„Најчестиот пат што луѓето го имаат е Хипер-возбуда -> Flatline -> Природно возбудување, каде што крајниот крај е природна, здрава привлечност / погон кон жените што не постоеше на почетокот. Сега има доста варијации на ова, но честитки за излегувањето од рамната линија “. (линк)
Видеата од вистинските експерти се одлично место за почеток:
- Видео од Гејб Дим - ФЛАТЛИНА: Сè што треба да знаете
- Видео од Ное Црква - Дали мојот пенис ќе биде смачкан и вкочанет засекогаш? (nofap flatline).
Сакате повеќе детали? Погледнете ја статијата за рамнината: „Опоравување на порно и мистериозната флетлајн“
„Линијата“ е типична фаза на опоравување кај мажите кои имаат еректилна дисфункција поврзана со порно, одложена ејакулација или обична зависност од порно. Ние тоа го нарекуваме „flatlining“. Тоа е привремено, но може да биде многу разочарувачки, бидејќи може да направи откажувањето од порнографија да изгледа како причина на сексуални дисфункции, наместо решение. (Види Господа, зошто плановите многу ни плашат?).
Зошто се случи ова, никој не знае со сигурност. Се чини разумно дека вашиот мозок се условувал (пренасочувал) на себе за да бара одредено ниво и вид на сексуална стимулација. Кога ќе се отстрани, либидото паѓа, бидејќи вашите потсвесни очекувања не се исполнети, а вашето тело го регистрира своето „разочарување“ со испуштање на вашиот допамин. Во научна смисла, ова се нарекува „негативна прогноза".
Можеби продолжената апстиненција води до мал пад на либидото, дури и кај здрави млади мажи (реверзибилни, кога повторно стануваат сексуално активни). Сепак, сериозноста на рамни симптоми (безживотни гениталии, без либидо, губење на привлечност кон вистински луѓе) укажува на хронична употреба на порно како главен играч во рамната линија.
Растечките податоци укажуваат на порнографија како можна виновна за депресивно либидо за секс со партнери: Студии кои ги поврзуваат употребата на порно / зависноста со сексуални нарушувања, помала возбуда и помало задоволство од сексуалниот однос и врската.
Ние не знаеме за никакво истражување за самата рамна линија (сè уште), но еве што самите себеси забележале корисници на порно опоравување.
- Пред една деценија постарите мажи (28-50) со PIED доживеаја кратки рамни линии и релативно брзо обновување.
- Во последните 10 години должината на flatlines се зголеми, првенствено кај млади мажи кои пораснале користејќи брз интернет порно. Сега, дури и некои во нивните 30s пријавуваат тешки рамни линии.
- Ејакулацијата може да ги собори помладите момци во една линија. Далеку поретко е ејакулацијата да ги врати постарите мажи.
- Многу мажи на форумите апстинираат и никогаш не доживуваат ласна линија. Повеќето не се корисници на тешка порнографија или велат дека не биле зависници.
Веројатно, рамната линија е поврзана со неврохемиски настани што се случуваат при повлекување од зависност од порно. Добро е познато дека за време на повлекувањето од зависност, допаминот паѓа уште повеќе, а хормоните на стресот како што се ЦРФ и норадреналин се зголемуваат. Ова комбинирање може да го убие либидото.
Со помалку допамин, понатаму се десензитизираат награда кола во мозокот обезбедува недоволна стимулација на мозокот ерекција центри (хипоталамус). Помалку стимулација резултира со помалку импулси кои патуваат по 'рбетниот мозок за да стигнат до пенисот.
Иако сите зависности ги делат истите фундаментални промени во мозокот, јасно е дека употребата на интернет порно може негативно да влијае на мозочните кола што ја регулираат сексуалноста, за што сведочат многу извештаи за морфинг сексуални вкусови, губење на либидото и сексуални дисфункции. Мојата хипотеза е дека подлабоките мозочни структури кои го регулираат машкото сексуално однесување и ерекција (хипоталамусот) се менуваат поради долготрајната зависност на порнографија.
Добрата вест е тоа ќе помине, и твоето либидо ќе се врати. Закрепнувањето на сите е малку поинакво, и покрај тоа, не е нужно линеарно. Дури и откако ќе почнете да забележувате знаци на живот, сосема е нормално да ги видите проследени со фази на поспано либидо пред да се вратите целосно во нормала. Неколку мажи со подолги рестартирања доживуваат враќање на либидото за неколку недели, проследено со неколку недели либеди со зарамнетост или неколку од овие циклуси.
Лошата вест е дека оваа незгодна "рамна" фаза може да трае неколку недели до месеци. Сепак, ние не знаеме за никој чии прашања поврзани со сексуалните перформанси се поврзани со тешка употреба на порно, кој воопшто не се подобрил - под услов да избегне интензивна сексуална стимулација (идеално PMO сексуална фантазија) додека му дозволува на мозокот да се врати во нормална чувствителност. За науката зад вашата состојба, и зошто е неопходно да се избегне интензивна стимулација, видете ја оваа видео-серија Еректилна дисфункција и порнографија.
Ако сакате да ја скратите мизеријата, тука се и некои совети кои другите ги препорачуваат:
Бидете доследни.
Оние кои најбрзо се опоравуваат ("се рестартира”), Се доследни на избегнувањето замена за порно и порно (сурфање на слики на Фејсбук или видеа на YouTube). Во зависност од вашата ситуација, можете да изберете привремено да ја намалите или елиминирате мастурбацијата и оргазмот. Ако изберете да мешате во повремени оргазми со партнерка, тоа е одлично, но некои мажи со PIED сметаат дека тоа ги враќа рано при нивното рестартирање. Отпрвин, секој оргазам или интензивно возбудување може да предизвика моќна „ефект на chaser, ”И резултатот е порно расеаност, што го забавува закрепнувањето. Ако можете да мастурбирате само врз основа на физички сензации, без интензивна стимулација, тоа е помалку проблематично - особено подоцна во текот на процесот.
Исклучувањето кон порно без оргазам е особено штетно, бидејќи порнографијата 1) е причина за ЕД, и нивоата на допамин 2) се покачени за многу долги периоди, што може да доведе до десензибилизација. Работ, со или без порно, е далеку полошо отколку едноставно ејакулација и потоа преселување во други активности (види - Што ако мастурбирам (раб) или гледам порно без оргазам?). Еден човек објавил дека ејакулирал само еднаш на секои десет дена (бидејќи видел корист од зачувувањето на неговата сексуална енергија). Сепак, тој сè уште го гледал Интернет порно секој ден ... и го развил ЕД.
На крајот, можеби ќе сакате да мастурбирате без порно да видите дали го покренува вашето либидо. Примери на момци кои го сторија тоа се појавуваат подоцна на оваа страница.
Не тестирајте со порно.
Кога вашиот либидото е рамни, или имате други симптоми, како што е "безживотниот пенис", лесно е да се паничи и сакате да се тестирате со порно за да видите дали сеуште можете да направите ерекција. Ова има тенденција да го забави наплатата. Бидете храбри и трпеливи. Останете во "Пустот" додека телото не ви даде знаци дека вашиот мозок и сексуална реакција се враќаат во нормала.
Принудување или „проверка“ на вашиот процес на ерекција = прилично полоша работа што можете да ја направите - 9 од 10 пати не е според очекувањата и завршува да ве стреси. Мислам да дозволиме да бидеме искрени тоа што го правите не за ништо сексуално, туку само за да ја проверите ерекцијата, што значи дека навистина не размислувате на сексуален начин, дали треба навистина тешко да започнете вашиот пенис? Колку повеќе разградувате колку е лоша логиката да се „проверите“, толку подобро ќе разберете дека служи за нула и обично предизвикува само да бидете остатоци од остатокот од денот.
Не претерувајте кога ќе пристигне моментот.
