Возраст 24 - успешна приказна за ЕД. Има излез

Здраво, престанав да објавувам овде пред околу една година поради мрзеливост. Но, конечно успеав да излезам од стапицата на зависност/ЕД, и животот никогаш не бил подобар :).

Веројатно нема да објавам повторно овде, но сфатив дека има некои момци таму кои би можеле да користат некакво охрабрување.

Значи, еве ја мојата приказна накратко. Користев порно почнувајќи од околу 12 години. Оттогаш го користев многу редовно, речиси секојдневно. Имав целосна зависност преку средно училиште и преку факултет. Имав една девојка во средно училиште и факултет, но како што мојата зависност се влошуваше (некако успеав да ја чувам во тајност цело време), изгубив интерес за неа и се најдов само заинтересиран за порно. Следната девојка со која се обидов да се поврзам, навистина го открив мојот ЕД предизвикан од порно, особено затоа што користев порно како механизам за справување со моето раскинување.

Откако го открив мојот ЕД, се борев да ја прекинам зависноста од зависност околу 2 години. Минатата година во ова време, стигнав до околу 60-тиот ден, но рецидив. Иако во последните неколку години, мојата употреба на порно драстично опадна.

Јас сум околу 2 месеци без пмо, иако не сум броела одамна. Имам прекрасна девојка Русинка и имаме секс цело време (заебана скоро десетина пати само овој викенд). Сега ме фаќа карпа тешко со мала стимулација (обично само бакнување и близина), и тоа е прекрасно. Некое време таму мислев дека никогаш нема да успеам.

Сепак, првиот пат кога се обидовме да се поврземе, имав ЕД. Ова беше пред неколку недели. Но, таа беше ладна, ѝ реков дека сум нервозна, а таа се насмевна - тоа го направи многу полесно да се опушти! Неколку недели после тоа, моите ерекции флуктуираа. Всушност, првите неколку недели имав навистина силна вознемиреност за мојата ерекција, што, се разбира, негативно влијаеше на мојата ерекција. Но, последната недела тие беа сосема солидни, целосно сигурни. Се вратив!

Во последно време размислувам за моето патување и би сакал да споделам со вас што функционираше за мене.

1) Ослободете се од вашиот компјутер. Истиот лаптоп го имав од крајот на средното училиште. И јас го користев за порно цело време. Минатата година открив дека самиот компјутер е активирач. Мојот мозок беше толку навикнат да го користам тој компјутер за порно, што едноставно морав да се ослободам од самиот хардвер. Сè уште го имам, но некаде закопано. После тоа, сфатив дека моето искушение за рецидив падна нагло. Сега користам ipad и практично немам искушение.

2) Пробај да се поврзеш со жени. Сите знаеме дека имаме проблем. Но, секоја ригорозна психолошка студија покажа дека е потребен емоционален поттик за навистина да се предизвикаат трајни животни промени. Значи, ако се обидете да се поврзете со некој што ве привлекува, можеби ќе успеете! Тоа ќе ви помогне да го преживеете вашиот мозок и ќе обезбеди огромен поттик на самодовербата. Или, може да не успеете. Но, неуспехот е силно емотивно (иако негативно) искуство што ќе го олесни одолевањето на искушението. Сфатив дека секој пат кога имав сериозна сексуална перспектива во мојот живот, рецидив беше многу полесно да се избегне.

3) Направете промени освен само отсекување порно. Се преселив во странство неколку месеци наназад, и тоа беше корисно за промена на мојот живот. Не мора да биде толку драстично, но сè може да биде корисно! Нашите мозоци се навистина, навистина добри во формирањето асоцијации. И обидот да направите голема промена во животот кога сè околу вас е исто може да биде тешко.

Искрено, мислев дека никогаш нема да избегам. Мојот мозок го поврзував со порно во текот на околу една деценија, на врвот на пластичноста на мојот мозок. Мислев дека сум гонер. Значи, ако можам да успеам, сите вие ​​можете.

Како последно средство, размислував да одам и да направам работен пат во Непал (или некое такво далечно и егзотично место). Можете да најдете фарми или растенија кои ќе ви платат за соба и пансион - лесно можете да го најдете ова во државите во текот на летото - во замена за работна сила. Тоа е екстремно решение, но тогаш, зависноста може да биде екстремен проблем. Неколку месеци без пристап до интернет и напорна работа ќе направат чуда за повторно поврзување на вашиот мозок. Го разгледав ова пред кратко време, но сега изгледа нема да ми треба.

Со среќа на сите вас! Само ова нека биде потсетник дека е можно да се избега. На здравје.

LINK - 24 години, успешна приказна 🙂 ИМА излез

ОД - фокстросмит