Hi katoa,
I hanga e ahau tenei pou i roto i tetahi miro rereke, a ka ui ahau ki te hanga i te reira i ona ake aho. I te raruraru a te hoa mahi a te hoa ki te porn me te whakamatautau ki a ia, ka pakaruhia e ia tetahi taura ki a au, a ka mohio ahau ko te nuinga o aku take i whakawhiwhia ki au, ehara i te mea anake mo au me etahi atu.
Na e tumanako ana ahau ko nga mea e panui ana koe i raro nei he mea pai ki a koe. Kei te pai, kua whakamatauria e au a K9 a, ki te kore e rereke taku kupuhipa. Ka taea e koe te tango noa, ka kite ahau ka ngana o tatou roro ki te whakakapi i te porn ki tetahi atu mea a muri ake nei. Engari me aata whakarite kia hauora.
Mena he tino haurangi koe ki enei mea pera me au, ka tango noa koe i te k9 ka kore e ea te hiahia. Ko nga mea katoa i whakahuahia e koe he pono ki ahau, kua rite taatau ki nga kuri papalovs ana ka uru atu maua ki taua momo zombie.
Kia maumahara kaua e kai poka, ka inu ahau ka uaua ki te whakaputa i etahi e tarai ana ahau kia kore e piri ki taku rorohiko. Ko te maaaan rorohiko whakatara! Ina koa i te mutunga o te po ka ahua pai ahau ki te moe me te moe.
Kei te rapu ahau i nga mea katoa i penei ai toku whakaaro, mena ka kite koe i tetahi whakaaro e ahua whakaaweawe ana koe. He mea pai i kitea e koe i to ahua o naianei, he tino roa taku rerenga ka hoki ano… roro kaore i tino whakaorahia.
He aha ra, ko maatau ko koe hei hoa pai, ka mahi ngatahi maua i tenei. Ma teera e awhina us Maaku e tohu taku tohu mo taatau katoa. Ka whakamatau atu ahau ki a koe ka taea te mahi, kua oti i ahau i te wa ka mahia ano e ahau.
Mai i tenei wa ka kite koe i te porn, i tetahi mea ranei e kii ana kia kati i taua wa tonu. Ko nga mea katoa mo te ako whaiaro ki taku whakaaro. Tangohia katoahia o tuhinga iti nsfw ki taau i korero ai. I raro ake nei ka tuhia e au he roopu tuhipoka i maumahara au mai i taku wero.
Rārangi o nga painga i kite ahau i taku wa roa:
1. Ka whakamamaehia te tihi
2. Ka hari katoa
3. I tino marama te ara!
4. Ka kite nga kotiro ki ahau
5. He hiahia nui kia puta atu, kia korerorero hoki, kia whakawhitiwhitinga me te whakawhitiwhiti.
6. He pai ake te arotahi
7. He reo nui
8. He pai ake!
9. Ka honohono i nga whakawhitinga korero
10. Whakaturia ake ahau.
11. Teitei ake te whakaaro o te tangata ki a koe, me taku maia ano, ka titiro atu ahau ki a koe.
12. I kite ahau ka taea e au te whakaatu ake i ahau.
13. Te titiro whakamua ki te ra i muri mai i nga ra katoa!
14. He pai ake te waiata
15. Ka kaha ake te mahi auaha.
16. He kaha ahau, ia ra ka ara ahau kaore au i kite i te kohu hinengaro, te pawera ranei.
17. Ae, kua mutu taku whakaaro ki te mahi i nga kotiro katoa i roto i nga ra tuatahi 42 ka korero ahau. I kaha ake i te 87, i tae mai ano taku libido.
18. Ahau pai ake
19. Ka tino pai te pokarekare ki te papa
20. Ka rongo koe ki o koe ahua me te kite i te pikitia pono o to oranga.
21. He waahi puhi atu: p (mohio ana ahau)
22. Kaore au i te mataku ki oku hoa ki te whakamahi i taku rorohiko.
23. He ataahua nga kotiro ataahua!
24. I roa atu taku peni whiu, a, i kite au i te miiharo mo taua mea, ka titiro ano a hau me to pene ki te maeneene.
25. He iti iho nga taapanga o toku mata me te hanga hinu. He kiri pai au.
26. I mutu taku tarai i oku maihao mo te wa tuatahi i roto i toku ora.
27. Maatauranga: I a koe kei te akomanga ka tino aro koe ki nga korero a te ahorangi.
28. Ka maarama ake koe ki o taiao, ka tere ake te kite i nga kare me nga whanonga a tawhio noa. He rite ki te mana nui.
29. He pai ake te ahua o te mate.
30. Kaua e hoatu he waiariki (Kaore i te kii he haurangi koe)
Ko etahi pea ka tautohe i te nuinga o enei painga i kite ahau he placebo noa iho ana kei te whakaaro noa ahau, na he aha! Ko te nuinga o enei kua piri ki ahau me nga mahi ka taea e koe te whakakii i te nuinga o raatau.
