അവതാരിക
വർഷങ്ങളായി ഞാൻ അനുഭവിച്ച അശ്ലീല ആസക്തിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളുമായി ഞാൻ ഒരു ജിപി, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ, സൈക്യാട്രിസ്റ്റുകൾ, സൈക്കോളജിസ്റ്റ് എന്നിവരെ കണ്ടു. വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, ക്ഷീണം, സാമൂഹിക ഒറ്റപ്പെടൽ എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ. ഈ 'പ്രൊഫഷണലുകളിൽ' ഒരാൾ പോലും എന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും അശ്ലീല ആസക്തിയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം സ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ല. രക്തപരിശോധനയ്ക്കായി അവർ എന്നെ അയച്ചു കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് ആൻറി-ഡിപ്രസന്റുകളും ആൻറി-ആൻ‌സിറ്റി ആൻ‌ഡ് മരുന്നുകളും നൽകി.
ഈ മരുന്നുകൾ നിങ്ങളെ എന്തുചെയ്യും? ഒരു പ്രധാന പാർശ്വഫലമാണ് ED. അതിനാൽ, സിയാലിസിനെപ്പോലെ സഹായിക്കാൻ അവർ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടാബ്‌ലെറ്റ് നൽകുന്നുവെന്നത് തടയാൻ. നിങ്ങളുടെ നിലവിലുള്ള അവസ്ഥയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്ന അതേ സമയം തന്നെ പുതിയ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടം സൃഷ്ടിക്കുമ്പോൾ യഥാർത്ഥ കാരണം അവഗണിക്കുന്ന ഒരു യഥാർത്ഥ വിഷ സർക്കിൾ. വലിയ ചെലവിൽ.
എനിക്ക് അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇന്റർനെറ്റ് ഗവേഷണവും YBOP പോലുള്ള ഒരു വെബ്‌സൈറ്റും ഉത്തരം കണ്ടെത്താൻ ഞാൻ കണ്ട മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകളാരും യഥാർത്ഥ പ്രശ്നം തിരിച്ചറിയാൻ അടുത്തില്ലാത്തത്?
അശ്ലീല ആസക്തി ഒരു അപകർഷതാബോധമാണെന്ന് മെഡിക്കൽ സാഹോദര്യം കരുതുന്നുണ്ടോ, ഒരു തലമുറയെ മുഴുവൻ ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന കഷ്ടതയായി ഇത് തിരിച്ചറിയാൻ അവർക്ക് പരിശീലനം ലഭിച്ചില്ലേ അല്ലെങ്കിൽ അവർ അത് അവഗണിക്കുകയാണോ?
DAY 27
എന്റെ വിഷയം പറയുന്നതുപോലെ, ഞാൻ എന്റെ റീബൂട്ടിൽ 27 ദിവസമാണ്, ഇത് ഇതുവരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല, പക്ഷെ ഇന്ന് എനിക്ക് അത് അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങി. ഇപ്പോൾ ഞാൻ സാധാരണയായി എല്ലാ ദിവസവും ചെയ്യുന്നതുപോലെ ഇപ്പോൾ ഞാൻ കമ്പ്യൂട്ടറിന് മുന്നിൽ ഇരിക്കുകയാണ്, കുറച്ചുകാലമായി ഞാൻ ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ജോലിചെയ്യുന്നു. ഒരു ടഗ് ഉള്ള മുൻകാല പെരുമാറ്റങ്ങളിലേക്ക് തിരിച്ചുപോകാതെ എനിക്ക് ഇതിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, കാരണം ഇത് ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുന്നത് എനിക്കറിയാം, ദീർഘകാലത്തേക്ക് എന്റെ ലോകത്തെ ശോഭനമായ ഒരു ഭാവിയിലേക്ക് തുറക്കാൻ പോകുന്നു, നൽകുന്നതിനും തിരികെ പോകുന്നതിനും എതിരായി വിഷാദം, ഹ്രസ്വകാല ആനന്ദത്തിനായുള്ള കോപം മുതലായവ. കഴിഞ്ഞ മോശം ശീലങ്ങളിലേയ്ക്ക് വഴിതെറ്റാതെ ശരിയായ റീബൂട്ടിംഗ് പാതയിൽ എന്നെ നിലനിർത്തുന്ന മന്ത്രമാണിത്. ഞാൻ ഒരു വലിയ ചിത്രം നോക്കുന്നു… .. അടുത്ത മണിക്കൂറിൽ ഞാൻ ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ ട്രാക്കിൽ ഇറങ്ങുക.
ഞാൻ ഇത് എഴുതുമ്പോൾ തന്നെ, ഞാൻ മറ്റെന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ പോകുന്നു, പക്ഷേ അതിനർ‌ത്ഥം എനിക്ക് ഇപ്പോൾ അനുഭവപ്പെടുന്ന സംവേദനങ്ങൾ നീങ്ങും. എന്റെ ശ്രദ്ധ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും വഴിതിരിച്ചുവിടുകയും കമ്പ്യൂട്ടറിൽ നിന്ന് പടിയിറങ്ങുകയും ദുർബലതയും പ്രലോഭനങ്ങളും മാറ്റുകയും വേണം.
