"15 marama kaore he porn i roto i taku koiora ko ahau tetahi o nga tauira koiora mo te painga o te whakaparahako. Tata tonu ka kite ahau i te ahua ataahua o taku hoa faaipoipo - reinga, i tino ataahua ahau - ana he roa aku mahi.
Kua rereke aku hiahia taera me taku tauira whakaohooho kua kore e uru atu ki te matakitaki i etahi atu wahine e mamae ana, tino marama. "
[Ko tetahi atu korero] Ko etahi o nga painga maha o te haere kaore he PMO / NoFap. He nui te whanaketanga o konei ki te whakarereke i a tatou ahurea mo te pai.
Na Poppy Reid (tuhinga taketake)
;