എന്റെ യഥാർത്ഥ ജേണൽ പറയുന്നതുപോലെ, ക teen മാരപ്രായം മുതൽ ക teen മാരപ്രായം വരെ ഞാൻ അശ്ലീലം കാണുന്നു. കഴിഞ്ഞ പത്ത് വർഷമായി ഞാൻ പല തവണ നിർത്താൻ ശ്രമിക്കുകയും ദയനീയമായി പരാജയപ്പെടുകയും ചെയ്തു. ഞാൻ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എപ്പോഴെങ്കിലും നിർത്തുന്നു. എന്നാൽ അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറും നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറും വീണ്ടും സമതുലിതമായി ഞാൻ കണ്ടെത്തി, സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു പുതിയ വീക്ഷണം ലഭിച്ച ശേഷം, ഒരിക്കൽ കൂടി ശ്രമിക്കാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. മൂന്ന് മാസം, 90 ദിവസമായിരുന്നു ലക്ഷ്യങ്ങൾ.
100 ദിവസത്തിനുശേഷം എനിക്ക് അശ്ലീലത്തിന് അടിമയാണെന്ന് തോന്നുന്നില്ല! ചിലപ്പോഴൊക്കെ എനിക്ക് അനുഭവം നഷ്‌ടമായി, പക്ഷേ എനിക്ക് മൂന്ന് മാസം മുമ്പുള്ളതിനേക്കാൾ വളരെയധികം നിയന്ത്രണവും ശാക്തീകരണവും തോന്നുന്നു!
എനിക്ക് കഴിയുന്നിടത്തോളം പങ്കിടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഒരുപക്ഷേ ഒരു സംഭാഷണം കൂടി നേടാം. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് 90 ദിവസമെങ്കിലും പോകാനുള്ള എന്റെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താനുള്ള എന്റെ വ്യക്തിപരമായ അനുഭവത്തെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു PMO സ P ജന്യമായി ഇവിടെ പോസ്റ്റുചെയ്യുക.
ആദ്യ മാസത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്റെ ആദ്യ ഡയറി പോസ്റ്റുകൾ വായിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ എന്റെ പിന്നിലെ കഥ പഠിക്കാം. ലിങ്ക് എന്റെ പേരിലാണ്. ഞാൻ തിരക്കിലായിരുന്നു, ജേണലിന് സമയമില്ല, അതിനാൽ ഒരു മാസത്തിനുശേഷം ഇത് അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നത് ഞാൻ നിർത്തി.
അപ്പോൾ ഞാൻ അത് എങ്ങനെ ചെയ്തു?
ഈ പ്രക്രിയയിലുടനീളം ഞാൻ എന്റെ ജേണൽ അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിച്ച് കുറിപ്പുകൾ എഴുതി, പക്ഷേ ഒരിക്കലും സമയമില്ല. ഈ യാത്രയുടെ ആദ്യ മാസത്തിൽ എന്റെ യഥാർത്ഥ കുറിപ്പുകൾ എന്റെ യഥാർത്ഥ ജേണലിൽ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.
ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതുപോലെ വിശാലമായ ഒരു പോസ്റ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ വളരെയധികം പഠിച്ചു. അതിനാൽ അവയെ ബുള്ളറ്റ് പോയിന്റ് രൂപത്തിൽ ഇവിടെ അവതരിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. നിങ്ങൾക്ക് അവയെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് ചുവടെ പോസ്റ്റുചെയ്യാൻ കഴിയും!
