ഇവിടെ ഞാൻ, 60 നും 65 ദിവസങ്ങൾക്കുമിടയിൽ എവിടെയോ (എനിക്ക് എണ്ണം നഷ്‌ടപ്പെട്ടു: കുറഞ്ഞത് 2 മാസം) ജീവിതവും ഒരു പോരാട്ടമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം നിങ്ങൾ ജീവിച്ചിരുന്ന ഒരു ഗുഹയിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കപ്പെടുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യപ്പെടാവുന്ന എല്ലാ സുഖസൗകര്യങ്ങളോടും കൂടി ഈ ഗുഹയിൽ സുഖമായും സുരക്ഷിതമായും താമസിക്കുന്നത് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഒരു ദിവസം… നിങ്ങൾ ഗുഹയിൽ നിന്ന് വെളിച്ചത്തിലേക്ക് വലിച്ചെറിയപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിയെന്ന നിലയിൽ ഗുഹയിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് തള്ളിയിട്ടതൊഴിച്ചാൽ, നഗ്നനായി, വിശാലമായ നിർജീവമായ മരുഭൂമിയിലേക്ക്. അതിജീവിക്കുക, എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്താമെന്ന് പഠിക്കുക, സ്വന്തമായി എങ്ങനെ ജീവിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക, യാഥാർത്ഥ്യമെന്താണെന്ന് മനസിലാക്കുക. (അതെ, ഇതൊരു പ്ലേറ്റോയുടെ ഗുഹ / മാട്രിക്സ് അനലോഗി ആയിരുന്നു)
ഇത് എക്കാലത്തെയും ഭയാനകമായ കാര്യമാണ്. എന്നാൽ എന്താണെന്ന്? ഹിക്കുക? നിങ്ങൾ കഠിനമാക്കുകയും മരം കൊണ്ട് കൊത്തിയെടുക്കുകയും സ്റ്റീലിനേക്കാൾ ശക്തമാവുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നിറവേറ്റുന്നതിനായി നിങ്ങൾ സമർപ്പിക്കുന്ന ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങൾ (കൈവരിക്കാനാകില്ലെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ) നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും സമരം ചെയ്യും.
ജീവിതം എളുപ്പമല്ല.
സ്റ്റീവ് ജോബ്‌സ് സുഖമായി ജീവിച്ചിരുന്നോ? വിജയകരമായ ആരെങ്കിലും സുഖമായി ജീവിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ? എമിനെമിന്റെ 'റാപ് ഗോഡ്' എന്ന ഗാനത്തിൽ അദ്ദേഹം പറയുന്നു, 'ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു' ഞാൻ എന്റെ മനസ്സ് വയ്ക്കുന്നത് ഞാൻ ചെയ്യുന്നു '. പാതയുടെ വിജയവും ഗ്ലാമറസല്ല NOR ഗംഭീരമല്ല. വിജയത്തിലേക്കുള്ള വഴി അപലപനീയവും വേദനാജനകവും BRUTAL ഉം ആണ്.
പി‌എം‌ഒയുമായുള്ള ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രശ്‌നങ്ങളും പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു എളുപ്പ ലോകമായ ഫാപ്പിംഗിലാണ് ഞങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും നിലനിന്നിരുന്നത്. എന്നാൽ പിന്നീട് ഞങ്ങൾ NoFap ആരംഭിച്ചു. 'ഹേയ്! ഇത് ഏഴാം ദിവസമാണ്, എനിക്ക് അജയ്യനാണെന്ന് തോന്നുന്നു! '. ഫ്ലാറ്റ്ലൈൻ എന്താണെന്ന് ess ഹിക്കുക. യഥാർത്ഥ പ്രവൃത്തി വരുമ്പോഴാണ് ഇത്. നാം കഷ്ടപ്പെടുമ്പോഴും പോരാടുമ്പോഴും സ്ഥിരോത്സാഹത്തോടെയുമാണ് ഇത്.
