പതിമൂന്ന് വർഷത്തിലേറെയായി ഞാൻ ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലത്തിന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയായിരുന്നു, കഴിഞ്ഞ വർഷം ഈ സമയത്ത് രണ്ട് വർഷമായി വിവാഹം കഴിച്ചു. ഒരൊറ്റ പുരുഷനായി മാറേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ഒരിക്കലും സന്തുഷ്ടനല്ല, പക്ഷേ വിവാഹിതനെന്ന നിലയിൽ ഞാൻ അതിനെ വെറുത്തു. ഇത് ഞങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ ബാധിച്ചുവെന്ന് എനിക്ക് ബോധ്യമുണ്ട്, കാരണം ഞങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നവദമ്പതികളാണെങ്കിലും അടുപ്പം കുറയുന്നു. ചില സമയങ്ങളിൽ ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ എന്റെ ഭാര്യ ഉറങ്ങുകയോ കടയിലേക്ക് പോകുകയോ ചെയ്യുന്നത് വരെ ഞാൻ കാത്തിരിക്കുമായിരുന്നു, അവൾ ചുറ്റുമുണ്ടായിരിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ അവളോട് പ്രകോപിതനാകും.
എനിക്ക് ലൈംഗികത ആഗ്രഹിക്കുകയും അത് ലഭിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഏത് സമയത്തും ഞാൻ സ്വയം സേവനം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ശൂന്യമായ പരിശോധനയായി പരിഗണിക്കും. ആരെയെങ്കിലും ചികിത്സിക്കാനുള്ള ഭയങ്കരമായ മാർഗമാണിത്, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ലൈംഗികാഭിലാഷത്തെ സമീപിക്കാനുള്ള അനാരോഗ്യകരമായ മാർഗ്ഗം കൂടിയാണിത്. ഇത് പറയാത്ത ഒരു അന്തിമവാദമാണ്: ഒന്നുകിൽ നിങ്ങൾ ഈ ബോണറിനെ പരിപാലിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ. ഇത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ അടുപ്പവും ശാരീരികവുമായ വശത്തെ എണ്ണ മാറ്റത്തിന്റെ തലത്തിലേക്ക് കുറയ്ക്കുന്നു. ഞാൻ അത് കടയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോയാലും എന്റെ ഡ്രൈവ്വേയിൽ ചെയ്താലും ഫലം ഒന്നുതന്നെയാണ് (അതിന്റെ എല്ലാ മൂല്യത്തിനും ഒരു ഉപമ നീട്ടാൻ ഞാൻ ശരിക്കും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു).
ഞാൻ രണ്ടാഴ്ചയോളം ഒറ്റയ്ക്ക് യാത്രചെയ്യുമ്പോഴാണ് ടിപ്പിംഗ് പോയിന്റ് ലഭിച്ചത്, കൂടാതെ - പ്രവചിക്കാവുന്നതുപോലെ- രാത്രിയിൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുക. ഞാൻ വിരസനും അസന്തുഷ്ടനുമായിരുന്നു, ഒരുപക്ഷേ ഞാൻ ഈ സ്ഥലത്തേക്ക് ഓടിക്കയറി ഗവേഷണം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ റെഡ്ഡിറ്റിൽ കുറച്ച് അശ്ലീലത്തിനായി തിരയുന്നു. ചില വീഡിയോകൾ കണ്ടതിനുശേഷം (ഏറ്റവും പ്രധാനമായി) ആളുകളുടെ അനുഭവങ്ങൾ വായിച്ചതിന് ശേഷം എന്നെ പുറത്താക്കുകയും അതിൽ ചേരാൻ തീരുമാനിക്കുകയും ചെയ്തു. കഴിഞ്ഞ വർഷത്തിൽ ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചത് ഇതാ:
-ഞാൻ ഭാര്യയോട് പറഞ്ഞപ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ വളരെ എളുപ്പമായി. ആദ്യമാസം അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ സ്വന്തമായി ആയിരുന്നു, അത് വേദനാജനകമായിരുന്നു. എനിക്ക് തുടരാനാകുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ടാകുന്നതുവരെ അവളോട് പറയാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല, കാരണം ഒരു പുന pse സ്ഥാപനത്തെക്കുറിച്ച് അവളോട് പറയാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല. എന്നാൽ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ അവളോട് തുറക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാകുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. അവൾ വളരെ പിന്തുണച്ചിരുന്നു, കാലാകാലങ്ങളിൽ ഇത് എങ്ങനെ പോകുന്നുവെന്ന് എന്നോട് ചോദിക്കുകയും അവൾ എത്രമാത്രം മതിപ്പുണ്ടെന്ന് പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
- ബോട്ടിൽ എന്റെ ഭാര്യയിൽ എനിക്ക് വളരെ ശക്തമായ വിരുദ്ധ-ആയുധ ആയുധം ഉണ്ടായിരുന്നു: ഞാൻ അടുത്ത ദിവസം സങ്കൽപ്പിച്ച ശേഷം ഞാൻ സങ്കൽപ്പിക്കുകയാണ്: ഞാൻ പരാജയപ്പെട്ടെന്ന് അറിഞ്ഞു, എന്റെ ബാഡ്ജ് പുനഃസജ്ജീകരിച്ച്, അവളെ സമ്മതിപ്പിച്ചു. അത് നിങ്ങളുടെ ബ്രൗസറിൽ ആ ടാബുകൾ വളരെ വേഗത്തിൽ അവസാനിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾക്കൊരു SO ഉണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് നിങ്ങൾക്ക് പരീക്ഷിക്കാം. പിറ്റേന്ന് വൈകുന്നേരം നിങ്ങൾ സ്വയം പ്രകാശനം ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ റീപ്ലേപ് ചെയ്യുക.
