പ്രായം 21 - ചില പുന ps ക്രമീകരണങ്ങൾ, കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം

ചരിത്രം - അശ്ലീലം എനിക്കുള്ളതല്ലെന്നും എന്റെ ജീവിതം അതില്ലാതെ ജീവിക്കുന്നതാണ് നല്ലതെന്നും ഞാൻ അടുത്തിടെ ഒരു നിഗമനത്തിലെത്തി. സുരക്ഷിതമായ കാരണങ്ങളാൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു (വിട്ടുമാറാത്ത സ്വയംഭോഗവും എന്നെ ബാധിച്ചു). ഞാനൊരു 20 വയസ്സുള്ള കന്യകയാണ്, പത്താം വയസ്സിൽ ഞാൻ അശ്ലീലം കണ്ടെത്തി, 10 വയസിൽ സോഫ്റ്റ്കോർ അശ്ലീലത്തിനും 12 വയസിൽ ഹാർഡ്‌കോർ അശ്ലീലത്തിനും അടിമയായി.

വീട്ടിൽ എന്റെ മാതാപിതാക്കൾ ധാരാളം തവണ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ പിടിച്ചിരുന്നു. വർഷങ്ങൾക്കുമുമ്പ് എന്റെ അച്ഛൻ എനിക്ക് ആദ്യമായി ഐപോഡ് 2 കിട്ടിയപ്പോൾ എന്റെ ആസക്തി കൂടുതൽ വഷളായി, കാരണം ഞാൻ എന്റെ കിടപ്പുമുറിയിൽ ആകാം, എന്റെ ഉപകരണത്തിൽ അശ്ലീലം കാണുന്നു, എന്റെ വാതിൽ പൂട്ടിയിരിക്കും.

എന്തായാലും, ഏകദേശം 6 മാസം മുമ്പ്, ഞാൻ ഒരു ലൈംഗിക വീഡിയോ കാണുമ്പോൾ അശ്ലീല പ്രേരണയുള്ള ED ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ ആദ്യമായി മനസ്സിലാക്കി, എന്നെത്തന്നെ സ്വമേധയാ അനുകരിക്കാൻ പോലും എനിക്ക് കഴിയില്ല. ഇത് വളരെ മോശമായിരുന്നു, ഞാൻ ഉറങ്ങാൻ പോലും കരഞ്ഞു, ആ വിഷാദത്തെ അതിജീവിക്കാൻ കുറച്ച് ദിവസമെടുത്തു. ആ സമയത്ത്, ഞാൻ 10 ദിവസത്തെ അശ്ലീല അവധി എടുത്തു, അതാണ് ഞാൻ ഇപ്പോൾ കെട്ടിയിട്ട റെക്കോർഡ്. വ്യത്യാസം മാത്രമാണ്, പി‌എം‌ഒ എനിക്ക് അത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ചുവെന്ന് എനിക്കറിയാം. ഞാൻ മുമ്പ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആ സമയം മുതൽ‌, ഞാൻ‌ എൽ‌-അർ‌ജിനൈൻ‌ ക്യാപ്‌സൂളുകൾ‌ എടുക്കുന്നു, അവ ചിലരെ സഹായിച്ചു, അടുത്തിടെ ഞാൻ‌ പി‌എം‌ഒയിംഗ് ആയിരുന്നപ്പോൾ‌ എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിത്തീർ‌ന്നു, പക്ഷേ എന്നെത്തന്നെ സ്വമേധയാ ഉത്തേജിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് മാത്രം, പക്ഷേ പി‌എം‌ഒ തന്നെയാണ് ഞാൻ‌ അനുഭവിച്ചതെന്ന് കഠിനമായി. അതിനാൽ, ഒരാഴ്ച മുമ്പ്, 7 ആഴ്ചത്തെ പോരാട്ടത്തിനിടയിൽ, 9 ദിവസം രണ്ടുതവണ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുവരെ ഞാൻ രാജിവെക്കാൻ പാടുപെടുകയായിരുന്നു.

