പ്രായം 32 - ED, മാസ്റ്റർഫുൾ റീബൂട്ട്

ഓഗസ്റ്റ് 5

ഞാൻ ഹിസ്പാനിക്, എക്സ്എൻ‌യു‌എം‌എക്സ്. ഞാൻ ആഴ്ചയിൽ കുറഞ്ഞത് 32 തവണയെങ്കിലും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നു. ഞാൻ ഒരിക്കലും മയക്കുമരുന്ന് ചെയ്തിട്ടില്ല, വിവാഹിതനാണ്, എനിക്ക് കുട്ടികളില്ല. ഒരു നല്ല 4 വർഷമായി ഞാൻ അശ്ലീലം കാണുന്നു. ഞാൻ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ അശ്ലീലത കാണുകയും ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും കൂടുതൽ 8 മുതൽ 2 മണിക്കൂറുകൾ വരെ കാണുകയും എല്ലാ ദിവസവും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. എന്റെ ദൈനംദിന ദിനചര്യയിൽ ഏർപ്പെടുത്തുകയും വിവിധ അശ്ലീല സൈറ്റുകളിൽ ചേരാൻ ധാരാളം പണം ചിലവഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ദൈനംദിന കാര്യമായിരുന്നു. ഞാൻ 3 ൽ അമർത്തുമ്പോൾ, ലൈംഗികബന്ധത്തിലേർപ്പെടാനോ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാനോ ശ്രമിക്കുന്ന മുഴുവൻ സമയവും കഠിനമായി തുടരുന്നതിൽ എനിക്ക് പ്രശ്‌നമുണ്ടെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

ഈ അശ്ലീല വീക്ഷണവും സ്വയംഭോഗവും എല്ലാം ഒടുവിൽ ഈ വർഷം എനിക്ക് സ്ഥിരമായ ഒരു കാമുകിയെ കിട്ടി. ഞങ്ങൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ശ്രമിച്ച ആദ്യ രാത്രിയിൽ ഞാൻ കഠിനനാകും, പക്ഷേ ഇത് വെറും 2 മിനിറ്റ് നീണ്ടുനിൽക്കും, ഒപ്പം ഞാൻ മൃദുവായി പോകുകയും ചെയ്യും. എനിക്ക് ഒരു കാമുകി ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഞാൻ ഇപ്പോഴും ആഴ്ചയിൽ 2 അല്ലെങ്കിൽ 3 സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമായിരുന്നു, കാരണം ഇത് ചെയ്യാൻ ഞാൻ വളരെ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. കുറിപ്പിന്റെ 1st രാത്രി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ കഴിഞ്ഞതിന് ശേഷം, ഞാൻ മയക്കുമരുന്ന് കടയിൽ പോയി വിറ്റാമിനുകളും bs ഷധസസ്യങ്ങളും കഴിക്കാൻ തുടങ്ങി, എന്റെ മൃദുവായ ഉദ്ധാരണം പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. അടുത്ത ആഴ്ച ഇതേ കാര്യം വീണ്ടും സംഭവിച്ചില്ല. എനിക്ക് ഒരു മിനിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ 2 ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഒരു നല്ല കാര്യം അവൾ ഞങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കുകയായിരുന്നു.

ഓഗസ്റ്റ് 7

അതിനാൽ ഇന്ന് ഒരു വിചിത്രമായ ദിവസമായിരുന്നു. ഞാൻ ഇന്ന് രാവിലെ ഉറക്കമുണർന്നു, ലോകത്തിലെ എല്ലാ had ർജ്ജവും ഉണ്ടായിരുന്നു, ദിവസം മുഴുവൻ നല്ല മാനസികാവസ്ഥയിലായിരുന്നു, ഇതുപോലെയായിരിക്കുന്നത് വളരെക്കാലമായി സംഭവിച്ചിട്ടില്ല, അത് വിചിത്രമായി തോന്നി. അത് അവിടെ വളരെ മരിച്ചുപോയതായി ഞാൻ സമ്മതിക്കണം. ജീവിതത്തിന്റെ ചില അടയാളങ്ങൾക്കായി ഞാൻ പ്രതീക്ഷിച്ചിരുന്നു, എന്നാൽ ഈ പി‌എം‌ഒ വെല്ലുവിളി തുടരുമ്പോൾ ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ഒന്നും ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരിച്ചുവരാൻ തുടങ്ങുമെന്നും എല്ലാം ശരിയാകുമെന്ന് എന്നെ അറിയിക്കുമെന്നും ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