ശാരീരിക / മാനസിക / വ്യക്തിത്വമാറ്റങ്ങൾ മാറുന്നിടത്തോളം: ആളുകൾ നോഫാപ്പിന് ആട്രിബ്യൂട്ട് ചെയ്യുന്നത് ശരിക്കും പ്ലാസിബോ ഇഫക്റ്റാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, പക്ഷേ എനിക്ക് വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയാത്ത ചില കാര്യങ്ങൾ ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും കൊമ്പുണ്ട്, പക്ഷേ ഇനി അസുഖകരമായ രീതിയിൽ അല്ല. മോഹം അനുഭവിക്കുന്ന ഏത് സമയത്തും മോചനം പ്രതീക്ഷിക്കാമെന്നാണ് എന്റെ മനസ്സിന്റെ വ്യവസ്ഥ, പക്ഷേ ക്രമേണ ഞാൻ (താരതമ്യേന) ഉത്തേജനം കൊണ്ട് സുഖകരമാകുന്ന അവസ്ഥയിലെത്തി. ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റ് വശങ്ങളിൽ (നിലവിൽ സ്കൂൾ പോലെ) പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന energy ർജ്ജം നൽകുന്നു.
-സെക്സ് കൂടുതൽ പതിവ്, ദൈർഘ്യമേറിയതും മികച്ചതുമാണ്. ഒരു തരത്തിലുള്ള പിന്തുണാ സംവിധാനമായി (നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് നോഫാപ്പിനെക്കുറിച്ച് പറയുന്നതിന്റെ മറ്റൊരു ഗുണം) എന്നോടൊപ്പം കൂടുതൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ എന്റെ ഭാര്യ ബോധപൂർവമായ ശ്രമം നടത്തിയെന്ന് ആദ്യം ഞാൻ കരുതുന്നു, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഇപ്പോൾ പരസ്പരം കൂടുതൽ ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നുവെന്നും ഞാൻ കരുതുന്നു. തീവ്രമായി ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനോട് പ്രതികരിക്കുന്ന ചിലത് സ്ത്രീകളിൽ ഉണ്ട്. അവൾ‌ക്ക് ലഭിച്ചിരുന്ന ഒരു “ഓയിൽ മാറ്റ” ത്തിനായുള്ള നിരാശാജനകമായ അഭ്യർ‌ത്ഥനകൾ‌ക്കുപകരം, അവൾ‌ക്ക് ഇപ്പോൾ ഒരു ഭർത്താവുണ്ട്, ക teen മാരക്കാരനായ ഒരു ആൺകുട്ടിയുടെ നിരന്തരമായ കാമവികാരമുള്ള ഒരു ഭർത്താവ് അവളെ മാത്രം നയിക്കുന്നു, ആവശ്യമായ എല്ലാ വഴികളിലൂടെയും “ഇറങ്ങുകയല്ല”. ഞാൻ കൂടുതൽ പുല്ലിംഗമായിത്തീർന്നതും അവൾ കൂടുതൽ സ്ത്രീലിംഗമായിത്തീർന്നതും പോലെയാണ്, അതിന്റെ ഫലമായി ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും മറ്റൊരാളോട് കൂടുതൽ ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു.
-ഞാൻ ഇതുവരെ എഴുതിയതെല്ലാം വളരെ പോസിറ്റീവ് ആണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു, പക്ഷേ കഴിഞ്ഞ 3 മാസത്തിനിടയിൽ എനിക്ക് നിരവധി പുന rela സ്ഥാപനങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. ചില സമയങ്ങളിൽ ഞാൻ ഓൺലൈനിൽ ഒരു ചിത്രത്തിലേക്കോ ടിവി ഷോയിലെ ഒരു രംഗത്തിലേക്കോ ഓടും (ഈ കാരണത്താൽ ഗെയിം ഓഫ് ത്രോൺസ് കാണേണ്ടെന്ന് ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു) അല്ലെങ്കിൽ യോഗ പാന്റിൽ ഒരു പെൺകുട്ടിയെ മറികടന്ന് നടക്കുക, ഇത് എന്റെ രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതുപോലെ ഏകദേശം 40 പോയിന്റുകൾ. നോഫാപ്പ് ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ ഇത് നിങ്ങളെ പ്രലോഭനത്തിന് ഇരയാക്കില്ല. ഈ ഇഫക്റ്റിനായി ധാരാളം അവിവാഹിതർ നോഫാപ്പ് ചെയ്യുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, പക്ഷേ ഇത് ഏകഭാര്യത്വത്തിൽ വളരെ പരുക്കനാണ്.
കൊള്ളാം, സഹോദരീസഹോദരന്മാർ.
LINK - വിവാഹിതനായ NoFap, 1 വർഷത്തെ റിപ്പോർട്ട് (ഫൈനലുകൾ കാരണം കുറച്ച് ദിവസം മുമ്പ്).
;