ഹോളി ഷിറ്റ്, നിങ്ങൾ. ഞാൻ ആദ്യമായി നോഫാപ്പ് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് സത്യസന്ധമായി സംശയമുണ്ടായിരുന്നു. ഞാൻ നിരന്തരം പി‌എം‌ഒ ചെയ്യുകയായിരുന്നു, കാരണം ക്ലാസ് പോലും എനിക്ക് നഷ്ടമായി. (ഞാൻ ഒരു കോളേജ് പുതുമുഖമാണ്, സിസി.) എന്നാൽ ഞാൻ ഒരു മാസാവസാനം എത്തുമ്പോഴെല്ലാം അത് എന്റെ പ്രേരണകളെ ശക്തമാക്കി, പക്ഷേ എന്റെ ഇച്ഛാശക്തി കൂടുതൽ ശക്തമാക്കി .
90-ാം ദിവസം ഏറ്റവും ചുരുങ്ങിയത് പറയാൻ, ഞാൻ വളരെയധികം സന്തോഷവാനാണ്, എന്റെ ക്ലാസുകളിൽ ഞാൻ വളരെയധികം പുതിയ ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കി, ആളുകൾ എന്നിൽ നിന്ന് ഒരു നല്ല അനുഭവം നേടുന്നതായി തോന്നുന്നു!
ഇതിലും മികച്ചത്, ഞാൻ ആദ്യമായി നോഫാപ്പ് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, എനിക്ക് ഗുരുതരമായ ആകൃതിയില്ലായിരുന്നു, 185'5 at ന് 9 പൗണ്ട്. അത് നവംബർ 11 വരെ ആയിരുന്നു, ഇന്ന് മാർച്ച് 29 ആണ്, ഞാൻ ഇപ്പോൾ 155 പൗണ്ട് ആണ്, എല്ലാ ദിവസവും പേശി വളർത്തുന്നു, അതിനുശേഷം എല്ലാ ദിവസവും ജിമ്മിൽ പോകുന്നു, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ കാണുന്നില്ലെങ്കിലും അടുത്ത ദിവസം കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്നു. എന്റെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ വളരെയധികം ഉയർന്നു, എന്റെ ഗ്രേഡുകളും അതേപടി പിന്തുടരുന്നു.
ഒരു വർഷത്തിൽ എത്തുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ, എന്റെ പുരോഗതിയിൽ ഞാൻ അതീവ സന്തുഷ്ടനാണ്.
എനിക്ക് 19 rn ആണ്, ഞാൻ ചെയ്യുന്ന പതിവ് വിഷമത്തിൽ ഞാൻ മടുത്തു, ഈ വേനൽ ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് എന്നെത്തന്നെ മാറ്റാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, ഞാൻ സാധാരണയായി nsfw സബ്റെഡിറ്റുകളിലേക്ക് നോക്കി, ഇന്നുവരെ എനിക്ക് അവരെ കാണാൻ പോലും കഴിയില്ല
നോഫാപ്പ് ശരിക്കും നിങ്ങൾക്ക് മഹാശക്തികളെ നൽകുന്നു, ശാരീരികമല്ല, മാനസികമാണ്. നന്ദി, / r / nofap.
LINK - ദിവസം 90 റിപ്പോർട്ട്!
;