അവളുടെ ലൈംഗികതയെ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരു പങ്കാളിയുണ്ട് എന്നതാണ് പ്രശ്നം. അതിനാൽ ഞങ്ങൾ എല്ലാ ആഴ്ചയും അത് ചെയ്യുന്നു, അവൾ സംതൃപ്തനായിരിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ അവളെ കാണുന്നു, ഞാൻ അത് ഉപേക്ഷിക്കുന്നു. എനിക്ക് ക്ലൈമാക്സ് ഇല്ല. റീബൂട്ടിലൂടെ മടങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു മോശം സംവേദനം എനിക്കുണ്ട്. അതിനാൽ ഈ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഞാൻ ചെയ്തതുപോലെ ക്ലൈമാക്സിനെ ഞാൻ ഇപ്പോൾ നിർബന്ധിക്കുന്നില്ല. അവൾക്ക് മതിയായപ്പോൾ, ഞാൻ നിർത്തുന്നു. എന്റെ റീബൂട്ട് പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ സംവേദനം മടങ്ങിവരുമെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു, ഭ്രാന്തനെപ്പോലെ രക്തരൂക്ഷിതമായ പ്രതീക്ഷ. അത് എപ്പോഴെങ്കിലും ആയിരിക്കും.
എന്നാൽ ഈ രീതിയിലുള്ള ലൈംഗികത ഒരുപക്ഷേ മറ്റൊരു വിധത്തിലല്ലേ? ക്ലൈമാക്സ് ഇല്ലാതെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലാണോ? ഇന്ന് ഒരുപക്ഷേ ഇത്രയധികം പ്രവർത്തിച്ചതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നത് ഇതിന്റെ ഭാഗമാകാമെന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു. ഞാൻ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുമ്പോഴെല്ലാം, ആ energy ർജ്ജം എല്ലാം എന്റെ ഉള്ളിൽ വളരുന്നു. ഒന്നുകിൽ ഞാൻ അത് വിജയകരമായി ലൈംഗികതയിലൂടെ മോചിപ്പിക്കുകയോ എന്റെ കൈകൊണ്ട് വിടുകയോ ചെയ്യുന്നിടത്ത് എത്തുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. 27-ാം ദിവസം എനിക്ക് ഇങ്ങനെയാണ് തോന്നുന്നതെങ്കിൽ, 50, 75, 90 മുതലായവയിൽ ഇത് എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് എനിക്ക് imagine ഹിക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ.
DAY 35
മുമ്പ് പോസ്റ്റുചെയ്തതുപോലെ, ചെറുപ്പം മുതൽ തന്നെ അശ്ലീല ഫാന്റസി വേൾ‌ഡിൽ താമസിക്കുകയും പിന്നീട് വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, സാമൂഹിക ഒറ്റപ്പെടൽ, താൽ‌പ്പര്യക്കുറവ്, കുറഞ്ഞ ഏകാഗ്രത, ധാരാളം നിരാശയും കോപവും അനുഭവിക്കുമ്പോൾ എൻറെ ചരിത്രം നിങ്ങളുമായി വളരെയധികം സാമ്യമുള്ളതാണ്. . ഞാൻ അപൂർവ്വമായി ഇഡി ബാധിക്കുന്നു, പക്ഷേ പ്രധാനമായും ഡിഇയിൽ നിന്ന് സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
ഞാൻ എന്റെ റീബൂട്ടിന്റെ 35 ദിവസം ആണ്, കാരണം YBOP- ൽ ഇടറിവീഴുകയും അതിലൂടെ വായിക്കുകയും ചെയ്ത ശേഷം, എന്റെ സ്വന്തം പ്രതിസന്ധിക്ക് നൽകിയ വിവരങ്ങളിൽ വളരെയധികം സമാനതകൾ ഞാൻ കണ്ടു.
ഇപ്പോൾ എന്റെ ആറാമത്തെ ആഴ്ച ആരംഭിക്കാൻ പോകുകയാണ്, എനിക്ക് സുഖം തോന്നുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് പറയാനുണ്ട്… .ആദ്യം, അൽപ്പം സമ്മർദ്ദം (ജോലി… ..), കുറവ് പ്രകോപിപ്പിക്കരുത്, കുറച്ച് മെലിഞ്ഞ തൊലിയുള്ളതും കുറച്ച് പേർക്ക് വിഷാദത്തിന്റെ ലക്ഷണവുമില്ല ആഴ്ചകൾ ഇപ്പോൾ. ഞാനും നന്നായി ഉറങ്ങുന്നു. എന്നാൽ ഈ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകളുടെ കാലങ്ങളായി എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, അവ ഒരിക്കലും ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് നീണ്ടുനിൽക്കുന്നില്ല. എന്റെ വികാരങ്ങൾ ഒരു റോളർ-കോസ്റ്റർ സവാരി പോലെയാണ്, അതിനാൽ ഇന്ന് എനിക്ക് മികച്ച അനുഭവം ലഭിക്കുമ്പോൾ, നാളെ എനിക്ക് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല.