ഇപ്പോൾ ഏകദേശം 8 ആഴ്ചയായി. എന്റെ അവസാനത്തെ പുന pse സ്ഥാപനം നടന്നത് 23 മെയ് 2012 നാണ്. അതിനുശേഷം ഞാൻ തിരിഞ്ഞുനോക്കിയിട്ടില്ല. പ്രത്യേകിച്ചും എല്ലാ നഗ്നചിത്രങ്ങളും, ഓരോ ബുക്ക്മാർക്കുകളും, ചരിത്രവും പോലും അശ്ലീലമോ അല്ലെങ്കിൽ അത് പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുന്നതോ ഒഴിവാക്കാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചതിന് ശേഷം. വാസ്തവത്തിൽ, ഞാൻ എന്നെന്നേക്കുമായി പി‌എം‌ഒ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന്റെ കാരണം, ഞാൻ അശ്ലീലത്തിന് അടിമയായിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ എന്റെ ആദ്യ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, എനിക്ക് അർദ്ധ ഉദ്ധാരണം പോലും ലഭിക്കില്ലെന്ന് ഞാൻ ഉറപ്പ് നൽകുന്നു. കൂടാതെ, ഞാൻ സ്ത്രീകളെ വസ്തുനിഷ്ഠമായി ബാധിക്കുന്ന ഒരു തോന്നൽ എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു, എനിക്ക് ലൈംഗികത ഇഷ്ടമായിരുന്നു, ഹുക്കറുകൾ സ്ക്രൂ ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് പോലും ഞാൻ ചിന്തിച്ചു.

ഞാൻ വളരെ വിഷാദമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയായിരുന്നു, എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് എന്നിൽ താൽപ്പര്യമുള്ള ഒരു പെൺകുട്ടിയെ പോലും നേടാൻ കഴിയാത്തത് എന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു, ഒരു ബന്ധത്തെ കുറച്ചുകൂടി മുറുകെ പിടിക്കുന്നു (കൂടാതെ എനിക്ക് മുമ്പ് കുറച്ച് ബന്ധങ്ങളുണ്ടായിരുന്നു), ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ അടിക്കുകയായിരുന്നു ജീവിതത്തിലെ “കഴിവില്ലാത്ത” പ്രകടനത്തിന് മറ്റുള്ളവർ…

ഞാൻ അശ്ലീലത്തിൽ നിന്ന് അകന്നുപോയതിനാൽ, എന്റെ പഴയ മനോഭാവം മെച്ചപ്പെട്ടതായി മാറി, ഇത് ജീവിതത്തിനായി ഈ രീതിയിൽ നിലനിർത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ആത്മവിശ്വാസത്തിലും ആത്മാഭിമാനത്തിലുമുള്ള എന്റെ പുതിയ വർദ്ധനവ്, അവയെയും ജീവിതത്തെയും അഭിനന്ദിക്കാനുള്ള എന്റെ പുതിയ കഴിവ് എന്നിവ കാരണം പെൺകുട്ടികളും പൊതുവെ ആളുകളും എന്നെ കൂടുതൽ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഈ നീണ്ട റീബൂട്ടിംഗ് യാത്രയിൽ ഞാൻ തീർച്ചയായും എന്റെ ശോഭനമായ ഭാവിയെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, എനിക്ക് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ 2-6 മാസമെടുക്കും, പക്ഷേ കുറഞ്ഞത് ഞാൻ അതിൽ സന്തുഷ്ടനാണ്. സ്വയംഭോഗം ചെയ്യണമെന്നും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യണമെന്നും രതിമൂർച്ഛയുള്ള ഭാഗത്തിനായി ഞാൻ കാത്തിരിക്കുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കണമെന്നും ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു.

ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ

അവസാനമായി ഇവിടെ പോസ്റ്റുചെയ്‌തതുമുതൽ ഞാൻ രണ്ട് ദിവസവും നാല് ദിവസവും (ഇന്ന് അവസാനിച്ചു) സ്‌ട്രീക്ക് ഉണ്ടാക്കി. എന്നാൽ ഞാൻ ആദ്യം ഇന്റർനെറ്റിന് അടിമയായി എന്ന് ഞാൻ ഇപ്പോൾ മനസിലാക്കുന്നു, ഇത് ഒടുവിൽ എന്റെ പി‌എം‌ഒ ആസക്തിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇതുവരെ ഞാൻ 6 ദിവസത്തേക്ക് ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ല (ഞാൻ ഫേസ്ബുക്കിൽ ചെക്ക് ഇൻ ചെയ്യുകയും അത് സ്വയം ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്തതൊഴികെ സഹായം, പ്രത്യേകിച്ച് എന്റെ ആത്മവിശ്വാസം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും എന്റെ ശബ്‌ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇതിനകം തന്നെ മെച്ചപ്പെട്ടു). അതിനാൽ, 3 ദിവസത്തെ വെല്ലുവിളി മുഴുവൻ നീണ്ടുനിന്നതിനുശേഷം അല്ലെങ്കിൽ വീണ്ടും ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം ഒരു ദിവസം മൊത്തം 10 മണിക്കൂർ മാത്രം ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു .. കാരണം ഞാൻ ഒരു നിഗമനത്തിലെത്തി, PMO ആസക്തി മാത്രമല്ല, ഇൻറർനെറ്റ്, സംഗീതം, കഫീൻ ആസക്തി എന്നിവ എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം കുറഞ്ഞ ഡോപാമൈൻ അളവ് ഉണ്ടാക്കുന്നു, അതിനാൽ കഴിഞ്ഞ 6 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ മിക്കവാറും എല്ലാ ആസക്തികളെയും ഞാൻ പുന pse സ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ, എന്റെ ഡോപാമൈൻ അളവ് മെച്ചപ്പെട്ടു.

ഇന്നലേക്ക് വരുന്നതെല്ലാം, അവിടെ എങ്ങനെയെങ്കിലും എനിക്ക് ഒരു ചെറിയ ഉദ്ധാരണം നേടാൻ കഴിഞ്ഞു, തുടർന്ന് രണ്ട് സെമികൾ കൂടി, എല്ലാം എന്റെ ഭാവന മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇക്കാലമത്രയും പ്രഭാത മരം ഒഴികെയുള്ള ഒരു ഉദ്ധാരണം ലഭിച്ചതിൽ എനിക്ക് എത്ര സന്തോഷമുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് പറയാൻ കഴിയില്ല! ഇത് ഇപ്പോൾ official ദ്യോഗികമാണ്: ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് PMOing നല്ലതായി തോന്നാം, പക്ഷേ എന്നെ തൊടാതെ ചെറിയ ഉദ്ധാരണം പോലും ലഭിക്കുന്നത് വളരെ മികച്ചതാണ്. ചൂടുള്ള ചിത്രങ്ങൾ നോക്കുന്നത് എന്നെ ഓണാക്കില്ലെന്നും ഞാൻ കണ്ടെത്തി. പക്ഷെ അത് കുഴപ്പമില്ല, കാരണം ഞാൻ എന്റെ ഭാവന ഉപയോഗിക്കും. ഓണാക്കുന്നതിന് ഇത് തീർച്ചയായും ഒരു വിഷ്വൽ സെൻസിനേക്കാൾ കൂടുതൽ എടുക്കും, ഇത് എല്ലാ ഇന്ദ്രിയങ്ങളും എടുക്കുന്നു. ഞാൻ ഇപ്പോഴും ഒരു കന്യകയായിരിക്കുമ്പോൾ, ഇതുവരെ ആരെയും ഡേറ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല, എന്നെത്തന്നെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, എന്റെ ആത്മവിശ്വാസം, ശബ്ദം, എന്റെ സാമൂഹിക കഴിവുകൾ മുതലായവ, എന്റെ ലക്ഷ്യം പി‌എം‌ഒ അല്ല, ദിവസം തോറും, എന്റെ 15 ദിവസത്തെ തോൽപ്പിക്കുക റെക്കോർഡുചെയ്‌ത് രണ്ട് മാസമാക്കി മാറ്റുക. ഒടുവിൽ, ജീവിതത്തിന് പി‌എം‌ഒ ഇല്ല.

ഇപ്പോൾ എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, പി‌എം‌ഒ നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ വസിക്കുന്ന ഒരു വാമ്പയർ പോലെയാണ്, നിങ്ങളെ ആക്രമിക്കുകയും നിങ്ങൾ പുന pse സ്ഥാപിക്കുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ജീവിത energy ർജ്ജം വലിച്ചെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് അറിയാത്തവർക്ക് ഇത് വായിക്കുന്നവർക്ക് PMO ആസക്തി എത്ര മോശമാണ്.

