ചെറുപ്പക്കാരിൽ ഉദ്ധാരണക്കുറവിന് പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് അശ്ലീല ആസക്തി. സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് അലോകിക ഭർവാനി; സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് & സെക്സോളജിസ്റ്റ് പവൻ സോനാർ (2020)

ബലഹീനത വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് - മുംബൈ മിറർ അർനബ് ഗാംഗുലി | മെയ് 28, 2020

ഇപ്പോൾ നിരവധി മാസങ്ങളായി ലളിത് പ്രതിസന്ധിയിലാണ്. കഴിഞ്ഞ മൂന്ന് വർഷമായി തന്റെ സഹപ്രവർത്തകനുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ, 25 വയസുകാരന് കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് മാസങ്ങളായി തന്റെ പങ്കാളിയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. തുടക്കത്തിൽ, അയാൾക്ക് കിടക്കയിൽ പ്രകടനം നടത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ല, ക്രമേണ, തന്റെ പങ്കാളിയുമായി വളരെയധികം സ്നേഹത്തിലാണെങ്കിലും, അടുപ്പത്തിലാകാനുള്ള ആഗ്രഹം ലളിത് നിർത്തി. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു ചെറുപ്പക്കാരൻ, ലൈംഗിക പ്രൈമിൽ, ഉദ്ധാരണക്കുറവ് (ഇഡി) കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്? അദ്ദേഹത്തിന്റെ തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, തന്റെ ഇപ്പോഴത്തെ കാമുകിയെ കണ്ടുമുട്ടുന്നതിന് വളരെ മുമ്പുതന്നെ, ലളിത് വർഷങ്ങളായി രൂപപ്പെട്ടിരുന്ന ശീലത്തിലാണ്. അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിൽ ലളിത്തിനെ ആകർഷിച്ചു; കാമുകി അടുത്തില്ലാത്തപ്പോൾ അയാൾ അത് കാണാൻ മണിക്കൂറുകൾ ചെലവഴിക്കുമായിരുന്നു.

മോശമായി ശാരീരിക ആരോഗ്യം, ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗം, മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ, സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, ക്ഷീണം, വിഷാദം എന്നിവയാണ് ഇഡിയിലെ പ്രധാന സംഭാവന. പക്ഷേ, ഒരു പുതിയ ചിന്താഗതി അശ്ലീലസാഹിത്യവും ഇഡിയും അമിതമായി എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നതും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീല കുതിപ്പിന് നന്ദി, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും സമ്മർദ്ദകരമായ പ്രൊഫഷണൽ ജീവിതവുമുള്ള മധ്യവയസ്കരായ പുരുഷന്മാർക്ക് ഈ അവസ്ഥ മേലിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല. ജോലി-ജീവിത അസന്തുലിതാവസ്ഥ, അമിതഭാരം, പ്രമേഹം, മറ്റ് ജീവിതശൈലി പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള ഘടകങ്ങൾക്ക് ഒരു പങ്കുണ്ട്
കളിക്കുക, അശ്ലീലത്തിന് ക്രമേണ പ്രാധാന്യം ലഭിക്കുന്നു.

മുംബൈ ആസ്ഥാനമായുള്ള സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് അലോകിക ഭർവാനി രോഗികളെ കണ്ടുമുട്ടിയിട്ടുണ്ട്. “ഉത്തേജനം ബാഹ്യമായി വരുന്നതിനാൽ അശ്ലീലസാഹിത്യം വളരെ വിച്ഛേദിക്കുന്ന അനുഭവമാണ്,” ഭർവാനി പറയുന്നു. “അശ്ലീലസാഹിത്യം കാണുകയും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു മനുഷ്യന് തനിക്ക് നിയന്ത്രണമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു. എന്നാൽ ഒരു പങ്കാളിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് അങ്ങനെയല്ല, അത് അവനെ മാറ്റി നിർത്തുന്നു, ”അവർ പറയുന്നു, അശ്ലീലം എളുപ്പത്തിൽ ആക്സസ് ചെയ്യാമെന്നത് പ്രശ്നത്തിന്റെ വ്യാപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു പങ്കാളിയുമായുള്ള ആശയവിനിമയത്തിനിടയിലാണ് അപര്യാപ്തത പ്രകടമാകുന്നത്, അശ്ലീലം കാണുമ്പോഴല്ല. അശ്ലീലസാഹിത്യം അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നവർ, പങ്കാളിയുമായി വൈകാരികവും മാനസികവുമായ ബന്ധം വിച്ഛേദിക്കുന്നു. പങ്കാളികളുടെ ലൈംഗിക ആവശ്യങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കാൻ അവർക്ക് പ്രയാസമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ യഥാർത്ഥ പ്രവൃത്തി അശ്ലീല അടിമയുടെ പ്രതീക്ഷകൾക്ക് അനുസൃതമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല, ഇത് അവനെ അസംതൃപ്തനാക്കുന്നു. വെബിൽ കാണുന്നതുപോലെ ഉദ്ധാരണം അനുഭവിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് അതിശയിപ്പിക്കുന്ന ചിലരുണ്ട്, അത് യാഥാർത്ഥ്യവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഉത്കണ്ഠ അനുഭവിക്കുന്നു.