Можеби ќе сакате полесно откако ќе одлучите повторно да воведете редовна ејакулација. Неколку ејакулации по ред ги вратија момците во финиш. Нејасна препорака, знам. Ако силно го исчашавте глуждот, има ли смисла да играте шест часа целосна кошарка на теренот ден откако ќе престанете да користите патерици? Нишка за оргазми што ги фрла момците назад во рамна линија - токму кога помислив дека сум надвор од шумата
Не се споредувајте со другите.
Точно е дека оние што почнаа да мастурбираат долго пред брзата интернет-порнографија, а оние кои почнаа да гледаат брзо со голема брзина, имаат тенденција да најдат најбрзо проблеми од сексуалните перформанси поврзани со порнографијата.
Сепак, сериозноста на проблемот е поврзана и со помалку опипливи фактори. Прво, мозоците се разликуваат во нивната чувствителност и одговор на вишокот допамин (стимулација). Вашиот мозок можеби се адаптирал побрзо и можеби ќе треба повеќе време да се врати во рамнотежа. Второ, вкочанетиот одговор на задоволство, што е причина за вашиот проблем, се чини дека не е директно поврзан со часови на гледање според истражувањето. Тоа е врзано за „интензитетот на искуството“.
Ова очигледно може да се разликува за луѓето. Овој човек дури доби среќа и се опорави без многу на патот на симптомите:
Јас навистина никогаш немав никакви симптоми на повлекување. Можеби еднаш имав сини топки 10 минути. Освен тие десет минути, ништо. ЕД е лошо колку што станува gets секогаш работиме да останеме напорно, не уживајќи во сексот. Човече, мило ми е што сум над тоа.
Уште еден човек:
Не секој има рамна линија и не секогаш започнува во исто време. Повеќето се случуваат по околу една недела, но други (вклучително и јас) може да го имаат многу подоцна. Најдолго сфаќав дека воопшто нема да имам, но на крајот од неделата имав краток, а исто така може да варира и во должина. Постојат многу теории за тоа зошто некој се доживува со flatline, но ништо не е сигурно. Лично, верувам дека рамната линија е фаза на транзиција бидејќи почнувате да се откажувате од порно и воопшто престанувате да размислувате за тоа. Бидејќи сè уште не сте чувствителни на знаци од реалниот свет, либидото опаѓа бидејќи ниту реалните, ниту порно мислите не го стимулираат вашиот мозок. (Јас навистина забележав силна корелација помеѓу почетокот на мојата рамна линија и исчезнувањето на какви било желби поврзани со порно.)
Обидете се со корисни стресови за да започнете со враќање на нормалната чувствителност на задоволство.
Корисни стресови вклучуваат ладни тушеви, вежбање и постот. За научна дискусија зошто овие благи стрес може да го подобрат расположението и да ја зголемат чувствителноста кон задоволство и задоволство, посетете www.GettingStronger.org.
Ако закрепнувањето или вашата рамна линија трае долго, видете - Започнато на интернет порно и моето закрепнување од ED-побудуваниот порно е премногу долго
Ако ви треба да се смеете: Времето кога го удвоив IQ (творец на Дилберт)
Рамни приказни (видовме безброј исти работи)
Јас сум во крајната линија. Толку сум во крајната линија што мастурбацијата не е ни пријатна. Размислувањето за порно изгледа слабо, а сликите изгледаат тешко за ментално пристап. Дури изгледаат сè помалку привлечни.
И да бидам искрен, јас сум прилично во ред со сето тоа. Не е добро чувство, но беше прилично неизбежно. За прв пат по некое време, ги гледам овие работи од далечина, за тоа што навистина беше. Уживањето беше привремено и шупливо. Се повеќе и повеќе, можам да ги разгледам работите што ми се допаѓаа од скоро клиничка гледна точка.
Логично е дека го изгубив сексуалниот нагон, затоа што не беше сексуален: тоа беше погон за гледање порно. Сексуалниот нагон вклучува фантазија, а порно, без оглед каков вид е тоа, без разлика дали е хардкор или софткор, хентаи или што и да е, е спротивно на тоа. Како да сум заборавил како да фантазирам за вистински жени, а недостатокот на порно само го прави тоа поочигледно.
Исто така, некако добро е што сега не уживам во мастурбација, бидејќи можам да го искористам овој ефект на flatline за да изградам добра навика на NoFap, нешто што сакав да го направам со месеци, но постојано не успевав. Една недела успеав во NoFap секој втор ден. Не е големо достигнување, но тоа е нешто што досега не бев во можност да го сторам. Мислам дека тоа што не мастурбирав во тие денови, го забрза моето израмнување.
Рестартирањето е долг процес. Не се откажувај.
Речиси 5 месеци во, моите мисли за flatlining
Еден колега NoFapper ми испрати порака прашувајќи за моето искуство со флексибилноста, бидејќи тој минува низ тоа токму сега и го мрази. Сфатив дека ќе го напишам мојот одговор овде, во случај другите да го најдат пријатно:
Flatlining, всушност, се покажа како Божји дар за мене.
Haveе беше многу потешко да се стигне до 147 дена ако не бев за мене да излетам преку голем дел од него заради поставената линија. Јас се израмнував веројатно преку половина до две третини од мојата сегашна серија. Тоа е како вашиот најдобар пријател во оваа игра.
Тоа всушност ми кажува дека правам нешто како што треба. За прв пат откако почнав да мастурбирам, се чувствувам како да сум на врвот на моето сексуално возбудување во несексуални ситуации! Флетирањето во флексирање значи само дека не се чувствувате вклучени без побожна причина (што се случува само затоа што без NoFap сфаќате дека сексуалното ослободување е оддалечено само неколку потези во секое време).
Веќе со месеци сум во рамна линија и еве зошто не ми е гајле
еве список на долги рамни линии за да ви дадам надеж!
Здраво момци. За мене и за многу други, страшната рамнина и неговите придружни несакани ефекти (ниска енергија, андедонија, несоница и сл.) Е најстрашниот дел од рестартирањето. Ние понекогаш се грижиме дека сме во постојана состојба да бидеме скршени. Сум составил листа на долги сметки за рамномерна слика што ги најдов r / nofap, ybop, yourbrainrebalanced и rebootnation. Оваа листа не е сеопфатна, но, се надевам, може да ви даде надеж и храброст да продолжите без релапс и без да ја изгубите вербата во процесот на рестартирање. Додека "90 денови" се фрлаат многу, многу луѓе рамен од помеѓу 2 месеци и 2 години!
Еве некои подолги рамни сметки, од 2 месеци до 2 години, во ред. Се обидов едноставно да ги исечам и да ги залепите, во неколку случаи морав да ги споим речениците заедно за да ја направам сметката да има смисла без контекст на целата оригинална тема во која беше пронајдена внатре Текст во заградата се додадов за објаснување.
Тука се:
-2 МЕСЕЦИ -
За жал, по само две / три седмици од сексот, драматично се урнав во рамна линија. Flatline ја заврши врската и седев во него за 7 недели (~ 2 месеци), до последната недела од август 2013, без либидо, депресија, недоверба ...
Ја погодив 3 рамни линии пред да закрепнам трајно. Првата рамна линија беше од денови 0-28, втората беше од денови 31-38, третата беше од денови 47-52 (во суштина е рамна линија 7: ~ 2 месеци)
Имав само една, но долга рамна линија, повеќе од 50 дена (~ 2 месеци). Затоа, не грижете се, на крајот ќе се подобри.
Мојата рамна линија траеше 50 дена (~ 2 месеци)
на ден 75 до денес: супер напорна ерекција по супер долга рамна линија од 50 дена (~ 2 месеци) (скоро се откажав и мислев дека никогаш нема да си го вратам либидото, туку бум!)