ഓഗസ്റ്റ് 8

ഇന്ന് എല്ലാം പ്രലോഭനമായിരുന്നു. ജോലിസ്ഥലത്ത് ഞാൻ സുഖമായിരുന്നെങ്കിലും ജോലി കഴിഞ്ഞ് ഷോപ്പിംഗിന് പോയപ്പോൾ പ്രലോഭനങ്ങൾ ആരംഭിച്ചു. എല്ലാ ലൈംഗിക ചിന്തകളും എന്റെ മനസ്സിൽ നിന്ന് അകറ്റി നിർത്താനാണ് ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്, എന്നാൽ ഇന്ന് സ്റ്റോറിൽ എല്ലാത്തരം സ്ത്രീകളും ഹ്രസ്വവും വെളിപ്പെടുത്തുന്നതുമായ ഷർട്ടുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഓരോ തവണ വരുന്നതും കാണുമ്പോഴെല്ലാം ഞാൻ തിരിഞ്ഞ് മറ്റൊരു വഴി നോക്കി മറ്റെന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും. പിന്നെ ഞാൻ ജിമ്മിൽ ഓടാൻ പോയപ്പോൾ ടിവി കോളിൽ ഈ ഷോ മരിക്കാനുള്ള വഴികളായിരുന്നു, കൂടാതെ ഷോയിലെ എല്ലാ സെഗ്‌മെന്റുകളും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ മരിക്കുമ്പോൾ ആളുകളുമായി ഇടപെടേണ്ടിവരുമെന്ന് തോന്നുന്നു.

ഓഗസ്റ്റ് 9

അതിനാൽ അഞ്ചാം ദിവസം, ഒരു മികച്ച വാക്ക് ഇല്ലാത്തതിനാൽ, വലിച്ചു. എനിക്ക് ഒരു നല്ല രാത്രി ഉറക്കം ലഭിച്ചില്ല, ഒപ്പം ഈ വിചിത്രമായ സ്വപ്നങ്ങൾ ഞാൻ തുടർന്നു. അവർ ലൈംഗികതയോ വിചിത്രമായതോ ആയിരുന്നില്ല. ഒരു സ്വപ്നം എന്നെ നിലത്ത് ഒരു ദ്വാരം കുഴിച്ചു. ഇന്ന് ജോലിസ്ഥലത്ത് എന്റെ കാമുകിയുമായി ഞാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ മുൻ‌കൂട്ടി കാണുന്നതിന് എന്റെ മനസ്സ് എനിക്ക് ഫ്ലാഷ്ബാക്കുകൾ നൽകി. ഇത് എന്നെ അവിടെ അല്പം തളർത്തിക്കളഞ്ഞു, പക്ഷേ അത് സംഭവിക്കാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ ഞാൻ എന്റെ ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും. ഒടുവിൽ വീട്ടിലെത്തിയപ്പോൾ ഞെട്ടിപ്പോയ ദിവസം മുതൽ ഞാൻ വളരെ ക്ഷീണിതനായി.

ഓഗസ്റ്റ് 10

രാവിലെ ജോലിസ്ഥലത്തെ 10 നെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് ഈ തലവേദന വന്നു, അത് എന്റെ തലയ്ക്കുള്ളിൽ തറച്ചതായി തോന്നുന്നു. ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ഇത് ഒരുതരം ബുദ്ധിമുട്ടാക്കി. ഞാൻ ഒരു ആസ്പിരിനോ മറ്റോ എടുത്തില്ല, അത് പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക എന്നത് കോഴ്‌സാണ്, എനിക്ക് നല്ല രാത്രി ഉറങ്ങാൻ കഴിഞ്ഞു, ഇന്നലത്തെപ്പോലെ ക്ഷീണമോ ക്ഷീണമോ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. ജോലിസ്ഥലത്ത് നിന്ന് വീട്ടിലെത്തി ടിവി കാണുമ്പോഴാണ് ഒരേയൊരു കാര്യം, എനിക്ക് ഞെരുങ്ങാനുള്ള ശക്തമായ പ്രേരണ ലഭിച്ചു. തമാശ പറയുന്നതിനെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് വിഷമമില്ല, ഒപ്പം എന്നെ സജ്ജമാക്കാൻ ടിവിയിൽ ഒന്നുമില്ല. അത് ചെയ്യുന്നതിന് മാത്രം ചെയ്യേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടു.

