Kia pehea ake te roa ki ahau kia ora ake ko te paatai nama tuatahi mai i nga taangata e raru ana i te whakaipoipo ED. Heoi, kaore e taea e maatau te matapae kia pehea te roa e hoki mai ai to hauora tuuturu. I roto i era e piri tonu ana ki a ia, he tino rite te ahu whakamua - ka mutu nga taangata whakaipoipo, te moemoea porn me te koretake. Ko nga tohu me te urupare e tohu ana ko te whakakore ki te whakaiti ranei i te whakahekeoho ka hua ake te tangohanga hohonu me te waa poto o te whakaara. Anei te kaute a tetahi tangata i a ia e tiimata ana ki te whakaora:
Kua tata ahau ki te 90 ra ka hiahia noa ki te whakaputa i aku whakaaro. I te wa poto, he maarama IS kei te pito o te kauhanga, engari he marama pai mo Tuhinga [kaore he libido] i mua i to taenga atu ki reira. Mai i nga mea kua panui ahau, ko te raarangi papahoa te mea e peehi ana nga tangata. Ka haere ratou mo nga ra e 7 ka rite ki te rangatira. Katahi ka ahua mate noa. Ki taku whakapono ko te whakaara hou i te wa poto ka hua mai he painga mo te wa poto. (arā, ko te 7-ra te koikoi testosterone, he reka noa iho o nga mea kei te haere mai).
I muri noa i etahi marama kua timata ahau ki te mohio ki nga painga mo te wa roa. I muri i nga ra 70, he pai taku ahua i nga wa katoa o te kingitanga! Kua kore taku manukanuka; kua ngaro taku pouri; He pai au, he hauora ahau, a kua mutu ahau hei pononga ma te taangata ke. Kaore au e kite i nga waahine he atua no te mea kaore au e hiahia ki te tiimata.
Video: Kia pehea te roa o te ora mai i te pakaru o te erectile porn (PIED)? na Noa B. Church
Ahakoa ko te mahinga kia ora ake kaore i te raina (ko nga ra pai ka whai ake nga ra kino me te tua atu), anei nga mea ka puta:
- Te tango i nga tohu me nga hiahia ka puta wawe tonu. Heoi, kua maarama etahi o nga taangata ki te hoki wawe mai o te libido me te maia mo te wiki e rua ranei ... ka whai ake ko te raarangi kati mo nga wiki. Tirohia te nama 3 i raro nei.
- Tuhinga o mua, te piki haere o te hika ("te whakaheke haere, te ure kore ranei"): Ka timata ki te mutunga o te wiki tetahi, engari ka tino rere ke. Kei te haere tonu mo nga wiki 2-8, ka tiimata ki te reanga kotahi kua tiimata me te kaha o te whakamahi porn. Heoi, ko etahi taangata he roa ake ka puta, ka uru ano ki te raarangi raarangi.
- Hoki ata haere mai o nga mahi o te ata, moemoea me te hanga noa i etahi wa (i nga ra "papa" raanei). Kaore nga tangata katoa e kite i te hokinga mai o nga hanganga taiao.
- Kaore he "rerenga purapura" i nga nekehanga o te kopu, etc.
- Te hoki mai o nga hanganga pai, te hiahia mo nga hoa taketake, nga purongo o te wahine tino ahuareka, te whakamahi i te purihakau ki te mea he raruraru ano.
- Kia mau tonu te whakapai ake i te kounga o te hanganga, te whakawhitinga me te hiahia mo nga marama mo nga marama i muri mai i te hokinga mai o nga hanganga kounga.
He tere tonu te ora o etahi hoa onge, i roto i etahi wiki. Kaore pea i whanaketia e ratau nga roro e pa ana ki te raru. Ka ora mai etahi taangata i roto i te 4 - 6 wiki. Ko te nuinga o nga taangata pakeke, kaore nei i tipu ake ki te Ipurangi, he maha nga wa i ora mai i muri i nga wiki 8-12 kaore he porn, kaore he koretake, kaore hoki he peera. Heoi, ka kite tonu ratau i nga whakapainga i muri o te hokinga mai o nga whare.
He maha noa ake te tango i nga marama 3-6, ranei te roa ki te whakaora i te hauora erectile ka ora ake nei. Kei te whakaatu i nga kaute o te rebooting tata nei ko nga taitama i timata i te porn Internet Tere Tere i te wa o te taiohi ka ahei te tango i nga marama 9 neke atu ranei, a ka haere tonu ki te whai i nga whakapainga mo nga marama i muri i te hokinga mai o nga hanganga hauora.