Јас само направи 105 дена на рестартирање без рецедив. Во првите два месеци доживеав рамна линија
Мислам дека е безбедно да се каже дека моето либидо се врати, но тоа беше осум недели (2 месеци) без порно, мастурбација или еротика, и минимална фантазија.
Почнав да рамен околу ден 7 ... .одредени до денот 80 (2.5 месеци)
70 денови на рамна линија (2.5 месеци) Едноставно ништо не се случуваше под мојот појас, мојот Д беше целосно мртов!
Почнав да рамен околу ден 7 ... .одредени до денот 80 (2.5 месеци)
70 денови на рамна линија (2.5 месеци) Едноставно ништо не се случуваше под мојот појас, мојот Д беше целосно мртов!
по 7 недела (~ 2 месеци) рамна линија, многу секс во последните 5 дена
-3 МЕСЕЦИ -
имаше рамен ред за 3 месеци и почнав полека да се опоравам од него за 2 недели
јас сум заробена околу 100 дена (над 3 месеци)
Следно, ме опуштија 86 дена - нема оргазам / чиста рестартирање.
Почнав да флејлинзирам на ден 90 и тоа траеше како 100 дена (3 месеци). Беше прилично лудо.
Што се однесува до рамната линија, имав "мртов кур" и "безживотно пенис" од денот 1 до 125 барем! (3.5 месеци)
-4 МЕСЕЦИ -
Јас неодамна скршив 120 денови на хард режим (4 месеци) ... .Мојот сексуален нагон неодамна се врати со vengeance.
за првите 100 + денови не чувствував никакви суперсили и најчесто се наоѓав во рамна линија. Од околу ден 120 (4 месеци), се чувствував одлично. Имам толку енергија, возење и определување.
Имав рамна линија доста цело време до 120 дена (4 месеци)
(по 130 дена = 4 месеци): неверојатно либидо. НЕМА мозочна магла. Емоции што не знаев дека ги имав.
-5 МЕСЕЦИ -
Јас сум речиси на марката 5 месец .. од хард режим ... (повеќето од тоа во рамнината, но почнуваат да излезат)
[flatline беше] за 4 или 5 месеци. Не би рекол дека е една рамна линија, но неколку подеми и падови.
Само неодамна [јас] почувствував пристојно враќање на либидото ... Тоа е неверојатна месечина од 5 или така
[Јас исправен] најмалку 120 дена. може да биде колку што 150 (5 месеци), но не може да се сети.
-6 МЕСЕЦИ -
Добив огромен. ебат. рамна линија. Зборувам 6 + месеци без диск.
Ме зеде околу 6 месеци да ја преболам мојата линија. Бев во сличен брод (12+ години постојан удар на порно). Останете силни, и не се откажувајте !! Порното никогаш нема да ве излечи 😀 Одлична работа !!!
-7 МЕСЕЦИ -
Дојдов до фаза во која чувствувам дека моето природно либидо речиси истекува и повеќе не поминувам низ врвови и корита. Ова траеше некаде помеѓу 6 или 7 месеци.
Во 7th месец мојот либидо конечно се врати
-8 МЕСЕЦИ -
Почнав со 8 месеци, и сега сум очигледно исклучив моја рамна линија. Клучот беше да ги исклучите сите стимулирачки слики.
Секој пат [после оргазам] ќе се разбудам како ебам пекол. не само рамна, туку и полна со депресија. оргазми повеќе не ме натера да се чувствувам како срања. Ова беше по одење 7 или 8 месец со нула PMO.
-9 МЕСЕЦИ -
Бев во и надвор од рамен ред до 9 месеци (Габе)
Имав рамен ред за 9 месеци. Не може да се фокусира или да се концентрира на нештата, мозочната магла, нулта либидо, нема мотивација или емоции.
-12 МЕСЕЦИ -
Еј маж, имав рамни симптоми речиси една година за да можам да се однесуваат.
-19 МЕСЕЦИ -
Јас сум 26 години, 19 месеци во не-PMO рестартирање (~ 1.5 години) и само што почнав да се чувствувам функционално во општеството повторно.Јас имав нула либидо, многу влошувачки ментални симптоми и речиси неможноста да се запрашам
-22 МЕСЕЦИ -
Месеци 2-24: FLATLINE. (~ 2 ГОДИНИ) Нема либидо. Нема желба да имате секс и нема желба да мастурбирате. Чувствувајќи се асексуално. (Забелешка: корисникот јасно стави до знаење дека нема медицински или психијатриски состојби)
(Тој вели дека дружењето излекувало неговата рамна линија)
Така што сè уште не можам да верувам што се случи денес. Минатите недели бев во сериозна рамна линија. Денес решив да се возам со автобус до центарот на градот за да прошетам и да имам некои луѓе околу мене… ..
Врска - Сепак не можам да верувам што се случило денес. NoFap FTW!
Страшната рамна линија доаѓа и си оди. Последните неколку утра се разбудив со бесни тврди ... нешто што не сум го доживеал многу долго време. Плескавицата навистина ме погоди околу 3-тиот ден, и тоа беше класичен симптом на чувство дека вашите кука / топки се смалени во безживотно парче кожа. Сега гениталиите ми изгледаат понормално. Од овој момент, мојот кур се чини како што треба нормално да се чувствува кур, ако тоа има смисла. 12 дена подолу, на денот 13 .. Мојот извештај досега
Имаше неколку циклуси на 2-недела, за 2 недели ќе имам бонер секој ден и силни сексуални нагони, а потоа за уште 2 недели ништо (рамнина?). Станав понаметлива, искрена, самоуверена и дружеубива. Јас сум повеќе работа.
Мојата рамна линија на 100 дена само што заврши свето срања
Јас скоро ебав 48-годишна колешка на работа денес, дури и не се шегував - ја гушкав и го растев најголемиот ебец, а таа одби да ме пушти и ќе ме допираше и ќе ме гушнеше, јас скоро и ја искинав облеката и ја заебав десно на бирото иако не ме привлекува дури. Кој кур е ова.
Бог милостив на мојата душа, не е чудо што мислев дека ова патување беше прилично ез, заборавив што чувствува како да има либидо, и пеколот на ебатното либидо кое е.
70 денови на рамна линија! Едноставно ништо не се случуваше под мојот појас, мојот Д беше целосно мртов!
Тоа е она што ме натера пред сè да мастурбирам премногу. Sittingе седев на мојот компјутер или ќе завршев некоја работа и одеднаш, необично, ќе почувствував дека се појави ова интензивно чувство што ме принуди да барам оргазам. Јас дури и не размислував за нешто сексуално пред тој момент! Така, јас само би мастурбирал, едноставно гребејќи го јадежот. Но, во последните 5 месеци, за време на периоди на ласкање, понекогаш поминуваа неколку дена и не ми паѓаше на памет да го кретам, и со право затоа што во тие времиња не бев околу некоја привлечна жена или сексуална ситуација.
Но, не грижи се, не си изгубил ништо од либидото или мохо.
Ова е најдобриот дел: Кога сум во сексуална ситуација или со жена, или повремено кога ќе го оставам мојот ум да талка во областа на сексуалните фантазии (не е добра идеја, ги отежнува работите за вас), мојата возбуда се чувствува толку многу побогато и подлабоко, поцелосно искуство и далеку посекси. Се чувствува проклето добро. Само верувајте дека кога сте со девојка, вашата ерекција ќе биде таму, точно на знак, ентузијастичка како и секогаш и потешко од кога и да било порано. Всушност, овие денови сум толку свртен што само мелење врз жена е доволно за да ме сврши. Да, сум џезирал во панталоните со повеќе од една девојка за време на NoFap
Ако сте загрижени за губење на енергијата и желбата да излезете и да запознаете жени затоа што сега сте помалку напалени, тоа има малку врска со вашата рамна линија и повеќе со вашиот животен стил. Предлагам да искористите други работи за да ја активирате вашата заситеност.