ഓഗസ്റ്റ് 11

എനിക്ക് ചില പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഇന്ന് രാവിലെ ഞാൻ ഉറക്കമുണർന്നപ്പോൾ എനിക്ക് മിക്കവാറും ഹാംഗ് ഓവർ അനുഭവപ്പെട്ടു. ഉണ്ടാക്കിയ കാലുകൾ വല്ലാത്തതായിരുന്നു, എനിക്ക് തൊണ്ടയിൽ പോറലും മൃദുവായ മൂക്കൊലിപ്പും തലവേദനയും ഉണ്ടായിരുന്നു. മൂക്കൊലിപ്പ് പോയെങ്കിലും മറ്റെല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും തുടർന്നു. എല്ലാവരും സംസാരിക്കുന്ന പനി പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു. പകൽ മുഴുവൻ എനിക്ക് കുറച്ച് ഫ്ലാഷ്ബാക്ക് ഉണ്ട്, ഞാൻ ജോലിചെയ്യുമ്പോഴോ വീട്ടിലേക്ക് പോകുമ്പോഴോ പോലുള്ള ക്രമരഹിതമായ സമയങ്ങളിൽ അവ സംഭവിക്കുന്നു. ആ ഫ്ലാഷ്ബാക്കുകളോട് പൊരുതാൻ ഞാൻ വളരെ വേഗത്തിൽ എന്റെ ചിന്താ ട്രെയിൻ മാറ്റുകയോ ഒരു ഗാനം ആലപിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ അവയിൽ ഇന്ന് എനിക്ക് ധാരാളം ഉണ്ടായിരുന്നു.

ഓഗസ്റ്റ് 15

അതിനാൽ ഞാൻ 11 ദിവസത്തെ കുളിക്കുന്നത് കണക്കാക്കുന്നു, ഞാൻ താഴേക്ക് നോക്കുമ്പോൾ എന്റെ നട്ട് ചാക്ക് വളരെയധികം നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, അത് അത്ര ഭംഗിയല്ലെന്നും എന്റെ കോഴിക്ക് ആമയുടെ രൂപം ഇനി ഇല്ലെന്നും ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. ഇതെല്ലാം സ്വാഗതാർഹമായിരുന്നു. ഇതുവരെ എനിക്ക് അശ്ലീലത കാണാനുള്ള പ്രേരണയില്ല. ഞാൻ ചൊറിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കുന്നു, പക്ഷേ ഓരോ തവണയും എന്റെ മനസ്സിനെ അതിൽ നിന്ന് അകറ്റാൻ ഞാൻ മറ്റെന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നു. ഞാൻ ഒന്നും ചെയ്യാതെ ഇരിക്കുമ്പോഴാണ് മിക്കതും ഒഴിവാക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത്.

ഓഗസ്റ്റ് 17

ഞാൻ രാവിലെ വിറകുകൊണ്ട് ഉണർന്നു. ടിവിയിലേക്കുള്ള റിമോട്ടിന് മുകളിൽ ഞാൻ ഉറങ്ങുകയാണെന്ന് തോന്നിയതിനാൽ ഇത് എന്നെ ഉണർത്തി. ഇത് ഏകദേശം 25% കഠിനമായിരുന്നു, ഞാൻ കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേറ്റതിനുശേഷം കുറച്ച് മിനിറ്റ് അത് അങ്ങനെ തന്നെ തുടർന്നു. അതിനാൽ ഇത് ഒരു നല്ല അടയാളമാണെന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു. പിന്നെ ഉച്ചഭക്ഷണ സമയത്ത് ഞാൻ കടയിൽ പോയി ഈ ഒരു പെൺകുട്ടിയെ കണ്ടു. അവളെ കണ്ടപ്പോൾ ഞാൻ കഠിനമായിത്തുടങ്ങി, ഞാനൊരു പെൺകുട്ടിയെ നോക്കി ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത് കുറച്ച് സമയത്തിനുള്ളിൽ സംഭവിച്ചിട്ടില്ല. ഞാൻ പെട്ടെന്ന്‌ തിരിഞ്ഞുനോക്കി എന്റെ ചിന്താ ട്രെയിൻ‌ മാറ്റാൻ‌ ശ്രമിച്ചു, പക്ഷേ ചില ഉയർന്ന കുതികാൽ‌ കാലുകളിൽ‌ ഒരു വലിയ ജോഡി കാലുകൾ‌ക്ക് ഞാൻ‌ നുകരുകയാണ്.

ഓഗസ്റ്റ് 18

അതിനാൽ ഇന്ന് പി‌എം‌ഒ ഇല്ലാത്ത 2 ആഴ്‌ചകളാക്കുന്നു, ഒപ്പം ഞാൻ എന്നെക്കുറിച്ച് അഭിമാനിക്കുന്നു. എനിക്കറിയാം, ഞാൻ ഒരു തവണ പുറന്തള്ളിയെങ്കിലും പ്രലോഭനത്തെ ചെറുത്തു. എനിക്ക് മുമ്പുണ്ടായിരുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ had ർജ്ജം എനിക്കുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് പറയാൻ കഴിയും, ഞാൻ മാനസികാവസ്ഥയല്ല, കൂടുതൽ ചിരിക്കുന്നു, ജിമ്മിലെ എന്റെ അനുഭവം വളരെയധികം മെച്ചപ്പെട്ടു. ഞാൻ ഇപ്പോൾ എന്റെ എല്ലാ ലിഫ്റ്റുകളിലും 10 പൗണ്ട് കൂടുതൽ ചെയ്യുന്നു, ഞാൻ ട്രെഡ്‌മില്ലിൽ ഓടുമ്പോൾ അത്ര പെട്ടെന്ന് മടുക്കില്ല. ട്രെഡ്മില്ലിൽ കാള പന്തുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വേഗത്തിൽ ഓടുന്നത് ചില സമയങ്ങളിൽ വേദനാജനകമാണെന്ന് ഞാൻ സമ്മതിക്കണം. എന്റെ ഉപകരണങ്ങളിലും ഒരു മാറ്റം ഞാൻ കാണുന്നു.

