നവംബർ 01, 2012, - ഞാൻ ഈ യാത്ര ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, പോസ്റ്റുചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, ഈ വലിയ പി‌എം‌ഒ വെല്ലുവിളിയെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ശരിക്കും ഗൗരവമുള്ളവനാണെന്ന് സ്വയം തെളിയിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഇതിനർത്ഥം എന്റെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പി‌എം‌ഒ റെക്കോർഡിനെ മറികടക്കേണ്ടിവരുമെന്നാണ്: 12 ദിവസം. ഇന്ന്, ഞാൻ എനിക്കായി നിശ്ചയിച്ചിരുന്ന പരിധി മറികടന്നു: പി‌എം‌ഒ 16 ദിവസത്തേക്ക് സ free ജന്യമാണ്! എന്നെപ്പോലെ ഒരു രാത്രികാല സ്വയമേവ, ഇത് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ആദ്യ ടൈമറാണ്. ചില സമയങ്ങളിൽ ഇപ്പോഴും വളരെ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാണ്, എന്നിരുന്നാലും എന്റെ ബെൽറ്റിന് കീഴിൽ ഒരു പുതിയ വിജയം. അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ!
ഞാൻ എന്നെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുമ്പ്, ഈ അവസാന 2 ആഴ്ചകളിൽ + ഇവിടെയുള്ള എണ്ണമറ്റ പുരുഷന്മാർ അതിശയകരമായ പ്രചോദനത്തിന്റെ ഉറവിടമാണെന്ന് ഞാൻ ize ന്നിപ്പറയണം. 90, അല്ലെങ്കിൽ 120 ദിവസങ്ങൾ (അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ) റീബൂട്ട് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ആദ്യ ശ്രമത്തിൽ തന്നെ PMO- യിൽ വിജയിക്കാത്ത (അതിമാനുഷിക) പുരുഷന്മാരാണ് അവർ, അല്ലെങ്കിൽ അവർ സമയവും സമയവും വീണ്ടും കാലെടുത്തുവച്ച സത്യസന്ധരും വിനീതരുമായ പുരുഷന്മാരാണ്, റീബൂട്ടിംഗ് പ്രോഗ്രാമിൽ തിരിച്ചെത്തി, നിങ്ങൾ അറിയുന്നതിലും കൂടുതൽ നിങ്ങൾ എല്ലാവരും സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്. എല്ലാ രാത്രികളിലും അല്ലെങ്കിൽ ഏകദേശം, ധൈര്യവും പ്രചോദനവും കണ്ടെത്താനും അടിമകളായ തലച്ചോറിൽ നിന്ന് സ്വയം നെയ്തെടുക്കുന്നതിൽ അർപ്പിതരായ മറ്റുള്ളവരോടൊപ്പം ചേരാനും ഞാൻ ഇവിടെയെത്തി. എല്ലാ രാത്രിയും നിങ്ങൾ എന്നെ തുടരാൻ സഹായിക്കുന്നു; വളരെ പ്രയാസകരമായ ഈ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിലെ കാലാവസ്ഥയെക്കുറിച്ചും വഴിയിൽ കുറച്ച് തീവ്രമായ കുരുക്കുകളെക്കുറിച്ചും. ഈ ഫോറവും ഇവിടെ പങ്കിട്ട യഥാർത്ഥ സത്യസന്ധതയും കാരണം ഞാൻ ഒരു പുതിയ വ്യക്തിഗത റെക്കോർഡ് ആഘോഷിക്കുന്നു. അതിനായി ഞാൻ എല്ലാവരോടും നന്ദി പറയുന്നു!
ഇത് തീർച്ചയായും എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു റിയാലിറ്റി പരിശോധനയാണ്. വളരെ നല്ല കാര്യം. നിർമ്മാണത്തിൽ വളരെക്കാലം. 50 + ൽ, ചില പ്രധാന YBOP YouTube വീഡിയോകൾ കണ്ടതിന് ശേഷം, ഞാൻ മുമ്പ് കണ്ണാടിയിൽ കണ്ട ആളെ ഞാൻ മുമ്പ് കണ്ടിട്ടില്ലാത്തതുപോലെ കണ്ടു. ആ സത്യത്തോട് പൊരുതാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല - ഇതിന്റെ പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം വളരെയധികം സഹായിച്ചു. ലജ്ജിക്കേണ്ട കാര്യമൊന്നുമില്ല എന്നതാണ് നല്ല കാര്യം. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും നല്ല മനുഷ്യനാകാൻ ഞാൻ എപ്പോഴും ശ്രമിക്കാറുണ്ട്. എന്റെ ലൈംഗിക ആസക്തി എന്നെ ബാധിച്ച യഥാർത്ഥ പിടിയെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് അറിയില്ലായിരുന്നു. പ്രധാനമന്ത്രി എന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് മരുന്നായി മാറുമെന്നും ഞാൻ അറിയാതെ തന്നെ അതിൽ ഒതുങ്ങുമെന്നും ഞാൻ ഒരിക്കലും കരുതിയിരുന്നില്ല. YBOP വീഡിയോകൾ കണ്ടതിന് ശേഷം യുക്തിസഹമാക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല, ഒപ്പം എന്റെ ലൈംഗിക അഭിരുചികളെ ന്യായീകരിക്കുകയും ചെയ്തു. എന്റെ ലൈംഗിക ആസക്തിയെ മറികടക്കാൻ എനിക്ക് കഴിയില്ല, കഴിയില്ലെന്ന് എനിക്ക് തീർച്ചയായും ഭയമായിരുന്നു. YBOP വീഡിയോകൾ കണ്ടതിനുശേഷം എനിക്ക് നിരാശയും നിരുത്സാഹവും തോന്നി, ഒരുപാട്!
