ഞാൻ കിടന്നു, എല്ലാം നന്നായി പ്രവർത്തിച്ചു. ED ഇല്ല. ഞാൻ ഇത് ചെയ്തതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്. എനിക്ക് 36 വയസ്സ്. ആറാം ക്ലാസ്സിൽ ആയിരുന്നു ആദ്യ ഫാപ്. എന്റെ അച്ഛന്റെ കാബിനറ്റിൽ നിന്ന് 6കളിലെ പ്ലേബോയ്‌സിന്റെ ഒരു ശേഖരം ഞാൻ മോഷ്ടിച്ചു. അന്നുമുതൽ ഫാപ്പിംഗിൽ നല്ല താൽപ്പര്യമുണ്ട്. അത് സാധാരണമാണെന്ന് എപ്പോഴും കരുതി. 70-ാം ക്ലാസ്സിലെ ഹെൽത്ത് ക്ലാസ്സിൽ ഇത് 'സാധാരണ' ആയി കണക്കാക്കുന്നത് കേട്ടപ്പോൾ രസകരമായിരുന്നു. പിന്നീട്, ഇന്റർനെറ്റ് എന്റെ ജീവിതത്തിലേക്ക് കടന്നുവരുകയും ഒരിക്കലും അവസാനിക്കാത്ത പുതുമകൾ നൽകുകയും ചെയ്തു. തുടക്കത്തിൽ, ഞാൻ പുതിയ ചൂടുള്ള പെൺകുട്ടികളെ മാത്രം തിരഞ്ഞു. മിക്ക ചങ്ങാതിമാരെയും പോലെ, ഒടുവിൽ, ഞാൻ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ഫെറ്റിഷ് സ്റ്റഫ് തിരയുന്നതിലേക്ക് നീങ്ങി. പുതിയതും വ്യത്യസ്‌തവുമായ കാര്യങ്ങൾക്കായി അതിവേഗ ഫോർവേഡിംഗ്, എഡ്ജിംഗ്, അനന്തമായ തിരയലുകൾ. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി, ഞാൻ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലം കാണുന്നതായി കണ്ടെത്തി. അശ്ലീലം ഹൈ-സ്പീഡും ഹൈ-ഡെഫനിഷനും മിക്കവാറും സൗജന്യവും ആയി മാറി. ഇവിടെയാണ് പ്രശ്നങ്ങൾ തുടങ്ങിയത്. ഒരിക്കലും അവസാനിക്കാത്ത പുതുമ സ്വാഭാവികമല്ല. കാലക്രമേണ, എന്റെ മുൻ പങ്കാളിയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനുള്ള താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെട്ടു. അവൾ സുന്ദരിയായിരുന്നു, അവൾ കിടക്കയിൽ അതിസുന്ദരിയായിരുന്നു, എന്നിട്ടും, അവൾ എനിക്ക് മതിയായിരുന്നില്ല, കാരണം ഞാൻ ഓരോ ദിവസവും 9-ഓ അതിലധികമോ ഹോട്ട് പോൺ താരങ്ങളെ നോക്കുന്നു....അവൾ പോയി. തീർച്ചയായും അവൾ പോയി, എനിക്ക് അവളെ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല.
പിന്നെ, ഞാൻ ഏകാന്തമായ വർഷങ്ങൾ ധാരാളം ഇൻറർ‌നെറ്റ് അശ്ലീലങ്ങൾ കാണുകയും ചില റാൻഡം ഹുക്ക് അപ്പുകളും ചില റാൻഡം പി‌ഇയും ഇഡിയും ഇവിടെയും അവിടെയും ചെലവഴിക്കുകയും ചെയ്തു. പിന്നെ എനിക്ക് ഒരു വാരാന്ത്യം മുഴുവൻ ഒരു സുന്ദരിയായ പെൺകുട്ടിയുമായി ചിലവഴിക്കേണ്ടിവന്നു, അത് എന്റെ town രിൽ നിന്ന് വളരെ നന്നായി അറിയാം !! അവളോടൊപ്പമുണ്ടാകാൻ ഞാൻ ശരിക്കും പ്രേരിപ്പിച്ചു, സംഭവിക്കാൻ പോകുകയാണെന്ന് എനിക്കറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ഞാൻ ശരിക്കും ആവേശഭരിതനായി… പിന്നെ, ഒന്നും സംഭവിച്ചില്ല. എനിക്ക് ED ഉണ്ടായിരുന്നു. എല്ലാ വാരാന്ത്യവും. ഞങ്ങൾ ശ്രമിച്ചു… .അഹെം… അവൾ പരീക്ഷിച്ചു… .അതും വീണ്ടും. ഞാൻ വളരെ ലജ്ജിച്ചു. എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മോശം വാരാന്ത്യങ്ങളിലൊന്നായിരുന്നു അത്. അവൾ ശരിക്കും സുന്ദരിയായിരുന്നു, പക്ഷേ അവൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്ക് imagine ഹിക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ. ഇത് തീർച്ചയായും എന്റെ ലിബിഡോയിൽ കഠിനമായിരുന്നു. അപ്പോഴാണ് കാര്യങ്ങൾ മാറേണ്ടി വന്നത്. ചെറുപ്പക്കാരിൽ ഞാൻ ED യെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം നടത്താൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ ഇപ്പോഴും വളരെ ചെറുപ്പമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം (36) ആ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് വേവലാതിപ്പെടേണ്ടതില്ല. പിന്നെ ഞാൻ കണ്ടു ടെഡ് സ്പീച്ച്. നിങ്ങൾ ഇത് കണ്ടിട്ടില്ലെങ്കിൽ. സ്വയം ഒരു സഹായം ചെയ്ത് കാണുക. അത് എന്റെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിച്ചു.