എനിക്ക് വിരലുകൾ മറികടന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വ്യത്യസ്തമാണ്, ഈ നല്ല വികാരങ്ങൾ തുടരുന്നു, നന്നായി, സ്ഥിരത, ഞാൻ .ഹിക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും - എനിക്ക് മെഡിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഒരു നീണ്ട ചരിത്രമുണ്ട്. പ്രത്യേകതകളിലേക്ക് കടക്കാതെ, ഞാൻ സംസാരിക്കുന്നത് വൈകല്യങ്ങളാണ്, അതിനായി എനിക്ക് തുടർ പ്രൊഫഷണൽ ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നു. ഇതിന്റെയെല്ലാം കാഠിന്യം കാരണം ചില സമയങ്ങളിൽ ഇത് തീവ്രമായിരുന്നു, കൂടാതെ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ എന്ത് പരിണതഫലങ്ങൾ?
വർഷങ്ങളായി എന്റെ എത്രത്തോളം ദുരിതങ്ങൾ, ഞാൻ മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ച ലക്ഷണങ്ങൾ, അശ്ലീല ആസക്തിക്ക് കാരണമാകാമെന്നും ഞാൻ പരാമർശിച്ച മെഡിക്കൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം കാരണമാകുമെന്നും ഞാൻ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു. ഈ ചോദ്യം ശരിക്കും പ്രധാനമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
YBOP കാണുന്നതിനുമുമ്പ്, എന്റെ വിഷാദവും കോപവും മെഡിക്കൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിൽ നിന്നുള്ള നീരസത്തിന്റെ വളർച്ചയാണെന്ന് ഞാൻ കരുതിയിരുന്നു. നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, “എന്തുകൊണ്ട് ഞാൻ, പാവം എന്നെ” സിൻഡ്രോം. ഇത് ഇപ്പോഴും ശരിയായിരിക്കുമോ? അതോ എല്ലാ ദിവസവും അശ്ലീലം കാണുന്നതിലൂടെ ഞാൻ വിഷാദത്തിലായിരുന്നോ? അതോ രണ്ടും? എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം? ഞാൻ അനുഭവിച്ച എല്ലാ മോശങ്ങളും അശ്ലീലം മൂലമാണെന്ന് കരുതുന്നത് അപകടകരമാണോ?
റീബൂട്ട് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ആകർഷണീയമായ നേട്ടങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, അശ്ലീല ആസക്തി ബാധിക്കുന്ന ഓരോ വ്യക്തിയും സ്വയമേവ പൂർണ്ണമായും പൂർണ്ണമായും ഈ ആസക്തിയാണെന്ന് കരുതാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് ഞാൻ ചിന്തിക്കുന്നു. ലളിതമായ റീബൂട്ട് എല്ലാം മികച്ചതാക്കും. അത് ഒരു അത്ഭുത രോഗശാന്തിയാണെന്നും ഒരു മാജിക് ബുള്ളറ്റാണെന്നും. ചിലരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അത് വ്യക്തമാണ്. എന്നാൽ മറ്റുള്ളവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ആഴത്തിലുള്ള അന്വേഷണം ആവശ്യമാണ്.
ഒരു റീബൂട്ട് വീണ്ടെടുക്കൽ പസിലിന്റെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമായിരിക്കണമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു, അതേസമയം മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകളിലേക്കുള്ള ഒരു സന്ദർശനം മറ്റൊരു ഭാഗമാകാം, ചികിത്സിക്കപ്പെടാത്ത രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ മറ്റൊരു കാരണം ഒഴിവാക്കുക.
റീബൂട്ട് ഒരു നല്ല യാത്ര നൽകിയിട്ടുണ്ടെന്നും എന്നാൽ വളരെക്കുറച്ചോ പുരോഗതിയോ പുരോഗതിയോ കാണുന്നില്ലെന്നും തലയിൽ മാന്തികുഴിയുണ്ടെന്നും അവർ വീണ്ടും വീഴുന്നതുവരെ കൂടുതൽ നിരാശരാണെന്നും പറയുന്നവരോട് ഞാൻ ഇത് കൂടുതൽ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിതത്തിനുള്ള പരിഹാരത്തിനുള്ള അശ്ലീല ആസക്തിയെക്കാൾ വ്യത്യസ്തമായ ദിശയിലേക്ക് അവർ നോക്കേണ്ടതുണ്ട്.
DAY 42
ശരി, ഞാൻ എന്റെ റീബൂട്ടിന്റെ 42 ദിവസത്തിലാണ്. PM അല്ലെങ്കിൽ O. ഇല്ല.