എന്റെ ദൈനംദിന പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാനും എന്നെത്തന്നെ ഉറങ്ങാനും എന്റെ ഉത്കണ്ഠയെ ശമിപ്പിക്കാനും അല്പം ആവേശം പകരാനും എനിക്ക് ഇല്ല എന്ന വസ്തുതയ്ക്ക് പരിഹാരം നൽകാനും അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ലാത്തതിനും ഞാൻ പി‌എം‌ഒ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഞാൻ വളരെക്കാലമായി അറിഞ്ഞിരുന്നു. കാമുകൻ വളരെ നേരം, (സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയായ മനുഷ്യൻ). എന്നാൽ ഞാൻ ഒരു “യഥാർത്ഥ” അടിമയാണെന്ന് ഞാൻ ഒരിക്കലും കരുതിയിരുന്നില്ല. മറ്റെല്ലാ രാത്രിയിലും ഞാൻ ബാത്ത് ഹ ouses സുകളിലോ സെക്സ് ക്ലബ്ബുകളിലോ ലൈംഗികത അന്വേഷിക്കുന്നില്ല, എല്ലാ രാത്രിയും ഞാൻ ഒരു പുതിയ ആളുമായി ഉറങ്ങുന്നില്ല, നിരന്തരം ഒത്തുചേരാനുള്ള ഗ്രൈൻഡറിലോ ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക ആപ്ലിക്കേഷനിലോ ഞാൻ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല… എനിക്ക് പൂർണ്ണമായും നിയന്ത്രണമില്ലായിരുന്നു, എല്ലാം സമയത്തിന്റെ. ആ പ്രിസത്തിന് കീഴിൽ ഞാൻ ഒരു ലൈംഗിക ലൈംഗിക അടിമയായിരുന്നില്ല. മുകളിൽ പറഞ്ഞവയൊന്നും ഞാൻ ചെയ്തിട്ടില്ലെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. ഞാനായിരുന്നു. എനിക്ക് നിയന്ത്രണം ഉണ്ടായിരുന്നു, മിക്കപ്പോഴും! മിക്കപ്പോഴും, ഞാൻ വീടിനകത്ത് തന്നെ തുടരും, എന്റെ വീടിന്റെ സ്വകാര്യത, വിധികർത്താക്കളിൽ നിന്ന് അകന്നുനിൽക്കുക, എന്റെ ഏകാന്തത, എന്റെ ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, ഒറ്റപ്പെടലിന്റെ ബോധം, വിരസത,… കാണൽ, അല്ലെങ്കിൽ ചൂടിനെക്കുറിച്ച് അതിശയിപ്പിക്കുക പുരുഷന്മാർ മറ്റ് ചൂടുള്ള മനുഷ്യരോട് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും ഒരു നല്ല സമയം ചെലവഴിക്കുകയായിരുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഏകദേശം, അശ്ലീലം നോക്കുകയായിരുന്നു; എന്നെ ആവേശഭരിതരാക്കിയ പ്രത്യേക സൈറ്റുകളിലെ പ്രൊഫൈലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റോറികൾ വായിക്കുക; ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് എന്റെ മനസ്സിൽ മോശമായ രംഗങ്ങൾ വീണ്ടും പ്ലേ ചെയ്യുക, ശക്തിയുടെ വ്യത്യസ്ത വേഷങ്ങൾ സമർപ്പിക്കുക, ഈ പുരുഷന്മാരുടെ തലച്ചോറും എന്റെയും കുടുങ്ങിപ്പോയി. ഇതെല്ലാം, അങ്ങനെ എനിക്ക് ഉറങ്ങാനും ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടാതിരിക്കാനും ഉത്കണ്ഠാകുലരാകാനും കഴിയും അയഞ്ഞതായി തോന്നുന്നു. വർഷങ്ങളായി, ഞാൻ അർത്ഥമാക്കുന്നത് വർഷങ്ങൾ, എന്റെ അസ്തിത്വപരമായ ഉത്കണ്ഠയെ ഞാൻ ഇങ്ങനെയാണ് കൈകാര്യം ചെയ്തത്.
കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി, ബിഡിഎസ്എം അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിനായുള്ള എന്റെ താൽപര്യം വർദ്ധിക്കുന്നത് ഞാൻ കണ്ടു, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ കൃത്യമായി സർപ്പിളമായി താഴേക്ക്. ആദ്യം, ഞാൻ ഗ്രാജുവേറ്റ് സ്കൂളിൽ ആയിരുന്നതിനെ ന്യായീകരിച്ചു. ഒരു ഉപജീവനത്തിനായി, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ ആവശ്യകതകൾ നിറവേറ്റുന്നതിനും, ഗ്രാജുവേറ്റ് പ്രോഗ്രാമിനുമിടയിൽ, ഒരു പ്രണയബന്ധത്തിൽ നിക്ഷേപം നടത്തട്ടെ, സാമൂഹ്യവത്കരിക്കാൻ സമയമോ energy ർജ്ജമോ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. കുറച്ച് മിനിറ്റ് - ഇത് പലപ്പോഴും കമ്പ്യൂട്ടറിന് മുന്നിൽ ഒരു മണിക്കൂർ, അല്ലെങ്കിൽ മൂന്നോ അഞ്ചോ ആയി മാറി, എന്റെ ലൈംഗിക ആവശ്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ടു! ഈ ഇമേജുകളിലോ സ്റ്റോറികളിലോ ഞാൻ ഉയർന്ന സ്ഥാനം നേടുകയും എന്റെ പരിഹാരം നേടുകയും തുടരുകയും ചെയ്യും; അല്ലെങ്കിൽ ഉറങ്ങാൻ പോയി ക്രാഷ് ചെയ്യുക. വൈകാരികമായി ശൂന്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഉള്ളിൽ പൂർണ്ണമായും മരിച്ചുപോയത് ഞാൻ മാസ്റ്റേഴ്സ് ചെയ്ത ഒരു നല്ല കഴിവായി മാറി, അതിനാൽ ഞാൻ വിചാരിച്ചു.