42 ദിവസം മുമ്പ് ഞാൻ ഫാപ്പിംഗ് ഉപേക്ഷിച്ചു. തുടക്കത്തിൽ ഇത് ശരിക്കും ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു, മാത്രമല്ല ഞാൻ വിചാരിച്ചത്ര കഠിനമല്ല. എന്റെ “ക്വിറ്റ് തീയതി” ന് മുമ്പായി ഞാൻ ഈ പ്രക്രിയയെക്കുറിച്ച് മനസിലാക്കുകയും എന്റെ മനസ്സ് തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്തു. എന്റെ energy ർജ്ജം കൂടുതൽ പോസിറ്റീവ് രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, അതിനാൽ എന്റെ പുറത്തുകടക്കുന്നതിന് മുമ്പായി ഞാൻ ഒരു ഭാരം ബെഞ്ച്, ഭാരം, ഒരു പുൾ-അപ്പ് ബാർ, കുറച്ച് പുഷ്-അപ്പ് ഗ്രിപ്പുകൾ, ഒരു ബ്ലെൻഡർ (സ്മൂത്തികൾക്കായി), ഒരു ടൺ ഭക്ഷണം എന്നിവ വാങ്ങി. ഞാൻ തയ്യാറായിരുന്നു. എനിക്ക് എത്ര വേഗത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടുവെന്ന് എനിക്ക് വിശ്വസിക്കാനായില്ല. ഏതാണ്ട് ഉടൻ തന്നെ എനിക്ക് മാനസികമായും ശാരീരികമായും ശക്തമായി. എനിക്ക് സന്തോഷവും സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങളിൽ പരിഭ്രാന്തിയും തോന്നി. എന്റെ മസ്തിഷ്കം വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നി. ഞാൻ തമാശക്കാരനാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി, എനിക്ക് ലഭിക്കുന്ന ചിരിയിൽ എന്നെത്തന്നെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തി. ഒരാഴ്ച കഴിഞ്ഞപ്പോൾ എനിക്ക് അതിശയമായി തോന്നി.
14 ദിവസത്തിനുശേഷം, ഞാൻ ആകെ ഫ്ലാറ്റ്‌ലൈനിലായിരുന്നു. പേടിച്ചരണ്ട ആമയുടെ തല എനിക്ക് ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇത് സ്വാഭാവികമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, ചിലത് സംഭവിക്കുന്നതിൽ ഞാൻ സന്തുഷ്ടനായിരുന്നു, പക്ഷേ 'ഇത്' കുതിച്ചുകയറുന്നതിനെക്കുറിച്ചും വളരെ ചെറുതായി കാണുന്നതിനെക്കുറിച്ചും എനിക്ക് അത്ര സന്തോഷമില്ല. കൂടാതെ, ഞാൻ വികാരാധീനനായിരുന്നു. ഞാൻ എല്ലാം കരഞ്ഞു. എനിക്ക് ബോറടിച്ചു. കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിൽ ഞാൻ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു, അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നതായി തോന്നി. എന്റെ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ ആകർഷകമായിരുന്നു. ഞാൻ ഈ ത്രെഡ് വായിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു, തിരക്കിലായിരുന്നു. ദിവസങ്ങൾ ആഴ്ചകളായി മാറാൻ തുടങ്ങി. എന്റെ വിരൽ നഖം കടിക്കുന്നത് ഞാൻ ഉപേക്ഷിച്ചു, അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചിട്ടുപോലുമില്ല. ഞാൻ കുറച്ച് പേശികൾ നേടാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ രാവിലെ മരം നേടാൻ തുടങ്ങി. എനിക്ക് YEARS ൽ പ്രഭാത മരം ഇല്ല. പിന്നെ.
