രണ്ട് വർഷമായി ഒരു മുൻ അശ്ലീല അടിമയെന്ന നിലയിൽ, അശ്ലീല ആസക്തി ഒരു പാറയിൽ ആവർത്തിച്ച് അടിക്കുന്ന ഒരു ഉളി പോലെയാണെന്ന് എനിക്ക് സാക്ഷ്യപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, അത് പതുക്കെ തകർക്കുന്നു. അതാണ് അശ്ലീലസാഹിത്യം പ്രധാനമായും നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ ഒരു നീണ്ട കാലയളവിൽ ചെയ്യുന്നത്. ഇഫക്റ്റുകൾ ശ്രദ്ധേയമാകാൻ വളരെയധികം സമയമെടുക്കുന്നു, പക്ഷേ അവ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അത് വിനാശകരമാണ്.
ഒരു വർഷത്തെ അശ്ലീല ആസക്തിക്ക് ശേഷം, ഞാൻ പണ്ടത്തെപ്പോലെ യുക്തിസഹനും പക്വതയുള്ളവനുമായിരുന്നില്ലെന്നും സ്ത്രീകളോടുള്ള എന്റെ ആകർഷണം കുറഞ്ഞുവെന്നും ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. ഞാൻ ഇപ്പോഴും എൻറെ ഭാഗമായിരുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ തീർച്ചയായും അവിടെ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. ഞാൻ അറിയാതെ എന്റെ ആസക്തി തുടർന്നു. രണ്ട് വർഷത്തെ അശ്ലീല ആസക്തിക്ക് ശേഷം, എന്റെ മുൻ സ്വയത്തിന്റെ ഷെല്ലായി മാറിയതിനാൽ അതിന്റെ ഫലങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധേയമായിരുന്നു, സ്ത്രീകളോടുള്ള എന്റെ ആകർഷണം ഒട്ടും കുറവല്ല.
വീണ്ടെടുക്കലിനുള്ള കഠിനമായ വഴി ഞാൻ ആരംഭിച്ചു, അത് എളുപ്പമുള്ള പ്രക്രിയയല്ല, പക്ഷേ പൂർണ്ണമായും ആവശ്യമാണ്. ഞാൻ ജോലി ഉപേക്ഷിച്ചതിനുശേഷം, ഞാൻ വളരെ മടിയനും വിഷാദവും ഉള്ളവനായിത്തീർന്നു, ഇത് എന്റെ തലച്ചോറിന് ആ രണ്ട് വർഷത്തിനുശേഷം കൊതിച്ച ഡോപാമൈൻ / അഡ്രിനാലിൻ നഷ്ടപ്പെട്ടതിന്റെ ഫലമായിരിക്കാം. ഞാൻ പതുക്കെ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ തുടങ്ങി, പക്ഷേ ഒരു മാസമോ അതിൽ കൂടുതലോ കഴിഞ്ഞ് ഞാൻ വീണ്ടും വീഴും, ഇത് എന്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കി.
ഒടുവിൽ 7 മാസത്തിനുശേഷം, എനിക്ക് വീണ്ടും എന്റെ സാധാരണ യുക്തിസഹമായി തോന്നിത്തുടങ്ങി. എന്നിരുന്നാലും, ഞാൻ 100% സുഖം പ്രാപിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് എനിക്ക് ഇപ്പോഴും തോന്നി, 9 മാസത്തിനുശേഷം, വളരെ അച്ചടക്കമുള്ള ധ്യാനത്തിനും പതിവ് വ്യായാമത്തിനും ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഈ ശീലങ്ങൾ എന്റെ മനസ്സിലേക്ക് പരിശീലിപ്പിച്ച ശേഷം, ആത്മീയമായും ബുദ്ധിപരമായും ശാരീരികമായും എന്റെ ക്ഷേമത്തിൽ കാര്യമായ പുരോഗതി ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. ഇത് ചെയ്ത് അഞ്ച് മാസത്തിന് ശേഷം എനിക്ക് പൂർണമായി സുഖം പ്രാപിച്ചു.
തിരിഞ്ഞുനോക്കുമ്പോൾ, എന്റെ അശ്ലീല ഉപയോഗത്തിനിടയിൽ ഞാൻ താഴേക്ക് പോവുന്ന ഒരു വിനാശകരമായ റോഡായിരുന്നു, ഒരിക്കൽ ഞാൻ ജോലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചപ്പോൾ അവിശ്വസനീയമായ പോരാട്ടമായിരുന്നു.
എനിക്കറിയാം അശ്ലീലസാഹിത്യം വളരെ ഗുരുതരമായ ഒരു രാസ ആസക്തിയാണെന്നും കഴിഞ്ഞ വർഷങ്ങളിൽ ഞാൻ അനുഭവിച്ചത് അതിന്റെ ജീവിക്കുന്ന തെളിവാണെന്നും.
ഇതുപോലൊന്ന് മറികടക്കാൻ കഴിയുന്നത് എന്നെ ശക്തനും ബുദ്ധിമാനും ആക്കി, എന്നാൽ മറുവശത്ത് എനിക്ക് ഒരിക്കലും തിരിച്ചുവരാൻ കഴിയില്ലെന്ന് എന്നിൽ നിന്ന് വർഷങ്ങൾ കവർന്നു. ഇപ്പോൾ ദുരിതമനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ഞാൻ ആശംസകൾ നേരുന്നു.
സുഖം പ്രാപിക്കുമെന്നും നിങ്ങളുടെ തലച്ചോർ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുമെന്നും കൃത്യമായ പ്രതീക്ഷയുണ്ട്, കാരണം ഇപ്പോൾ എന്റെ മസ്തിഷ്കം പൂർണ്ണമായും സാധാരണ നിലയിലാണെന്ന് എനിക്ക് പറയാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കലിൽ ധ്യാനവും വ്യായാമവും ഉപയോഗിക്കാൻ ഞാൻ വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, കാരണം ഇത് പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കും. പൊതുവെ സ്വയംഭോഗം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, കാരണം ഇത് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ energy ർജ്ജം നൽകും, അത് ക്രിയാത്മകമായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.
മുൻ അശ്ലീല അടിമ (അതിഥി)
;