ആദ്യം ഒരു ചെറിയ നിരാകരണം: പി‌എം‌ഒ ഇല്ലാതെ ഞാൻ 100 ദിവസം പോയി, അതായത് ലൈംഗികതയുടെ ലൈംഗിക ചിത്രങ്ങൾക്കായി ഞാൻ വെബ് ബ്ര rowse സ് ചെയ്യാൻ പുറപ്പെട്ടിട്ടില്ല, സ്വയംഭോഗത്തെ സഹായിക്കുന്നതിന് വിഷ്വൽ ഉത്തേജകങ്ങളൊന്നും ഞാൻ ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ “എത്തിനോക്കി” അല്ലെങ്കിൽ “അത് തൊട്ടു കുറച്ച് ”ഓൺലൈനിൽ അശ്ലീല ചിത്രങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ. പക്ഷെ ഞാൻ പലതവണ MO'd ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ കൃത്രിമ വിഷ്വൽ ഉത്തേജനം ഇല്ലാതെ. ആളുകൾ സ്വയം “സെക്സി” ഫോട്ടോകൾ കാണിക്കുന്ന ഡേറ്റിംഗ് സൈറ്റുകളിൽ നിന്ന്, ലൈംഗികത എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കാവുന്ന ചിത്രങ്ങളും ഞാൻ കണ്ടു. എന്നാൽ ഇമേജുകൾ നോക്കാനോ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാനോ എന്നെത്തന്നെ സ്പർശിക്കാനോ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ എന്നെത്തന്നെ സന്തോഷിപ്പിക്കാനോ ഞാൻ ഇത് ഒരു ഒഴികഴിവായി ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ല. ചില അവസരങ്ങളിൽ അവർ എനിക്ക് ഉദ്ധാരണം നൽകിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും ഞാൻ അവരെ അവഗണിച്ചു. എനിക്ക് യഥാർത്ഥ ലൈംഗിക ഏറ്റുമുട്ടലുകളും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്.
എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അറിയുക എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് അശ്ലീലതയെ ചെറുക്കാൻ കഴിയാത്തത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ മനസിലാക്കിയതിനാൽ എനിക്ക് അത് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു. ഡോപാമൈനിന്റെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും അടുപ്പത്തിനായുള്ള എന്റെ ആഗ്രഹത്തെക്കുറിച്ചും അവർ എന്റെ വികാരങ്ങളെയും ന്യായവിധിയെയും മറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ മനസ്സിലാക്കാൻ എന്നെ സഹായിച്ചു. ഇത് വളരെ പ്രധാനമായിരുന്നു. ആദ്യ മാസത്തിൽ ഡോപാമൈൻ, നിങ്ങളുടെ ബ്രെയിൻ ഓൺ അശ്ലീല സർക്യൂട്ടുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് കഴിയുന്നത്ര വായിക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിച്ചു.
ട്രിഗറുകൾ ഒഴിവാക്കുക ഞാൻ പഠിച്ച മറ്റൊരു പ്രധാന പാഠം, എന്റെ മിക്കവാറും എല്ലാ അശ്ലീല മോഹങ്ങളും ആരംഭിച്ചത് സൂക്ഷ്മമായ ട്രിഗറുകളിലാണ്: ആളുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ, വിരസത പോലുള്ള വികാരങ്ങൾ, മോഡലുകൾ, അഭിനേതാക്കൾ, ഫാന്റസികൾ. നയിക്കാൻ കഴിയുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളുടെയും മാനസിക പട്ടികയുണ്ടാക്കാൻ ഇത് സഹായിച്ചു, പക്ഷേ അത് കാരണമാകില്ല, ഉത്തേജനം. യഥാർത്ഥ PMOing നിർത്തുന്നതിനേക്കാൾ ട്രിഗറുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതും ട്രിഗറുകൾ നിർത്തുന്നതും എളുപ്പമാണ്
അടുപ്പം എല്ലാവരും അടുപ്പത്തിനായി കൊതിക്കുന്നു, അതിനാലാണ് ഞങ്ങൾ ലൈംഗികതയ്ക്കായി കൊതിക്കുന്നത്. എന്നാൽ അടുപ്പം എല്ലായ്പ്പോഴും ഇല്ല. ഞാൻ വൈകാരികമായി ഏകാന്തനാണെന്നും പരിഹാരമായി അശ്ലീലമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്നും ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. അടുപ്പത്തിന്റെ കൃത്രിമ രൂപങ്ങളായി ഞങ്ങൾ അശ്രദ്ധമായി അശ്ലീലം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു യഥാർത്ഥ വ്യക്തിയുമായി യഥാർത്ഥ അടുപ്പം തേടുക എന്നതാണ് പരിഹാരം.
