പ്രായം 23 - ഇഡി സുഖപ്പെടുത്തി, കൂടുതൽ energy ർജ്ജവും ആത്മവിശ്വാസവും, തണുത്ത മഴയും ചെയ്തു

ഒന്നാമതായി, ഇത് പോസ്റ്റുചെയ്യാനുള്ള എന്റെ കാരണം പൂർണ്ണമായും അഹംബോധമാണെന്ന് പറയാൻ എനിക്ക് സങ്കടമുണ്ട്: 100 ദിവസത്തെ റിപ്പോർട്ട് എഴുതുന്ന ആളാകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

എന്റെ വിഗ്രഹങ്ങളായിരുന്നു ഇപ്പോൾ എന്റെ സമന്മാരാകാൻ തുടങ്ങിയത്, അത് തന്നെ ആവേശകരമാണ്.

രണ്ടാമതായി, നിങ്ങളിലേക്ക് ഞാൻ ഒന്നും സംഭാവന ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ ഞാൻ ആകെ ഡ che ചെബാഗ് ആയിരിക്കും, ഒടുവിൽ ഇത് സാധ്യമാക്കാൻ എന്നെ സഹായിച്ച കമ്മ്യൂണിറ്റി. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു:

എൻ്റെ യാത്ര

ഞാൻ വ്യക്തമായിരിക്കട്ടെ: ഇത് ഒരു തരത്തിലും എന്റെ ആദ്യ ശ്രമമായിരുന്നില്ല. രണ്ട് വർഷമായി ഞാൻ ഈ യാത്രയിലാണെന്ന് ഞാൻ പറയും. നിങ്ങൾ ഒരുപാട് പേരെ പോലെ, ഇത് PIED ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിച്ചു. എനിക്ക് 12 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ മുതൽ ഞാൻ തമാശ പറയുകയായിരുന്നു, അത് എഴുന്നേറ്റ് അവിടെ തുടരുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു പ്രശ്നമാണ്. ഞാൻ‌ ഇൻറർ‌നെറ്റിൽ‌ ഇടറുകയും ഒരു ഷോട്ട് നൽകാൻ‌ തീരുമാനിക്കുകയും ചെയ്‌തു.

ആൺകുട്ടി ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു! തുടക്കത്തിൽ, എനിക്ക് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഫാപ്പിംഗ് എന്റെ ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമായിരുന്നു, അതിനാൽ ഒരാഴ്ച എനിക്ക് ഒരു നിത്യത പോലെ തോന്നി. ഞാൻ വീണ്ടും ആരംഭിച്ചു, ഞാൻ ഇതിലേക്കും പുറത്തേക്കും പോയി, ഞാൻ പുതിയ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധതകൾ നടത്തി, ഞാൻ ആ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധതകൾ ലംഘിച്ചു.

പിന്നെ, കഴിഞ്ഞ വർഷാവസാനം, എന്തോ സംഭവിച്ചു. സാഹിത്യപരമായ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളുള്ള ഒരു മുഴുസമയ ജോലി എനിക്ക് ലഭിച്ചതിനാൽ എന്റെ ജീവിതം കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായി. അതേ സമയം, എന്റെ ഫാപ്പിംഗ് ഒരു ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തിൽ നിന്ന് ഒരു ഒഴിവുസമയത്തേക്ക് സമ്മർദ്ദം നീക്കംചെയ്യാൻ ഉപയോഗിച്ചതിലേക്ക് പോയത് എങ്ങനെയെന്ന് എനിക്ക് നിരീക്ഷിക്കാനാകും. ഫാപ്പിംഗ് പോകണമെന്ന് ഞാൻ തീരുമാനിച്ചത് അപ്പോഴാണ്; എന്റെ പിരിമുറുക്കം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ എനിക്ക് ഫാപ്പിംഗ് ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, എന്റെ ജീവിതത്തിൽ തെറ്റായി മറ്റെന്തെങ്കിലും ഉണ്ടായിരുന്നു.