Ko te raarangi o nga mea ka pa ki te waa roa ki te whakaora ano:
- Me pehea te kore rite o tetahi ki te kore porn (me te kore pea he whakapohehe he orgasm ranei)
- I timata te tau kotahi ki te whakamahi i te porn. Ko te taiohi ko te kaha o te rorohiko mo te porn, me te waea ngoikore mo te mahi pono. Mena ka timata te whakatupato ki te whakamahi i te porn Ipurangi, ka tino hohonu te huarahi. Mena i tiimata koe i te whakaipoipo me te porn Ipurangi i te wa o te taiohitanga (mena ka whakamahi te porn i mua i te whakahinuhinu), akene 3-6 marama pea, or roa kia ora ai koe. Tena kia manawanui, kia kite:
- He iti ake kaore ranei he hononga ki nga hoa pono te tikanga he roa ake. Ko nga taangata i tiimata wawe i te porn, me te mohio ki te taatai, kaore ranei i te taatai, me whakahou ano to raatau taangata ki nga hoa pono.
- Mena he hoa koe, ka tere ake te tukanga. Ka awhina i te rewire i to whakautu ki te tangata tangata.
- Te roa o te whakamahi porn. Ka roa te roa o te whakaora.
- E hia nga wa i whakamahia ai te porn mo te whakahou. I nga wa katoa, i nga wa katoa.
- Te maha o nga waahanga PMO (ia wiki, ia ra)
- Tuhinga o mua. Ko nga wa o te whakatinana ko te whakaora tere.
- Ko te ahua o te porn e whakamahia ana mo te whakahou. Ko te nui ake o te whakawehi, o te whakararuraru ranei mo te kaiwhakamahi, ko te nui ake o te roro kua huri.
- Mena kua whakawhanakehia e koe nga kohinga whakaohooho whakaipoipo, ka roa ake ka whakaohohia e te taangata "vanilla".
- Ko te tuatahi o te hinengaro o te roro ki te tahumahu (nga ira, nga waahi tamariki).
- Momo koretake i whakamahia. He "hopunga mate," he tino tere te neke, ranei te waatea mahi?
- Te tuhi me te kore ejaculation i te rebooting. He kino kino.
He aha mo te wawata mo te porn? He whakaaro kino, no te mea e whakapakari ana nga huarahi whakahirahira o te mate. Engari ko te wawata mo te mahi pono he pai, he pai mo nga tangata me te iti o te wheako.
He aha mo te taatai i te wa e ngana ana ki te whakaara ano? Akene he mea pai. Mena he wairangi koe, he taatai ranei, me te kore e aro ki te peera, akene ka pai, ahakoa he painga. Mena he wawe tonu, ma te orgasm me to hoa e whakahoki ai koe, ka peia ai ranei koe (tirohia i raro). Ko to roro ko te raru a ED e kii mai ana kua makona. Mena kei a koe a ED, e ngana ana ki te akiaki i te hanga ki te moemoea porn, ki etahi atu tikanga ranei, kaore pea e whai hua ki to whakaoranga.
I tetahi atu, ki te hoki koe ki te taurite, engari kaore e raru ana i te maha o nga hanganga ohorere, ko te taatete me te hoa ka whakaatu ki a koe. ko, ina hoki, hoki ki te tikanga. Hei tauira, anei te korero a tetahi taangata:
Ko nga whakatuatanga tuuturu pea he tohu, engari kaore au e tino mohio he tohu pono ratau. Kaore koe e mate haere me te potae kia mohio koe ka pai nga mahi. I tera wiki, hei tauira, kaore au i kite i taku kaumeahine mo nga ra e rua. Kaore au i te hanga noa i taua wa. I aku raru o mua, i tino awangawanga au ... Kua ngaro ano ahau? Engari i taku kitenga i a ia he pai noa nga mea katoa. Na tana pa me tana kakara i huri mai ki ahau ka mahi te ure. No reira ka pai te mahi, ka pauna to roro, ahakoa kaore o mahi i nga wa katoa (he hanga tuuturu).