ദിവസം 69 റീബൂട്ട് / ദിവസം 4 അശ്ലീല രഹിതം

നിങ്ങൾക്ക് പറയാൻ കഴിയുന്നതുപോലെ, എനിക്ക് കൊമ്പുണ്ടെന്ന് തോന്നിയപ്പോൾ ഞാൻ ഇത് ഒരിക്കൽ മാത്രം ചെയ്തു, അത് മാത്രം. എനിക്ക് അതിശയിപ്പിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, സംവേദനം ഒരു നല്ല അനുഭവം മാത്രമായിരുന്നു! ആവൃത്തി എന്റെ നിയന്ത്രണത്തിലാക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനായി ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമെന്ന് ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഞാൻ‌ പുന pse സ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ‌ എല്ലായ്‌പ്പോഴും എനിക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഈ മോശം വികാരത്തോട് എനിക്ക് ഒരിടത്തും അടുപ്പം തോന്നുന്നില്ല, ഇത് ശരിക്കും ഒരു നല്ല കാര്യമാണ്, കാരണം അശ്ലീലത്തിനൊപ്പം വന്നാലല്ലാതെ എനിക്ക് സ്വയംഭോഗ ആസക്തി ഇല്ലെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. ഇത് എത്ര തവണ ഞാൻ വീണ്ടും ആരംഭിച്ചാലും MO'd ചെയ്താലും വേഗത്തിലും വേഗത്തിലും തിരിച്ചുവരാൻ റീബൂട്ട് എന്നെ അനുവദിച്ചുവെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ

ചില സെക്സി ഫോട്ടോകളും കുറച്ച് നഗ്നതയും ഞാൻ കണ്ടതല്ലാതെ കൂടുതൽ റിപ്പോർട്ടുചെയ്യാൻ ഒന്നുമില്ല, ഞാൻ വീണ്ടും വീണ്ടും വരുന്നതിനടുത്ത് എത്തി. നന്ദിയോടെ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ നിർത്തി, കാരണം ഞാൻ അരികിൽ പോലും പോയിട്ടില്ല. എന്നാൽ ചേസർ ഇഫക്റ്റ് ശരിക്കും ശക്തമാണ്, ഞാൻ അത് നൽകരുത്. ഇന്ന് എനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസം തോന്നിയില്ല, പക്ഷേ എനിക്ക് അരക്ഷിതാവസ്ഥ തോന്നിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഞാൻ സ്വയം ചില ട്രീറ്റുകളും കഫീൻ ഫ്രീ രണ്ട് ലിറ്റർ ഡയറ്റ് കോക്കും വാങ്ങി. എന്റെ പഴയ റെക്കോർഡും ഞാൻ മറികടന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ കഫീനും പി‌എം‌ഒ ആസക്തിയും അടിക്കുന്നു. ചില ബോഡിബിൽഡിംഗ് മാസികകളും ലൈംഗിക ചൂഷണ മാസികകളും സംഭാവന ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഞാൻ ആലോചിക്കുന്നു (ഞാൻ മാസികകളുടെ പേരുകളൊന്നും പരാമർശിക്കുന്നില്ല എന്നല്ല. സാധ്യതയുള്ള ട്രിഗ്ഗർ) തീർച്ചയായും ഫേസ്ബുക്കിൽ സെക്സി ചിത്രങ്ങൾ കാണുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഞാൻ ഇത് 16 ദിവസമാക്കി മാറ്റിയിട്ടില്ല, വീണ്ടും സംഭവിക്കാൻ ഞാൻ ഇത്രയും ദൂരം എത്തിയിട്ടില്ല. ഞാൻ അതിനേക്കാൾ മികച്ചതാണ്. മൂഡ് സ്വിംഗ്സ് വന്നേക്കാം പക്ഷെ അത് വിലമതിക്കും.

ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ

ഇന്നലെ, ഞാൻ ബസ്സിലായിരുന്നു, ഈ യുവതി വരുന്നു, ഞാൻ അവളെ പരിശോധിക്കുന്നു, അവളുടെ ശരീരവും മുഖവും മുഴുവൻ സ്കാൻ ചെയ്യുന്നു, അവൾ ശ്രദ്ധിച്ചപ്പോൾ ഞാൻ ഏതാണ്ട് താഴേക്ക് നോക്കി, പക്ഷേ എന്റെ കണ്ണുകൾ ഒരേ സമയം മുകളിലേക്ക് കുതിച്ചു, ഞങ്ങൾ പുഞ്ചിരിച്ചു, ഞാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് അവൾ തിരിഞ്ഞുനോക്കി. ഞാൻ സ്വയം ചിന്തിച്ചു, “കൊള്ളാം, അതൊരു വലിയ ഘട്ടമായിരുന്നു!” ആ സമയം മുതൽ, അപരിചിതർക്ക് നേത്ര സമ്പർക്കം നൽകുന്നതിൽ ഞാൻ കൂടുതൽ ഗൗരവതരമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, എനിക്ക് 21 വയസ്സ് തികഞ്ഞപ്പോൾ മുതൽ, എന്റെ ആശ്വാസമേഖലയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുന്നതിനെക്കുറിച്ചും അത് വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഒഴികഴിവുകളൊന്നും പറയുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഞാൻ കൂടുതൽ ഗൗരവതരമാണ്. എന്റെ ഡ്രൈവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ എന്റെ ഭയം പോലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്തായാലും, എനിക്ക് ഇതിനകം അറിയാവുന്ന പെൺകുട്ടികളെ സമീപിച്ച് ഞാൻ ഒരു ലേഡീസ് മാൻ ആകാൻ തുടങ്ങി, എപ്പോഴെങ്കിലും എന്നോടൊപ്പം ഹാംഗ് out ട്ട് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഞാൻ ഒരു ദമ്പതികളോട് ചോദിച്ചു, അതേ പെൺകുട്ടികളിലൊരാളോട് എന്നോടൊപ്പം ഫോൺ നമ്പറുകൾ ട്രേഡ് ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടു, ഞാൻ പറയുന്നതിനുമുമ്പ് അവളോട് എന്തും, ഞാൻ ആദ്യം മടിച്ചു, എന്നിട്ട് ഞാൻ സ്വയം ചിന്തിച്ചു, “ഇത് കളയുക. ഞാൻ അത് ചെയ്യുന്നു. ” ഞാൻ അവസരത്തിനായി എത്തി അത് പിടിച്ചു. ഞാൻ ഇപ്പോൾ എവിടെയാണ്: എനിക്കറിയാവുന്ന പെൺകുട്ടികളോട് ചോദിക്കാനും അവരുടെ ഫോൺ നമ്പറുകൾ ഇപ്പോൾ നേടാനും എനിക്ക് വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഇപ്പോൾ ഞാൻ പെട്ടെന്ന് അപരിചിതരെ കണ്ണിൽ നോക്കാൻ പഠിക്കുന്നു, അവരുടെ താൽപ്പര്യത്തെ വ്യക്തിപരമായി എടുക്കരുത്.

ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ

എന്റെ അവസാന MO പുന pse സ്ഥാപനം മുതൽ ഞാൻ ഒരാഴ്ചത്തെ വിഷാദവും ആത്മവിശ്വാസക്കുറവും അനുഭവിച്ചു, അവിടെ നിന്ന് എല്ലാം ശരിയായി. ഞാൻ മിക്കവാറും ഒരു ആൽഫ മെയിലിലേക്ക് കയറി, അവിടെ ചെക്ക് out ട്ട്, കണ്ണ് സമ്പർക്കം, സ്ത്രീകളെ നോക്കി പുഞ്ചിരിക്കുക, അവരെ സമീപിക്കുക, അവരെ സ്പർശിക്കുക പോലും എനിക്ക് ഒരു പ്രശ്നമല്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ഞാൻ അവരുടെ തോളിലോ കൈകളിലോ സ്പർശിച്ചാൽ, ഞാൻ lol ഓണാക്കും