ഇത് യഥാർത്ഥമായി സൂക്ഷിക്കുക ആദ്യ രണ്ട് ആഴ്ചകളോ അതിൽ കൂടുതലോ ഞാൻ എല്ലാ ലൈംഗിക ഉത്തേജനത്തിലും പട്ടിണി കിടന്നു. ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തില്ല, അശ്ലീലം കാണുന്നില്ല, അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, ഭാവനയിൽ കാണുക, ഒന്നുമില്ല. ഇത് പ്രധാനപ്പെട്ടതായിരുന്നു, കാരണം ഞാൻ എന്റെ തലച്ചോർ പുന reset സജ്ജമാക്കുകയും അത് പഠിക്കാനും, അടുപ്പത്തിനായുള്ള എന്റെ ആഗ്രഹം മനസിലാക്കാനും ബോധപൂർവ്വം സ്പോട്ട് ട്രിഗറുകൾ നൽകാനും തോന്നുന്നു. ഇത് എന്റെ ബോധത്തിന് കൂടുതൽ നിയന്ത്രണം നൽകി. എന്നിരുന്നാലും ക്രമേണ എനിക്ക് ലൈംഗിക സുഖം ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ കഴിയില്ല, എന്റെ ഉള്ളിൽ എന്തോ ഒന്ന് വീണു. ഞാൻ യഥാർത്ഥ ലൈംഗിക ബന്ധവും സ്വയംഭോഗവും അവസാനിപ്പിക്കുകയും യഥാർത്ഥ ലൈംഗിക പങ്കാളികളെ കണ്ടെത്തുന്നതിൽ മുഴുകുകയും ചെയ്തു. യഥാർത്ഥ കാര്യം കണ്ടെത്താൻ എനിക്ക് അശ്ലീലമോ സ്വയംഭോഗമോ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് തോന്നി. പ്രതിബദ്ധതയുള്ള ബന്ധത്തിന് പുറത്ത്, ചുറ്റും ഉറങ്ങാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, അതിനാൽ സ്വയംഭോഗം ഉണ്ട്.
സ്വയംഭോഗം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് യഥാർത്ഥമായി സൂക്ഷിക്കുക ആദ്യത്തെ യഥാർത്ഥ ലോക ഏറ്റുമുട്ടലിനുശേഷം ഞാൻ ആദ്യമായി സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു, എന്നാൽ ഇത് വളരെ വലുതാണ്, കഴിയുന്നത്രയും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാനുള്ള ഒരു പോയിന്റായി ഞാൻ അതിനെ മാറ്റി. (സാധാരണയായി 1.5-2 ആഴ്ച) പ്രവേശിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഞാൻ കഴിയുന്നിടത്തോളം പോകും. ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ ഞാൻ “അത് യാഥാർത്ഥ്യമാക്കാൻ” ശ്രമിച്ചു. ഫാന്റസിയേക്കാൾ കൂടുതൽ തോന്നുന്ന രീതിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിച്ചു. സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടവയേക്കാൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ സംഭവിച്ച യഥാർത്ഥ സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ചിന്തിച്ചു. സ്വയംഭോഗം ആഴ്ചയിൽ ഒരുതവണയായി പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും അത് യഥാർത്ഥമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് എനിക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാവുന്ന ഒരു സംഭവമാണ്. ഇത് സ്വയംഭോഗം കൂടുതൽ രസകരവും ആവേശകരവുമാക്കി, അശ്ലീലമില്ലാതെ എന്നെ പ്രസവിക്കുമ്പോൾ. ഞാൻ ആദ്യമായി സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയതും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുമ്പോഴും (ടെക്നിക്കുകൾ, ആശയങ്ങൾ മുതലായവ) ഇത് എന്നെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തി. യഥാർത്ഥ ഏറ്റുമുട്ടലുകൾ ഫാന്റസിയെക്കാൾ സ്പർശനം, രുചി, മണം, യഥാർത്ഥ അടുപ്പമുള്ള ലൈംഗിക-യഥാർത്ഥ കാര്യങ്ങളുടെ അഭിനിവേശം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ലൈംഗിക സുഖം നേടാൻ സഹായിച്ചു. ഈ കഥയുടെ ധാർമ്മികത, ലൈംഗിക ഉത്തേജനം ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നിടത്തോളം പോകുക, നിങ്ങൾക്ക് അത് ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ, ഉത്തേജനം യഥാർത്ഥവും എന്നാൽ ആവേശകരവുമായി നിലനിർത്തുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരം അതിന് പ്രതിഫലം നൽകും, അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ (ഡോപാമൈൻ ഉപയോഗിച്ച്).
