Hui-tanguru 27, 2016, na Suzi Godson
Q. Ko ahau te 25, me te whakaari ki te porn. He wahine hou taku, engari ka kitea e kore e taea e au te whakaongaonga ia ia kia kore e matakitaki i te porn.
He tino mohio ia engari he tino whakarihariha ahau - me haere ahau ki te korukoru makariri? Me pehea taku whakapai ake i ahau? Kaore au e hiahia ki te ngaro i a ia.
A. Ko te Porn ehara i te mea hou.
He mea tino nui ki te whakatau i te maha o nga tangata e whakamahi ana i te porn, engari he rangahau i mahia e te Whare Wānanga o Southern California kua kitea e toru nga wahanga o nga tangata, neke atu i te toru o nga wahine i ata whakaarohia te porn ranei.
Ko nga tohu e whakaatu ana ko te nuinga o nga tangata e whakamahi ana i te porn kaore he kino, engari ko te tokoiti, ko nga tane, ko te mea e tino pai ana ki te purongo whakaongaonga tawhito e tino whakarato ana.
Ko te whakamahi "Puei" te porn ko te neke atu i nga haora 11 e tiro ana i te wiki.
Ko te tangata e mahi ana i taua wa ka rapu me te whakatikatika i te porn ka raru pea i nga raruraru tawhito, mai i te mate o te libido me te korenga o te waahi ki te whakawhitinga o te ejaculation me te mate urupare, ina ngana ana ki te moe ki tetahi atu tangata, kaua ki a ratau ake.
Ko te whakamaharatanga whanonga hauora ko te maimoatanga pai pai, engari ki te mea kua whakatau koe ki te takahi i te mahi, me whakamatau ano koe i te tikanga whakaora whakaora a te NoFap (www.nofap.com).
I whakawhanakehia e nga kaiwaiata porn tawhito, a Alexander Rhodes me Mark Queppet, he kore noa te hōtaka ipurangi, he mea whaitake hoki te huarahi.
I runga i te paetukutuku, ka whakaatuhia e nga kaiwhakamahi porn kaha te ahua o to ratou kaha ki te whakaongaonga mo te moepuku, te whakahihiri, me te whakawhitinga wahine, i te mutunga o te kore e taea e te tinana te mahi i roto i te waa.
Ko etahi, pera me koe, i kaha ki te huri, no te mea i tutaki ratau ki tetahi tangata motuhake me te hiahia ki te whai i te ora taanei.
Ko etahi atu kaore i pai ma te mea kua mau to ratou mate ki o ratou oranga.
Ka tohe a NoFap ki te hōtaka 90-ra mo te whakatikatika i te roro me te whakahoki ano ia koe ki tetahi kawanatanga ka whakahoki koe ki te taangata i te huarahi i whakamahia e koe.
Kaore i te mea ngawari no te mea ko te whakahoutanga ehara i te tukanga raupapa.
He nui nga waahanga me nga waahi, a he maha nga ra ka maama atu i era atu.
Kua kitea hoki e nga rangahau o mua nga tangata i whakamahi i te nuinga o te porn i te piki ake o te reanga o te pouri, te manukanuka, te ngawari, me te whakaraerae ki te kaha.
Mena kei te tangihia e koe aua pereki ki a koe, kaore ranei, he mea utu ki te tono i to GP mo nga tohutohu mo nga mea e hiahia ana koe i mua i te tīmatanga.
Ahakoa e kore e mohio ana to taakuta mo te tahumahu porn, ka mohio ia ki nga huarahi pai ki te whakatutuki i nga tohu o te tangohanga ka taea pea e koe te wheako.
Ko te haere i te korukoru makariri mai i tetahi momo whakawhirinaki he tino kaha te tinana me te hinengaro, engari ko te tautoko ake i a koe, ko te mea pea ka angitu koe.
He mea nui te wehe.
Whakaritea te wa kia kaha ai koe; te tango i te mahi, te mahi yoga, te kai pai me te karo i nga wa roa noa.
Ko nga kaiwhakamahi Porn kua whakahou ake i to raatau taangata ki te whakaatu i te tipu o te kaha, te whakaiti i te manukanuka me te whakapai ake i te mahi taangata, heoi, ka kaha hoki te kaha ki te whakatairanga, te matekore, me te kore o te waatea i te wa e ara ana, ka moe.
Ko etahi e whakaatu ana i te mate o te libido, ka taea e te wehi ki a raatau te whakamahi ano kia mohio kei te mahi tonu nga mea katoa.
Mawehe atu i tenei mahanga - he wa poto, ka hoki mai to libido.
Kei te tino mohio to kaumaine kua whakawhirinaki koe ki te porn, a, e mohio ana ia ki to whakatau ki te taraiwa, ko te whakapuaki i te pono ki a ia me to whanaungatanga.
Ka taea e koe te korero ki a ia mo nga mea kei te kite koe i te whakapai ake i to tupono angitu, a, ki te taea e koe te wikitoria tenei wero, ka kaha pea koe ki te kaha ake ki te whai hua.
;