ഇപ്പോൾ വരെ, ഇത് ശരിക്കും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. എന്നാൽ ഇന്ന്, 6 ആഴ്ചത്തെ വിട്ടുനിൽക്കലിനുശേഷം, എനിക്ക് എല്ലാ ചൂടും വിഷമവും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ട്, ഒപ്പം ചില ആശ്വാസത്തിനായി കാര്യങ്ങളുടെ അശ്ലീല വശം വീണ്ടും സന്ദർശിക്കാൻ ഞാൻ പ്രലോഭിപ്പിക്കപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിലും, ഇത് കൂടാതെ തന്നെ എനിക്ക് MO ആശ്വാസം നൽകാൻ ഞാൻ പ്രലോഭിതനാകുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, ഇത് പറഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, കുറച്ച് ഉരുക്കും അച്ചടക്കവും കാണിക്കാനും കോഴ്‌സ് തുടരാനും “MO ഇല്ല” എന്ന ആക്കം നിലനിർത്താനും ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ബാധ്യസ്ഥനാക്കുന്നു.
ഞാൻ മുമ്പ് പോസ്റ്റുചെയ്തതുപോലെ, ED എന്റെ പ്രശ്നമല്ല. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ആ വകുപ്പ് മികച്ചതാണ്, ദൈവത്തിന് നന്ദി. ധാരാളം വ്യായാമങ്ങൾ, വിശ്രമം / ധ്യാനം, നല്ല ഭക്ഷണക്രമം, അനുബന്ധം, മതിയായ ഉറക്കം എന്നിവയിലൂടെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം അവിടെ എല്ലാം ശരിയാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. എന്റെ പ്രശ്നം സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടവും DE ഉം ആണ്. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ, ഇത് പരീക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ എന്നെ അനുവദിച്ചാൽ ഇത് ഒരു പ്രശ്നമാകുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല !!! എനിക്ക് തീ പിടിച്ചിരിക്കുന്നു. 6 ആഴ്ചത്തെ വിട്ടുനിൽക്കൽ മോചനം ആവശ്യമുള്ള എന്റെ ഉള്ളിൽ ഒരു ശക്തി കെട്ടിപ്പടുത്തു!
എന്തായാലും, നേരത്തേ നൽകാതെ ഈ കഷ്ടപ്പാടിനെ മറികടക്കാൻ എനിക്ക് കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ സ്വയം തെളിയിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ ഉള്ളതുപോലെ കഠിനമാണ്, ഞാൻ ദീർഘകാല ആനുകൂല്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, 42 ആം ദിവസം എനിക്ക് ഇങ്ങനെയാണെന്നാണ് ഞാൻ ചിന്തിക്കുന്നത്, ശരിയായ പാതയിൽ തുടരുകയാണെങ്കിൽ 90 ആം ദിവസം എനിക്ക് രക്തരൂക്ഷിതമായ അത്ഭുതം തോന്നും. . അതിനാൽ, ഞാൻ സമ്മതിക്കുന്നു. ഈ മുഴുവൻ കാര്യങ്ങളും ശരിയായി ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. മുൻകാല പെരുമാറ്റങ്ങളുടെ നിരന്തരമായ പ്രലോഭനങ്ങൾക്ക് വഴങ്ങാതെ ഞാൻ അച്ചടക്കത്തോടെ തുടരുകയും സ്വയം മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ആ നല്ല ഫലം തന്നെ എനിക്ക് വലിയ ആത്മവിശ്വാസവും ആത്മാഭിമാനവും വർദ്ധിപ്പിക്കും. അത്തരമൊരു പ്രയാസകരമായ കാര്യം എന്ന നിലയിൽ, വിജയകരമായി പൂർത്തിയാക്കുന്നത് വളരെ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നതാണ്, വളരെ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു. റീബൂട്ടിലൂടെ അവരുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ മറികടന്ന വ്യക്തിക്ക് ഹാറ്റ്സ് ഓഫ്. ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു പ്രക്രിയയാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് കുറച്ചുകാണരുത്.
7 ആഴ്ചകൾ
അശ്ലീലത്തിലൂടെ നിരവധി വർഷങ്ങളായി സ്വയം ദുരുപയോഗം ചെയ്തതിന് ശേഷം ഞാൻ PMO ഇല്ലാത്ത 7 ആഴ്ച പൂർത്തിയാക്കി.
മുമ്പ് രേഖപ്പെടുത്തിയ എന്റെ പ്രശ്നം സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടുന്നതാണ്. ED അങ്ങനെയല്ല, ഒരിക്കലും ഒരു പ്രശ്നവുമല്ല.