Ko te nuinga o enei painga ka kitea i roto i nga marama tuatahi e 2 o mua atu ranei o te nofap ... a ko taau noa he kuhu ki nga mea katoa mena kaore he putea e whai kiko ana, e ngaro ana ranei. Kaua e tawai ki a koe ano mo te kii ki a koe ano ka pai koe ... he arataki te arahi ki te porn ka hoki ano koe ki tetahi.
I nga wa katoa ka puta ake nga whakaaro waatea, tae atu ki nga flashbacks, ka waiho i te waa whero nui ki runga i to hinengaro. Whakamahia nga whakaoho, haere atu, haere atu hei oma.
Nga mea hei mahi:
1. Kohia to kai ake kai mehemea ka taea, kaore i te kai nohopuku. (Tapahia te Sugar, te pa me nga mea kino katoa)
2. Tikina nga haora 8 mo te moe
3. Whakawaihia koe kia rite ki te makawe, te kapi, te tapahi i ou whao.
4. Whakapaia to ruma
5. Mena ka tangohia nga meneti 2 ki te mahi i tetahi mea e haere ana koe me te mahi i aua mea!
6. Kia mau ki te mahi taraihi, ko te 3, ko te 4 hoki o te wiki, kei te mahi i te mahi.
7. Kua whakahuatia e etahi o nga mahi whakaaroaro mo ratou.
8. Pānuihia nga pukapuka awhina whaiaro pēnei i te hononga Intimate e David Burns.
9. Kaua e ki atu ki te powhiri kia uru atu koe me o hoa. (Kaua e piri ki a raatau mena he tohu totika koe he kaihe ratou)
10. Ngana kia puta atu ki waho ka taea. (He uaua ki ahau ki te mahi i tenei kaore he hoa, he taangata ranei hei whakapiri atu, ina koa i te takurua ka haere te nuinga o aku hoa na te mea kua puta te kura.)
11. Ahakoa he aha, kaua e whakakapia te porn me te facebook, youtube me te reddit me era atu.
12. Mukua te katoa o to porn; muku katoa o to hononga hono ki nga pae porn.
Ka taea e koe te ngana ki te mahi i nga mea katoa i pai ai koe me te kore e paopao, nga mea e whakaarohia ana e koe ehara i te ngahau ... I te tuatahi ka penei koe kaore tenei e mahi i tetahi mea maau engari me whakawhirinaki mai au ka mutu ka harikoa era mea iti.
Whakaaro ahau he wahangu te horoi, mahue aku kakahu i nga wahi katoa. I tenei wa kei te hiahia tonu ahau ki te horoi horoi.
Ko taku e hiahia ana ki te korero he koa ki a koe ano, koa ki te taha o koe. Mena he pai ki a koe ano, ka hihiri etahi ka hiahia ki te taha o koe.
Ano hoki ko etahi ka whakakore rawa i nga keemu ataata me nga momo whakangahau, i mahia e au i te tiimatanga engari i ngana ahau ki te takaro i tetahi kemu e rua ranei i enei waa i tera wa. I karohia e au tetahi mea taapiri penei i te MMORPG, i takaro noa i etahi keemu kaitakaro kotahi me nga raina korero.
Na oti te korero i taua pukapuka, mutu te tirotiro i tetahi whakaaturanga pouaka whakaata, kiriata ranei.
Ano ka kite koe he taatai kei nga waahi katoa, ka tiimata to roro ki te wehewehe he rori, na te mea ko te 2D. Ehara ko te tino kotiro, no reira ehara i te mea maau.
Nga mea e kore e mahi:
- Kaua e korero ki te ao katoa mo o whainga, ina koa ko etahi hoa. I te nuinga o te wa ka tawai koe ki a au Ka kitea e au mena kaore o hiahia pai. Ano hoki ka riro pea i a koe etahi arohaehae e o hoa, me te whakaaro o to roro kua whakatutukihia e koe ana kua tae ki te waa ki te haere ano ki taua mahi.
- Kaua e whakakatakata i a koe ano (Aue ka tirohia e au nga mea pera kia kite mena e mahi poto ana au) (HE WHAKAMAHI KAUPAPA… KAUPAPA KAUPAPA)
- Kaua e mata, ka whakaroa noa i to whakaara ano.
- Kaua e whakauruhia o whakaaro ki o tikanga porn, ko nga maharatanga o te porn ka hoki mai ano ki roto i o mahunga i nga wa katoa. Ka peke te hokihoki i nga waahi ohorere katoa o to wero… ko te nuinga o enei ka ngaro. Kaua e pouri ina mate ana koe, ka mate pea te pouri o to ngakau… ka pouri koe mo etahi ra e rua.
- Mena ka taea kaua e hiakai, ka mohio koe kaare he weranga i te aonga ake ka raru koe i nga mahunga mo nga ra e rua. (Koira mena i runga koe i te ara roa ka kite ano koe i te porn ka kite koe kei roto koe i te toa monamona.)