വാസ്തവത്തിൽ, ഇന്നലെ ഞാൻ ഒരു ഗ്രൂപ്പിനൊപ്പം ഉണ്ടായിരുന്നു, ഒരു കപ്പലിൽ കയറാൻ ധാരാളം ആളുകൾ കാത്തിരുന്ന ഒരു പ്രദേശത്ത്, എനിക്ക് കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, ഈ കുറച്ച് പെൺകുട്ടികൾ തല തിരിഞ്ഞ് എന്നെ നോക്കി പുഞ്ചിരിച്ചു ഞാൻ അവരുടെ അരികിലൂടെ നടക്കുമ്പോൾ . ഞാൻ നേത്രബന്ധം തകർക്കാതെ ഞാൻ വീണ്ടും പുഞ്ചിരിച്ചു. എന്നെ നോക്കുന്നതിന് മുമ്പായി സ്ത്രീകൾ എന്റെ ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതുപോലെ! വിവരങ്ങൾ‌ വളരെ വേഗത്തിൽ‌ മുങ്ങുന്നു, ഞാൻ‌ ബുദ്ധിമാനും കൂടുതൽ‌ സമർ‌ത്ഥനുമാണ്, ഞാൻ‌ സന്തോഷവാനാണ്, സംഭാഷണങ്ങൾ‌ നടത്തുന്നതിൽ‌ ഞാൻ‌ മികച്ചവനാണ്, മാത്രമല്ല എൻറെ വികാരങ്ങളെ ഞാൻ‌ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഞാൻ ഇപ്പോഴും ഈ മികച്ച ജീവിതവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, ഞാൻ ഇപ്പോഴും ഒരു കന്യകയാണ്, പക്ഷേ അത് എന്നെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നില്ല. എനിക്ക് ഉടൻ തന്നെ ലൈംഗികത ആരംഭിക്കുന്നതിൽ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു, കാരണം എന്റെ ഉയർന്ന ലിബിഡോയുമായി ഞാൻ ശരിക്കും സുഖപ്പെടുന്നു.

ദിവസം 165 / 93. Born ദ്യോഗികമായി ജനിച്ച വീണ്ടും അശ്ലീല കന്യക

ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഒരു മുൻ അശ്ലീല അടിമ മാത്രമല്ല. ഞാൻ ഇപ്പോൾ വീണ്ടും ജനിച്ച അശ്ലീല കന്യകയാണ്. ഇത് തീർച്ചയായും മികച്ചതായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഞാൻ ഒരിക്കലും ഒരു അശ്ലീല സൈറ്റിൽ പോയിട്ടില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. എനിക്ക് സമാധാനം തോന്നുന്നു. ഇപ്പോൾ, ഞാൻ ഗൗരവമായി കാണേണ്ട ഒരു കാര്യം ഇതാ:

“എനിക്ക് ഇനി മറ്റുള്ളവരുടെ അംഗീകാരം ആവശ്യമില്ലെന്ന് ഞാൻ കരുതിയിരുന്നെങ്കിലും, ഒടുവിൽ അത് എന്നെ എവിടേയും താഴേക്കിറക്കിയില്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി .. എല്ലാം ഞാൻ മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ മുകളിലാണെന്നും മറ്റ് വിഡ് id ികളാണെന്നും ഞാൻ കരുതി. വാസ്തവത്തിൽ, ഞാൻ ഇപ്പോഴും സാധൂകരണം തേടിക്കൊണ്ടിരുന്നു. എന്റേതിന് സമാനമായ അഭിപ്രായങ്ങളുള്ള ആളുകളിൽ നിന്ന് ഞാൻ സാധൂകരണം തേടുന്നു. എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ഒരു അഭിപ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞാൻ വിഷമിക്കുന്നു.

എനിക്ക് ഇനി ആ വ്യക്തിയാകാൻ കഴിയില്ല, ഇനി .. ഇല്ല. ഒരു പരാജിതനായി ഞാൻ മടുത്തു, എല്ലാം കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു. എന്റെ തീരുമാനങ്ങളെയും അഭിപ്രായങ്ങളെയും കുറിച്ച് ആളുകൾ എന്ത് ചിന്തിക്കുന്നുവെന്ന് കരുതുന്നതിൽ എനിക്ക് അസുഖമുണ്ട്. ഇന്നത്തെ പോലെ, എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളും കുടുംബവും ഉൾപ്പെടെ ആരെങ്കിലും എന്റെ അഭിപ്രായങ്ങളും തീരുമാനങ്ങളും വിഭജിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അങ്ങനെയാകട്ടെ. എന്റെ മൂല്യനിർണ്ണയം ഇപ്പോൾ എന്നെ മാത്രം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതായിരിക്കും.