Hei whakamutunga, ka tae mai te wa e hiahia ana nga taiohi taangata kua whakangunguhia a raatau urupare ki te porn ki te hoki ki o raatau hoa pono. Mena kaore i te taatai, ka whakawhanaungahia. Me whakapā atu koe ki etahi atu. Akene me wawata koe, ka tiimata ranei ki te whakaohooho i a koe ano. Tirohia - I timata i runga i te porn Ipurangi me te whakaoho ano (ED) mo te roa. Engari kaore e taea e matou te korero ki a koe i te wa e hiahia ana koe ki te whakauru i nga whakatairanga ira.
Mai i tenei miro - I timata noa i tenei ra. Kia pehea ake te roa o te waa ki te hoki ki te mahi tonu?
E ai ki etahi, he tino rereke. I kitea e au nga mea e whai ake nei i tere ake nga mea:
1. Ko te tango i nga whakaahua whakaohooho, ara ko nga mea pai penei i a Facebook me OkCupid. Kei te pai ahau ki a raatau inaianei, engari i pai te tiimata i te wa e whakariterite ana taku roro i nga mea
2. Te tawai me te wahine. Rapua he tangata ka taea e koe te tawai, i nga wa katoa ka taea. Ka tere ake tenei ki a koe.
3. Kaore e haere ana ki te papa. I nui ake te ahunga whakamua ka haere ahau ki te 98 ra, kaore he panga, ka rewiring. I tapiritia e ahau he waimarie i tetahi wa kua whai 100% i nga hanganga
4. Hurihia o waiaro ki te taane. E kii ana koe “Kaore e taea e au te whakamana i te wahine penei i ahau”, engari he tino he. He maha nga mea e taea e koe ki te whakangahau i nga waahine me to mangai me o ringaringa, te tikanga he nui ake i te ki i te pene e mahi ana.He maha nga taangata kei konei e whakaatu ana i te "taangata kua whakamatautauria, kua rahua, waaaaa", e tohu ana i te hinengaro pohehe. Ka taea e koe te moepuku, me te awhi, me era atu Kei te rere ke ano. Mena ka mahia ana e koe mo tetahi wa, kia ngaro to ED.
Ko nga keehi uaua i konei kaore e nui te whakahou.
Piri atu. He tino pai ki te taea ano te moepuku, he pai katoa. Ka hoki mai ano maau 🙂
He mea nui ki nga taane te whakarereke i ta raatau urupare ki nga taangata pono, i kii tenei rebooter angitu, Kua pakaruhia te rewiring i taku whakaoho!
Kia ora koutou katoa! Na kei te 100+ ra ahau kaore he PMO, kua roa e noho ana ahau me tetahi kotiro pai.
Te tata katoa o tenei whakaoranga i noho ahau ki te raarangi papatahi - i te ata i te ata o taku ngahere i te ata kua kaha haere te piki haere o te auau, he iti noa taku libido me te kore noa iho o nga hanganga noa.
Tata ki te 7 nga ra kua hipa i noho ahau i tetahi po pai, ngawari ki te taha o tetahi kotiro e ahua whakaoho ana i tetahi mea! I kihi maua, i awhi, ka mahi pa ki nga kakahu katoa. He tino miharo ahau - Kua tino piki haere te moemoea me te tirohanga moepuku hauora ki nga wahine mai i taku wa!
Kaore au i te ora - kaore ano i te pakari nga hanganga, ana tino mohio kaore au e pai ki te moe wahine, engari ko taku hiahia noa ki te tuhi na te mea tino, tino, tino whakaarohia ko te kihi, ko te tawai, me te noho piri ki te kore orgasming, ka taea te whakatere i to reanga mai i nga riki
Ko te "Puku Chaser"
I te wa i mohio ai nga taane ko ta ratau ED na te whakamahi porn, ka nui te hiahia ki te aukati i nga porn katoa, te koretake, me te orgasm. Ka angitu etahi, engari ko te nuinga ka hoki ano i etahi waa, ka taapiri ranei i etahi wa ki te whakaipoipo, ki te taatai ranei me tetahi hoa. Ko te mea uaua mo te hokinga hou i mua i te whakaara ano i a koe ka taea te whana i roto i tete whai hua”Mo nga ra e rua e whai ake nei. Ma te mohio ki tenei ka taea te whakaora i a koe, ina ka pa te akiaki kaha ki a koe mai i "kore".