ഈ സമയം

ഇത്തവണ അത് വ്യത്യസ്തമായിരുന്നു. ആദ്യം, അവിടെ ഉണ്ടായിരുന്നു തണുത്ത മഴ. പയ്യൻ, ഞാൻ തണുത്ത മഴ ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടോ? എനിക്ക് ശരിക്കും ഉറപ്പില്ല, പക്ഷെ ആദ്യത്തെ മൂന്ന് ആഴ്ചയിൽ ഞാൻ ഒരു ദിവസം രണ്ട് തണുത്ത മഴ പെയ്തുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, അത് അക്കാലത്ത് ഒരു പുതിയ സമീപനമായിരുന്നു. ഇത് എന്നെ വല്ലാതെ വിജയകരമാക്കി, കാരണം ഇത് എന്നെ ശാന്തനാക്കുകയും മിക്ക ലൈംഗിക ചിന്തകളിൽ നിന്നും എന്നെ മോചിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു. അതിനാൽ, ഇതിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന ആർക്കും എന്നിൽ നിന്നുള്ള ശക്തമായ ശുപാർശയാണ് തണുത്ത മഴ എടുക്കുന്നത്.

ഇത്തവണ എന്റെ പ്രതിബദ്ധത വർദ്ധിപ്പിച്ചത് ഇതൊരു പുതുവർഷമായിരുന്നു എന്നതാണ്. എനിക്കറിയാം, എനിക്കറിയാം, നിങ്ങളിൽ ചിലർ ഇത് നിസാരമാണെന്ന് കരുതുന്നുണ്ടാകാം, പക്ഷേ എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് ശരിക്കും ഉപയോഗപ്രദമായിരുന്നു. ഓരോ വർഷവും ഒരു പുതുവർഷ റെസല്യൂഷനല്ല, മറിച്ച് എക്സ്എൻ‌യു‌എം‌എക്സിനെ ഫാപ്-ഫ്രീ വർഷമാക്കി മാറ്റുക. വർഷത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, ഒരു NoFap2014 ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടായിരുന്നു, അത് എനിക്ക് ഒരു വലിയ പ്രോത്സാഹനമായിരുന്നു, പക്ഷേ നിർഭാഗ്യവശാൽ അത് നിഗൂ ly മായി അപ്രത്യക്ഷമായി.

അവസാനമായി, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഉണ്ടായിരുന്നു! ആദ്യത്തെ ഒന്നര മാസക്കാലം, നിങ്ങൾ എഴുതിയ കാര്യങ്ങൾ വായിക്കുന്നത് എന്നെ നിലനിർത്തുന്നതിൽ വലിയ പങ്കുവഹിച്ചു. ഒരുമിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക, പൊതുവായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുക, വഴിയിൽ പരസ്പരം സഹായിക്കുക എന്നീ തോന്നലുകൾ ശരിക്കും വിജയത്തിന്റെ ഒരു താക്കോലായിരുന്നു. അതിന് വളരെയധികം നന്ദി! 🙂

തലകീഴായി

അടിസ്ഥാനപരമായി ഇവിടെയുള്ള ഏത് പോസ്റ്റിലും നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വായിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ പോസിറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാതെ ഇത് 100 ദിവസത്തെ റിപ്പോർട്ടായിരിക്കില്ല. എന്റെ അംഗീകാരത്തിൽ, അവ:

  • കൂടുതൽ ഊർജ്ജം - ഞാൻ ഇപ്പോൾ അത്ര ക്ഷീണിതനല്ല.
  • കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം - കടുത്ത തീരുമാനങ്ങളെടുക്കാൻ ഞാൻ ഭയപ്പെട്ടിരുന്നു. ഇപ്പോൾ ഞാൻ ചെയ്യുന്നത് ഒരു ദീർഘനിശ്വാസം എടുത്ത് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ പറയുക മാത്രമാണ്.
  • സ്ത്രീകളിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ആകർഷണം - അതെ, ഇത് എനിക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിച്ചു.
  • സ്ത്രീകളെക്കുറിച്ചുള്ള വ്യത്യസ്ത കാഴ്ചപ്പാട് - ഞാൻ അവരെ മുമ്പ് വസ്തുനിഷ്ഠമായി പറഞ്ഞതായി ഞാൻ പറയുന്നില്ല, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഞാൻ അതിൽ നിന്ന് ഒന്നും നേടുന്നില്ലെന്ന് എനിക്കറിയാമെങ്കിൽ ഞാൻ അവരുടെ ലൈംഗിക ശ്രദ്ധ പാഴാക്കില്ല.
  • ഉത്തരവാദിത്തത്തിന്റെ മെച്ചപ്പെട്ട ബോധം - കുടുംബവുമായും ചങ്ങാതിമാരുമായും സമ്പർക്കം പുലർത്താൻ ഞാൻ കഠിനമായി ശ്രമിക്കുന്നു, ഒപ്പം എന്റെ ജീവിതവുമായി ഞാൻ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ഞാൻ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി.
  • ഉറച്ച രൂപം - ഞാൻ നോക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ നോക്കുന്നു.
  • ഇനി സംഘട്ടനങ്ങളെ ഭയപ്പെടുന്നില്ല - എനിക്ക് ഇപ്പോൾ ഒരു പോരാട്ടം നടത്താം.
  • കൂടുതൽ ഫിറ്റ് - ഞാൻ ഇപ്പോൾ എന്നെത്തന്നെ വളരെയധികം പരിപാലിക്കുന്നു.
  • PIED ഇല്ല - ഇപ്പോൾ, നുഴഞ്ഞുകയറ്റ ലൈംഗികത എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഓപ്ഷനാണ്.
  • ഒരേ രാത്രിയിൽ രണ്ടുതവണ വരുന്നു - കുഞ്ഞുങ്ങൾ കുഴിക്കുന്നു. 😛