YBOP- ലെ ലേഖനങ്ങളും വീഡിയോകളും ലൈംഗിക അടിമകളുടെ ലൈംഗിക ആഭിമുഖ്യം, അഭിരുചികൾ എന്നിവ എങ്ങനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നുവെന്നും അത് സ്വന്തമായി ഒരു ജീവിതം നയിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്നും വിശദീകരിക്കുന്നു. “യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ” ഞാൻ നന്നായി ക്രമീകരിച്ച, മൃദുലമായ, അനുകമ്പയുള്ള, അഹിംസാത്മകനായ മനുഷ്യനായിത്തീർന്നു - കൂടുതൽ അക്രമാസക്തവും മനുഷ്യത്വരഹിതവും തരംതാഴ്ത്തുന്നതുമായ ലൈംഗിക സാഹചര്യങ്ങളുടെ ആവശ്യകത വർദ്ധിച്ചു. എന്റെ ലൈംഗിക ഉന്നതി നേടുന്നതിനായി ഞാൻ പ്രവേശിച്ച ഫാന്റസിയുടെ മേഖലയാണിത്, എന്റെ സ്വയം പ്രേരിപ്പിച്ച ആന്റി ഉത്കണ്ഠ മരുന്നുകൾ. ഈ നിലയിലുള്ള തീവ്രതയില്ലാതെ, ED സർവ്വവ്യാപിയായിരുന്നു. ഈ ലൈംഗിക മേഖലകളിൽ പൂർണ്ണമായും അകന്നുപോകുമ്പോൾ, PE പലപ്പോഴും ഏറ്റെടുക്കുകയായിരുന്നു. മുൻ‌കാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ, എന്റെ ആദ്യകാല എക്സ്എൻ‌യു‌എം‌എക്സ് മുതൽ പി‌ഇ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു പരിധിവരെ നിലവിലുണ്ട്. ഞാൻ ഒരിക്കലും ഡോട്ടുകളുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടില്ല. ഈ ഡോട്ടുകളുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടുള്ള വളരെ കുറച്ച് ആളുകൾ മാത്രമാണ് സത്യം, ശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് ഇപ്പോൾ ചെയ്യാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും. അടിച്ചമർത്തുന്ന സാമൂഹികവും കത്തോലിക്കാ കുറ്റബോധത്തിൽ നിന്നും അകന്നുപോകുന്നത്, ഭാഗികമായി-എന്റെ ആരോഗ്യകരമായ ലൈംഗിക പ്രകടനത്തിന് തടസ്സമായിരുന്നു, ലക്ഷ്യം, ദൗത്യം. രക്ഷപ്പെടാനായി ഞാൻ സമർപ്പിച്ച അടിച്ചമർത്തൽ പോലെ മോശമായിരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, അതിൽ കുടുങ്ങി. അങ്ങനെ എന്റെ ചിന്താഗതി പോയി, പതിറ്റാണ്ടുകൾക്ക് ശേഷം ഞാൻ തെറ്റാണെന്ന് മനസിലാക്കി ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഉണരുകയാണ്. വളരെ തെറ്റാണ്!
ഉണർത്തൽ പ്രക്രിയയുടെ ആരംഭം ഏകദേശം 6 മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പാണ് നടന്നത്. ഒരു പ്രാദേശിക ഗേ ബാറിൽ ഞാൻ ഈ ചൂടുള്ള വ്യക്തിയെ ചാറ്റുചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. ലൈംഗികമായി, അവൻ എന്നെ ശരിക്കും ഓണാക്കിയ ആളായിരുന്നു. അവൻ ഹുക്ക് അപ്പ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് ശരിക്കും ഭാഗ്യവും അഭിമാനവും തോന്നി. ഞങ്ങൾ ചെയ്തു. സങ്കടകരമെന്നു പറയട്ടെ, എനിക്ക് അത് എഴുന്നേൽക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. നാണക്കേടാണോ? വളരെയധികം! എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അദ്ദേഹം എന്നോട് ചോദിച്ചപ്പോൾ, ഡോം / സൈഡ് സീനുകൾ എന്നെ ഓണാക്കിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഞാൻ അദ്ദേഹത്തോട് പറഞ്ഞു. അവന്റെ കാര്യമല്ല. അത് വിചിത്രമായി അവസാനിച്ചു. താമസിയാതെ അദ്ദേഹം പോയി. എല്ലാം എന്നെ ഒരു തോന്നൽ അവശേഷിപ്പിച്ചു… ആകെ അഴിച്ചുപണി പോലെ. വികൃതമായ അയഞ്ഞയാൾ! അത് തുടച്ചുമാറ്റാൻ ഞാൻ പരമാവധി ശ്രമിച്ചു. “ഞാൻ ഇപ്പോൾ ശരിക്കും ഡോം / സബ് ഡൈനാമിക്കിലാണെന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു, അതിലുള്ള പുരുഷന്മാരുമായി മാത്രമേ എനിക്ക് ബന്ധപ്പെടേണ്ടതുള്ളൂ. ഒരുപക്ഷേ അവ അത്ര ചൂടായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ കുറഞ്ഞത് ഞങ്ങൾ ഒരേ ത്രില്ല് പങ്കിടും. ഹാംഗ്, ട്ട് ചെയ്യുന്നിടത്ത്, അവർ കളിക്കുന്നിടത്ത് ഞാൻ അവരെ അന്വേഷിച്ച് പോകും, ഒപ്പം ഞാൻ ആരുമായി കളിക്കുന്നുവെന്നതുമായി കൂടുതൽ തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടും… ഓ, നന്നായി, ഇപ്പോൾ മുതൽ എനിക്ക് ജീവിതം ഇതാണ്! ”. ഞാൻ പക്വത പ്രാപിക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതി. ഞാൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരാണെന്ന് ഞാൻ സ്വയം അംഗീകരിക്കുകയാണെന്ന് ഞാൻ കരുതി. വർഷങ്ങളായി ഞാൻ ആരായി. മുൻ‌കാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ, എന്റെ അടിമയെ അതിന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട മയക്കുമരുന്നിന് അടിമയായി തുടരാൻ ഞാൻ ന്യായീകരിക്കുകയായിരുന്നു: ബിഡിഎസ്എം തരംതാഴ്ത്തുന്ന വസ്തുക്കളാൽ പ്രചോദിപ്പിക്കപ്പെട്ട ഡോപാമൈൻ ഉയർന്നത്.
