3 വർഷം - ടൺ പുന reset സജ്ജീകരണം - 718 ദിവസം

9 അല്ലെങ്കിൽ 10 ഓടെ അശ്ലീലത്തിലേക്ക് ഫാപ്പിംഗ് ആരംഭിച്ചു. എനിക്ക് 6 വയസ്സ് വരെ ഒരു ദിവസം 18 തവണയിൽ കുറയാത്ത അശ്ലീലത. 18 വയസിൽ സൈന്യത്തിൽ ചേർന്നു. ഇത് എന്നെ ഒരു നേതാവാക്കി, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചതും എന്നേക്കാൾ ഉൽ‌പാദനക്ഷമതയുള്ളതുമാക്കി.

18 വയസുള്ള എനിക്ക് ഡോട്ടുകൾ ബന്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, ബൂട്ടിനുശേഷം ഞാൻ എന്റെ അശ്ലീല ഉപയോഗം പുനരാരംഭിച്ചു.

ഞാൻ ഡോൺ ജോൺ: എന്നെക്കുറിച്ച്. നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും സിനിമ കണ്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇതാണ് ഞാൻ ഉദ്ദേശിച്ചത്. കിടന്നുറങ്ങാനോ കാമുകിയെ നേടാനോ ഞാൻ ഒരു ഫാപ്പിലും ചേർന്നില്ല. ഞാൻ 40 വയസ്സുള്ള കന്യകയായിരുന്നില്ല. സത്യം പറഞ്ഞാൽ (ഞാൻ ഇത് ഒരിക്കലും പങ്കിടില്ല) ഞാൻ 200 ലധികം സ്ത്രീകളുമായി ഉറങ്ങി. ഇതിൽ ഞാൻ അഭിമാനിക്കുന്നില്ല. വാസ്തവത്തിൽ ഞാൻ ലജ്ജിക്കുന്നു; ഈ സ്ത്രീകളിൽ പകുതിയും വേശ്യകളായതിനാൽ ഞാൻ ലജ്ജിക്കുന്നു. എന്റെ അശ്ലീല ആസക്തിയോടൊപ്പം, ഞാൻ ലൈംഗിക അടിമയാണ്. ഡോൺ ജോണിനെപ്പോലെ, ഞാൻ ഒരു സുന്ദരിയായ സ്ത്രീയെ കണ്ടുമുട്ടി, പക്ഷേ നിർഭാഗ്യവശാൽ ഡോൺ ജോണിനെപ്പോലെ എനിക്ക് അവളെ നഷ്ടപ്പെട്ടു. അവൾ എന്റെ അശ്ലീല ആസക്തി കണ്ടെത്തി. എനിക്ക് ഒരു പ്രശ്‌നമുണ്ടെന്ന് ഞാൻ ഒരിക്കലും കരുതിയിരുന്നില്ല. എന്റെ പെട്ടെന്നുള്ള കോപം, ഹ്രസ്വ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം, സാമൂഹിക അസ്വസ്ഥത എന്നിവയായിരുന്നു എന്റെ വ്യക്തിത്വം എന്ന് ഞാൻ കരുതി. നിരന്തരമായ ബന്ധ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്റെ വിധിയാണെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിച്ചു.

ഞാൻ ആരാണെന്നോ എന്താണെന്നോ എനിക്കറിയില്ലായിരുന്നു എന്നതാണ് യഥാർത്ഥ സത്യം. ഞാൻ കടുത്ത വിഷാദാവസ്ഥയിലായി, ശരിക്കും എന്താണ് തെറ്റ് എന്ന് വിലയിരുത്താൻ ഞാൻ നിർബന്ധിതനായി. ദേഷ്യവും വെറുപ്പും അല്ലാതെ എനിക്ക് ഒന്നും തോന്നിയില്ല. പലരും അവസാനിക്കുന്ന ഫെറ്റിഷുകളിൽ ഞാൻ പ്രവേശിച്ചു. സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബവുമായും എന്റെ ബന്ധം ഭയങ്കരമായിരുന്നു. എന്റെ ജീവിതം അവസാനിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ ഒരിക്കലും ചിന്തിച്ചിരുന്നില്ല, കാരണം, എന്നെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചിരുന്ന ഒരാൾ മാത്രമേ ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ.

ഞാനൊരിക്കലും പക്വതയാർന്ന സ്ഖലനം നടത്തിയിരുന്നില്ല, പക്ഷെ അവസാന ഭാഗത്തേക്ക് എന്റെ ഡിക്ക് അനുഭവിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഇത് എന്നെ Google തിരയലിലേക്ക് നയിക്കുന്നു “ഞാൻ എങ്ങനെ എന്റെ ഡിക്ക് കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആക്കും” അല്ലെങ്കിൽ അത്തരം എന്തെങ്കിലും. ഇത് എന്നെ ybop, ഒരു എപ്പിഫാനി എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. വിജയത്തിലേക്കുള്ള വഴി നീളവും പരാജയങ്ങളും നിറഞ്ഞതായിരുന്നു. മിക്ക നല്ല കാര്യങ്ങളും പോലെ. ഞാൻ എണ്ണമറ്റ തവണ പുന reset സജ്ജമാക്കി. എന്നിരുന്നാലും ഓരോ തവണയും കൂടുതൽ ശക്തമാവുകയും ആസക്തി ദുർബലമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞാൻ ചെയ്തതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണിത്. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ അവയ്‌ക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്നതിൽ ഞാൻ കൂടുതൽ സന്തോഷവാനാണ്.

ചില കാര്യങ്ങൾ ഞാൻ വഴിയിൽ പഠിച്ചു

സൂപ്പർ ശക്തികൾ ഹ്രസ്വകാലമാണ്. ഇത് ശരിക്കും നിങ്ങൾ മാത്രമാണ്. നിങ്ങൾ അവരെ ശ്രദ്ധിക്കാതെ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തരുത്.

