~ 13 മുതൽ ബാറ്റിൻ, porn 14 മുതൽ അശ്ലീലം. ഇതുവരെയുള്ള ആയിരം മൈൽ ദൂരം എനിക്ക് ലഭിച്ച ഏറ്റവും വലിയ നേട്ടം എനിക്ക് രാവിലെ മരവും ദിവസം മുഴുവൻ സ്വയമേവയുള്ള ബോണറുകളും ലഭിക്കുന്നു എന്നതാണ് (4-5 ആഴ്ചയിൽ സംഭവിക്കാൻ തുടങ്ങി). എനിക്ക് 19 വയസ്സ്.
ഞാൻ ഹൈസ്കൂളിൽ പഠിച്ചത് ഒരിക്കലും ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി ഒത്തുചേർന്നില്ല, അതിനാൽ PIED എന്നെ അറിയാതെ എന്നെ ആകർഷിച്ചു. അശ്ലീലത്തിന്റെ കേടുപാടുകൾ എത്ര വേഗത്തിൽ തിരിച്ചെടുക്കാൻ തുടങ്ങുമെന്നത് ഞെട്ടിക്കുന്നതാണ്.
ഉറക്കത്തിൽ വലിയ പുരോഗതി, പ്രത്യേകിച്ചും സ്വപ്നങ്ങൾ. എല്ലാ രാത്രിയും അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ സ്വപ്നം കാണുന്നുണ്ടായിരുന്നു (ഒപ്പം അവരെ ഓർക്കുന്നു) അത് ഭ്രാന്തായിരുന്നു, സൂപ്പർ വിശ്രമകരമായ ഉറക്കത്തിനായി നിർമ്മിച്ചതാണ്.
മസ്തിഷ്ക മൂടൽ മഞ്ഞ് ആഴ്ചതോറും വളരെ നേർരേഖയിൽ മെച്ചപ്പെട്ടതായി ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു, അതിനാൽ സ്കൂളിലും മാനസികാവസ്ഥയിലും എന്റെ ഏകാഗ്രത മെച്ചപ്പെട്ടു. മിക്ക കാര്യങ്ങളും താരതമ്യേന ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാത്ത ഒരു സുന്ദരിയായ വ്യക്തിയാണ് ഞാൻ, യഥാർത്ഥ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളുമായുള്ള ഇടപഴകലിന്റെ അഭാവം അശ്ലീലത്തിൽ നിന്നുള്ള “മങ്ങിയ” തലച്ചോറിൽ നിന്നായിരിക്കാം.
ഞാൻ ഇപ്പോൾ രണ്ടാം വർഷ കോളേജാണ്
ഇതിന് മുമ്പുള്ള ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ സ്‌ട്രീക്ക് 4 ആഴ്ചയായിരുന്നു. ഞാൻ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുമ്പോൾ, യാത്ര മുഴുവനും എത്രമാത്രം അസ്വസ്ഥമാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. കോക്ക്നെസ് ആണ് യാ ഹാ ലഭിക്കുക, നോഫാപ്പ് ചെയ്ത ഒരു കാര്യം വളരെ വിനീതമാണ്. വർഷങ്ങളായി തുടർച്ചയായി പരാജയപ്പെടുന്നതിന് എന്തെങ്കിലും പറയാനുണ്ട്, വഴിയിൽ ഞാൻ തീർച്ചയായും ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ പഠിച്ചു.
[എങ്ങനെ വിജയിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യത്തിനുള്ള പ്രതികരണം] തീർച്ചയായും ഒരൊറ്റ ട്രിക്ക് മാത്രമായിരുന്നില്ല, മൊത്തത്തിൽ കഴിഞ്ഞ ശ്രമങ്ങളിൽ നിന്നും (പരാജയങ്ങളിൽ നിന്നും) എനിക്ക് ലഭിച്ച അനുഭവമായിരിക്കും ഇതെന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു.
ഞാൻ എപ്പോൾ പുന pse സ്ഥാപിക്കുമെന്നതിന്റെ പാറ്റേണുകൾ മനസിലാക്കാൻ ആരംഭിക്കുക (തുടർന്ന് അവ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക)
- ഇപ്പോൾ ഉപേക്ഷിക്കാത്തതിന്റെ മാലിന്യങ്ങൾ / നിരാശ / ശല്യപ്പെടുത്തൽ എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെ അശ്ലീലത്തിന്റെ ആസക്തിയുടെ / ആസക്തിയുടെ ശാസ്ത്രീയമായ കാര്യങ്ങൾ വായിക്കുക, അതിനാൽ എനിക്ക് വളരെ മോശമായ ആഗ്രഹങ്ങളും കാര്യങ്ങളും ലഭിക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് എളുപ്പത്തിൽ വീണ്ടും സംസാരിക്കാൻ കഴിയില്ല.
- എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ ഇനി അശ്ലീലത്തിന് അടിമപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതെന്ന് എന്നെത്തന്നെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നു (ധ്യാനിക്കുന്ന രീതി ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു)
ഞാൻ ഇത് 4 ആഴ്ചയാക്കി മാറ്റിയപ്പോൾ ഞാൻ അത് വെട്ടിമാറ്റുകയായിരുന്നു, അശ്ലീലത ഒഴിവാക്കാൻ ദീർഘകാല സുസ്ഥിര രീതിയില്ല.
[മറ്റുള്ളവരുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ]
.
ഞാൻ എന്റെ കഴുതയെ ഒഴിവാക്കി, ഒരു തൊഴിൽ അന്തരീക്ഷത്തിലെ ഏറ്റവും മോശമായ പ്രേരണകളെ മറികടക്കാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു, പുന pse സ്ഥാപിക്കാൻ ഒരു വഴിയുമില്ല. ഞാൻ എന്റെ ആത്മാഭിമാനത്തിനായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ഞാൻ നേടിയ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ഞാൻ എത്രമാത്രം അഭിമാനിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്തു; പ്രേരണകൾ ഒഴിവാക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാക്കി ഏകാന്തതയും നിസ്സാരതയുടെ വികാരവുമാണ് പി‌എം‌ഒ ആസക്തിയുടെ പ്രധാന മൂലം. ഞാൻ ഒരു പ്രത്യേക പെൺകുട്ടിയെ കണ്ടെത്തി, ഞാൻ വീണ്ടും സുഖം പ്രാപിച്ചാൽ അവളുടെ ചുറ്റും എനിക്ക് എങ്ങനെ തോന്നും. ഭാഗ്യം ഒരു വലിയ പങ്കുവഹിച്ചു: ചിലപ്പോൾ ഞാൻ ഒരാഴ്ച അമിതമായിരിക്കും, മറ്റ് സമയങ്ങളിൽ ഞാൻ ഒരു മാസത്തേക്ക് സ്‌ട്രൈക്ക് ചെയ്യും; നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് ശരിയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയണം, നിങ്ങൾക്ക് മതിയായ കാരണമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒടുവിൽ എല്ലാം ശരിയായിത്തീരും.
[രണ്ടാമത്തെ വ്യക്തി] സാധാരണയായി, സ്‌ട്രീക്ക് ഉപയോഗിച്ച് തുടരാനുള്ള ഏറ്റവും മോശം സമയം സ free ജന്യ സമയമാണ്. ഞാൻ കോളേജ്, ജോലി, വ്യക്തിപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, മണിക്കൂറിന് ശേഷമുള്ള പ്രോജക്റ്റുകൾ, സംഗീതം മുതലായവയിൽ തിരക്കിലായിരിക്കുമ്പോൾ, എനിക്ക് യാതൊരു പ്രേരണയും ഇല്ല.
കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കുന്ന സമയം വരുമ്പോൾ, അവർ വരുന്നതിനുമുമ്പുള്ള പ്രേരണകൾ തടയാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നു - ചിലപ്പോൾ എന്റെ ഒരു പെൺ‌സുഹൃത്തുക്കളുമായി (കാമുകിമാരല്ല, എനിക്ക് ഒരു കാമുകി ഇല്ല, അല്ലെങ്കിൽ കാമുകിമാർ ഇല്ല) ഒരു ചെറിയ ചാറ്റ് സമയത്തിനും ഒരു നല്ല ഓൾ ഫ്രണ്ട് ആലിംഗനത്തിനും ബന്ധപ്പെടുന്നു. മീറ്റിന്റെ അവസാനത്തിൽ എന്റെ energy ർജ്ജം “ഡിസ്ചാർ‌ജ്” ചെയ്യാൻ എന്നെ എളുപ്പമുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ തുടരാൻ കഴിയും.
ദിവസാവസാനം, നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ജൈവ ക്ലോക്കിനെയും അടുത്തറിയുകയെന്നതാണ്. “ക്ഷമിക്കുന്നതിനേക്കാൾ സുരക്ഷിതം”, ഞാൻ അടുത്തിടെ പറയുന്നതുപോലെ (എന്റെ ബാഡ്ജ് [100+ ദിവസം] അത് തികച്ചും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു 😉)
LINK - 90 ദിവസങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള രണ്ട് ആഴ്‌ചകൾ, എന്നെ ഇത്രയും ദൂരം നേടാൻ 2.5 വർഷം എടുത്തു
by കൊളെജെനിഗ
;