1298 i matakitaki i nga korero karahuka i nga marama e 6 kua hipa, 28% i eke ki runga i te tohu mo te mate taatete ranei Na, maamaa nga kapiti e puta mai ana i nga kaiwhakamahi porn o enei ra. Heoi, ka tae mai te iwi ki konei me te maha o nga tohu rereke. Ehara i nga wa katoa tino ko nga tohu he paanga ki ta ratou whakamahinga porn taimaha.

Nga tohu

He maamaa te maarama na te mea he rereke nga ahuatanga o te porn kino rawa atu:

Tuhinga o mua whakawhitinga ki te porn rawa atu
He uaua ki te pupuri i tetahi hanganga i te wa e whakanoho ana i te pona
Ejaculation kua roa
Tuhinga o mua
Te korenga o te rorohiko (ka taea te tiki ake mo te porn, engari ehara i te hoa)
Ko te tawhitinga ake, iti rawa
Kaore i te mohio, te whakapiki ake i te manukanuka hapori or Tuhinga o mua
te tipu pōrearea erectile, ara me te porn nui.
Ka reka te porn Morphing kaua e taurite ki te taatai (ano hoki ka timata HOCD)
Ngoikore ki te aro, nui te korenga
Te pouri, te manukanuka, te pupuhi roro

He take pai hei whakapono ko enei tohu ka puta ake i nga rereketanga o te roro e pa ana ki te waranga. Kei roto i te punaha utu nga hanganga e awe ana i nga kare a roto, nga wairua, me nga mahi hinengaro. He hanganga ano hoki mo te whakautu ahotea, te punaha io motuhake, me te punaha endocrine. Hei tauira, ko te nuinga o nga amuamu i runga ake penei i te raruraru hapori, korekore, te hihiri iti, ED, a raru raru, whai kua honohia ki te dopamine iti me nga kaiwhiwhi D2 iti iho ranei. Mo te neurobiology o te maha nga painga wheako kaiwhakamahi ex-porn, kite Porn, Masturbation me Mojo: He Tirohanga Neuroscience.

"Whakaara ano"

Mena ka whakamahia te porn porn koutou tohu, me hiahia koe Whakahokia te ahuatanga o to maatau utu. Me koe wtango i nga ara taapiri maamaa, a whakapakari i te mana whakahaere. Ka karangahia e nga tangata mo nga huihuinga porn-recovery tenei tukanga "repooting. " Ko te huarahi pai ki te whakaara ake ko te tuku i to roro kia okioki i nga mea kaha katoa whakaongaonga whakarihariha horihori-E whakauru ana i te porn, te wawata mo te porn, nga ruma korerorero, nga korero whakaari, te ngaru mo nga pikitia-tae noa ki te hokinga mai ki a ia te urupare noa.

Ko te hunga e hiahia ana ki te porn ka kite i te mahi whakaara me te tere ake ka whakaitihia ana, ka kore ranei e whakakore i te whakapiri. Ko tenei mawehe mai i te koretake me te orgasm ehara i te ahua noho; he poto te tikanga mo te whakahohonu i te whakaoranga me te whakaiti i te hokinga atu ki te porn. Ae ra, ko tenei mahinga he tuatahi tino uaua. Kaore e taea e te roro te whakawhirinaki atu ki te "whakatikatika" kaha o te dopamine (me etahi atu neurochemicals) e pa ana ki te whakamahi porn kaha.

I tua atu i te whakakoretanga, ko te whakamahi i te porn te whakapakari i nga hononga tuumati e hono ana i te whakamaanga poto-poto o te porn ipurangi me nga mea katoa e pupuhi ai to roro i te porn (Tuhinga). Ko nga taraiwa penei ko te kainga anake, ko nga whakaahua taapene, ko te ahotea me te manukanuka, ka taea whakahohe i te rut porn a to roro. Ko te huarahi anake ki te whakaiti i enei hononga kaore e taea te whakamahi (whakatairanga) i te ara o te roro, a te rapu i to mahi ahumahi i hea atu. Ko te whakakore i te moepuku me te moemoea porn ka arahi ki te "kore-waea" me he ngoikoretanga Tuhinga o mua.