പെട്ടെന്ന്. 39 ദിവസത്തിനുശേഷം, ഒരു ചൂടുള്ള പെൺകുട്ടി എന്നോടൊപ്പം ഹാംഗ് out ട്ട് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. അവളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ആസൂത്രിതമായിരുന്നില്ല. ED ഉള്ളതിൽ ഞാൻ ഭയപ്പെട്ടു. അവൾ വളരെ ചൂടായിരുന്നു, അതിനാൽ എനിക്ക് അവസരം ലഭിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. എനിക്ക് അവസരം ലഭിച്ചു. അവൾ എന്റെ ഈച്ച അൺസിപ്പ് ചെയ്തതിന് ശേഷം 11 സെക്കൻഡ് കഴിഞ്ഞ് ഞാൻ അവളുടെ കയ്യിൽ പിടിച്ചപ്പോൾ സംഭവിച്ചതുപോലുള്ള ഒരു റിലീസ് എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടില്ല. lol ഞാൻ മതിലിലൂടെ ഒരു ദ്വാരം വെടിവച്ചു. ഭാഗ്യവശാൽ, അവൾ രാവിലെ വീണ്ടും ശ്രമിക്കാൻ തയ്യാറായിരുന്നു… (അന്ന് രാത്രി വീണ്ടും പി‌ഐ‌വി പരീക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ ഭയപ്പെട്ടു / ഭയപ്പെട്ടു.) പിറ്റേന്ന് രാവിലെ എല്ലാം അവിശ്വസനീയമാംവിധം നന്നായി പ്രവർത്തിച്ചു !!! എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, ഞാൻ വളരെ സന്തുഷ്ടനും ആശ്വാസപ്രദനുമായിരുന്നു. അതിനുശേഷം ഞങ്ങൾ കുറച്ച് തവണ പി‌ഐ‌വി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു, മാത്രമല്ല കാര്യങ്ങൾ ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എനിക്ക് പൂർണ്ണമായി സുഖം പ്രാപിച്ചില്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ എന്റെ ഇഡി ഇല്ലാതായതായി തോന്നുന്നു. ഞാൻ ശരിക്കും അവളോട് NOFAP നെക്കുറിച്ച് പറഞ്ഞു. അവൾ വളരെ ആകർഷണീയമാണ്. ഇത് എന്നെ കൂടുതൽ ഇഷ്ടപ്പെടുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്തുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
എന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷ്യവും നോഫാപ്പിനുള്ള എന്റെ കാരണവും കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ ഒരു യഥാർത്ഥ പെൺകുട്ടിയുമായി ആകർഷണീയമായ പി‌ഐ‌വി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുകയായിരുന്നു, എന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷ്യം ഞാൻ നേടിയെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. എന്റെ ED റീബൂട്ട് ഏകദേശം 35-37 ദിവസമെടുത്തുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഞാൻ ഇത് വളരെ അടുത്തായി മുറിച്ചുമാറ്റി, പക്ഷേ ഇത് പരീക്ഷിക്കാൻ എനിക്ക് അവസരം ലഭിച്ചതുകൊണ്ട് മാത്രം. ഓർമ്മിക്കുക. YMMV എനിക്കറിയാം ഇനിയും ഒരു നീണ്ട റോഡ് ഉണ്ട്. ഇത് എളുപ്പമല്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം. എനിക്ക് എന്നെക്കുറിച്ച് അഭിമാനമുണ്ട്. ഞാൻ ഒരിക്കലും ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലത്തിലേക്ക് നോക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, സഹായിക്കാൻ ഞാൻ ഇവിടെയുണ്ട്… .ഞാൻ വിദഗ്ദ്ധനല്ല, പക്ഷെ ഇപ്പോൾ എനിക്ക് ആകർഷണീയത തോന്നുന്നു. 42 ദിവസം !! ഞാൻ വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു! ലഭിച്ചു… ഇല്ല ED !!! ഇതാ എന്റെ മുഴുവൻ കഥ. by Vespaio43 ദിവസം
അപ്ഡേറ്റ് ദിവസം 76 -
സഹോദരന്മാർ. NoFap എനിക്ക് ഒരു അത്ഭുതകരമായ സാഹസികതയാണ്. 76 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ ഫാപ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ഞാൻ ഈ പോസ്റ്റ് എഴുതാനുള്ള കാരണം b / c എനിക്ക് 3 വർഷത്തിനുള്ളിൽ എന്റെ ആദ്യത്തെ കാമുകിയെ ലഭിച്ചു. സുഹൃത്തുക്കളേ, അവൾ ശരിക്കും ചൂടാണ്! ഒരു യഥാർത്ഥ ജീവിത ട്രാഫിക്-സ്റ്റോപ്പർ. ഒരുപക്ഷേ ഞാൻ ഡേറ്റ് ചെയ്ത ഏറ്റവും സുന്ദരിയായ പെൺകുട്ടി. കൂടാതെ, അവൾ ശാന്തനും മധുരവുമാണ്, അവളും എന്നെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു ???
