എന്റെ സഹപാഠികളേ, എന്റെ 90 ദിവസത്തെ റിപ്പോർട്ടിന്റെ സമയമായി എന്ന് എനിക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഏതാണ്ട് ഒരു വർഷം മുമ്പ് (26 സെപ്റ്റംബർ 2011 ന്) ആരംഭിച്ച എന്റെ നോഫാപ്പ് യാത്ര ഒടുവിൽ എന്നെ ഈ പ്രധാന നാഴികക്കല്ലിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്നു, പി‌എം‌ഒയിലേക്ക് തിരികെ പോകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. അവരുടെ ആന്തരിക ഫാപ്പ് പിശാചുക്കളോട് മല്ലിടുന്നവർക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രചോദനം നൽകാമെന്ന പ്രതീക്ഷയിൽ, കഴിഞ്ഞ 90 ദിവസത്തെ ചില വിശദാംശങ്ങളും ചിന്തകളും ഞാൻ പങ്കിടും. എന്നെത്തന്നെ ആവർത്തിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ, ഈ കാലയളവിൽ ഞാൻ സംഭാവന ചെയ്ത “പ്രധാന”, “ചെറിയ” പോസ്റ്റുകളിലേക്ക് ഞാൻ ലിങ്ക് ചെയ്യും. താൽപ്പര്യമുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ ഒഴിവുസമയങ്ങളിൽ പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും; മറ്റെല്ലാവർക്കും ലിങ്കുകൾ മറികടന്ന് താഴേക്ക് സ്ക്രോൾ ചെയ്യാനും വായന തുടരാനും കഴിയും.
പ്രധാന നാഴികക്കല്ലുകൾ
ചെറിയ അപ്‌ഡേറ്റുകൾ
- ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ - നീണ്ട ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം ഒരു കാമുകിയോടൊപ്പം നോഫാപ്പിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു
- ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ - നനഞ്ഞ സ്വപ്നം ഉപേക്ഷിച്ചു, പിന്നെ ഒരു യഥാർത്ഥ സ്വപ്നം
- ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ - ആദ്യത്തെ മൂന്നാഴ്ചത്തെ നാഴികക്കല്ല്
- ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ - പി‌ഐ‌വി കന്യകാത്വം നഷ്ടപ്പെട്ടു
- ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ - (കൂറ്റൻ) നനഞ്ഞ സ്വപ്നം
- ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ - വിജയത്തിന്റെ അർത്ഥം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു
- ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ - കാമുകി ആസക്തി
- ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ - കോപം
- ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ - നനഞ്ഞ സ്വപ്നം (നിരാശയ്ക്ക് ശേഷം)
- ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ - രണ്ടാഴ്ചത്തെ ഹാർഡ് മോഡ് ആരംഭിക്കുന്നു
- ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ - വ്യായാമം, കെഗൽ‌സ്, റിലേഷൻഷിപ്പ് മ്യൂസിംഗുകൾ
- ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ - നിയന്ത്രണാതീതമായ വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു
- ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ - നനഞ്ഞ സ്വപ്നം (തിടുക്കത്തിൽ, അപൂർണ്ണമായ അടുപ്പത്തിനുശേഷം)
ഞാൻ സമർപ്പിച്ച പോസ്റ്റുകളുടെ പ്രളയത്തിൽ നിന്ന് / r / nofap കഴിഞ്ഞ മൂന്ന് മാസമായി, എന്റെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും ജേണൽ ചെയ്യാൻ ഞാൻ ഈ സബ്റെഡിറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് വ്യക്തമായിരിക്കാം. ഈ 90 ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ തികച്ചും വൈകാരിക റോളർ‌കോസ്റ്ററിലാണ്, മാത്രമല്ല എൻറെ ജീവിതത്തിൽ ആദ്യത്തേത് ഞാൻ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്.
