24.10.2011 - D (ај) 1
Проблемите: ЕД / девојчиња, предвремена ејакулација, намалено либидо, намален фокус. Почнав да го запишувам сето тоа на 54-ми ден. Како придружна забелешка: Јас нормално не би дискутирал за овие работи во јавност, но за доброто на сомнежите и момците што се нови во него, го презентирам сведочењето и се надевам дека ќе помогне, исто како ми помогнаа сведоштвата на други момци.
Отиде целосно ладна мисирка. Откога започнав со рестартирање, не ни зјапам во рекламите што покажуваат девојки во бикини. Ретко гледам филмови, но кога ќе видам дури и најмал дел од интересните области на женското тело, замижувам или ја свртувам главата наназад. Мали нагони, но само треба да се контролира животот (полесно кажано отколку да се направи за некои, сепак во мојот случај тоа функционира). Што ми даде импулс за промена? Стандард - срам откако не можев да навлезам во девојче (еднаш за време на празници… беше навистина студено, затоа имав изговор. Немав напорно, девојчето беше младо и прилично жешко, 8.5 / 10. Потоа тоа се случи неодамна).
Други фактори што може да се земат предвид:
- навистина добра диета, скоро целата органска храна, претежно од локални земјоделци. Општо правило: ако прадедото на некој не знаеше одреден вид храна, не јадете ја. Умерено консумирање алкохол, црвено вино за време на вечерите, повремено виски и вотка за време на забавите. Без лекови.
- Пред неколку месеци добив детален преглед на моето здравје и сите индикатори се совршени, без тестостерон што е околу 130% над горната граница и бесплатен тестостерон (110%) Дечки - проверете дали добиваат бесплатна тестостерон, како што е тоа навистина е важно. Некој може да има висока севкупна, но ниска бесплатна, а последната е таа што ја прави целата работа.
Спорт: Одам многу - околу 3-6 милји дневно. Тешки сквотови скоро секој ден и малку кревање тегови, но за што не треба да се зборува многу, околу 20 минути еднаш на 3 дена. Средно-планински патувања еднаш на 3 месеци. Велосипедизам и пливање во текот на летото, некои скијање во текот на зимата. Неодамна зедов чи-кунг, 20 минути на ден.
БМИ: 22.5
W (eek) 2
Забележав значително востание во општо расположение.
Не сосема рамна линија, но дефинитивно намалување на либидото и ерекцијата. Или можеби тоа е само манифестација на слабо либидо и ерекција претходно незабележана, но неодамна присутна. Јас не доживеав менување на расположението - а не чекор погоре и постојано плато. Сепак, некои денови се исклучително добри.
11.11.2011 - D (ај) 19
Секс без пенетрација со девојче, не на кревет (може да се каже две ноќевања. Значителен нагон за оргазам, но ерекција не толку голема како што можеше да се очекува. Можеше да ејакулира, но реши свесно да заврши без пенетрација и О. Таа достигна кулминација со рачна стимулација. Многу гушкање потоа и заспивање прегрнати заедно. Не и ’реков за ништо, само дека така сакам. Општо не сум човек што би го објаснил моето однесување.
12.11.2011 - D 20
Многу гушкање w / таа девојка (навистина прекрасно суштество во кревет). Нема повеќе секс (спиевме во просторијата за кревети 6). Ерекцијата воопшто не е одлична.
27.11.2011 - D 35
Му рече на мојот поранешен пријател-со-придобивки за окситоцин и придобивките од гушкањето. Спиевме заедно прегрнати (таа не е прегратка, морав да ги направам сите прегратки. Без секс.
После тоа го сторивме по втор пат, но не се сеќавам на точниот датум. Се сеќавам дека малку се плашев и бев, како WTF не работи или дали сум толку заебан? Секако, прочитајќи ги сите препораки, знаев дека може да оди вака и да потрае некое време. Како и да е, потсвесно само копнеев побрза промена и некои видливи резултати. Тоа е навистина нелинеарност на рестартирањето.
12.12.2011 - D 50
Конечно нешто се случи таму долу и имаше наплив на либидо и многу подобрени ерекции. Не можев да заспијам до 4 часот наутро. Потоа преспавме будилник, се разбудивме во 11.45 часот
16.12.2011 - D 54
За последните 4 дена - подобрено либидо, би рекол до 60% од она што некој би го очекувал по рестартирање. Уште нема утринско дрво. Не сум сигурен за ноќната ерекција. Некои „спонтани“ ерекции кога размислувам за девојки кои неодамна ги запознав и со кои имам изгледи за секс. За прв пат од поодамна, ерекциите се навистина цврсти, цврсти во карпа, иако тие исчезнуваат прилично брзо.