ഓഗസ്റ്റ് 25

അതിനാൽ ഞാൻ പി‌എം‌ഒ സ free ജന്യമായിട്ട് 3 ആഴ്ചയെ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് ചെയ്യാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ഒരു വലിയ തീരുമാനമാണെന്ന് ഞാൻ പറയണം. എനിക്ക് കൂടുതൽ had ർജ്ജം ലഭിക്കുകയും എന്നെക്കുറിച്ച് സന്തോഷവും സന്തോഷവും അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ജാക്ക് ഓഫ് ചെയ്യാനുള്ള ത്വര മാത്രമാണ് എനിക്ക് ഉണ്ടായിരുന്ന ഒരേയൊരു ഉത്സാഹം, പക്ഷെ ഞാൻ ഇതുവരെ ആ യുദ്ധത്തിൽ വിജയിക്കുകയായിരുന്നു. ഞാനൊരിക്കലും അശ്ലീലത നോക്കില്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം - ഇത് എന്നെ ബാധിച്ച എല്ലാ മോശം പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്കും ഞാൻ ചെലവഴിച്ച പണത്തിനും ശേഷം.

സെപ്റ്റംബർ 2

ഞാൻ പി‌എം‌ഒ സ been ജന്യമായിട്ട് ഇപ്പോൾ 4 ആഴ്ച (28 ദിവസം) ആയി. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പോയത് പോലെ ഞാൻ സന്തോഷിക്കുന്നു, ഒപ്പം ബാത്ത്റൂം ഉപയോഗിച്ച് എല്ലായ്പ്പോഴും മൂത്രമൊഴിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ള ഒരേയൊരു കാര്യം ഉറങ്ങുക, എനിക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ ഞെരുങ്ങാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. എനിക്ക് ഇപ്പോഴും energy ർജ്ജം അനുഭവപ്പെടുകയും ആളുകളുമായി സംസാരിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണെന്ന് കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അതെ, ഞാൻ ഇപ്പോഴും ആ പെൺകുട്ടിയെ കാണുന്നു. കാര്യങ്ങൾ മികച്ചതാകുന്നു, നല്ല കാര്യങ്ങൾ മന്ദഗതിയിലാക്കാൻ അവൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു പെൺകുട്ടിയാണ്.

സെപ്റ്റംബർ 9

SO ഇപ്പോൾ ഞാൻ PMO സ being ജന്യമായി 5 ആഴ്ചയാണ്. ഉറങ്ങുന്നതിലെ പ്രശ്‌നം നീങ്ങി, ഒപ്പം എന്റെ എല്ലാ പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളിലും ഞാൻ ഉണ്ടെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. കഴിഞ്ഞ ദിവസം മാളിൽ എനിക്ക് ഒരു നല്ല സർപ്രൈസ് ഉണ്ടായിരുന്നു. ഈ ചൂടുള്ള പെൺകുട്ടി എന്റെ മുന്നിലൂടെ നടക്കുന്നുണ്ടായിരുന്നു, ഞാനൊരു പൂർണ്ണമായ പ്രയാസമുണ്ടാക്കാൻ തുടങ്ങി. ഇപ്പോൾ അത് എന്നെന്നേക്കുമായി സംഭവിച്ചിട്ടില്ല. ഇത് ഒരു നല്ല വികാരമായിരുന്നു, മാത്രമല്ല ഈ പ്രക്രിയ മുഴുവനും യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകി. മികച്ച ഭാഗം: ഹാർഡ് ഓൺ ഒരു നല്ല അഞ്ച് മിനിറ്റ് നീണ്ടുനിന്നു. അതിനുശേഷം ദിവസം മുഴുവൻ ഇത് എന്നെ മികച്ചവനാക്കി. മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ വിറകുകൊണ്ട് ഞാൻ ഉണർന്നിരിക്കുന്നു, അത് പൂർണ്ണമായി own തിയിട്ടില്ല, പക്ഷേ അത് അവിടെ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങളെ അറിയിക്കാൻ മാത്രം മതി. ഈയിടെയായി ഒന്ന് ഒഴിവാക്കാനുള്ള ത്വര എനിക്ക് ലഭിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ഞാൻ സ്വയം പറയുന്നു, “നിങ്ങൾ ഇത് ഇതുവരെ ഉണ്ടാക്കി, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സ്ട്രൈക്ക് നശിപ്പിക്കരുത്.” കുറച്ച് ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ കണ്ടുമുട്ടിയ ആ പെൺകുട്ടിയെ ഞാൻ ഇപ്പോഴും കാണുന്നുണ്ട്, ഒപ്പം കാര്യങ്ങൾ അവളുമായി മികച്ചതായി നടക്കുന്നു. ജീവിതം ഒരുപാട് മെച്ചപ്പെട്ടതും തിളക്കമാർന്നതുമാണ്, ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഈ വെബ്‌സൈറ്റ് കണ്ടെത്തി എന്റെ സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങി.