എനിക്ക് കുറച്ച് സംവേദനക്ഷമത ഇല്ലെങ്കിലും, എന്റെ ലൈംഗികത - അല്ലെങ്കിൽ സ്ത്രീകളോടും ലൈംഗികതയോടും താൽപ്പര്യം ആരോഗ്യകരമാണ്. സുന്ദരികളായ സ്ത്രീകളെ ഞാൻ കാണുന്നിടത്തെല്ലാം ഞാൻ ഉറ്റുനോക്കുന്നു, എനിക്ക് ആകർഷണം തോന്നുന്നു, ഒപ്പം ഞാൻ അവരോട് ലൈംഗികമായി എന്തുചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ അതിശയിപ്പിക്കുന്നു. പക്ഷെ അവസരം നേടുക, ഞാൻ പൂർത്തിയാക്കുന്നില്ല. ഈ വൈരുദ്ധ്യം എന്റെ തലയിൽ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു. സ്ത്രീകൾക്ക് നല്ലൊരു മുന്നേറ്റം നൽകാൻ ഞാൻ മാനസികമായി ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, എനിക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ഉദ്ധാരണം നേടാൻ കഴിയും, പക്ഷേ സംവേദനക്ഷമതയില്ലാത്തതിനാൽ എനിക്ക് അപൂർവ്വമായി ജോലി പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയും. 49 ദിവസത്തെ വിട്ടുനിൽക്കലിനുശേഷം ഇപ്പോൾ തന്നെ പുരോഗതി കാണാൻ തുടങ്ങുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിച്ചിരുന്നു, പക്ഷേ എനിക്ക് വലിയ പുരോഗതി തോന്നുന്നില്ല.
എന്റെ ഭക്ഷണക്രമം നല്ലതാണ്, ഞാൻ പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നു, ഞാൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ എടുക്കുന്നു, ഞാൻ നന്നായി ഉറങ്ങുന്നു, ഞാൻ കുടിക്കുകയോ പുകവലിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. എന്നെത്തന്നെ നന്നാക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര നല്ല പ്രവർത്തനവും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതവും ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. എന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം എന്റെ പ്രമാണം പരിശോധിച്ചു, എല്ലാം നല്ലതാണ്.
എനിക്ക് എന്റെ സംവേദനക്ഷമത തിരികെ വേണം.
9 ആഴ്ചകൾ
എന്റെ റീബൂട്ടിന്റെ 9 ആഴ്ച ഞാൻ ഇന്ന് പൂർത്തിയാക്കി. പി‌എം‌ഒ ഇല്ല.
63 ദിവസത്തിനുശേഷം റിലീസ് ചെയ്യാത്തതിൽ ഞാൻ ആശങ്കപ്പെടാൻ തുടങ്ങി. എന്റെ റീബൂട്ടിന്റെ ഓരോ ദിവസവും കടന്നുപോകുമ്പോൾ, ഞാൻ MO- യോട് കൂടുതൽ പ്രലോഭിതനാകുന്നു, മർദ്ദം വാൽവ് വിടുന്നതിനും എന്റെ തലച്ചോറിനും ശരീരത്തിനും ഉള്ളിൽ ഉണ്ടാകാനിടയുള്ളതോ അല്ലെങ്കിൽ ഉണ്ടാകുന്നതോ ആയ ആരോഗ്യപരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ ആശങ്കകൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന്. പക്ഷെ ഞാൻ ഇതുവരെ ഇത് ചെയ്തിട്ടില്ല, അതിനാൽ ബിൽഡ്-അപ്പ് തുടരുന്നു.
ഇനിപ്പറയുന്ന ചോദ്യങ്ങൾക്ക് എന്നെ സഹായിക്കാൻ ആർക്കെങ്കിലും കഴിയുമോ? ഈ പ്രശ്നം മറ്റെവിടെയെങ്കിലും സംസാരിക്കുന്നത് ഞാൻ കണ്ടു, പക്ഷേ ഞാൻ ഇപ്പോഴും അവ്യക്തമാണ്.
ദീർഘകാലത്തേക്ക് റിലീസ് ചെയ്യുന്നത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമല്ലേ? നമ്മൾ സ്ഥിരമായി പുറത്തിറക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള പുരുഷന്മാരല്ലേ? അതിനാൽ, ഞങ്ങൾ സുന്ദരികളായ സ്ത്രീകളെ കാണുകയും ഇടപഴകുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഞങ്ങൾ നിരന്തരം പ്രകോപിതരാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, എന്തെങ്കിലും കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നുണ്ടോ?
നാം വളരെക്കാലം രതിമൂർച്ഛയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ “അത് ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നഷ്ടപ്പെടുക” എന്ന പഴയ ക്ലീച്ച് ശരിയാണോ? ഞങ്ങളുടെ രസതന്ത്രത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഭ physical തിക ഘടകങ്ങൾ അടച്ചുപൂട്ടാൻ പോകുകയാണോ? അല്ലെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ ലൈംഗികതയിലേക്ക്‌ (അല്ലെങ്കിൽ MO) തിരികെ വരുമ്പോൾ വർ‌ദ്ധന കൂടുതൽ ലൈംഗിക ചൂഷണത്തിന് കാരണമാകുമോ?