ഒരു മാസം അല്ലെങ്കിൽ മുമ്പ്, DOM / subs ബന്ധങ്ങൾ‌ക്കായി സമർപ്പിച്ച ഒരു പ്രത്യേക വെബ്‌സൈറ്റിൽ, ക teen മാരപ്രായത്തിലുള്ളപ്പോൾ മൂന്ന് മുതിർന്ന കറുത്തവർ‌ഗക്കാർ അപമാനിക്കുകയും ബലാത്സംഗം ചെയ്യപ്പെടുകയും ചെയ്ത കഥ ഇയാൾ പങ്കുവെച്ചു. ബ്ലാക്ക് സുപ്പീരിയർ പുരുഷന്മാരെ സേവിക്കാനാണ് താൻ ജനിച്ചതെന്ന് അന്നുമുതൽ അറിയാമെന്ന് അദ്ദേഹം തന്റെ പോസ്റ്റിംഗിൽ എഴുതിയിരുന്നു. ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് വിശദാംശങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാം. എന്നാൽ, തന്റെ കഥ പറയുന്നതിൽ ഞാൻ വളരെയധികം പ്രകോപിതനാകുന്നത് കണ്ടപ്പോൾ, ഈ വ്യക്തി പ്രായപൂർത്തിയായ മൂന്ന് ക teen മാരക്കാരെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുകയും അപമാനിക്കുകയും ബലാത്സംഗം ചെയ്യുകയും ചെയ്തതിന്റെ അഗാധമായ ആഘാതകരമായ അനുഭവം വീണ്ടും നടപ്പിലാക്കുകയാണെന്ന് എന്റെ യുക്തിസഹമായ മനസ്സിൽ അറിയുന്നത് എന്നെ പരിഭ്രാന്തരാക്കി, അസ്വസ്ഥനാക്കി എന്നെത്തന്നെ. ഞാൻ ചിന്തിക്കുന്നത് ഓർക്കുന്നു: “ഞാൻ ഇവിടെ താമസിച്ചാൽ ഞാൻ എന്റെ ആത്മാവിനെ അഴിച്ചുവിടും, ഒപ്പം എന്റെ സമഗ്രതയും ആത്മാഭിമാനവും അവശേഷിക്കുന്നു. മിസ്റ്റർ റൈറ്റ് കണ്ടെത്താനുള്ള എന്റെ ആഗ്രഹം ഞാൻ ഉപേക്ഷിക്കും… ”. അടച്ച വാതിലുകൾക്ക് പുറകിലുണ്ടായിരുന്ന മനുഷ്യൻ തമ്മിലുള്ള തീവ്രമായ വ്യത്യാസം - എന്റെ ഡോപാമൈൻ ആസക്തി w / പിക്സൽ മെഷീന് ഭക്ഷണം നൽകുക, അല്ലെങ്കിൽ വർഷങ്ങളായി ഞാൻ ശേഖരിച്ച ഇരുണ്ട ഫാന്റസികളുടെ മാനസിക ശേഖരം എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്നു - ഒപ്പം എന്റെ വ്യക്തിപരവും professional ദ്യോഗികവുമായ ജീവിതത്തിലെ മനുഷ്യൻ … ഇനി തണുപ്പില്ല. തീർച്ചയായും ആരോഗ്യകരമായ ലൈംഗികതയുടെ പ്രകടനമല്ല. ദു ly ഖകരമെന്നു പറയട്ടെ, ഇരുണ്ടതും വക്രതയുള്ളതുമായ ഒരു കഥയുടെ വക്രമായ കഥാപാത്രമായി ഞാൻ മാറിയെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി. എന്റെ മനസ്സിന്റെ സ്വകാര്യതയിൽ, ഞാൻ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. എനിക്ക് ഇത് പുറം ലോകത്തേക്ക് വ്യാജമായി തുടരാനും സുഹൃത്തുക്കളുമായി ഇടപഴകുമ്പോൾ കുറച്ച് ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനും ജോലിചെയ്യാനും കഴിയും. എന്നാൽ സത്യം പറഞ്ഞാൽ, ചില സമയങ്ങളിൽ ഞാൻ അത് അഴിച്ചുവിടുകയാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി, എനിക്ക് ശരിക്കും തിരിയാൻ ആരുമില്ല, സഹായം ചോദിക്കുക. എന്നിട്ടും, പ്രചോദനാത്മകമായ ഒരു സുഹൃത്തിനും Google മെഷീനും നന്ദി, ഞാൻ YBOP, YBR എന്നിവ കണ്ടെത്തി!