ഇവയാണ് ഞാൻ പഠിച്ച അടിസ്ഥാന കാര്യങ്ങൾ. മറ്റൊരു 100 ദിവസത്തേക്ക് ഇതാ!
LINK - 100 ദിവസം ഇല്ല PMO !!
by TJ3
ഹലോ!
എന്റെ പേര് TJ3, ഞാൻ ഈ സൈറ്റിന് പുതിയതാണ്. അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ മറ്റൊരു തീരുമാനം എടുത്തിട്ടുണ്ട്, ഒപ്പം ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റിയുമായി ഈ യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ ഇവിടെയുള്ളത്.
പി സംബന്ധിച്ച് എന്റെ കഥ ദൈർഘ്യമേറിയതാണ്, പക്ഷേ ഇവിടെ ഒരു രൂപരേഖയുണ്ട്. ഭാവിയിലെ പോസ്റ്റുകൾ ദൈർ‌ഘ്യമേറിയതല്ലെന്ന് കരുതുന്നു:
എന്റെ ഇരുപതുകളിൽ ഞാൻ ഒരു അമേരിക്കക്കാരനാണ്. അശ്ലീലവുമായുള്ള എന്റെ ആദ്യ കണ്ടുമുട്ടൽ ചെറുപ്പത്തിൽത്തന്നെ, ഏകദേശം 20 യോ. ഇത് വീഡിയോയായിരുന്നു, ചില സമയങ്ങളിൽ ഞാൻ പതിവായി ഇത് കാണുന്ന ശീലത്തിലായി. ക്രമേണ (തീയതികളിൽ ഞാൻ അവ്യക്തനാണ്), ഞാൻ രഹസ്യമായി ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീല ബ്രൗസുചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. ഇത് ലളിതമായ ഗൂഗിൾഡ് 'വാനില' കാര്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുകയും ഞാൻ പ്രായമാകുമ്പോൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമായ കാര്യങ്ങളായി മാറുകയും ചെയ്തു. ഇത് കോളേജിലുടനീളം തുടർന്നു.
ഞാനും ഒരു ക്രിസ്ത്യാനിയാണ്. ഞാൻ എന്റെ വിശ്വാസത്തെ പരാമർശിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് എന്റെ വ്യക്തിപരമായ കഥയിലും പി യുമായുള്ള അനുഭവങ്ങളിലും വലിയ പങ്കുവഹിക്കുന്നു, ഒപ്പം ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിൻറെ ഒരു വലിയ ഘടകവുമാണ്. അതിനെക്കുറിച്ച് കുറച്ച് വാർത്തകൾ. സ്വയംഭോഗം “പാപം” ആണോ ഇല്ലയോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല, പക്ഷേ ഇത് സ്വാഭാവികവും ചെറുപ്പക്കാർക്ക് അനിവാര്യവുമാണെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. അതിനർത്ഥം എന്റെ ലക്ഷ്യം ശരിക്കും പി‌എം‌ഒയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക എന്നതാണ്, എം അല്ല. റീബൂട്ട് സമയത്ത് ഞാൻ എല്ലാം താൽക്കാലികമായി ഉപേക്ഷിക്കുകയാണ്. ഞാൻ വിട്ടുനിൽക്കുന്നതിലും വിശ്വസിക്കുന്നു. ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നത് അടിവരയിട്ടതായി ശ്രദ്ധിക്കുക, കാരണം ഞാൻ പി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മറ്റൊരു കാരണം യഥാർത്ഥ ലോകത്ത് ഞാൻ ആരാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും ഞാൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ വിശ്വസിക്കുന്നുവെന്നും പൊരുത്തപ്പെടാത്ത വിധത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിച്ചു. ഭാവി പോസ്റ്റുകളിൽ അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
അശ്ലീലവുമായുള്ള എന്റെ ബന്ധം (മറ്റ് കാര്യങ്ങളും)
എന്റെ അനുഭവം സംഗ്രഹിക്കാൻ. ഞാൻ മുമ്പ് പല തവണ ഉപേക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. എന്റെ പ്രീ-കൗമാരക്കാരിൽ ഞാൻ ആദ്യമായി വീഡിയോ അശ്ലീലം കാണാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ, അത് കണ്ടെത്തലിനെക്കുറിച്ചായിരുന്നു. സ്‌ക്രീനിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്ക് അറിയില്ലായിരുന്നു. അത് ക ri തുകകരമായിരുന്നു.
എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്നും എന്ത് ലൈംഗികതയാണെന്നും എനിക്ക് കൂടുതൽ പരിചിതമായപ്പോൾ, ക teen മാരപ്രായത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ ഞാൻ ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലത്തിലേക്ക് നീങ്ങി. ഈ സമയത്ത്, ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലം എന്നെ പഠിപ്പിച്ചത് ലൈംഗികത എങ്ങനെയായിരിക്കണം, ഞാൻ വഹിക്കേണ്ട പങ്ക്, എനിക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാവുന്നതെന്താണ്. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഈ അശ്ലീല യുഗം തുടക്കത്തിൽ ക ri തുകകരമായിരുന്നു, കാരണം ഞാൻ ലജ്ജാശീലനും ശാന്തനും അവിവാഹിതനുമായിരുന്നു, അശ്ലീലവും ലൈംഗികത അനുഭവിക്കാനും ലൈംഗികത പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും എന്നെ അനുവദിച്ചു. പിന്നെ ഞാൻ കോളേജിൽ പോയി, അവിടെ എനിക്ക് മിക്കവാറും സ്വകാര്യതയും ഒരു സ്വകാര്യ കമ്പ്യൂട്ടറും ഉണ്ടായിരുന്നു. കോളേജിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ അപ്പോഴും കന്യകയായിരുന്നു. എന്നാൽ എന്റെ റൂംമേറ്റ് പുറത്തുപോകുമ്പോൾ നിരന്തരം അശ്ലീലം കാണുന്നത് എന്നെ യഥാർത്ഥ കാര്യം ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ആത്മീയ തലത്തിലാണെങ്കിലും, ഇത് ഒരു നല്ല ആശയമാണെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിച്ചില്ല.
അതിനാൽ ഞാൻ ഡേറ്റിംഗ് സൈറ്റുകൾ എന്റെ അശ്ലീല വ്യവസ്ഥയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങി. ഇത് ഒരു രാത്രി സ്റ്റാൻഡുകൾക്കായി ഓൺലൈനിൽ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നതിലുള്ള ഒരു അസ്വസ്ഥതയിലേക്ക് നയിച്ചു. ഈ സ്വഭാവം ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ഒരു ഭാഗവും മറ്റൊരു ഭാഗം എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു, എനിക്ക് അടുപ്പമുണ്ടാകാനുള്ള ഒരേയൊരു അവസരമാണിതെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, കാരണം ഞാൻ അവിവാഹിതനും ദീർഘകാല വിട്ടുനിൽക്കുന്ന ബന്ധത്തിൽ താൽപ്പര്യവുമില്ല. എവിടെയെങ്കിലും ഞാൻ അശ്ലീല വീഡിയോ കാണാനും ഓൺലൈൻ വ്യക്തിഗത പരസ്യങ്ങൾ ബ്ര rows സുചെയ്യാനും വളരെ അപൂർവമായി ഐ‌ആർ‌എൽ പരസ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ആളുകളെ “വിജയകരമായി” കണ്ടുമുട്ടാനുമുള്ള ഒരു മോശം ചക്രം സൃഷ്ടിച്ചു (പരസ്യങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്നതിനും ചാറ്റുചെയ്യുന്നതിനും ദൈനംദിന പരിശീലനത്തിൽ നിന്ന് വർഷത്തിൽ രണ്ടുതവണ).