പരിശുദ്ധൻ, പരിശുദ്ധൻ, ക്രാപ്പിസിലെ പുണ്യവാന്മാർ. ക്രൈസി, വലത്?
ഞാൻ ആരെയും അസൂയപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നില്ല… എന്റെ സഹോദരന്മാരെ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഇത് എങ്ങനെ സംഭവിച്ചുവെന്ന് എനിക്ക് ശരിക്കും വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല !! എനിക്കറിയാവുന്നത്, ഈ വെല്ലുവിളി ഞാൻ തുറന്ന മനസോടെയും ഗൗരവമേറിയ പ്രചോദനത്തോടെയുമാണ് ഏറ്റെടുത്തത്, കാരണം എനിക്ക് അൽപ്പം ഇഡി ഉണ്ടായിരുന്നു… .ഞാൻ 6 മാസത്തോളം ലജ്ജിച്ചുപോയി. പിന്നെ ഞാൻ ഈ വെല്ലുവിളി ആരംഭിച്ചു. നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ എന്റെ സ്റ്റോറി ഇതാ: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1fyxqc/42_days_im_so_stoked_got_laidno_ed_heres_my_full/
എനിക്ക് ഇത് വീണ്ടും പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. NoFap ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്നു !! എന്തുകൊണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ എങ്ങനെ എന്ന് എനിക്ക് വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല… പക്ഷെ ഫലങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ എനിക്ക് കൂടുതൽ ഇഡിയും ഇല്ല, കൂടാതെ, ഒരു ചൂടുള്ള ജി / എഫ്. ഇഡിയെ സുഖപ്പെടുത്തുകയായിരുന്നു എന്റെ ലക്ഷ്യം. ചെയ്തു കഴിഞ്ഞു. സുന്ദരിയായ കാമുകി എന്റെ നോഫാപ്പിൻറെ മടിയിൽ വീണു !! ആകർഷണീയവും പിന്തുണയുമുള്ളതിനാൽ മഹാലോ ടു നോഫാപ്പിനും എന്റെ എല്ലാ സഹോദരൻ ഫാപ്സ്ട്രോനോട്ടുകൾക്കും. ഈ പ്രക്രിയ എന്റെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിച്ചു. ഞാൻ ഇനി ഒരിക്കലും ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലം നോക്കില്ല.
അലോഹ !! വെസ്പായോ
അപ്ഡേറ്റ്: ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ
ഇന്ന് official ദ്യോഗികമായി എന്റെ ജന്മദിനമാണ്. എനിക്ക് 37 വയസ്സ്. കഴിഞ്ഞ മൂന്ന് മാസങ്ങൾ വിസ്മയകരമാണ്… .എനിക്ക് കൂടുതൽ ആശ്വാസം പകരാൻ കഴിയില്ല. 90 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ ഒരു തവണ പോലും ചതിച്ചിട്ടില്ല, എനിക്ക് വലിയ അനുഭവം തോന്നുന്നു. ഞാൻ അതിശയകരമായ ഒരു പരിവർത്തനത്തിലൂടെ കടന്നുപോയി. എന്റെ ED ഒരു വിദൂര മെമ്മറിയാണ്. എനിക്ക് പേശികളുണ്ട്!?! ??? എനിക്ക് സുന്ദരിയായ ഒരു കാമുകി ഉണ്ട്!?! ??? ഞാൻ കിടക്കുന്നു. എല്ലാം മനോഹരമാണ്.
എല്ലാ പിന്തുണയ്ക്കും NoFap കമ്മ്യൂണിറ്റിക്ക് നന്ദി. നിങ്ങൾ എല്ലാവരേയും അഭിനന്ദിക്കുന്നു. പ്രോത്സാഹനത്തിന്റെ എല്ലാ നല്ല വാക്കുകൾക്കും നന്ദി! ഞാൻ ഒരിക്കലും ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലത്തിലേക്ക് നോക്കുന്നില്ല. വൂ!
LINK - എന്റെ ജന്മദിനത്തിൽ 90 ദിവസം ആഘോഷിക്കുന്നു !! ഞാൻ വളരെ സംഭരിച്ചു !!
by Vespaio
;