Секојдневно го посетувам овој подредит за да ме мотивира. Сега сакам да ги споделам моите NoFap-искуства со вас, за да придонесам за оваа прекрасна заедница.
Мој Профил
- 23 години
- интроверт
- девица, нема контакт со девојка освен за пријателска зона или роденденски прегратки
- понекогаш непријатно како ебам во комуникацијата
Пред NoFap
Секојдневно се фаќав за порно. Понекогаш дури и почесто. И работите што ги гледав отидоа во чудни насоки. Мислев дека не можам да заспијам без оргазам, тоа беше дел од мојата секојдневна рутина. Се чувствував мизерно откако доживеав оргазам и ги исчистив сите работи. Мирисот на џиз-ткивата во мојата канта. Уф. Во текот на моите години како тинејџер не бев баш заинтересиран за девојки. Претпочитам да играм видео игри по цел ден за да избегам од реалноста.
Зошто почнав?
Го започнав NoFap поради YouTuber наречен goldjacketluke. Тој објави видео во кое го објаснува концептот на NoFap и ја започна својата NoFap-streak. Бев импресиониран и си помислив дека треба да му се придружам и да се обидам. Работите би можеле само да се подобрат, нели?
Моето прво NoFap искуство
Денот кога го видов неговото видео, го започнав NoFap. Планирав да правам NoFap што е можно подолго. Сакав да достигнам барем 1 недела, но бев толку мотивиран, што стигнав до 89 дена NoFap во мојот прв обид (без оргазам, без порно, но малку допирање и мастурбација).
За тоа време забележав дека неколку работи се сменија:
- Мојата самодоверба значително се зголеми
- Се чувствував еднаков со другите
- Се чувствував добро со себе
- Се чувствував како маж
- Помалку се карав за неважни работи и се фокусирав на големите цели
- Имав огромна емисија слична на оргазам за време на сон (без свршување, туку водени работи налик на прекум. Толку многу емисија што се чувствував како да се мочам)
- Забележав колку е убава секоја жена. Не само оние навистина жешките, туку и типот на девојки што претходно ги оценував како непривлечни.
- Тренирав како животно кога се занимавав со спорт
- Зборував со девојки и странци со поголема самодоверба и контакт со очите
- Повеќе се грижев за туѓите чувства
- Бев повеќе муабет
- Запознав симпатична девојка на онлајн платформа за запознавање
Девојката беше една од моите врвни мотиви да продолжам со NoFap. Цел месец разговаравме секој ден. Потоа се запознавме. Не можам да кажам дали тоа беше незгоден состанок, бидејќи не сум многу искусен во врска. И двајцата се забавувавме, па мислам дека не беше толку лошо. Околу една недела подоцна го имавме вториот состанок и отидовме на лизгање на мраз. Повторно се забавувавме. Во нејзиното лице можев да видам дека ужива. Но, некако не можев да ја ескалирам ситуацијата. Сакав да ја држам за раце и да почнам да станувам малку поромантичен. Но, не можев. Не се чувствуваше доволно искусно. Бев премногу исплашен да ја изгубам со тоа што направив нешто погрешно. И со тоа ја изгубив. Немаше трет датум. Сигурно мислеше дека не сум маж, туку момче кое само сака да бидеме пријатели.
Откако ја изгубив, бев навистина тажен и излажан. „Некорисен NoFap, ништо не менува“, си реков.
Повторно фаќање
Се чувствуваше добро. Доживеав оргазам толку интензивен, што речиси ме боли. Прекрасно. Ја продолжив старата шема неколку дена. Потоа оргазмите ми се вратија во нормала и лошото чувство се врати. Така, повторно започнав NoFap. Овој пат во хард режим.
Моето второ (и сегашно) NoFap стартување
- Истите супер моќи како што беше споменато претходно
- Имам силна желба да го подобрам мојот живот во секој аспект
- Почнав да свирам гитара, иако многумина ми рекоа дека не сум тип на тип што свири гитара. С**кајте ги хејтерите и нивното мислење. Ги користам како дополнителна мотивација.
- Целосно се откажав од играњето видео игри
- Почнав да се туширам со ладно. Тоа е идеален начин за подобрување на самоконтролата.
- Сакам да бидам продуктивен. Како машина. Губењето време не е опција.