അവസാനമായി, നനഞ്ഞ സ്വപ്നം ശരീരത്തിന്റെ രീതിയാണെന്ന് പറയുന്നതിൽ ഞാൻ ശരിയാണോ, നിങ്ങൾ ശരിക്കും കെട്ടിപ്പടുത്തിട്ടുണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് മോചനം ആവശ്യമുണ്ടോ? 63 ദിവസത്തെ വിട്ടുനിൽക്കലിനുശേഷം എനിക്ക് നനഞ്ഞ സ്വപ്നം ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടതല്ലേ? അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ഞാൻ എങ്ങനെ വരില്ല? എന്റെ ലിബിഡോ / സെക്സ് ഡ്രൈവ് അത്ര കുറവായിരിക്കുമോ?
DAY 69
ശരി, എന്റെ വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ ഒരു വലിയ ചുവടുവെപ്പ്. എന്റെ പങ്കാളിയുമായി ഇന്ന് രാത്രി മറ്റൊരു വിജയകരമായ സെഷൻ ആരംഭിച്ചു, എന്റെ അവസാനത്തെ 4 ദിവസത്തിനുശേഷം. ഇളയവർക്ക് അത്ര വലിയ കാര്യമല്ല, പക്ഷെ ഞാൻ 47 വയസ്സ് പ്രായമുള്ളയാളാണ്. വളരെയധികം പ്രശ്‌നങ്ങളില്ലാതെ 4 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ രണ്ടുതവണ ചെയ്യുന്നത് എന്റെ ജീവിത ഘട്ടത്തിൽ തൃപ്തികരമായ നേട്ടമാണ്! എനിക്ക് 18 വയസ്സ് പ്രായമുള്ളപ്പോൾ എന്റെ റീബൂട്ടിന്റെ 69 ആം ദിവസം ഉണ്ടായിരുന്നതുപോലുള്ള ഒരു പ്രകടനത്തിനായി ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഈ ആഴ്ച മികച്ച ഫലങ്ങൾ കാണിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതായും നല്ല ഓൾ ദിവസങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങിവരുന്നതായും തോന്നുന്നു.
90 ദിവസ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് എന്റെ റീബൂട്ട് തുടരുന്നതിനാൽ മുന്നോട്ടും മുകളിലേക്കും എന്റെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ അനുഭവിക്കാൻ കാത്തിരിക്കാനാവില്ല.
ആഴ്ച 10
എന്റെ വിജയം തുടരുന്നു… ..എന്റെ റീബൂട്ടിന്റെ പത്താം ആഴ്ചയിൽ… ഇന്നുരാത്രി മിസ്സസുമായി ഇതിലും മികച്ച ഒരു സെഷൻ… .. താരതമ്യേന വേഗത്തിൽ എന്റെ ലോഡ് blow തി (ഡിഇയെ പരാജയപ്പെടുത്തി) മാത്രമല്ല, ഞാൻ സാധാരണപോലെ കഠിനമായി പോകാതെ തന്നെ ചെയ്തു പൂർത്തിയാക്കാൻ. മുമ്പെങ്ങുമില്ലാത്തവിധം ഞാൻ പതുക്കെ പോയി, അത് മികച്ചതായിരുന്നു. ഇത്രയും പെട്ടെന്ന് പൂർത്തിയാക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതിനാൽ അവസാനം വരെ പിന്നോട്ട് പോകാൻ ഞാൻ ശ്രമിച്ചുവെന്ന് എനിക്ക് പറയാൻ കഴിയും! നിരവധി വർഷങ്ങളായി DE യുടെ മോശം കേസുള്ള ഒരാൾക്ക് മോശമല്ല.
തുടർച്ചയായ മിസ്സസുള്ള വിജയകരമായ മൂന്നാമത്തെ സെഷനാണിത്. അതിനാൽ ഇത് ഒരു ഒറ്റപ്പെട്ട കാര്യമല്ല. വിജയത്തിന്റെ ഒരു നല്ല ക്രമം ഇപ്പോൾ നടക്കുന്നു, ഒപ്പം എന്റെ ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
മെച്ചപ്പെട്ട ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, അനുബന്ധങ്ങൾ, പോസിറ്റീവ് ചിന്ത, വിശ്രമം / ധ്യാനം എന്നിവയുമായി റീബൂട്ടിംഗ് സംയോജിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് എന്റെ തന്ത്രം. അതിനാൽ ഇവയിൽ ഏതാണ് എന്റെ ഭാഗ്യത്തെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സ്വാധീനിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്ക് പറയാനാവില്ല. വ്യക്തിപരമായി, റീബൂട്ടും അനുബന്ധങ്ങളും എന്നെ ഏറ്റവും സഹായിക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, പക്ഷേ എന്റെ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും ഒരുപക്ഷേ സിനർജിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും വ്യത്യസ്ത അളവിലും എന്റെ മെച്ചപ്പെടുത്തലിന് സഹായിക്കുന്ന വഴികളിലും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഞാൻ വെറും റാപ്, യഥാർത്ഥ റാപ്പ്. എനിക്ക് ഇത് നേടാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ആർക്കും കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു, ഒപ്പം പ്രതിഫലം അവിശ്വസനീയവും ജീവിതത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നതുമായതിനാൽ തുടരാൻ ഞാൻ എല്ലാവരോടും അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു.