ഞാൻ ഒരിക്കലും ആളുകളെ അഭിനന്ദിക്കുകയോ എന്നെ അഭിനന്ദിക്കുന്ന ആളുകളെ അഭിനന്ദിക്കുകയോ ചെയ്യില്ല, അവ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനത്തിനായി മറ്റുള്ളവരെ ആശ്രയിക്കുന്നത് ശരിക്കും വ്യാജമാണ്. ജീവിതം വളരെ ചെറുതാണ്, സംസാരം വിലകുറഞ്ഞതുമാണ്. ”

ഈ ലിങ്കിൽ പകർത്തി - http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=953.425

202 ദിവസങ്ങൾ മൊത്തത്തിൽ, 130 Days PMO സ free ജന്യവും 43 Days MO സ free ജന്യവുമാണ്!

ഒരു മാസത്തെ ഓഫ്‌ലൈനിന് ശേഷം ഞാൻ തിരിച്ചെത്തി, ഞാൻ ആകെ 18 ദിവസം ഓഫ്‌ലൈനിൽ മാത്രമേ ചെലവഴിച്ചിട്ടുള്ളൂവെങ്കിലും അവസാന 12 സ്വയം സഹായത്തിനായി. എനിക്ക് കുറച്ച് ആഴ്ച വിഷാദം ഉണ്ടായിരുന്നു, കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച മുഴുവൻ ഇടവേളകളിൽ ഏറ്റവും മികച്ചത് ആയി മാറി. അന്നുമുതൽ, ഞാൻ അരക്ഷിതാവസ്ഥ സ്വീകരിക്കാനും എന്റെ ലൈംഗികതയെ ക്ലോസറ്റിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കാനും പഠിച്ചുതുടങ്ങി (കാരണം അടുത്ത കാലം വരെ ഞാൻ എന്റെ ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് ലജ്ജിച്ചിരുന്നു; പെൺകുട്ടികളെ പരിശോധിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ നിരസിക്കപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം കാരണം അവരുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടാനോ ഭയപ്പെടുന്നു. എന്റെ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ മൂലമാകുക), എന്റെ എല്ലാ നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളെയും പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളെയും സ്വീകരിക്കുക, ക്ഷമ പഠിക്കുക (എനിക്ക് ഇപ്പോഴും അൽപ്പം ക്ഷമയില്ല). ധ്യാനം നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ആരെങ്കിലും, ഞാൻ നിങ്ങളെക്കാൾ മുന്നിലാണ്. സ്ഥിരമായ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ഞാൻ ഇത് ആരംഭിക്കുന്നത്, കാരണം ഈ മേഖലകളെല്ലാം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കേൾക്കുന്നു.

ഇനി ഒരു സ്ത്രീ / ആളുകൾ വിരട്ടിയോടിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല. മനുഷ്യരായ നമ്മൾ റഡാറുകൾ പോലെയാണ്; മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങൾ നമുക്ക് മനസിലാക്കാൻ കഴിയും, ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ തിരിയുന്നതിന് മുമ്പുതന്നെ!

ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ

ശരി, ഞാൻ റീബൂട്ട് ആരംഭിച്ചതിനുശേഷം ഞാൻ ഒരു സ്ത്രീയെ പോലും സമീപിച്ചിട്ടില്ല… 227 ദിവസം, ഞാൻ ഇതുവരെ ഒരു സ്ത്രീയെ സമീപിച്ചിട്ടില്ല! ഞാൻ മുമ്പ് പരിഗണിച്ചിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ, ഞാൻ നിരന്തരം അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു, ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, പെൺകുട്ടികളെ സമീപിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഇത് എന്നെ തടയുന്നു. ലൈംഗിക ബന്ധമുള്ള ആൺകുട്ടികൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് കുറച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ല…

ഒരു കുഞ്ഞിനോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ എന്റെ മനസ്സിൽ നിന്ന് ലൈംഗികത പുറത്തെടുക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് എങ്ങനെ ലൈംഗിക താൽപര്യം കാണിക്കാമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല. ഞാൻ ശരിക്കും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാണ്. പ്ലസ് നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യത്തിൽ തന്നെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഞാൻ കേൾക്കുന്നു, പക്ഷേ അതിന്റെ പ്രക്രിയ. കാരണം, ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരു ലക്ഷ്യവും വളർത്താനും നേടാനും എന്നെ സഹായിക്കുന്ന ശീലങ്ങളേക്കാൾ ഞാൻ ഫലത്തിൽ വളരെയധികം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