Најважно е да започнете да се ставате пред жени. Излезете на социјални настани или ноќни клубови или запознајте пријатели на пријатели или придружете се на вечерни воннаставни часови и часови. Дури и ако „веќе не се чувствувате напалени“, се обложувам дека откако ќе започнете реално да комуницирате со жени повеќе, вашето тело ќе започне да се удира во голема брзина и роговидноста ќе започне да се враќа додека вашето тело одговара на жените околу вас . Започнете да разговарате со нив, да ги задевате, да се смеете со нив, да флертувате со нив, и вашето тело ќе ве награди со прекрасно природната желба да го ставите вашиот кур во нив.
Сметам дека сум најмалку напален кога не запознавам жени во текот на мојот секојдневен живот, затоа што сега без ветување за сексуално ослободување во свои раце и без жени околу мене, што друго треба да направам освен да затворам сопствено возбудување? Тоа е како кога ќе останете без храна некое време, прво сте навистина гладни, а потоа ќе престанете да бидете гладни. Вашето тело се прилагодува. Ставете пријатна вечера со стек пред вас и одеднаш тој глад се враќа веднаш.
Ако ласкате, ставете неколку жени од реалниот живот, секси жени, пред вас и кажете ми дека сè уште не ја чувствувате роговидноста.
И колку што е кажано на оваа подреденост, направете го своето тело!
Подигнете тегови, па дури и кардио е подобро од ништо. И размислете за вежби за Кегел. Сите овие работи го тераат мохо, не знам зошто и како, знам само дека функционираат. Имаше моменти кога седев дома и не правев ништо, и го обвинував само NoFap за мојата фитнес линија. Сега кога напорно го работам моето тело, наоѓам дека рамната линија се намалува (правејќи го NoFap построг за мене). Сега, кога ќе видам привлечни девојки на улица, повторно го добивам електричното чувство како ми проди низ телото.
Ајде само да кажеме дека рамничарството требаше да се случува во циклуси, и јас се нурнувам во и надвор од рамни фази сè додека не NoFap, никогаш не би го користел тоа како причина да се откажам од NoFap… уживам во чувството на самодисциплина премногу.
За луѓе кои размислуваат за мастурбирање еднаш неделно или повеќе, со цел да се отстрани рамната линија, сфати колку е тешко тоа што всушност е.
Мислам дека луѓето кои мастурбираат точно еднаш неделно имаат многу поголема дисциплина од мене, иако сум скоро на 5 месеци. Бидејќи тие луѓе никогаш нема да дојдат до фаза на рамна линија и ќе бидат во фаза на „ефект на бркање“. Повеќе би сакал да не го правам својот живот во врска со постојаната борба против желбата за мастурбација. Повеќе би сакал да бидам во една фаза на „рамна линија“ (намерно го ставам сега намерно), но каде што секогаш кога сум во ситуација со сексуален тон, мојот сексуален одговор е секогаш таму и е уште посилен отколку што би биле пред NoFap. Овие идеи за мастурбација еднаш неделно беа нешто што и јас го имав, тогаш сфатив дека тоа се само рационализации предизвикани од 2 работи: напад и само-саботажа.
Не дозволувајте вашата роговидност да ве подобри под маската да ја елиминирате рамната линија за да ви помогне да запознаете повеќе жени, тоа се обидувате да го саботирате.
Ако си рековте дека ќе правите NoFap, тогаш само направете го тоа, израмнете или не.
Само сакав да додадам за сите загрижени за изедначувањето. Последен пат мастурбирав на 25 октомври 2012 година. Тогаш немав апсолутно НЕ либидо за 18+ месеци. Бев iousубопитен зошто, и ова беше пред да ја откриам рамнината. Сепак, тоа беше најдоброто нешто за мене! За 35 години бев во јамата на сексуална зависност што предизвика повеќе катастрофи во мојот живот. Стабилноста ми дозволи да заборавам на сексот (исто така бев разведен) и да се концентрирам на правење на мојот живот. Главно парче од ова беше заздравувањето на основните рани што ме наведуваа да користам сексуална зависност како лек.
Сега имам многу добро либидо, имам 52 години, станувам многу тешко во сон и обожавам да се будам со дрво што може да убие! Лол, со нетрпение очекувам некогаш да се смирам со сопругата и да можам да имам тип на сексуална loveубовна врска за која и двајцата сонувавме, а никогаш не сме ја имале.
Работите се чини повеќе .. Повеќе РЕАЛНО !!
Како што е наведено погоре, работите се пореални. Поживописно! Тоа е лудо. Веднаш штом започнав со NOFAP, погодив ГЛАВНА линија. Зборувам вознемиреност, депресија, досадно, ладно расположение. Нема возење да се направи нешто. Музиката и видеоигрите дури и не беа пријатни, а негативните мисли беа диригирани 24/7. Како што одминуваше времето стануваше се подобро. Јас сум на 46-от ден, само што направив сметка за да ви кажам момци .. LИВОТОТ ПОДОБРУВА.
Можеби ја доведувате во прашање поентата на NOfap, мислам дека сите знаеме, полесно е само да се откажете нели? Но, не, протуркај ги тврдите точки. Станува подобро. Изминатите неколку дена се чувствував многу подобро. Сексуалниот нагон се врати, возбудата и радоста за животот се враќаат со полна сила, се чувствувам како што направив како младо момче тинејџер. Lifeивотот е прекрасен.
Дозволете му на вашиот мозок да се пре-жици до РЕАЛНИ стимуланси. Висиме со пријателите, вежбаме, пешачиме, природни работи што ги натеравме да уживаме сега се пријатни. Започнете со здрава исхрана, ладни тушеви и кревање тегови. Не заборавајте на медитацијата. Работите навистина се подобруваат, ветувам.
Мојата слаба големина драматично се намали. Од вториот или третиот ден од започнувањето на ова (јас сум 30 + дена во моментов), Немав никаков утрински одговор. Не знам дали е ендокрин или е управувано од неврологија.
(Возраст 24) Следни 6 недели - ЛЕШТАЛО ова беше најлошото. Се чувствуваше како некој да го „извадил штекерот“. Мојот мал човек се чувствуваше безживотно и мртво, беше страшно! Продолжував да читам постови за рамната линија за да ме охрабрувам дека ќе излезам од неа. И јас направив! Го имав мојот прв влажен сон во последните неколку години и беше неверојатно. Тогаш се чувствував во нормала. Затоа, ве молам, не попуштајте. Линијата ќе заврши. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-1/age-24-90-days-life-is-much-improved/
Линијата е некако застрашувачка. Дури и се обидов да го размрдам малку, но не, безживотно. Можеби веќе една недела обесел корнишон таму долу. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-2/age-22-my-clarity-of-thought-has-proforved-tenfold-lots-of-energy-i-have- реални емоции /
По неколку дена мозочни бесмислици (желби), рамни линии за неколку недели. Во основа, само се чувствував сосема рамнодушен кон девојките, сексот, сè. Постои малку досаден глас од ѕверот на PMO кој ми се заниша во задниот дел од мојот ум, но најчесто, едноставно не ми беше грижа. И мојот пенис беше само безживотно и мало. Тоа беше како некој штотуку го повлече приклучокот на она што машините го обезбедуваат мојот сексуален нагон. Воопшто нема либидо.
I сплотена за 3 недели. Мојот пенис беше целосно мртов и бескорисен, но сега е голем и цврст.
Ден 6 - Што се однесува до сурови, физички набудувања во врска со мојот пенис; Од почетокот на мојата серија, немав една целосна ерекција, без утринско дрво, и изгледа помало (како кога е ладно или кога ќе излезеш од туш).