സെപ്റ്റംബർ 13

ഇന്ന് (ദിവസം 38) ഭ്രാന്താണ് എന്റെ ലിബിഡോയ്ക്ക് അതിന്റേതായ ഒരു മനസ്സുണ്ട്. എനിക്ക് ദിവസം മുഴുവൻ കഠിനാധ്വാനം ലഭിക്കുന്നു - സെമി മാത്രമല്ല, പൂർണ്ണമായും own തപ്പെട്ടവ. അതിന് അതിന്റേതായ ഒരു മനസ്സ് ഉള്ളതുപോലെ. ട്രെഡ്‌മില്ലിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ ജിം ടോണൈറ്റിൽ പോലും എനിക്ക് ഒന്ന് ലഭിച്ചു, അത് ഓടുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കി, ഒപ്പം എന്റെ അരികിൽ ഓടുന്ന സുന്ദരിയായ പെൺകുട്ടിയും സഹായിച്ചില്ല. ഇന്ന് ഞെട്ടിപ്പോകാനുള്ള ത്വര എന്നെ 10 കൊണ്ട് വർദ്ധിപ്പിച്ചുവെന്നും ഞാൻ പറയണം. ഒരാഴ്ച അത് എങ്ങനെ മരിച്ചുവെന്നതും അടുത്ത ആഴ്ച അത് നിങ്ങളുടെ അരികിലൂടെ നടക്കുന്ന എല്ലാ പെൺകുട്ടികളോടും ഹലോ തരംഗമാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നതും രസകരമാണ്.

സെപ്റ്റംബർ 17

ശരി, ഞാൻ അവസാനമായി അശ്ലീലം നോക്കുകയോ ഞെട്ടിക്കുകയോ രതിമൂർച്ഛ നേടുകയോ ചെയ്ത് ഇപ്പോൾ 42 ദിവസമായി. ഞാൻ എന്നെക്കുറിച്ച് ശരിക്കും അഭിമാനിക്കുന്നു, ഈ ആഴ്ച ഞാൻ നല്ലതും ആശ്വാസകരവുമായ ചില ഫലങ്ങൾ കാണുന്നു. ഈ ആഴ്ച ഞാൻ ഹൈസ്കൂളിൽ പഠിക്കുമ്പോൾ സംഭവിച്ചതുപോലെ എന്റെ ലിബിഡോയ്ക്ക് തോന്നുന്നു. ഈ ആഴ്ച മുഴുവൻ എനിക്ക് ക്രമരഹിതമായ ഹാർഡൻ‌സ് ഉണ്ടായിരുന്നു, ഒപ്പം ഒരു സുന്ദരിയായ പെൺകുട്ടിയെ കാണുമ്പോൾ‌ ഞാൻ‌ കഠിനപ്രയത്‌നം നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അശ്ലീലത കാണുമ്പോൾ ലഭിക്കാൻ ഞാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഹാർഡ് ഓണുകൾ പോലെയല്ല ഇത്. ഇവ പൂർണ്ണമായും own തിക്കഴിയുന്ന ഉദ്ധാരണങ്ങളാണ്, അത് വളച്ചൊടിക്കുന്നതുപോലെ കാണപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല അത് അതിശക്തമായ ഒരു പുസ്തകത്തെ തുലനം ചെയ്യും. ഈ ആഴ്ച ഈ ഉദ്ധാരണങ്ങളെല്ലാം വിഷമകരമാക്കുകയും അവ ഒഴിവാക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഇതുവരെ നിർമ്മിച്ചതിൽ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ അഭിമാനിക്കുന്നു. അവിടെയുള്ള എല്ലാ പുതുമുഖങ്ങൾക്കും: ഈ പ്രക്രിയ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എനിക്ക് എന്റെ സംശയങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഞാൻ സമ്മതിക്കും, പക്ഷേ ക്രിയാത്മക വീക്ഷണവും സ്വയം തിരക്കിലായിരിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും സൂക്ഷിക്കുക, അതിനാൽ ക്ഷമിക്കണം. ഈ പ്രക്രിയ സി‌എൻ‌എൻ‌ അല്ലെങ്കിൽ‌ മറ്റെന്തെങ്കിലും ആയിരിക്കണം; അത് വളരെ വലുതാണ്.