തീർച്ചയായും, ഇത് ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിലും ക്രിസിറ്റനെന്ന നിലയിലും എന്റെ മൂല്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല, മാത്രമല്ല ഇത് വളരെയധികം ദുരിതത്തിന് കാരണമായി. പി‌എം‌ഒ നിർത്താൻ ഞാൻ വിചാരിക്കുന്നതെല്ലാം ഞാൻ ശ്രമിച്ചു - മുൻ‌കാല അവലോകനത്തിൽ ഞാൻ കരുതുന്നു - തണുത്ത ടർക്കി ഉപേക്ഷിക്കുക, അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിക്കാൻ താൽ‌പ്പര്യപ്പെടുന്ന ആളുകൾ‌ക്കായി ഓൺലൈൻ വെബ്‌സൈറ്റുകളും കമ്മ്യൂണിറ്റികളും സന്ദർ‌ശിക്കുക, നിർ‌ത്തുന്നതിന് എന്റെ ബ്ര browser സറിലേക്ക് വിപുലീകരണങ്ങളും സോഫ്റ്റ്വെയറും ചേർ‌ക്കുക, പ്രാർത്ഥന, മുതലായവ. ഇത് ഉറക്കമില്ലാത്ത രാത്രികൾ, തലവേദന, കടുത്ത കുറ്റബോധത്തിന്റെയും ലജ്ജയുടെയും മറ്റ് ഫലങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമായി.
പ്രതീക്ഷ നഷ്ടപ്പെടുന്നു
ഒടുവിൽ, കുറ്റബോധം അതിരുകടന്നതിനാൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനാകുമെന്ന് കരുതി ഞാൻ ഉപേക്ഷിച്ചു. ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ പ്രാർത്ഥിക്കുന്നത് നിർത്തി, ഞാൻ ഇത് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്നും എന്റെ നിയന്ത്രണത്തിന് അതീതമാണെന്നും ഞാൻ അംഗീകരിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്നും എന്നാൽ ആലിംഗനം ചെയ്യരുതെന്നും മനസിലാക്കിയ പി‌എം‌ഒ തുടർന്നു. .
പ്രായമാകുമ്പോൾ, കോളേജിൽ നിന്ന്, ഞാൻ പക്വത പ്രാപിക്കാൻ തുടങ്ങി. ലൈംഗിക പര്യവേക്ഷണം നടത്തുന്നതിന്റെ ഭാഗമായിരുന്നു കോളേജ് വർഷങ്ങൾ. എന്റെ ലൈംഗികത, ബന്ധങ്ങൾ മനസിലാക്കുക, അടുപ്പവും മൂല്യനിർണ്ണയവും എന്നിവ ഞാൻ രഹസ്യമായി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയായിരുന്നു. ഈ ഘടകങ്ങൾ എന്നെ നിർത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കി എന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
ഏകദേശം രണ്ട് മാസം മുമ്പ്, ഞാൻ ഓൺലൈൻ വ്യക്തികളെ പതിവായി സന്ദർശിക്കുന്നതും ലൈംഗിക സമ്പർക്കം തേടുന്നതും നിർത്തി. ഈ സൈറ്റുകൾക്കായി ഞാൻ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ നൂറുകണക്കിന് മണിക്കൂറുകൾ ചെലവഴിച്ചിട്ടുണ്ടാകാം, പക്ഷേ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു പിടി ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നതിൽ വിജയിച്ചിട്ടുണ്ട്-ഒരുപക്ഷേ ഒരു സ്കൂൾ വർഷത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ. ആ വിരോധാഭാസം എന്നെ വെറുക്കുകയും എന്നിൽ എന്തെങ്കിലും ക്ലിക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്തു.
ആ ഓൺലൈൻ ഫോറങ്ങളിൽ ഞാൻ അന്വേഷിക്കുന്നത് അവർ നൽകുന്നതായി തോന്നിയ ഒന്നാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, പക്ഷേ ശരിക്കും ചെയ്തില്ല: അടുപ്പം, സ്വീകാര്യത, സാധൂകരണം, ബന്ധം, ലൈംഗികത. ഈ സൈറ്റുകളിലെ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും സ്‌കാം ആർട്ടിസ്റ്റുകൾ, ക്യാറ്റ്ഫിഷുകൾ, വ്യർത്ഥവും വാപിഡും ആണ് - കൂടാതെ ഓൺലൈൻ 'ഹുക്കപ്പ്' ആയ തമാശയുടെ നിഗൂ at തയിൽ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ കണ്ടെത്തി. ഈ സൈറ്റുകൾ യഥാർത്ഥ അവസരത്തിന്റെ മിഥ്യാധാരണ നൽകുന്നു, പക്ഷേ ഇതെല്ലാം നുണയാണ്.