Мислам дека досега имам поминато околу три фини линии. Да се опишат нив е лесно. Најчесто е облачно, депресивно чувство, со многу слаб пенис. Јас би рекол дека се чувствува како да седи во темница долго време. Секој од нив трае околу една и пол недела со кратки периоди на мир помеѓу нив. Навистина се надевам дека ова беше моето последно. Моите ерекции се враќаат на 85-90%.
Таа има биле 2 недели откако се користев порно или оргазам. Само што имав секс со мојата девојка и не се чувствував многу вклучено. Слаба ерекција и рана ејакулација. Порано бев тврд карпа со часови пред неколку години! Дали ова ќе биде подобро? Загрижен сум. [Неколку дена подоцна] Навистина помогна да се разјасни колку се чести овие симптоми! Гледам позитивни знаци: утринско дрво двапати и ерекција во средината на ноќта минатата ноќ, и кај обајцата се чувствуваше полни 70-80 проценти! Одлично е да ги видите овие физички промени рано.
Исто така, ја минав мртвата фаза на пенисот, што беше прилично чудно. Мојот пенис едноставно се чувствува пополно во секое време. Почнувам да се чувствувам стимулиран и да станувам половина тешко без да се допирам, и само да размислувам за мојата девојка. Сите добри знаци; Јас сум на патот со жолта тула!
Кога удирате во рамничар, немате енергија, станувате помрзливи, мртов кур, без либидо итн.
Тоа е рамна линија, сè станува сиво за некое време, немате мотивација, ништо, тоа е како тунелска визија.
Деновите минуваат .. Поминавте низ подеми и падови .. Конечно по долга борба, успеавте да се борите нагоре, продолжувате да бидете сè подобри и подобри.
Goе поминете низ многу промени за време на flatline и NoFap воопшто, вашиот сопствен свет се менува (кон подобро), вашата личност се менува, вашиот мирис се менува, вашето тело се менува, тоа е нешто што го менува животот!
Кога финишот ќе заврши, се чувствува како магија, како да сте ги отвориле очите и сè што гледате е сè поубаво, звучи подобро, светот е убав, се чувствувате добро.
За секого е различно навистина, но сè што треба да направите е да откриете сами.
Willе почувствувате гадење, ќе имате главоболки, но сето тоа е нормално, не дозволувајте PMO да ве привлече, loveубовта е добро чувство верувајте ми, а PMO им го одзема на сите, верувале или не.
Останете активни, бидете здрави и позитивни, НИКОГАШ ДА НЕ ПОДНЕСУВАТЕ, BЕ BЕ БИДЕТЕ БАРАЕ НА ЧАМПИОН ЕДЕН ДЕН!
УРЕД: Во ред е да се чувствувате над емотивно, луто или дури можеби и насилно, сето тоа е дел од вашиот процес .. Не се откажувајте, има светлина на крајот од тунелот, пештерата или што и да е хаха.
Во ред е да заборавите на работите, во ред е да се чувствувате изгубени, во ред е да не знаете кој сте .. Поминав низ тие работи, можам да кажам дека процесот на рамноправност носи многу нови можности, ќе ја видите големата слика, почнувате да правите нови работи дури и ако треба да се присилувате (ова нè прави борци). Eventuallyе го видите животот појасен на крајот, буквално ќе се чувствувате како нова препородена личност!
Сега .. Излези од интернет и .. РЕБОРНО!
По 1 недела, ми се чинеше дека мојот пенис нема живот. Дека во основа беше мртов. Се плашев како пекол. Но, по две-три недели, утринските ерекции почнаа да се враќаат. Воопшто не беа силни (само како 20% силни), но тие се подобрија и би рекле дека редовно се наоfаат околу 70% [во еден месец].
[Возраст 37, Ден 40 нема PMO] За мене, рамната работа прво траеше околу 20 дена. Тогаш имаше супер-интензивен нагон кон О. Би се чувствувал пијан од возбуда, но нема да имам ерекција. Неколку дена, ако носев свилени боксери и возев по трнлив пат, ќе се чувствував како да имам О за време на возењето, иако воопшто немав ерекција. Само овие бранови на топла, ерективна роговидност.
Само набудувајќи, ми се чини дека овие миења на тотален напад без ерекција се некој вид на остаток од гледање порно. Кога првпат гледав порно, се чувствував како да имам О без ерекција. Тоа е колку силен ефект имаше порно-филмот врз мене. Мислам дека мојот мозок веројатно само фрли предозирање со допамин, и да, секако дека се чувствува одлично.
Претпоставувам дека толеранцијата е највисока за луѓето што гледале порно со години, и ние веќе не го чувствуваме ова миење. Потребна им е стимулација на ниво на порно само за да функционираат, како наркоман кој има потреба од дрога само за да се чувствува како да е на нивната основна основа. Така и да е, после волшебно напор преку неколкудневна интензивна желба за О, влегов во вид на рамна линија повторно, за неколку недели. Има нешто ок во врска со ова.
Всушност, сега морам да кажам дека мислам дека е добра идеја да се биде во ред со финишот. Еве зошто. Опседнати сме со сексуални слики. Не само слики, туку и форми на стимулација кои не постојат во реалниот живот. Во порното, камерата се движи наоколу, едната сцена се сече на следната, магичните оргии итн.
Нашата рамнина доаѓа затоа што сѐ уште не сме повторно приспособени кон реалниот живот. Во реалниот живот се возбудуваме затоа што седиме веднаш до нашата дама во кино и велеше интелигентни работи и си поигруваше со косата, или затоа што продолжува да зема голтки од сок од брусница и да трепери трепките, или само размислуваме правиме со нашата девојка на каучот.
Значи, ни треба периодот на рамна линија за да се вратиме од нивоата на предозирање со вештачки допамин, за да можеме да се возбудиме од реалниот свет. И во текот на изминатите неколку дена бев. Забележав дека целиот процес има ерекција во утринските часови, но генерално тие се на слаба страна и траат само неколку секунди откако ќе се разбудам.
Но, овие изминати пет дена или така, се будам со прилично нормални фантазии во мојата глава и ерекцијата трае веќе подолго време. Тие исто така почнаа да се случуваат во случаен момент, додека возат и не размислуваат за ништо.
Едно нешто што НАВИСТИНА го мразам за започнување на рестартирање е дека топчињата имаат тенденција да станат навистина, многу мали пред да започнат да се зголемуваат повторно. Многу време се чувствува како да се обидуваат да се вратат во моето тело. Сигурно како што престанав да ги празнувам, тие можеби треба барем да останат во иста големина, а не да квичат?
(Возраст 38 - Ден 60) Кога одам без НПМО, има период во кој мојот пенис се чувствува како ладна мртва исушена риба. Мал е, се чини дека ништо не го стимулира, а всушност изгледа бело и мртво. Малку нервира. Сега, по 60 дена, добивам спонтани и огромни ерекции. Сепак, доаѓа и си оди. Синоќа повторно имаше синдром на ладно мртва риба. Сè уште е некако во таа фаза, но некоја стимулација ќе му помогне малку да порасне. Сепак, јас секогаш скоро се будам со утринско дрво. Цврстината и времетраењето варираат. Пред неколку недели имав ерекција наутро, што беше веројатно најголемата, најсилната работа што ја имав со години. Бев зачуден.
(Ден 12) Сè уште сум рамна постава, мојот пенис не реагира и е мал, но знаев дека треба да се очекува ова, така што не сум премногу загрижен и искрено уживам да не ми владеат желби за ПМО.
Смалувањето е вообичаено искуство и прилично застрашувачко, додека вашиот член изгледа како да се апсорбира повторно во карлицата. По некое време работите се враќаат во нормала и можеби дури се подобруваат. Тешко е да се каже освен ако можеби не мерите со дебеломер итн. Сума, не грижете се за тоа. Дефинитивно е дел од процесот.