ആഴ്ച 12
അതെ, ഞാൻ. 9-10 ആഴ്‌ചയ്‌ക്കുള്ളിൽ കാര്യങ്ങൾ എനിക്കായി ലഭിച്ചു. ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഏകദേശം 12 ആഴ്ച വരെയാണ്. എന്റെ ലക്ഷ്യം 90 ദിവസത്തെ മാന്ത്രികമാണ്, അതിനാൽ അതിനു തൊട്ടുമുമ്പ് എനിക്ക് സ്വർണം നേടാൻ കഴിഞ്ഞു.
നിങ്ങൾ “ഇപ്പോഴും വളരെ ആകാംക്ഷയിലാണ്” എന്ന് നിങ്ങൾ പറയുന്നത് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. അത് നിങ്ങളുടെ റീബൂട്ടിന് ഒട്ടും നല്ലതല്ല, ഉത്കണ്ഠ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയെ ബാധിക്കുകയും വേഗത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
മുമ്പ് ഇത് പറഞ്ഞു, ഞാൻ വീണ്ടും പറയും, നിങ്ങൾക്ക് ഈ കാര്യം നിർബന്ധിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്നും നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഇതിനെക്കുറിച്ച് stress ന്നിപ്പറയരുതെന്നും ഞാൻ കരുതുന്നു. എന്റെ ജീവിതത്തിലെ മറ്റെല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഞാൻ ചിന്തിച്ചു പക്ഷേ എന്റെ വീണ്ടെടുക്കലിന് PMO സഹായിച്ചു. പി‌എം‌ഒയെക്കുറിച്ച് ഞാൻ എത്രമാത്രം ചിന്തിക്കുന്നുവോ അത്രയധികം എനിക്ക് ആനുകൂല്യങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടും.
12 ആഴ്ച + ൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉടൻ തന്നെ ചില ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഇത് അർഹിക്കുന്നു !!!
DAY 87
ഞാൻ റീബൂട്ടിന്റെ 87-ാം ദിവസത്തിലാണ്… .ഒരു ദിവസം 69-ന് ഒരിക്കൽ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു…. വർഷങ്ങൾക്കുമുമ്പ് സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെട്ടു… .ഒരു ഇഡി പ്രശ്‌നമില്ല… സംവേദനക്ഷമത വീണ്ടെടുക്കുന്നതിൽ വിജയിച്ചു, ഒപ്പം പങ്കാളിയുമായി അവസാന 3 ഞങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെട്ട സമയങ്ങൾ… മറ്റ് ത്രെഡുകളിൽ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ പോസ്റ്റുചെയ്‌തു.
നിങ്ങളുടെ സംവേദനക്ഷമത വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള എന്റെ ടിപ്പുകൾ;
റീബൂട്ട് ചെയ്യുക - പി‌എം‌ഒ ഇല്ല.
- നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ശരിയാക്കണമെങ്കിൽ അത് പരിഹരിക്കുക.
- നിങ്ങൾ ഇതിനകം ചെയ്തിട്ടില്ലെങ്കിൽ പതിവായി തീവ്രമായ വ്യായാമം ചെയ്യുക.
- മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കരുത്, അതായത് സ്വയം അല്ലെങ്കിൽ എഡ്ജ് പരീക്ഷിക്കരുത്.
- അശ്ലീലം, ലൈംഗികത, സംവേദനക്ഷമത, എം‌ഒ മുതലായവയല്ലാതെ മറ്റെന്തെങ്കിലും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ഉൾക്കൊള്ളുക, ഒപ്പം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ആരംഭിക്കാൻ എടുക്കുന്നിടത്തോളം കാലം ഇത് ചെയ്യുക.
- നിരാശയ്ക്കും സമ്മർദ്ദത്തിനും സ്വയം തുറന്നിടരുത് അല്ലെങ്കിൽ അക്ഷമനായിരിക്കരുത്, മാനസികമായും ശാരീരികമായും സുഖം പ്രാപിക്കാൻ നിങ്ങളെത്തന്നെ പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കുക.
- അനുബന്ധം - അതായത് മൾട്ടി, നിർദ്ദിഷ്ട വിറ്റാമിനുകൾ (ബി / സി / ഡി), വെൽവെറ്റ് ബീൻ തുടങ്ങിയവ. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഗവേഷണം ചെയ്യാം. എന്തായാലും നിങ്ങൾ ഇതിനകം സൾബുട്ടിയാമൈൻ അനുബന്ധമായി നൽകുന്നു.
- എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഞാൻ നൽകിയ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട നിർദ്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങളെത്തന്നെ ഉപേക്ഷിക്കുക, അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാതിരിക്കുക, സംഭവിക്കാൻ നിർബന്ധിക്കാതിരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അതിനെക്കുറിച്ച് stress ന്നിപ്പറയുക എന്നിവയാണ്.
ഇല്ല, മദ്യം നിങ്ങളുടെ കാരണത്തെ സഹായിക്കില്ല. എന്തായാലും, ഇതാണ് എന്നെ സഹായിച്ചത്, കൂടാതെ എനിക്ക് ദീർഘനേരം മരവിപ്പിക്കുന്ന ഒരു മോശം കേസ് ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ വിജയിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സമയം ചെലവഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി എടുക്കും. കാത്തിരിപ്പ് വിലമതിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും.
CURED.
“വിജയഗാഥ” ഫോറത്തിൽ എനിക്ക് സുരക്ഷിതമായും സന്തോഷത്തോടെയും പോസ്റ്റുചെയ്യാൻ കഴിയുന്നിടത്തെത്തിയതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു.
മുമ്പ് മറ്റ് ത്രെഡുകളിൽ പോസ്റ്റുചെയ്തതുപോലെ, എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പ്രശ്നം DE ആയിരുന്നു. ED ഒരിക്കലും എനിക്ക് ഒരു പ്രശ്നമല്ല. ഇന്ന് എന്റെ റീബൂട്ടിന്റെ 92 ആം ദിവസമാണ്. 70-ആം ദിവസം ഞാൻ ഡി.ഇ.യെ മറികടക്കാൻ തുടങ്ങി. അതിനുശേഷം ഞാൻ ഇപ്പോൾ നിരവധി തവണ എന്റെ പങ്കാളിയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു, ഒപ്പം ഓരോ തവണയും ഞാൻ വിജയകരമായി ഡിഇയെ മറികടന്നു. എന്റെ ലൈംഗിക ജീവിതം പുന .സ്ഥാപിച്ചു. ഇന്ന് രാത്രിയിലെ ലൈംഗികത അവിശ്വസനീയമായിരുന്നു. ഒരുപക്ഷേ എനിക്ക് വർഷങ്ങളായി ലഭിച്ചതിൽ ഏറ്റവും മികച്ചത്. അതുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ 'സുഖം പ്രാപിച്ചു' എന്ന് ഇപ്പോൾ വിശ്വസിക്കുന്നത്. അപ്പോൾ എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന മറ്റ് നേട്ടങ്ങളുണ്ട് - ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും, മികച്ച മാനസികാവസ്ഥയും അതിനോടൊപ്പം പോകുന്ന മറ്റെല്ലാ കാര്യങ്ങളും.
എനിക്ക് വീണ്ടും അശ്ലീലം കാണാനുള്ള ആഗ്രഹമില്ല. സിപ്പ്. ഒന്നുമില്ല. നാഡ.
YBOP എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഒരു ജീവിതം മാറ്റുന്നയാളായിരുന്നു. ദൈവത്തിന് നന്ദി ഞാൻ വെബ്‌സൈറ്റ് കണ്ടെത്തിയതിനാൽ അത് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എന്റെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിച്ചു.
മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു കാര്യം എനിക്ക് പങ്കിടാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ഞാൻ ചെയ്ത ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം അശ്ലീലം, ലൈംഗികത, മാസ്റ്റർബേഷൻ, സ്ത്രീകൾ, പുസി എന്നിവയിൽ നിന്ന് എന്നെത്തന്നെ അടച്ചുപൂട്ടി എന്നാണ്. ജീവിതത്തിലെ മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിലേക്ക് ഞാൻ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുമ്പോൾ 2 മാസത്തേക്ക് ഞാൻ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഒന്നും ചിന്തിച്ചിരുന്നില്ല. എന്റെ തലച്ചോറിലേക്കും എന്റെ ഡിക്കിലേക്കും ഉള്ള ഇടവേള ശ്രദ്ധേയമായിരുന്നു. സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗം തേടുന്ന ആർക്കും, ഇത് കൃത്യമായി ചെയ്യാൻ ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. എന്നാൽ അതിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ നിങ്ങൾ ശക്തരും അച്ചടക്കമുള്ളവരുമായിരിക്കണം. രോഗശാന്തിക്ക് സമയമെടുക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പക്ഷെ കൊള്ളാം, നേട്ടങ്ങൾ അത്രമാത്രം വിലമതിക്കുന്നു.
മറ്റെല്ലാവർക്കും ഞാൻ ആശംസകൾ നേരുന്നു. YBOP- ന് നന്ദി.
പനഡോൾ
;