“അശ്ലീലസാഹിത്യം കാണുമ്പോൾ മാത്രം ഭാര്യമാരുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ കഴിയുന്ന പുരുഷന്മാരെ ഞാൻ കണ്ടു, അല്ലാത്തപക്ഷം അവർക്ക് ഉത്തേജനം ലഭിക്കില്ല. ഇത് പങ്കാളിയെ അങ്ങേയറ്റം അപമാനിക്കുന്നതാണ്, ബന്ധങ്ങളുടെ അന്ത്യം കുറിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും, ”മുംബൈ ആസ്ഥാനമായുള്ള സൈക്യാട്രിസ്റ്റും ലൈംഗിക ശാസ്ത്രജ്ഞനുമായ പവൻ സോനാർ പറയുന്നു.

പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നതുപോലെ, അശ്ലീലസാഹിത്യം കാണുന്നത് നിർബന്ധിത ശീലമാകുമ്പോൾ, മദ്യവും മറ്റ് മയക്കുമരുന്നുകളും ചെയ്യുന്ന അതേ മസ്തിഷ്ക ശൃംഖലകളെ സജീവമാക്കുന്നു. “അശ്ലീലസാഹിത്യം കാണുന്നത് ഡോപാമൈൻ നില വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഡോപാമൈൻ നല്ല ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ ആയതിനാൽ, ആ വികാരത്തിനായി അത് വീണ്ടും വീണ്ടും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ക്രമേണ, ഇത് ഒരു ശീലമായി മാറുന്നു. മസ്തിഷ്കം അതിനോട് യോജിക്കുന്നു. യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ഒരേ സംതൃപ്തി നൽകുന്നില്ല, പുരുഷന്മാർക്ക് പങ്കാളികളുമായി പ്രകടനം നടത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ”സോനാർ പറയുന്നു.

അശ്ലീലസാഹിത്യവും സ്വയംഭോഗവും കാണുമ്പോൾ, ഒരു മനുഷ്യന് തനിക്ക് നിയന്ത്രണമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു. എന്നാൽ ഒരു പങ്കാളിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അങ്ങനെയല്ല, അത് അവനെ മാറ്റി നിർത്തുന്നു
–അലോകിക ഭർവാനി, സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ്

പതിനെട്ട് മാസം മുമ്പ് ധനഞ്ജയ അശ്ലീലവും സ്വയംഭോഗവും കാണരുതെന്ന് തീരുമാനമെടുത്തു, 33 കാരന്
അതിൽ കർശനമായി പറ്റിനിൽക്കുന്നു. “ചെറുപ്പത്തിൽ ഞാൻ വളരെയധികം ഹാർഡ് കോർ സ്റ്റഫ് കണ്ടിരുന്നു, ഇത് എനിക്ക് ലഭിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കി
യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ ഓണായി, ”അദ്ദേഹം പറയുന്നു. വെട്ടിക്കുറയ്ക്കുന്നത് എളുപ്പമല്ല. പക്ഷെ എനിക്ക് അത് പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ടി വന്നു. ഇത് എന്നെ ബാധിക്കുന്നു
ദാമ്പത്യ ജീവിതം, എന്റെ കരിയർ, മറ്റെല്ലാ കാര്യങ്ങളും, ”അദ്ദേഹം പറയുന്നു.

അശ്ലീലമെന്ന് സത്യം ചെയ്യുന്നത് മാറ്റിനിർത്തിയാൽ ധനഞ്ജയ ജീവിതശൈലിയിൽ ആരോഗ്യകരമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തി. ആഴ്ചയിൽ മൂന്നുതവണ അദ്ദേഹം ജിമ്മിൽ എത്തുന്നു,
ഭാരം, കാർഡിയോ, ധ്യാനം എന്നിവ ചെയ്യുന്നു. അവൻ കൂടുതൽ പുറത്തുപോയി കുറച്ച് സമയം ചിലവഴിക്കുന്നു
സ്ക്രീനിന്റെ മുൻവശത്ത്.

സെക്സോളജിസ്റ്റും റിലേഷൻഷിപ്പ് കൗൺസിലറുമായ ശ്യാം മിത്തിയ പറയുന്നത്, ഇരുപതുകളിലും മുപ്പതുകളിലും തങ്ങളുടെ പലരും “ഉദ്ധാരണക്കുറവിന്റെ ഭാവനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ” എന്ന് വിളിക്കുന്നതിലൂടെ തന്നെ സമീപിച്ചതായി. “അവർക്ക് ഇഡി ഇല്ല, പക്ഷേ തങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഭയപ്പെടുന്നു,” മിത്തിയ പറയുന്നു. അശ്ലീല സിനിമകളിൽ കാണുന്ന മോഡലുകളുമായി തങ്ങളെ താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നത് പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിലൂടെയാണ് അവരുടെ അനുഭവം. കൂടാതെ, അശ്ലീലം കാണുന്നതിന്റെ ഫലമായി പങ്കാളിയെ തൃപ്തിപ്പെടുത്താനുള്ള കഴിവിനെക്കുറിച്ച് ഉത്കണ്ഠയും ഉത്കണ്ഠയും തോന്നുന്നവരുമുണ്ട്. ”

കൂടാതെ, അശ്ലീലത്തിൽ അമിതമായി ആഹ്ലാദിക്കുന്നത് പങ്കാളികൾ തമ്മിലുള്ള ശാരീരിക ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അവസാനത്തെ വ്യക്തമാക്കുന്നു. “ഫലപ്രദമായി, പങ്കാളിയുടെ ശരീരഭാഷ വായിക്കുന്ന കല മനുഷ്യൻ മറക്കുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന്റെ അർത്ഥം,” കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു
ഭർവാനി.