എല്ലാവരും സ്വന്തം യാത്രയിലാണെന്ന് ഓർക്കുക. പ്രസംഗിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഈ മഹത്തായ പുതിയ കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സുഹൃത്തുക്കളോടും പറയാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുക. പലരും ഒന്നുകിൽ നിങ്ങൾ പരിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വിചിത്രൻ പോലെ പ്രവർത്തിക്കും. സ്വയം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിലൂടെ നയിക്കുക. ആളുകൾ ചോദിക്കും, നിങ്ങൾക്ക് എന്തുപറ്റി? എന്താണ് വ്യത്യസ്തം?

-നിങ്ങൾ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ഒരു ഉപദേശം നിങ്ങൾക്ക് വിലയ്ക്ക് വിൽക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ആരെയും എല്ലായ്പ്പോഴും സംശയിക്കുക. ഈ ആളുകളിൽ 90% പേരും കോൺ ആർട്ടിസ്റ്റുകളാണെന്ന തിരിച്ചറിവ് നിങ്ങളെ വിശ്വാസവും പുന pse സ്ഥാപനവും നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ ഇടയാക്കും.

-എല്ലാ ദിവസവും ഇവിടെയെത്തി കുറച്ച് സമയം വായിക്കുക.

വ്യായാമം ചെയ്യുക. ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഹോർമോണുകളെ ഒരു സമനിലയിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു. എല്ലാ ദിവസവും മെച്ചപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എഴുതി ഒരു ജേണൽ സൂക്ഷിക്കുക.

- ഞാൻ ഒരിക്കലും ബാറ്റിൽ നിന്ന് 90 റൺസിന് ഷൂട്ട് ചെയ്തിട്ടില്ല, ഞാൻ 2 ദിവസത്തോടെ ആരംഭിച്ചു, എനിക്ക് ഒരു ചതി ഫാപ്പ് ദിവസം നൽകി. ആ ചതി ദിവസത്തെ പതുക്കെ 5 ദിവസം നോ-ഫാപ് 1 ഡേ ഫാപ്പ് പുറത്തേക്ക് തള്ളി. പ്രേരണകൾ വളരെ ചെറുതാകുന്നതുവരെ ഞാൻ എല്ലാം ഉപേക്ഷിച്ചു.

-ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ച് ഞാൻ പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചു. തണുത്ത ടർക്കി ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് വളരെ ഫലപ്രദമായ വീണ്ടെടുക്കൽ ഉപകരണമാണ്.

-ഇത് നിങ്ങൾക്കായി സ്വയം തുറന്ന് സൂക്ഷിക്കുക. മറ്റെല്ലാവരുടെയും ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് പുന rela സ്ഥാപനത്തിനുള്ള അതിവേഗ മാർഗം. നിഷേധാത്മകതയിലോ പോസിറ്റിവിറ്റിയിലോ അമിതമായി നിക്ഷേപിക്കരുത്.

ഒരു ജേണൽ സൂക്ഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുക. സ്വയം ചിന്തിക്കുക 3 സെക്കൻഡ് രതിമൂർച്ഛ ഈ പുരോഗതിക്ക് ശരിക്കും വിലപ്പെട്ടതാണോ?

പരാജയപ്പെടാൻ ഭയപ്പെടരുത്. നിങ്ങൾ ഇന്ന് മരിക്കുകയും ആ മനുഷ്യന്റെ മുൻപിൽ നിൽക്കുകയും ചെയ്താൽ (അവൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ) കുറഞ്ഞത് നിങ്ങൾക്ക് തിരിഞ്ഞുനോക്കി നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ചുവെന്ന് പറയാം. ഇത് മറ്റെല്ലാവരുടെയും 99.999% നേക്കാൾ മികച്ചതാണ്. * പരാജയം അനിവാര്യമാണ്. അതിനൊപ്പം ജീവിക്കാൻ പഠിക്കുക. പരാജയം നല്ലതാണെന്നും ഒരിക്കലും നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുന്നില്ലെന്നും ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും വിജയകരമായ ആളുകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു. കയ്പില്ലാതെ മധുരം മധുരമുള്ളതല്ല.

LINK - 3 വർഷം - ടൺ പുന reset സജ്ജീകരണങ്ങൾ - 718 ദിവസം - നുറുങ്ങുകൾ

by ജെയ്‌ഗ്ലോ


 

അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുക - 2 വർഷം NOFAP, AMA!

ഹലോ എല്ലാവരും! പി‌എം‌ഒ ഇല്ലാതെ അടുത്തിടെ 2 വർഷം ആഘോഷിച്ചു! ഫോറം “പുതിയ ഒളിഞ്ഞുനോട്ടങ്ങൾ” ഉപയോഗിച്ച് അടഞ്ഞുപോയതായി തോന്നുന്നു, അത് ആകർഷകമാണ്! പരിചയസമ്പന്നരായ ഫേപ്പർമാരിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ഉപദേശങ്ങളൊന്നുമില്ല. ആഴത്തിലുള്ള വരകളിലേക്ക് നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ, പൊതുവായ അഭിപ്രായത്തിൽ നിങ്ങൾ നെറ്റിൽ കുറച്ച് സമയവും ജീവിത ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ സമയവും ചെലവഴിക്കുന്നു എന്നതാണ്. എന്നോട് എന്തെങ്കിലും ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല, ഒരു ചോദ്യവും നിഷിദ്ധമല്ല കൂടാതെ വ്യക്തിപരമായ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്നതിൽ എനിക്ക് ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല!

എന്റെ കഥ കണ്ടെത്താനാകും ഇവിടെ!