Ko nga mea katoa e mahi ana koe, maarama ko te porn te take i raru ai o raru. Ko te noho tawhiti i te porn te mea nui ki a koe. Na, ki te hiahia koe ki te kore e taea te whakahaere ki te totika ki te ejaculation, mahia me te kore o te porn. Mena kaore e taea e koe te whakaipoipo me te kore porn, kaore ko te hiahia taatai. Engari, ko to hiahia ko "anake" he tohu waranga kua puta na tetahi whakaaro, ma te tirohanga ataata ranei.
Mai i nga purongo katoa, ko nga taane e whakahoki mai ana i te hauora tuuturu, ko te hunga tino tere ki te karo i te whakapiri me te orgasm. Ko te nuinga o nga wa ka tohatoha koe, ka roa te waa. I kii, ko o mahi katoa he ahua whakahiato. Anei tetahi o nga korero a tetahi taane mo tana kaha ki te whakaora:
I haere ahau e 6 wiki ka hemo ano au [te tiro i te kaupapa ngawari-ki te whakamatau i nga whakaarahanga - kaore i te taunakitia] kia 4 nga ra neke atu ranei. I taku hokinga atu ki te moemoea, kaore au i tiimata mai i te kore, i tiimata au mai i te wiki tuatoru. E mohio ana ahau ki tenei na te mea i taku timatanga ka kore ahau e uaua mai i te koretake. Engari i muri i taku hokinga kaore au i hoki ano ki tera ahuatanga timatanga.
Hoki i te noho
Ka moepuku ano koe, akene he pai ki te whakatata atu ki a ia me te hinengaro hou — kaua e aro atu ki nga mahi taane. Ko te awangawanga na nga ngoikoretanga o mua he mea noa, akene he iti pea te ngana ki te wikitoria i te manukanuka Anei etahi tohutohu mai i etahi atu taane i whai ED, whakaaraara ano, ana ka moe.
- I roto i aku wa e 3 o te "honohono me te hono" me taku wahine mai i taku tiimata mai ano, kaore he tumanako mo te taatai. I tiimata taatau ki te tarai noa, te koa ki nga tinana o tetahi, ki te muhumuhu me te kihi, me te mea e whai ake nei koe ... WHAM !!! He tino waatea katoa.
- I mohio ahau he raru taku i te mutunga o taku taiohi. I te mutunga ka angitu taku moemoea i taku tiimata o te 20, engari kaore au i whakaaro kua ora ahau, no reira he awangawanga mahi ahau, ana 9 nga wa mai i te 10, kaore e taea te mahi. Na ko taku whakaaro inaianei mena ka 4 nga ra o te taatai i roto i te raarangi kaore e kii mai kei te pai taku hiahia, ka aha? Akene he nui rawa atu nga mea i tumanako ahau i mua. I whakaaro ahau me ara ahau kia rite ki te haere ki te panui mo te hēkona, ahakoa te ahua o taku awangawanga. Ana i tatari ahau ki te tiki potae i nga wa katoa ka tiro atu ahau ki tetahi wahine ataahua. Ko taku e tumanako ana kia aata tu ake mena ka ngawari au ki te aroaro o tetahi wahine e pirangi ana au (ara taku wahine). No reira he kohinga o te whakaaro me te whakarereketanga iti o nga tumanako e kiia ana e au. Ka kii ahau kaore au i moemoea kia mutu taku moemoea mo nga ra 90 mena kaare mo tenei papaanga. Na tenei papaanga i kii mai ki ahau he mea nui te hono honohono.
- Ko te manukanuka mahi tetahi mea tino uaua ki te whiua. I nga wa katoa kei te moenga koe me te wahine ka tiimata te tirotiro i a koe ano, kaore pea e tu he whare. Kei te mohio au he pai ehara i te mea harikoa te uru atu ki nga hononga taangata e awangawanga ana mo te mahi. Ko te mea matua kia uru atu ki roto kia kaua e awangawanga tetahi tohu mo te hanganga. He maama noa ake te korero, engari koina te wero kei mua i te maha o nga taane. I anga atu ahau ki reira, a e miharo ana kua riro i ahau.
I etahi atu kupu, wareware ki te taatai taatai-peera me te takaro noa. Ko te whakaahuru te whakatairanga i te hangahanga. Inaa hoki, he nui te oxytocin (te “hormone cuddle”) ki te whakatuu, ana ka whakaputa koe i te oxytocin ina uru ana koe ki te taha aroha, manaaki hoki. Haere ahua!
Tirohia hoki nga korero whakaora ki konei a ki konei, a Me pehea taku mohio ka hoki au ki te tikanga?
;