പ്രായം 35 - 6 മാസം: എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ചില വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തി

ഞാൻ‌ ഈ സബ്‌റെഡിറ്റിൽ‌ സജീവമായ (കുറഞ്ഞതും കുറഞ്ഞതുമായ) പങ്കാളികളിൽ‌ നിന്നും ഒരു ലർ‌ക്കറിലേക്ക് മാത്രം പോകുന്നു; മിക്കവാറും ഈ സബ്‌റെഡിറ്റിനായി മാത്രം എറിയാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ള ഈ അക്കൗണ്ട് ഇല്ലാതാക്കാം. കാരണം ലളിതമാണ്: 1) ഞാൻ മേലിൽ ഇടയ്ക്കിടെ പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നില്ല, 2) സജീവമായ റെഡ്ഡിറ്ററായ ഒരു സ്ത്രീയുമായുള്ള ബന്ധത്തിലേക്ക് ഞാൻ നീങ്ങുന്നതായി തോന്നുന്നു.

അവൾ‌ക്ക് ഇപ്പോൾ‌ ഉള്ള വിവരങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ‌, അവൾ‌ക്ക് ഈ അക്ക find ണ്ട് കണ്ടെത്താനും എന്റെ പഴയ പോസ്റ്റുകൾ‌ വായിക്കാനും കഴിയും. എന്റെ ആസക്തിയെക്കുറിച്ച് അവളോട് പറയാൻ എനിക്ക് ലജ്ജയില്ല, ഞാൻ അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ അവൾ ഭയപ്പെടുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല, ഞാൻ അവളുമായി പങ്കിടുന്ന വിശദാംശങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞാൻ ഏതുതരം അശ്ലീലമാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്ന് സംസാരിക്കുന്ന എന്റെ കുറിപ്പുകളൊന്നും അവൾ കണ്ടെത്തണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, ഉദാഹരണത്തിന്, എന്റെ ആദ്യകാല പോരാട്ടത്തെക്കുറിച്ച് എന്റെ ചില രസകരമായ പോസ്റ്റുകൾ കണ്ടെത്തിയാൽ എനിക്ക് ഒരു ചെറിയ നാണക്കേട് അനുഭവപ്പെടാം.

അതിനാൽ, / r / pornfree, എനിക്ക് നന്ദി പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു! നിങ്ങൾ ഇല്ലാതെ എനിക്ക് ഇത്രയും ദൂരം സഞ്ചരിക്കാനാകുമെന്ന് ഞാൻ സത്യസന്ധമായി വിശ്വസിക്കുന്നില്ല. ഇതൊരു മികച്ച കമ്മ്യൂണിറ്റിയാണ്. തീർച്ചയായും, ഞാൻ ഇതുവരെ കാടുകളിൽ നിന്ന് പുറത്തായിട്ടില്ല; ഞാനൊരിക്കലും ഒരു അടിമയാകില്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം, അതിനാൽ എനിക്ക് നിങ്ങളെ വീണ്ടും ആവശ്യമാണെന്ന് മനസ്സിലായാൽ ഞാൻ ഒരു പുതിയ അക്ക with ണ്ടുമായി ഇവിടെയെത്തും. ഇത് സാധ്യതയില്ല, എനിക്ക് ഇപ്പോഴും ഒരു പ്രാവശ്യം പ്രേരണകളും സമീപ മിസ്സുകളും ഉണ്ട്. പക്ഷെ ഞാൻ മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ ശക്തനാണ്, ജീവിതത്തിൽ ഒരു ചെറിയ കൂട്ടുകെട്ട് ഉണ്ടാകാനുള്ള അവസരം, കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് മാത്രമാണെങ്കിൽ പോലും, അത് കടന്നുപോകാൻ വളരെ നല്ലതാണ്.
 