യുദ്ധത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു
ആ തിരിച്ചറിവ് എന്നെ ആ പെരുമാറ്റം നിർത്താനും എന്റെ PMO പെരുമാറ്റം വീണ്ടും സന്ദർശിക്കാനും പര്യാപ്തമായിരുന്നു. ലൈംഗികതയും അടുപ്പവും വരുമ്പോൾ ഞാൻ യഥാർത്ഥ ലോകത്ത് ജീവിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. എനിക്ക് ഒരുതരം ലൈംഗിക തൃപ്തിക്ക് അർഹതയുണ്ടെന്നും അത് ആവശ്യാനുസരണം നേടാമെന്നും, ലൈംഗികത മാത്രമല്ല, ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏത് തരത്തിലുള്ള ലൈംഗികതയുമാണ് അശ്ലീലം എന്നിൽ സൃഷ്ടിച്ചത്. __ തരത്തിലുള്ള വ്യക്തിയുടെ മാനസികാവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ, ഞാൻ അവരെ ഡേറ്റിംഗ് സൈറ്റിൽ അന്വേഷിക്കും.
ഞാൻ പി‌എം‌ഒയിൽ തുടർന്നു, പക്ഷേ എന്തുകൊണ്ട് ഇത് നല്ലതല്ല എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു പുതിയ ധാരണ ഉണ്ടായിരുന്നു. പക്ഷേ, പി‌എം‌ഒയെ എങ്ങനെ നിർത്തണമെന്ന് എനിക്ക് ഇപ്പോഴും അറിയില്ല. ഞാൻ പെട്ടെന്ന് YBOP- ൽ ഇടറിവീഴുന്നത് വരെ ആയിരുന്നു അത്. ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിൽ കൂടുതൽ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കാനുള്ള അവസരമാണിതെന്ന് എന്തോ തോന്നി, ഇപ്പോൾ എന്റെ മസ്തിഷ്കം യുവത്വ ആനന്ദം, വാഞ്‌ഛ, മറ്റ് സ്വാധീനങ്ങൾ എന്നിവയാൽ മൂടപ്പെട്ടിട്ടില്ല.
ഇവിടെ ഞാൻ ഇന്ന്. ഞാൻ OCT “റീബൂട്ട്” ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. 29. അതിനുശേഷം എനിക്ക് എം അല്ലെങ്കിൽ പി‌എം‌ഒ ഇല്ല. എം ഉൾപ്പെടെയുള്ള എല്ലാ ട്രിഗറുകളും ഒഴിവാക്കാൻ കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് മാസമെങ്കിലും പോകുക എന്നതാണ് എന്റെ ലക്ഷ്യം. ചില സമയങ്ങളിൽ എന്റെ ലോജിക്കൽ സർക്യൂട്ടുകൾ എന്റെ ആവേശകരമായതിനേക്കാൾ ശക്തമായി വളരാൻ തുടങ്ങുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, കൂടാതെ എനിക്ക് പി‌എം‌ഒ ഇല്ലാതെ M ലേക്ക് മടങ്ങാം.
ഈ സമയത്ത് എനിക്ക് ഓൺലൈൻ വ്യക്തികളെ ബ്ര rowse സ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹമില്ല - ഇത് ദൈനംദിന പോരാട്ടമല്ല. എന്റെ ലക്ഷ്യം PMO- യുമായി ആ വഴി നേടുക എന്നതാണ്- PMO ഒഴിവാക്കുക മാത്രമല്ല, അത് ചെയ്യാനുള്ള ആഗ്രഹവുമില്ല.
ഞാൻ പോകുമ്പോൾ അത് തയ്യാറാക്കാനും പഠിക്കാനും തീരുമാനിച്ചു. ഇതുവരെ, ഓരോ ദിവസവും എനിക്ക് പുതിയ എപ്പിഫാനികൾ ഉണ്ട്, എന്റെ പുരോഗതി പങ്കിടാനും കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ നിന്ന് പഠിക്കാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഈ സമയം ശരിക്കും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും എന്ന് ഞാൻ പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു.
;