- Kaua e kainga he parai, me inu inu coke, aha ranei ... ka tiimata mai i tena ka mutu ka kii atu koe ki a koe ano, hey tirohia noa tetahi o nga topenga o tenei papaanga ka tiro ranei ki etahi pikitia, ka hoki ano koe ki to ritenga tawhito.
Ka haere koe i nga wahanga e wha i runga i taku wheako:
Kotahi: He maha nga akiaki… (Ki a Brain hei whakapa i a koe .. wtf me moe taane) ... me whakahaere noa e koe. Te ahua nei kua kaha koe ki te haere i roto i nga mea maha ana ka tata ki te whakahaere, inaianei kua mohio koe ki nga mea hei mahi.
E rua: Te pouri me nga tangohanga nui, i etahi ra ka tino pouri koe, me etahi ra ka koa koa koe. Na ka haere koe i roto i nga koikoi ... Engari kaua e manukanuka ka pahemo ... Ka mate pea te migraines me te ihu pupuhi ... Ko te nuinga o te ra kotahi pea neke atu. Ka ngaro ano to libido i tenei waahanga, akene ka ruarua koe mena kua mutu te mahi a to taiki me te ngana ki te whakaoho i a koe ... KAUA E TATU KI TE TAHI ... i te mutunga ka whiwhi koe i te rakau o te ata i nga ra hangai katoa ka mahi koe i a koe ite pai.
I roto i tenei waahanga ka pouri koe mo nga mea maha, nga hononga tawhito kua mahue, nga mahi i mahia e koe, nga mea ka taea e koe te korero, nga mea ka taea e koe….
Ka paahitia tenei, na kaua e manukanuka.
Toru: Te ahua o te koa me te pakaru i roto i te whare herehere, ka kite koe i nga mea katoa i mahi ai koe i mua. Kaore koe e hiahia ki te porn i nga wa katoa ko te tumanako kia pai koe. Ko nga taakaro ataata, kiriata, whakaaturanga pouaka whakaata ka iti ake te hiahia i a koe e hiahia ana ki te haere atu me te pai ki te haere tahi me o hoa, ko te OROHA te papa purei ki a koe.
E wha: I pa tenei ki au a kaore pea e pa atu ki a koe, mena kaore koe i whakatakoto i roto i nga ra 90 tuatahi ka kii koe ki a koe ano ka pa te mutunga. Ka pukuriri koe ana ka wareware pea koe ki nga take i tiimata ai koe ki tenei mahi ana ka penei koe ka kore e whara tetahi, ka hoki koe ka hoki ano ki te huringa kaore e mutu mo etahi wa. Na ko te kohi o te ngakau, o te pouri, o te pouri pouri i te waahanga tangohanga tuatahi i pa ki a koe.
Kia maumahara kei te whakaora koe i to roro, kei te mahi koe i tenei maau ake, ka mihi koe ki a koe.
Nga taputapu i awhina i ahau:
- Nga Raina (Ka awhina koe ki te tatau i ia ra)
- Ko to roro i runga i te porn (Te whakaatu i etahi take kua kitea e nga tangata me te pehea i whakapumautia ai, me nga ataata pai hoki ki te ako)
- Ko etahi ataata mo te hihiri:
- Noho ora
- Te kiriata kiriata mai i nga tangata nunui
- He aha te kino e hiahia ana koe?
Ko te tumanako ka awhinahia koe e nga mea nei pera i te mea i awhinahia ahau, ka nui to ako mo koe i tenei haerenga ka nui te pai.
Kaua e awangawanga i a koe, i tetahi mea ranei, i tera waahanga i taku haerenga ka peia ahau i te mea kaore au i te rite no te mea kaore au i panui i nga korero, ko te nuinga o nga taangata kei roto i tenei kua uru atu ki tetahi hononga. moepuku ka kite ratou kaore ratou i pai ki te taangata he ED ranei ratou… Ko ahau kei te mahi i tenei na te mea kua taunga ahau ki a ia mai i te kura tuatahi me te karo i nga kotiro ka taea taku hoa, me taku porowhita kua ngaro haere aku hoa, kei te puta au i te Whare Waananga a, kua raru tenei mo taku tipu me taku koiora. Kei te hiahia ahau ki te koa me te noho ki tetahi atu engari kaore au e hiahia kia noho ko taku kaupapa anake, ka taea e tatou te wikitoria tenei! I muri i nga mea katoa i kitea e maatau i runga i te ipurangi me te tarai ki te toro atu.
Kei te mohio ahau he pou roa tenei, engari kei te tarai au ki te tuku i aku mohiotanga.
TL; DR: Kaua rawa e tuku, kaua rawa e…. panuihia, i mau tonu ahau ki te tuhi i enei katoa ma a korua.
hono ki te pou tuku taketake
;