മഹാശക്തികളെക്കുറിച്ചുള്ള ചർച്ചയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഞാൻ ഇത് പറയും: നോഫാപ്പ് എന്നെ വളരെയധികം മെച്ചപ്പെടുത്തി. മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ട്, എനിക്ക് അവ എല്ലാ ദിവസവും അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും, മാത്രമല്ല അവ NoFap- മായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് അവരെ മഹാശക്തികൾ എന്ന് വിളിക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ (എല്ലാത്തിനുമുപരി, എനിക്ക് ഇപ്പോഴും ഒരു ചെവി ഉയർത്താൻ കഴിയില്ല.), അത് എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം നല്ലതാണ്, പക്ഷേ മാറ്റങ്ങളൊന്നുമില്ലെന്ന് എന്നോട് പറയരുത്, കാരണം അത് വെറും വ്യാജമാണ്.

ദോഷങ്ങൾ

എനിക്ക് ശരിക്കും ഒന്നും ചിന്തിക്കാൻ കഴിയില്ല. പ്രേരണകളെ ഒരു പോരായ്മയായി നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും, പക്ഷേ എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, അവ യഥാർത്ഥത്തിൽ വിപരീതമാണ്: പ്രേരണകളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നത് നിങ്ങളെ ശക്തനും കൂടുതൽ സമർപ്പിതനും കൂടുതൽ പ്രതിബദ്ധതയുള്ളവനുമാക്കുന്നു.