[Извештај за симптоми афтер месец за рестартирање] -ЕД (Работејќи на него со одреден напредок) - Нема утрински ерекции (одреден напредок) - Студен пенис (Поминат)
Јас сум очаен. Мојот пенис е мртов и мојот либидо е мртва по 3 недели, дали е ова нормално? Станувам толку депресивна. Мислам дека сум полош од порано, не правејќи PMO. Користев многу порно стимулација, но со тек на време ми предизвика ED. Очаен сум и се плашам да ја изгубам 8-годишната врска.
Мојата либидо падна оваа недела (недела 10). Проблемот што го имав пред неколку недели, каде што мојот пенис се повлече, се појави како да имам само ладен туш, се врати. Јас сепак не нагласувам за тоа, сметам дека тоа е само уште една фаза во моето закрепнување. (Прочитајте ја неговата целосна сметка за рестартирање.)
[Ден 35] Никогаш не сфаќав колку е сериозен мојот ED проблем додека не дојдов на оваа страница. Мојот пенис сега е толку мал и безживотно, што ме загрижува малку.
Го забележав синдромот „мртов пенис“. После околу 4-5 дена, моето либидо е апсолутно застрелано и мојот пенис се смалува до ништо. Всушност е застрашувачко.
Се будам секое утро надевајќи се дека има нешто ... нешто ... но не. Од ден на ден има само ништо. Се чувствував подобро во борбата против The Urge затоа што барем знаев дека нешто се случува, но сега нема Urge. Исто така, дали некој чувствува дека неговиот пенис се чувствува ладен? Или можеби само мојот ум ми игра трикови.
Пенисот ми е млитав. Добивам случајна ерекција, но крајно е мртва..ли, ако има некоја смисла. Како да е само таму. Многу се намалува. И не знам зошто. Јас можам да имам секс ако дојде време, но кога не сум возбудена, тоа едноставно оди целосно мртво !!!
Освен благи главоболки и немирен сон, не сум го имал тоа симптоми на повлекување многу луѓе споменуваат. Наместо тоа, не чувствувам ништо. Како да едноставно немам либидо. Без утринско дрво и без влажни соништа. Без спонтани ерекции. И нема желби. Не сум бил напален. Имав можности за секс, но моето тело не реагира.
Јас одам на часови по танго, така што сум разумно социјален, но сепак немам знак за моето либидо. Јас можам да танцувам со убава девојка и да немам никаква физичка реакција. Церебрално сум свесен дека девојчето е привлечно, но не го чувствувам физички.
Мекоста и мелењето се апсолутно дел од тоа. Одев една недела или така без ПМО, а потоа попуштав затоа што бев многу напален, или во спротивно би го направил премиерот само во надеж дека ќе ми го наплати либидото. Ова само ги влоши работите. Haveе мора да поминете неколку недели - некои луѓе минуваат со месеци - каде сте загрижени дека либидото ќе исчезне засекогаш и уште повеќе се загрижува дека пенисот станува толку мал, што мислите дека се повлекува во стомакот како глава на желка. Застрашувачки е. Навистина е така.
Возраст 34 - 8 години ЕД (графикони кои покажуваат напредок во текот на неколку месеци)
Неделите каде што моите дневни обложувалници беа ниски, открив дека се најтешките недели од процесот. Овие се „рамните линии“ и многу е лесно да се вратите на порнографијата само за да се обидете да го направите вашиот дневен преброј. Почнувате да мислите дека можеби ова не функционира, но јас ви велам, ова се најважните моменти да се држите до вашата решеност.
Сакав да бидам со девојки, бидејќи моите соло сексуални искуства беа само депресивни. Затоа, решив да се откажам од мастурбацијата и си реков: „Оргазмите може да доаѓаат само од девојчиња“. Ова ме принуди да излезам приближно и да флертувам со девојки. Еден несакан ефект на „Не ми е дозволено да мастурбирам“ е тоа што престанав да гледам порно. Во овој момент не знаев за оваа веб-страница или зависностите од порно, па случајно се откажував од PMO.
Бев изненаден како брзо почнав да чувствувам привлечност за девојчињата. И бев напален и знаејќи дека можам да добијам сексуално задоволство само од девојче (моето самонаметнато правило) започна активно да им приоѓам и да ги извршувам девојките. Оваа неверојатна девојка ја запознав една вечер кога клубував. Имавме надреална врска, со глупаво високо ниво на привлечност, бакнување, мелење и чувство на едни со други тела на подиумот. Ја замолив да се врати со мене таа вечер, но рековме дека не ме познава доволно. Отидов дома и покрај тоа што сакав некое ослободување, не дозволив да мастурбирам.
Повторно се сретнавме и завршивме во нејзината соба. Бев нервозен, бидејќи одамна не бев во кревет со девојче. Се бакнувавме страсно и се соблекувавме, но јас не добив ерекција. Ништо. Всушност, мојот дик беше мал и целосно млитав. Ништо што направила немаше никаков ефект. Таа беше навистина разбирлива и рече „Тоа е твоето тело, нема од што да се срамиш“.
Таа беше сосема удобна со сопственото тело, и сакаше да биде гола. Целата ноќ цела ноќ лежевме голи заедно зборуваме, опуштено и удобно. Се чувствував одлично.
Следниот ден се вратив дома и отидов во мојата соба да мастурбирам за да видам дали сѐ уште работи. Искуството беше вознемирувачко. Прво, се борев да се натепам, а потоа, кога и јас, ќе го изгубив. Потребни се околу 1.5 часови пред да имам оргазам, користејќи најинтензивна фантазија и рачна акција што ја знаев.
Во овој момент, претпоставував дека се воздржував од мастурбацијата не добра работа! Ниту едно ПМО не ме присили да запознаам девојки - но се чинеше дека ги убива и моите ерекции. Фати 22. (Не знаев за рестартирање, зацврстување на слики итн.)
Сега се навршуваат две недели од употребата на порно и оргазмот. Се чувствувам порелаксирано, но мојот пенис е крајно смален, а исто така и тестисите. Не знам зошто, но тие се.
Неверојатно е како се врти одличното нишало на либидото. Последната недела или така, како што ја чистев сексуалната фантазија од мојот ум и се справував со грубите повлекувања од тоа, се чувствував изгубено, осамено, збунето, скоро асексуално, загрижено, вознемирено и депресивно. Единственото нешто што ме одржуваше беше вербата во мојот творец, природата и во процесот на рестартирање.
Добивањето фантазија од вашиот систем започнува како тешка задача. По некое време почнува да станува полесно. Потоа забележувате дека твоето либидо почнува целосно да се оддалечи од вас, дури и во умот. Ќе почнете да губите секаква желба за секс. Во тој момент, почнав да паничам, се обидував да фантазирам со малку резултати за пенисот. Многупати би се обидувал да фантазирам и тешко се снаоѓав во фантазијата. Тоа беше како вештина за која ја губев способноста. Во одреден момент, јас само се откажав. Сфатив дека ако фантазијата ќе биде толку тешко да се апелирам, би можел и да се опуштам и нека навистина помине.
Ова резултира со рамна линија на либидото, и во пантолоните и во мозокот (од мене се плаши од SH * T).
Но, како што реков во мојот последен пост, ноќта е најтемна пред зората ... Денес беше неверојатно! За прв пат откако се сеќавам, веројатно кога имав 23 или нешто, имав спонтани ерекции во јавноста предизвикани од ништо повеќе од присуство на убави жени. Се чувствував како животно! Но, на добар начин! Знаев дека нешто е поразлично на моето возење во градот. Видов жена како џогира и одеднаш почувствував наплив на крв таму долу. Но, јас воопшто не фантазирав; тоа само се случи. Видов друга жена и се случи повторно, само посилно. И уште еден и повторно и уште посилен.
Што се случувало?