അശ്ലീലമില്ലാത്ത ദിവസം 282

30 ആഴ്ച, ആളുകൾ! ഞാൻ പരാമർശിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു കാര്യം, എന്റെ ആന്തരിക ഗുഹാമനുഷ്യനെ ഞാൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടില്ലെന്ന് മാത്രമല്ല, അടുത്തിടെയായി അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്തു എന്നതാണ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, സമൂഹം ഞങ്ങളെ പഠിപ്പിച്ചുവെന്ന് അമിതമായി വിശകലനം ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി സംസാരിക്കുക, അവളെയും സ്പർശിക്കുക എന്നിവപോലും വളരെ എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങളുടെ സഹജവാസനകളെ വിശ്വസിക്കുക, വർത്തമാനകാലത്ത് ജീവിക്കുക, ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും നേടാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. അതെ, “ഇന്നലെ”, “നാളെ”, പ്രതീക്ഷകളിലേക്കും ന്യായവിധികളിലേക്കും നയിക്കുന്ന എല്ലാം ഞാൻ നിരസിച്ചു. എനിക്ക് വലിയ സന്തോഷം തോന്നുന്നു! വാസ്തവത്തിൽ, അനുദിനം, പ്രതീക്ഷകൾക്കും ചിന്തകൾക്കും ഞാൻ കുറച്ച് ഇടം നൽകുന്നു, ഒപ്പം മെച്ചപ്പെടുത്തലിനും സഹജാവബോധത്തിനും കൂടുതൽ ഇടം. കഴിഞ്ഞ ഏതാനും മാസങ്ങളിലെ പരിവർത്തനം നിരവധി വർഷങ്ങളിലെ പരിവർത്തനത്തേക്കാൾ വളരെ വലുതാണ്. ഞാൻ അത് വളരെയധികം മെച്ചപ്പെടുത്തി.

ഞാൻ പി‌എം‌ഒ ഉപേക്ഷിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഞാൻ ഒരിക്കലും ഇത്രയും ദൂരം പോകില്ലായിരുന്നു.

ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ

83 ദിവസത്തിനുശേഷം, ഞാൻ ആകെ നാല് തവണ MO'd ചെയ്തു, ഒപ്പം അവയെല്ലാം മറികടക്കാൻ തുടർച്ചയായി രണ്ട് നനഞ്ഞ സ്വപ്നങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇന്ന് ഞാൻ ആദ്യമായി MO'd ചെയ്തപ്പോൾ, ഞാൻ എന്റെ ഡിക്ക് തൊട്ടു, അത് കൂടുതൽ വലുതായിത്തുടങ്ങി, ഞാൻ അത് സ്പർശിച്ചു, എന്നിട്ട് ഞാൻ എന്റെ കൈ അഴിച്ചു, കാലുകൾ കടന്ന് വന്നു. അതെ, സംവേദനക്ഷമത വളരെയധികം മെച്ചപ്പെട്ടു… എന്തായാലും. കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച മുതൽ ഞാൻ വിഷാദരോഗത്തിന് അടിമപ്പെട്ടുവെന്ന് എല്ലാവരേയും അറിയിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, കാരണം ഞാൻ കിടപ്പിലായിരുന്നു. ഒരു വർഷത്തിനുശേഷം, അത് എന്നെ കഠിനമായി താഴെയിറക്കാൻ തുടങ്ങി, അതിനാൽ ഇത് എന്നെ അസന്തുഷ്ടനാക്കുന്നതിനാൽ അത് നിർത്താൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു, ഒപ്പം പെൺകുട്ടികളെ അകറ്റിനിർത്തുന്നതിനും കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിനും എന്തിനെക്കുറിച്ചും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ തുടങ്ങി. കുറഞ്ഞത് ഇപ്പോൾ ഏതാണ്ട് അവസാനിച്ചു… നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന നല്ല കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കേൾക്കുന്നു. അടുത്ത തവണ 100 ദിവസം സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാതിരിക്കുക എന്ന എന്റെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്!

കൂടുതൽ സന്തോഷ വാർത്ത: എന്റെ ഇൻറർനെറ്റും കഫീൻ ആസക്തികളും എന്റെ നിയന്ത്രണത്തിലാണ്.

LINL - മുഴുവൻ ബ്ലോഗും വായിക്കുക

BY rcfergie5