Планот: 8 недели минимум пред сексот (што го прави следниот понеделник првиот датум достапен. Нема премиер воопшто до крајот на светот - willе ги проверам наскоро мојот тестостерон и бесплатен тестостерон.
Забележав мала разлика. Јас не станувам моногамна. Напротив - колку повеќе го чувствувам либидото како се буди, толку повеќе сакам да ги заведам сите секси девојки. Сепак, има големо зголемување на мојата подготвеност да се гушкам, и навистина се чувствува прекрасно сега, додека желбите за некоја вистинска акција не стивнуваат.
17.12.2011 - D 55
Друга сесија за окситоцин w / мојот поранешен FWB. Сега само треба да го стопнам ова како што можам сини топки откако спиеше во ист кревет со девојка и немаше секс. Од страната на плус, ерекциите беа цврсти и морав донекаде да ги прикривам 🙂 Огромна разлика во споредба со последниот пат пред 2 пред неколку недели.
За сините топки - неодамна го добив неколку пати и само чекав да не сторам ништо особено.
Влажни соништа - од сега - нема. Но, минатата ноќ, имав 1st личност (секогаш ги имаше овие соништа 1st личност, едноставно немав неодамна, воопшто) еротски сон без никаков заклучок.
22.12.2012 - D 60
WTF, дали е тоа втората рамна линија? Немам намера да го проверувам рачно, но тие мали подобрувања во спонтаната ерекција целосно исчезнаа. Одлучен сум да го следам рестартирањето и сè уште немав можност да имам вистински секс и да го проценам сегашниот напредок. Но, тажно е што моето либидо не ги регистрира девојките. Што значи дека ја гледам очигледната убавина и не реагирам на тоа. Исто како што би реагирал на грчка статуа на божица - убава, но не и привлечна. Имав сериозен нагон да се приклучам на еден манастир веќе неколку дена, само ако не бев толку студен. Без шега, луѓе. Осаменоста и лишувањето од повеќето дразби на современиот свет, плус некоја сериозна медитација, може да биде само потребниот импулс за обновување на моето внатрешно јас (или за постигнување на просветлување, кој и да е прв).
И сега забавниот дел. Го напишав горенаведеното во вечерните часови. Околу полноќ гледав филм и се појави сцена каде што двајца млади почнаа да се прават во кревет, нула голотија или каков било вид перверзија. Сцената траеше околу 15 секунди. На моја голема радост, почнав да чувствувам мало пецкање во приватните делови. Ова ми дава индикации дека доколку се случи вистинската зделка со една девојка, можеби тоа не е втора линија и работите би оделе одлично.
Уште без утринско дрво. Нема сини топки за последните неколку дена.
25.12.2012 - Д 63, недела 9 штотуку помина
Се обидов минатата ноќ да добијам ерекција само со допирање, без фантазии и - иако не за 2 секунди како што опишаа некои - се кренав во ерекција и ерекцијата беше цврста. Можеби не 100% цврсто, но барем 90% Од друга страна, тоа исчезна прилично брзо. Од трета страна - фактот дека сум во можност да добијам ерекција само со допирање е смирувачки и утешителен. Ова е прв пат од поодамна.
Од четврта страна - се чувствувам како да скокав прилично брзо, а тоа би можело да значи дека ЈП сè уште не стивна, но имајте во предвид дека ова е само чувство и не е тестирано во реална ситуација. Како што пишуваат многу момци овде, првиот пат би можел да биде прилично брз, и се нормализира по неколку последователни искуства од сексуалниот однос. Графикот од главната страница со стаорци и минути до ејакулација во врска со бројот на женска презентација е повторно смирувачки и од петтата презентација работите треба драстично да се подобрат.
Сини топки утрово и поради некоја чудна причина, бесно бев среќен поради тоа 😉
26.12.2012 - D 64
Јас го сторив тоа Вежба за машки елен денес по будењето и планирајте го тоа да го правите секој ден. Она што навистина ми пречи е што не сум имал ниту еден пример на утринско дрво. Додека ја вежбав оваа вежба, добив ерекција, можеби 50%. Втората работа што ме вознемирува е дека ерекцијата брзо оди флакцидна, откако ќе престане стимулацијата. Брзо се допаѓа за 5-15 секунди.
11.01.2012 - D 80
Почнав само масажа како опишани овде. Ме разбуди прилично брзо, дефинитивно побрзо отколку што претпоставував неколку недели порано.
Дојдов до заклучок дека, всушност, сум поминувал во две фази на линија. Уште без утринско дрво. Нема влажни соништа.