Заклучок
NoFap ми го промени животот. Се чувствувам подобро од кога било досега и искрено не можам да замислам дека некогаш ќе се вратам на фапинг. Едноставно веќе не е забавно. Можам целосно да го препорачам на сите. Сепак, сепак треба да имате на ум дека треба активно да одите по вашите цели. NoFap ви го овозможува тоа, но не може да го направи тоа наместо вас. Затоа, излезете од вашата комфорна зона. Разговарај со таа слатка девојка. Купи ја таа гитара. Прави го тоа што го сакаш. Биди луд. Станете подобра личност. Ризикува. И не ја правете грешката што ја направив: Не плашете се да покажете наклонетост.
Вашиот најголем непријател е непријателот внатре. Затоа владеј со твојот ум или тој ќе владее со тебе.
LINK - „ВАШИОТ НАЈГОЛЕМ НЕПРИЈАТЕЛ Е НЕПРИЈАТЕЛОТ ВНАТРЕ“. Моето патување NoFap
by марконгнтен
Ажурирање - Извештај за 90 дена - го совладав мојот ум
Моите спецификации
- 23 години
- студент
- интроверт
- Богородица
Доверба и смиреност
- Не се грижам за секој проблем што може да се појави.
- Не се нервирам кога давам презентација.
- Го кажувам она што ми е на ум.
- Не ми е гајле што мислат луѓето за мене.
- Можам да одржам силен контакт со очите.
- Научив да правам муабет и прилично сум добар во тоа.
- Повеќе не сум изгубен во перфекционизмот.
- Не се плашам од конфликти. Доколку е потребно, можам да ги критикувам другите луѓе.
Сексуални работи и девојки
- Поривот за фап исчезна. Тоа веќе не е опција за мене.
- 2 влажни соништа за време на оваа серија.
- Цврсто утринско дрво. Секој ден.
- Сакам да комуницирам со девојки.
- Забележувам дека девојките ме забележуваат.
- Се откажав од онлајн состанувањето бидејќи е премногу површно.
- Можам да разговарам со девојки без да се чувствувам непријатно.
- Имам чувство дека не ја „сакам“ секоја девојка. Станав пребирлив, lol.
Друг личен развој
- Се занимавам со многу спортови за да ја ослободам мојата моќ.
- Уживам во студениот туш. Навистина го правам тоа. Ме прави да се чувствувам како спартански воин.
- Свирам гитара на дневна основа. Забавно е и брзо се подобрувам.
- Сите мои секојдневни мисли ги запишувам во дневник. Ова го правам секој ден во мојот кревет пред спиење. Нема исклучоци.
- Почнав редовно да користам забен конец.
Мои лични моменти во изминатите 90 дена
- Една девојка ми рече дека изгледам згодно во мојот нов костум (3 други момци носеа костуми веднаш до мене и не добија внимание, lol).
- Добив случаен комплимент од друга девојка за мојот прекрасен дуксер.
- Имав интервју за работа и бев навистина самоуверен и смирен. Нема проблем да одржувате силен контакт со очите, па дури и да правите мал разговор. Ја добив работата.
- Пред неколку дена се погледнав во огледало и бев навистина импресиониран. Тој човек изгледаше здраво. Можев да видам во моите очи дека сум целосно жив и фокусиран.
- Не се согласував со таканаречениот алфа мажјак на еден од моите курсеви, бидејќи тој зборуваше срања. Му го кажав моето мислење и го оставив без зборови. Пред никаков фап, само би си помислил „не му пречи, тој греши“, но не би рекол ништо гласно.
- Бев силно критикуван за време на состанокот на проектот, но не се срамев и не се чувствував срамежлив. Одржувам силен контакт со очите и останав смирен и професионален. Тој човек изгледаше прилично збунет што немав проблем да го гледам цело време.
Некои негативни аспекти?
- Се уште мислам на секс и се напалив кога ќе видам убаво деколте или слично. Но, тоа е во ред, бидејќи е природно и сите ние сме програмирани да го репродуцираме нашиот вид.
- Се прашувам дали мојата самодоверба некако може да се претвори во ароганција. Претпоставувам дека само треба да се навикнам на ова ново чувство на моќ.
- Се прашувам дали ракот на тестисите е проблем поради немање фап.
Што е следно?
- Нема фап 180 дена.
- Сакам да станам уште посамоуверен.
- Сакам да најдам храброст да побарам девојки.
- Сакам да го изгубам стравот од ескалација со девојки (голема неволја досега, види Мојот прв пост за детали).
Некој совет за заедницата?
- Без раб. Сериозно, не ни размислувај за тоа.
- Подобрете ги вашите вештини за одржување контакт со очите. Тоа е огромна работа.
- Започнете дневник и запишете ги вашите мали успеси. Направете комплименти. Ќе ве мотивира.
Со среќа мои пријатели.
Линкови до моите други објави
Мојот прв пост (пред ~ 6 недели)
;