ഇത് നേടുന്നതിനുള്ള എന്റെ മികച്ച 10 പട്ടിക

  • ഉറച്ച പ്രതിബദ്ധത ഉണ്ടാക്കുക - നിങ്ങൾ ഇത് ഗൗരവമായി ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും ഇത് ശരിയായി ചെയ്യാം. ഇത് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാനും തുടക്കത്തിൽ തന്നെ ഇത് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്ന് കാണാനും കഴിയും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ നോഫാപ്പിനൊപ്പം വിജയിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ദൃ goal മായ ലക്ഷ്യം സജ്ജീകരിച്ച് സമയപരിധി, നിയമങ്ങൾ, ഉപകരണങ്ങൾ മുതലായവ ക്രമീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
  • തണുത്ത മഴ എടുക്കുക - എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് ശരിക്കും തന്ത്രമാണ്. ഇല്ല, ഇത് തുടക്കം മുതൽ ആസ്വാദ്യകരമാകില്ല, പക്ഷേ ഇത് നോഫാപ്പ് ആണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക: ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇത് പതിവായി ചെയ്യുക, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്കിത് ഇഷ്ടപ്പെടും.
  • വ്യായാമം - നോഫാപ്പിലെ ആകെ ക്ലാസിക്. വിശദീകരണമൊന്നും ആവശ്യമില്ല, ശരിക്കും, പക്ഷേ ഇത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ലഘൂകരിക്കാനും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
  • നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറുമായി ചർച്ച ചെയ്യരുത് - നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം നോഫാപ്പിനെ യുക്തിസഹമാക്കാൻ ശ്രമിക്കും, കാരണം അത് നിരാശയോടെ ഫാപ്പ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറുമായി തർക്കത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയല്ല ഇവിടെ പ്രധാനം (കാരണം, ഹേയ്, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾ എന്താണ് പറയാൻ പോകുന്നതെന്ന് അത് അറിയാം.), പകരം നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തയുണ്ടെന്ന് അംഗീകരിക്കുകയോ ഒരു വാക്കുകൊണ്ട് ഉത്തരം നൽകുകയോ ചെയ്യുക : ഇല്ല.
  • ഒരു പ്രേരണയും ശാശ്വതമല്ല - എല്ലാ പ്രേരണകളും അവസാനിക്കും. അതിനാൽ, മറ്റെന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും കാത്തിരിക്കാനും ഒന്നും ചെയ്യാനും കഴിയില്ല. ഇത് മാനസികമായി കഠിനമായിരിക്കും, പക്ഷേ എന്റെ പ്രേരണകളൊന്നും തന്നെ കുറച്ച് മണിക്കൂറിലധികം ദൈർഘ്യമില്ലെന്ന് മനസിലാക്കിയപ്പോൾ എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് ഒരു വലിയ കാര്യമായിരുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് മണിക്കൂർ നോഫാപ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയും, അല്ലേ? ; പി
  • ഡേറ്റിംഗ് അപ്ലിക്കേഷനുകൾ മറക്കുക - ഞാൻ NoFap ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ ധാരാളം ഓൺലൈൻ ഡേറ്റിംഗ് നടത്താറുണ്ടായിരുന്നു, കാരണം ഇത് എളുപ്പത്തിൽ സ്ഥാപിക്കാവുന്ന ഒരു മാർഗമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഒടുവിൽ അവർ ഒരു ആണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി വൻ സമയവും .ർജ്ജവും വരുമ്പോൾ ഒരു വലിയ തമോദ്വാരം ട്രിഗർ ചെയ്യുക. അവരെ ഒഴിവാക്കുക, ഏതുവിധേനയും നിങ്ങൾ കിടക്കും.
  • ഹാർഡ് മോഡ് പരിഗണിക്കുക - കിടക്കുന്നതിൽ എനിക്ക് പ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നുമില്ല. എന്നെ ഭാഗ്യവാനാക്കി, പക്ഷേ ഒടുവിൽ ഞാൻ കൂടുതൽ തമാശകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന അവസ്ഥയിൽ എന്നെ കണ്ടെത്തി, അങ്ങനെ ആഴ്ചയിൽ 3 തവണ ആഴ്ചയിൽ 30 തവണ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു (ഞാൻ അവിവാഹിതനാണ്.) എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, അനിയന്ത്രിതമായ ഒരു പെരുമാറ്റം മറ്റൊന്നിനായി മാറ്റുന്നത് നോഫാപ്പിനെക്കുറിച്ചല്ല, അതിനാൽ ഞാൻ എന്റെ അവസാന XNUMX ദിവസമോ മറ്റോ ഹാർഡ് മോഡിൽ ചെയ്തു. അത്രയേറെ മൂല്യവത്തായതിനാൽ, എപ്പോഴെങ്കിലും മടുപ്പിക്കുന്ന ചേസർ ഇഫക്റ്റിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ചിന്തിക്കേണ്ടതില്ല.
  • ഒരു ഡയറി / ജേണൽ സൂക്ഷിക്കുക - ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തല ശരിക്കും പൊട്ടിത്തെറിക്കും. എന്റെ ചിന്തകളെക്കുറിച്ച് ഒരു ലളിതമായ നോട്ട്ബുക്കിൽ എഴുതുന്നതിലൂടെ ഞാൻ ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിച്ചു. ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ചെയ്തില്ല, പക്ഷേ നോഫാപ്പിനെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ വികാരങ്ങളിൽ വാക്കുകൾ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ഇത് ശരിക്കും സഹായിച്ചു. കൂടാതെ, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ല ആശയമാണ്, എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ.
  • ചോദിക്കുക: എന്തുകൊണ്ട്? - ഇതിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗം എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ ആദ്യമായി ഫാപ് ചെയ്യുന്നത് എന്ന് ചോദ്യം ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുക എന്നതായിരുന്നു. ഞാൻ എന്തിനാണ് ആരംഭിച്ചത്? എപ്പോഴാണ് പാളം തെറ്റിയത്? ഇത് എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റ് വശങ്ങളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു? ഞാൻ‌ ആ ചോദ്യങ്ങൾ‌ക്ക് ഉത്തരം നൽ‌കിയപ്പോൾ‌, എന്റെ ഫേപ്പിംഗ് ദിവസങ്ങൾ‌ ഒരു വലിയ വീക്ഷണകോണിൽ‌ കാണാൻ‌ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു, ഇത്‌ അവ അവസാനിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന്‌ എന്നെ കൂടുതൽ‌ മനസ്സിലാക്കി.
  • നന്നായി തോന്നുന്നു - ഇത് ചില വിചിത്രമായേക്കാം, പക്ഷേ NoFap ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് “വീമ്പിളക്കുന്നത്” എന്നെ ശരിക്കും സഹായിച്ചു. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ എല്ലാവരോടും പറയുന്നില്ല, പക്ഷേ എന്റെ ലൈംഗിക പങ്കാളികളിൽ ചിലരോട് ഞാൻ പറഞ്ഞു, എല്ലാവരും വിചിത്രമായ രീതിയിൽ ഇത് രസകരമാണെന്ന് കരുതുന്നു. “അശ്ലീലവും ഫാപ്പിംഗും പോലെയുള്ള ആളാകാൻ ആരാണ് ആഗ്രഹിക്കാത്തത്? ഇല്ല, അതിന് വളരെ രസകരമാണ്. ”? 🙂