YBR കണ്ടെത്തി, നിരവധി പോസ്റ്റുകളും വ്യക്തിഗത ഒഡീസികളും വായിച്ചതിനുശേഷം, എന്റെ തലയ്ക്കുള്ളിൽ ഞാൻ കേട്ടു: “വാലന്റൈൻസ് ഡേ”. 14 ഫെബ്രുവരി 2013 വരെ പി‌എം‌ഒ ഇല്ലാത്തതുപോലെ ലൈംഗികമായി ശാന്തനായിരിക്കുക എന്നത് തികച്ചും ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ചിന്തയായിരുന്നു. വളരെ ഭയാനകം! ഈ തീയതി പങ്കിടാതിരിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. മൊത്തം 121 ദിവസത്തെ ലൈംഗിക ശാന്തതയ്ക്ക് വിധേയരാകരുത്. എന്നിട്ടും, അതിനേക്കാൾ കുറവായ ഒരു റീബൂട്ട് എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു പുതിയ അധ്യായം ജീവിക്കാനുള്ള എന്റെ കഴിവിനെ മാറ്റിമറിക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയാം. സ്വപ്നം കാണാൻ മാത്രം എന്നെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു അധ്യായം. രണ്ടാഴ്ച മുമ്പ് ഈ ടൈംലൈൻ നോക്കുന്നത് ഒരു വലിയ തലത്തിലുള്ള ഉത്കണ്ഠ സൃഷ്ടിച്ചു. വൻ. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ, അത്രയല്ല: ഇടയ്ക്കിടെ അല്ല, അമിതമല്ല. ഇത് ഭയാനകമല്ലെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. ഇപ്പോഴും എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ. ഒരുപാട്! കഴിഞ്ഞ 16 ദിവസമായി, മിക്കപ്പോഴും ഞാൻ അനുഭവിക്കുന്നത് “അത് അവിടെ മരിച്ചുപോയി, ഘട്ടം”. എനിക്കിത് ഇഷ്ടമാണ്. ഇത് എനിക്ക് ഒരു ഇടവേള നൽകുന്നു. ഒരു out ട്ട്‌ലെറ്റ് ആഗ്രഹിക്കുന്ന ലൈംഗിക energy ർജ്ജത്തെ നേരിടുന്നത് പോലെ വെല്ലുവിളിയല്ല ഇത്. ഒരു പ്രതികാരവുമായി മടങ്ങിവരുമ്പോൾ പിശാചുക്കളെ ചെറുക്കുകയെന്നത് വളരെ പ്രയാസകരമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, ഒപ്പം ഏതാനും നിമിഷങ്ങൾ പോലും എന്നെ അവരുടെ ലോകത്തേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ ദേഷ്യത്തോടെ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ, ഈ സൈബർ മീറ്റിംഗ് സ്ഥലമുണ്ടെന്ന് അറിയുന്നതിൽ എനിക്ക് ആശ്വാസം തോന്നുന്നു. ഇപ്പോൾ ഇത് മതി!
എനിക്ക് ഇപ്പോൾ എന്റെ ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങണം, ജിം കാത്തിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഞാൻ തീർച്ചയായും ഉടൻ മടങ്ങിയെത്തും, ഈ ഫോറത്തിന്റെ ഒരു ആന്തരിക ഭാഗമാകും. എനിക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്… ഈ യാത്ര വളരെ നീണ്ടതായിരിക്കും!
ഞാനത് ചെയ്തു… യഥാർത്ഥത്തിൽ !!!!
ഫെബ്രുവരി 15, 2013
എന്റെ മുഖത്ത് പുഞ്ചിരിയോടെ, ആശ്വാസകരമായ ഹൃദയത്തോടെ, എനിക്ക് സത്യസന്ധമായി പറയാൻ കഴിയും: “ഞാൻ വിജയിച്ചു!”.
ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, അതിന്റെ പ്രക്രിയയിൽ, ഞാൻ… ആന്തരിക കുറ്റബോധവും ലജ്ജയും സുഖപ്പെടുത്തി.
123 ദിവസത്തേക്ക് പി‌എം‌ഒ ഇല്ല എന്നത് തീർച്ചയായും ഞാൻ ഏറ്റെടുത്ത ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളിയാണ്, ഒപ്പം എന്റെ ജീവിതത്തിൽ വിജയിക്കുകയും ചെയ്തു. ഇതെല്ലാം വിഷമകരമായിരുന്നില്ല. തീര്ച്ചയായും അല്ല. ദൈവമേ നന്ദി! എന്നാൽ നമുക്ക് ഇതിനെ അഭിമുഖീകരിക്കാം, ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളും ആഴ്ചകളും ശാന്തമായി തുടരുന്നത് ഇച്ഛാശക്തിയുടെ പൂർണ്ണമായ പ്രവർത്തനമായിരുന്നു. ഈ ഫോറം എന്റെ ജീവിതമാർഗമായിരുന്നു. അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ അങ്ങനെ. ഇത് കൂടാതെ ഞാൻ ഒരിക്കലും ഈ വെല്ലുവിളി ഏറ്റെടുക്കില്ല. അത്, ഞാൻ വളരെ വ്യക്തമാണ്… ഒപ്പം നന്ദിയുള്ളവനും! എന്റെ സഹയാത്രികരുടെ സത്യസന്ധമായ ജീവിത കഥകളും പോരാട്ടങ്ങളും വായിക്കുന്നത് വിനയാന്വിതവും സാധാരണവൽക്കരണവും ശാക്തീകരണവുമായിരുന്നു. നിങ്ങൾ വിജയിച്ചത് എനിക്കും സാധിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കഥകൾ എനിക്ക് ധൈര്യം നൽകി. എസ് & എം അശ്ലീല / സ്വയംഭോഗം / ഫാന്റസി കെണിയിൽ നിന്ന് എന്നെ മോചിപ്പിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ (ഹാർട്ട് ടു ഡിക്ക് കണക്റ്റുചെയ്ത) ലൈംഗികത വീണ്ടെടുക്കുക എന്നതാണ് എന്റെ ലക്ഷ്യം. വീണ്ടെടുക്കലിനായി കഠിനാധ്വാനം ചെയ്ത യഥാർത്ഥ നായകന്മാരാൽ ഈ സൈറ്റ് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. പ്രചോദനം!
സുഖം പ്രാപിച്ചതിന്റെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ എന്റെ ഉറ്റസുഹൃത്ത് എന്നോട് പറഞ്ഞു: “ഈ യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നയാൾ അത് അവസാനിപ്പിക്കുന്ന ആളായിരിക്കില്ല!”. അദ്ദേഹം പറഞ്ഞത് ശരിയായിരുന്നു. ഈ വിജയം ഇപ്പോൾ എന്റെ പുതിയ ജീവിതത്തിന്റെ അടിത്തറയുടെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്. ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഇത് നിർവ്വഹിച്ചു, എനിക്ക് ശരിക്കും വേണമെങ്കിൽ എനിക്ക് ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അത് യഥാർത്ഥ ശക്തിയാണ്!
