Јас по природа сум приватна, тивка личност и никогаш не почувствував потреба да зборувам. Но, сега, околу 500 дена од моето патување на NoFap, сакав да го напишам ова - за да му се заблагодарам на r/NoFap, на сите луѓе кои ми помогнаа на моето патување.
Мислев дека не е фер да ја оставам зад себе заедницата на фапстронаути без да ја признаам нивната улога во менувањето на мојот живот.
Мојата приказна не е толку различна од повеќето од вас, други фапстронаути таму - јас сум 17-годишен маж кој вообичаено почна да мастурбира пред околу три години, сè додека едно лето во просек имав околу 1.5 фас на ден. Тоа беше премногу.
Се мразев себеси што продолжувам да мастурбирам од ден на ден, се мразев себеси за времето што го потрошив и ризиците од изложеност што ги преземав, се мразев себеси поради ужасните чувства на вина и магливата „магла на умот“ низ кои се ставав секогаш кога ќе се изнамачав. Секој проклето време.
Потоа го открив NoFap и моето патување напредуваше прилично линеарно од таму - или барем така се чувствува сега. Тешко е да се сетам низ што точно минував - се чувствувам толку отстранет од тие борби сега, година и пол подоцна - но не заборавив колку заробена, колку слаба, колку патетично и немоќно се чувствував. Мојот успех во никој случај не беше сигурен - лесно можеше да оди на друг начин, и јас сум горд на себе што протуркав и ја направив тешката работа - да се откажам, еднаш засекогаш. Ми требаше околу еден месец мали успеси (2-10 дена) пред конечно да се пробијам, и оттогаш не сум фапирал. Тоа беше најтешкото нешто што сум го направил и најдоброто нешто што сум го направил.
Не знам дали добив „супермоќи“, но се чувствував посигурен, поенергичен, мотивиран и што е најважно, посреќен. Тоа ми го промени животот, и јас сум горд на себе што најдов сила да го оставам фапингот зад себе. Како настрана, мислам дека самата мастурбација не е нужно нездрава - но порното дефинитивно е. И кога сето тоа е кажано и направено, и мастурбацијата ми изгледаше прилично патетично - повеќе би сакал да ја земам енергијата и да ја ставам да бидам со вистинска девојка, наместо да ги затворам очите и да обожавам некоја фигура од мојата имагинација.
NoFap ми даде сила да станам подобар спортист, незамислива храброст да бакнам девојка за прв пат (таа ме исфрли подоцна, но тоа е покрај поентата) и ментален мир само уште еднаш да бидам среќен. Но, NoFap не е крајот.
Не го намалив времето од 5к 3 минути затоа што престанав да тепам. Го направив тоа затоа што си поставив цел, затоа што ја сакав, затоа што најдов сила да го направам она што си го зацртав. Не го добив првиот бакнеж затоа што се воздржував од триење на моето чуро. Го добив затоа што имав самодоверба да направам потег, да преземам вистински ризик за прв пат засекогаш. Мора да се признае, NoFap ме научи да престанам да ги обожавам девојките како секс идоли и да почнам да обрнувам внимание на нив како обични ебани луѓе. Но, волјата да ја побарам да излезе, да ги признаам моите чувства кон неа, не дојде само од NoFap. Дојде од мене, од личноста во која станав во изминатите неколку години. Далеку сум од совршен, но се трудам. И јас станувам подобар.
NoFap е, најосновно, израз на идеја. Идејата дека има разлика помеѓу правилната акција и лесната акција. Краткорочното задоволство никогаш не вреди да се жртвува вистинската радост. Идејата дека вистинската среќа не доаѓа од задоволувањето на краткорочните желби, туку од задржувањето фокусирани на работите што навистина ги сакате, големите работи за кои сонувате. И додека NoFap е огромен чекор во таа насока, тоа не е целото патување. Може да успеете во NoFap и да се предадете да ја правите лесната работа, она што ве радува, во другите аспекти од вашиот живот. Вие не станувате овој ангел на волја и успех во моментот кога ќе престанете да го полирате копчето. Од вас зависи дали ќе ги промените тие други работи - и тоа е многу потешко отколку што очекувате. Сепак, дали е потешко од NoFap, не сум сигурен. Тоа треба сами да го откриете.
NoFap не е крај. Но, тоа е проклето добро место за почеток.
ТЛ ДР: Извинете што е толку долго, но имав многу да кажам. Ви благодариме на секој Фапстронаут таму. Продолжете да се движите напред во вашето патување.
LINK - Писмо за благодарност
;