LINK - 6 മാസവും പൂർത്തിയായി (സബ്‌റെഡിറ്റിനൊപ്പം, അശ്ലീലതയല്ല). നന്ദി.

by പരിശീലനം ഫോർ‌ഹോബോ


 

മുമ്പത്തെ പോസ്റ്റ്

ഏകദേശം 4 മാസത്തിനുശേഷം എന്റെ റീബൂട്ടിന്റെ നോഫാപ്പ് ഭാഗം അവസാനിപ്പിച്ചു. ഇതാ ഞാൻ പഠിച്ചത്.

ഞാൻ പോൺഫ്രീ ആകുന്നതിനായി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ താൽക്കാലികമായി ഫാപ്പിംഗ് ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നതായിരുന്നു എന്റെ പദ്ധതി. ആദ്യം ഞാൻ 1 മാസം നോഫാപ്പിലേക്ക് പോവുകയായിരുന്നു. എന്നാൽ മാസം വന്നതിനുശേഷം, ഞാൻ ശരിയാണ്, പക്ഷേ ചേസർ ഇഫക്റ്റിനെ ഭയപ്പെട്ടു, “നല്ലത് ചെയ്യുമ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ മാറ്റുന്നതെന്തിന്?” അതിനാൽ ഞാൻ NoFap വിപുലീകരിച്ചു, ഞാൻ ഇത് ഇന്നുവരെ നീട്ടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഇന്ന് എന്തുകൊണ്ട്? ശരി, ഞാൻ ഇന്ന് പൊട്ടിത്തെറിക്കാൻ പോവുകയായിരുന്നു, ഞാൻ ഇപ്പോൾ പ്രവേശിച്ചു. പക്ഷേ ഇത് ഒരു പുന pse സ്ഥാപനമല്ല, പി‌എം‌ഒ ഇല്ല, നോഫാപ്പിൽ എന്നെന്നേക്കുമായി തുടരാൻ ഞാൻ ഒരിക്കലും ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടില്ല. എന്തായാലും, ഇത് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ഞാൻ കുറച്ച് കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചു, എന്റെ അനുഭവം നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് തോന്നിയാൽ അവ നിങ്ങളോട് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു.

  • ആദ്യം, നോഫാപ്പ് ചെയ്യുന്നത് പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ അച്ചടക്കം പാലിക്കാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. ഞാൻ അഭിമുഖീകരിക്കാത്ത ചില ട്രിഗറുകളെ നേരിടാൻ കഴിയുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല എല്ലാം. പക്ഷെ ഞാൻ ഇപ്പോൾ ട്രിഗറുകളെ കുറച്ചുകൂടി പ്രതിരോധിക്കുന്നു. ഒരു ഡേറ്റിംഗ് വെബ്‌സൈറ്റിലായിരിക്കുമ്പോൾ കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ, ആകസ്മികമായി, ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ അശ്ലീല ചിത്രങ്ങളിൽ ഞാൻ സംഭവിച്ചു. അവരുടെ അസ്തിത്വം ശ്രദ്ധിച്ചു, പക്ഷേ എന്റെ കണ്ണുകളെ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ബുദ്ധിമുട്ടും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല.
  • രണ്ടാമതായി, ഞാൻ ഭയപ്പെട്ട ചേസർ പ്രഭാവം (അതായത്, ചെറിയ രീതികളിൽ പ്രലോഭനങ്ങൾക്ക് വഴങ്ങാൻ തുടങ്ങിയതിനുശേഷം ഉണ്ടാകുന്ന ആസക്തികളുടെ വർദ്ധനവ്) ഇതുവരെ സ്വയം അവതരിപ്പിച്ചിട്ടില്ല. അടുത്ത കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ എന്റെ ആസക്തി വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, ഞാൻ മറ്റൊരു കഥയുമായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യും. എന്തെങ്കിലുമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞാൻ കുറച്ച് കാലമായിരുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ശാന്തവും ആസക്തിയില്ലാത്തതുമാണ്.
  • മൂന്നാമത്, ഇക്കാലമത്രയും, ഫാന്റസി ഉപയോഗിക്കാതെ MO- ന് ഇത് വളരെ എളുപ്പമായിരുന്നു. ലൈംഗിക ചിന്തകൾ / ഫാന്റസി എന്റെ പ്രാരംഭത്തിൽ കളിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ സമ്മതിക്കുന്നു ആഗ്രഹം fap ലേക്ക്. എന്നാൽ അധികം താമസിയാതെ ഞാൻ ആ ചിന്തകളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിത്തീർന്നു, ഒപ്പം സംവേദനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു. എനിക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും മാനേജുചെയ്യാനാകുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ലാത്ത കാര്യമാണിത്; എന്റെ മനസ്സ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഞാൻ കണ്ട അവസാന സെക്സി കാര്യത്തിലേക്ക് പോകുമെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെട്ടു. വഴിയിൽ, ഇതെല്ലാം ലഭിച്ച ലൈംഗിക ചിന്തകൾ ഇന്ന് ആരംഭിച്ചു? നാലുമാസം മുമ്പ് ഞാൻ തീപ്പൊരി കാലിത്തീറ്റയായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന പലതരം വസ്തുക്കളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ തികച്ചും മെരുക്കവും വാനിലയും.