മുമ്പത്തെ പോസ്റ്റുകളിൽ ഞാൻ പങ്കിട്ടതുപോലെ, ക്രിസ്മസിന് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ ശാന്തനും ദയയും വൈകാരികവുമായ ബന്ധമുള്ള ഒരാളെ കണ്ടുമുട്ടി. ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരുമിച്ച് ഒരു റൊമാന്റിക്, ലൈംഗിക സ്പന്ദനത്തിനുള്ള സാധ്യതകൾ അനുഭവിച്ചറിഞ്ഞപ്പോൾ, ഞാൻ അദ്ദേഹത്തോടോ മറ്റാർക്കോ വേണ്ടിയല്ല, എന്നോട് തന്നോടുള്ള എന്റെ പ്രതിബദ്ധതയെക്കുറിച്ച് വീണ്ടും ചർച്ച ചെയ്യാൻ പോകുന്നില്ലെന്ന് ഞാൻ അദ്ദേഹത്തോട് വ്യക്തമാക്കി. വാലന്റൈൻ എന്നെ തിരഞ്ഞെടുത്തു, ഞാൻ തീയതി വീണ്ടും ചർച്ച ചെയ്യാൻ പോകുന്നില്ല. ഞാൻ “ബോധപൂർവ്വം” തീയതി തിരഞ്ഞെടുത്തിട്ടില്ല എന്നതാണ് സത്യം. 60 അല്ലെങ്കിൽ 90 ദിവസത്തെ പ്രതിബദ്ധത പരിഗണിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ അത് എന്റെ മനസ്സിൽ കേട്ടു. എന്റെ മനസ്സിൽ വാലന്റൈൻ കേട്ടപ്പോൾ (121 ദിവസം നിങ്ങളെ ഓർക്കുന്നു) ഞാൻ ഞെട്ടിപ്പോയി… പരിഭ്രാന്തരായി. വാലന്റൈൻ ഒരുപാട് ദൂരെയായിരുന്നു. പന്ത്രണ്ടാം വയസ്സോ അതിൽ കൂടുതലോ ഞാൻ ഒരു രാത്രികാല സ്വയമായിരുന്നു. പക്ഷേ, ദിവസാവസാനത്തോടെ ഇതെല്ലാം തിളച്ചുമറിയുന്നതായും എനിക്കറിയാം, “നിങ്ങൾക്ക് ഇത് എത്ര മോശമാണ്?”. വിജയകരവും ibra ർജ്ജസ്വലവും അടുപ്പമുള്ളതുമായ ഒരു ബന്ധം അനുഭവിക്കാൻ എനിക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് എനിക്ക് ഉള്ളിൽ ആഴത്തിൽ അറിയാമായിരുന്നു. അതിൽ കുടുങ്ങിയ എസ് ആന്റ് എം കോബ്‌വെബുകളെക്കുറിച്ച് എന്റെ മനസ്സ് ശുദ്ധീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഭാവി എന്തായിരിക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല, അതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ ധാരണയുണ്ടെന്ന് നടിക്കുകയുമില്ലെങ്കിലും, എന്റെ ജീവിതത്തിൽ കുടുങ്ങിയതിന് ഈ മനുഷ്യനോട് ഞാൻ വളരെ നന്ദിയുള്ളവനാണ്. ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു അവസരം നൽകിയതിന്. അവൻ ഓടിപ്പോകുമെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെട്ടിരുന്നു. തികച്ചും വിരുദ്ധമാണ്. അവനും ഞാനും വളരെ അടുപ്പമുള്ളവരും ബന്ധിതരുമാണ്. വി. ദിവസം ഞാൻ അത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഞങ്ങളെ തടഞ്ഞ നിയന്ത്രണങ്ങൾ നീക്കി… സത്യം പറഞ്ഞാൽ ഇത് അൽപ്പം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. ഇത് വളരെ രസകരമാണ്!
ഈ ദൈർഘ്യമേറിയ എൻ‌ട്രി അവസാനിപ്പിക്കാൻ, പി‌എം‌ഒയിലെന്നപോലെ ഞാൻ അശ്ലീലത്തിനൊപ്പം ഡി - ഒ - എൻ - ഇ ആണെന്ന് എനിക്കറിയാം. ഇത് ഇപ്പോൾ ഒരു പ്രശ്നമല്ല. ഒരു “അവിടെ ഉണ്ടായിരുന്നു-അത് ചെയ്തു-നന്ദി!” യാഥാർത്ഥ്യം. അശ്ലീലവുമായി വൈകാരികമായ അടുപ്പം ഇല്ല. തീർച്ചയായും ഞാൻ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതില്ല എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം. എന്നാൽ പുൾ ഇല്ലാതായി. എന്തൊരു ആശ്വാസം!