അധിക മെറ്റീരിയലും വിചിത്രമായ കണ്ടെത്തലുകളും

ഈ ഭാഗം ശരിക്കും വിനോദത്തിന് മാത്രമുള്ളതാണ്, എന്നാൽ മറ്റ് ചില വെളിപ്പെടുത്തലുകൾ നിങ്ങളുമായി പങ്കിടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ വലുത്:

  • ഞാൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ എൻറെ ലൈംഗികത പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. എനിക്ക് ലഭിക്കാവുന്നവ ഞാൻ എടുക്കാറുണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ ഞാൻ വളരെയധികം ആകർഷകമാണ്. ഞാൻ കൂടുതൽ ഗൗരവമായി ബിഡിഎസ്എമ്മിലേക്ക് പോയി. ഞാൻ സ്വയം വാങ്ങുന്നു നല്ല യഥാർത്ഥത്തിൽ യോജിക്കുന്ന കോണ്ടം.
  • എന്റെ ഫ്ലാറ്റ്‌ലൈൻ അതിശയകരമായിരുന്നു. ഉറച്ച നോട്ടവും നീണ്ട ഘട്ടങ്ങളും എന്റെ ചിന്തകളുമായി തെരുവിലൂടെ നടക്കുന്ന ഈ യന്ത്രം പോലെയായിരുന്നു ഞാൻ: “ഇല്ല, നിങ്ങൾ എന്റെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക് യോഗ്യനല്ല.”. വിചിത്രമായ അനുഭവം. നല്ല അനുഭവം.
  • ലൈംഗിക പങ്കാളികൾ ഒഴികെ, ഞാൻ ഒരു ഉറ്റ സുഹൃത്തിനോടും പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അവൻ തീർത്തും വെറുപ്പാണ്, പക്ഷേ ഞാൻ അവനോട് പറയുന്നു. അവൻ ജീവിക്കും. 😛
  • എന്റെ വൃത്തികെട്ട അലക്കുശാലയിൽ ഇനി ഒരിക്കലും ശുക്ലം ഇല്ല. എന്റെ കമ്പ്യൂട്ടറും സെൽ ഫോണും അശ്ലീലത്തിൽ നിന്ന് ശുദ്ധമാണ്. എനിക്ക് ഒളിക്കാൻ ഒന്നുമില്ല.
  • എന്റെ നഖം ചവയ്ക്കുന്നതും ഞാൻ നിർത്തി. യാദൃശ്ചികം, ഞാൻ കരുതുന്നില്ല.

അവസാനമായി, ഇത് എന്നെ സഹായിച്ചതിന് നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും നന്ദി പറയാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഇത് ശരിക്കും എന്നെ വളരെയധികം അർത്ഥമാക്കി. 365 ദിവസങ്ങളിൽ കാണാം! 🙂

TL; DR: ഇത് 100 ദിവസമാക്കി. തണുത്ത മഴ എടുക്കുക, ശരിയായ ചിന്തകൾ ഉണ്ടായിരിക്കുക, നിങ്ങൾ അത് ഉണ്ടാക്കും. എല്ലാവർക്കും നന്ദി.

തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ലാത്ത ഏത് ചോദ്യത്തിനും ഞാൻ തയ്യാറാണ്!

LINK - 100 DAYS റിപ്പോർട്ട്: പാഠങ്ങളും മാറ്റങ്ങളും നേട്ടങ്ങളും!

by കരേലിൻ