Te whakahoki ki nga taangata pono

Ko tetahi haurua o te waahanga whakahou ka uru ki te noho wa me nga hoa tino tupono. Ko te whakapiki aroha te hauora mo nga hoa e rua ana ka awhina i a koe ki te whakahoki ano i to whakaohooho ki nga taangata tuuturu. Ahea ki te takoto? I muri i te waahi-waahi (ko te roa e rereke ana i runga i nga ahuatanga o te tangata), ka kitea e etahi taangata ko te haere tonu ki te mahi taangata me te hoa pono he mea tino pai, i te mea kaore ratou (me o raatau hoa) e ngana ki te akiaki i te whakakorikori kia tae noa ki te wa. tupu maori.

Ko te whakakore i nga pikitia porn ka kaha te whakapakari i to mana whakahaere, kei te noho ki to pura o mua (kei muri o to rae). Ko te aromatawai i te tupono, te whakarite mahere whanui, me te tarai i nga taumaha kei raro i te mana o te cortex kei mua i te aroaro. Ko te kupu hypofrontality ka whakamahia i te wa e whakaahua ana he ngoikore te tahumaero me te whakakore enei aratohu whaiaro. He wa roa, me te rite, ki te whakahoki i enei waahi ki te mahinga mahi katoa.

Kia maumahara: Ko to herekore kei te whakataurite i to roro. Ka taea e koe te tohu mena ka whakahohehia e koe to huarahi ara whakaohooho, tetahi ara ranei e whai hua ana nga hua e hiahia ana koe. Kaore he take hei ki atu, ko te whakaara ano i te kore e kii ka taea e koe te whakamahi i te porn ipurangi a nga ra kei te heke mai. Ko te roro o te tangata ka noho ngoikore ki te heke whakararo mai i te kaha o te whakaohooho kaha. Kei to roro tetahi ara porn whakaharahara, ka taea te whakahohe i nga wa katoa.

He maha kua mutu te whakamahi i te porn me te whakaora i to ratau oranga. Ka taea e koe.

Mo te maarama ake o te maarama ki te maatauranga i muri o te raarangi porn ipurangi, panui enei tuhinga i te raupapa:

Ngä Tohu Painga: 300 Vaginas = He Ropu o te Dopamine: Kei te tino taataihia e tatou i nga putanga tawhito o nga utu taiao
Porn, Novelty me te Pānga Whakatairanga: Ki te kore te Coolidge Effect e kore he porn ipurangi
Porn then and now: Nau mai ki te whakangungu Brain: "Ko tatou te whakatupuranga tuatahi ki te whakakorikori i te taha maui?"
He aha e kore e pai kia kite a Johnny i te Porn ki te pai ia?: Te whakangungu i te roro rorohiko-ina koa i te wa o te taiohi
He aha te mea ka kitea e ahau he Porn nui atu i te hoa hoa?: Ko te Neuroscience e whakaatu ana i te porn o te ipurangi ka taea te whakaari i te taatai
He Tino Kai Tino Korero ?: Kua tae ki te waa ki te wehewehe i te 'taatai taatai' mai i te 'reka o te taatai'.
Ka taea e koe te whakawhirinaki ki to Johnson?: Kei te porn ipurangi te taangata mo te taangata tangata?
Ko nga Whakaaturanga Ipurangi Ipurangi o te Ipurangi I aianei: Ko te rangahau o te rorohiko i runga i nga maimoatanga Ipurangi i roto i te kotahi o nga huarahi
Porn, Pseudoscience me DeltaFosB (2013): Ka taea e koe te tirotiro i enei korero mo te pepeha porn?
Ko te Whakaaturanga Porn: He aha e whakaatu mai ai e nga kaiwhakarato whakahaere o nga kaiwhakamahi porn o mua?
Porn, Masturbation me Mojo: He Tirohanga Neuroscience: Ko nga kaiwhakamahi Ex-porn te nuinga o te hunga e kii mai. He aha?
Ko te hiahia o nga taitamariki Porn ki te Whakaora i to Mojo: Kei te whakamahi te porn tere-tere ki te rewiringi o te taiohi taiohi?
Ko te Taikaha o te Moemoea ehara i te Taonga Tino – Na te aha i whai take ai
Kohia To Pukapuka: Ko nga Taonga Whakaaetanga Whakauru Iwi: Kua tukuna e te American Society of Addiction Medicine to ratou puranga whakamārama hou o te riri me nga FAQ o.