അതിനാൽ ഇല്ല. എന്റെ ജീവിതം മോശമായിട്ടില്ല.
പക്ഷെ ഞാൻ ഇപ്പോൾ യാഥാർത്ഥ്യം അനുഭവിക്കുന്നു. കഠിനമാണ്. ഞാൻ പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഒരു യാഥാർത്ഥ്യമാണ്. ഞാൻ അതിനോട് പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. നാം അതിനോട് പൊരുത്തപ്പെടണം… അത് ഗുഹയിൽ നമ്മുടെ ജീവിതം നയിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ മാത്രം.
ശരി, ഇവിടെ ഞാൻ 60- എന്തോ വിചിത്രമായ ദിവസങ്ങളിൽ (ഞാൻ ഇന്ന് 25 ആക്കുന്നു, വിവാഹിതനും പിതാവുമാണ്):
-ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു
-ഞാൻ പുതിയ ശീലങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തി (r / theXeffect ഉം r / getdiscipline ഉം പരിശോധിക്കുക). പ്രാഥമികമായി പഠന ശീലങ്ങൾ, ശാരീരികക്ഷമത ശീലങ്ങൾ, ജോലി തിരയുന്ന ശീലങ്ങൾ എന്നിവയാണ് ഞാൻ രൂപീകരിച്ചത്. ശീലങ്ങൾ വളരെ ശക്തമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും അവ ദൈനംദിന പരിശീലനം നടത്തുകയാണെങ്കിൽ (ഓക്സിമോറോൺ?) ഒരു പുതിയ ശീലം നിലനിർത്തുന്നത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ അവിശ്വസനീയമായ മാറ്റത്തിന് കാരണമാകും.
-എന്റെ വിവാഹം അതിന്റെ ഉച്ചസ്ഥായിയിലാണ്. ഞങ്ങളുടെ വിവാഹം ഒരിക്കലും മഹത്തരമായിരുന്നില്ലെന്ന് എന്റെ ഭാര്യ പറഞ്ഞു.
അതെ, എതിർലിംഗത്തിൽപ്പെട്ടവർ എന്നെ പരിശോധിക്കുകയും ശ്രദ്ധ കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഞാൻ അനുഭവിക്കുന്നു, പക്ഷേ എന്താണെന്ന് ess ഹിക്കുക, ഞാൻ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു വിവരവും നൽകുന്നില്ല, നിങ്ങൾക്കും പാടില്ല. നിങ്ങളിലേക്ക് ഫോക്കസ് ചെയ്യുക (നിങ്ങൾ പെൺകുട്ടിയ്ക്കായി ഇത് ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുന്നതിന്, നോഫാപ്പ് അതിനെക്കുറിച്ചല്ല)
-ഞാൻ അത്ഭുതകരമായി ഉറങ്ങുന്നു
പ്രതിദിന ബൈക്ക് സവാരി, വർക്ക് .ട്ട്
മൂടൽ മഞ്ഞ്: നശിപ്പിച്ചു. എന്റെ മനസ്സ് എന്നത്തേക്കാളും മൂർച്ചയുള്ളതാണ്.
-ഒരു 700 പേജ് പുസ്തകം അടുത്തിടെ പൂർത്തിയാക്കി. നോഫാപ്പിന് പകരമായി ഞാൻ ഉപയോഗിച്ച ഒരു ശീലമാണ് വായന
മെഡിക്കൽ സ്കൂളിൽ പ്രവേശിക്കാനുള്ള എന്റെ ആഗ്രഹം എന്നെ അനുദിനം തുടരുന്നു. ഇത് ഒരു ജീവിത ലക്ഷ്യവും ഒരു വലിയ പ്രചോദനാത്മക ഘടകവുമാണ്, ഇത് എന്നെ ലക്ഷ്യമിടുന്നതിൽ നിന്നും പതിവായി ലക്ഷ്യമിടുന്നതിൽ നിന്നും തടയുന്നു ..