സെപ്റ്റംബർ 23

ഈ ആഴ്ച മുഴുവൻ എനിക്ക് വിഷാദം തോന്നി, പെട്ടെന്ന് ദേഷ്യം വന്നു. എന്റെ ജീവിതത്തിൽ മോശമായ ഒന്നും സംഭവിക്കുന്നില്ല ചില കാരണങ്ങളാൽ സങ്കടം തോന്നി. ഈ ആഴ്ച എന്റെ ലിബിഡോ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമായി, കഴിഞ്ഞ ആഴ്ചയിലെ പോലെ എനിക്ക് ഓരോ മണിക്കൂറിലും ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കുന്നു, ഇപ്പോൾ എല്ലാം അവിടെ കുറവാണ്. ഞാൻ ഇപ്പോഴും പ്രഭാത മരം കൊണ്ട് ഉണരുകയാണ്, അത് കൂടുതൽ നീളവും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.

സെപ്റ്റംബർ 28

ചില കാരണങ്ങളാൽ കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച്ച പകുതി മുതൽ ഞാൻ വളരെ ദേഷ്യപ്പെടുകയും ചില കാരണങ്ങളാൽ അക്ഷമനായിരിക്കുകയും ചെയ്തു. ആളുകൾക്ക് എന്നോട് സംസാരിക്കാൻ കഴിയും, അവർ പറയുന്നതിൽ എനിക്ക് താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ അത് എന്നെ ഭ്രാന്തനാക്കുന്നു. എനിക്ക് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള വരിയിൽ കാത്തിരിക്കേണ്ടി വരുമ്പോൾ എനിക്ക് റോഡ് ദേഷ്യം വരുന്നു, അക്ഷമനുമാണ്. ഞാൻ സാധാരണയായി കോപിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ അക്ഷമനായ ആളല്ല എന്നതിനാൽ ഇത് എന്നെ ഭയപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങി. കോപാകുലരായ മന്ത്രങ്ങളെ മറികടക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞാൻ ഇപ്പോഴും ആഴ്ചയിൽ 4 തവണ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ഇത് സഹായിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നില്ല.

ഒക്ടോബർ 4

കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച എനിക്ക് തോന്നിയ ദേഷ്യം പതുക്കെ നീങ്ങുകയാണ്, പക്ഷേ ജിമ്മിൽ എക്കാലത്തെയും പുതിയ ഉയരങ്ങളിലെത്താൻ കോപം എന്നെ സഹായിച്ചിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ സമ്മതിക്കണം. ഈ വാരാന്ത്യത്തിൽ ഞാൻ സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബവുമായും എന്തും ചെയ്യുന്നതായിരിക്കും. ലൈംഗികതയ്‌ക്കായി മാത്രമല്ല, ഒരു യഥാർത്ഥ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുന്നതിനും കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കാൻ എന്നെ ഒരു പെൺകുട്ടിയെ കണ്ടെത്താനുള്ള ശക്തമായ ആവശ്യം എനിക്കും 1st സമയമായി തോന്നുന്നു. ഇത് വിചിത്രവും എന്നാൽ നല്ലതുമായ ഒരു വികാരമാണ്, ഞാൻ ഈ ദൗത്യത്തിൽ ഗൗരവമേറിയ ശ്രമം നടത്തുന്നു. അകത്തും പുറത്തും തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു വ്യക്തിയെ പോലെ എനിക്ക് തോന്നുന്നു.

ഒക്ടോബർ 17

കുറച്ച് ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പ് എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ട കോപമെല്ലാം ഇല്ലാതായെന്ന് പറയാൻ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്. ഈ കഴിഞ്ഞ വാരാന്ത്യത്തിൽ എന്റെ പ്രഭാത ഉദ്ധാരണം ശിലാഫലകമാണെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. 100% അവർ 80 ശതമാനം മാത്രമുള്ളിടത്ത് ഞാൻ പറയും. എനിക്ക് സംസാരിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന 3 ഗാലുകൾ ഉണ്ട്, ഞാൻ ശരിയായത് തിരഞ്ഞെടുക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ ഞാൻ അവരോട് സംസാരിക്കുന്നതും അവരുമായി ഹാംഗ് out ട്ട് ചെയ്യുന്നതും ആസ്വദിക്കുന്നു.

ഒക്ടോബർ 31

ഇപ്പോൾ ഞാൻ 89 ദിവസങ്ങളിൽ PMO സ free ജന്യമാണ്, എനിക്ക് വളരെ മികച്ചതായി തോന്നുന്നു. മാനസികമായും ശാരീരികമായും. ജിമ്മിൽ മുമ്പുണ്ടായിരുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഞാൻ ഉയർത്തുന്നു, ആരോടും എല്ലാവരുമായും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും സംസാരിക്കുന്നത് എനിക്ക് എളുപ്പമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, ഞാൻ 2 പെൺകുട്ടികളെ കാണുന്നു.