Бев во ориентација за мојата нова работа и имаше неколку многу добро облечени топли во собата - еден седеше до мене. На околу пет минути од една од презентациите (всушност внимавав верувале или не), девојчето до мене започна да си игра со косата. Веднаш се возбудив - не можев да помогнам! Во моето видно поле веројатно имаше вкупно 5 многу привлечни жени и јас навистина започнав да ги забележувам. Некои воспоставуваа контакт со очите, а други не. Почнав да се чувствувам како проклета бабинка! Пред да го знам тоа, SSHHWWWIINNG! Имаме подигнување!
Смешната работа е што јас бев способен да посветам соодветно внимание на презентациите додека го покривав мојот бонер со моите книги. Имав веројатно ерекција од 50% 60%, вкупно околу половина час или повеќе за време на пресот. НЕМА фантазија, навистина спонтана - само од гледање и контакт со очите. Веројатно имало периоди кога се зголемил околу 80%, што било доволно за книгите да започнат да скокаат нагоре и надолу (јас сум компулсивен компјутерски мускул флексирач!). Скутот се вратив во мојот стол и седнав напред за да го кафеам лудилото. Цел ден се чувствував роговиден како и секогаш. Веројатно има врска со тоа што цел ден сме во Вандербилт опкружени со ангели.
Сериозно момци, имам 30 години и, сè додека не ја открив зависноста од ПМО и оваа страница, бев убеден дека ова ниво на мажественост едноставно исчезна со возраста. Купував во целата таа западна медицина, корпоративна пропаганда со реклами на виагра, во кои глумат момци на 30-тина години.
Дали сите го забележавте тоа? Се чини дека во последно време viagra и cialis се насочени кон помладите и помладите момци. Како и да е, сето тоа е BULLSHIT! Иако големиот либидото во мојот мозок најверојатно не е направено со сите негови потскокнувања, гледам драматично подобрување.
Денес беше едноставно неверојатно. 48 дена и притискање на. Планирам да одам 90 дена или додека не се чувствувам како подобрувањата достигнаа општо плато.
Јас престанав со PMO пред 2 недели, и на мое изненадување, немав буквално воопшто желба за порно. Се чини дека сум скокнал директно во порамнување ?? Имав неколку ситни трепки тука и таму, но тие се многу малку и се меѓу нив. Имав само 2 силни ерекции во последните 16 дена, а една верувам дека беше предизвикана од полубуден сон за слики поврзани со порно, што навистина не можев да го контролирам. Инаку сум бил млитав како јуфка.
Оваа студена мисирка е нешто толку брутално. Сериозно, тоа е скоро како да ми се смрзнува курот, како некој некро-орган или нешто слично.
(Ден 52) Денес, по околу шест седмици од она што се чинеше како рамничар за која зборуваат луѓето, бев погодена од досега најсилниот и најупорниот порив на војната. Тоа беше како удар од пијалок од Georgeорџ Форман. Фала му на Бога, кога бев на работа и бев зафатен кога ме удри оваа оружје топка, зашто јас сигурно ќе паднав ако сам дома.
Речиси целиот работен ден, сексуалните мисли постојано ми влегуваа во умот. Тоа само по себе не е толку чудно, но жестокоста со која ме потроши беше токму тоа. Најжестоките ерекции се заканија дека ќе ми ги дупнат пантолоните за облекување - ерекции за разлика од сите што ги доживеав среде зависноста - благослов, но и проклетство. Многу пати морав да се кренам од столот за да направам залудно ослободено од непотребниот притисок во моите половини и што претпоставувам дека е областа на простатата.
Тоа беше битка која на крајот стивна, и иако јас никогаш не се допирав себеси (бев на работа за да плачам гласно), јас сигурно се чувствував во умот, со оглед на тоа како ги оставив сексуалните мисли да се одвиваат непотребно. Јас нема да ја ресетирам својата значка, но мислам дека е од суштинско значење да се истакне дека раб секогаш започнува во умот. Секогаш постои умствено потчинување на нагонот што му претходи на физичкото потчинување. Јас попуштив ментално и само моите привремени околности спречија тоа да созрее во физички плод.
Една позитивна работа што забележав во врска со битката денес - моите мисли повеќе не беа за порно, ниту мојата прва склоност кон мастурбирање. Сфатив дека единствената желба ми е вистински секс со жена. Ми недостасува клучна компонента за да се случи тоа во моментот, но многу е охрабрувачки да се знае дека рестартирањето работи.
(Ден 30) Мојата рамна линија во основа започна по првата недела. Или барем она што го нарекувам рамна линија. Ќе се обидам да елаборирам. Јас не добивам утрински ерекции за околу 70-80% процент сила претпоставувам. Некои денови имам сексуален нагон или подобро се чувствувам роговиден, но секогаш со симптоми на мртов дик. Јас го нарекувам тоа што мојот Либидо ги прави овие бура, и тие трае околу еден час.
Но, остатокот од времето, можеби 95% од моето време е будно, немам апсолутно никаков сексуален нагон. Без спонтани ерекции. Многу е чудно чувството кога гледате убава жена и во вашата глава имате нормални мисли како „Леле, убав, би сакал да ја запознам“! а сепак имате сексуални мисли или намери. Тоа е многу чудно и за мене доста застрашувачко искуство. Како да сте кастрирани
[Понекогаш рамната линија се појавува како рамен емоции.] На 87 денИмав долга рамна линија со изблици на живот помеѓу. Скоро се навикнав на чувството. Знам дека ова не може да биде нормално. Е помине. Знаците на животот ми ја покажаа светлината. Имам назад дел од мојата личност, но знам дека не е целата приказна. Се чувствував многу благо во еден момент сепак.
(2 недели во рестартирање) Неколку други симптоми на повлекување се појавија. Се чувствувам уморно цело време, а главата ми се чини дека е исполнета со памук. Јас сега навистина не се чувствувам „присутна“ во животот. Мојот пенис сè уште изгледа и се чувствува мртов; не биле во можност да извлечат многу реакција од тоа.
Јас се занимавам со сериозно намалување на гениталиите. WTF? Моите топки се поголеми од мојот кур. Навистина е чудно. Од друга страна, фактот дека моето утринско дрво се враќа е дефинитивно позитивен знак.
(Ден 28) Мојот пенис е комично мал - скоро и да не постои (понекогаш дури имам проблеми да го држам додека мочам).
Ден 17 не попладне сега. Неколку дена се чувствувам како да имам сексуален нагон или се чувствувам напалено - но секогаш со симптоми на мртви дики! Тоа е како мојот кур да не се разбуди лол. Денес е првиот ден кога се чувствувам повеќе напален, но не толку мртов како порано!
За мојата рамна линија. Кога луѓето велат дека се чувствуваат како да е мртов, тие претерано претеруваат. Тука буквално се чувствува безживотно. Се чувствува како товар што треба да го носи.
Па пред неколку дена објавив дека имам успешен однос по ЕД, индуциран од PMO. Во тоа време, се чувствував одлично и бев навистина задоволен. Имаше убаво утро дрво за неколку дена потоа и се чувствував како да може лесно да имаат PIV секс со моите значајни други повторно. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/
Почнувајќи од вчера, се чувствувам како повторно да ласкам. „Мртов дик“ и без спонтани ерекции за кои може да се зборува, освен слабо утринско дрво. Јас не сум бил fapping и не можам да мислам на нешто друго во мојот живот што може да го предизвика ова.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/rc486/flatlining_too_long_and_worried/
Само сакав да дадам краток приказ на мојата приказна за секој кој е загрижен за периодот на рамна облога. Во текот на моите први две обиди на nofap отидов 14 дена и 11 дена пред неуспехот, и во двата периоди бев многу роговиден цело време. На мојот трет (тековен) обид, јас буквално започнав со рамна постава од првиот ден. Беше многу депресивно, особено откако девојчето што ме гледаше ме фрлаше, па дури и почнав да ја доведувам во прашање сопствената сексуалност откако одев цел месец и не бев воопшто заинтересиран за жените. Имав прилично доследно утринско дрво, иако, што ме држеше.