കണ്ണ് സമ്പർക്കം നിലനിർത്താനും ആരുമായും സംഭാഷണം നടത്താനും കഴിയും. ഇത് പ്രധാനമാണ്, ഒപ്പം പ്രൊഫഷണൽ രംഗത്തെ എന്റെ ആശയവിനിമയ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ടെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കാൻ പോകുന്നു. എന്റെ പ്രൊഫഷണൽ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അഭാവം ഒരു പുതിയ ജോലിക്കായി ഒരു അഭിമുഖത്തിന് എന്നെ ചിലവാക്കി, പക്ഷേ ഇത് മറ്റൊരു ത്രെഡിനാണെങ്കിൽ.
-ഞാൻ അനുദിനം നിരവധി പരാജയങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് തോന്നുന്നു, അവ എല്ലാവരെയും വേദനിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ പരാജയത്തോടുള്ള എന്റെ മനോഭാവം ഫാപ്പിംഗിലേക്ക് തിരിയുന്നതിനുപകരം കുറവുള്ളത് പരിഹരിക്കുക എന്നതാണ്. വളരാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനുമുള്ള പ്രചോദനം.
- സ്ത്രീകൾ ഇനി വസ്തുക്കളല്ല - അവ പല വിധത്തിൽ മനോഹരമാണ്. എനിക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും ഒരു വംശത്തോട് ആഭിമുഖ്യം ഉണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ എന്റെ വംശീയ തന്ത്രം അവസാനിപ്പിച്ചതിനുശേഷം, പല വംശങ്ങളെയും ഒരുപോലെ മനോഹരമായി ഞാൻ കാണുന്നു.
ഞാൻ ആയിരുന്ന വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് ഞാൻ വെളിച്ചം അകലെ ആണ്. NoFap യാത്ര തുടരുക, ആശ്ചര്യപ്പെടുക.
AMA.
എഡിറ്റുചെയ്യുക: ശീർഷകം തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുന്നതാണെന്ന് പറയുന്ന ആളുകളോട് ഇത് കേൾക്കുക: ഒരു അശ്രദ്ധമായ തെറ്റിൽ നിന്ന് കഴിഞ്ഞ രാത്രിയിൽ ഞാൻ ജോലിയിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കപ്പെട്ടു, ഒരാഴ്ച മുമ്പ് ഒരു അശ്രദ്ധമായ തെറ്റിന് ഞാൻ വീണ്ടും യോഗ്യനാണെന്ന് എനിക്ക് ഒരു ജോലി അവസരം നഷ്ടമായി. ഈ രണ്ട് സംഭവങ്ങളും മറ്റ് സംഭവങ്ങൾ (വൈകാരിക മന്ത്രങ്ങൾ) നോഫാപ്പ് ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള ഏറ്റവും താഴ്ന്നതും നിരാശാജനകവുമായ രണ്ട് പോയിന്റുകളാണ്. മറ്റെന്തെങ്കിലും എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടാത്ത വികാരങ്ങളാണിവ. അതിനാൽ അതെ കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളായി പക്ഷേ കാര്യങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് കാര്യങ്ങൾ മോശമാകും എന്നതാണ് കാര്യം. ദി ഡാർക്ക് നൈറ്റിലെന്നപോലെ 'പ്രഭാതത്തിന് മുമ്പുള്ള രാത്രി ഇരുണ്ടതാണ്'. തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുന്ന തലക്കെട്ടിന് എന്റെ ക്ഷമാപണം.
LINK - നോഫാപ്പ് ആരംഭിച്ചതിനുശേഷം എന്റെ ജീവിതം കൂടുതൽ വഷളായിക്കഴിഞ്ഞു (ഉള്ളിലെ വിശദീകരണം)
by നോഫാപെർജൻസി
;