നവം 3

അതിനാൽ pmo free- ന്റെ 92nd ദിവസം എനിക്ക് ഇതുവരെ ഉണ്ടായിട്ടില്ലാത്ത നീല പന്തുകളുടെ മോശം അവസ്ഥ കൊണ്ടുവരുന്നു. ഇരിക്കാനും മുകളിലേക്കും താഴേക്കും പടികൾ നടക്കാനും ഇത് വേദനിപ്പിക്കുന്നു. ഇന്നലെ ജിമ്മിൽ പോലും ഞാൻ ട്രെഡ്‌മില്ലിൽ ഓടാൻ ശ്രമിച്ചു, അത് മാത്രമേ ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുള്ളൂ .ഞാൻ നിർത്തേണ്ടതുവരെ ഒരു മൈലിന്റെ 25. ബെഞ്ചിംഗും സ്ക്വിറ്റിംഗും പോലും വേദനാജനകമായിരുന്നു. ഞാൻ അവരെ തണുത്ത വെള്ളത്തിനടിയിലൂടെ ഓടിച്ചു, അത് ചിലരെ സഹായിച്ചു. അടുത്ത ആഴ്ച ഞാൻ ആ വൃദ്ധയോടൊപ്പം പുറത്തുപോകുമ്പോൾ അവൾ അത് ഉപേക്ഷിക്കുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ സംഭാഷണങ്ങളും എല്ലായ്പ്പോഴും ലൈംഗികതയിലേക്ക് തിരിയുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ എന്റെ വിരലുകൾ മുറിച്ചുകടക്കുന്നു.

നവം 10

നന്നായി 100 ദിവസത്തെ ടോമോറോവ് ഇത് 100 ദിവസത്തെ PMO സ be ജന്യമായിരിക്കും. ഇത് എനിക്ക് ഒരു മികച്ച യാത്രയാണ്. തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു വ്യക്തിയെപ്പോലെ എനിക്ക് തോന്നുന്നു, കാണുന്നു, പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എനിക്ക് എന്നോട് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം തോന്നുന്നു, എനിക്ക് ആരുമായും സംസാരിക്കാൻ കഴിയും, എനിക്ക് ഇനി ഭ്രാന്തോ ദേഷ്യമോ ഇല്ല, ചെറിയ കാര്യങ്ങളെല്ലാം എന്നെ അലട്ടുന്നില്ല. ജൂണിൽ എന്റെ കാമുകിയുമായുള്ള ബന്ധം വേർപെടുത്തിയതുമുതൽ, എന്റെ ജീവിതകാലത്ത് ഉണ്ടായിരുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ പെൺകുട്ടികളുമായി ഞാൻ ഡേറ്റിംഗ് നടത്തി. ജിമ്മിലെ എന്റെ പുരോഗതി നല്ലതാണ്, ഞാൻ മുമ്പത്തേക്കാൾ ശക്തനാണ്.

നവം 16

ഈ കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച അതിന്റെ ഉയർച്ച താഴ്ചകൾ ഉണ്ടായി. ഞാൻ കണ്ട ആ വൃദ്ധ ഒരു കളിയാക്കലായി മാറി, എല്ലാ സംസാരവും ഷോയും മാത്രമായിരുന്നു. അതിൽ ഞാൻ ശരിക്കും സങ്കടപ്പെടുന്നില്ല; അവളിലും അവളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിലും നിരാശനായി. ഒരു ഡേറ്റിംഗ് സൈറ്റിലൂടെ ഞാൻ ഓൺലൈനിൽ കണ്ടുമുട്ടുന്ന ഒരു പുതിയ പെൺകുട്ടിയുമായി ഞാൻ പുറപ്പെട്ടു. ഞങ്ങൾ‌ പാനീയങ്ങൾ‌ക്കായി കണ്ടുമുട്ടുന്നു, ഞങ്ങൾ‌ വളരെയധികം സംസാരിക്കുകയും ചിരിക്കുകയും ചെയ്‌തു, പോകുമ്പോൾ‌ എന്നെ വീണ്ടും കാണാൻ‌ കഴിയുമോ എന്ന് അവൾ‌ ചോദിച്ചു. അവൾ ഒരു വർക്ക്ഹോളിക് മാത്രമാണ്, പക്ഷേ അതൊരു നല്ല കാര്യമാണ്. അതിനർത്ഥം അവൾ പറ്റിപ്പിടിക്കുകയില്ല എന്നാണ്.

