ഈ സൈറ്റ് എന്നെ വളരെയധികം സഹായിച്ചു. എന്റെ ഇഡി രൂപം കൊള്ളുകയും എന്റെ ദീർഘകാല ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ഗണ്യമായ പുരോഗതി നേടുകയും ചെയ്തു. എന്റെ ആന്തരിക ഇച്ഛാശക്തിയെ മാറ്റിയാൽ എന്റെ ജീവിതം മാറ്റാനുള്ള കഴിവുണ്ടെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. ഒരു ദശലക്ഷം വർഷത്തിനുള്ളിൽ എനിക്ക് ഒരു വർഷത്തേക്ക് പിടിച്ചുനിൽക്കാനാകുമെന്ന് കരുതിയില്ല (ദിവസവും അശ്ലീലം കാണുകയും അശ്ലീലം കാണുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാൾ) പക്ഷേ ഞാൻ അത് ചെയ്തു!
നന്നായി കഴിഞ്ഞതിന് ശേഷം ഞാൻ ചെയ്തു.
ആദ്യം തന്നെ വീണ്ടും റീബൂട്ടുചെയ്യാൻ ആരെങ്കിലും ശ്രമിക്കുന്നു (ഞാൻ ചെയ്തതുപോലെ).
[മറ്റുള്ളവരോടുള്ള ഉപദേശം] നിങ്ങളുടെ പുന ps ക്രമീകരണങ്ങൾ കണക്കാക്കരുത് അത് ഉൽ‌പാദനക്ഷമമല്ല.
ഈ തന്ത്രം എനിക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിച്ചു (ഒരു പഴയ പോസ്റ്റ് മുതൽ പകർത്തി ഒട്ടിക്കുക).
എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളി കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ആയിരിക്കുന്നതിനും ഇൻറർനെറ്റിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നതിനും ഉള്ളതാണ്. പ്രലോഭനം ഓരോ സെക്കൻഡിലും വാതിലിൽ മുട്ടുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്. പക്ഷെ യാത്ര മുഴുവൻ ഞാൻ കൈകാര്യം ചെയ്ത രീതി.
1) പുനരാരംഭിക്കാതെയുള്ള ദിവസം കൂടി കടന്നുപോകുക.
2) ഞാൻ വീണ്ടും ആരംഭിക്കുകയും വീണ്ടും സ്വയം അടിക്കുകയും ചെയ്യരുത് (വളരെ പ്രധാനമാണ്!) നിങ്ങളുടെ മുമ്പത്തെ സ്‌ട്രീക്ക് പരീക്ഷിക്കുക.
3) ഞാൻ നിങ്ങളുടെ മുമ്പത്തെ സ്‌ട്രീക്കിന്റെ ഇരട്ടി പുന pse സ്ഥാപിച്ചില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പുതിയ ലക്ഷ്യമാണെന്ന് ഓർക്കുക.
4) ഞാൻ വീണ്ടും ആരംഭിക്കുകയും വീണ്ടും സ്വയം അടിക്കുകയും ചെയ്യരുത് (വളരെ പ്രധാനമാണ്!) നിങ്ങളുടെ മുമ്പത്തെ സ്‌ട്രീക്ക് പരീക്ഷിക്കുക.
5) ആവർത്തിക്കുക… തുടങ്ങിയവ.
നിങ്ങൾക്ക് കിട്ടും.
സംഭവിച്ചത് 1 ദിവസം 2 ദിവസമായി 4 ദിവസങ്ങൾ ആഴ്ചയായി, രണ്ടാഴ്ചയായി, പിന്നെ ഒരു മാസമായി. 45 ദിവസത്തിനുശേഷം ആസക്തിയുടെ വികാരം ക്ഷയിക്കുന്നുവെന്നും അത് സുഗമമായ കപ്പലോട്ടമാണെന്നും ഞാൻ പറയും. ഞാൻ കണ്ടെത്തിയ ഏറ്റവും വലിയ രഹസ്യം പുന ps ക്രമീകരിക്കുന്നതിൽ സ്വയം പരാജയപ്പെടാതിരിക്കുക, അത് സ്വാഭാവികമെന്ന് അംഗീകരിക്കുക എന്നതാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ മുമ്പത്തെ സെറ്റ് പോയിന്റിന്റെ ഒരു അളവുകോലാണ്, അടുത്ത ശ്രമത്തിൽ നിങ്ങളെ മറികടക്കേണ്ടതുണ്ട്….
പെൺകുട്ടികളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നതിൽ എനിക്ക് ഒരിക്കലും ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല. പെൺകുട്ടികളുമായി എനിക്ക് ED പ്രശ്‌നമുണ്ടായിരുന്നു. ഒരു വർഷം അവധിയെടുക്കുന്നതിലും പെൺകുട്ടികളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാത്തതിലും ഞാൻ നന്നായി. ഇത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ആകർഷകമാക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ “ദരിദ്രർ” ആയി കാണുന്നില്ല. ആ പെൺകുട്ടിയുടെ അംഗീകാരം നേടുന്നതിനെ നിങ്ങൾ ആശ്രയിക്കുന്നില്ല, നിങ്ങൾ ഒരു തമാശയും നൽകുന്നില്ല.
എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളി, ഞാൻ എപ്പോഴും കമ്പ്യൂട്ടർ ചുറ്റിക്കറങ്ങണം. അതിനാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യതയുണ്ട്.
ശ്രദ്ധിക്കൂ, ഞാൻ ഇത് 2014 ഓഗസ്റ്റിൽ ആരംഭിച്ചു. ഓരോ തവണയും എന്റെ റെക്കോർഡ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ 3-4 തവണ (30 ആം ദിവസം പോലും) പുന reset സജ്ജമാക്കി. പരാജയപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട. നിങ്ങൾക്ക് കോൾ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ സ്വയം തോൽക്കുകയോ കുറ്റബോധം തോന്നുകയോ ചെയ്യരുത്. നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ഇപ്പോഴും പരിശീലിപ്പിച്ച കാര്യങ്ങളിൽ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു. അത് മറക്കാൻ പകരം എന്തെങ്കിലും പകരം വച്ചുകൊണ്ട് അത് കബളിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക (ഒരു ഡ്രൈവിനായി പോകുന്നു, ഒരു മൂവി വ്യായാമം കാണാൻ പോകുന്നത് എനിക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്താനോ നിങ്ങളെ പി‌എം‌ഒയിലേക്ക് അനുവദിക്കാനോ അനുവദിക്കാത്ത ഒന്ന്).
LINK - ഞാൻ ഒരു വർഷം മുഴുവൻ പിഎംഒ ലക്ഷ്യമില്ലാതെ എന്റെ ലക്ഷ്യം മുപ്പതു വരെ കുറച്ചു ദിവസം കൂടി.
by nofapmike
;