Околу 45 дена, почнав да чувствувам дека сексуалниот нагон полека се враќа, а од околу 65 ден, тој навистина се врати во полна сила. Имам ерекции случајно во текот на денот, дури и без да размислувам за тоа. Добивам ерекција само со тоа што гледам убава девојка на улица. Минатата недела бев во Јапонија и се дружев со една симпатична девојка со шишиња. Почнав napap затоа што ја изгубив целата доверба во мојата способност да добивам ерекција со жени, откако не успеав со околу 10 многу привлечни жени во изминатите две години.
Сега сум целосно уверен во мојата способност да го победам ЕД кога времето е во право.
Мојот рамен експеримент - Предупредување: анегдотски докази
Не би рекол дека некои „супер моќи“ биле особено очигледни, освен постојаноста во личноста. Јас веќе не сум заложник на случајните издигнувања и ниски нивоа поврзани со честите PMO и токму овој квалитет би ја припишувал на мојата неодамнешна способност да одржувам здрава врска:
Откако запознав девојка 20 дена и ја следевме точката каде што сега сме во врска (и покрај тоа што беше надвор од мојата лига) наскоро се најдов во застрашувачка позиција. Една вечер излегуваме со пријатели, пиеме, пиеме drinking гледате каде оди ова. Кога дојде да се направи дело, сепак, мојата мала фела не беше на висина на задачата ... Без грижа, го пренесувам ова како виски-дик.
Сепак, она што следеше беше чудниот феномен познат како ласкање. Тоа траеше една недела по оваа ноќ, и со целосен недостаток на сексуален нагон, почнав силно да се грижам дали ќе можам да го станам следниот пат. Никогаш не сум имал еректилна дисфункција, но исто така никогаш не поминав толку долго без мастурбираше порано .. не знаев што да очекувам.
И покрај целосниот недостаток на сексуална желба кон што било во текот на оваа недела, кога дојде да се биде со мојата девојка, јас бев надвор од умот напален ... вознемирувачки така. Чувствувам дека ова можам да го сфатам како доказ дека мојот мозок е пренаполнет за да биде стимулиран само како реакција од реалниот живот, и горд сум што го искористив да ја доживеам оваа прекрасна реализација.
Минатиот септември раскинав со девојчето со кое мислев дека ќе го поминам остатокот од животот откако дознав дека ме изневерува. Бев со неа нешто повеќе од четири години, таа беше мојата прва loveубов. Не можам да кажам дека јас сум оптоварувал за време на врската, можеби 2/3 пати неделно или така, но бев навикнат на редовен секс со неа, можеби 3/4 пати неделно. Долго време бев во депонии откако раскинавме и кратката приказна се провлекуваше во порно, многу, понекогаш 3 пати на ден за време на викенд. Знаев дека не е здраво и треба да престанам, но не.
Имав повик за будење кога се дружев со оваа неверојатна, прекрасна жена (сега ми е моментална г.ф.) и мојата ерекција беше само непостоечка, никогаш порано не сум имала ЕД и беше страшно како што добро знаат колегите. За среќа, таа беше многу добра со мене бидејќи и претходно имала проблеми со сексот затоа што има ендометриоза.
Веднаш престанав да мастурбирам ладна мисирка и рамната линија ме удри како еден тон тули, едноставно безживотна, кратка приказна што траеше околу 3 месеци, каде што не можев да ја ставам за секс и се влошив од мојата загриженост дека ништо нема се случи, се сеќавам на неколку пати кога таа ќе ми дадеше удар и не можев да стигнам никаде покрај полувремето, деморализирајќи го и двајцата да кажам најмалку.
Скокни на минатиот викенд, не ја видов мојата девојка околу 2 недели и за прв пат по месеци се чувствував напален и едвај чекав да ја видам и да имам секс. Не бев загрижен за ЕД, скоро знаев дека ќе биде добро. Се запознавме и имавме најневеројатен секс, не можам да се сетам на нешто подобро од тоа. Не само тоа, по сексот ја задржав мојата ерекција откако престанавме, таа забележа по околу 10 минути и рече да не дозволиме да одиме на расипништво.
Се чувствувам како тотално нова, посамоуверена личност со бесно либидо. Си реков дека ќе напишем пост кога ќе помине низ ова за да им се заблагодарам на сите овде за сè што прочитав, со среќа и овации момци, вие вистински MVP.
Понекогаш вашиот пенис оживува кога треба:
- (NPH до thegreat123) Јас сум над 145 дена и имам зомби пенис, но кога имам секс добивам ерекција. Утринското дрво и спонтаната ерекција ги нема. Закрепнувањето не е линеарно, па затоа е фрустрирачко да страдате од зомби пенис по толку долго време без порно и мастурбација. Сметам дека е навистина лесно да се избегне порно и немам желба да го гледам дури и кога ескалираше мојот сексуален нагон. Сите само треба да бидеме трпеливи
- (thegreat123 одговори на NPH) Да, имам и мртов пенис, но не сум се обидел да имам секс за да видам како ми е во тој поглед. Утринската шума се случуваше околу 30 до 35 дена или така, но сега веќе нема утринско дрво и нема спонтани ерекции. И мене ми е лесно да избегнам порно и мастурбација. Ви благодариме за споделувањето што имате 145 дена и сè уште имате проблеми. Почнував да размислувам дека само јас страдав од мртов пенис доцна во процесот на рестартирање, но само што започнав.
Не секој ја наоѓа рамната линија непријатно:
- Имам многу малку фантазии и исто така многу малку еректилна активност и без утринско дрво. Претпоставувам дека конечно му давам на мојот мозок потребен одмор. Имаше неколку денови со повеќе либидо, но сепак нема вистински ерекции. Се чини дека ја погодив оваа состојба каде што се чини дека сум способен да продолжам засекогаш на овој начин. Потребни беа многу месеци да се развие начинот на размислување што е потребен за ова, и секој релапс беше дел од тој процес. Затоа, не се откажувај.
- Исто така, да се остави желбата да се чувствува се чувствува добро. Не е дека сакам да бидам без желба засекогаш, но сега го имам целиот успех што го посакувам со жените. Не мора да ги ставам во кревет. Само да се забавувате со нив и да се глупирате веќе е успех. И, се чини дека жените го ценат тоа. И јас за возврат го ценам контактот со жени повеќе од кога било. Тоа многу помага во овој процес.
__
- Мислам дека сфаќањето дека симптомите на рамна линија се нормален одговор на телото е клучно. Голем дел од самодовербата и идентитетот на мажите всушност се вртат околу нивниот пенис :), или подобро кажано за нивната перцепција за нивната сексуалност. И ерекцијата е неволен и несвесен процес, оваа стапица е всушност многу честа и силна за мажите.
- Ќе ја прочитам со интерес Што да кажам на мојата девојка? Всушност, јас бев во можност да го споделам ова со една девојка (жена) пријател и тоа беше самата причина зад мојата првична мотивација да барам повеќе информации. Мислам дека тоа што јас го сакам е да го споделам ова искуство со жена, во контекст на врската. Мислам, мислам дека паѓањето во стапицата на порно исто така значи дека не бев во можност да ги споделам своите чувства и себеси во контекст на работен однос со жена. Па дури и гледам позитивна намера на ЕД предизвикано од порно: вид на сигнал од целото мое битие дека сакам повеќе, дека сакам да се споделам и да се поврзам длабоко со жена. Колку и да е чудно, гледам на ПД предизвикано од порнографија како одлична можност и мотивација да се постигне ова, бидејќи се стремам кон опоравување. 🙂 Мислам: ако немав ПД предизвикано од порнографија, веројатно ќе бев привлечна од порно ad eternum, и никогаш нема да сака да се поврзе со жена на подлабоко ниво.
;