നവം 23

അതിനാൽ ഈ ആഴ്ച ചില പുതിയ വികാരങ്ങൾ കൊണ്ടുവന്നു. ഞാൻ ഈ വീണ്ടെടുക്കൽ ആരംഭിച്ചതിനുശേഷം ആദ്യമായാണ് ഒരെണ്ണം തട്ടിമാറ്റാനുള്ള ശക്തമായ പ്രേരണ എനിക്കുള്ളത്, ശക്തമായി ഞാൻ വളരെ ശക്തനാണ് എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, ഞാൻ കിടക്കയിൽ കിടക്കുമ്പോൾ ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ അപ്പോഴാണ് ഞാൻ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത്. ഞാൻ യുദ്ധത്തിലും യുദ്ധത്തിലും വിജയിക്കുകയാണ്. ഞാൻ എല്ലാ രാത്രിയും ലൈംഗിക സ്വപ്നങ്ങൾ കാണുന്നുണ്ട്, മാത്രമല്ല പെൺകുട്ടികളുമായി പോലും ഇല്ല, എന്റെ സ്വപ്നത്തിൽ എന്റെ മനസ്സ് സൃഷ്ടിക്കുന്ന ക്രമരഹിതമായ പെൺകുട്ടിയെ എനിക്കറിയാം. ഞാൻ ഞെട്ടിപ്പോയ ഒരു സ്വപ്നം പോലും ഉണ്ടായിരുന്നു, അത് യാഥാർത്ഥ്യമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതിയതിനാൽ ഞാൻ അസ്വസ്ഥനായി.

ഡിസം 5

ഈ കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് ആഴ്ചകൾ മികച്ചതായിരുന്നു. ഈ വാരാന്ത്യത്തിൽ ഞങ്ങളുടെ 4th തീയതിയിൽ ഞങ്ങൾ പുറത്തുപോകുന്ന ഒരു മികച്ച പെൺകുട്ടിയെ ഞാൻ കാണുന്നു, ഒപ്പം കാര്യങ്ങൾ അവളോടൊപ്പം മികച്ചതായി നടക്കുന്നു. ഞങ്ങളൊരിക്കലും പരസ്പരം സംസാരിക്കുകയോ കളിയാക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ഒരു നിശബ്ദ നിമിഷം ഞങ്ങളില്ല. അവൾ‌ക്ക് എന്നോട് സംസാരിക്കാൻ‌ വളരെ എളുപ്പമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. അതിനാൽ എല്ലാവരും എന്നെ വിരലുകൾ കടത്തിവിടുന്നു, അത് ഒരു സമ്പൂർണ്ണ ബന്ധമായി മാറുന്നു.

ജനുവരി 15

ശരി, കഴിഞ്ഞ രാത്രി ഞാൻ അവസാനിപ്പിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു, ഇപ്പോൾ ടൈമർ 0 ദിവസങ്ങളിലേക്ക് പുന reset സജ്ജമാക്കണം. ഞാൻ ഇത് 165 ദിവസമാക്കി. ഒരെണ്ണം പുറന്തള്ളുമ്പോൾ ഞാൻ അശ്ലീലതയിലേക്കോ ഭാവനയിലേക്കോ പോയിട്ടില്ല. അത് എത്ര നന്നായി അനുഭവപ്പെട്ടുവെന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു.

നിങ്ങൾ ഒരു ബലൂൺ blow തിക്കഴിയുകയും പിന്നീട് എനിക്ക് ഉണ്ടായിരുന്ന സമ്മർദ്ദം ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാ വായുവും പുറത്തേക്ക് വിടുകയും ചെയ്യുന്നതുപോലെയായിരുന്നു ഇത്. പണ്ട് ഉണ്ടായിരുന്നതുപോലെ കുങ്‌ഫു പിടി ഞാൻ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നില്ല. വളരെ അയഞ്ഞ സമ്മർദ്ദം… എന്റെ കോഴി കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയിരുന്നു, അത് ഒരു മികച്ച അടയാളമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഞാൻ നന്നായി ഉറങ്ങി, ഇന്ന് രാവിലെ ഞാൻ ശാന്തമായ മാനസികാവസ്ഥയിലാണ്. ഞാൻ വായിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ചേസർ ഇഫക്റ്റുകളൊന്നും എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടില്ല. മറ്റൊരു 100 പ്ലസ് ദിവസങ്ങൾ കൂടി പോകാൻ ഞാൻ തയ്യാറാണ്, അത് മാറ്റാൻ ചില മനോഹരമായ കാര്യങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ തീർച്ചയായും.

(പിന്നീട്)

മോശം പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ ഞാൻ അതിശയകരമായ ഒരു മാനസികാവസ്ഥയിലായിരുന്നു ഇന്ന്. കുറച്ച് നടപടി ലഭിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ വീണ്ടും ചെക്ക് ഇൻ ചെയ്യും.

മാർ 12

BLOG ലേക്ക് LINK ചെയ്യുക

by latinoheat11