ശരി, ഇപ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് കാണാൻ ഞാൻ രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് നോഫാപ്പിലേക്ക് മടങ്ങുകയാണ്. കർശനമായ NoFap- ന്റെ ഈ മാറ്റം അപകടകരമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, അതിനാൽ ഞാൻ ഈ സൈറ്റിൽ കുറച്ചുകൂടി ഉണ്ടായിരിക്കും, പ്രത്യേകിച്ചും എന്റെ ആസക്തി വഷളാകാൻ തുടങ്ങിയാൽ. എന്നാൽ ഇത് ചെയ്യുന്നത് എന്നെ പുന pse സ്ഥാപിക്കാനുള്ള ഒരു പാതയിലേക്ക് നയിച്ചതായി തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ ഒരുപക്ഷേ നോഫാപ്പിന്റെ ദീർഘകാല കാലയളവിലാണ് പൂർത്തിയാക്കിയത്, കാരണം ഇപ്പോൾ നോഫാപ്പ് ഉപയോഗിക്കാതെ അശ്ലീലത്തിനെതിരായ എന്റെ പ്രതിരോധം വളർത്തിയെടുക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഏതൊരു റിയലിസ്റ്റിക് ലോകത്തും, എനിക്ക് ഒരു ലൈംഗിക പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് ഒരു തവണ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യേണ്ടിവരും, കൂടാതെ എനിക്ക് ഒന്ന് തിരയാൻ തുടങ്ങുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് രണ്ട് മാസമെങ്കിലും സമയമുണ്ട് (കാരണം എന്റെ വിവാഹമോചനം ഇതുവരെ അന്തിമമല്ല ). പുന pse സ്ഥാപനം അടുത്തുവെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ മാത്രമേ ഞാൻ ദൈർഘ്യമേറിയ നോഫാപ്പ് കാലയളവ് പുനരാരംഭിക്കുകയുള്ളൂ, കാരണം എനിക്ക് ഒരിക്കലും അശ്ലീലത്തിലേക്ക് മടങ്ങാനാവില്ല. അത് എന്റെ ജീവിതത്തെ നശിപ്പിക്കും.

വായിച്ചതിന് നന്ദി, നീണ്ട പോസ്റ്റിനായി ക്ഷമിക്കണം. ഇത് നിങ്ങളിൽ ചിലരെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ വിഷമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കുറച്ച് മാസത്തെ NoFap ചെയ്യുന്നത് പരിഗണിക്കുക! ചില സമയങ്ങളിൽ ഇത് വേദനാജനകമായിരുന്നു, പക്ഷേ ഇത് പോൺഫ്രീയിൽ തുടരുന്നത് വളരെയധികം എളുപ്പമാക്കി, ഒപ്പം ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് എന്റെ മസ്തിഷ്കം ചിന്തിക്കുന്ന രീതി ഭാഗികമായി റീബൂട്ട് ചെയ്യുന്നത് സാധ്യമാക്കി എന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.