എഡ്ജ് ചെയ്യാതിരിക്കാനുള്ള എന്റെ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധത തുടരേണ്ടതുണ്ടെന്നും എം‌എമ്മിൽ നിന്നുള്ള ഓ. ഇപ്പോഴും എന്നെ ശക്തമായി സ്വാധീനിക്കുന്നുണ്ടെന്നും എനിക്കറിയാം. ആ പുൾ മായ്ക്കാൻ 121 ദിവസം പര്യാപ്തമല്ല. അതിനാൽ, ഞാൻ ഒരു പുതിയ ക counter ണ്ടർ സൃഷ്ടിച്ചു, അത് എനിക്ക് MO / ME പ്രതിബദ്ധത തുടരേണ്ടതില്ല. ഞാൻ എത്തുമ്പോൾ, ഞാൻ MO / ME ൽ നിന്ന് ഒരു വർഷം 1/2 സ്വതന്ത്രനായിരിക്കും. ഞാൻ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, താമസിയാതെ ഞാൻ പഴയ ശീലങ്ങളിലേയ്ക്ക് മടങ്ങിവരുമെന്ന് എനിക്കറിയാം. എനിക്ക് ഉത്കണ്ഠ തോന്നുമ്പോൾ എന്റെ ഡിക്ക് അടിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞാൻ എന്നെ പിടിക്കുമ്പോഴെല്ലാം, ഞാൻ എന്റെ കൈ എന്റെ പ്ലെക്സസിലേക്കോ ഹൃദയത്തിലേക്കോ നീക്കുന്നു, കൂടുതൽ പതുക്കെ, കൂടുതൽ ബോധപൂർവ്വം ശ്വസിക്കുന്നു. അത് ഇല്ലാതാകുന്നു. ഉത്കണ്ഠയില്ലാതെ ജീവിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നില്ല. ഞാൻ മനുഷ്യനാണ്, അത് ജീവിച്ചിരിക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമാണ്. “ഉത്കണ്ഠ അനുഭവപ്പെടുക… ഉത്കണ്ഠ ഒഴിവാക്കാൻ രതിമൂർച്ഛയിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ഡിക്ക് അടിക്കുക… ഉത്കണ്ഠ ശമിക്കും!”. വിജയിക്കുകയെന്നാൽ അർത്ഥമാക്കുന്നത്, ഇപ്പോൾ ഞാൻ കാണുന്നതുപോലെ: ഉത്കണ്ഠ അനുഭവിക്കുക - കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുക, ഇവിടെയും ഇപ്പോളും ഹാജരാകുക… ഞാൻ സുരക്ഷിതനാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക… അല്ലെങ്കിൽ സുരക്ഷിതമായിരിക്കാൻ / ചെയ്യേണ്ടതെന്തും ചെയ്യുക! ”.
ശരി, ഇപ്പോൾ മതി. ഞാൻ പതിവായി കൂടുതൽ സംക്ഷിപ്തമായി എഴുതാൻ ഒരിക്കലും പഠിച്ചിട്ടില്ല!
ഓ, നന്നായി .. അതിനും ഒരു ക counter ണ്ടർ ഉണ്ടാകാം! പൊട്ടിച്ചിരിക്കുക!
എപ്പിലോഗ് - നിങ്ങൾക്ക് ഇത് എത്രത്തോളം ആവശ്യമാണ്?
ഫെബ്രുവരി 15, 2013
ഞാൻ ആകെ പി‌എം‌ഒ 121 ദിവസത്തെ ചലഞ്ച് പൂർത്തിയാക്കി. ഏറ്റെടുക്കാനുള്ള വലിയ പ്രതിബദ്ധതയായിരുന്നു അത്. ആഘോഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വലിയ നേട്ടമാണിത്! ഇത് തീർച്ചയായും ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഈ YBR കമ്മ്യൂണിറ്റി ഒരു അത്ഭുതകരമായ കമ്മ്യൂണിറ്റിയാണ്!
വിജയത്തിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഇവിടെ നിരവധി നായകന്മാർ പങ്കിടുന്നു. ഞാൻ ചേർക്കുന്നത്, പൂർണ്ണമായ ഇഷ്ടം മാത്രം പോരാ. ഇത് നിങ്ങളെ വീണ്ടെടുക്കൽ ഭൂമിയിലേക്ക് എത്തിക്കില്ല; “എന്റെ / എന്റെ ആത്മാവിൽ നിന്ന് ഭക്ഷിക്കുന്ന ഒരു ആസക്തിയിൽ നിന്ന് ഞാൻ എന്റെ സ്വയം വീണ്ടെടുത്തു!”. ആസക്തിയെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് കഴിയുന്നതെല്ലാം പഠിക്കുന്നതിലും അശ്ലീലം ഏറ്റെടുക്കുമ്പോൾ തലച്ചോറിനെയും മനസ്സിനെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നത് പഠിക്കുന്നതിൽ വളരെയധികം ശക്തിയുണ്ടായിരുന്നു. ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് ധാരാളം വായിച്ചു. വിജയിച്ച ഫോറത്തിന്റെ ഈ വിഭാഗത്തിലെ മറ്റ് പുരുഷന്മാരിൽ നിന്ന് എനിക്ക് വളരെയധികം പ്രചോദനം ലഭിച്ചു. ധൈര്യം കണ്ടെത്താനാണ് ഞാൻ പലപ്പോഴും ഈ വിഭാഗത്തിൽ എത്തിയത്. എന്റെ ഭാവി വിജയത്തിന്റെ വ്യത്യസ്ത പതിപ്പുകളെക്കുറിച്ച് വായിക്കാൻ. എന്റെ ആദ്യ യാത്രയിൽ വിജയിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. ഇതിന്റെ ഭാഗമാകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക. വറുത്തതും കൊഴുപ്പുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക. അധിക മധുരം എളുപ്പത്തിൽ ഒഴിവാക്കാം. അമിതമായ പാസ്തയും ഗ്ലൂറ്റനും അടുത്ത ദിവസം എന്റെ ഉത്കണ്ഠ വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, ഇത് ലഘൂകരിക്കാൻ ജെ / ഒ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിലേക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക. കഠിനമായി. നിങ്ങളുടെ നിരാശകൾക്കും നിങ്ങളുടെ പോരാട്ടങ്ങൾക്കും ക്രിയാത്മകവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു let ട്ട്‌ലെറ്റ് നേടുക. മസാജുകൾ നേടുക (തീർച്ചയായും ആരോഗ്യമുള്ളവ). സ്പാകളിലേക്ക് പോയി നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം വിയർക്കുക. അത് നീന്തുക. ജാക്കുസി അത് അകറ്റുക. ചിരിക്കുക. പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന കുറച്ച് ചങ്ങാതിമാരുമായി നിങ്ങളുടെ സത്യം പങ്കിടുക. ഈ യാത്രയിൽ നിങ്ങളെ പരിഹസിക്കുന്നവരോ വിധിക്കുന്നവരോടോ അകന്നുനിൽക്കുക. നിങ്ങൾ വിജയിച്ചു എന്ന് പറഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ അവരുടെ നായകനാകും. വിജയിക്കുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കുന്ന ആത്മാഭിമാനം വളരെ വലുതാണ്. ഇത് ജീവിതം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു!
നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യാൻ പഠിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സഹിഷ്ണുതയുടെ ജാലകത്തെ ബഹുമാനിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതിനപ്പുറം സ്വയം മുന്നോട്ട് പോകരുത്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ അമിതമായ സമ്മർദ്ദം (നിരാശ / കോപം / നീരസം…) നിങ്ങളെ ഇവിടെ എത്തിച്ച “നല്ല പഴയ വഴികളിൽ” റിലീസ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ ആകർഷിക്കും. ഒരു ജേണലിൽ എഴുതുക, ഇവിടെ ഫോറം ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളോട്, ഈ ഫോറത്തിലെ അതിശയകരമായ പുരുഷന്മാരുമായി സത്യസന്ധത പുലർത്തുക. നിങ്ങൾ തനിച്ചല്ലെന്ന് അറിയുക. കാരണം നിങ്ങൾ തനിച്ചല്ല. ഈ ഫോറത്തിലെ പുരുഷന്മാർ യഥാർത്ഥവും ദാനധർമവുമാണ്. നിങ്ങളുടെ അഭിനിവേശം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുക. ആരോഗ്യമുള്ളവർ. സൃഷ്ടിപരമായവ. നിങ്ങൾക്ക് അടിമകളാകുന്നതിന് മുമ്പ് ഉണ്ടായിരുന്നവർ. മറികടക്കാൻ കുറച്ച് വലിയ വെല്ലുവിളികൾ ഉണ്ടാകുമെന്ന് സമയത്തിന് മുമ്പേ വ്യക്തമായിരിക്കുക. ധാരാളം ആളുകളുണ്ടായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ ആ സമയത്ത് നിങ്ങൾ അവരുമായി പൊരുതുമ്പോൾ വളരെ വലുതും അതിശക്തവുമായതായി തോന്നും. സമയത്തിന് മുമ്പേ അവരെ അഭിമുഖീകരിക്കാൻ തയ്യാറാകുക. ഒരു പ്ലാൻ നടത്തുക. കുറച്ച് പ്ലാനുകൾ നടത്തുക. എന്റെ നിരാശ ഞാൻ മതിലിനു നേരെ തള്ളി, എനിക്ക് കഴിയുന്നത്ര കഠിനവും തീവ്രവുമായി. ഞാൻ മതിൽ കുത്തിയില്ല. എന്നെത്തന്നെ വേദനിപ്പിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. എന്റെ ആസക്തിക്ക് കീഴിലുള്ള അഗാധമായ ദു rief ഖത്തിൽ ടാപ്പുചെയ്യാൻ ഇത് എന്നെ അനുവദിച്ചു. ഞാൻ ഇപ്പോൾ എന്റെ “വീണ്ടെടുക്കൽ പരിഹരിക്കുക, ബുൾഷിറ്റ് റീബൂട്ട് ചെയ്യുക!” നിമിഷം. ആ നിമിഷം എന്റെ ഏറ്റവും ആഴമേറിയതും ഇരുണ്ടതുമായ നിമിഷമായി മാറി. ഞാൻ മൂല തിരിഞ്ഞ നിമിഷവും ഇതായി മാറി. ആ സമയം മുതൽ, എനിക്ക് 2 1/2 മാസം പോകാനുണ്ടെങ്കിലും ഞാൻ വിജയിച്ചതായി എനിക്കറിയാം. ഞാൻ ശക്തനായി തുടർന്നു, കുറച്ച് വെല്ലുവിളികൾ കൂടി നേരിട്ടു, പക്ഷേ “ആത്മാവിന്റെ ഇരുണ്ട യാത്ര” പോലെയൊന്നുമില്ല. അത് തിരിച്ചെത്തിയിരുന്നെങ്കിൽ ഞാൻ തയ്യാറായിരുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആസക്തിയെക്കുറിച്ചുള്ള ശക്തിയില്ലാത്ത ആ ബോധം ഏറ്റെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയെ കണ്ടെത്തുക. ദേഷ്യം, കോപം, നിരാശ, ശക്തിയില്ലാത്തത് എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ മതിൽ കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങളുടെ പരിധിയിലെത്തിയെന്നും കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് പോകാനാകില്ലെന്നും ഉള്ള വിശ്വാസത്തിന് കീഴിലുള്ള അപകടസാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെടുക. വീണ്ടും, പൂർണ്ണമായ നിങ്ങളെ അവിടെ എത്തിക്കില്ല. അതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, അതിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ അനുവദിക്കും. ഹൃദയാഘാതം സംഭവിച്ച മൃഗങ്ങളെ കാണുക. അവർ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ അത് കുലുക്കുന്നു. കാര്യങ്ങൾ വളരെയധികം ആയിരിക്കുമ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ കുലുക്കുക. നിങ്ങളുടെ മൃഗം അതിന്റെ ആരോഗ്യകരമായ അതിജീവന സഹജാവബോധം വീണ്ടെടുക്കാൻ അനുവദിക്കുക!
ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഇത് “നിങ്ങൾക്ക് എത്ര മോശമാണ് വേണ്ടത്?” എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഇത് വിലമതിക്കുന്നു. അതിനായി ശ്രമിക്കൂ!
BY ഷേംനോമോർ
(ആദ്യ പോസ്റ്റ്) ജേണൽ - ഹാപ്പി വാലന്റൈൻ!
;