Бидејќи западната медицина вели дека сум совршено здрав, почнав да гледам лекар за традиционална кинеска медицина и ми беше кажано дека имам слаби бубрези, симптом на можно сексуално осиромашување. Добив неколку кинески билки, општи упатства за исхраната (сите оброци топли, некои специфични зачини како босилек или оригано, итн.) И акупунктура. Имајте на ум дека TCM е многу персонализирана и само темелна дијагноза води до овие заклучоци, затоа не потпирајте се на „бро-науката“ во оваа област.
As напишано овде:
Беше забележано дека предвремената ејакулација (tsao-hsieh), spermatorreah (hua-ching, или синдром на пост-оргазам), и ноќните емисии (meng) не се поврзани со високо ниво на сексуална енергија, но со недостаток, честопати резултат на како што го нарекува „Класик на Су Ну“, „трошење без ограничување“.
15.01.2012 - Д 84, 12 недели
17.01.2012 - D 86
Јас избришав еден со кондом, двапати, околу 20 минути одвоено. Само што морав да го знам договорот со предвремено ејакулација. Прв пат - неколку секунди. Втор пат - можеби 3 минути. Нема фантазија, само чисто механичка. Што е добро, но од друга страна, ако настапував вака со девојка, тоа би значело дека сум сериозно заебана, а единствената остварлива работа би била да си купам сопруги 4 во некоја источна земја.
20.01.2012 - D 89
„Успешен“ секс со ново запознаена девојка, не е убава, но не и застрашувачка :). Кога станува збор за ерекција, околу 80% од она што некој би очекувал. Наместо неуспешно кога станува збор за предвремена ејакулација - прв пат, околу 15 секунди. Втор пат, околу 4 минути. Утрото бевме подготвени повторно да го сториме тоа, но надворешните околности не беа поволни.
Мојот пенис навистина стана пречувствителен. Имајќи го во предвид искуството за мастурбација од 3 пред неколку дена, и двата пати му дадов оргазам рачно и усно пред вметнување, и таа беше многу задоволна иако беше изненадена од тоа колку брзо дојдов. Само told реков дека не сум го сторил тоа изминатите 2 месеци. И покрај тоа што е огромно подобрување во одделот за ЕД, ЈП е следната цел, особено што можам да се сетам на мојот настап на возраст од 19. Целта е поставена и ќе се постигне 🙂
Исто така, повторно ќе разговарам за ова прашање со мојот практичар на ТЦМ.
Едно нешто што се разликува од другите препораки е дека не ги гледам придобивките од моногамијата. Имам група пријателки со кои сум имала сексуални средби, а иднината повеќе се стреми кон мулти-сексуална врска. И покрај тоа што тие не знаат едни за други, тоа е повеќе пријател со придобивки од поголем обем, чија цел сум јас, отколку кон сериозна и посветена врска.
Друга работа што вреди да се напомене е фактот дека можам да ја видам разликата меѓу женките со кои поминувам ноќи (секс или само спијам преградени) - со некои воопшто не можам да спијам, а со некои само заспивам и се будам навистина свеж . Сите тие тврдат совршен ноќен сон и изгледаат добро одморени. И колку и да сум привлечна за земјата, ми падна на ум дека сите работи од ново време може да бидат во право во однос на енергичното спарување, било да е тоа „вистинска“ енергија, феромони или нешто друго непознато за мене. Ниту едно друго објаснување не е остварливо.
10.03.2012 - D 139
Од последното ажурирање, неколку работи се променети.
Имено, во текот на минатата недела јас само треперев трипати со најмала фантазија и квалитетот на ерекцијата е прилично добар. Сè уште не 100%, но дефинитивно прифатливо. Редовен секс со жена - иста работа.
Предизвик не е да станете, но да не завршите толку брзо. Мислам, можам да се сетам на деновите можеби пред 5-10 години кога можев да одам со векови без да свршувам. Сега се навистина неколку секунди, можеби една минута или две.
Вчера видов прв сон дека гледам порно, поточно - сонот дојде и веднаш ми се појавија порно слики или филмови, ги видов компјутерот и екранот со неколку филмови на нив. Сонот заврши прилично брзо без заклучок. Како и да е - чудно искуство. Се надевам дека со тоа што 139 дена не гледавме порно, мозокот се преобликува.
10.04.2012 - D 170
Се случи забележителна промена и каква промена 🙂 Додека имам секс, уште еднаш можам целосно да контролирам кога ќе завршам. Последен пат - околу еден час силно удирање и иако за тоа е потребна одредена доза концентрација, јас бев за прв пат откако возраста можев да се контролирам целосно без кондом. Квалитет на ерекција - би рекол 90% од моите тинејџерски денови, што е прилично неверојатно за ваков маратон. И промената беше прилично нагло, еден ден завршувам за неколку секунди, втората сè се враќа во долго очекуваната норма.
од нептун
;