എന്റെ ഡേ 7 പോസ്റ്റിൽ ഞാൻ പറഞ്ഞതുപോലെ, ഈ നോഫാപ്പ് എന്റർപ്രൈസ് എന്റെ ജീവിതത്തിലേക്ക് ഒരു അത്ഭുതവതിയായ സ്ത്രീയുടെ പ്രവേശനത്തിലൂടെ ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെട്ടു. അവളുമായി ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുന്നതിനുമുമ്പ്, ഞാൻ നോഫാപ്പുമായി മാസങ്ങളോളം കഷ്ടപ്പെട്ടിരുന്നു, സാൻസ് അശ്ലീലമാണെങ്കിലും പതിവ് ഫേപ്പിംഗിലേക്ക് ഞാൻ സ്വയം രാജിവച്ചിരുന്നു - തുടക്കം മുതൽ തന്നെ അശ്ലീല കാഴ്ച ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ പ്രേരകനായിരുന്നു YBOP. 19-ാം ദിവസം ഞാൻ ദിവസവും ഓടാൻ തുടങ്ങി, അന്നുമുതൽ ആ പ്രവർത്തനം തുടരുകയാണ്, ഒരു ട്രാക്ക് റണ്ണർ എന്ന നിലയിലുള്ള എന്റെ കാമുകിയുടെ ചരിത്രം. 36-ാം ദിവസം, കഴിഞ്ഞ രണ്ട് വർഷമായി ഞാൻ ശേഖരിച്ച എല്ലാ ലൈംഗിക കളിപ്പാട്ടങ്ങളും, എന്റെ കാമുകിയോടൊപ്പം ധാർമ്മിക പിന്തുണ നൽകാനായി ഞാൻ എറിഞ്ഞു.
എന്റെ ബന്ധത്തിന്റെ ആരംഭം മുതൽ, എന്റെ നിലവിലെ നോഫാപ്പ് സ്‌ട്രീക്കിന് 7 ദിവസം മുമ്പ്, അങ്ങേയറ്റം സന്തോഷം മുതൽ കഠിനമായ ഇരുട്ട്, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ വരെ ഞാൻ നിരവധി വികാരങ്ങൾ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഞാനും എന്റെ കാമുകിയും വ്യക്തിപരമായ ചരിത്രങ്ങളെ (വ്യത്യസ്ത രീതികളിലാണെങ്കിലും) പ്രശ്‌നത്തിലാക്കിയതിനാൽ ഇത് ആശ്ചര്യകരമായിരിക്കില്ലെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഇടയ്ക്കിടെ പരുക്കൻ പാടുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, എന്റെ ബന്ധം എന്റെ ജീവിതത്തെ മികച്ച രീതിയിൽ മാറ്റിമറിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു, ഇപ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ സ്ഥിരതയാർന്നതായി തോന്നുന്നു - അവളെ പലപ്പോഴും കാണാനുള്ള എന്റെ ആവശ്യം സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ ഒരു കൂടിക്കാഴ്‌ച സംവിധാനത്തിലേക്ക് മാറി. ഇടം, ഇതുവരെ ഇത് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു. ഇന്നലെ അവസാന അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ലഭിച്ച ഞങ്ങൾ വെള്ളിയാഴ്ച വീണ്ടും സന്ദർശിക്കും.
നോഫാപ്പ് വിഷയത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നതിന്, എന്റെ കാമുകിയെ ചതിക്കുന്നതിന് ഫാപ്പിംഗും അശ്ലീലവും കാണുന്ന നിരവധി തവണ (പ്രാഥമികമായി അഭിപ്രായങ്ങളിൽ) ഞാൻ പരാമർശിച്ചു, അത് ഞാൻ ഒരിക്കലും ചെയ്യില്ല (അവളോടുള്ള സ്നേഹവും ബഹുമാനവും കാരണം) എന്നോടും എന്റെ വ്യക്തിപരമായ സമഗ്രതയോടും ഉള്ള ആദരവ് കാരണം). മാത്രമല്ല, അശ്ലീലമെന്ന ആശയംകൊണ്ടും സ്വയം ആനന്ദിപ്പിക്കുന്ന പ്രവൃത്തിയുടെ ദയനീയ സ്വഭാവത്താലും ഞാൻ വിരട്ടിയോടിക്കപ്പെട്ടു. ഈ കാരണങ്ങളാൽ, കഴിഞ്ഞ 90 ദിവസങ്ങളിൽ അശ്ലീല വീഡിയോ കാണാനോ കാണാനോ എനിക്ക് പൂജ്യം പ്രേരണകളുണ്ട്.
ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ച നോ‌പാപ്പിന്റെ ഫലങ്ങൾ മറ്റുള്ളവർ ശ്രദ്ധിച്ചതിനനുസരിച്ചാണ്: വർദ്ധിച്ച പ്രചോദനം, ആത്മവിശ്വാസം, വർദ്ധിച്ച സാമൂഹിക സ, കര്യം, മികച്ച നേത്ര സമ്പർക്കം, ഒരു പൊതു ഡിജി‌എ‌എഫ് മനോഭാവം, ചെറിയ ഉറക്കത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവ്, ഒരുപക്ഷേ ഒരു മറ്റ് കാര്യങ്ങളുടെ കൂട്ടം. ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ച ഒരു രസകരമായ കാര്യം, ചില പ്രാണികളെ, പ്രത്യേകിച്ച് തേനീച്ചകളെയും പല്ലികളെയും കുറിച്ചുള്ള എന്റെ ഭയം അപ്രത്യക്ഷമായി എന്നതാണ്. ഇത് “ഡിജി‌എ‌എഫ് മനോഭാവം” വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നുവെന്ന് കരുതുക, പക്ഷേ ഇത് പ്രത്യേകം പരാമർശിക്കേണ്ടതാണെന്ന് ഞാൻ കരുതി. എന്റെ (പ്രത്യക്ഷത്തിൽ വളരെ നല്ലത്) ലൈംഗിക പ്രകടനം നോഫാപ്പിലേക്ക് ഉയർത്താൻ ഞാൻ ശക്തമായി ചായ്‌വുള്ളവനാണ്, തീർച്ചയായും എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല, കാരണം എന്റെ നിലവിലെ സ്‌ട്രീക്കിന്റെ 23-ാം ദിവസത്തിന് മുമ്പ് ഞാൻ ഒരു കന്യകയായിരുന്നു. കഴിഞ്ഞ സെപ്റ്റംബറിൽ ഞാൻ അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിച്ചില്ലായിരുന്നെങ്കിൽ, എനിക്ക് ലിബിഡോ, ഇഡി പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയുമായിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ സംശയിക്കുന്നു, പക്ഷേ കാര്യങ്ങൾ മാറിയ വഴി വീണ്ടും എനിക്ക് ഇത് അറിയാൻ കഴിയില്ല. എന്തായാലും, നോഫാപ്പ് എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു നല്ല മാറ്റമാണ്.
ഇവിടെയുള്ള മറ്റു പലരേയും പോലെ, എന്നെക്കാൾ എത്രയും വേഗം ഞാൻ നോഫാപ്പിനെ കണ്ടെത്തി പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനായിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും കുറഞ്ഞപക്ഷം ഇപ്പോൾ മൂടൽമഞ്ഞ് നീക്കം ചെയ്യപ്പെട്ടതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്, അവ എന്താണെന്നതിന് ഫേപ്പിംഗും അശ്ലീലവും കാണാനാകും: ഹാനികരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറച്ച് ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്നു, പക്ഷേ അവ നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ നൽകുന്നു. ഞാൻ മുമ്പ് പറഞ്ഞതുപോലെ, ഇവ വീണ്ടും ചെയ്യാൻ ഞാൻ പദ്ധതിയിടുന്നില്ല. തീർച്ചയായും, അത്തരം സമ്പൂർണ്ണവും ഗംഭീരവുമായ പ്രസ്താവനകൾ നടത്തുന്നതിന്റെ അപകടം ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു, പക്ഷേ ഏറ്റവും ചുരുങ്ങിയത് ഇപ്പോഴത്തെ നിമിഷത്തിൽ എനിക്ക് ഇങ്ങനെയാണ് തോന്നുന്നത്.
ഇത് വായിക്കുന്ന എല്ലാവരോടും, എന്റെ 90 ദിവസത്തെ ശൈലിയിൽ പങ്കുചേർന്നതിന് നന്ദി, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ നോഫാപ്പ് യാത്രകൾ തുടരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ ഉയർത്തിപ്പിടിക്കുക - നിങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ അശ്ലീല, ഫാപ്-അടിമകളായ പുരുഷന്മാരെയും സ്ത്രീകളെയുംക്കാൾ മുകളിലാണ്. ഈ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ചും തലച്ചോറിന്റെ റിവാർഡ് സർക്യൂട്ടിലേക്കും ന്യൂറൽ പാതകളിലേക്കും അവ വരുത്തുന്ന ആഴത്തിലുള്ള നാശത്തെക്കുറിച്ചും അവർക്കറിയില്ല.
പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നതിന് ലിങ്കുചെയ്യുക - [ദിവസം 90 NoFap / Day 360 NoPorn] - പുരോഗതി റിപ്പോർട്ട്
by plonk519
;